la terapia multi–being
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WorldShare Books LA TERAPIA MULTI–BEING UNA PROSPETTIVA RELAZIONALE IN PSICOTERAPIA Diego Romaioli A Taos Institute Publication LA TERAPIA MULTI-BEING UNA PROSPETTIVA RELAZIONALE IN PSICOTERAPIA Diego Romaioli ([email protected]) Copyright © 2013 Taos Institute Publications/WorldShare Books All rights reserved. All rights reserved. No portion of this publication may be reproduced or utilized in any form or by any means, electronic or mechanical, including photocopying, without permission in writing from the publisher. In all cases, the editors and writers have made efforts to ensure that the text credits are given to appropriate people and organizations. If any infringement has been made, the Taos Institute Publications will be glad, upon receiving notification, to make appropriate acknowledgement in future editions of the book. Inquiries should be addressed to Taos Institute Publications at [email protected] or 1-440-338-6733. Taos Institute Publications A Division of the Taos Institute Chagrin Falls, Ohio USA E-Book Format Only Cover Art: «Oltre la parola» by Katia Donatella Sellini ([email protected]) ISBN: 978-1-938552-08-3 Taos Institute Publications The Taos Institute is a nonprofit organization dedicated to the development of social constructionist theory and practice for purposes of world benefit. Constructionist theory and practice locate the source of meaning, value, and action in communicative relations among people. Our major investment is in fostering relational processes that can enhance the welfare of people and the world in which they live. Taos Institute Publications offers contributions to cutting-edge theory and practice in social construction. Our books are designed for scholars, practitioners, students, and the openly curious public. The Focus Book Series provides brief introductions and overviews that illuminate theories, concepts, and useful practices. The Tempo Book Series is especially dedicated to the general public and to practitioners. The Books for Professionals Series provides in-depth works that focus on recent developments in theory and practice. WorldShare Books is an online offering of books in PDF format for free download from our website. Our books are particularly relevant to social scientists and to practitioners concerned with individual, family, organizational, community, and societal change. Kenneth J. Gergen President, Board of Directors The Taos Institute Taos Institute Board of Directors Harlene Anderson David Cooperrider, Honorary Robert Cottor Kenneth Gergen Mary Gergen Sheila McNamee Sally St. George Jane Watkins, Honorary Diana Whitney, Emerita Dan Wulff WorldShare Books Senior Editors Kenneth Gergen and Dan Wulff Books for Professional Series Editor Kenneth Gergen Taos Institute Tempo Series Editor Mary Gergen Focus Book Series Editors Harlene Anderson Executive Director Dawn Dole For information about the Taos Institute and social constructionism visit: www.taosinstitute.net 2 Taos Institute Publications WorldShare Books – Free PDF Download La terapia Multi–Being. Una prospettiva relazionale in psicoterapia, (2013) di Diego Romaioli Psychotherapy by Karma Transformation: Relational Buddhism and Rational Practice (2013) by G.T. Maurits Kwee La terapia como diálogo hermenéutico y construccionista: Márgenes de libertad y deco-construcción en los juegos relacionales, de lenguaje y de significado (2012) by Gilberto Limón Arce Wittgenstein in Practice: His Philosophy of Beginnings, and Beginnings, and Beginnings (2012) by John Shotter Social Construction of the Person (PDF free version 2012). Editors: Kenneth J. Gergen and Keith M. Davis, Original copyright date: 1985, Springer-Verlag, New York, Inc. Images of Man (PDF free version 2012). By John Shotter. Original copyright date: 1975, Methuen, London. Ethical Ways of Being (PDF free version 2012). By Dirk Kotze, Johan Myburg, Johann Roux, and Associates. Original copyright date: 2002, Ethics Alive, Institute for Telling Development, Pretoria, South Africa. Piemp (PDF free version 2012), by Theresa Hulme. Published in Afrikaans. Taos Institute Publications Books in Print Taos Tempo Series: Collaborative Practices for Changing Times Retiring but Not Shy: Feminist Psychologists Create their Post-Careers, (2012) by Ellen Cole and Mary Gergen. (also available as an e-book) Relational Leadership: Resources for Developing Reflexive Organizational Practices, (2012) by Carsten Hornstrup, Jesper Loehr-Petersen, Joergen Gjengedal Madsen, Thomas Johansen, Allan Vinther Jensen (also available as an e-book) Practicing Relational Ethics in Organizations, (2012) by Gitte Haslebo and Maja Loua Haslebo Healing Conversations Now: Enhance Relationships with Elders and Dying Loved Ones, (2011) by Joan Chadbourne and Tony Silbert Riding the Current: How to Deal with the Daily Deluge of Data, (2010) by Madelyn Blair Ordinary Life Therapy: Experiences from a Collaborative Systemic Practice, (2009) by Carina Håkansson Mapping Dialogue: Essential Tools for Social Change, (2008) by Marianne “Mille” Bojer, Heiko Roehl, Mariane Knuth-Hollesen, and Colleen Magner Positive Family Dynamics: Appreciative Inquiry Questions to Bring Out the Best in Families, (2008) by Dawn Cooperrider Dole, Jen Hetzel Silbert, Ada Jo Mann, and Diana Whitney Focus Book Series When Stories Clash: Addressing Conflict with Narrative Mediation, (2013) by Gerald Monk and John Winslade (also available as an e-book) 3 Bereavement Support Groups: Breathing Life Into Stories of the Dead (2012) by Lorraine Hedtke (also available as an ebook) The Appreciative Organization, Revised Edition (2008) by Harlene Anderson, David Cooperrider, Ken Gergen, Mary Gergen, Sheila McNamee, Jane Watkins, and Diana Whitney Appreciative Inquiry: A Positive Approach to Building Cooperative Capacity, (2005) by Frank Barrett and Ronald Fry Dynamic Relationships: Unleashing the Power of Appreciative Inquiry in Daily Living, (2005) by Jacqueline Stavros and Cheri B. Torres Appreciative Sharing of Knowledge: Leveraging Knowledge Management for Strategic Change, (2004) by Tojo Thatchekery Social Construction: Entering the Dialogue, (2004) by Kenneth J. Gergen, and Mary Gergen (also available as an e-book) Appreciative Leaders: In the Eye of the Beholder, (2001) edited by Marge Schiller, Bea Mah Holland, and Deanna Riley Experience AI: A Practitioner's Guide to Integrating Appreciative Inquiry and Experiential Learning, (2001) by Miriam Ricketts and Jim Willis Books for Professionals Series New Horizons in Buddhist Psychology: Relational Buddhism for Collaborative Practitioners, (2010) edited by Maurits G.T. Kwee Positive Approaches to Peacebuilding: A Resource for Innovators, (2010) edited by Cynthia Sampson, Mohammed Abu-Nimer, Claudia Liebler, and Diana Whitney Social Construction on the Edge: ‘Withness’-Thinking & Embodiment, (2010) by John Shotter Joined Imagination: Writing and Language in Therapy, (2009) by Peggy Penn Celebrating the Other: A Dialogic Account of Human Nature, (reprint 2008) by Edward Sampson Conversational Realities Revisited: Life, Language, Body and World, (2008) by John Shotter Horizons in Buddhist Psychology: Practice, Research and Theory, (2006) edited by Maurits Kwee, Kenneth J. Gergen, and Fusako Koshikawa Therapeutic Realities: Collaboration, Oppression and Relational Flow, (2005) by Kenneth J. Gergen SocioDynamic Counselling: A Practical Guide to Meaning Making, (2004) by R. Vance Peavy Experiential Exercises in Social Construction – A Fieldbook for Creating Change, (2004) by Robert Cottor, Alan Asher, Judith Levin, and Cindy Weiser Dialogues About a New Psychology, (2004) by Jan Smedslund For book information and ordering, visit Taos Institute Publications at: www.taosinstitutepublications.net For further information, call: 1-888-999-TAOS, 1-440-338-6733 Email: [email protected] 4 Ringraziamenti Il presente volume è stato scritto grazie a un contributo del Taos Institute, al cui comitato e associati è rivolto il mio più sentito ringraziamento. Un ulteriore debito è nei confronti di “Mama” e Maggie Skitarelic che, con la loro generosità, hanno reso possibile la realizzazione di questo lavoro. Voglio inoltre esprimere la mia profonda gratitudine a Ken e Mary Gergen, per avermi fatto sentire grande, come solo i grandi sanno fare; ad Alberta Contarello, per aver condiviso entusiasmi e ideali; ad Alessandro Salvini, per avermi indicato una rotta; agli allievi delle scuole di specializzazione in psicoterapia interazionista, per le stimolanti conversazioni; alle persone incontrate durante il mio lavoro di psicoterapeuta, per avermi avvinto con le loro storie; alla mia famiglia, per tutto il resto che conta. 5 6 INDICE Prefazione di Kenneth J. Gergen Introduzione Principi di orientamento Capitolo I L’epistemologia sociale 1.1 L’origine sociale della conoscenza 1.2 Il linguaggio come organizzatore di realtà 1.3 Giochi linguistici e tradizioni terapeutiche 1.4 La non neutralità del sapere 1.5 Il costruzionismo sociale come meta-teoria Capitolo II Una prospettiva relazionale 2.1 Verso una teoria relazionale 2.1.1 I presupposti della mente moderna 2.1.2 Una critica postmoderna all’idea di “mente” 2.2 Il significato come coordinazione sociale 2.3 Dall’interiorità alla relazione 2.4 La teoria del posizionamento 2.5 Il concetto di “Multi-Being” 2.5.1 Oltre l’individualismo 2.6 La teoria del sé dialogico Capitolo III La prospettiva relazionale in psicoterapia 3.1 Limiti dell’identità unica 3.2 Trasformare conoscendo 3.2.1 La comunicazione terapeutica 3.3 La costruzione sociale del problema 3.3.1 La difficoltà psicologica come dinamica relazionale 3.3.2 La difficoltà psicologica come devianza 3.3.3 La difficoltà psicologica come intersezione di più voci 3.4 La costruzione sociale della terapia 7 11 17 21 23 27 29 33 37 38 40 43 46 48 51 54 57 61 65 67 73 76 78 79 83 3.4.1 Dal cambiamento al principio di confluenza Capitolo IV La terapia Multi-Being 4.1 La metafora delle voci multiple 4.2 Obiettivi della terapia 4.3 La metodologia del Multi-Being 4.3.1 Prima fase: esplorazione delle voci 4.3.1.1 Riconoscere le voci 4.3.1.2 Collegare le voci 4.3.1.3 Comprendere le voci 4.3.2 Seconda fase: bilanciamento delle voci 4.3.2.1 Livello della narrazione 4.3.2.1.1 Ridefinire le voci 4.3.2.1.1.1 L’importanza delle metafore 4.3.2.1.2 Apprezzare le voci 4.3.2.1.3 Mettere in dialogo le voci 4.3.2.1.4 Destrutturare le voci 4.3.2.1.5 Separare la posizione problema 4.3.2.1.6 Costruire voci alternative 4.3.2.2 Livello dell’azione 4.3.2.2.1 Attualizzare la posizione problema 4.3.2.2.2 Catturare la posizione problema 4.3.2.2.3 Costruire voci con l’agire 4.3.2.3 Livello delle relazioni 4.3.2.3.1 Recuperare relazioni positive 4.3.2.3.2 Evocare voci positive 4.3.2.3.3 Risignificare le relazioni d’aiuto 4.3.2.3.4 Ristrutturare i discorsi sociali (iatrogeni) 4.3.3 Terza fase: estendere i cambiamenti delle voci 4.3.3.1 La scala delle identità 4.3.3.2 I posizionamenti situazionali 4.3.4 Quarta fase: consolidare le voci 4.3.4.1 La legittimazione del cambiamento 4.3.5 Una situazione clinica 4.3.6 Verso una pratica zen 8 84 89 91 93 97 97 98 99 105 111 112 114 118 121 125 127 128 132 132 133 136 137 138 139 141 141 142 143 144 145 146 146 157 Capitolo V La valutazione della terapia 5.1 Una sensibilità relazionale e culturale Capitolo VI Multi-Being come metafora 6.1 Contro i rischi di reificazione Riferimenti bibliografici 9 159 165 167 10 PREFAZIONE di Kenneth J. Gergen Quando un/a cliente entra in terapia e inizia a narrare la complessità dalla quale nasce il suo tormento, come lo ascoltiamo? Attentamente, gentilmente, preoccupati.. sì. Ma forse, cosa più importante, mentre ascoltiamo diamo il via a una ricerca. Tra le ambiguità e le complessità, crediamo sia celata un’essenza. Sotto i molteplici tumulti della vita quotidiana, immaginiamo possa esserci un “cuore del problema”, un tema fondamentale che deve essere preso in considerazione. Questa logica delle essenze è pervasiva anche del modo attraverso cui noi, usualmente, ci comprendiamo l’un l’altro nella vita di tutti i giorni. Ci definiamo reciprocamente affermando di avere “una personalità”. “Lui è essenzialmente un ragazzo simpatico”, “lei è egoista” o “lui è così timido”. Questo modo di vedere lo si ritrova anche nelle centinaia di “test di personalità” che promettono di rivelarci la nostra indole di base. E più sottilmente, questa ricerca delle essenze si riverbera nel modo in cui psicologi e ricercatori tentano di determinare i nostri atteggiamenti e opinioni su qualunque questione. Il presente volume costituisce una sfida importante a questa intera tradizione di pensiero. In questo lavoro autorevole, Diego Romaioli prende spunto dal ricco giacimento della teoria socio-costruzionista per ridisegnare un’immagine dell’essere umano come “multi-being”, un essere multiplo. Cioè, noi ci muoviamo nel mondo attingendo, come possiamo, da un ricco sedimento di storia relazionale. Dalla nostra partecipazione alle relazioni emergiamo con concezioni della realtà, logiche, gusti e valori. Le nostre simpatie e antipatie, i nostri piaceri e dolori, desideri e paure nascono tutti dalle relazioni. E così anche i nostri pattern d’azione – il modo in cui ci esprimiamo, ci relazioniamo agli altri e organizziamo le nostre vite. O per dirla diversamente, se togliessimo a una persona tutto ciò che si è originato nelle relazioni, rimarrebbe ben poco. Cosa potrebbe fare questa persona che abbia ancora valore? Come potrebbe sapere cos’ha senso fare? Chi potrebbe amare o desiderare, temere o contrastare? Romaioli non parla qui dell’individuo come prodotto dagli altri; la persona non è l’effetto di cui gli 11 altri sono le cause. Piuttosto, dal suo punto di vista, la persona è un pieno partecipante del processo relazionale. Il dramma sorge quando notiamo che le nostre storie relazionali ci lasciano con un’enorme gamma di possibilità diverse e potenzialmente conflittuali. Per ogni cosa o qualcuno che amiamo, ci sono modi nei quali siamo alienati o resistenti. Per ogni cosa che apprezziamo, portiamo con noi voci che affermano il contrario. Hermann Hesse ci fornisce un’immagine appropriata, nel suo libro Il lupo della steppa. Il protagonista, Harry Haller, sente che le sue buone ragioni per agire sono costantemente messe a repentaglio da “ululati interiori”. Il dramma inoltre si amplifica quando comprendiamo che, mentre ci muoviamo tra le nostre relazioni quotidiane, noi attingiamo selettivamente dal nostro repertorio. Così, ogni relazione è solo una relazione parziale. Molte nostre potenzialità rimangono nascoste, o vengono soppresse dagli altri. Allo stesso modo, qualunque cosa sorga nella relazione, deve anche la sua presenza all’altro. In termini semplici, noi tiriamo fuori il meglio e il peggio l’uno dell’altro. Il punto importante è che chiunque siamo in una data circostanza è la conseguenza del processo relazionale. Partendo da questi dilemmi e dalle loro radici costruzioniste, Romaioli intravede nuove ed entusiasmanti potenzialità per l’incontro terapeutico. Le contraddizioni personali non sono qualcosa che va evitato, ma che va accolto, esplorato e possibilmente messo a frutto. Per ogni storia sul “problema”, ci sono versioni alternative da esplorare. Per ogni “modo di essere”, c’è una plausibile personalità contraria. Terapeuta e cliente non sono esseri indipendenti; piuttosto essi diventano co-creatori l’uno dell’altro. Lavorando con queste idee, Romaioli esplora abilmente una ricca gamma di pratiche rilevanti. In risposta ad una varietà di casi (clinici) impegnativi, ci descrive sentieri innovativi per l’azione. Il risultato è un’entusiasmante e illuminante commistione di teoria e pratica. Alla fine, comunque, non c’è nessun tentativo di trovare la soluzione nella terapia, di rimettere ogni cosa in ordine, o di raggiungere un lieto fine. Per Romaioli, il processo relazionale continua anche dopo la terapia. E in questo mare di continuo interscambio, il repertorio dell’individuo si espande, emergono nuovi conflitti e la situazione pone nuove richieste. La vita è un processo in costante divenire. La terapia di successo è quella che consente alla persona di muoversi più facilmente e proficuamente in tale processo. 12 Per essere chiari, le idee qui sviluppate non giungono dal nulla. Ma provengono dai nostri tentativi di descrivere e spiegare la condizione umana. Tutte derivano da storie di relazioni, sia con i viventi, che con i lavori di persone scomparse da tempo. E’ così possibile ritrovare, nel presente lavoro, echi di William James, George H. Mead, Mikhail Bakhtin, Ludwig Wittgenstein, Michael White e altre figure ancora, incluso il mio stesso lavoro – e specialmente il mio libro, Relational Being: Beyond Self and Community. In quest’ultimo caso, c’è molto più dei miei scritti che viene rappresentato in queste pagine. Sono stato il beneficiario di una ricca relazione personale con Diego. Abbiamo speso diverse ore assieme, impegnati in fervide discussioni mentre camminavamo, pranzavamo o sedevamo in caffè, uffici e giardini. In questi vari luoghi, abbiamo messo insieme la lunga storia di dialoghi dalla quale siamo emersi, l’abbiamo condivisa, ci abbiamo giocato e abbiamo immaginato delle conseguenze. Ma adesso Diego le ha trasformate, apportando loro, attraverso teoria e pratica, un’inimmaginabile ricchezza. Ho imparato molto da Diego; il suo lavoro è acuto, stimolante e ispirante. Sono davvero lieto che il presente libro permetterà ora ai lettori di prendere parte a queste ricchezze. Kenneth J. Gergen 13 14 A quel che rimane di unico, oltre la molteplicità 15 16 INTRODUZIONE Principi di orientamento Il presente volume si propone di approfondire i temi chiave del mondo delle psicoterapie all’interno di correnti di pensiero variamente note come post– modernismo e post–strutturalismo. Nell’ambito più esteso delle scienze sociali si nominano spesso queste tradizioni inserendole all’interno della cosiddetta “svolta linguistica” o “svolta culturale”, ora enfatizzando le riflessioni che hanno riportato al centro dell’attenzione la funzione simbolica e costruttiva del linguaggio, ora rimarcando come l’origine della conoscenza sia principalmente di natura sociale. Più nello specifico, la mia proposta può essere indicata, a pieno titolo, come affine al movimento socio–costruzionista, il quale, a sua volta, non si presenta come un paradigma singolo e unificato, ma come una profusione di modi di sentire e di riflettere su determinati fenomeni, ivi compresa l’idea stessa di mente e di conoscenza (Romaioli, 2010b). Tra i vari contributi costruzionisti, il mio lavoro si pone, in particolare, in contiguità alla prospettiva relazionale proposta da Kenneth J. Gergen (2009), qui utilizzata come matrice concettuale per elaborare una pratica terapeutica che considera cliente e terapeuta, non come singole individualità, ma come multi–beings, ovvero, come “esseri multipli” in interazione tra loro1. La prima parte del libro discute gli argomenti essenziali dell’epistemologia costruzionista, aprendo ad una riflessione critica sulla psicoterapia come pratica emulatrice del modello medico e sullo scarso potenziale euristico di teorie che assumono la razionalità dell’individuo come principio per comprendere l’azione umana. Dopo aver introdotto la teoria relazionale, verrà quindi approfondito il tema dell’identità e il concetto di multi–being, argomento questo che In Italia, una proposta intellettuale affine a quella contenuta nel presente lavoro è stata in precedenza formulata da Alessandro Salvini (1988; 2011), il quale ha sistematizzato i principali contributi dell’interazionismo simbolico, della sociologia della conoscenza e dell’epistemologia costruttivista per avanzare una teoria sull’identità quale costrutto semiotico socialmente organizzato e cangiante in relazione ai ruoli agiti nel contesto. Considero il “modello interazionista” proposto dall’autore e declinato nei più svariati ambiti, compreso quello psicoterapeutico, un riferimento concettuale fondamentale per le considerazioni sviluppate in questo lavoro (per approfondimenti, si veda anche il sito www.psicoterapiainterazionista.it). 