Progetto "Cammino Micaelico"
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Progetto "Cammino Micaelico"
Cammino micaelico Michele del Giudice 11 giugno – 29 settembre 2012 Progetto "Cammino Micaelico" Mont Saint Michel - Sacra di San Michele - Monte Sant’Angelo IL PROGETTO Il progetto intende unire, attraverso un Cammino eseguito "in solitaria", i tre grandi Santuari micaelici: Mont Saint Michel, Sacra di San Michele e Monte Sant’Angelo. Un Cammino attraverso l'Europa delle culture e delle genti, lungo circa duemilacinquecento chilometri, in una immaginaria e ideale direttrice con Gerusalemme. E' una sfida ambiziosa, non ancora affrontata con questa metodologia nel nostro tempo, vissuta però con grande semplicità, contraddistinta da un senso del viaggio che è pervaso dallo spirito del Pellegrino che già mille anni fa attraversava il continente per raggiungere la Sacra Grotta del Gargano, chiedendo cibo e alloggio ai cristiani di buon cuore oppure presso qualche "hospitale" in grado di offrire accoglienza e cura ai viandanti. n itinerario antico e insieme moderno il cui percorso sar documentato sia con un diario giornaliero consultabile attraverso un web blog (www.camminacammini.com) tradotto anche in lingua inglese, sia tramite registrazione GPS, in modo che possa diventare una buona prassi replicabile autonomamente da altri camminatori. La raccolta dei punti georeferenziati potrà inoltre consentire la creazione di mappe, tradizionali e anche consultabili con strumenti informatici e tecnologia mobile, con applicazioni dedicate. La realizzazione di un progetto tanto ambizioso quanto difficoltoso, trova indispensabile una attenta propedeutica attività di progettazione e una scientifica preparazione fisica e psicologica, capaci di esaminare e considerare tutte le componenti critiche del percorso e del viaggio: Þ equipe di lavoro, Þ percorso, Þ tempi di esecuzione, modalit di esecu ione, scelta dell’attre atura specialistica trekking Þ attrezzatura informatica e supporti web, Þ partenariati locali, nazionali e internazionali, Þ produzione di materiale di comunicazione. EQUIPE DI LAVORO na equipe multidisciplinare supporter il camminatore, Michele Del Giudice, presidente Sezione CAI di Foggia, nelle varie fasi dell'impresa, dal periodo preparatorio alla dieta, dall'assistenza tecnica alle attività di relazione e comunicazione. Già dai primi mesi del 2012, l'orientamento dell'allenamento adattato dallo staff medico si è potuto classificare nel modo seguente: - preparazione fisica generalizzata (PFG), mirata allo sviluppo muscolare ma soprattutto all’armoni a ione delle diverse qualit fisiche; 1 Cammino micaelico Michele del Giudice 11 giugno – 29 settembre 2012 - preparazione fisica ausiliaria (PFA), mirata allo sviluppo delle qualità fisiche necessarie per sostenere lo sforzo prolungato, con studio atto a potenziare le caratteristiche individuali del camminatore; - preparazione fisica specifica (PFS), dedicata interamente all'esigenza di raggiungere uno stato di forma detta “condi ione fisica assoluta” caratteri ata dall'armonizzazione di tutti i fattori che potrebbero condizionare il risultato. Tra questi, i fattori psicologici hanno un'importanza determinante. Attivato anche uno staff di supporto progettuale, che ha studiato mappe e percorsi possibili, traiettorie, tempi di percorrenza, tappe e soste, incrociando le esigenze progettuali a quelle fisiologiche e anche di contatto con le comunità e le istituzioni locali. Con l'ausilio di un podologo - posturologo specializzato, sono stati esaminati e scelti i materiali adatti (scarponi, calze, bacchette, ecc.) e le condizioni di utilizzo, calcolando la loro funzionalit poten iale e ottimale. Un gruppo di lavoro informatico ha selezionato e predisposto la strumentazione necessaria a mantenere costante la trasmissione dei dati in tempo reale e il supporto web per essere in costante contatto con il blog e i social media. n cartografo seguir quotidianamente