BSL L15 Italian

Lezioni di Fisiologia
con
Biopac Student Lab
Lezione 15
FISIOLOGIA DELL’ESERCIZIO
AEROBICO
Regolazioni Cardiovascolari e Respiratorie
¾ ECG Durante e Post-Esercizio
¾ Ventilazione Durante e Post-Esercizio
¾ Scambio Calorico
Revisione Manuale PL3.7.3
100608
(US: 090808)
J.C. Uyehara, Ph.D.
Biologo
BIOPAC Systems, Inc.
William McMullen
Vice Presidente
BIOPAC Systems, Inc.
BIOPAC® Systems, Inc.
42 Aero Camino
Goleta, CA 93117 USA
(805) 685-0066, Fax (805) 685-0067
Email: [email protected]
Sito Web: http://www.biopac.com
© BIOPAC Systems, Inc.
Lezione 15: Fisiologia dell’Esercizio Aerobico
Pagina 2
Fisiologia dell’Esercizio Aerobico
Regolazioni Cardiovascolari e Respiratorie
* ECG Durante e Post-Esercizio
* Ventilazione Durante e Post-Esercizio
* Scambio Calorico
RAPPORTO DATI
Nome Studente:
Lab.Classe:
Data:
I. Dati e Calcoli
Profilo Soggetto
Nome
Altezza
Età
Peso
Sesso:
Maschio / Femmina
Freq.Cardiaca massima calcolata:
A. Pre-esercizio
Completa la Tabella 15.1 con le misure per dati entro l’intervallo di 5-secondi prima dell’esercizio.
Tabella 15.1
Freq.Cardiaca
Freq. Respiro
Flusso Aereo
[Valore CH 41]
[BPM CH 1]
[max CH 1]
Temp. Cute
[Valore CH 3]
B. Durante Esercizio
Completa la Tabella 15.2 con le misure richieste per dati durante l’esercizio.
*Nota: I tempi riportati sono i punti di avvio del segmento d’esercizio svolto e non corrispondono alla scala
orizzontale dei tempi. Non puoi avere raccolto i 5 minuti di dati richiesti.
Tabella 15.2
Tempo*
Tempo*
Freq.Cardiaca
Freq. Respiro
Flusso Aereo
(min)
(sec.)
[Valore CH 41]
[BPM CH 1]
[max CH 1]
0
0
30
1
60
90
2
120
150
3
180
210
4
240
270
5
300
Temp. Cute
[Valore CH 3]
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Biopac Student Lab
C. Post- Esercizio
Completa la Tabella 15.3 con le misure richieste per dati dopo l’esercizio.
*Nota: I tempi riportati sono i punti di avvio del segmento d’esercizio svolto e non corrispondono alla scala
orizzontale dei tempi. Non puoi avere raccolto i 5 minuti di dati richiesti.
Tabella 15.3
Tempo*
Tempo*
Freq.Cardiaca
Freq. Respiro
Flusso Aereo
(min)
(sec.)
[Valore CH 41]
[BPM CH 1]
[max CH 1]
0
0
Temp. Cute
[Valore CH 3]
30
1
60
90
2
120
150
3
180
210
4
240
270
5
II.
300
Domande
D. Utilizzando i dati acquisiti, descrivere i tempi e tipi di variazioni fisiologiche osservate durante l’esercizio:
i.
ECG:
ii. Frequenza Cardiaca:
iii. Frequenza Respiratoria
iv. Temperatura:
v. Profondità Ventilazione:
Lezione 15: Fisiologia dell’Esercizio Aerobico
E. i.
Pagina 4
Il Soggetto quando ha iniziato a sudare?
ii. Descrivere le variazioni di temperature prima e dopo l’inizio della sudorazione.
iii. Durante l’esercizio, toglierti il sudore aiuta o no a raffreddare il corpo? Perché?
F. i.
Quanto tempo è trascorso prima che i valori fisiologici del Soggetto tornassero ai valori di riposo?
ii. Quale meccanismi fisiologici si attivano durante la fase post-esercizio?
G. i.
Definire la soglia anaerobica.
ii. Come varia la soglia anaerobica con il training?
H. Confronta le variazioni delle frequenze del flusso aereo (ventilazione):
i.
Per lo stesso Soggetto: (riposo, frequenza max. durante esercizio, post-esercizio)
ii. Tra diversi Soggetti: (per lo stesso livello di esercizio, hai riscontrato differenze di frequenze ventilatorie
tra i vari soggetti? Spiegare.)
Fine Lezione 15 Rapporto Dati