1 17 consente di ridefinire radicalmente i presupposti sui quali fondare la pratica clinica: la difficoltà psicologica, lungi dall’essere considerata una malattia, verrà inquadrata come l’esito di un adattamento della persona a molteplici contesti relazionali; mentre il cambiamento terapeutico non sarà equiparato né a una rimozione di cause, né a una impresa pedagogica, ma acquisterà i connotati di un riequilibrio delle differenti voci del sé. La seconda parte del libro procede con un’opera di sistematizzazione della terapia Multi–Being. Verranno formulati criteri metodologici che raccolgono le più recenti evoluzioni della teoria relazionale, implementandone i presupposti nel contesto specifico della psicoterapia. Lo schema concettuale che sarà indicato può essere anche inteso come un modello di integrazione teorico–pratica di tradizioni terapeutiche già consolidate, come la terapia del sé dialogico, la terapia breve strategica, la terapia narrativa e la terapia focale orientata alla soluzione. L’intervento terapeutico che ne deriva si struttura in quattro fasi, ciascuna caratterizzata da precise metodiche orientate a esplorare, bilanciare, estendere e consolidare i cambiamenti nelle molteplici voci del sé. Lo scopo è quello di riorganizzare i processi interattivi che mantengono nel tempo le difficoltà, i quali possono riverberarsi a livello della narrazione, dell’azione e della relazione. A tal proposito, verranno passate in rassegna differenti pratiche generative e decostruttive per ciascuno dei tre livelli indicati, mostrandone le principali declinazioni operative attraverso estratti di colloqui di psicoterapia da me condotti direttamente. Per organizzare il discorso, inizierò ora col presentare un elenco di postulati largamente condivisi dalla comunità scientifica internazionale che si riconosce nel movimento del costruzionismo sociale. Voglio tuttavia precisare come tali postulati non siano da considerarsi dei veri e propri capisaldi, né vadano intesi come vincoli concettuali immutabili e dalla valenza dogmatica. Gli assunti da cui partiamo andrebbero invece accolti come pure invenzioni, quali artifizi della ragione, la cui natura provvisoria serve a organizzare opzioni pragmatiche di sapere, finalizzate – lo si auspica – a introdurre pratiche innovative e foriere di potenzialità. L’elenco sotto riportato costituisce altresì una sorta di documento programmatico del Taos Institute, un’organizzazione internazionale non–profit che ha essenzialmente lo scopo di promuovere le idee e le pratiche socio– 18 costruzioniste nel mondo. Come approfondiremo successivamente, chi aderisce a tale movimento tenta di sostenere, a vari livelli, una sensibilizzazione complessiva circa l’utilità di riportare al centro dell’interesse scientifico e culturale, non tanto l’individuo, quanto la relazione tra persone. Di seguito, i principali punti di partenza condivisi2: - «Noi viviamo in un mondo di significati. Comprendiamo e attribuiamo valore al mondo attraverso modalità che emergono dalla nostra storia e cultura condivisa. - I mondi di significato che abitiamo sono intimamente connessi all’agire individuale e collettivo. Le nostre azioni sono costruite e orientate da tutto ciò che consideriamo reale, ragionevole e giusto. Senza significati non potremmo organizzare azioni che abbiano valore e che siano pertanto dotate di senso. - I mondi di significato sono costruiti all’interno delle relazioni sociali. Ciò che consideriamo reale e razionale ha origine nelle relazioni a cui partecipiamo. Senza relazioni, dunque, non potremmo costruire significati. - Nuovi mondi di significato sono sempre possibili , in quanto non siamo definiti dal passato, né determinati puramente da meccanismi biologici. Possiamo abbandonare potenzialmente ogni forma di vita che riteniamo essere inadeguata, per costruirne di nuove e alternative. - Per sostenere ciò a cui attribuiamo valore, così come per creare nuovi scenari di significato condivisi, è necessario partecipare alle relazioni. Se danneggiamo o distruggiamo le relazioni più significative, perdiamo la capacità di sostenere le nostre forme di vita e di creare futuri alternativi. - Quando i mondi di significato si interconnettono possono prodursi risultati creativi. Nuovi modi di relazionarsi consentono di far emergere nuove realtà di significato e nuove possibilità d’azione. - Quando i mondi di significato generano conflitti possono portare a fenomeni di alienazione, aggressività o più genericamente alla decurtazione del potenziale insito nelle relazioni stesse. Prendersi cura delle relazioni è un modo per ridurre e trasformare la carica distruttiva dei conflitti. Questo elenco è stato tradotto in italiano dalla pubblicazione originale reperibile al sito www.taosinstitute.net/theoretical-background 2 19 - I principi sopra elencati non costituiscono delle credenze. Non sono da considerarsi veri o falsi. Sono solo modi per approcciarsi alla vita che molte persone considerano promettenti». 20 CAPITOLO I L’EPISTEMOLOGIA SOCIALE 1.1 L’origine sociale della conoscenza Il costruzionismo sociale può essere inteso come una vera e propria meta– teoria che alcuni autori hanno definito nei termini di “epistemologia sociale” (Gergen, 1985). Per identificare la cornice più ampia alla quale possiamo riferirci per inquadrare l’idea principale del costruzionismo sociale indichiamo la seguente affermazione: ogni volta che definiamo la realtà parliamo sempre e soltanto all’interno di una tradizione culturale. Questo significa che il nostro modo di organizzare la conoscenza è prima di tutto regolato socialmente (Berger & Luckmann, 1966). Su questa linea potremmo sostenere che tutto ciò che viene considerato vero, razionale, giusto o scientifico è tale proprio in virtù dei discorsi sociali che gruppi di persone avanzano, trovando accordi per sancire la realtà in quel determinato modo. Quando riconosciamo un evento come significativo per la nostra vita, quindi, è perché lo percepiamo attraverso i pattern linguistico–concettuali che una particolare tradizione culturale ci mette a disposizione (Gergen, 1999a). Da un punto di vista epistemologico, il postulato più generale che abbiamo enucleato contrasta con due correnti del pensiero occidentale, tanto rilevanti quanto potenti nel condizionare il dominio scientifico della psicologia e delle scienze sociali più in generale. Da un lato, la prospettiva qui proposta si distanzia dal cosiddetto “individualismo”, opzione che privilegia l’idea di una mente localizzata nella testa della persona, sia che questa venga ridotta ai meccanismi cognitivi in funzione dei quali opera, sia che venga identificata con le reti neurofisiologiche che rendono possibile il suo manifestarsi (Gergen, 2010). Entrambe queste forme di riduzionismo (moderato e radicale) sono sorrette dall’idea comunemente accettata che quanto viene studiato come “mente” sia essenzialmente un fatto privato e individuale, equiparata molto spesso a uno spazio (lo spazio mentale appunto!) o a un organo incistato nella nostra testa. E’ lì che avrebbero sede i fenomeni variamente studiati dagli psicologi, quali le emozioni, gli atteggiamenti o il com- 21 portamento che, in questa tradizione, viene concepito come la risultante manifesta di un processo interno di pensiero (Mecacci, 1999). Dall’altro lato, la nostra riflessione pone una sfida importante alla tradizione “realista”, secondo la quale è possibile perseguire una conoscenza ultima sulla natura del mondo, ivi compreso lo studio della mente umana. Su questo versante viene sostenuta l’idea di un sapere solido, cumulativo e lineare che possa rivelare, in ultima istanza, una verità oggettiva in maniera limpida, tangibile e inequivocabile. La fiducia nell’evidenza di tale verità è anche sostenuta dal ricorso al presupposto dell’empirismo, secondo il quale i fatti si presenterebbero nudi e crudi all’osservazione. Per il costruzionismo, invece, è soprattutto l’evidenza delle cose a dover essere giustificata socialmente: l’impressione di oggettività deriva da una convenzione e i criteri per stabilire una verità vengono sempre ordinati localmente e storicamente attraverso accordi intersoggettivi. Parafrasando Gergen (1985), potremmo dire che il costruzionismo sociale vede i discorsi sul mondo non come un riflesso o una mappa del mondo, ma come un artefatto dell’interscambio comune. Questo significa che il grado di accuratezza che possiamo avere nel definire ciò che è vero può essere perseguito soltanto in riferimento a una determinata tradizione culturale, nella misura in cui ci si conforma alle sue specifiche regole e pratiche. Per trasporre questo discorso dal piano più speculativo della filosofia della scienza a quello più operativo delle psicoterapie, possiamo immaginare che un professionista possa utilizzare il metodo più rigoroso per valutare la “personalità” del suo cliente3 e per accumulare dati che indichino, ad esempio, la presenza di un eventuale “disturbo”. Tuttavia, presumere che esista davvero qualcosa che denominiamo personalità e che alcuni di questi tratti possano assumere connotazioni abnormi in quanto malate, alla stregua di un’appendice infiammata o di un dito incancrenito, significa assumere implicitamente le credenze di uno specifico paradigma (Kuhn, 1962). E’ infatti a partire dalle assunzioni di tale paradigma che quei dati emergono come significativi nei termini di una struttura o di una malattia, con la conseguenza di poter essere rilevati e misurati. Eppure, al di fuori di questo schema di intelligibilità, quegli stessi fenomeni poNel presente lavoro si preferisce utilizzare il termine “cliente” in sostituzione a quello di “paziente”, che rinvia più esplicitamente a paradigmi di stampo bio-medico. Per pura scelta stilistica, in alcuni casi, si è utilizzato più genericamente il termine “individuo” o “persona”, anche se un costrutto più adeguato nella nostra trattazione potrebbe essere quello di “interlocutore”. 3 22 trebbero non essere notati, o potrebbero esserne notati altri o – ancora – potrebbero essere nominati diversamente e acquisire, di conseguenza, differenti proprietà. Non importa, dunque, se tale professionista sia concentrato a cogliere i pensieri irrazionali del suo cliente, un complesso edipico irrisolto o i suoi condizionamenti disfunzionali. Questi costrutti non possono essere identificati da un’osservazione diretta della realtà. Come sostiene Gergen (1994, p. 72) il mondo è “ontologicamente muto”. Infatti, la natura delle idee non è schiava di un’evidenza empirica, né tantomeno si impone in funzione di argomentazioni puramente logiche; la sostanza delle idee e – soprattutto – delle idee con cui le scienze psicologiche si confrontano, è rappresa nei discorsi stessi che noi usiamo per nominarle. Se questo punto di partenza è condivisibile al lettore, allora possiamo convenire come non ci sia nulla da dire sulla psicoterapia, sulla diagnosi o sulla malattia mentale che possa reggere il proprio fondamento ancorandosi semplicemente a presunti “dati di fatto”: non ci sono oggetti o fenomeni che aspettino soltanto di essere osservati, catalogati, studiati e spiegati. Esistono invece discorsi (sociali) che presuppongono tali oggetti e fenomeni e che conferiscono loro la medesima forma delle parole usate per rapprenderli. 1.2 Il linguaggio come organizzatore di realtà L’epistemologia sociale che sopra abbiamo enucleato sostiene, in definitiva, che il nostro rapporto con la realtà non sia diretto, ma mediato e che tale mediazione venga strutturata principalmente a partire da artefatti costruiti socialmente. In altri termini, noi non siamo nella condizione di muovere affermazioni sulla realtà (Hacking, 1999), ma stiamo sostenendo qualcosa di relativo al nostro modo di conoscere la realtà: qualunque sia l’esistenza ultima – ontologica – di un oggetto, è la nostra esperienza di tale oggetto che organizza per noi la sua realtà. In questo senso, possiamo dire che la conoscenza del reale è sempre subordinata a criteri di esperienza (Kelly, 1955), filtrata dai nostri sistemi percettivi e senso–motori (Maturana, 1988; Merleau–Ponty, 1968) e soprattutto strutturata in funzione di vincoli socialmente e storicamente organizzati, quali i sistemi di credenze, i valori e i linguaggi condivisi (Salvini, 2011). 23 Proprio sulla centralità del linguaggio4 quale organizzatore della nostra conoscenza, Ludwig Wittgenstein (1953) propone nella sua opera Ricerche Filosofiche una tesi che mina alla base l’idea che la speculazione metafisica possa raggiungere una comprensione corretta dell’esistenza umana o della natura delle cose. Secondo l’autore, le spiegazioni e le descrizioni che gli individui fanno del mondo non derivano il proprio fondamento dalla realtà in sé, ma sono essenzialmente dipendenti dalle regole intrinseche al linguaggio che essi utilizzano. La corrispondenza biunivoca tra oggetti e parole, secondo la quale a ogni enunciato corrisponde uno specifico stato nel mondo, sarebbe infatti insostenibile, essendo che le parole – esattamente come i pezzi del gioco degli scacchi – mutuano il loro significato non dalla realtà, ma dalle regole del gioco che si sta praticando5. I giochi linguistici, così li chiama Wittgenstein (1953), si svolgono sulla base di regole che dipendono dall’accordo tra parlanti. Le regole della grammatica ne sono un esempio ovvio: la frase “io Padova domani a andare voglio” risulta scorretta nella misura in cui viola una serie di regole sintattiche condivise. Ma ci sono innumerevoli regole, anche relative alla semantica delle proposizioni, che derivano la loro sostanza dalla convenzione. Ad esempio, l’espressione “il mio sentimento è giallo” è un enunciato grammaticalmente corretto, ma privo di significato, dato che nella tradizione culturale a cui appartengo il temine “giallo” non viene utilizzato in associazione ai sentimenti. Il nostro modo di parlare è localmente organizzato e non include l’idea che i sentimenti possano essere connotati da colori, a meno che non venga evocato un contesto di derivazione poetica che possa legittimare anche questa eventualità. L’argomentazione di Wittgenstein è valida non soltanto in riferimento al linguaggio “verbale” che noi utilizziamo per segmentare il mondo. Diviene importante il modo che noi abbiamo di relazionarci tout court, compresi i gesti, le azioni, gli aspetti mimici e prosodici della comunicazione. L’attività linguistica ampiamente intesa è quindi performativa del mondo costruito che abitiamo: è “la nostra maniera di esistere come esseri umani” in quanto “esistiamo nel linguaggio e scompariamo come umani se scompare il linguaggio” (Maturana - Verden-Zöller, 1993, in Armezzani, 2002, p.53). 5 Ciò che si tende a dare per scontato è che la funzione delle parole sia essenzialmente quella di denominare gli oggetti. Usare la parola “tavolo” consente di indicare qualcosa posto nel mondo là fuori. Eppure lo stesso principio di referenza sarebbe insufficiente a comprendere enunciati più complessi usati dai sistemi umani quando interagiscono tra loro, come ad esempio: “passami il sale”, “oggi mi sento triste”, “voglio smettere di bere”. 4 24 I giochi linguistici sono, pertanto, l’insieme dei discorsi che si rendono praticabili in virtù di regole assunte come valide e condivise per costruire forme intelligibili del mondo. Questi giochi hanno almeno due funzioni che è necessario approfondire in questa sede. La prima è una funzione oggettivante che consente alle parole di rendere reale e percepibile alle persone ciò che invece non è presente o che, addirittura, non esiste in sé, in quanto frutto di mere astrazioni categoriali. Si pensi, ad esempio, a tutto il vocabolario della psicologia, come le parole “autostima”, “carattere”, “depressione”. Queste parole vengono frequentemente scambiate per oggetti, al punto tale che a noi pare scontato discutere sul “carattere difficile” del nostro partner o avvertire un “calo di autostima” che impedisce le nostre usuali performance. Il mondo, così come lo conosciamo, è un mondo modellato dai giochi linguistici a cui partecipiamo, edificato tramite lessici comuni e reso tangibile dall’uso di particolari vocabolari all’interno della relazione tra persone. Se questo può essere considerato valido in generale, lo è certamente in modo più rilevante per l’oggetto studiato dalla psicologia, il cosiddetto “mondo interno”: un mondo privo di enti tangibili la cui sostanza è totalmente rappresa nei discorsi che vengono prodotti su di esso (Shotter, 1997). Solo gli psicologi inventano parole per cose che non esistono Carl Gustav Jung La seconda funzione dei giochi linguistici è di consentire a insiemi di individui di coordinarsi tra loro e di realizzare particolari scenari d’azione. Ogni gioco linguistico è quindi connesso a – nel senso che rende possibile – una “forma di vita” (Harré & Tissaw, 2005). Ad esempio, senza un linguaggio della mente, senza un vocabolario pronto a definire stati mentali privati, non sarebbe possibile immaginare una forma di vita simile a quella delle pratiche psicoterapeutiche (Gergen, 2006). Ogni costruzione semantica cioè produce un’organizzazione relazionale complessa che rende possibili specifiche interazioni tra esseri umani, convalidando significati, valori, norme e regole condivise. Un esempio: proviamo a immaginare cosa accade ogni volta che una persona viene definita come “nevrotica”. Affermare che qualcuno è nevrotico significa costruire una forma di vita nella quale io sono disposto a tollerare alcuni suoi gesti, pur biasimandoli. Significa veicolare un’interpretazione sugli eventi che 25 non lo identifica come responsabile di alcune sue condotte: dire che è eccessivamente nervoso vuol dire ammettere che non era sua intenzione fare ciò che ha fatto. Ricevere una telefonata di imprecazioni, sentirsi aggrediti a tavola o schivare un utensile appuntito che ci viene lanciato addosso, può portarci a giudicare l’altro come nevrotico; ma dire “questo è solo il suo modo di fare”, significa consentire alla relazione di potersi mantenere, rendendo possibile un sentimento di compassione, anziché una reazione rabbiosa. Allo stesso modo, chi riceve questa etichetta può sentirsi altrettanto speciale, in quanto si trova nella condizione perfetta per poter giustificare i propri atti, senza sentirsi in colpa o senza viversi necessariamente come malato. Dunque, i giochi linguistici e il modo che gli individui hanno di parlare tra loro sono strumenti che consentono di attuare degli scenari di azione e di produrre, conseguentemente, degli effetti pragmatici nella vita quotidiana (Austin, 1955). Le parole sono azioni Ludwig Wittgenstein Pensiamo agli eschimesi che hanno svariate espressioni linguistiche per denotare un fenomeno che noi conosciamo con un solo termine: la neve (cfr. Whorf, 1956). Tale variabilità linguistica non è intrinseca alla struttura del mondo e non dipende da proprietà fisiche osservabili attribuibili alla neve in sé. L’ampia gamma di termini che sono stati coniati per riferirsi al fenomeno “neve” comprende piuttosto le molteplici interazioni che gli eschimesi riescono a organizzare in relazione a essa. Sebbene la neve sia sempre la stessa, per un eschimese, come per un europeo, è la complessità delle azioni che il primo gruppo può mettere in campo in relazione alla neve che è enormemente più vasto. Il linguaggio, quindi, diviene vincolo e possibilità delle interazioni che noi siamo in grado di intraprendere rispetto al mondo e a noi stessi. Riassumendo, possiamo affermare che sul piano epistemologico queste considerazioni decretano una sostanziale inversione di rotta che rovescia il rapporto di dipendenza tra mondo e linguaggio: la concezione della realtà dipende dagli usi linguistici e non viceversa, essendo che il linguaggio non riflette una struttura, ma la produce (Romaioli, 2012a). La realtà non viene più concepita come preesistente alle categorie costituite nel linguaggio, ma viene articolata su 26 queste, le quali a loro volta conferiscono al mondo una forma: la sola che ci è data di conoscere. 