Viaggiare con la BPCO

Fondazione COPD
Guida rapida di riferimento (SSRG)
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Viaggiare con la BPCO
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COPD
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REFERENCE GUIDE (BFRG)
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on Chronic Obstructive Pulmonary Disease (COPD)
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Questa "Guida rapida di riferimento: '
Viaggiare con Ia BPCO" fa parte della serie
di Guide essenziali di riferimento della
Fondazione COPD Ia quale 6 tratta dalla
Guida dettagliata di riferimento della COPD.
dettagliata di
riferimento della COPD, visitare it sito
www.copdbfrg.org.
Per accedere alla Guida
'",
L'obiettivo della Fondazione
6 di
sviluppare
sostenere programmi the migliorino
qualita della vita attraverso
l'istruzione,
la
la
diagnosi precoce
migliore per quelle persone,
e
la
ricerca,
e la
le cui
terapia
vite sono
affette da broncopneumopatia cronica
ostruttiva (BPCO).
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Viaggiare con la BPCO
Soffrire di una malattia cronica ai polmoni non comporta
I'obbligo di dover rinunciare a viaggiare. Coloro the soffrono di BPCO possono comunque fare vacanze, visitarer
amici e parents e girare il mondo, bisogna solo essere piii,"
attenti nella programmazione: viaggiare in modo sicuro e
divertente 6 possibile. Le informazioni contenute in questa
Guida possono aiutare a pianificare it proprio viaggio.
'%1
*BPCO e un termine generico usato per descrivere
malattie polmonari progressive, quali: l'enfisema,
bronchite cronica, l'asma refrattaria e akune
forme di bronchiectasia. Se si 6 affetti da BPCO, si
patiscono problemi d'inspirazione ed espirazione,
dovuti a danni aHe vie respiratorie e/o alle sacche
le
la
d'aria.
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Consigli di viaggio importanti per pazienti affetti da
BPCO
1)
Discutere SEMPRE dei propri programmi di viaggio con it
medico. II proprio medico sapra dire se si 6 in grado di affrontare un
viaggio. Fare in modo che it medico venga a conoscenza del clima e
delle condizioni meteo della destinazione di viaggio poiche ci6 pu6
influire sul proprio stato di salute.
2) Creare una cartella contenente importanti certificazioni
mediche. Portarle sempre insieme ai propri documenti di viaggio. Assicurarsi di avere la cartella sempre a portata di mano in
qualunque momento del viaggio. Meglio includere anche una
lista dei medicinali che si stanno assumendo. Se ci si sottopone a
ossigenoterapia, allegare anche la prescrizione medica per l'ossigeno. Si potrebbe anche includere una dichiarazione del proprio medico. Questo documento pu6 includere un breve profilo
delle proprie condizioni di salute e dovrebbe attestare l'idoneita
ad affrontare it viaggio.
3) Conservare una lista di tutti i contatti e numeri telefonici importanti. In questa lista includere it contetto del proprio medico e
recapiti di familiari da contattare in caso di necessita. Si dovrebbero
includere anche recapiti della compagnia aerea, ferroviaria o di
navigazione con la quale si viaggia, come anche it contatto di una
persona nella propria destinazione di viaggio. Conservare questa
lista nella cartella dei documenti di viaggio.
i
i
4) Procurarsi ii nome e I'indirizzo di un medico e di un ospedale nella citta di destinazione. Queste informazioni saranno
utili in caso si abbia bisogno di assistenza medica lontano da
casa. II proprio medico pu6 aiutare nella ricerca di tali informazioni, che risultano ancor piCi importanti se si programma un
soggiorno di lunga durata.
propri farmaci. Portarne a sufficienza per I'intera durata del viaggio. Se si viaggia
5) Procurarsi una nuova prescrizione dei
tenere qualche medicinale nel bagaglio a mano. Assicurarsi che tutti farmaci abbiano l'etichetta e che siano contenuti
nelle loro confezioni originali.
in aereo,
i
6) Controllare la propria assicurazione sanitaria prima di partire. Alcune polizze non offrono copertura al di fuori dei confini
statali o nazionali e quindi si potrebbe aver bisogno di una polizza temporanea. Chiedere informazioni ad un agente di viaggio.
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Guida rapida di riferimento
c
E meglio viaggiare con un partner (coniuge od amico). Assicurarsi the sia a conoscenza dei propri bisogni speciali. II
partner di viaggio deve comprendere le indicazioni dei farmaci.
Inoltre deve essere in grado di manovrare l'attrezzatura per l'os-
7)
sigenoterapia.
