La bilancia dice la verità?

PESAPERSONE ALLA PROVA
La bilancia dice la verità?
Precisione, affidabilità e facilità d’uso: sono queste
le caratteristiche essenziali in una bilancia. Abbiamo
verificato che ci fossero mettendone alla prova tre tipi.
L
Meccaniche
SALTER 461
9,50 euro
Digitali
a bilancia deve essere in grado di misurare il peso corporeo in modo preciso e affidabile
nel tempo. Solo così diventa uno
strumento utile sia per chi la usa
per ragioni di salute, sia per chi
ha come obiettivo la linea, da tenere sotto controllo ogni giorno.
Abbiamo testato anche l’ultima
novità nel campo delle bilance:
le “bodyfat” (vedi riquadro “Bodyfat: poco affidabili”).
Pesi e misure
ROWENTA
Slimtronic
30 - 31,90 euro
Bodyfat: poco affidabili
Per chi è a dieta, diminuire di peso non basta: talvolta
è utile anche capire che cosa si sta riducendo. La
massa grassa o la massa magra? Il nostro corpo è
infatti formato da massa magra (muscoli, ossa, acqua
e così via) e massa grassa (grasso).
Le bilance “bodyfat” misurano le due masse applicando il metodo della bioimpedenza: in poche parole,
basta salire sulla pedana e attraverso alcuni elettrodi
posizionati alle estremità del corpo, attraverso cui passa una debole corrente elettrica, si ottiene il responso
desiderato. Abbiamo verificato alcuni modelli: i risultati
non sono affidabili, soprattutto se li si confronta con
quelli ottenuti dopo una visita dal dietologo. Il metodo
di misurazione presenta dei limiti, perché la rilevazione
avviene tra un piede e l’altro, quindi la valutazione è
effettuata principalmente sulla parte inferiore del corpo.
Inoltre, ricordate che una bilancia bodyfat non è affidabile dopo un’intensa attività sportiva (quando si è persa
molta acqua). In conclusione, se non avete problemi
gravi di sovrappeso, non preoccupatevi della vostra
percentuale di grasso corporeo. In caso contrario, è
comunque meglio consultare un medico.
38
Altroconsumo 176
ı
Novembre 2004
Abbiamo testato tre bilance meccaniche, undici digitali e cinque
bilance con la funzione “bodyfat”,
testandole come bilance digitali
normali (per la funzione “bodyfat” le abbiamo testate a campione: ne parliamo nel riquadro
a fianco).
■ Capacità. Le bilance meccaniche misurano fino a 130 chili. Con alcuni modelli digitali e
“bodyfat” si arriva a una capacità
di 150 chili. Rowenta può misurare fino a 160 chili.
■ Precisione. Ogni bilancia presenta un intervallo di precisione
in grammi o chilogrammi: minore è lo scarto tra una misurazione
e l’altra, maggiore sarà la precisione della bilancia. Ad esempio,
tra le bilance meccaniche, Soenhle
Tempo ed Eks 790 VI hanno uno
scarto di un chilo, vale a dire che
se pesate 50 chili e siete aumentati di otto etti, la bilancia misurerà
51. Le bilance digitali e “bodyfat”
sono molto più precise, con un intervallo di 100 grammi.
■ Numero di memorie. Solo due
tra le bilance digitali consentono
di tenere in memoria le misura-
zioni di peso precedenti.
Tutte le bilance “bodyfat” invece
offrono questa possibilità.
■ Indicatore di carica. Per i modelli digitali e “bodyfat” è una
funzione importante, perché
consente di controllare lo stato di
carica delle batterie.
■ Accensione e spegnimento automatico. Otto modelli tra le bilance
digitali e “bodyfat” si accendono
quando salite sulla bilancia. È
una funzione molto comoda. Tutte si spengono automaticamente
quando scendete dalla pedana.
■ Affidabilità della misura. Le
bilance del test sono precise, affidabili nel tempo e sensibili alle
variazioni di peso? Per rispondere
a questa domanda abbiamo svolto
una serie di prove di precisione.
Nel complesso le bilance del test
sono sufficientemente precise e
affidabili; fa eccezione un modello tra le bilance meccaniche, Eks
790 VI, che si aggiudica una valutazione pessima.
■ Facilità d’uso. Abbiamo valutato alcune caratteristiche del
display (la posizione, la forma, la
leggibilità della scala dei pesi) e la
chiarezza del libretto d’istruzioni. I risultati sono nel complesso
buoni, ma ci sono alcune osservazioni da fare su alcuni modelli.
Il display della bilancia meccanica Soenhle Tempo è difficile da
leggere perché non è posizionato bene. Tra le bilance digitali,
Eks 8805 VI ha un display un
po’ piccolo. Il display delle due
bilance digitali Terraillon e, tra
le bodyfat, di Rowenta, riflette
la luce e quindi in particolari
condizioni può risultare difficile
Indicatore di
carica batteria
Accensione
automatica
Spegnimento
automatico
Affidabilità
della misura
Facillità d’uso
Resistenza
Sicurezza
SOENHLE Tempo
130
1
n.d.
n.d.
n.d.
A
B
B
B
AFB
14,90
SALTER 461
130
0,50
n.d.
n.d.
n.d.
C
B
A
B
B
9,50
EKS 790 VI
130
1
n.d.
n.d.
n.d.