1.3 Giochi linguistici e tradizioni terapeutiche L’epistemologia contemporanea afferma in modo perentorio che ogni forma di conoscenza non possa dipendere unicamente dall’osservazione ma che, anzi, la stessa osservazione venga pilotata dalla filigrana di premesse che informano lo sguardo dell’osservatore (Von Foerster, 1987). Tali premesse, come abbiamo visto, sono depositate nel linguaggio che viene adoperato da un gruppo di parlanti. Se questo è vero, in qualità di psicologi, dovremmo essere disposti ad accettare il fatto che non vi sia nulla nel profilo dell’altro che è possibile osservare direttamente e che ci consenta di parlare dei suoi moti inconsci, anziché della sua autostima o della sua coscienziosità. Ogni forma di sapere, infatti, informa la realtà stessa dell’osservato. Per un biologo, ad esempio, un essere umano potrebbe essere configurato come un insieme di cellule. Per un fisico quantistico lo stesso corpo sarà meglio descritto come un fascio di energia o un agglomerato di atomi. Per un neuropsicologo l’individuo verrà ridotto all’attività bioelettrica del suo cervello. Per uno sciamano l’altro sarà visto in base al suo livello di evoluzione spirituale. Per uno psicoanalista potrà apparire come un immaturo. Per un cognitivista sembrerà una persona irrazionale. Per un umanista diventerà una persona che non ha ricevuto sufficiente amore incondizionato. Ciascuno di questi professionisti possiede un linguaggio che è in grado di istituire – nel senso di creare ex novo – una peculiare realtà dell’altro (Gergen, 2006). Nel dire questo, dobbiamo anche tenere in considerazione che il vocabolario generato all’interno di ciascuna tradizione consente, a tali professionisti, di svolgere differenti attività nei confronti di quella stessa persona, dal salvarla da una possessione demoniaca, al curarla per una malattia del cervello, al risolverle i complessi annidati nei recessi della psiche. Tuttavia, se volessimo interrogarci su cosa sia un essere umano al di fuori (o al di sopra) di tutti i linguaggi possibili, cosa potremmo dire? Sarebbe privo di significato. Come approfondiremo in seguito, ciascuno di noi ha la possibilità di divenire qualcuno grazie alle virtù che l’Altro ci offre, grazie a tradizioni culturali che conferiscono forma e valore al profilo del nostro volto. E’ in questa accezione 27 che possiamo affermare che l’individuo esiste solo in riferimento a una semantica sociale che lo ospita e che gli rende accessibili i codici interpretativi attraverso i quali conferire senso a sé stesso e al mondo attorno. Per essere sé stessi bisogna essere qualcuno Stanislaw Jerzy Lec Per quanto riguarda nello specifico il mondo delle psicoterapie, possiamo comprendere come il cliente abbia la possibilità di essere configurato da diverse prospettive, tante quante sono le tradizioni terapeutiche presenti oggigiorno. Ed è all’interno di ciascuna prospettiva che può essere generata l’essenza di qualcosa (un conflitto inconscio, un bias cognitivo, un apprendimento disfunzionale, ecc.) che può essere studiata e manipolata soltanto all’interno di quella precisa tradizione (Romaioli, 2011). Si pensi ad esempio all’uso delle parole “inconscio”, “conflitto”, “rimozione”. Tutti questi termini e le retoriche diffuse nelle quali vengono inseriti rendono possibile il fenomeno che passa sotto la voce “psicoanalisi”, generando rituali terapeutici entro i quali gli esperti esplorano i pensieri inconsci, o spaccati di vita quotidiana dove le persone costruiscono le proprie difficoltà come manifestazioni nevrotiche. Ogni tradizione o gruppo di individui ha quindi a disposizione determinati vocabolari per comprendere il mondo e organizzare specifiche attività in esso. Ad esempio, la comunità di biologi è impegnata in giochi linguistici diversi da quelli di una comunità di sacerdoti. Nella prima ricorre un vocabolario che rinvia a termini come “cellula” o “tessuto” e si rendono pensabili azioni quali “guardare la cellula al microscopio”, “sezionare il tessuto”, ecc.. In una comunità religiosa possono essere utilizzati linguaggi che utilizzano parole come “anima” o “purificazione”, rendendo ad esempio viabili scenari quali il “confessarsi allo scopo di purificare l’anima”. Tuttavia, nel momento in cui decidessimo di solcare i confini di una qualunque di queste tradizioni, utilizzando regole e vocabolari propri di tradizioni differenti, comincerebbero a sorgere problemi. Non possiamo infatti recarci da un biologo e chiedergli qualcosa di relativo alla “dissezione dell’anima di un cristiano”, senza che sorgano perplessità sulla ragionevolezza della nostra richiesta. Eppure, tali irragionevolezze sembrano essere meno riconoscibili per quanto riguarda le richieste che oggi vengono poste alla psicologia in quanto disciplina. 28 “Misurare la felicità”, “diagnosticare una depressione”, “curare un disturbo bipolare”, “stabilire l’incapacità di intendere e volere”, “certificare un deficit di attenzione e iperattività” ecc. sono operazioni che appaiono legittime nel nostro contesto socio–culturale, pur essendosi coniate da un intrecciarsi di giochi linguistici incommensurabili tra loro. Com’è noto, infatti, la psicologia e la psicoterapia in particolare hanno da sempre mutuato i linguaggi della medicina. Per esigenze politiche e contingenze storiche relative alla necessità di legittimarsi entro l’alveo delle scienze ufficiali, una parte dei rappresentanti della psicologia ha finito col nutrire la disciplina di vocabolari figli della scienza positivista, rendendo plausibile l’idea di avere una “psiche malata” o di poter svolgere diagnosi e trattamenti su supposti “disturbi mentali” (Romaioli, 2012d). 1.4 La non neutralità del sapere Nel nostro contesto storico–culturale il paradigma della scienza positivista riceve un indiscusso consenso, al punto da essersi garantito il potere di eclissare paradigmi alternativi, liquidandoli banalmente con l’appellativo di “non– scientifici”. Come sostenne Dewey (1929, pp. 135-6), tuttavia: “vi è alcunché di ridicolo e sconcertante insieme nel modo in cui gli uomini si sono fatti influenzare al punto da ritenere che il modo di pensare della scienza colga l’intima realtà delle cose, e nel fatto che essi definiscono falsi gli altri modi di pensare le cose, di percepirle e di goderle”. Pensare che oggigiorno sia più plausibile configurare l’individuo come un organismo biologico o come un elaboratore raziocinante, anziché come un cumulo di energia, è soltanto dovuto a una maggiore comunanza tra i presupposti del sapere istituito e l’ideologia più largamente condivisa dal senso comune (Kuhn, 1961). Spogliandoci quanto più possibile da partigianerie ideologiche, potremmo però cogliere, ad esempio, come le teorie energetiche della medicina tradizionale orientale abbiano pari dignità di quelle della medicina occidentale. Entrambe emergono come opzioni concettuali in relazione all’accordo conseguito da un gruppo di persone, il quale si è proposto di perseguire, tramite esse, specifiche finalità. In ottica pragmatica, dunque, una teoria è vera nella misura in cui funziona, rivelandosi appropriata per quel determinato contesto. Sarebbe altresì impro- 29 prio applicarla ad altri contesti, in quanto essa è reale nell’ambito in cui si è sviluppata e può continuare a definirsi tale fino a quando consente ai suoi proponenti di perseguire gli scopi che si erano prefissi. La posizione costruzionista può allora essere utile per svelare come le affermazioni di sapere scientifico, religioso o morale, presentate nei termini di verità assolute e incontrovertibili, siano invece forme sottili di prevaricazione retorica, volte a privilegiare determinati gruppi o a sostenere precisi valori e interessi, a detrimento di altri. Ogni sapere scientifico genera infatti un corpus di conoscenze utile per le proprie finalità conoscitive. Talvolta questi saperi possono essere integrati l’uno con l’altro; altre volte le conoscenze che queste discipline mettono a disposizione si pongono in competizione tra loro, rendendo impraticabile la possibilità di convenire su una verità ultima e definitiva. Per stabilire tale verità con la V maiuscola, infatti, occorrerebbe riferirsi ad un insieme di principi, i quali finirebbero inevitabilmente col privilegiare una tradizione a scapito di un’altra. Chiunque si pone come arbitro in materia di conoscenza, è destinato a naufragare nella risata degli dei Albert Einstein Nel caso più vicino all’ambito della psicologia potremmo rilevare come un certo movimento psichiatrico abbia imposto un’egemonia culturale per la quale gli individui sono stati tacitamente indotti a modificare i loro precedenti modi di definirsi. Nel nostro contesto storico–sociale, la psichiatria detiene l’autorità socialmente legittimata per affermare che una persona, al di là di quello che può pensare di sé stessa, sia in verità affetta da “schizofrenia”, “depressione” o “disturbo di personalità”. L’uomo della strada, che prima poteva leggere le proprie difficoltà attribuendovi i più molteplici significati, si trova oggi sollecitato a rivolgersi alla figura del medico, unico detentore accreditato del sapere per riconoscere la natura del suo disagio e proporvi un rimedio (Romaioli, 2012c). La scienza non ha promesso la felicità, ma la verità. La questione è sapere se con la verità si farà mai la felicità Émile Zola 30 La comunità professionale che si occupa della cosiddetta “salute mentale” è divenuta influente al punto da valicare i propri ambiti di competenza, moltiplicando gli interessi economici, politici e intellettuali che le pertengono. Contemporaneamente, è cresciuto anche il vocabolario di cui tali esperti dispongono, lessico che da un dominio squisitamente professionale si è infiltrato sempre più negli usi quotidiani e domestici, lasciandoci assistere a una proliferazione di termini che definiscono stati mentali, classificandoli come patologici. Le persone cioè sono sempre più sollecitate dai media e da una sedimentata rappresentazione collettiva a parlare il “discorso della malattia”: laddove un individuo, in passato, poteva vivere sentimenti di mestizia e melanconia, percependo tali sfumature come parte del proprio vissuto, oggi il discorso della malattia si fa egemone e prevaricante, sequestrando il diritto delle persone a essere tristi. L’uso sempre più abbondante di termini psicopatologici promuove discorsi di senso comune sui quali le persone organizzano le proprie forme di vita (Wittgenstein, 1953), sentendosi sempre più autorizzate a viversi come malate6. Le teorie psicologiche, infatti, non sono vere in sé, ma costituiscono un modo di parlare; sono espedienti della ragione che non denotano fenomeni della realtà, ma emergono come una forma di produzione di significati: più che raffigurare la realtà, quindi, ne rendono possibile una (Gergen & Zielke, 2006). Partendo da questo assunto, risulta più semplice comprendere come le psicologie e, in particolar modo, le teorie di cui si servono gli psicoterapeuti, abbiano rischiato frequentemente di produrre realtà disfunzionali, nel momento in cui sono state condivise come linguaggi quotidiani (Hoffman, 1985). La concentrazione e lo sforzo profuso da molti studiosi nel tentativo di catalogare o spiegare i problemi psicologici, o di definire eziopatogenesi a sempre nuove nosografie di disturbi, nonostante risulti essere un’operazione ragionevole entro un’ottica realista, svela l’interezza del suo potenziale iatrogeno qualora colta da una prospettiva costruzionista, la quale assume che la realtà sia organizzata dai discorsi su di essa. Ogni teoria esplicativa, soprattutto quando applicata al contesto psicologico, sortisce infatti l’effetto di vivificare e produrre proprio ciò che intende Una rapida stima prevede che la messa in uso delle categorie diagnostiche neo-coniate per la stesura del DSM V finirebbe con l’indurre i professionisti a diagnosticare buona parte della popolazione come affetta da qualche malattia, con la conseguenza che le persone, pensandosi come colpite da qualche “disturbo”, si rivolgeranno sempre più all’uso di farmaci, soluzione peraltro coerente (mi curo) con il modo in cui la situazione viene significata (sono malata). 6 31 spiegare. Ecco perché la sofisticazione delle teorie psicologiche rischia di nutrire proprio quei repertori discorsivi attraverso i quali le persone giustificano ai loro occhi il proprio disagio, rendendolo – di conseguenza – sempre più cristallizzato e retoricamente inespugnabile (Mcnamee, 2002). Alcuni autori, ad esempio, hanno sottolineato come proprio le categorie diagnostiche, il linguaggio e i principi euristici utilizzati dai terapeuti possano essere alla base dei processi di costruzione sociale della psicopatologia (Watzlawick, 1984; Dell, 1980; Anderson et al., 1986). Questi studi hanno aperto la discussione sull’effettiva utilità della diagnosi e sulla funzione stigmatizzante che un’etichetta può esercitare qualora condivisa durante la conversazione. Soprattutto, si ragiona sull’idea che un sapere oggettivante (che tratta i concetti non come metafore di cui servirsi, ma come entità da misurare, diagnosticare, curare) possa costituire un riferimento rischioso per il terapeuta, in quanto lo porta a ricostruire quelle stesse situazioni problematiche che si propone di superare (Fruggeri, 1998). Come sostiene Hoffman (1985, p. 390), “la nostra preoccupazione di trovare la causa o il luogo di un problema in qualche unità esterna a noi contribuisce alla costruzione del problema”. Per questa ragione, le riflessioni costruzioniste hanno portato all’attenzione che, a fianco di una responsabilità tecnica, gli psicologi dovrebbero coltivare anche una responsabilità etica che fa riferimento al dovere di riflettere sui propri sistemi di riferimento, in modo tale da valutare le conseguenze che, sul piano sociale, potrebbero avere le operazioni conoscitive che effettuano nei confronti delle persone (Fruggeri, 1998). L’epistemologia sociale cioè vorrebbe innanzitutto invitarci ad assumere uno sguardo che ci renda sensibili alle implicazioni che un certo modo di parlare e di attribuire significato agli eventi possa avere per la nostra vita e per quella di chi ci sta attorno. I mondi di vita che costruiamo, infatti, non sono entità fisse, invariabili o inevitabili, ma dipendono fondamentalmente dal nostro contributo e dalla nostra partecipazione a un insieme più vasto di relazioni. Questo non significa accettare una posizione conoscitiva necessariamente scettica o critica, o che non conferisce statuto di verità a nulla. Si tratta piuttosto di rivendicare un’opzione intellettuale che consenta in primis di collocare e storicizzare i fenomeni, così come di riconoscere e precisare le condizioni di validità entro le quali una determinata forma di conoscenza può apparirci come ra- 32 gionevole, utile e percorribile, anziché opprimente, infruttuosa e limitata (McNamee & Gergen, 1999). Dubitare di tutto o credere a tutto sono due soluzioni ugualmente comode che ci dispensano, l’una come l’altra, dal riflettere Jules–Henri Poincaré 1.5 Il costruzionismo sociale come meta–teoria L’epistemologia sociale ci invita a considerare le teorie non come vere o valide in sé (Gergen 1985): esse non sono linguaggi che possono essere sovrapposti perfettamente a una porzione di mondo. Piuttosto si suggerisce che ogni teoria sia uno strumento che consente alle persone di orientarsi in un certo modo, di rendere praticabili delle azioni e di sostenere particolari insiemi di valori. Data l’impossibilità di stabilire una corrispondenza speculare tra fatti e verità, la prospettiva qui enucleata si basa su una scelta pragmatica della conoscenza (Salvini, 1988), nella quale le teorie diventano “strumenti” e non risposte definitive ai problemi. In questa cornice, le teorie non possono essere pensate come semplici lenti che indossiamo per vedere il mondo così come è. Di contro, possiamo immaginare come, all’interno delle relazioni, la condivisione di un’idea costituisca già una forma di azione sociale (Gergen & Zielke 2006; Wittgenstein 1953). Utilizzare la teoria psicoanalitica dell’inconscio, ad esempio, non equivale a indossare particolari griglie che ci consentano di portare a galla ciò che prima era celato nella persona, come le sue pulsioni o i suoi complessi. Parlare la teoria psicoanalitica significa invece invitare l’altro all’interno di una conversazione dove i temi dell’inconscio, qualora condivisi, generano ex novo una particolare realtà; una realtà dove, ad esempio, le pulsioni o i complessi assumono una loro intelligibilità e concretezza, diventando parte di quel mondo al quale l’individuo risponde in maniera significativa (Romaioli, 2011). A questo riguardo, se i diversi modelli psicoterapeutici hanno come fuoco di pertinenza la specificazione del funzionamento psicologico, in modo tale da indicare le cause di un disagio e le procedure per risolverlo, l’epistemologia sociale si interessa del modo in cui noi costruiamo detti modelli e del tipo di realtà 33 che essi realizzano nel momento in cui i concetti che mettono a disposizione permeano le conversazioni tra persone. Il socio–costruzionismo si presenta quindi come una teoria sulle teorie che consente allo psicologo di non reificare i costrutti che utilizza, né di assolutizzare le matrici concettuali della teoria che sposa, assumendone le prescrizioni normative in forma ideologica (Romaioli & Contarello, 2012). Questo significa che qualunque teoria si adotti in psicoterapia, essa non sarà vera, né costitutiva della realtà in sé, ma assumerà la valenza di un espediente linguistico temporaneamente vero in funzione dell’utilità che può avere nel lavoro col cliente. L’invito che ne consegue è dunque quello di considerare i costrutti che le diverse tradizioni psicologiche ci mettono a disposizione alla stregua di metafore che possono rivelarsi più o meno adeguate a generare una conversazione orientata al cambiamento (Romaioli, 2011). Arricchiamoci delle nostre reciproche differenze Paul Valéry Ciascuna tradizione psicologica infatti mette a disposizione un insieme articolato di concetti che il terapeuta può utilizzare in chiave metaforica. Questo significa che, ancor prima di interrogarsi sulla loro validità scientifica, il terapeuta dovrebbe valutarne la “praticabilità discorsiva” e l’opportunità che ciascuna metafora possa offrire, in situazione, di coadiuvare un dialogo trasformativo. Da un punto di vista costruzionista, dunque, non è importante ragionare sui concetti attraverso un criterio di vero/falso, ma è molto più rilevante riflettere sul tipo di conseguenze pragmatiche che l’uso di un certo concetto consente di ottenere all’interno della relazione. Un aspetto centrale che lo psicologo deve tenere in considerazione, inoltre, è che i diversi concetti e linguaggi che utilizza sono estremamente potenti a veicolare, sul piano tacito, particolari immagini dell’individuo, sostenendo determinati valori e costruzioni della realtà stessa (Romaioli & Faccio, 2012). Ad esempio, parlare di “inconscio” significa, tra le altre cose, legittimare porzioni di comportamento che possono essere agite al di fuori della propria responsabilità. Proporre una tecnica come la “desensibilizzazione sistematica” implica che il cambiamento debba avvenire per gradi e che l’individuo è invitato a viversi come una macchina. Introdurre il concetto di “genitore cattivo” può mettere in 34 discussione i rapporti familiari. Utilizzare il tema dell’ “autostima” significa accreditare determinati valori sociali come quello della competizione e dell’individualismo. Tutte queste implicazioni dovrebbero essere oggetto di attenta riflessione da parte di uno psicologo, il quale è invitato a incrementare la sua consapevolezza e la sua capacità di anticipazione rispetto ai mondi di significato che contribuisce a costruire nel momento in cui trasporta uno qualunque di questi temi all’interno della relazione. La domanda che dovrebbe sempre formulare è: come i miei modi di pormi all’interno della relazione, le parole che uso, i discorsi a cui rinvio, contribuiscono a modificare la vita quotidiana delle persone? All'interno di una prospettiva costruzionista, dunque, il sapere non è pensato come neutrale, ma contribuisce attivamente a innescare processi che possono rivelarsi positivi ed evolutivi, ma anche, in alcuni casi, negativi e stabilizzanti. Come già detto, queste considerazioni, focalizzando l’attenzione sul linguaggio dello psicologo e sui suoi modelli teorici e operativi, pongono l’accento “sul dovere da parte sua di riflettere sui propri sistemi di riferimento, non solo dal punto di vista della validità scientifica, ma anche dal punto di vista dei processi sociali e culturali che contribuisce a costruire” (Fruggeri, 1998, p. 40). 35 36 CAPITOLO II UNA PROSPETTIVA RELAZIONALE 2.1 Verso una teoria relazionale Le considerazioni iniziali che abbiamo enucleato propongono il costruzionismo sociale come un quadro di riferimento epistemologico, il quale può essere adottato al fine di comprendere come comprendiamo, ma anche per sistematizzare uno studio sui diversi paradigmi della psicologia che sappia cogliere la natura sociale e pragmatica della loro costituzione. Il pluralismo della nostra disciplina può infatti essere inteso come un giacimento di tradizioni interpretative (la psicodinamica, il cognitivismo, il comportamentismo, il costruttivismo, l’approccio sistemico, ecc.) le quali, come abbiamo già detto, hanno la peculiarità di istituire – con il proprio linguaggio – la stessa realtà psicologica che intendono spiegare. Nel più ampio panorama della filosofia della scienza, la tesi sostenuta dal costruzionismo sociale deriva sia dalla corrente filosofica dello storicismo, la quale afferma che la verità perseguibile dall’indagine conoscitiva sia essenzialmente un prodotto di origine storica, sia dalla tradizione del pragmatismo, dove l’enfasi posta sugli usuali concetti di verità e oggettività viene sostituita da un interesse prevalente verso le conseguenze pratiche di un determinato sapere7. Non ci si chiede, pertanto, quanto una teoria sia vera o giustificata da dati oggettivi, bensì si cerca di monitorare i potenziali effetti che le idee racchiuse in tali teorie possono avere sulla vita delle persone. Partendo da quest’ultima considerazione, ovvero che le idee non siano vere o false, ma vadano valutate in base alla loro capacità di fornire soluzioni a questioni specifiche, proviamo ora a meglio esplicitare quale sia la concezione di “mente” che è sottesa a buona parte delle teorie psicologiche classiche (Slife & I pensatori assimilabili alla tradizione pragmatista e storicista non sono accomunati da un’insieme di idee, ma condividono un’idea sulle idee: essi sono convinti che le idee siano essenzialmente strumenti (come i coltelli o le ruote) inventati per perseguire determinati scopi. Tali idee, inoltre, non sono prodotte da individui solitari, ma sono sociali, nella misura in cui vengono forgiate da gruppi di individui. Infine, poiché le idee sono risposte provvisorie a circostanze particolari e irriproducibili, la loro sopravvivenza non è legata all’immutabilità, bensì all’adattabilità. 