Cari soci - CAI Subiaco

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Club Alpino Italiano
S.sezione di Subiaco Monti Simbruini
PROGRAMMA ESCURSIONI 2015
Gen. 25 Monte Gennaro da Roccagiovine
coord. Massimo GIRAUDO
Una classica, ma come non l’avete mai fatta. Un percorso spettacolare e panoramico che parte dal paese di Roccagiovine,
per la precisione dal ristorante “Il castagneto” a circa 500 mt. dal paese, superando il cimitero e lasciandolo alla vostra
destra, a quota 620 mt.. Ci porteremo prima al Prato delle Forme, a quota 861, poi attraverso il Fosso di Vena Scritta
raggiungeremo il bellissimo Pianoro del Campitello, con la copiosa Fonte del Campitello Alta a mt. 1050. Da qui inizia un
tratto dalla stupefacente bellezza, quasi del tutto in piano, che ci porta prima presso la Fonte del Campitello Bassa a quota 1025, poi al Campus Minor dei Romani, oggi Piano del Campitello, superatolo ci si avvierà per uno spettacolare fiume di
pietra che sfocia nel Campus Maior, oggi Pratone a quota 1024. Attraversatolo nel raggio minore si perverrà con morbida
e selvaggia ascesa al Monte Gennaro a 1271 mt.. Si saranno così percorsi poco meno di 11 km, per 651 metri di dislivello
in circa 3 ore e 30 minuti. Il ritorno sarà per la stessa via ma con discesa panoramica dal Gennaro verso il Fosso della
Scarpellata, percorso dai Romani in transumanza, con attraversamento del Pratone per il raggio maggiore. Abbastanza
facile l’avvistamento di caprioli.
Dislivello circa 650 m, Durata h 6,30, Difficoltà E, Appuntamento a Roccagiovine ore 9,30
Feb. 15 Campolungo – Macchialunga da Pereto
coord. Benedetto LUCIANI
Percorso in ciaspole o sci da fondo ad itinerario variabile in funzione delle condizioni di innevamento. Aggiornamento e
itinerario disponibile la settimana che precede l’escursione. Dislivello circa 200 m, Durata h 4,30, Difficoltà EAI, Appuntamento Uscita A24 Carsoli ore 9,00
Mar. 15 Livata – Campo dell’Osso
coord. Benedetto LUCIANI
Percorso in ciaspole o sci da fondo ad itinerario variabile in funzione delle condizioni di innevamento. Aggiornamento e
itinerario disponibile la settimana che precede l’escursione. Dislivello circa 200 m, Durata h 4,30, Difficoltà EAI, Appuntamento Monte Livata ore 9,30
Apr. 12 Santuario della Mentorella da Pisoniano
coord. Filippo LATTANZI
Da Pisoniano per il Sentiero Wojtyla. Durata h 5,00 Dislivello m 470 Difficoltà E Appuntamento piazzetta di Pisoniano ore
9,30
Mag. 10 Val Canneto – Tre Confini
coord. Massimo GIRAUDO
Quando inizia il caldo cosa c’è di meglio della spettacolare Val Canneto, la più lunga e boscosa del versante laziale del
Parco Nazionale d’Abruzzo. Rivestita da magnifiche faggete e dominata da ripidi pendii. Il percorso parte dal Santuario di
Canneto, a 1021 metri, e ci porterà in località Tre Confini a 1496 metri dopo un dislivello di 480 metri che percorreremo in
circa 150 minuti. L’appuntamento è alle 10.00 nel grande parcheggio del Santuario che si raggiunge dal paese di Settefrati, nel frusinate, percorrendo la strada che sale a monte della cittadina verso Madonna di Canneto, dopo circa 8,5 Km..
