il rapporto tra il canto e la salute

il rapporto tra il canto e la salute
di Carla de Muner
Intervista a JAVIER BUSTO è MEDICO, compositore e direttore di cori, non correggo la traduzione
perchè si capisce... leggete, è interessante....
All'inizio dell'estate, Javier Busto visitato il club dei pensionati Trintxerpe a tenere una conferenza
dal titolo "Canto e la salute". Dice che i suoi oltre 30 anni come medico (esercizi nel centro di
salute di Lezo) e 40 come regista cantante e coro (con 7 anni e cantava nel coro di Hondarribia
timple) non danno l'autorità, ma il criterio per parlare del rapporto tra il canto e la salute.
Quale è il rapporto tra il canto e la salute?
Dovremmo parlare di due aspetti. In primo luogo, la canzone richiede alcune risorse tecniche
basate principalmente sulla respirazione, che devono essere equilibrati, e mantenere adeguate
condizioni di vocali. Il tipo di respirazione da effettuare provoca anche il cervello per ventilare il
corpo migliore e più equilibrato e più incoraggiamento a svolgere il loro lavoro quotidiano. Il
secondo aspetto, legato al coro, che è la zona che conosco meglio, sarebbe stato dato dal lavoro
di squadra, essendo in grado di disciplinarsi a cantare in un coro; qualcosa che è un punto di forza
del gruppo la trasmissione di potenza, che influenza in ultima analisi, tanto sulla salute individuale,
perché partecipare ad un collettivo attribuisce grande importanza per l'individuo, egli cerca
l'autostima.
Così il profitto finisce per essere sia individuale che collettiva.
Un livello coro, che è quello che so, sì. Il mio lavoro è la formazione individuale per il cantante che
lavora in un coro. In questo senso, il canto coinvolge l'equilibrio individuale e la disciplina, non solo
gruppo, ma anche individualmente. Ogni persona del gruppo deve eseguire assistenza individuale,
come ad esempio non fumare, o mangiare e bere con moderazione. Un corista sa di essere in
forma come cantante significa stare attenti con queste cose perché gli eccessi non lo beneficio a
tutti; al contrario, dare meno probabilità di mantenere una buona salute per il canto.
Cioè, il secondo vantaggio richiede uno sforzo preliminare, soprattutto fisicamente.
Sì, ma ha un corpo più equilibrato e la mente ha quindi meno rischi di malattie. introversione
proprio e di riflessione che incoraggia il canto ci fa sentire più soddisfatti, più coerente nella
società. E abbiamo anche una maggiore potenza fisica, perché il controllo della respirazione rende
questo potere migliora. Inoltre, l'ossigenazione del cervello che aiuta a ottenere non subire forme
di demenza, soprattutto quando si lavora con gli adulti. Aiuta anche che la musica ci fa pensare, ci
riporta a quello che siamo stati e ci sentiamo certo tipo di musica. E che, emozioni, ricordi,
recuperare la musica. Oltre a parlare dei benefici del canto per la salute, che è stato uno dei grandi
obiettivi che volevamo salire sul discorso ho dato in Trintxerpe: di suscitare emozioni nelle persone
che era lì, a vedere come si manifesta a diversi stili di musica.
E come si ottiene l'equilibrio tra quelle emozioni e la tecnica di canto?
Una persona che cantare senza tecnica può causare grandi emozioni. Quello che abbiamo in
questo paese in modo chiaro. Quanti bert Solaris deve cantare in modo bello e non sono stati
cantare nella vostra vita! Ma hanno voci fantastici. Allo stesso modo, ci bert're facendo vero bene,
ma poi cantare male, hanno buone voci. In breve, la tecnica e l'emozione non deve
necessariamente vanno di pari passo, ma ci sono momenti in cui è necessario lavorare sia perché
il pubblico si aspetta anche di essere eccitato. Quando si è sulle spine per vedere se un interprete
arriverà o meno acuto, per esempio. Se il cantante ha incontrato, la gente si rompono in un
applauso scoppia. In questi casi, l'assistenza tecnica, ma tutto dipende dagli obiettivi che abbiamo.