7 37 Williams, 1995). Nel descrivere tali presupposti cercheremo di assemblare una diversa concezione che possa costituirsi come riferimento per un diverso approccio alla psicoterapia e alla psicologia più in generale. Alcune implicazioni dell’epistemologia sociale verranno qui usate a un diverso livello logico: metteremo cioè a fuoco una vera e propria teoria che ponga al centro del suo interesse non tanto la mente individuale, quanto la relazione tra persone. La difficoltà non sta nel credere nelle nuove idee, ma nel fuggire dalle vecchie John Maynard Keynes 2.1.1 I presupposti della mente moderna Nella concezione moderna di come funzionano gli esseri umani, l’idea di mente è stata naturalizzata, nel momento in cui si è tentato di conferire proprietà fattuali ai termini della psicologia per renderli investigabili dalle scienze naturali (Slife, 2004). In questo quadro di riferimento si presuppone che la relazione tra stati mentali sia di tipo causale e che gli antecedenti psicologici in base ai quali l’individuo coordina la sua attività siano già presenti al momento dell’azione, configurandosi come predisposizione ad assumere una certa linea di condotta. In questo modo, ogni persona è immaginata come un’unità psicologica entro la quale si svolgono tutti i processi fondamentali. Nella visione classica, la mente è vista come un contenitore bio–psichico composto da più compartimenti con funzioni specifiche, entro i quali scorre l’informazione dall’esterno all’interno, producendo conoscenza di carattere universale (cfr. Mecacci, 1999). Già nella tradizione greca, la mente era vista come caratterizzata da un insieme di componenti: la sensazione, l’integrazione sensoriale (percezione), l’immaginazione, la memoria e l’intelletto (Wedin, 1988). Ognuna di queste componenti è localizzata in una sede distinta del cervello e interagisce con le altre attraverso connessioni; l’informazione vi scorre nella direzione che va dalla sensazione al pensiero, dove è possibile sintetizzare le proprietà degli oggetti in concetti. Questa configurazione della mente si fonda sulla finzione volta a separare l’interno dall’esterno, l’organismo e le sue facoltà, dall’ambiente nel quale è inserito (Gergen, 1999). In altre parole, l’essere umano organizza se stesso, i suoi pensieri e i suoi comportamenti, in una modalità principalmente ego–centrata: 38 l’individuo è una monade pensante, relativamente autonoma, sconnessa funzionalmente dagli altri con i quali interagisce e dai contesti in cui è impegnato ad agire. Da ciò consegue che la mente si struttura come un osservatore interno che sta di fronte a un palcoscenico sul quale vengono rappresentati gli eventi della vita psichica (Baars, 1997). Essa si limita a gestire le rappresentazioni che si fa del mondo, emergendo quindi come un sistema di programmazione delle rappresentazioni interne; i pensieri che è in grado di formulare e le azioni che da essi vengono prodotte sono essenzialmente il punto di arrivo di un monologo autoreferenziale, organizzato a livello intrapsichico. Storicamente, questi assunti sono stati fatti confluire entro una cornice ben precisa che altri autori hanno chiamato “modernista” (Kvale, 1992). Questa tradizione ha le proprie radici nella cultura greco–romana, anche se ha raggiunto la sua massima diffusione contemporaneamente agli sviluppi dell’Illuminismo. Tale matrice culturale non solo ha mostrato aspetti peculiari nella filosofia che ha generato e nei progetti scientifici che ha avallato, ma ha implicitamente prescritto il riferimento a un’immagine ideale di individuo: l’essere raziocinante, capace di riflettere secondo ragione e di agire pilotato da essa (Merton, 1968). La concezione occidentale della mente configura infatti la persona come un universo motivazionale e cognitivo unico e integrato, un centro di consapevolezza, emozione, pensiero e azione, organizzato in un insieme definito e posto in contrasto con altri insiemi simili, sullo sfondo di un ambiente (Dunn, 1988). La concezione della mente che traspare può in qualche modo avere pretese di universalità appellandosi all’idea di ragione, considerata come entità permanente, costante per tutti gli uomini di tutte le epoche. Infatti, non è superfluo per noi riconoscere che il comportamento degli altri risulta comprensibile solo nell’ipotesi di assumere la razionalità della persona come principio ordinante, ovvero presumendo che l’altro agisca, almeno nella maggioranza dei casi, intelligentemente e con coscienza. Per questo motivo la ragione viene solitamente contrapposta all’agire irrazionale, all’ignoranza, alla tirannia delle passioni o alla psicopatologia, tutte ipotesi attraverso le quali infinite forme di devianza sono state storicamente connotate e giustificate (Elster, 1985); ma anche – come vedremo – profondamente snaturate. Diverse suggestioni hanno posto in evidenza come il prototipo di individuo assunto dal pensiero moderno detenga i requisiti di cui abbiamo parlato sulla base di uno standard culturale (March, 1994); la razionalità, infatti, può essere 39 considerata non una proprietà della mente, quanto una forma di performance pubblica che mira a salvaguardare il sistema normativo ed espressivo di una cultura; sistema che peraltro si sta lentamente incrinando alla luce dei mutamenti strutturali delle società contemporanee (cfr. Toulmin, 1990; Jameson, 1984; Lyotard, 1979). Come ricorda Mecacci (1999), infatti, il discorso critico varato dal “postmodernismo” ha avuto inizio in seguito ai nuovi caratteri economici, sociali, politici e culturali dell’occidente odierno: un’epoca segnata “dalla trasformazione del capitalismo da una logica della produzione a una logica del consumo, dal passaggio da un’industria delle macchine a un’industria dell’informazione, dalla fine della lotta di classe alla rivendicazione dei diritti delle minoranze locali” (p. 54), dall’utilizzo delle metafore del computer e dell’elaborazione delle informazioni a quelle della connessione. In effetti, su quest’ultimo punto, va sottolineato come siano state proprio le vicissitudini sociali e gli artefatti a disposizione a offrire, nel corso del tempo, le basi su cui fondare potenti metafore della mente e del suo funzionamento (Kuhn, 1979): i termini con cui comprendiamo il mondo sono infatti artefatti sociali, prodotti dell’interscambio tra persone collocati storicamente. All’inizio del novecento i sistemi idraulici hanno fornito un’immagine della mente come sistema di energia diretto ad una scarica; poi il computer e la rivoluzione informatica hanno indicato la struttura della mente nei termini di un sistema di elaborazione delle informazioni (Contarello, et al. 2007). Oggi fenomeni sociali come la globalizzazione o gli artefatti tecnologici, quali internet e gli smartphone, sostengono invece l’immagine di una mente profondamente connessa che emerge, con la sua polifonia, da una rete di relazioni (Gergen, 1991). In psicologia, la riflessione che si sviluppa in seguito a questi mutamenti si sostanzia con un nuovo modo di concepire la “mente” e con il riferimento a un ideale di individuo che è profondamente mutato rispetto a quello assunto dal modernismo. 2.1.2 Una critica postmoderna all’idea di “mente” La svolta radicale attuata con il postmodernismo ha consentito di decostruire i presupposti ideologici sopra i quali erano fondate molte delle qualità attribuite alla mente e al suo modo usuale di funzionare. Come abbiamo detto, nella concezione meccanicista di mente, una persona viene solitamente considerata in 40 grado di agire soltanto se possiede un antecedente psicologico che suggerisce una certa linea di comportamento come praticabile; questo assunto poggia quindi sull’idea di linearità del processo che conduce, dalla cognizione, all’azione del soggetto (Davidson, 2004). Tuttavia, accettare l’idea che a ogni comportamento corrisponda una proprietà dell’individuo che la spiega significa porre un forte vincolo al concetto di causazione, secondo il quale il comportamento dovrebbe esprimersi sempre e soltanto in ottemperanza a nessi causali rigorosi. Cause ed effetti non sono locati nella natura, ma letti in essa da un osservatore. Nel discorso postmoderno, la procedura attraverso la quale vengono invocati tali nessi (siano questi identificati nei pensieri, nei desideri o nell’inconscio) rappresenta non tanto la comprensione della vita degli individui, quanto un’approssimata spiegazione del loro comportamento secondo un ideale positivista. Il fatto di “avere un pensiero” non corrisponde in effetti all’avere a disposizione un’entità causale pronta a muoverci secondo un programma codificato. Al contrario, la formulazione di un pensiero equivale spesso a una interpretazione data dal soggetto all’azione che ha compiuto, sulla base delle sue conseguenze e del confronto che attua con gli altri partecipanti all’interazione (Gauld & Shotter, 1977). L’interiorità (fatta di pensieri, credenze, sentimenti, ecc.) non è dunque una proprietà della mente, intesa nel modo classico, ma al limite si configura come una proprietà del discorso all’interno del quale il comportamento compiuto da una persona viene colto nei suoi significati impliciti o espliciti, codificati entro le trame di una narrazione (Wetherell, 2008). Questa narrazione è spesso il risultato di un discorso sviluppato insieme ad altri, un’interpretazione variabile in quanto tale e negoziata, piuttosto che nel chiuso di una soggettività isolata, all’interno di una rete pragmatica di relazioni sociali. Nella prospettiva relazionale che qui cominciamo a delineare, l’agire umano viene quindi riformulato come un processo a spirale che parte dalle definizioni della situazione (generate da tutti i partecipanti coinvolti nell’interazione) per riorganizzarsi tramite il suo svolgimento e l’analisi consecutiva dei risultati; esso non è mai confinato entro piani stabiliti, ma si riverbera e si evolve in relazione alla presa di posizione di un particolare soggetto. Questa presa di posizione, inoltre, non è una scelta fra azioni potenziali, quanto una produzione di azioni dipendenti in maniera decisiva dai contesti spazio–temporali dell’interazione. 41 La ragione sa soltanto quello che le è riuscito di conoscere.. mentre la natura umana agisce tutta intera, con tutto quanto contiene in sé Feodor Dostoevskij L’ottica relazionale propone dunque un’evoluzione da una visione monofonica a una visione polifonica della mente umana: questa non è un sistema distaccato che a un certo punto si attiva e si conforma, di volta in volta, alle azioni da svolgere; al contrario, la mente è già azione e funziona in quanto incorporata nel flusso degli accadimenti (Harré, 1998). Alla mente isolata che si muove nel mondo secondo rapporti causali, va contrapposta la mente intesa come insieme dei nodi di una rete interpersonale che muta continuamente in relazione ai contesti e alle finalità (James, 1890). L’idea che l’individuo sia un’unità fondamentale entro cui viene organizzato il pensiero e il comportamento conseguente sembra plausibile in funzione della struttura stessa dell’organismo biologico, a cui è possibile ricondurre l’idea condivisa che anche la sua organizzazione psichica possa confinarsi all’interno di una struttura relativamente immutabile e funzionalmente autonoma. Il concetto di esperienza privata o l’assunto di un pensiero intimo e individualistico è da considerarsi una metafora portante della cultura occidentale che vede la mente, esattamente come il corpo, alla stregua di un contenitore di specifici elementi. Questo è in effetti essenziale per l’istituzione democratica (Gergen, 1999), per l’assetto giuridico ed educativo della nostra società e per l’aspirazione a mantenere un ordinamento sociale possibile (nel modo in cui è stato concettualizzato) soltanto in base alla premessa di individui razionali non soggetti all’influsso della circostanza (Romaioli, 2008). La possibilità che la mente possa subire variazioni sostanziali, da contesto a contesto, pone infatti la razionalità delle persone nei termini di una conquista faticosa da raggiungere. I pensieri che una persona si fa sono sempre negoziati nell’interazione e questo significa che, in ambiti diversi, ci attribuiamo ruoli e manifestiamo pensieri e sentimenti specifici. In altre parole, i contesti pongono in trasparenza parti irriducibili del sé, contesti che non vengono tanto definiti da particolari caratteristiche fisiche, ma da trame di significati ad alta pregnanza simbolica. 42 La coscienza di sé, entro un’apparente dimensione di intimismo e unitarietà, emerge sempre in relazione ad altri come riorganizzazione semantica di molteplici potenzialità del sé in un determinato contesto (Vygotskij, 1986). Tali riorganizzazioni variano a seconda dei vincoli situazionali, esse non sono certo infinite, ma si muovono all’interno di un repertorio che coincide con la molteplicità dei ruoli impersonati (Ceruti & Lo Verso, 1998; Mead, 1934). La coscienza si realizza dunque grazie a centri di controllo dislocati e reciprocamente indipendenti (Baars, 1989): dietro la sensazione illusoria di una soggettività unica, la mente di ciascun essere umano si caratterizza per essere multipla e discontinua, più simile a una “società della mente” (Minsky, 1986). Ognuno di noi è più d’uno, è molti, una prolissità di se stesso Fernando Pessoa La mente può infatti sviluppare discorsi diversi a seconda del contesto e degli interlocutori. “Non vi è prima l’io che pensa e che poi parla con l’altro, ma vi è prima l’interazione verbale, il dialogo tra un io e l’altra persona: il pensiero scaturisce dal dialogo e non viceversa” (Mecacci, 1999, p. 132). Infatti se per un momento ci allontaniamo dall’illusione che il pensiero sia fondato principalmente sul ragionamento logico–deduttivo o che le scelte d’azione vengano effettuate soppesando i pro e i contro degli elementi importanti seguendo le regole del sillogismo classico, scopriamo qualcosa di interessante (Ceruti & Lo Verso, 1998): scopriamo come la soggettività di una persona emerga in uno spazio mentale dove più voci in interazione tra loro negoziano l’attribuzione di significato agli eventi (Hermans et al., 1993). Come afferma Bakhtin (1986), infatti, la coscienza non è mai auto–sufficiente, ma emerge sempre dall’intensa relazione con altre coscienze. 2.2 Il significato come coordinazione sociale Le concezioni della mente che sopra abbiamo delineato pongono in contrapposizione una lettura meccanico–razionalista della dinamica attraverso cui la mente conferisce significato al mondo, con una lettura più squisitamente relazionale di tale processo. Mentre la prima appartiene alle psicologie moderniste 43 e individualiste, la seconda può essere considerata tipica delle psicologie postmoderne e costruzioniste in particolare. Entrando più nel dettaglio, nella concezione moderna della mente il tema del significato è stato affrontato storicamente in due modi. Un primo modo considera il significato come intrinseco alle cose in sé, cioè come parte naturale ed essenziale della rappresentazione oggettiva della realtà. Il significato sarebbe pre– dato all’attività della persona; definendosi come elemento emanato direttamente dalla natura del mondo, esso non richiederebbe alcun processo di formazione da parte dell’individuo, in quanto può essere solo riconosciuto e accettato per quello che è. Nelle parole di Blumer (1969, p. 41) il significato, “essendo intrinseco alla cosa che lo esprime, deve solo essere reso autonomo, così da poter considerare la cosa oggettiva che lo determina”. Questa posizione è trasversale alle prospettive denominate “esogeniche” (Gergen, 1985), le quali includono l’insieme delle teorie psicologiche che riconoscono una priorità al mondo esterno e che considerano l’individuo orientato dalle determinanti del mondo empirico che di volta in volta subisce. Un secondo modo di affrontare la questione del significato tende a considerarlo come un contributo psicologico apportato dalla persona all’oggetto. Il significato emergerebbe pertanto come qualità dalla struttura cognitiva e razionale dell’individuo. Secondo queste prospettive definite “endogeniche” il significato dipenderebbe dai processi interni al soggetto conoscente e si configura come l’espressione degli elementi psicologici dati entro uno specifico sistema cognitivo. L’impostazione razionalista che ne deriva assume un punto di vista derivato principalmente dalla teoria economica della scelta razionale, secondo la quale le azioni che operiamo esprimono i nostri pensieri, guidati da modelli razionali come la teoria dell’utilità, le regole di ottimizzazione, la minimizzazione del dolore e altri fattori simili (Ajzen, 1991). La concezione di mente relazionale che stiamo avanzando propone invece una diversa prospettiva sul significato, configurandolo come un processo emergente in un contesto interattivo (Contarello et al., 2013). Esso non viene considerato alla stregua di un dato cristallizzato, visto nel mondo là fuori o nella mente qui dentro, ma si estrinseca come un processo generato nelle fasi di interazione sociale: ogni gesto deve necessariamente comprendere la reazione degli altri per ottenere il privilegio del significato. Come scriveva Mead (1934, p. 102), “la struttura logica del significato va rintracciata nella triplice relazione del gesto 44 con la risposta e con la risultante di un determinato atto sociale. La risposta, da parte del secondo organismo, al gesto del primo rappresenta l’interpretazione e rivela il significato di quel gesto in quanto indicativo della risultante dell’atto sociale da esso iniziato e nel quale entrambi gli organismi risultano pertanto implicati”. La costruzione dei significati avviene essenzialmente grazie a processi relazionali in larga misura sovrapponibili a quelli descritti nella linguistica di de Sausurre (2009), il quale considerava che il significato potesse emergere da un rapporto di segni a livello: - Sintagmatico: il significato di una parola emerge in relazione ai segni che precedono e che seguono; - Paradigmatico: il significato di una parola emerge in relazione ai segni dai quali si distingue. Quello che una persona esprime assume quindi significato se inserito in una trama della quale siamo in grado di intravedere “ciò che accade prima” e “quanto si verifica dopo”, oltre a contrapporsi a un insieme di significati dai quali si differenzia. L’idea di grassezza assume significato se si possiede l’idea di magrezza a cui contrapporla. Così come il pianto di una donna che si definisce “bulimica” mostra il suo pieno significato sulla base della sequenza interattiva nella quale tale gesto viene manifestato: le reazioni del contesto, cioè, diventano un elemento essenziale per conferire il significato al suo particolare disagio (Faccio et al., 2011b). Le risposte che riceviamo dagli altri, dunque, non sono neutre, ma diventano costitutive della realtà psicologica che abitiamo e del senso più intimo che siamo in grado di conferire alle nostre azioni. Questo vuol dire che comportamenti, sentimenti, pensieri ed emozioni di un individuo non hanno da soli alcun significato, dal momento in cui questo emerge sempre come conseguenza di “azioni supplementari” (Gergen, 1999b; Shotter, 1995). L’azione supplementare può essere intesa come la componente di un processo più esteso che conferisce senso a ciò che la precede e attende di ricevere il proprio significato da quanto segue nella sequenza interattiva. Ogni azione vincola almeno in parte il significato che vi si può attribuire, tuttavia – e questo è un aspetto di assoluta rilevanza – le azioni non determinano il significato, in quanto l’interazione accade sem- 45 pre in un qui e ora che impegna le persone in situazioni inedite e in costante evoluzione. Ponendo enfasi sulla costruzione dei significati attraverso interazioni, stiamo suggerendo che la “mente” di un individuo (se così vogliamo continuare a chiamarla!) possa essere intesa come un sistema aperto, nel senso che l’esperienza delle persone non è semanticamente chiusa, nonostante questa possa riverberarsi e – quindi mantenersi in modo apparentemente statico – entro pattern più o meno ridondanti di interazione. Se questo è vero, tutto ciò che consideriamo giusto, reale o buono emerge dalla relazione con gli altri, ma si tratta di una conoscenza distribuita tra gli individui, piuttosto che un fatto privato al quale siamo vincolati a corrispondere. I pensieri, i sentimenti o i desideri non si configurano come istanze caratteristiche della persona, ma emergono sempre come prodotto di particolari interazioni entro le quali siamo coinvolti. 