Dopo un’ora di cammino ci disseteremo alla sorgente del rifugio CAI di Acquanera in uso ai cugini di Cassino. Settefrati si
raggiunge con l’Autostrada del Sole, uscendo a Cassino, e poi prendendo la superstrada per Sora uscendo ad Atina Inferiore. Dislivello circa 480 m, Durata h 4,00, Difficoltà E, Appuntamento a Settefrati ore 10
Giu. 1-2-3-4 I sentieri di Capri
coord. Benedetto LUCIANI
In collaborazione con CAI Cava de’ Tirreni. Programma da concordare
Giu. 14 M. Autore (m. 1855)
coord. Maurizio QUILICI
Da Campominio alle Vedute passando sulla cresta e poi al Monte Autore, con splendido panorama a 360 gradi. Si scende
quindi alla Grotta del Falco e si torna alle Vedute con altro sentiero. Da qui si raggiunge il cosiddetto "Monte senza nome"
e si torna a Campominio con itinerario nel bosco. Percorso vario, che alterna spazi aperti e boscosi.
Dislivello: ca. 150 mt Tempo a/r: 2h 30' Difficoltà: E Incontro: Monte Livata, davanti al negozio di sport Orzella. h. 9,30
Lug. 12 Monte Tarino (m 1961)
coord. Alessandro MECCI
Dalla località Fiumata, dove sorgenti e torrenti formano il fiume Aniene, si arriva al versante est del Monte Tarino. Si sale
in cresta fino in vetta con panorami mozzafiato. Discesa ad anello per il Vallone Ciociaro.
diff.( EE ) , km 15 , disl. salita 1010 m , disl. discesa 1010 m
Abbigliamento e attrezzatura consigliata: calzature a forte scolpitura e tomaia alta, maglia traspirante, felpa , antivento, kway o mantellina, acqua (2 litri), pranzo a sacco. Generi di conforto, cappello o berretto, occhiali da sole, crema protettiva
UV.
Punto di ritrovo: ore 8.00 a Subiaco Centro Sport Fluviali oppure ore 8.45 località Fiumata
prenotazione obbligatoria
Lug. 19 Laghetti di Percile da Percile
coord. Filippo LATTANZI
Da Percile per strada sterrata e sentiero ai laghetti omonimi. Dislivello circa 200 m, Durata h 2,30, Difficoltà T, Appuntamento piazzetta di Percile ore 9,30
Ago. 9 Monte Autore (m 1855) in notturna
coord. Gianfranco LUSTRISSIMI
A rimirar le stelle. Notturna classica (che da troppi anni non si ripete) dal parcheggio di Monna dell’Orso (pressi seggiovia)
per sterrata e sentiero. Attrezzatura lampada frontale o tascabile. Dislivello circa 250 m, Durata h 2,00, Difficoltà E, Appuntamento Monte Livata ore 21.
Ago. 30 Monte Sirente (m 2348)
coord. Maria Novella SBARAGLIA
La via Normale per raggiungere il Sirente dal suo versante nord: difficoltà EE
Appuntamento ore 8.00 al nuovo Chalet, che si raggiunge percorrendo la strada Rocca di Mezzo - Secinaro, sottostante la
Fonte dell’Acqua. Il tracciato prevede un’impegnativa ascesa di 1200 m fino ai 2348 m slm. La prima parte dell’itinerario si
svolge lungo il sentiero completamente in ombra, che si inoltra nel bosco di faggi ai piedi del versante nord del Sirente,
versante maestoso e imponente lungo circa 10 km. Dopo circa 90’ si esce nella radura dell’ex-stazzo Scurribile, da cui
spettacolare è la vista delle pareti dal profilo dolomitico del Monte Canale e dell’estesa Neviera. Da questo punto in poi il
sentiero è tutto esposto, il che consente di avere una splendida vista sulle vette abruzzesi, fino alla Maiella. Il sentiero si
inerpica nella Valle Lupara, con passaggi a tratti scivolosi e comunque impegnativi su ghiaie. In testa alla Valle Lupara si
raggiunge, dopo un ultimo tratto a mani-piedi, la sella da cui si gode del Canale Maiori. Da qui continuiamo ad ascendere
agevolmente verso il Sirente.
