Come Liberarsi Dalle Tue Peggiori Paure in

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Come Liberarsi dalle Tue Peggiori
Paure in Meno di 20 secondi
Usando un semplice strumento di
PNL.
Mentre lasciamo che la nostra luce risplenda, inconsapevolmente diamo alle altre persone il permesso di fare lo
stesso. Quando ci liberiamo dalle nostre paure, la nostra presenza libera instantaneamente gli altri.
Marianne Williamson
Ti sei mai raccontato qualcosa in cui attualmente non credi più?
Ti sei mai detto “Sono andato avanti” quando in realtà stai ancora aspettando che il tuo ragazzo o la
tua ragazza o chi ami ritornino?
O hai detto a te stesso “Son felice” ma la verità è che non lo sei?
Alcune donne d’affari pensano di poter controllare l’economia durante le crisi mentre alcune di loro
pensano che possono perdere peso facendo una dieta. Sei come loro?
Nonostante tutti i tuoi sforzi di cambiare le cose nella tua vita, stai ottenendo gli stessi risultati. Quello
di cui hai bisogno è di cambiare come tu guardi alle cose e fare di sicuro nuove azioni per ottenere ciò che
vuoi.
Questa verità ti farà male ma è molto importante che tu sia onesto verso te stesso per poter risolvere i
problemi.
La paura è qualcosa che è sentita dalla maggior parte delle persone e tu potresti essere una di loro.
Una delle più grandi paure è sentirsi abbandonati, lasciati soli e non considerati, amati o apprezzati.
La paura è la previsione di eventi che non sono ancora accaduti ma
potrebbero accadere nel futuro prossimo e queste sono false aspettative che
sembrano vere.
La paura non ha l’abitudine di dire la verità; quando ci si aspetta sincerità
perfetta, occorre permettere libertà perfetta; ne sentirsi suscettibili
all’arrabbiatura quando si sente la verità ogni motivo di meraviglia che non
si è sentita
La paura non è l'abitudine di dire la verità; quando è prevista perfetta sincerità, si deve permettere
perfetta libertà; né a chiunque sia suscettibile di essere arrabbiato quando sente la verità qualsiasi
causa a chiedersi che egli non lo sente.
Tacitus
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D'altra parte, la colpa è un sentimento brutto causato da qualcosa che è successo in passato. Sono
illusioni perché il solo momento reale è ora e qui e come si percepisce il momento attuale.
Se tu sei così, allora stai vivendo nell’illusione mentre pensi che tu vivi una vita felice, che stai bene, che
non c’è nessun margine di miglioramento. Questo è ciò che si chiama “zona di comfort”.
Quindi, qual è la sola cosa che puoi fare?
La risposta è molto semplice: guarda in faccia la realtà!
Noi tutti abbiamo problemi personali e di vario genere e abbiamo il nostro personale metodo per
affrontarli. Alcune persone possono semplicemente avere a che fare con questi problemi mentre altri
potrebbero lottare parecchio. A volte, pensi che tutta la tua vita sia una intera confusione perché i
problemi ti appaiono come un cerchio o, in altre parole, infiniti.
Quando tu sei al lavoro di fronte ad altre persone, spesso ridi o scherzi per dare l’impressione che ti
senti felice e che tutto è ok.
Ma, ti senti a tuo agio in questa condizione?
Se la tua risposta è sì, bene allora sei realmente un attore drammatico professionista che vive con
questo senso di vuoto interiore.
Esponiti alla tua più profonda paura, dopo di che, la paura non avrà più potere, e la paura di
sentirti libero diminuirà e si restringerà.
Jim Morrison
Spesso la mancanza di pienezza ha i seguenti sintomi:
 Sonno insufficiente; sentimento di stanchezza e stress cronico
 Pensare che la vita non ti stia trattando bene nonostante gli sforzi che tu investi nella tua salute,
nelle relazioni e nel lavoro
 Risultati poveri e senso di vuoto interiore; non sentirti apprezzato e amato rispetto a ciò che tu
dai e fai
 Risultati mediocri negli affari rispetto agli investimenti economici, di energie e tempo
Se tu scegli di vivere in una menzogna significa che ti stai prendendo i rischi di affondare con la stessa.