2.3 Dall’interiorità alla relazione Spiegare l’agire umano in chiave relazionale viene considerata un’opzione concettuale sempre più proficua nel contesto delle scienze sociali e diversi paradigmi della psicologia sembrano essersi orientati in questa direzione. Molte prospettive teoriche sostengono l’organizzazione relazionale e multipla dell’identità in riferimento a studi cognitivisti (Baumeister, 1999; Fonagy, 1997; Markus & Nurius, 1986) e neuroscientifici (Decety & Chaminade, 2003; O’Brien & Opie, 2003). Senza voler considerare tale idea come un’entità reale, annotiamo come diversi esperti, soprattutto del mondo delle psicoterapie, abbiano trovato indispensabile introdurre la metafora della molteplicità per poter spiegare determinate manifestazioni “psicopatologiche” (Laing, 1969; Stiles,1997; 1999). Tra questi, potremmo citare i lavori pioneristici dello stesso Freud, o la teoria delle relazioni oggettuali, che offre una prospettiva feconda per la psicoterapia psicoanalitica contemporanea (cfr. Naso, 2007; Bromberg, 1996). Ma mentre Freud concluse che la struttura non unitaria della personalità fosse dovuta essenzialmente ai dinamismi bio–psichici dell’individuo, la psicoanalisi interpersonale comincia a enfatizzare la dimensione profondamente sociale di questa fenomenologia. Anche le prospettive sistemiche e narrative considerano la molteplicità degli individui primariamente costruita all’interno delle relazioni sociali (Papadou- 46 poulos & Byng–Hall, 1998; Penn & Franfurt, 1994), rimarcando come tale plurivocalità prenda origine innanzitutto attraverso l’interiorizzazione della voce degli altri (Osatuke et al. 2005; Tomm et al., 1998; Tomm, 1989). Se questi vari contributi hanno formulato ipotesi euristiche interessanti, ma in qualche misura già percorse dalla psicologia, sia teoricamente che operativamente, è necessario ora scorgere un’implicazione più radicale del discorso che stiamo proponendo: proviamo a immaginare che tutto ciò che finora è stato considerato il “mondo interno”, ovverosia, qualunque caratteristica o proprietà che è stata conferita all’idea di mente che abbiamo assunto per vera, sia soltanto il riflesso delle contingenze di interazione nelle quali ci troviamo impegnati (Shotter, 1997). Cominciamo cioè ad intendere i processi mentali non come delle entità ontologiche, ma come fenomeni emergenti dal nostro modo di agire e parlare durante l’interazione sociale. Essi sono in toto dei prodotti socio– culturali la cui natura non va ricercata nel funzionamento della mente in sé, ma nella rete dei rapporti sociali e degli interscambi comunicativi. La mia proposta invita quindi il lettore a intendere i fenomeni psicologici, così come può esperirli o per come possono essere studiati, come reificazioni8 di processi relazionali tout court. Ad essere più precisi, la prospettiva qui sostenuta non ha velleità di istituire un nuovo fondamento disciplinare, ma desidera sottolineare il potenziale euristico (per buona parte inesplorato) del quale potremmo avvalerci qualora cominciassimo a configurare i processi considerati “psicologici” come effetti di dinamiche interattive. Come hanno iniziato a mostrare efficacemente diversi studi di psicologia critica e discorsiva (Gergen, 2001; Gergen & Gergen, 2006; Potter & Wetherell,1987), molti “fenomeni mentali” possono essere compresi alla luce dei pattern di interazione comunicativa tra individui, non essendo necessario postulare un’ontologia per giustificare il loro manifestarsi fenomenico. Processi psicologici usualmente studiati nell’alveo delle scienze cognitive, come gli “atteggiamenti”, o i meccanismi inconsci tipicamente studiati nell’ambito della psicologia dinamica, come la “rimozione”, non sono necessariamente spiegabili come processi che accadono nella mente dei singoli individui. Per reificazione mi riferisco a quel processo che porta a trattare concetti astratti come se fossero cose concrete. In altre parole, reificare un processo relazionale significa percepire i prodotti dell’interscambio umano come se fossero originati da qualcosa d’altro, per esempio fatti di natura (Berger & Luckmann, 1966). 8 47 Tali fenomeni possono essere invece esaurientemente compresi come il prodotto di determinati modi di parlare, ovvero – lo ribadiamo – come strutturazione di processi interattivi che vengono colti nei loro esiti parziali e reificati (Shotter & Billig, 1998). Ad esempio, come è stato illustrato da diversi autori e come approfondiremo tra breve, il costrutto stesso di “atteggiamento” è stato rivisitato concettualmente nei termini di un “posizionamento” dei parlanti all’interno di una conversazione (Harré & Gillett,1994), mentre l’idea di “rimozione” è stata brillantemente spiegata come derivato di alcune regole conversazionali che incitano i parlanti a tacere sull’argomento quando questo risulta sconveniente per il proprio interlocutore (Billig, 1999). Da questi studi si dipana dunque una prospettiva post–strutturalista – e per certi versi post–psicologica – la quale ridefinisce i concetti della psicologia come linguaggi che cristallizzano gli effetti di un determinato modo di relazionarsi. 2.4 La teoria del posizionamento Da un punto di vista operativo si fa ora necessaria l’esigenza di comprendere il ruolo degli altri nella costruzione dell’identità dell’individuo, dal momento in cui i significati, in quanto negoziati nella relazione, emergono sempre come mutevoli e vincolati alle immagini rimandate alla persona dal contesto sociale (Frattini et al., 2010). Come riconosce Deleuze (1976, p. 58), “il soggetto è essenzialmente intersoggettivo” e pertanto la nostra idea “non è affatto un pensiero che sopprime il soggetto, ma un pensiero che lo frantuma e lo distribuisce in modo sistematico, che contesta l’identità del soggetto, lo dissipa e lo fa passare di posto in posto”. Le relazioni alle quali partecipiamo costituiscono infatti il terreno entro il quale si genera il senso di chi siamo, in quanto è all’interno di esse che noi riceviamo le azioni supplementari che conferiscono significato a ciò che facciamo. Perciò è necessario focalizzare l’attenzione sul modo in cui il significato viene creato nella comunicazione tra persone, intendendo noi stessi come “esseri relazionali” (Gergen, 2009). Se l’identità può essere intesa come l’intrattenimento dell’essere con sé stesso, la persona non può più essere pensata come un’entità fissa, coerente e razionale, proprio perché sono soprattutto le prospettive con le quali essa guarda a sé che vengono costantemente modificate dalle relazioni sociali. La tesi che vogliamo sostenere assume quindi l’idea che le opinioni, le azioni, persino i sen- 48 timenti e il senso più intimo che una persona è in grado di sperimentare non rimangano confinati entro un dominio privato, ma si rendano possibili come posizionamenti all’interno di campi semantici più estesi. In ottica relazionale, i significati non sono qualcosa che sta “dentro la testa” delle persone; non sono rappresentazioni interne, come i costrutti personali di Kelly (1955), ma sono essenzialmente un fenomeno conversazionale. L’identità di una persona può allora definirsi in funzione di particolari dimensioni semantiche solo se è in grado di posizionarsi nei confronti di altre persone che ricoprono i ruoli opposti e complementari. L’identità di ciascuno di noi, cioè, è strettamente connessa all’identità dei nostri partner conversazionali (Veronese et al., 2010), dal momento in cui è necessario avere una conoscenza implicita della posizione degli altri per poter interagire con loro e assumere, nei loro confronti, il posizionamento psicologico adeguato. La configurazione io–altro emerge quindi come un tutt’uno e, sebbene i singoli partecipanti all’interazione occupino porzioni differenti di uno spazio comune (la situazione), tale separazione fisica non implica una separazione funzionale. In accordo con la teoria del posizionamento9 (Harrè & Van Langenhove, 1999; Hermans, 2001), ognuno di noi posiziona la propria identità e, di conseguenza, quella degli altri, sulla base di ciò che dice e che fa, ma anche, di riflesso, viene posizionato da quello che altri dicono e fanno in risposta. Mentre si posizionano, le persone costruiscono e abitano mondi di significato: si prenda ad esempio la semantica “buono–cattivo” e i significati che ne possono scaturire. Io posso definirmi come una “persona buona” soltanto se vi è qualcuno che ricopre la posizione di “persona cattiva”. Se non ho un partner conversazionale che si colloca nella posizione opposta (o meglio, “che viene costruita come opposta”) non mi sarà possibile percepirmi come persona buona e questo anche se i miei comportamenti, pensieri e abitudini rimanessero i medesimi. In mancanza di un contesto che abbia incluso la dimensione “buono–cattivo” come rilevante per gli scambi comunicativi, io avrei potuto attribuire valore a dettagli Il costrutto di “posizione” ricorda un’importante revisione teorica proposta da Harré (1998), il quale criticò il riferimento al concetto di “ruolo”, di matrice sociologica, perché restituiva un’immagine della persona statica e vincolata a quelli che dovrebbero essere i soli ruoli istituzionalizzati (madre, professionista, figlia, ecc.). Il concetto di posizione rende invece l’idea di una mutevolezza più pervasiva dell’identità, non vincolata a dimensioni strutturali della società o a contesti definiti in modo fisico, ma regolata essenzialmente da processi di natura conversativa. 9 49 differenti della mia condotta, riconoscendola come significativa in funzione di altre dimensioni di significato (Ugazio et al. 2009). Le persone cioè si posizionano soltanto rispetto ad alcuni significati resi disponibili da una certa conversazione, limitando il processo di posizionamento a dispiegarsi entro il repertorio di significati che le pratiche discorsive caratteristiche di un contesto relazionale rendono salienti. Ciascun individuo, posizionandosi in relazione agli altri, costruisce la propria identità in stretta associazione al modo in cui definisce quella dei suoi partner conversazionali (Veronese et al., 2012). La nostra identità si configura pertanto sempre di riflesso a quella delle persone con cui entriamo in interazione. Da questo punto di vista, il processo di attribuzione di significati che agiamo nei confronti degli altri individui rappresenta il principio socio–psicologico più rilevante che definisce la nostra peculiare identità all’interno della situazione interattiva (Davies & Harré, 1991). L’individuo tenderà a costruire il suo ruolo nel corso dell’interazione modificandolo di continuo sulla base delle inferenze del ruolo degli altri Erving Goffman Tale processo di posizionamento, che consente di comporre identità relazionali, è ovviamente attivo anche e soprattutto nel contesto terapeutico. Ad esempio, qualora il cliente abiti un contesto relazionale nel quale prevalga la semantica “intelligente–stupido”, tenderà a posizionarsi con il suo terapeuta come persona intellettualmente brillante. In tale situazione, il terapeuta potrebbe sperimentarsi, di conseguenza, come un interlocutore inadeguato alle capacità del cliente. Ma potrebbe anche accadere che la conversazione con il cliente consenta al terapeuta di posizionarsi sulla stessa polarità: in questo caso, entrambi avranno la possibilità di viversi come intellettualmente stimolanti, mentre qualche figura esterna alla terapia (ma non estranea alla dinamica relazionale) verrà configurata fatalmente come “stupida” (cfr. Ugazio et al., 2009). Si può essere saggi solo alla condizione di vivere in un mondo di stolti Arthur Schopenhauer 50 Esattamente come le semantiche che il cliente introduce in terapia sono figlie della sua storia relazionale, anche il terapeuta partecipa alla conversazione con il cliente, implicando i significati già sperimentati nei contesti relazionali che gli sono più familiari. La differenza, se differenza deve esserci, consiste in una maggiore competenza da parte del terapeuta nel riconoscere e padroneggiare tali processi. Ad esempio, il ruolo stesso di terapeuta potrebbe invitare un cliente ad assumere la posizione della persona bisognosa e a costruire un’interazione caratterizzata dal repertorio “salvatore–vittima”, per come questo viene comunemente inteso. Da un lato il terapeuta potrebbe sentirsi nella posizione di chi deve porre domande e fornire risposte rassicuranti, mentre dall’altro il cliente potrebbe essere invitato ad assumere la posizione di colui che ascolta passivamente, ponendo questioni per poter comprendere meglio la sua vita. In alcuni casi il ruolo di terapeuta potrebbe anche imporsi all’altro come un ruolo autoritario, costringendo il cliente a inibirsi. Il terapeuta, consapevole di questa dinamica, potrebbe allora riconoscere come critici alcuni di questi posizionamenti per le finalità stesse della terapia e decidere di introdurre delle varianti che siano più funzionali alla loro realizzazione. In quest’ottica, può anche essere interpretata la “posizione non–esperta” che i promotori della terapia collaborativa indicano come la più funzionale per la terapia (Anderson & Goolishian, 1992; Anderson, 2005). Tale posizione, nella quale il terapeuta riconosce il cliente come il vero esperto di sé, può infatti essere letta come un particolare modo di posizionare l’altro funzionale a perseguire gli obiettivi concordati. Mostrandosi come non–esperto, il terapeuta invita il suo interlocutore a esprimersi con maggiore disinvoltura, ad assumere un ruolo attivo rispetto alle proprie problematiche e a ripristinare un senso di competenza sulla situazione e sulla sua vita più in generale. 2.5 Il concetto di “Multi–Being” L’identità, spesso intesa come fatto privato più o meno stabile, comincia ora ad acquisire i connotati di un’identità diffusa, situata, relazionale, che si offre sempre in modo parziale all’interno di assunzioni di ruolo agite in conformità a una data occasione. Ogni forma di identità cioè è sempre un’identità socializzata, che emerge entro una dimensione processuale all’interno delle relazioni. Potremmo dire che, al di là di una maschera sociale, c’è solo un’altra maschera, in 51 quanto l’identità assume sempre valore nei termini di un’occorrenza della socialità. A questo punto, assumiamo la prospettiva che l’identità possa comporsi all’interno di tre processi di posizionamento principali che si realizzano nella socializzazione tra persone (cfr. Gergen, 2009): - Ogni volta che ci troviamo esposti al comportamento di qualcuno, siamo nella condizione di poter diventare questo qualcuno, ovvero di poter apprendere, sulla base di un processo imitativo, i linguaggi espliciti e impliciti che sostengono un determinato comportamento. Diversi studi sui principi del modelling o le acquisizioni neuroscientifiche che indicano la presenza dei neuroni specchio (Gallese, 2005; Gazzaniga, 1985) sostengono l’idea che gli esseri umani siano essenzialmente in grado di influenzarsi attraverso la semplice esposizione a modelli di comportamento. Ogni volta che interagiamo con un individuo acquisiamo quindi, in via potenziale, la possibilità di assumere parte del repertorio cognitivo, comportamentale ed emotivo che viene esibito da questo individuo10. - Allo stesso modo, nel momento in cui ci sincronizziamo con qualcuno, generiamo la posizione complementare che si rende indispensabile per potersi relazionare a esso. La posizione che assumiamo all’interno della situazione interattiva è strettamente vincolata al modo di agire degli altri. Tutto ciò che gli altri dicono o fanno costituisce infatti un invito per collocarsi all’interno di una particolare posizione, o comunque, all’interno di un ventaglio più limitato di posizioni che si rendono viabili in quel momento. La dinamica intrinseca ai processi di apprendimento relazionale è più sofisticata di come solitamente viene affrontata in letteratura. Se è vero che noi siamo modellati dagli altri con i quali interagiamo è necessario tenere in considerazione che anche gli altri sono modellati dalla nostra presenza: quando due persone si incontrano, infatti, non si incontrano mai due entità “empiriche”, l’uno per come è e l’altro per come è. Si incontrano innanzitutto credenze e aspettative condivise; in altre parole, ogni relazione si dipana entro una dimensione di “realismo concettuale” (Salvini, 1988): “io per come credo di essere” e “l’altro per come crede di essere”, “io per come desidero apparire all’altro” e “l’altro per come vuole apparire a me”, “io per come mi aspetto che l’altro mi veda” e “l’altro per come si aspetta che io lo veda”. In questo modo, le immagini che vengono rinviate da una persona all’altra non dipendono tanto da varabili ontologiche, ma da costruzioni semantiche organizzate socialmente. Si ringrazia uno specializzando in psicoterapia interazionista per questa osservazione. 10 52 - Oltre a questi due primi livelli di posizionamento, ne sussiste un terzo che si rende possibile quando ci troviamo nella posizione di terzi, come osservatori di uno scenario interattivo. Osservare due persone interagire tra loro consente, infatti, di assumere le regole della dinamica interattiva che vincola e orienta le reciproche azioni. Sempre in via potenziale siamo nella condizione di poter acquisire, oltre agli impliciti che animano le due posizioni, anche gli scenari contestuali che le rendono accessibili e percorribili. In definitiva, possiamo dire che ogni relazione nella quale siamo coinvolti ci consegna una posizione identitaria e altre potenziali, posizioni cioè che potremmo finire con l’occupare quando certe condizioni interattive sussistono. Detto questo, sarebbe tuttavia fuorviante concludere che noi siamo determinati dal contesto. Quanto è rilevante per la nostra argomentazione è il fatto di riconoscere che collaboriamo incessantemente insieme agli altri al fine di costruire versioni plausibili del mondo e di noi stessi. In questo processo di coordinazione non entrano in gioco leggi naturali, né norme costitutive che definiscono uno stato di cose più realistico o necessario, quanto piuttosto convenzioni sociali. Le modalità con le quali partecipiamo alla vita quotidiana ci consentono un ampio margine di flessibilità che comprende la possibilità di utilizzare i nostri repertori e stili relazionali in modo creativo e sempre mutevole (Gergen, 2009). La nostra identità si struttura, quindi, in funzione di un’attività collaborativa che svolgiamo insieme alle altre persone: i nostri sé potenziali si incontrano con quelli altrui e generano realtà inedite. Ecco perché potremmo definirci dei multi–beings (letteralmente: esseri multipli), ovvero identità composte da frammenti di relazioni che intratteniamo con altri (Gergen, 2012). Alcuni di questi frammenti relazionali ci appariranno più usuali, in quanto preordinano schemi interattivi che siamo soliti agire nei confronti di persone con le quali ci relazioniamo più spesso e che sono per noi significative. Esiste nondimeno un enorme potenziale di pattern relazionali agiti con meno frequenza che costituiscono parte del nostro più ampio repertorio espressivo. In linea di principio, noi potremmo essere qualunque cosa, anche se poi le nostre potenzialità subiscono sempre il vincolo di espressione che è intrinseco alle relazioni a cui prendiamo parte. Per fare un esempio, tutti noi potremmo diventare dei “teppisti”. Ma tale scelta identitaria potrebbe rendersi viabile solo all’interno di contesti relazionali che rendano 53 tale soluzione intrisa di valore, ovvero significativa per la mia vita e per lo sguardo dell’altro su di me. Durante le interazioni quotidiane, dunque, miriadi di identità potenziali possono affacciarsi alla coscienza, istituendo modi diversi per organizzare pensieri o per legittimare condotte. Nel momento in cui decidiamo di “entrare nel personaggio”, infiniti altri rimangono fuori dalla scena, in un dietro le quinte popolato da identità alternative: ciascuna di queste voci ha effettivamente l’opportunità di essere parlata e di venire incarnata quando la situazione sociale lo richiede. “E tu chi sei?”, domandò il Bruco. Non era promettente, come apertura di dialogo. Intimidita Alice rispose: “Io – a questo punto quasi non lo so più, signore – o meglio, so chi ero stamattina quando mi sono alzata, ma da allora credo di essere stata cambiata più di una volta”. Lewis Carroll, da “Alice nel paese delle meraviglie” 2.5.1 Oltre l’individualismo Il costrutto di multi–being non è solo un vessillo con il quale caratterizziamo gli altri. Una sfida concettuale consiste nel cominciare a pensare in primis a noi stessi come formati da una molteplicità di posizioni e come parte di un sistema più ampio che trascende la nostra individualità. L’universo deve espandersi per sfuggire ai telescopi con i quali noi, che siamo lui, cerchiamo di catturare lui, che è noi Spencer–Brown Questa lettura sistemica delle interazioni tra esseri umani, che mira a decostruire il perimetro che separa gli individui l’uno dall’altro, può scoperchiare un vaso di Pandora per la psicologia occidentale. In effetti, approfondendo maggiormente le implicazioni di un interpersonalismo radicale quale è quello che stiamo proponendo, dovremmo essere pronti a scorgere una conseguenza rilevante, ma anche contro–intuitiva per buona parte degli studiosi ancorati alle 54 premesse individualiste: il rapporto tra due persone non trova coinvolte due interiorità chiuse, due mondi psicologici (come, ad esempio, quello di cliente e terapeuta) che si confrontano e si studiano, mantenendosi a reciproca distanza. La mente estesa che emerge dall’incontro è invece unica e organizza le soggettività delle persone attraverso proprietà posizionali: ciò che uno dice, pensa, fa o sperimenta è intrinsecamente connesso a come l’altro risponde e viceversa. Se è essenzialmente il linguaggio a organizzare la nostra percezione del mondo, allora possiamo immaginare come ogni atto distintivo e ogni forma di separazione che tracciamo tra noi e gli altri, o tra noi e il contesto, sia dipendente dalle premesse conoscitive depositate nel nostro modo stesso di parlare. L’uso dei pronomi personali, la presenza di etichette che ci permettono di inquadrare gli individui come sempre uguali a sé stessi o che prevedono una separazione funzionale tra “ciò che siamo” e la situazione nella quale siamo immersi, corrispondono a un’epistemologia individualista che, nel nostro particolare universo culturale, tendiamo a reificare e a scambiare per una realtà indiscutibile. Nella proposta conoscitiva che qui stiamo esplorando, invece, una prima rivoluzione consiste nel considerare detta epistemologia come accessoria, cioè come derivato di una particolare tradizione culturale (Gergen, 2009). In ogni cosa è salutare, di tanto in tanto, mettere un punto interrogativo a ciò che a lungo si era dato per scontato Bertrand Russell Allo stesso modo, gli scenari alternativi che stiamo lentamente mettendo a fuoco non andrebbero intesi come realtà più vere, né come dei modi per sostituire tout court i linguaggi presenti all’interno di altre tradizioni, compresa quella individualista. Le metafore che stiamo forgiando hanno semplicemente l’auspicio di fornire un diverso quadro di riferimento che possa risultare fertile per questioni legate alla psicoterapia, alla gestione dei conflitti, o anche per promuovere visioni culturali più ecologicamente responsabili, le quali potrebbero offrire enormi potenzialità nel campo della tutela ambientale, dell’affermazione dei diritti civili o della ridefinizione di un benessere individuale come profondamente connesso a quello collettivo. 