Viaggiare con I'ossigeno
a si sottopone a ossigenoterapia, bisogna pianificare it trasporto dell'ossigeno durante propri viaggi. II fornitore d'ossigeno domestico pu6
aiutare nella programmazione. Le grandi catene possono mettersi in
contatto con le loro filiali, poiche fornitori locali spesso sono membri di
una rete di fornitura d'ossigeno.
Se
i
i
Sottoporre all'attenzione del fornitore dettagli del proprio viaggio. E
meglio fornire dettagli scritti ad una persona da contattare e salvarsi un
suo recapito. Mandare via fax o e-mail l'itinerario da sottoporre e la soluzione migliore, fornendo le seguenti informazioni:
i
II
proprio nome, indirizzo
II
nome del proprio medico
e
numero di telefono.
e
it
,N
suo numero di telefono.
La propria prescrizione di ossigeno. Questa deve contenere
anche la portata e deve elencare la tipologia di impianto ed attrezzatura necessari. Bisogna inoltre elencare qualunque tubatura, cannula, umidificatore o nebulizzatore necessari.
La
citta, aeroporto o porto
di partenza.
Un nome, indirizzo e recapito telefonico di una persona da contattare nella destinazione finale del viaggio.
Un nome e un recapito telefonico di una persona da contattare
in caso di emergenza.
Se si viaggia in aereo, indicare la compagnia, it numero del volo e it numero
dell'uscita di imbarco. Bisogna anche specificare qualunque scalo o sosta,
l'aeroporto e l'uscita
all'arrivo.
10
necessita di flusso continuo di ossigeno e si viaggia in aereo,
bisogna consultare la compagnia aerea riguardo it fabbisogno di
ossigeno. (Vedere la sezione seguente).
Se si
soggiornera in hotel, portare a conoscenza della reception la
propria necessita di ossigeno. Avvertire che un fornitore potrebbe
consegnare ('ossigeno prima del proprio arrivo. Chiedere al fornitore se un dipendente della struttura alberghiera pu6 firmare in
caso di consegna di ossigeno, poiche it fornitore potrebbe non consegnare in assenza della firma del paziente. In tal caso, richiedere
che la ricevuta venga inviata via e-mail, firmarla e rispedirla via fax
al fornitore prima di partire per il viaggio. Al momento del check-in,
chiedere che ('ossigeno venga recapitato in camera. Se non 6 stato
ancora consegnato, avvisare la reception che ('ossigeno arrivera in
tempi brevi.
Se si
Specificare tutte le proprie necessita a voce e per iscritto; esaminare ogni aspetto del proprio viaggio e sollevare qualunque dubbio; fare cambiamenti necessari. Programmare un viaggio con
ossigeno al seguito puo rivelarsi estenuante, ma se si risolve in anticipo it problema del proprio fabbisogno di ossigeno si avra piCA liberty e ci si godra di piCA it viaggio.
i
Viaggiare in aereo
Necessity di ossigeno a bordo: Esistono alcuni problemi che pazienti affetti da BPCO devono conoscere quando si vola. Le cabine
degli aeromobili sono pressurizzate per le altitudini elevate, cio significa che c'e meno ossigeno nell'aria durante it volo. Questo generalmente non 6 un problema per le
persone con polmoni in salute, viceversa
(ATTENZIONE:
le persone che soffrono di BPCO possono rischiare un abbassamento dei liMolti pensano che l'ossivelli di ossigeno nel sangue, ovvero
geno delle maschere di
l'ipossiemia.
emergenza presenti a bordo
Se si necessita di ossigeno quando si 6 in
degli aerei pub essere usato
movimento o durante it sonno, se ne poda chi necessita di ossigeno
trebbe avere bisogno anche durante un
durante it volo. CIO E FALSO.
viaggio in aereo. Approfondire la questione con il proprio medico prima del
Queste maschere erogano
viaggio. II medico decidera se bisogna
ossigeno solo per 15-20 min.
organizzare la somministrazione di ossiTale ossigeno va usato SOLO
geno a bordo e in caso se ne abbia bisonell'emergenza di perdita di
gno, e necessario considerare tempi di
una fornitura di ossigeno.
pressione nella cabina dell'aeromobile.