Tempo di ascesa: 3h30’
Ritorno: lungo lo stesso itinerario
Set. 13 Camposecco - Da Campaegli
coord. Maurizio QUILICI
Da Campaegli si raggiunge Campobuffone, quindi I Tre Confini e la piana di Camposecco, suggestivo pianoro con bestiame allo stato semi-brado già utilizzato per il film di Sergio Leone "Lo chiamavano Trinità". Da qui si riprende il cammino
attraversando la Valle della Lepre e si raggiunge di nuovo, con percorso ad anello, Campaegli. Dislivello circa 50 m, Durata h 3,00, Difficoltà E, Incontro: Campaegli, alla fine dell'abitato (centro ippico e volubro) ore 9,30
Ott. 2-3-4-5 Sentiero degli Dei da Cava de’ Tirreni (SA)
coord. Benedetto LUCIANI
In collaborazione con CAI Cava de’ Tirreni. Programma da concordare
Ott. 18 Monte Viglio (m 2156)
coord. Alessandro MECCI
Sulla vetta più alta del Parco per scoprire il fascino dei 2000 m. Una montagna scolpita nelle ere glaciali che oggi ci offre
bellissimi scenari naturalistici. Impegnativo percorso ad anello, si scende dal Crestone. diff.( EE ), km 12 , disl. salita 1010
m , disl. discesa 670 m
Abbigliamento e attrezzatura consigliata: calzature a forte scolpitura e tomaia alta, pantaloni lunghi, camicia a maniche
lunghe, felpa o pile leggero o maglioncino, giacca a vento, k-way o mantellina, acqua (2 litri), pranzo a sacco. Generi di
conforto, cappello e berretto di pile o di lana, occhiali da sole.
Punto di ritrovo: Appuntamento ore 8.00 a Subiaco (Rm) Centro Sport Fluviali oppure ore 9.00 a Filettino (Fr) Centro Visita Parco
prenotazione obbligatoria
Nov. 1 I colori dell’autunno da Campo dell’Osso
coord. Gianfranco LUSTRISSIMI
Da Campo dell’Osso fino alle Vedute di Monte Autore, sentiero n. 651, con divagazioni per il versante sud di Monna
dell’Orso. Dislivello circa 250 m, Durata h 4,00, Difficoltà E, Appuntamento Monte Livata ore 9,30
Dic. 13 Sentiero degli innamorati da Camerata N.
coord. Benedetto LUCIANI
Breve escursione in un sentiero riscoperto di recente che merita il nome e che sarà illustrato da dal titolare del BB la
Quercia che ride, dove, al termine, seguirà una “braciolata” e l’Assemblea annuale. Dislivello circa 400 m, Durata h 2,00,
oltre le soste per illustrazione delle singolarità. Difficoltà T, Appuntamento piazzetta di Camerata Nuova (Uscita A24 Carsoli) ore 9,30
Si precisa che i partecipanti dovranno obbligatoriamente confermare la partecipazione all'escursione
almeno un giorno prima dell'evento al coordinatore designato; è tassativamente obbligatoria una
attrezzatura consona all'evento, che sarà valutata dal coordinatore stesso, pena l'esclusione dalla
escursione stessa.
In caso di maltempo il coordinatore ha facoltà, se disponibile, a riproporre l'itinerario per la settimana successiva (previo
contatto telefonico)
Coordinatori:
Massimo Giraudo
Filippo Lattanzi
Benedetto Luciani
Gianfranco Lustrissimmi
Alessandro Mecci
Maria Novella Sbaraglia
Maurizio Quilici
331 36 21 442
339 45 41 222
348 28 36 951
338 98 90 098
393 59 68 258
329 70 78 398
339 21 00 133