È come se tu amassi sempre sentirti a disagio con te stesso.
Questo è il risultato di dare potere a qualsiasi cosa di esterno invece di avere pieno controllo delle tue
qualità e risorse. Devi ammettere con te stesso che sei un essere umano unico e perfetto che desidera
vivere in totale senso di gioia e prosperità.
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Perchè menti?
Analizzando le circostanze, tu stai mentendo a te stesso perché c’è qualcosa che vuoi provare, o perché
decidere di mentire ti farà sentire apparentemente bene in quel momento.
Ecco qualche esempio:
 Quando devi comprare cose tu “pensi” che queste cose o gadgets ti renderanno la vita più
semplice, razionalizzi spesso dicendo “Io so che questo renderà più semplice la mia vita”. Ma,
solitamente, ti renderà più dipendente. Questo è ciò che accade per tutti gli utilizzatori di smart
phone e gadgets di nuova concezione tecnologica e gli acquirenti di merce alla moda e firmata
in generale.
 Un altro esempio di bugie evidenti è quando tu dici “Proverò a farne a meno se non dovessi
volerlo più”. Potrebbe essere una iscrizione in palestra o ad un corso per cucinare meglio o un
corso per imparare il francese. Le possibilità sono che, non solo tu non cancellerai le iscrizioni,
ma non li porterai a termine evitando di riceverne i benefici.
 Spesso noi inganniamo noi stessi pensando che siamo più intelligenti, più in forma, più sexy e
migliori degli altri quindi possiamo sedurre gli altri e ricevere quello che vogliamo, nel modo in
cui vogliamo senza sforzo e fatica.
Molti di noi cadono nella “trappola” di mentire a noi stessi e auto-ingannarci, è un modo per
anestetizzare i sentimenti di solitudine o la paura di non essere apprezzati al meglio o amati.
Ora, torniamo alla tua situazione presente.
Tu vuoi che gli altri pensino che sei una bella persona e per questo menti a te stesso. Per esempio, ti
sforzi di essere gentile senza sapere che stai già superando e andando oltre i tuoi limiti.
Normalmente, abbiamo la tendenza ad essere amabili con gli altri perché ci preoccupiamo che
potremmo restare soli o essere feriti. Questo è ciò che chiamiamo prigioniero interiore.
Per poter eliminare interamente la farsa, finisci con il mentire a te stesso e a chi ti sta vicino. Tu hai
questa illusione che sei apprezzato, capito, al centro dell’attenzione e amato proprio come un bambino.
Tutti i bambini credono che Babbo Natale esiste.
Apprezzando e supportando questa credenza, gli stai facendo un favore?
Forse sì in alcuni casi e in un certo senso. Tuttavia, è davvero sufficiente essere lineari
perché è quello che serve alla prosperità e all’amore. A parte questo, dicendo la verità, tu ti
consentirai di sperimentare libertà e successo.
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Perché Hai Bisogno di Smettere di Mentire a Te
Stesso?
Un amico ti dirà solo le cose che tu vorrai sentirti dire.
Tuttavia, un vero amico che davvero ci tiene a te e ti ama ti dirà la verità a tutti i costi o ti metterà in
alcune situazioni per farti capire qual è la verità.
Un amico ti dirà che il tuo vestito è bello ma un vero amico ti dirà che è bello ma che non ti sta molto
bene. Se tu cogli la verità, avrai il coraggio di affrontare la realtà e il valore onesto. Questa è la ragione
per cui quelle persone che cercano la verità sono considerate
coraggiose.
Se tu sei davvero convinto di sapere cosa vuoi nella vita e il tuo
valore come individuo, allora tutte le preoccupazioni riguardo a
relazioni negative, cali di entusiasmo o indugi spariranno. Se tu
vuoi sentirti speciale, devi innanzitutto dimostrarlo a te stesso
prima che agli altri.
Ora, ti faccio queste domande. Vuoi continuare a mascherare le
cose e vivere nell’illusione che la tua intera esistenza è okay o sei
pronto a guardarti nello specchio e a vedere la verità?
Tu menti a te stesso perché hai paura che quando vedi la realtà,
devi agire e potresti non riuscire a migliorare la tua vita.