E
B
A
B
DFE
12,40
100
Prezzi in euro
(luglio 2004)
min - max
010
0
0
Precisione in kg
GIUDIZIO GLOBALE
MARCA e modello
Numero di
memorie
Capacità in kg
BILANCE: CLASSIFICA PER QUALITA’
Meccaniche
Digitali
TEFAL Contour
130
0,10
✓
✓
✓
A
B
A
A
AFB
38,90 - 44,40
TEFAL Sensio
130
0,10
✓
✓
✓
B
B
A
B
AFB
37 - 45
ROWENTA Slimtronic
130
0,10
✓
✓
✓
B
B
A
B
AFB
30 - 31,90
SOENHLE Tonga
150
0,10
✓
✓
B
B
A
B
B
52,90 - 54,90
3
SOEHNLE Omega Art
150
0,10
✓
✓
✓
B
B
A
B
B
50
TERRAILLON T 720
150
0,10
✓
✓
✓
B
B
A
B
B
34,90 - 40,90
✓
✓
✓
B
B
A
A
B
62
B
A
B
B
59,50
B
A
B
BFC
45
TERRAILLON Finesse 7
150
0,10
SALTER 918 curve
150
0,10
4
✓
✓
B
SALTER 915 stellar
136
0,10
✓
✓
C
EKS 8805 VI
136
0,10
✓
✓
C
B
B
B
BFC
19,90
PHILIPS HF 351
150
0,10
✓
✓
C
B
A
A
BFC
45 - 60
OREGON Scientific GA101
150
0,10
4
✓
A
B
A
A
AFB
89
Bodyfat
✓
✓
✓
ROWENTA Bodymaster vision
160
0,10
5
✓
✓
B
B
B
A
B
164
PHILIPS HF 390
150
0,10
4
✓
✓
B
B
A
B
B
88 - 100
SOENHLE Body Balance Barcelona
150
0,10
2
✓
✓
C
B
B
A
BFC
65
EKS 8901 BM
150
0,10
4
✓
✓
C
B
A
B
BFC
45
Miglior Acquisto;
Migliore del Test;
leggere il peso. I libretti di istruzioni della bilancia meccanica
Soenhle Tempo e di quelle digitali Soenhle Tonga e Philips HF
351 sono ricche di foto, ma con
poche righe di testo. Al contrario
Soenhle Omega Art ha un libretto di istruzioni con solo foto. La
spiegazione in Philips HF 351 è
solo sulla confezione.
■ Resistenza. Le bilance del test
sono state sottoposte a diverse
prove, anche molto dure, per verificare l’eventuale perdita di precisione e affidabilità nel misurare
il peso nel tempo. Nessun problema con i modelli del test. È stato
fatta un’ulteriore prova per verificare la resistenza alla corrosione a
causa dell’umidità che si forma in
bagno. Le bilance hanno superato
brillantemente questa prova.
■ Sicurezza. Le bilance non
devono scivolare sul pavimento
Scelta Conveniente
A ottimo; B buono; C medio; D mediocre; E pessimo; n.d.: non disponibile
quando si usano e devono avere
una pedana antiscivolo, per evitare di cadere se ci si sale con i piedi bagnati. I modelli del test sono
sicuri da tutti i punti di vista.
Prezzi per tutti i gusti
Le bilance meno care sono quelle
meccaniche: con meno di quindici euro si può acquistare un’ottima bilancia. Il prezzo si alza con
quelle digitali, anche se le più care sono sicuramente le “bodyfat”.
Tra le meccaniche si va da un minimo di 9,50 euro di Salter 461 a
un massimo di 14,90 per Soenhle
Tempo; per quelle digitali si può
spendere dai 19,90 euro di Eks
8805 VI ai 62 euro di Terraillon
Finesse 7; tra quelle “bodyfat” la
meno cara è Eks 8901 BM, che
costa 45 euro, la più cara è invece
Rowenta Bodymaster vision, con
ben 164 euro.
Miglior Acquisto
Avete una grande scelta: ogni categoria di bilance del test
offre modelli precisi, affidabili, facili da utilizzare, sicuri e
resistenti. Dipende da voi quale scegliere, in base all’uso
che ne fate. Se vi serve per pesarvi di tanto in tanto, va
benissimo una bilancia meccanica, Se la bilancia è invece
uno strumento importante per tenere sotto controllo il
vostro peso per ragioni di salute, allora è meglio puntare su quelle digitali. Per le “bodyfat” lo abbiamo detto
all’inizio: costano care e non sono molto utili.
Tra le bilance meccaniche, il modello Migliore del Test
è Soenhle Tempo (14,90 euro). Si aggiudica la palma di
Miglior Acquisto, Salter 461 (9,50 euro).
Tra le bilance digitali, Tefal Contour (38,90 - 44,40 euro)
è Migliore del Test e Rowenta Slimtronic (30 - 31,90
euro) è il Miglior Acquisto.
Abbiamo assegnato il titolo di Scelta Conveniente alla
bilancia EKS 8805 VI (19,90 euro).
Tra le bilance “bodyfat”, Oregon Scientific GA101 (89
euro) si aggiudica il titolo di Migliore del Test. Non diamo
il titolo di Miglior Acquisto perché la funzione “bodyfat”
non è indispensabile e presenta molte limitazioni d’uso
e fa lievitare eccessivamente il prezzo.
Altroconsumo 176
ı
Novembre 2004
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