55 Il miglior modo per stare allegri è cercare di rallegrare qualcun altro Mark Twain Come abbiamo detto, ciascuno dei membri coinvolti in un’interazione ha la potenzialità di occupare porzioni differenti dello spazio semantico e, quindi, di assumere la posizione dell’altro, essendo che la nostra identità in situazione si definisce rispetto al modo in cui ci collochiamo nei confronti delle altre persone. Di contro, quanto viene solitamente dato per scontato, nelle tradizioni psicologiche moderne, è il fatto di considerare gli individui come gli atomi fondamentali della vita sociale: ogni persona agisce come se fosse mossa da fattori interni, i quali possono essere di tipo cognitivo, emotivo, motivazionale, ecc.. Tuttavia, se tutto ciò che consideriamo reale è l’esito di un processo relazionale attraverso il quale costruiamo un particolare schema di intelligibilità, allora anche la canonica distinzione tra “io e l’altro”, o tra “io e il contesto”, può essere considerata un artifizio, una configurazione possibile, ma di certo non l’unica praticabile. Io sono io e la mia circostanza José Ortega y Gasset Né il vocabolario utilizzato dagli psicologi per riferirsi all’idea di mente, né la credenza che gli individui siano essenzialmente separati e indipendenti l’uno dall’altro sono concettualizzazioni fondate su osservazioni dirette della realtà. Basta spostarsi in latitudine per affacciarsi su tradizioni culturali profondamente differenti e che mettono in discussione l’idea che l’individuo possa essere concepito come separato dalla situazione che sta vivendo. Ad esempio, nella lingua tailandese è presente un alto tasso di variabilità nella gamma di espressioni utilizzate per dire “io”: quando si parla è necessario scegliere tra un numero considerevole di modi per definirsi, i quali sono connessi alla complessità della situazione sociale e con il tipo di relazione instaurata con gli altri parlanti. Ma anche nella tradizione occidentale, l’idea ormai consolidata e diffusa di un sé individuale sembra essere un’acquisizione relativamente recente che coincide, come abbiamo già indicato, con i fermenti illuministi del 1600. Prima di tale epoca alcune disamine socio storiche lasciano ipotizzare che le persone ricevessero la propria identità sulla base di vessilli di appartenenza a congreghe, clan o famiglie. Identità diffuse che, in epoca ancor più remota, pare fossero legate a 56 sovrastrutture mitologiche e religiose che inquadravano i gesti umani come incarnati di volontà divine, o quale espressione di forze transumane. Su questa linea, si distingue per originalità e profondità di analisi l’opera di Julian Jaynes, il quale avanza un’ipotesi suggestiva sulla genesi della coscienza individuale come acquisizione evolutiva databile attorno al 1000 a.C. Nei suoi scritti, Jaynes (1990) riesuma un’epoca primitiva nella quale la coscienza privata, come oggi la intendiamo, non era ancora stata forgiata, mentre gli esseri umani sarebbero stati guidati da voci interiori evocate da forme di coscienza collettiva (Salvini & Bottini, 2011). Quanto stiamo esponendo, dunque, va a sostegno dell’ipotesi che il processo di generazione dei significati non sia un fatto puramente psicologico o cognitivo, ma preceda l’istituzione stessa degli individui quale riferimento concettuale. La separazione io/altro può cioè essere un derivato di un particolare processo di generazione di significati, ma non è l’unico praticabile, né forse il più fecondo per dirimere questioni di natura etica, concettuale e pragmatica che animano oggi il mondo della psicologia, ma anche la società più in generale. 2.6 La teoria del sé dialogico Nella letteratura contemporanea, diversi autori hanno rivalutato l’idea della persona come abitata da molteplici identità, voci, personaggi (Mead, 1934; Gergen, 1991; Hermans, 1996; Salvini, 1994a; 1994b). Tra queste spicca, per completezza e sistematicità, la teoria del sé dialogico avanzata da Hermans et al. (1993), all’interno della quale viene proposta una sintesi concettuale tra la nozione del sé introdotta da William James e la metafora del romanzo polifonico suggerita dal linguista russo Mikhail Bakhtin. Secondo James (1890) il sé può essere meglio configurato come un processo nel quale sono identificabili due momenti separati: l’io e il me. L’io può essere inteso come il “sé conoscente” che è caratterizzato da requisiti di continuità, distinzione e volizione11. Il me è il “sé conosciuto” che si esplica attraverso l’interiorizzazione dei diversi ruoli che ciascuno di noi è in grado di assumere in relazione ai diversi sistemi sociali a cui partecipa. Questa concezione dell’identità viene ripresa e ampliata con l’idea di “racLa continuità dell'io costituisce la base del senso d’identità, la distinzione rappresenta il fondamento del senso d’individualità e la volizione comprende il senso di partecipare attivamente alla propria esperienza (James, 1890). 11 57 conto polifonico” di Bakhtin (1981; 1984) il quale sostiene che, come in una sorta di concerto polifonico costituito da una molteplicità di voci, le storie di vita delle persone sono l’esito di differenti parti di sé che si coordinano in un dialogo, generando trame significative all’interno di processi simili – se non del tutto sovrapponibili – a quelli che regolano i rapporti interpersonali (Romaioli & Veronese, 2010). Il mondo considerato interno all’individuo prende dunque una sua conformazione proprio a partire dal mondo relazionale al quale l’individuo partecipa. In questo senso, in perfetta simmetria con la teoria del sé dialogico, potremmo sostenere che la nostra soggettività emerge sempre come riflesso dalle diverse posizioni che siamo in grado di ricoprire rispetto a un sistema più ampio di interazioni. Quando noi parliamo di stati psicologici, infatti, stiamo sempre evocando qualcuno, implicitamente o esplicitamente, con cui abbiamo instaurato una certa relazione. Perciò, tutto ciò che noi affermiamo essere la nostra coscienza, in una data occasione, è sempre il riflesso di una voce di cui ci siamo appropriati; una voce in mezzo alle tante che, in circostanze diverse, può soffocarsi, per far emergere voci alternative. La compresenza di più voci è la peculiarità del discorso interno a ciascun individuo, la coesistenza di più posizioni, ciascuna con la propria espressività, che cambia da contesto a contesto, come risultato di un processo che ha all’origine il dialogo tra più persone (Harré & Moghaddam, 2003). Entrando nel dettaglio, secondo Hermans (2001), le posizioni dell’identità (o posizioni–sé) possono essere distinte in: - Interne: che comprendono i ruoli sociali e psicologici che assumiamo in relazione ad altri (ad esempio “io come marito”, “io come figlio”, “io come persona simpatica”, ecc.); - Esterne: che includono i differenti altri con i quali siamo soliti interagire (ad esempio, “mia moglie”, “mia madre”, ecc.). Le posizioni interne all’io (come “io come persona educata”, “io come persona ribelle”) sono posizioni che emergono all’interno di un dialogo con posizioni esterne al sé (come mio zio, la mia gatta, ecc.) e si configurano in tutto e per tutto come parte di un repertorio “personale” dell’identità. Allo stesso modo, le posizioni esterne sono parte del dominio esteso dell’identità e sono concepite 58 come altrettante posizioni identitarie, nel senso che l’Altro ha la potenzialità di funzionare all’interno del sé come un altro io. Questo ampliamento teorico ha il vantaggio di liberare il sé da qualunque forma di individualismo autosufficiente: la coscienza trascende i confini dell’individuo per abbracciare, nella sua composizione, fenomeni relazionali che intratteniamo con gli altri e con il mondo più in generale. Le voci interne del sé e le voci degli altri significativi vengono integrate e coordinate in uno spazio dialogico che, allo stesso tempo, costituisce il vincolo e la possibilità dell’espressione dell’identità. In questa cornice, l’identità può essere configurata nei termini di “una molteplicità dinamica di posizioni–io relativamente autonome nello scenario della mente.. l’io ha la possibilità di muoversi, come all’interno di uno spazio, da una posizione all’altra in accordo con i cambiamenti nelle situazioni e nel tempo. L’io fluttua fra differenti e addirittura opposte posizioni. Le voci funzionano come personaggi che interagiscono all’interno di una storia.. Ogni personaggio ha una storia da raccontare sulle esperienze dal proprio punto di vista. Come voci differenti questi personaggi scambiano informazioni sui rispettivi me e sui propri mondi, generando un sé con una complessa struttura narrativa” (Hermans & Dimaggio, 2007, p. 25). Ciascuna posizione può dunque essere pensata con una voce propria, la quale è in grado di esprimere uno specifico punto di vista sul mondo e di raccontare una particolare storia, identificandosi così con una forma altrettanto specifica di intenzionalità. Ogni storia raccontata ha un narratore e un ascoltatore e implica almeno due posizioni spaziali che possono situarsi o nel sé della stessa persona (dialogo tra due posizioni–sé interne) o nei confronti di personaggi diversi (dialogo tra posizioni–sé interne ed esterne). L’identità emerge pertanto attraverso una serie continua di posizionamenti temporalmente e localmente situati, i quali si ridefiniscono in virtù dei processi comunicativi che si sviluppano tra sé e gli altri. Ciò significa, come abbiamo detto, che l’identità può muoversi da una certa posizione a un’altra sia in funzione del contesto, sia in relazione al trascorrere del tempo. La sua organizzazione, cioè, dipendente dai dialoghi interni ed esterni all’individuo, i quali, a loro volta, sono strettamente imbricati alla matrice socio–culturale nella quale l’individuo è immerso. A questo proposito, possiamo comprendere come le diverse posizioni del sé possano divenire salienti in certi contesti e recedere sullo sfondo in altri. 59 L’identità non solo appare come fluida e dinamica, ma anche in costante divenire. Occorre infatti tenere presente che partecipare a nuovi contesti relazionali significa esporsi alla possibilità di generare nuove voci o di stabilire coordinazioni inedite tra le differenti posizioni dell’identità. E’ tale eterogeneità di posizioni a produrre in definitiva un’identità polifonica, le cui voci sono in grado di fornire intelaiature semantiche diversificate per orientare le azioni degli individui nel mondo. L’identità narrativa non è un’identità stabile e senza fessure.. L’identità narrativa si fa e si disfa continuamente Paul Ricoeur Concludiamo ribadendo che l’immagine di una coscienza multipla non è da intendersi come una reificazione dell’altro o come l’ammissione di istanze mentali dalla consistenza fisica o fattuale (Brown, 2001). Essa è piuttosto una potente metafora per rendere comprensibili una serie di processi che, a vari livelli, organizzano il mantenimento e il mutamento della consapevolezza di una persona nel prodursi dei suoi comportamenti (Salvini, 2004). Parte dei nostri stati d’animo, infatti, può essere modificata a seconda di come cambia il contesto, ovvero a seconda di come lo spazio interattivo che si viene a creare tra le persone, o tra le differenti voci della coscienza, configura specifiche realtà di significato. 60 CAPITOLO III LA PROSPETTIVA RELAZIONALE IN PSICOTERAPIA 3.1 Limiti dell’identità unica Cominciamo ora a prendere in considerazione le implicazioni terapeutiche che derivano dal riconoscere il cliente come un multi–being (Salvini, 1994a; 1994b; Elster, 1985). Come abbiamo detto, buona parte della tradizione occidentale sembra legittimare una visione dell’individuo fortemente ancorata alle premesse dell’ideologia illuminista, secondo la quale le persone emergono come fondamentalmente razionali e internamente coerenti, cioè capaci di sostenere principi e di agire in armonia con essi nelle diverse situazioni (March, 1994). A fronte di questi presupposti gli interventi terapeutici sembrano prevalentemente orientati a incrementare le strutture razionali degli individui, senza ammettere peraltro che, nella stragrande maggioranza dei casi, essi sono già pienamente consapevoli dell’irragionevolezza della loro condizione (Romaioli et al., 2008). Soprattutto in anni recenti, i cosiddetti casi clinici sono effettivamente costituiti da persone depositarie di un raffinato sapere psicologico e, talvolta, anche ben informate circa i meccanismi che sostengono la loro situazione “patologica” (Searle, 2001). Non è infatti raro trovare accaniti bevitori che conoscono a menadito gli effetti dell’alcool sulla zona reticolare del cervello, o medici che si accendono una sigaretta dopo un’operazione chirurgica per una neoplasia polmonare. Nonostante la “razionalità”, l’esperienza del disagio o del fallimento è sempre dietro l’angolo, molte volte peggiorata da credenze (sostenute anche e soprattutto dagli esperti) che ravvisano nella “mancanza di motivazione”, o nella “patologia”, l’essenza prima del non riuscire ad aderire ai propri propositi (Vidotto et al., 2006). La logica retrostante è, in effetti, molto semplice e si muove saldamente ancorata alla premessa che l’identità della persona sia unica e coerentemente organizzata al suo interno. Così se: 61 - A crede che sia giusto fare X, ma compie Y, allora - o A è in malafede rispetto a X; - o A non ha sufficienti requisiti psicologici (cognitivi, emotivi o volitivi..) per fare X. Qualunque sia la soluzione avanzata entro questo schema, la persona è vincolata a viversi come screditata o screditabile rispetto alla sua incapacità di fare ciò che vorrebbe essere, lasciando lo spazio – tra queste sue debolezze – per interventi terapeutici dal vago sapore assistenziale e di carattere correttivo. Il principio logico del terzo escluso non ammette che una persona possa vivere dentro una contraddizione, ad esempio, affermando X e agendo contemporaneamente Y, o credendo che X sia giusto e, tutto considerato, condividere Y in alcuni casi (Davidson, 2004). Questo discorso, conosciuto dai greci con il termine di akrasia (Frattini et al., 2010; Romaioli et al., 2008; Romaioli & Favaretto, 2011), ci consente di mettere a fuoco alcuni presupposti entro i quali tale situazione si configura come problematica e soprattutto – cosa che a noi preme maggiormente in questa trattazione – di allontanarci da essi alla ricerca di schemi più adeguati ai fenomeni che il clinico incontra nella stanza della psicoterapia. Come abbiamo detto, la cultura occidentale vede essenzialmente l’individuo come unico e separato dagli altri, una convinzione questa che resta inviolata alla base di differenti pratiche psicoterapeutiche, determinando – di conseguenza – sia l’assetto dell’intervento, che le possibili inferenze nel valutare la condizione problematica del cliente (Gergen, 2006). In linea con queste premesse, il clinico sarà indotto a credere che la persona sedutagli di fronte sia effettivamente portatrice di un problema a qualche livello e che la strutturazione di tale problema dipenda da preordinati meccanismi psicologici (pensieri irrazionali, conflitti inconsci..) indicati dalla teoria di riferimento (Romaioli et al., 2008). Così, la persona rischia di essere valutata dal terapeuta come incapace, pigra, non motivata, oppure, a seconda della teoria scelta, come condizionata, vittima di emozioni, malattie, moti passionali o complessi di vario genere e natura. Si produrranno differenti ipotesi nel tentativo di spiegare l’anomalia e di sopperire alla mancanza di senso che si incontra quando ci si allontana da una convenzione (Bruner, 1987). In questo caso, la convenzione è rappresentata dal ritenere le persone capaci di una valutazione razionale e di conformarsi a quelle deliberazioni che esse esprimono a proposito di sé e del mondo. Un parere con- 62 diviso infatti sostiene l’idea che l’azione discenda direttamente da giudizi, intenzioni e valutazioni morali, principi per lo più astratti che si pongono a guida del comportamento delle persone, in quanto lo implicano logicamente. In questo modo, se l’azione risultasse problematica, sotto qualche aspetto, si prefigurerebbero due soluzioni concettuali, entrambe accreditate presso le usuali pratiche della psicoterapia: da un lato il ragionamento porterebbe a credere di essere in presenza di una persona i cui giudizi emergono come altrettanto problematici; dall’altro, invece, potremmo pensare di trovarci di fronte a una “persona problematica”, nella misura in cui non si rivela in grado di agire in conformità a ciò che ritiene essere la cosa giusta per sé. Nel primo caso, la risposta sociale che ne può scaturire sarà di tipo morale, in quanto prefigura nell’altro un’intenzionalità cattiva, sbagliata e non condivisibile sul piano valoriale. A fronte di questo, istituzioni educative, religiose o pedagogiche potranno offrirsi come rimedio per inculcare il buon senso nella testa della persona. Nel secondo caso, la risposta sarà invece di tipo medico/assistenziale, in quanto viene presupposta un’anomalia da correggere che impedisce la normale interconnessione tra principi, valori, giudizi, intenzioni e la sfera dell’azione. Ma questa connessione è davvero una condizione di normalità? Un assunto irrinunciabile al quale il terapeuta deve costantemente ispirarsi nella sua pratica? E se così non fosse, quali nuove prospettive e quali consapevolezze si aprirebbero alla pratica terapeutica? Prendiamo il caso di un adolescente che, durante una serata annoiata, si trova a passeggiare di fronte ai cancelli della scuola. Parla con un amico e, in un attimo di complicità, prende un sasso e sfascia la vetrata della porta di ingresso. Dovremmo in questo caso convenire che quel ragazzo sia un “vandalo” e che, al momento di agire, la sua intenzione fosse realmente quella di compiere azioni vandaliche? In fondo, se restassimo imprigionati all’interno di una logica individualista, che presuppone l’identità come sempre uguale a sé stessa, assumendo un principio di coerenza tra azioni e intenzioni, saremmo probabilmente orientati a inferire proprio questo. E poche sarebbero le riflessioni spese per comprendere come quell’azione, di fronte a un gruppo di coetanei, potesse assumere un significato diverso per chi l’ha compiuta. Di più, in ragione di questa stessa logica, una volta che gli astanti (ad esempio, i genitori o il gruppo di insegnanti, ecc.) abbiano riconosciuto il ragazzo responsabile per quel gesto deprecabile, facendo coincidere l’azione deviante con le caratteristiche del sogget- 63 to che l’ha compiuta, l’adolescente corre il rischio di essere costantemente riconosciuto in funzione di esso (Becker, 1963; Lemert, 1967; Romaioli, 2008). Molte volte, il principio di coerenza attraverso il quale osserviamo gli altri o, viceversa, pensiamo a noi stessi, può configurarsi come un procedimento che riduce le potenzialità delle storie che potremmo abitare, subordinando, alla irrazionalità di un momento, il seguito di un mondo di significati ancora da scrivere. Come abbiamo detto, nello sviluppo di una condotta, l’organizzazione dei significati è invece qualcosa di flessibile: i significati attribuiti all’azione cambiano sulla base della possibilità di guardare la propria azione con gli occhi di un altro, o di altre parti di sé in grado di proporre prospettive differenti rispetto alla stessa. Come scrive Salvini (1994a, p. 21), “un atto di cui andiamo fieri, rivisto attraverso il giudizio degli altri, può mutare di significato, spostando l’autoconsapevolezza dall’autostima alla vergogna”. La risposta dell’altro può mediare un significato all’azione compiuta che non avevamo previsto e che non potevamo prevedere. Il significato mutato dell’azione, cioè, suggerisce all’individuo scenari che magari avrebbe biasimato prima di compierla. Dando espressione alla voce interiorizzata dei genitori o degli insegnanti, anche quel ragazzo potrà considerare biasimevole un gesto come quello di demolire le vetrate di una scuola. Allo stesso modo, quell’azione manterrà una sua ragionevolezza entro i confini della situazione in cui è stata generata, proprio perché il coro di voci che la sostenevano era differente e negoziato entro la relazione con gli altri con i quali l’azione è intersecata. Sollevare un sasso da terra e ricevere un plauso o un sorriso ammiccante da parte di un compagno di classe, può essere condizione sufficiente per riconfigurare detto episodio in una “dimostrazione di forza e lealtà al gruppo”, rendendo praticabile quel gesto all’interno del campo relazionale in cui gli attori sono coinvolti. L’irrazionalità, dunque, ha sempre una sua razionalità contingente per rispondere a particolari esigenze e questo al di là della logica formale. Ciò significa che ogni azione, per quanto assurda, smisurata, problematica o fuori luogo, può sempre essere resa comprensibile (anche se non necessariamente giustificabile) in funzione del contesto entro la quale si è svolta e del posizionamento che l’attore ricopriva in quel particolare momento (Harré & Van Langenhove, 1999). 