Come risultato, vivi una vita solo al 50% o anche meno e ti senti
da schifo.
Quando tu ripenserai alla tua vita dopo diversi anni, capirai che se solo avessi visto la verità, avresti
corso il rischio di vivere la vita che hai sempre desiderato senza nessuna paura.
Quindi, ecco un modo per iniziare a vivere la tua vita senza bugie, scuse o rimpianti.
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Vediamo come Liberarsi dalle Tue Peggiori
Paure in Meno di 20 secondi con un semplice
strumento!
Al di là di ciò che ci riguarda, un’altra cosa che colpisce la nostra quotidianità sono le nostre paure. Noi
sappiamo quanto siano sorprendenti i legami dei corpi umani.
Quello che noi diciamo, pensiamo e immaginiamo nella nostra mente determinerà quello che crediamo,
sentiamo, attiriamo. In poche parole, le cose che facciamo tra di noi determineranno il nostro livello di
prosperità in quel momento e sempre nel futuro.
Per esempio, quando tu critichi te stesso dicendo che sei orribile o che stai sbagliando, la tua mente
accetta che è vero. Tu fai credere a te stesso che è quello che ti rappresenta come persona e ti
condizionerà sicuramente nella vita di tutti i giorni.
Queste false convinzioni riguardo a te stesso innescano un meccanismo inconsapevole e automatico che
ti fanno sentire indegno.
Quando scegli di essere in questo stato e avere scuse per vivere nella paura, tu ti senti incompreso,
inferiore e non amato. In più, lotterai sempre rapportandoti con le altre persone perché tu hai questo
stato di ansia che li farà ridere o li porterà a prenderti in giro. Tu hai la tendenza a diventare solitario,
pensare che non appartieni a questa società a causa di come appari. Se tu sei intrappolato in questa
situazione, non c’è dubbio che la tua paura ti mangerà vivo.
Durante uno dei discorsi inaugurali di Franklin D.Roosevelt, disse che la sola cosa di cui le persone
dovrebbero avere paura è della paura stessa.
È ignoto, ingiustificato terrore irragionevole che paralizza gli sforzi necessari a trasformare la sconfitta in
avanzamento. Questa grande citazione dovrebbe sfidarti ad eliminare le paure.
Cosa puoi Fare riguardo alle tue Paure?
Fortunatamente esiste un modo per eliminare le tue paure peggiori in soli 20 secondi utilizzando
un semplice strumento di Programmazione Neurolinguistica o PNL. Come primo passo, ci sono
alcune domande sulle quali hai bisogno di riflettere.
 Stai lottando in questo momento? Come puoi dire che stai lottando?
 Quando stai lottando, cosa succede nel tuo corpo e nella tua mente?
 Quando tu sei concentrato su qualcosa come lavoro, soldi o famiglia, cosa immagini? Cosa
senti e quali sono le cose che dici a te stesso?
Ora, prova a rispondere a queste domande con quello che ti viene da dentro dicendolo ad alta
voce o scrivendo su un pezzo di carta.
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Step 1:
Inizia Qui
Cosa vedi quando
sei in uno stato
pessimo?
Segnale Visivo
Che cosa ti
dicono gli altri?
Segnale Auditivo
Congelamento del tuo
stato interiore
Come ti senti? La
vostra
rappresentazione
interna a
determinare come
ci si sente e ciò che
si crea nella vostra
vita!
Segnale Cinestetico
• Stabilisci la particolare immagine (o le immagini) che tu vedi ogni volta che stai lottando.
• È come se vedessi un film o è proprio una immagine? Se è un film descrivilo qui sotto.
• È piccolo o grande, colorato o in bianco e nero? Prendi nota di questo.
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• Mentre cerchi di rispondere alle domande, dai importanza a quello che la voce dentro di te sta
dicendo.
• Quali sono le cose contro cui stai lottando di più in questo momento? Presta
attenzione alle parole che dici a te stesso più e più volte.
• Pronuncia queste parole e ancora, prendi nota come hai fatto poco fa.
Inconsapevolmente, la storia che tu stai raccontando a te stesso è la stessa storia che tu
racconti agli altri e questa storia ti tiene in trappola.
Le immagini connesse alla tua lotta sono immagini simili a quelle che ti intrappolano ogni
volta che credi che tu sei intrappolato in una particolare situazione.