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(...4
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il proprio medico sostiene che si ha bisogno di somministrazione
di ossigeno anche a bordo dell'aeromobile, si puo potrare con se il
proprio. L'Ente di Aviazione Federale (FAA) adesso permette ai passeggeri di imbarcare propri concentratori di ossigeno o quelli presi
a noleggio. L'apparecchio deve risultare conforme alle tipologie
Se
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approvate dall'Ente. Per conoscere quali sono modelli approvati
dal FAA, visitare it sito www.airlineoxygencouncil.org. Bisogna munirsi di batterie a
sufficienza a seconda della durata del
volo: per un volo di 5/6 ore si potrebbe aver bisogno dalle 3 alle 6
serie di batterie. Si possono anche
portare con se ulteriori tubature,
cannule, connettori a T, una
chiave da bombola ed adattatori
elettrici. Si sara cosi pronti ad affrontare qualunque situazione.
Tenere tutti questi oggetti nel proprio bagaglio a mano.
i
Prima che l'Ente di Aviazione permettesse l'imbarco da parte dei passeggeri
del proprio ossigeno sugli aeromobili, le
compagnie aeree fornivano ossigeno a paga-
mento. Se si preferisce utilizzare l'ossigeno fornito dalle compagnie, richiedere tale servizio prima di acquistare it biglietto. Si verra
probabilmente indirizzati allo sportello o all'ufficiale medico della
compagnia, dove si dovra comunicare it nome ed it recapito del
proprio medico. L'ufficiale sanitario consulters direttamente il proprio medico, a cui potrebbe essere chiesto l'invio di uno speciale
certificato che include informazioni sulle necessity del paziente. La
maggior parte delle compagnie aeree hanno bisogno di un preavviso di due settimane per la fornitura di ossigeno (alcune compagnie possono provvedere in 48 ore). E meglio programmare tutto
in anticipo. II prezzo per una fornitura di ossigeno effettuata da
una compagnia aerea puo variare dai 60,00 EUR ai 120,00 EUR.
sceglie di acquistare ossigeno dalle compagnie aeree, ricordarsi che questo e utilizzabile solo a bordo dell'aereo, dato che le
compagnie non forniscono ossigeno per l'utilizzo al di fuori del
tempo di volo, ne provvedono ossigeno nel tragitto verso l'area di
ritiro bagagli. Se si ha bisogno di ossigeno nell'aeroporto, bisogna
risolvere con il fornitori problemi che si presentano in ogni parte
del proprio viaggio.
Se si
i
Richiesta di una sedia a rotelle: Considerare l'eventualita di richiedere una sedia a rotelle quando si effettua una prenotazione
5
aerea. Potrebbe essere necessario camminare molto per raggiungere la propria uscita d'imbarco. Inoltre si potrebbe dover aspettare molto ai controlli di sicurezza. Una sedia a rotelle rendera piCi
semplice muoversi all'interno dell'aereoporto. II controllo di sicurezza sara piCi rapido. Una sedia a rotelle e ancor di piCi utile se si ha
un volo con scalo. Bisogna richiedere una sedia a rotelle con assistente, che aiutera fino all'imbarco sul proprio volo. Accomodarsi
invece che camminare fa risparmiare energia e riduce lo stress. Si
raccomanda di fare queste richieste in tempo. Le compagnie aeree
possono fornire la sedia a rotelle ed un assistente o potrebbero
mettere a disposizione del paziente un carrello elettrico all'uscita
d'imbarco.
possibile, viaggiare in compagnia di un amico o un
parente: Questa persona deve conoscere le necessity del paSe
U'
ziente, deve essere pronta ad assisterlo. II compagno di viaggio
deve conoscere l'impianto d'ossigeno che si utilizza ed essere in
grado di cambiare le bombole, aprire la valvola, collegare un regolatore o un conservatore e regolare it flusso.
Ridurre i rischi di infezione: L'aria
a
bordo dell'aereo e piuttosto
secca e questo puo provocare un incremento del rischio di infezione
dell'apparato respiratorio superiore. Inoltre, la vicinanza dei posti a sedere sull'aeromobile puo mettere a rischio infezione. Seguire queste indicazioni aiuta a ridurre rischi di infezione:
i
Bere molta acqua.
Evitare caffe, to ed alcolici.
Chiedere it cambio di posto se it vicino tossisce o starnutisce.
Considerare l'uso di una mascherina. Fungera da barriera contro
le Flugge.
Portare con se una prescrizione completa di antibiotici e tenerla
come piano di riserva. Aver la con se permettera di trattare velocemente qualunque infezione e puo aiutare ad evitare peggiora-
menti.
Viaggiare in treno
Viaggiare in treno puo essere un'opzione semplice e pratica. Richiede piCi o meno la stessa programmazione in anticipo riguardo
it fabbisogno di ossigeno. Come in caso di ogni viaggio, bisogna
consultare it proprio medico e it proprio fornitore riguardo it fabbisogno di ossigeno. Bisogna stabilire di cosa si avra bisogno per l'intera durata del viaggio.