64 3.2 Trasformare conoscendo Buona parte delle idee a cui stiamo trovando un’alternativa sono sopravvissute grazie al potere persuasivo di metafore potenti che gli individui, compresi gli psicologi, hanno assunto per vere o, quanto meno, come plausibili per rendere comprensibile l’articolarsi dell’azione umana. Tra le più accreditate, ricordiamo ad esempio l’idea che le persone usino particolari “lenti per osservare il mondo” e, in funzione di tali lenti, costruiscano azioni coerenti con quanto esse giudicano essere la cosa migliore. Da questa impostazione, che implica ancora una separazione cartesiana tra i concetti di voluntas e actio, deriva una seconda importante metafora che considera gli individui detentori di specifici requisiti posti a fondamento delle loro azioni. Nonostante queste invenzioni abbiano costituito per lungo tempo un potenziale euristico anche e soprattutto per l’evoluzione della disciplina psicologica, esse hanno mantenuto l’attenzione dei clinici prevalentemente orientata a cogliere le dimensioni interne, costitutive della persona. Siano queste chiamate con i termini di “tratti di personalità”, di “conflitti inconsci”, di “costrutti personali” o di “rappresentazioni mentali”, il risultato è sempre quello di dar forma a un processo conoscitivo (agito dallo psicologo) volto a collezionare un elenco di attributi sintomatici e distintivi della persona (Compagnon, 1998), cristallizzando – in questo processo di selezione – o i significati in funzione dei quali gli attori hanno agito (come nelle prospettive fenomenologiche e umaniste), oppure i significati in funzione dei quali uno sguardo normativo ha potuto cogliere le loro azioni (come in alcune teorie cognitiviste, psicodinamiche e personologiche). Infatti, mentre lo psicologo persegue, attraverso vari espedienti, il suo intento diagnostico, l’individuo viene disancorato da ogni contesto relazionale presso il quale è coinvolto, per essere collocato nel luogo da nessuna parte dove la replica delle sue azioni (comprese quelle problematiche) viene garantita dal fatto di ridurle a un insieme di caratteristiche personali, coerentemente organizzate al suo interno. A questo proposito, è opportuno ricordare la natura essenzialmente generativa di ogni atto conoscitivo, il quale non può approdare a una descrizione obiettiva e neutrale di un sistema, quanto contribuire a modularne una sua riorganizzazione contingente. La prospettiva che qui stiamo delineando, non solo ci consente di adottare una visione dell’individuo come distribuita all’interno delle relazioni, ma offre anche al terapeuta la consapevolezza di essere parte attiva 65 e imprescindibile di questo processo. Ogni comunicazione del terapeuta, infatti, potrà contribuire a evocare o a far emergere parti diverse del suo interlocutore, sviluppando giochi linguistici che, così come possono legittimare la storia del problema come unica e oppressiva, possono anche promuovere storie a essa alternative, valorizzando la scoperta di nuovi mondi di significato (Faccio et al., 2011a; Hillman, 1984). In effetti, quanto il terapeuta dovrebbe sempre tenere presente è l’impossibilità di rivolgersi alla globalità della persona come se fosse un tutto. Al contrario, il cliente si offrirà sempre all’interno del dialogo per scorci e adombramenti (Armezzani, 2002): al terapeuta verrà lasciato il compito di scoprire chi sta parlando in quel momento, per quali ragioni, in risposta a chi, quale voce viene affermata e quale taciuta. Adottando una prospettiva relazionale, il terapeuta si esonera dal rischio di considerare il suo interlocutore come nient’altro che quella persona sedutagli di fronte, evitando di ridurre i connotati della sua identità ai limiti tracciati dalla storia sul problema. In questo senso, il terapeuta può aderire a un processo conoscitivo entro cui, da un lato, il suo interlocutore può apparire come una fonte di potenzialità inespresse, non esauribili entro il perimetro di quanto emerge nella situazione clinica. Dall’altro, risulta meglio praticabile un percorso di comprensione dell’altro che, anziché muoversi verso l’interno, cioè alla scoperta del mondo interiore della persona, segue un procedimento inverso: ogni stato d’animo, giudizio, emozione o disagio raccontato viene sempre rapportato alla situazione interattiva in cui il cliente ha agito, rendendo leggibile la sua specifica posizione in riferimento al contesto relazionale entro cui si è sviluppata. Dobbiamo infine tenere in considerazione che l’atteggiamento del terapeuta è sempre performativo della realtà clinica12. In questo senso, l’atto conoscitivo che Secondo la teoria degli atti linguistici di Austin (1955), il linguaggio può essere inteso come una forma di azione. In particolare, secondo l’autore, possono essere distinti tre atti principali. Il primo è l’atto locutorio che indica semplicemente il contenuto proposizionale di quel che viene affermato da un parlante. Ad esempio, nell’affermazione “lei è licenziato” la locuzione consiste nella possibilità grammaticale di esprimere detta enunciazione. Un secondo atto linguistico intrinseco a una proposizione è quello illocutorio, il quale pone in evidenza le intenzioni del parlante nel momento in cui esprime una certa affermazione. L’atto illocutorio comprende, quindi, tutte le intenzioni che il parlante esprime in associazione alla sua frase. Ad esempio, alla proposizione “lei è licenziato” è connessa l’intenzione di una persona che non vuole più offrire lavoro a un’altra persona, prima considerata suo dipendente. Il parlante si aspetterà quindi che, il 12 66 si sviluppa non può – e non dovrebbe essere – né diagnostico (cioè volto a perseguire una categorizzazione oggettiva del cliente), né puramente fenomenologico (cioè teso a conseguire una comprensione esaustiva della mente dell’altro). Ogni comprensione della realtà del cliente appartiene infatti a una dimensione dialettica in funzione della quale i significati vengono costruiti e negoziati, piuttosto che scoperti e reificati. Ecco perché lo sguardo del terapeuta ha la necessità di essere costruttivo a priori e capace di configurare, nell’atto stesso del conoscere (e non del ri–conoscere), una realtà adeguata ai processi di cambiamento che si intendono perseguire. Se si tratta un individuo per quello che è, tale rimarrà. Ma se lo si tratta per quello che dovrebbe o potrebbe essere, ecco che questi diverrà così come dovrebbe o potrebbe essere Johann Wolfgang von Goethe 3.2.1 La comunicazione terapeutica Il modus operandi che stiamo cominciando a delineare presuppone una particolare visione della comunicazione e della conoscenza più in generale. Ogni psicoterapia, infatti, è inestricabilmente imbricata a una serie di assunti su come l’esperto considera il linguaggio; questo è vero sia in riferimento al linguaggio parlato dal cliente, sia per quanto concerne il linguaggio utilizzato dal terapeugiorno seguente, Tizio non si presenti al luogo di lavoro, ovvia conseguenza che si evince dalla realizzazione dell’intenzione comunicativa. Solitamente, le tradizioni di psicoterapia organizzano la comunicazione clinica in riferimento a questi due primi livelli. I clinici sono cioè concentrati o sugli aspetti connessi alla pura referenza linguistica (il cliente mi ha detto X, io ho detto Y) o su dimensioni connesse all’esplorazione degli stati intenzionali (il cliente intende dire X, io dico Y per esprimere ciò che intendo). Per quanto riguarda la psicoterapia costruzionista, l’atto perlocutorio – il terzo postulato da Austin – è invece l’aspetto più rilevante della comunicazione e diviene pertanto una dimensione che il clinico non può esimersi dal considerare durante la conversazione stessa con il cliente. Per atto perlocutorio intendiamo tutte le conseguenze che una determinata comunicazione può generare nella persona che riceve il messaggio. Ad esempio, a seguito di una frase come “lei è licenziato” una persona potrebbe decidere non solo di non recarsi al lavoro il giorno successivo, ma anche di suicidarsi per il fatto di non riuscire a sopportare il peso del fallimento di fronte alla propria famiglia. Secondo Austin, l’atto perlocutorio che scaturisce da un’affermazione indica le modificazioni sui sentimenti, sui pensieri e sulle azioni di chi ascolta, conseguiti per mezzo del dire qualcosa e costituisce pertanto l’aspetto più rilevante della comunicazione terapeutica. 67 ta. Detti assunti, esattamente come le differenti tradizioni sul significato che abbiamo enucleato in precedenza, possono essere assimilati a tre filoni: - Una prima categoria include le posizioni realiste che considerano il linguaggio come uno specchio della realtà. - Una seconda categoria comprende le prospettive fenomenologiche e costruttiviste per le quali il linguaggio viene inteso come un indicatore di soggettività. - Infine troviamo le prospettive costruzioniste le quali, pur essendo affini alle seconde13, cominciano a intendere il linguaggio, in tutto e per tutto, come uno strumento di costruzione della realtà. Questi presupposti impliciti ai modelli di psicoterapia si riallacciano a quadri teorico–epistemologici caratteristici di differenti tradizioni delle scienze psicologiche. Ciò che ora a noi interessa maggiormente, però, è mettere in luce le distinzioni che emergono da un punto di vista operativo, nel momento in cui tali assunzioni vengono tradotte in una prassi. Cercherò pertanto di mostrare come le differenti accezioni sul linguaggio configurino opzioni metodologiche differenti e, per certi versi, irriducibili l’una all’altra. Di fronte a un paziente che dichiara di essere “depresso” un terapeuta cognitivo–comportamentale attribuirebbe statuto di realtà alla sua affermazione e adotterebbe una serie di test per valutare, in un quadro più complessivo, il sintomo lamentato dal paziente. Il termine “depressione” sarebbe usato per nominare un dato empirico supposto come riscontrabile nel mondo psicologico della persona. Uno psicoanalista, dal canto suo, considererebbe le parole del suo paziente come meno rilevanti, in quanto oscurerebbero una realtà psicologica più vera celata dietro a esse, ovvero la realtà inconscia (Gergen, 2006). Nelle tradizioni sopracitate il linguaggio viene considerato o come fotografia della realtà, o come mezzo di espressione di un’interiorità sostanziale che è in attesa di essere svelata. Da un punto di vista costruzionista, invece, le parole pronunciate dall’interlocutore acquisterebbero valore essenzialmente come aMentre il costruttivismo psicologico si concentra prevalentemente sull’organizzazione dei significati soggettivi come atti distintivi di un sistema cognitivo individuale, il costruzionismo sociale enfatizza la dimensione comunicativa e relazionale del processo di costruzione di tali significati. 13 68 zioni sociali, che non possono essere ritagliate dalla situazione interattiva dalla quale emergono. Il linguaggio del cliente non viene inteso come indicatore di un mondo psicologico “chiuso” e totalmente privato, ma si presenta come un ponte sospeso dal quale il terapeuta si affaccia per proseguire l’opera di co– costruzione di un mondo potenziale. Parafrasando Mead (1934), potremmo dire che occorrono almeno due persone in interazione per ottenere una mente. Le assunzioni costruzioniste sul linguaggio pongono quindi le basi per un’alternativa, per molti aspetti radicale, alle psicologie esplicative e interpretative, che considerano il linguaggio come l’indicatore di un mondo interiore che deve essere spiegato, svelato e interpretato. Su questo punto, la svolta linguistica nelle scienze sociali varata dai contributi di Wittgenstein (1953) è perentoria: il linguaggio non è mezzo per esprimere qualcosa, ma costituisce già di per sé una forma di azione. Come abbiamo visto, esso è da considerarsi il principio organizzatore del pensiero e non una sua mera manifestazione. Al terapeuta viene quindi richiesto di abbandonare le logiche oggettivanti e “del sospetto”, dal momento in cui si assume che non esista un pensiero più profondo, più essenziale e più vero nascosto oltre al linguaggio (certo, non solo esplicito) utilizzato dall’interlocutore. Il terapeuta è qui invitato a trasformarsi da scrutatore e speleologo degli anfratti dell’anima, ad esteta, cultore dei dettagli e degli ammennicoli di superficie14. Solo chi ha convinzioni forti disprezza l’apparenza delle parole.. la cura dell’espressione è la prerogativa di coloro che non possono addormentarsi in una fede Emilé Cioran Immaginiamo qualcuno che va in terapia lamentandosi di uno “stato di alienazione” per il proprio lavoro. Nelle tradizioni realiste, che considerano il lin- Come sostiene Wittgenstein (1953, p. 83), “Non pensare affatto al comprendere come a un ‘processo psichico’! – Infatti è proprio questo il modo di dire che ti confonde le idee. Chiediti invece: in quale caso, in quali circostanze diciamo: ‘Ora so andare avanti?’”. O ancora (1953, §116), “Quando i filosofi [e gli psicologi] usano una parola – “sapere”, “essere”, “oggetto”, “io”, “proposizione”, “nome” – e tentano di cogliere l’essenza della cosa, ci si deve sempre chiedere: questa parola viene usata effettivamente così nel linguaggio nel quale ha patria? Noi riportiamo le parole, dal loro impiego metaforico, indietro al loro impiego quotidiano”. 14 69 guaggio come specchio di una verità storica15, il terapeuta inizierebbe a porre domande per diagnosticare un’eventuale sindrome del burn–out. I quesiti verrebbero posti allo scopo di ottenere informazioni, presumendo che il resoconto del paziente corrisponda ad un elenco di dati di fatto. Riferendosi agli studi classici che inquadrano tale sindrome come caratterizzata da tre dimensioni sintomatiche (deterioramento dell'impegno nei confronti del lavoro; deterioramento delle emozioni associate al lavoro; disadattamento tra persona e lavoro a causa delle eccessive richieste), il terapeuta andrebbe alla ricerca dei segni che confermano tale ipotesi, ponendo domande specifiche come le seguenti: “Si sente emotivamente sfinito dal suo lavoro? Le pare di trattare alcuni utenti come se fossero degli oggetti? Sente di non farcela più?”. In una prospettiva fenomenologica, l’obiettivo del terapeuta non sarebbe di spiegare il disagio del cliente alla luce di teorie scientifiche, ma quello di esplorare e comprendere i suoi vissuti (Laing, 1967). Le domande poste dal terapeuta non sarebbero quindi orientate a collezionare informazioni utili al clinico per inquadrare la situazione da un punto di vista nosografico, ma verrebbero formulate in modo aperto, concedendo all’interlocutore uno spazio di espressione al fine di poter cogliere la sua particolare esperienza16. Il terapeuta avanzerebbe domande come le seguenti: “Sotto il profilo emotivo, come la fa sentire il suo lavoro? Come le sembra di trattare i suoi utenti? Come si sente?”. In una prospettiva costruzionista, infine, gli interventi che il terapeuta metterebbe in campo non verrebbero pensati come imparziali ma – tenendo conto del La “verità storica” corrisponde a un’elencazione di dati di fatto non opinabili. Di contro, la “verità narrativa” è costituita dalla selezione e riorganizzazione discorsiva che viene svolta di tali fatti in funzione dei criteri dell’osservatore. Nel lavoro psicoterapeutico, il primo tipo di verità risulta difficilmente accessibile, essendo i resoconti del cliente già una forma di traduzione simbolica dell’esperienza (Spence, 1984). 16 Dal nostro punto di vista, la comprensione è un atto conoscitivo fondamentale che va sempre ricercato all’interno di un incontro tra due persone. Allo stesso modo, come sostiene de Shazer (1985), in ogni momento è molto più probabile fraintendere che comprendere: questo è quanto ci consente di mantenere vivo il dialogo con l’altro. L’enfasi posta sulla possibilità di capire “perfettamente” il nostro interlocutore o il suo problema rischia infatti di tramutarsi in un gioco senza fine. Come ammoniva Bateson (1972), “se vuoi conoscere te stesso, cambia”. Altro modo per dire che ogni atto di conoscenza modifica l’osservato, rendendo di conseguenza irraggiungibile, ma anche improprio, l’ambire ad una forma di conoscenza “definitiva” di un sistema. Un’indicazione metodologica alternativa consiste allora nell’accettare l’incompletezza del nostro conoscere e il “reciproco fraintendere” al fine di utilizzarli per costruire soluzioni condivise ai problemi. 15 70 loro potere performativo – diverrebbero già l’occasione per co–costruire scenari alternativi a quelli in cui il cliente è immerso nel momento in cui racconta il proprio disagio. I contributi del clinico vengono coniati in modo da risultare incondizionatamente terapeutici, nel senso che le domande, così come vengono formulate, sono volte a sollecitare e a insinuare nell’altro pensieri, emozioni e, più in generale, resoconti già virati a perseguire il traguardo terapeutico stabilito (De Shazer, 1994). Nella situazione descritta, ad esempio, il terapeuta avrebbe potuto introdurre domande come le seguenti: “In che modo il suo lavoro la può far sentire emotivamente rinfrancato? Come riesce a trattare i suoi utenti in modo empatico ed umano? Secondo lei, quale sarebbe il modo più efficace e costruttivo per proseguire bene nel suo lavoro?”