Nel coro, la tecnica dà equilibrio al gruppo, ottenendo un suono migliore, più di riempimento,
piacevole e molto probabilmente a muoversi. Non Anche se ci sono anche i cori molto tecnici
eccitato a tutti. In generale, si dice che è ciò che accade con i cori nordici; che sono molto tecnici,
ma poco emotivo, freddo. Tuttavia, so che un sacco cori emozionanti nordici. Con cori
Mediterraneo succede opposto: sono molto emotivo, ma tecnicamente spesso lasciano molto a
desiderare.
Chi di solito cantare per motivi di salute consigliano?
Vi consiglio di cantare molte persone. Come esempio, il gruppo di docenti. Non si capisce che
quando si studia la sua carriera uno dei soggetti richiesti non cantare, perché insegnano per
arrivare al Venerdì con le voci in perfette condizioni, non come succede ora, urlando tutta la
settimana e la necessità di week-end recuperare la voce.
Che di solito è il problema? Ciò che non controllare le corde vocali?
Si tratta di un problema tecnico. E ogni giorno ci troviamo ad affrontare situazioni come cene con
molte persone, dove trascorrere il tempo con chi sta urlando all'altro capo del tavolo e ogni volta
che si sente di meno. Il problema è che non si sta proiettando la voce; non si utilizza alcun tipo di
risonatori, ma una voce tesa, gola, senza supporto aereo o la coerenza molto forte per fare quel
viaggio. Se si dispone di tecnica, si è in grado di dare un grido equilibrata e l'altro si sente il primo.
Quindi dico che è situazioni di vita normale che ci impongono di lavorare tecnica vocale. E,
naturalmente, più professionisti che basano il proprio lavoro sulla voce, come abbiamo accennato
insegnanti, presentatori o altoparlanti. Che cerca di risolvere il problema con una tecnica foniátrica,
che viene insegnato a respirare e ben posizionato voce, in grado di raggiungere l'obiettivo, ma ci
vorrà un sacco di fatica. Con il canto, tuttavia, è possibile ottenere lo stesso, ma l'aggiunta di
divertimento, emozione e la sensibilità che rende questa disciplina.
E chiunque può cantare? Alcune persone non osano perché sostiene di avere la voce brutta.
Credo che chiunque può cantare, e questa è una delle frasi che possono più mi infastidiscono.
Quando qualcuno ti dice che si dispone di una brutta voce che non ha mai cantato o è imbarazzato
a pensare che ha fatto molto male. Ho avuto, come direttore del coro, molte persone che vengono
a cantare e dicendo che in 20 giorni Mambo Kings creduto, perché improvvisamente scoperto le
qualità che anche lontanamente pensato che avevano. Molte volte si tratta di una questione di
ignoranza di noi stessi. Ho avuto "mosconi" nel canto coro che hanno finito bene. Cosa fare
quando qualcuno entra e è quello di mettere tra le persone che cantano bene e raccontare il suo
canto morbido, ascoltando a quelli intorno a esso, che sono quelli che possono cantare e in grado
di fornire un servizio di informazione. E a poco a poco si adattano alla fine per il resto. Idealmente
cominciare dal piccolo, e credo che questo è proprio il grande errore di Euskal Herria; che essendo
un paese di cantanti, è qualcosa che ci manca. La maggior parte erano cori parrocchiali e ora quei
cori parrocchiali sono formate esclusivamente da persone anziane, che lo ha reso un livello
popolare ha anche perso l'abitudine di cantare.
Lui dice che è meglio iniziare il più presto possibile, ma non vi è alcun età in cui è troppo tardi per
cominciare a cantare?
Per quanto mi dico che è mai troppo tardi, più tardi si inizia più difficile sarà cantare per perseguire
in modo professionale. Quello che possiamo è quello di incoraggiare cori più anziani, perché a una
certa età le migliori possibilità di cantare sono questi gruppi. E 60 o 65 anni si può ancora
insegnare a qualcuno a cantare con gusto. E 'stato un piccolo progetto Trintxerpe, che è appunto
una popolazione che ha un'attività corale importante all'interno di questa perdita generalizzata dei
cori.