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fornitore di servizi della compagnia ferroviaria, con congruo preavviso, 6 in grado di assistere le persone con necessity di ossigeno.
Si puo comunque trasportare propria attrezzatura per la somministrazione di ossigeno sul treno, senza costi aggiuntivi. II peso deve
essere inferiore a 34 kg. concentratori di ossigeno devono possedere un'alimentazione a batteria in grado di durare fino a 12 ore.
Bisogna programmare proprio fabbisogno di ossigeno per tutta
la durata del viaggio aggiungendo il 20 percento. SE ci si sottopone a ossigenoterapia e possibile viaggiare solo nelle aree non-fumatori del treno.
II
I
I
i1
Come per ogni viaggio, assicurarsi di avere scorte extra con se. Se
si ha bisogno di ossigeno nella propria citta di destinazione, accordarsi in anticipo con un fornitore locale.
Viaggiare in auto
Bisogna programmare in anticipo un eventuale viaggio in auto. Alcune considerazioni particolari da fare quando si viaggia in auto
sono:
Altitudine:
Puo causare problemi di respirazione. Parlarne con il proprio medico, tracciare it proprio itinerario di viaggio, stabilire it proprio
fabbisogno di ossigeno. Individuare dei punti lungo it tragitto dove
fermarsi e ricaricare serbatoi.
i
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Inquinamento atmosferico: Anch'esso e fonte di
problemi. Evitare di mettersi alla guida durante gli
orari di punta, cercando quindi di viaggiare quando
traffico e pit scorrevole. Evitare le autostrade a
grande percorrenza, cercando di prendere strade
secondarie quando possibile. Tenere finestrini
chiusi e, se il clima lo permette, tenere accesa l'aria
condizionata.
i
Allergeni:
Si 6 sensibili a particolari allergeni?
sta viaggiando attraverso zone in cui sono
presenti tali allergeni? Se cosi, valutare di intraprendere it proprio viaggio in un periodo
dell'anno in cui questi allergeni presenSi
tano meno problemi.
Ossigeno: Se si ha bisogno di ossigeno, prevedere bombole o serbatoi sufficienti per l'intera durata del viaggio. Se si usa un
concentratore alimentato dal sistema elettrico dell'auto, controllare it sistema prima di
7
it
°)
partire. Assicurarsi che la batteria e l'alternatore dell'auto possano
sostenere la domanda d'energia supplementare. Mettere in sicurezza le bombole di riserva, assicurarsi che non sbattano durante it
viaggio e tenerle in una zona ben ventilata. Non lasciare serbatoi
di ossigeno in auto quando fa caldo o sotto it sole.
i
Essere preparati: Assicurarsi che l'auto sia stata revisionata di
recente, che l'olio sia stato sostituito e che liquidi siano stati
controllati. Assicurarsi che la ruota di scorta sia a posto. Tenere in
auto un cric, dei cavi di accoppiamento, dei segnali luminosi,
delle coperte e dell'acqua.
i
Andare in crociera
c6
1.1/4
Molte compagnie di navigazione permettono passeggeri di viaggiare muniti di ossigeno. Le compagnie hanno bisogno di conoscere le proprie esigenze riguardo l'ossigeno clalle 4 alle 6
settimane prima di intraprendere la crociera. E necessaria l'autorizzazione da parte del Dipartimento dei Servizi Speciali o del Dipartimento delle Operazioni della compagnia, prima di partire. Verra
richiesta una lettera del proprio medico che includa l'autorizzazione a viaggiare, oltre che una breve storia clinica. Bisognera includere le prescrizioni correnti, come quella d'ossigeno.
i
Verra probabilmente richiesto di provvedere autonomamente riguardo l'ossigeno da recapitare alla nave da crociera. E possibile discuterne con l'agente di viaggio della compagnia prima della
partenza. Generalmente non sono previsti costi aggiuntivi per it
trasporto a bordo del proprio ossigeno. Verra richiesto di evitare di
sostare nelle zone fumatori della nave.
4(e
Infine,
per ogni viaggio, discutere SEMPRE con it proprio
medico riguardo it proprio programma.
Pianificare prima aiutera a viaggiare in
sicurezza. La propria BPCO non deve tenere
lontani dal viaggiare. E possibile godere di
questa liberty programmando in anticipo.
(8
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NOTE
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Washington, DC 20001 U.S.A.
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