C’è una ragione per cui hai bisogno di rispondere alle domande. Questo perché tu vivi nella
storia che ti stai raccontando mentre il film che tu proietti è la realtà ed entrambe le cose
sono solo illlusioni.
Come scappare dalla trappola in soli 15 secondi? Ecco i passi da seguire per farlo.
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Step 2:
Cambia il tuo stato
Step 1:
Congela il film
o le immagini
associate
Step 2:
Cambia le
immagini i
colori,
posizione e
suoni!
Step 3:
Notifica il
cambiamento
dei sentimenti
e lo stato!
Step 4:
Ricalibra le
immagini e
il suono fino
a quando lo
senti forte!
• Riconosci quando sei in trappola e poi fermati.
• Congela il film o le immagini associate alla tua situazione-trappola ma non ti giudicare.
• Ascolta attentamente la voce dentro di te, la voce potrebbe essere sia delicata o pesante. Ascolta
e presta attenzione a quello che dice esattamente.
• Cambia le immagini o il film in qualcosa che desideri perché sei tu il regista del film. Cambia le
paure in qualcosa di più creativo e divertente.
• Cambia la voce che dentro di te sta parlando. Cambia la qualità della voce in sexy, gentile o
affettuosa ed anche il senso delle tue parole.
Quando ti racconti una storia migliore e più motivante rispetto alla precedente, e tu cambi
le immagini interne del film o le immagini, puoi anche cambiare il tuo obiettivo e i tuoi
sentimenti. Poiché come risultato, tu attirerai la vera prosperità nella tua vita.
Legge di Attrazione:
Come Farla Funzionare e
Sentirsi Bene sul Posto?
Come disse una volta Abramo Lincoln: “Le persone sono così felici tanto quando rendono le loro
menti in grado di esserlo”.
Quindi, se vuoi cambiare la tua vita per il meglio, lo possiamo fare con un piccolo aiuto che arriva dalla
Legge di Attrazione.
Ci sono alcune domande che trasformano la realtà. Cosa potresti fare se non conoscessi il significato
della paura? Se tu stai bene in ogni cosa che fai, cosa pensi e cosa senti?
Come pensi che la tua vita
sarebbe in questo momento.
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Gli esercizi in questa cartella di lavoro servono ad aiutarti a visualizzare tutte le cose che tu
vuoi chiarire, senza permettere alla paura di distruggerti o bloccarti. Molti di voi
penseranno che il cervello sta fingendo.
Sì questo è vero ma solo all’inizio. Capirai che la tua capacità interiore critica sta resistendo
nel dirti che è impossibile o che quello che stai facendo è solamente una completa perdita di
tempo.
Tuttavia, alla fine, il tuo potere mentale non potrà rendersi conto di ciò che tu stai
provando. Non determinerà mai ciò che è reale e ciò che non lo è.
Quindi il tuo cervello agirà come meriti, immaginando e cominciando ad accelerare il
processo di attrazione portandoti al risultato desiderato. Quando sai già quali sono le cose
che vuoi, il tuo senso di libertà è immediato. È così che viene creato il successo.
Usando questo strumento di PNL come un gioco con frequenza regolare, imparerai come
trasformare le voci critiche in voci abili e ottenere significativi risultati sul posto.
Come risultato, la tua vecchia voce malvagia sarà cambiata e i tuoi obiettivi diventeranno
realtà. I tuoi obiettivi diventeranno tutti reali compiendo piccoli ma decisivi passi che
porteranno a raggiungere quelli più grandi.
In linea con questo, ti sarà utile adoperare gli strumenti di energia psicologica come la
Tecnica di Libertà Emozionale o EFT. Il modo migliore per ottenere prosperità dentro e fuori
di te è sentirsi bene e diventare una persona migliore e quindi ottenere risultati facilmente!
Considerazioni Finali
 paura è la strada della menzogna. Ogni bugia è una reazione alla paura.
 La menzogna non è solo nella tua mente - è anche come tu manifesti la paura nel
mondo esterno - attraverso le parole e le azioni.
La risposta a questa domanda è proprio semplice e definita. È tua la responsabilità perché tu
attiri quelle cose ed esprimendo questo, le attiri sempre di più.
