Sintomi gravidanza: quali sono ei rimedi naturali

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Sintomi gravidanza: quali sono e i rimedi naturali
Autore : Giulia Landini
L'attesa sarà certamente dolce, ma quando giungono i sintomi
della gravidanza cosa fare? Prima regola, gioire e poi... ecco i
nostri rimedi naturali per la gravidanza
Se attendete un bambino, allora sarete particolarmente attente ai sintomi della gravidanza
che appaiono già le prime settimane, solitamente tre, dopo il concepimento.
I sintomi della gravidanza sono diversi da donna a donna, ogni futura mamma ha equilibri e
valori diversi, sia sul piano fisico che emotivo.
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Facendosi raccontare la gravidanza da chi già l'ha vissuta si comprende, ad esempio, che la
nausea non è così scontata come si pensa, che il cattivo umore iniziale potrebbe essere
normale, o che il seno non diviene turgido proprio a tutte.
SINTOMI GRAVIDANZA: QUALI SONO?
Innanzi tutto il ritardo mestruale: soprattutto se siamo degli orologi svizzeri, un ritardo anche di
pochi giorni dovrebbe già metterci sull'attenti. Il consiglio è quello di attendere qualche giorno
prima di effettuare il test, ma se proprio siete curiose, allora recatevi in farmacia ed acquistatene
uno: il suo prezzo si aggira mediamente sui 12 euro.
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SINTOMI GRAVIDANZA: SEGNALI E FALSI ALLARMI
Altro sintomo di gravidanza sono i seni turgidi: un sintomo, in realtà, molto simile a quello tipico
dell'avvicinarsi del ciclo mestruale, seno e capezzoli dolenti, gonfiore diffuso.
Dalla settima settimana circa, ma cambia spesso da donna a donna e non è possibile in realtà
dare un tempo preciso, si avvertono le prime nausee e, di conseguenza, le primissime difficoltà
digestive: una mattina l'odore del caffè, amatissimo fino al giorno prima, ci fa rigurgitare, ecco
che questo sarà un sintomo della gravidanza molto attendibile. Potrebbe addirittura presentarsi
subito, in concomitanza del ritardo mestruale. Nella maggioranza delle donne, la nausea se ne
va intorno alle dodicesima settimana, in altre persiste fino alla fine.
Anche la sonnolenza e la minzione più frequente sono due sintomi tipici dell'avvenuto
concepimento: si presentano, solitamente, più tardi, intorno alla settima-ottava settimana di
gravidanza, la sonnolenza in particolare è piuttosto forte e frequente anche nelle donne
precedentemente molte attive.Ovviamente questi sintomi di gravidanza sono da accettare e
comprendere, poiché ci fanno comprendere che il feto si sta attaccando e sviluppando.
Esistono però dei rimedi naturali per i sintomi della gravidanza che si possono utilizzare,
non invasivi della mamma e del bambino.
LIQUIRIZIA E LIMONE CONTRO LA NAUSEA
Contro la nausea in gravidanza un buon rimedio oltre al limone è la liquirizia naturale. Potrete
bere un bicchiere con acqua e limone ogni qualvolta gli attacchi stanno arrivando, se volete è
possibile aggiungere un cucchiaino di zucchero di canna biologico.
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LA LIQUIRIZIA, LA RADICE DOLCE CHE VIENE DALL’ASIA
Anche la liquirizia, che si utilizza generalmente come rimedio naturale contro la pressione bassa
in gravidanza, calma anche le nausee: si utilizza pura, facendo sciogliere una o due palline
(massimo quattro in una giornata) sotto la lingua.
STOP ALLA RITENZIONE LIQUIDA
Sarà utile, anche per il procedere della gravidanza quando la ritenzione dei liquidi inizierà ad
essere reale, bere delle infusioni di tisane naturali a base di menta, anice, cannella e finocchio.
Si raccomanda acqua non eccessivamente bollente. Anche le caramelle alla cannella
funzionano contro nausee frequenti.
LO ZENZERO IL TUO MIGLIORE AMICO
L’Organizzazione Mondiale della Sanità ha riconosciuto i vantaggi della radice di zenzero per
prevenire la nausea e il vomito in gravidanza, da consumare comunque con moderazione.
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ZENZERO: OTTIMO RIMEDIO PER IL MAL DI STOMACO
Preparare delle tisane con zenzero secco, non superando però le dosi di 2 gr al giorno. Nei
negozi di alimenti naturali e' possibile acquistare le pillole di zenzero, ma chiedete al vostro
medico o omeopata per le dosi da utilizzare.
DIGESTIONE LENTA, COME RIMEDIARE
Questo rimedio è da considerare valido sia per la nausea che per la digestione lenta, entrambi
sintomi della gravidanza che tendono a sparire nel tempo.
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MAGNESIO: CONTRO CRAMPI, NAUSEA
Si tratta di mangiare poco e frequentemente, proprio come fanno i bambini. Questo allevia la
nausea e non gonfia lo stomaco che sta cercando di trovare un nuovo collocamento all'interno
dell'organismo!
CONTRO L'ACIDITA' DI STOMACO IL CUSCINO ALLATTAMENTO
Contro l'acidità di stomaco, un nuovo rimedio molto utile sarà invece il cuscino allattamento di
pula di farro biologica da utilizzare sia da sedute che a letto o sul divano, nel momento della
lettura o del riposo. Vi invitiamo a leggere e conoscere tutte le caratteristiche del cuscino
allattamento in questo articolo.
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