le tappe e aggiorner il tracciato G S. Il lungo cammino che mi appresto a percorrere trova in numerosi soggetti, pubblici e privati, territoriali e internazionali, un solido partenariato. Anzitutto il CAI, Club Alpino Italiano, di cui il camminatore è dirigente. Quindi l'Associazione Europea Vie Francigene e la Rete Nazionale dei Cammini. Sul territorio pugliese, oltre alla Regione Puglia e alla Provincia di Foggia, le Associazioni ACT Monti Dauni e comunicARTurismo. Sono già numerosi i Comuni italiani e francesi che attendono il mio passaggio. L'intero cammino, oltre alla diretta web e social media delle tappe, prevede l'impegno di una agenzia di comunicazione specializzata con il compito di diffondere notizie e aggiornamenti, materiale video e fotografico, comunicati stampa. I materiali cartografici e fotografici prodotti, saranno invece raccolti da una Casa Editrice che si è impegnata a produrre un "diario di viaggio", ovvero una pubblicazione che stimoli nuovi pellegrini e turisti ad avviarsi lungo la Via Micaelica/Francigena. PERCORSO Il percorso è stato individuato mediante ricerche sugli itinerari storici. In particolare sulla base degli studi promossi dal Prof. en o nfante Docente di Storia del Cristianesimo presso la Facolt di ettere dell’ niversit di Foggia, con il sussidio indispensabile dell’Associa ione " es Chemins de St. Michel" per il tratto francese e - non da ultimo - sulla base delle esperienze dei camminatori moderni. el percorso italiano si seguir la ia Francigena in tutta la sua estensione inaugurando cos la " ia Francigena del Sud" da oma a Monte Sant’Angelo. l percorso si snoder per un totale di tappe cos divise: Mont Saint Michel - Sacra di San Michele – n. 38 tappe (in territorio francese) per 1096 km 2 Cammino micaelico Michele del Giudice 11 giugno – 29 settembre 2012 Sacra di San Michele – Roma – n. 35 tappe (Via Francigena) per 784 km Roma – Monte Sant’Angelo – n. 24 tappe (Via Francigena del Sud), per 532 km per un totale di 2.412 km. Sono previsti n. 14 giorni di riposo. TEMPI DI ESECUZIONE l giorno di arrivo nella Sacra spelonca garganica previsto - non casualmente per sabato settembre solenne festivit di San Michele Arcangelo. Ovvero quando, ogni anno, vari gruppi di pellegrini provenienti da diversi centri d’ talia convergono al Santuario micaelico e si svolge la festa patronale. La partenza da Mont Saint Michel, di conseguenza, deve coincidere con l'11 giugno 2012 quale ultima data utile. MODALITA’ DI ESECUZIONE Dopo l’esperien a del Cammino di Santiago reali ata assieme a Ciro Fatone (Vicepresidente del CAI Foggia), in questa occasione mi avventurerò da solo in questo difficile e lungo percorso. Nel tratto francese ci sono tappe che raggiungono i 40 km di lunghezza e per questo sono state previste soste di 1 giornata ogni 10 di cammino. ali soste verranno effettuate anche nel tratto italiano lungo la “ ia Francigena” che bench preveda tappe pi brevi sar affrontato nel periodo di luglio e agosto con prevedibili elevate temperature. ’attre atura che porterò con mè sar ridotta al minimo ma ciò nonostante non potr mai scendere sotto i 9 kg. Lungo il percorso registrerò in tempo reale tutte le sollecitazioni fisiche e psicologiche cui verrò sottoposto e, al termine della giornata, invierò ad un server FTP i file raccolti (registrazione vocale, fotografie e tracciato GPS). ’equipe informatica trasformer la registra ione vocale in testo che verr anche tradotto nella lingua inglese. ATTREZZATURA TREKKING ’attre atura trekking deve rispondere a requisiti ergonomici di resisten a di multifun ionalit e di leggere a. Considerando che il peso dello zaino non deve superare i 10 kg, si deve prevedere una attrezzatura del seguente tipo: 1. n. 1 zaino di lt. 60 + 10 che abbia le seguenti caratteristiche: a. modificato con rotelle e aste telescopiche per essere trascinato al seguito nei tratti di percorso asfaltato; b. con schienale rigido e regolabile, spallacci e cintura ventrale con