In altre parole, tutto è subordinato alla Legge di Attrazione che lavora con una
impostazione predefinita senza saperlo.
La Legge di Attrazione si limita a dichiarare che qualsiasi cosa fai e pensi, la tua vita
sicuramente lo attirerà.
I tuoi pensieri dominanti cercano la strada per manifestarsi. Qualunque paura hai, la attiri,
allo stesso modo la tua vita attirerà le tue aspettative sia buone che non buone.
Per fortuna, a parte gli strumenti di energia psicologica che lavorano immediatamente per
aiutare la tua mente lascia andare le cose di cui non hai più bisogno, così come la menzogna
che non ti serve; c’è un modo potente con cui puoi riorganizzare le tue credenze e paure
usando uno strumento di PNL.
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Nei mei articoli e video, io dimostro come puoi immediatamente superare le tue paure e
angosce per quanto riguarda ciò che potrebbe accadere nel tuo lavoro, futuro e nella tua
vita nel complesso.
Se tu continui ad avere problemi o paure, ecco cosa possiamo fare:
Ottieni un tip bonus gratuito
personalizzato per te!
Dopo aver guardato i video e fatto gli esercizi scritti in questa cartella
di lavoro, mandami il tuo compito completato via mail e io lo
analizzerò e ti manderò un tip personalizzato per darti il risultato che
desideri.
Per finire, mi piacerebbe lasciarti alcune parole sagge di Esther Hicks contenute nel suo
libro “Manifesta i tuoi desideri”.
Tutto ciò che avrà la tua attenzione diventerà la tua “verità”. La Legge di Attrazione dice che
è possibile. La tua vita e anche quella di ciascun altro, non sono che il riflesso
dell’importanza dei tuoi pensieri. Non c’è eccezione a questo”.
Al tuo successo e alla tua gioia!
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Circa l'autore
Patricia Gozlan è Facilitatrice in psicologia energetica, ha
studiato Programmazione NeuroLinguistica nella scuola di
Robert Dilts e Richard Bandler, ed oggi si dedica all’attività di
Life Coach.
Il successo professionale richiede impegno e dedizione e
può costare molto sul piano personale, in particolar modo in
tempi turbolenti come quelli che stiamo vivendo.
Le donne imprenditrici o professioniste spesso lottano con il
tempo per mantenere il successo conquistato, l’equilibrio
personale e quello emotivo ne possono risentire molto, per
questo è opportuno consultare un coach che ci guidi nel fare
chiarezza e nell’affrontare i passaggi più complessi della nostra
vita.
Contatti Patricia:
www. patriciagozlan. net
Skype: acoachinguide4u
E-mail:[email protected]
Facebook: Patricia Gozlan
LinkedIn: Patricia Gozlan
In molti casi la riduzione delle energie vitali, di quell’energia
che ci fa affrontare positivamente la giornata, è un sintomo di
qualcosa che non è risolto a livello interiore.
Dov’è finita la gioia di vivere e di conquistare ogni giorno
nuove frontiere? Vogliamo tenere tutto sotto controllo e
questo ci rende furiose e stanche? Alla fine della giornata
quanto proviamo soddisfazione per noi stesse e per quello che
siamo riuscite a fare?
Ecco, queste sono alcune delle domande che le clienti di Patricia si
pongono ad alle quali il metodo Prosperity Zone (TM) fornisce
risposte chiare e rapide.
Un approccio unico che basa la sua efficacia su un lavoro
realizzato a più livelli, emotivo, fisico e spirituale. Le resistenze
interne, le convinzioni limitanti che ci fermano possono essere
risolte con questo approccio che permette di riequilibrare,
integrando i due emisferi cerebrali, la volontà con il piacere..
Patricia è una guida naturale, lei è presente e partecipe,
fornisce gli strumenti e l’aiuto per risolvere da sole le proprie
paure ed i propri blocchi interni, non si sostituisce e non
realizza le cose al vostro posto, ma vi sollecita e vi mette in
condizioni di fare quella trasformazione che vi manca per
essere quello che volete essere.
“Ottieni risorse gratuite per aumentare i profitti e godere
di una vita equilibrata” http://patriciagozlan.net
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