ampia imbottitura con consisten a corposa tendente al duro per poter scaricare il peso maggiormente sul bacino; c. che si sviluppi in alte a per una camminata pi fluida e bilanciata, con tasche a scomparsa e dotato di due zone distinte di accesso; 2. n. 1 paio di scarponi “a caviglia alta” con tomaia GO E EX e suola VIBRAM senza cuciture interne e con plantari personalizzati da acquistare almeno due mesi prima dell’ini io del Cammino per eviden iare eventuali problemi del piede durante la marcia; 3. n. 1 paio di scarponcini bassi da riposo con suola B AM sen a cuciture interne necessarie per defaticare il piede dopo l’arrivo di tappa; 4. n. 2 paia di calzini speciali da trekking a doppia tessitura con rinforzi nelle parti delicate del piede e della caviglia; 5. n. 2 paia di slip speciali da trekking senza cuciture particolari, di facile asciugatura e con tessuto antiarrossamento; 6. n. paia di magliette intime particolari per la facilit di asciugatura e per la qualit del tessuto antiarrossamento; 7. n. 2 paia di camicie trekking a manica corta con tessuto microforato per portare all’esterno il sudore e facile da asciugare; 8. n. 2 paia di pantaloni lunghi da trekking (uno dei quali 3 Cammino micaelico Michele del Giudice 11 giugno – 29 settembre 2012 trasformabile in calzoncini) in tessuto indeformabile, anallergico e elioriflettente con rinforzi nelle parti sottoposte a usura, antistrappo in caso di percorso con bassa vegetazione; 9. n. 1 cintura con fibia di plastica a strappo; 10. n. 1 giubbotto trekking a due strati con tasche con zip e tascone separato; 11. n. 1 paio di bastoncini telescopici ammortizzati con impugnatura anatomica; 12. N. 1 paio di occhiali da vista modificati e personalizzati con lenti da vista transition; 13. N. 1 cappellino con protezione del collo; 14. N. 1 poncho antipioggia; 15. N. 1 binocolo; 16. N. 1 coltellino multiuso; 17. N. 1 torcia a frizione; 18. . sacco a pelo in piuma d’oca e del peso massimo di circa 3 gr.; 19. Materiale sanitario di protezione e cura. ATTREZZATURA INFORMATICA a parte tecnologica e informatica avr un'importan a determinante durante il Cammino. l materiale sar ridotto al minimo per non gravare sul peso complessivo da trasportare: Materiale: § cellulare Samsung Galaxy S2 + cuffie con microfono: per effettuare foto, chiamate e registrazioni audio; § GPS Standalone: per memorizzazione posizione § tablet PC HP Slate 2: per caricamento su sito FTP delle foto, registrazioni audio e traccia GPS; Informatizzazione: § blog ufficiale del Cammino in lingue italiana e inglese; § posizionamento nei motori di ricerca; §.pubblicazione giornaliera di stralci dei testi sbobinati e loro traduzione in inglese; § inserimento giornaliero delle foto inviate; § posizionamento di punti cliccabili sulla mappa che dimostreranno visivamente il percorso eseguito e lo stazionamento del giorno § inserimento della traccia GPS in percorso di tappa e cumulato. PRODUZIONE DI MATERIALE DI COMUNICAZIONE La comunicazione è un asset strategico di questa iniziativa, che mi accompagnerà in tutte le fasi del progetto, dalla preparazione all'arrivo. · prima dell’inizio del Cammino: attività di ufficio stampa e pubbliche relazioni; .. durante il Cammino: sar compilato un diario “di bordo” in cui sar annotato, giorno per giorno, lo svolgimento della tappa; la redazione di questo documento sar affidato ad attre ature informatiche che permetteranno di rappresentare in tempo reale gli accadimenti; si attiveranno accordi con media locali regionali e nazionali per essere in contatto con coloro che seguiranno virtualmente il Cammino; sar costruito e collaudato il contatto informatico che raccoglier i dati giornalieri relativi al percorso effettuato e collaborer con la programma ione dell’itinerario del giorno successivo; · … dopo il termine del Cammino: sar redatto e divulgato il tutto il materiale prodotto ante e durante l’esecu ione del Cammino. 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