. Se le parole del cliente sono parti di una sequenza interattiva, allora le parole del terapeuta sono un tassello necessario per completare l’atto sociale che è iniziato: la sua presenza, le sue domande, osservazioni e proposte, così come i suoi silenzi, diventano parte integrante del mondo di significati che si andrà a configurare. Il terapeuta presta allora attenzione a come risponde alle affermazioni dell’interlocutore che ha di fronte, focalizzandosi sugli effetti perlocutori che le sue comunicazioni producono. Per quanto possibile, egli tenta di anticipare i risvolti relazionali che possono avviare le sue parole, i posizionamenti che invita il suo cliente ad assumere e le ridondanze che potranno dipanarsi nel contesto più allargato al quale il cliente partecipa. In questo senso, un terapeuta non dovrebbe limitarsi a chiedere o a fornire informazioni, ponendosi a livello pedagogico nella conversazione con il suo interlocutore. Piuttosto il terapeuta si impegna a intercettare il processo relazionale che rende possibile l’emersione di una nuova storia: egli avvia una conversazione entro la quale il cliente viene invitato ad assumere implicitamente posizioni funzionali alla risoluzione delle difficoltà. In quest’ottica, la terapia non viene agita direttamente sulla persona (Goffman, 1967; Gauld, Shotter, 1977; Harré & Secord, 1972), ma il cambiamento viene ottenuto indirettamente dall’aver messo quella persona nella condizione di produrre auto–cambiamenti. 71 Di solito siamo meglio convinti dalle ragioni che troviamo da noi stessi, che da quelle che ci provengono dagli altri Blaise Pascal Le intenzioni del terapeuta si estinguono sempre alla periferia della risposta dei suoi interlocutori: ogni comunicazione che il clinico agisce assume significato solo sulla base della sincronizzazione con il cliente, il quale può accogliere, confermare o, viceversa, sfidare le affermazioni che riceve di volta in volta dal terapeuta (Gergen, 2006). Il cambiamento, quindi, non può essere imposto: non segue la logica né dell’imperativo (devi fare questo), né della precettistica (è giusto fare quello); piuttosto il cambiamento è generato all’interno di un gioco di posizionamenti reciproci tra terapeuta e cliente, una sorta di danza che ha l’obiettivo di invitare l’altro a costruire nuove realtà di significato. Il “deve” è una delle maledizioni con cui l'uomo è stato battezzato Georg Büchner Riassumendo, da un punto di vista costruzionista, l’enfasi posta sulla spiegazione e sull’interpretazione psicologica, viene ridimensionata, sia per ragioni di ordine teoretico, che per produrre avanzamenti sul versante metodologico. Difatti, non si presuppone che la soggettività dell’altro sia qualcosa di ontologico e di statico, in attesa soltanto di essere scoperta. Il sistema di significati dell’interlocutore non viene supposto come sistema chiuso, ma funzionalmente aperto, essendo l’individuo coinvolto in interazioni costanti che ridefiniscono, riordinano e modificano i costrutti semantici che vengono prodotti. Se questo è vero, l’atto terapeutico non può realizzarsi come semplice prosecuzione di un atteggiamento naturalistico, nel quale il clinico si ritrova impegnato a spiegare o a esplorare i sistemi di riferimento dell’altro, mantenendosi a distanza. Piuttosto, l’attività del terapeuta si focalizza sul processo di generazione dei significati, ovvero sulla matrice relazionale dalla quale si possono sviluppare nuove significazioni (Gergen, 2009; Romaioli, 2010b). L’atto terapeutico accade pertanto attraverso interazioni semiotiche che ridefiniscono l’interiorità. Il terapeuta non si limita a comprendere la peculiare soggettività del suo interlocutore, ma si trova nella condizione di essere co–costruttore di tale soggettività: una posizione conoscitiva che non può più essere pensata come obiettiva e distaccata. 72 3.3 La costruzione sociale del problema Ciò che caratterizza una modalità relazionale di lavorare in terapia non risiede nell’utilizzo di specifiche pratiche o metodiche. Il comune riferimento dei modelli che si pongono nell’ottica relazionale consiste nell’adottare una visione sistemica e olistica dell’individuo, inquadrando l’identità come fenomeno che trascende la semplice sfera individuale. Per alcuni aspetti, dunque, la terapia Multi–Being che stiamo presentando condivide aree comuni con le psicoterapie sistemico–relazionali, con quelle di matrice socio–psicologica, come quella interazionista o con i modelli di terapia breve interazionale–costruttivista, come quello strategico, narrativo e centrato sulla soluzione. Tutte queste tradizioni partono da un assunto comune: la coscienza dell’individuo è definita da un perimetro plastico che comprende l’insieme delle relazioni entro le quali la persona è coinvolta. Relazioni che includono, come diceva James (1890), innanzitutto le figure significative, ma anche, per estensione, forme più articolate di interrelazione, come quella con il sistema ecologico più ampio. E’ a tal proposito che Bateson (1972) parlava della mente come della “struttura che connette”. Una visione relazionale significa pertanto adottare un quadro di riferimento specifico all’interno del quale leggere gli eventi. Questo ha implicazioni importanti per il modo di considerare le problematiche degli individui. Uno stato di coscienza “depressivo”, ad esempio, mentre per la psicoanalisi può assumere il significato di una “fissazione” a una fase di sviluppo pregenitale, per il terapeuta relazionale potrebbe significare un disequilibrio nell’armonia che regge le relazioni che l’individuo intrattiene con i vari sistemi: i tentativi che l’individuo fa per rimanere adattato a un sistema relazionale, cioè, potrebbero avere come conseguenza il disadattamento tra quello stesso individuo e un secondo contesto al quale partecipa. E’ comprensibile, a questo punto, come a caratterizzare le terapie relazionali non sia soltanto l’uso di una particolare metodologia, quanto il riconoscimento del contesto nel quale l’individuo opera come elemento non accessorio. Un aspetto fondamentale implicito a questa visione olistica è il fatto che la terapia non sia ancorata ad alcuna distinzione tra “normalità” e “patologia”, essendo contemplata l’idea che vi siano molteplici forme di vita, ognuna parimenti legittima. Le finalità di una terapia non potranno pertanto essere organizzate in riferimento a un ideale ultimo di normalità, quanto avere come principio guida il perseguimento di una forma di adattamento tra la persona e i contesti 73 relazionali che abita. In questo senso, la direzione della terapia viene definita congiuntamente da terapeuta e cliente, tenendo in massima considerazione il più ampio contesto normativo di riferimento. Su questo punto, la distinzione da altri modelli terapeutici di tradizione positivista è netta. Molti di questi infatti aderiscono a un mandato professionale di matrice medico–sanitaria, il quale sostiene l’idea che esistano veramente dei disturbi mentali e che sia necessario intervenire sulle loro cause per poterli curare. Ciò che è necessario tenere in considerazione, invece, è che la persona impegnata nei contesti mette sempre in gioco le parti di sé più adatte a sostenere l’azione finalizzata e, anche nei casi in cui produce delle gravi manifestazioni di disagio, la sua “normalità” dovrebbe essere sempre relazionata ai mezzi, ai fini e al punto di vista della persona, piuttosto che di chi la osserva dall’esterno, secondo criteri normativi moralmente preordinati. Prima di giudicare un uomo cammina per tre lune nelle sue scarpe Proverbio Indiano Il nostro contributo richiede quindi al lettore di fare un passo indietro per interrogarsi, ancor prima che sulle modalità per risolvere un determinato “disturbo mentale”, sulle operazioni conoscitive che adottiamo per affermarne l’esistenza. Detto altrimenti, il nostro punto di vista si focalizza sui processi di significazione che gli individui agiscono per costruire un evento o un’esperienza come problematica. Senza un vocabolario condiviso che ne tratteggi i connotati, l’idea stessa di avere un problema come “l’ansia”, “la depressione” o “un disturbo di personalità”, non sarebbe neppure pensabile. Occorre invece immergersi all’interno di una tradizione culturale e accoglierne completamente il linguaggio per poter parlare di ansia, di attacchi di panico o di stati depressivi, per poter distinguere le esperienze che è possibile far corrispondere a tali etichette e per differenziarle da forme di vita che, altrimenti, potrebbero essere descritte con termini parimenti significativi, quali: concitazione, apprensione, delusione, batticuore, melanconia, emozione, nostalgia, palpitazione, tristezza, eccitamento, trepidazione, attivazione, timore, preoccupazione, turbamento, impeto, agitazione, foga, tensione, stanchezza, inquietudine, ecc.. Termini per i quali difficilmente è possibile individuare uno specifico correlato biochimico o comportamentale, ma 74 che invece affidano la propria sostanza a una legittimazione sociale, alla possibilità cioè di essere parlati, vissuti e incarnati nelle storie e nelle credenze della vita quotidiana (Berger & Luckmann, 1966). E’ infatti l’azione coordinata tra persone che consente di differenziare e costruire un ordine semantico come esperienza, non rifuggendo alla vaghezza dei termini, ma restituendo ad essi la polisemia di un valore d’uso costantemente in fluttuazione e movimento. A questo punto, possiamo definire l’idea di problema psicologico attraverso una non–definizione, proponendo cioè una “fondazione non fondativa” dei fenomeni psicologici (Gergen, 2009). I problemi e i modi attraverso i quali li nominiamo non indicano infatti un referente nel mondo: in questo senso, problemi come l’ansia, o la depressione, non esistono in sé. Eppure a questa conclusione il lettore rimarrebbe sconcertato e comincerebbe a replicare con un elenco di aneddoti personali nei quali, effettivamente, l’ansia è stata provata, la depressione è stata vissuta, combattuta. Questa obiezione è centrale perché ci consente di proseguire nel ragionamento. Infatti, cosa può rendere qualcosa di irreale e vago un’esperienza che invece può essere vissuta in modo così tangibile e sofferto? In altri termini: in che modo una realtà di significato può trasferirsi a livello dell’esperienza, modificando il nostro modo di percepire, di sentire, ma anche il nostro assetto biochimico e il nostro modo di comportarci? Di nuovo, dobbiamo invitare il lettore a fare un passo indietro e a riflettere su cosa lo renda così sicuro, ad esempio, che sia proprio “ansia” quella che sta provando e non, ad esempio, un moto di eccitazione o una banale preoccupazione. Il lettore si renderà conto che ogni volta che si guarda dentro, tentando di nominare i suoi stati d’animo, i suoi sentimenti o sensazioni, sarà invece costretto a “uscire fuori” (di sé) per poter rispondere esaurientemente. Sarà cioè costretto innanzitutto a definire la situazione in cui è inserito riconoscendola come significativa nel mondo relazionale in cui si svolge (Romaioli, 2010a). In altre parole, è possibile pensare di “avere un disturbo mentale” solo se detta esperienza risulta comprensibile all’interno di un determinato campo relazionale, per il quale, appunto, l’esperienza stessa assume valore e significato in termini di patologia. Le streghe hanno smesso di esistere quando noi abbiamo smesso di bruciarle Voltaire 75 Questo è particolarmente evidente se si tiene conto delle situazioni che possono veicolare un’esperienza come quella che convenzionalmente definiamo “patologica”. Circostanze che non sono indipendenti dal contesto di relazioni in cui l’individuo è inserito e dai significati che in esso vengono negoziati (Salvini, 2004). Così, ad esempio, uno studente può cominciare a provare “ansia” in preparazione a un esame; ma questo è possibile solo dopo che detto studente abbia condiviso una storia relazionale che abbia reso intelligibili (cioè reali per lui) sia i valori del successo e della competizione, sia la praticabilità di un discorso che traduce la paura del fallimento in ansia da prestazione. Le etichette con le quali nominiamo i nostri problemi assumono valore sulla base dell’uso che viene fatto di quelle parole all’interno della relazione tra persone (Wittgenstein, 1953): in questo caso, allora, i problemi psicologici, pur non essendo reali, producono degli effetti di realtà. Nella misura in cui vengono ospitati all’interno dei discorsi sociali le parole reificano porzioni di realtà, generando forme di vita peculiari e congrue a una determinata tradizione culturale (Gergen, 1999; Harré & Gillett, 1994). I problemi psicologici rappresi nelle svariate etichette diagnostiche corrispondono quindi a una reificazione linguistica con la quale indichiamo gli effetti riflessi di una serie di processi interattivi. 3.3.1 La difficoltà psicologica come dinamica relazionale Da un punto di vista relazionale, qualunque problema psicologico un individuo possa esperire deriva dalla particolare dinamica delle relazioni a cui prende parte e la terapia, di conseguenza, costituisce una pratica finalizzata a ripristinare processi relazionali viabili (Neimeyer, 2000). Entrando nello specifico di questa dinamica, possiamo esemplificare i principali processi che configurano un problema nel seguente modo. Innanzitutto, immaginiamo due persone in interazione tra loro e ipoteticamente isolate dal resto del mondo. Queste creano tra di loro una realtà condivisa. In tale realtà le forme di razionalità negoziata, i valori accreditati, gli accordi rispetto a cosa può essere considerato vero, buono e corretto si impongono come certezza a entrambe le parti, essendo la conseguenza ovvia di ragionamenti inattaccabili sul piano del sistema di credenze sviluppatosi. Ammettiamo ora che queste due persone ne incontrino altre, prima una, poi una seconda, poi una terza e una quarta. E’ nel momento in cui essi partecipano 76 a un mondo plurimo di relazioni che possono cominciare a emergere potenzialmente dei conflitti. E’ di fronte all’alternativa plausibile e viabile che il “mondo così come l’ho sempre conosciuto” può iniziare ad apparire insoddisfacente, limitato o costrittivo. E’ quando importiamo una voce creata all’interno di una relazione nel contesto di un’altra relazione, che la realtà condivisa può evolversi entro un processo virtuoso di ibridazione, o destrutturarsi, non essendo più tale realtà condivisa l’unica possibile che abbiamo a disposizione. “Non mi basta più”, “quello che dici mi offende”, “non sei così speciale come credevo”: queste sono tutte affermazioni che emergono come repertori di problematizzazione quando all’individuo viene offerta la possibilità del confronto, dal momento che è dall’infinita combinazione dei nostri pattern relazionali che si origina anche l’eventualità del conflitto. Essere immersi all’interno di un campo relazionale significa condividere una visione del mondo che appare scontata, indiscussa, auto–evidente. Significa aderire a un insieme di valori e di norme esplicite e implicite che ci consentono di strutturare, con gradi diversi di consapevolezza, la nostra percezione del reale. Tuttavia, nel momento in cui un campo relazionale crea scenari di condotte, pensieri, attitudini e sentimenti desiderabili, al suo interno viene anche sancito il perimetro di ciò che dovrebbe essere considerato indesiderato, non auspicabile, in una parola sola: deviante. All’interno del sistema di significati stabilito da un campo relazionale, quando viene stabilito ciò che deve essere considerato giusto, buono e sano viene anche implicitamente affermato quanto va considerato ingiusto, cattivo e malato. All’interno di sistemi sociali semplificati questa condizione può mantenere comunque le persone adattate al sistema; pur godendo di una libertà limitata, le persone che condividono un sistema di credenze potranno costruire tabù, o mantenersi semplicemente “a distanza” da pensieri e comportamenti valutati come non corretti entro quello stesso sistema di credenze. I problemi cominciano a sorgere, sul piano dell’adattamento, all’interno di strutture sociali complesse, laddove il tessuto normativo si presenta come più ampio e contraddittorio. I confini tra giusto/sbagliato diventano sfumati, le norme a cui riferirsi molteplici, in quanto le nicchie ecologiche di appartenenza possono essere diversificate. Quanto viene decretato come apprezzabile in una determinata nicchia, può essere sanzionato in un’altra, e viceversa. Questo vuol dire che le persone sono orientate a compiere azioni sostenute da particolari significati; ma quelle 77 stesse azioni possono essere illuminate anche da altri significati, risultando biasimevoli semplicemente modificando la cornice entro la quale vengono fotografate. La fioritura di un mondo eclettico, plurale e globalizzato ha moltiplicato le occasioni quotidiane di accostarsi a interpretazioni e punti di vista multipli, con la conseguenza di amplificare esponenzialmente il numero di confronti che una persona è in grado di svolgere, al fine di stabilire se un comportamento, pensiero o sentimento possa ritenersi appropriato, oppure no, alla circostanza. 3.3.2 La difficoltà psicologica come devianza Tutto ciò che emerge come problematico per le persone è strettamente dipendente dalla matrice di relazioni entro cui sono immerse. Come detto, infatti, nessun individuo potrebbe essere considerato, né potrebbe viversi come depresso, ansioso o alcolista al di fuori di una tradizione culturale che è pronta a conferire a determinate azioni il valore di patologia. Un problema può essere definito come tale solo all’interno di una tradizione interpretativa, tanto è vero che le categorie del disagio mentale sono sempre emerse come variabili localmente e storicamente connotate. Ciascuna categoria diagnostica, infatti, contiene uno schema normativo implicito che sancisce ciò che è anormale in riferimento a giudizi di valore convenzionali più o meno condivisi dalla maggioranza di una comunità. Tutti i vizi, quando sono di moda, passano per virtù Molière I problemi psicologici non sono tali per il fatto che infrangono delle norme costitutive, di tipo biologico, come potrebbe essere per un atleta avere il femore rotto. I problemi psicologici si rendono visibili invece nei termini di devianza da norme sociali, ovvero in funzione di violazioni saltuarie o ripetute di un ordine simbolico condiviso (De Leo et al., 2004). Ecco allora che la devianza non può essere intesa come un fatto in sé, né come un attributo che permea la natura della persona percepita come deviante. La devianza traspare come l’ombra che ogni norma violata proietta su determinate condotte (Salvini, 2004): essa è l’effetto di un processo sociale di attribuzione che, date certe condizioni, può 78 portare chi ha agito in un modo ritenuto deviante all’identificazione con il ruolo stesso di colui che devia. Se la realtà peculiare con la quale lo psicologo si confronta è una realtà di significato (Watzlawick, 1984), allora quanto viene identificato come malattia mentale non costituisce un dato di evidenza empirica. La malattia mentale non ha, né potrebbe avere, la stessa consistenza fattuale dei chiodi o delle automobili. In questo senso, le categorie nosografiche dei disturbi mentali possono essere intese come costrutti convenzionali con i quali categorizziamo, per via analogica, un insieme di comportamenti sociali che infrangono una norma condivisa, ma il disturbo mentale non esiste in quanto entità (Sarbin & Mancuso, 1980; Parker et al., 1995): la diversità di una persona, sia essa di natura neurofisiologica o psicobiografica, può invece essere colta dall’osservatore solo nei suoi effetti rispetto a una griglia di anticipazioni normative, effetti che si profilano sotto forma di azione deviante e non di essenza o di malattia (Lemert, 1981). Ecco perché, come sosteneva Szasz (1961), è la concettualizzazione psichiatrica tout court a essere impropria rispetto ai problemi di cui si occupa la psicologia: le norme sociali vengono cioè scambiate per norme costitutive, tramutando – per parafrasare Foucault (1978) – il bene e il male in normale e patologico. 3.3.3 La difficoltà psicologica come intersezione di più voci All’interno della teoria relazionale (che recupera un’immagine di persona come composta da diverse posizioni identitarie e abitata da differenti voci della coscienza), proponiamo ora un’ipotesi di modellizzazione per meglio mettere a fuoco i processi di significazione che possono generare e mantenere delle configurazioni di realtà valutate come problematiche. Sebbene non possa considerarsi uno schema valido per qualunque tipologia di problema, la maggior parte delle difficoltà che tendono a strutturarsi seguono grossomodo questa architettura: 1. Una posizione interna del sé condivide una certa visione del mondo in funzione della quale l’individuo agisce in un certo modo e costruisce una particolare storia di sé. Tale visione del mondo è sostenuta all’interno di giochi relazionali che quella posizione identitaria intrattiene con altre persone, le quali risultano per essa significative. 79 2. Una seconda posizione (di solito) esterna del sé (che chiamerò voce normativa) proietta uno sguardo valutativo sulle azioni della prima posizione interna del sé, definendole inopportune o problematiche, perché si discostano da una certa valutazione morale, o da qualche criterio ideale assunto come parametro di riferimento. 3. Di fronte alla problematizzazione che proviene da una voce normativa, un’altra posizione identitaria tende a reagirvi. Se una madre definisce la figlia come “incompetente” è per noi rilevante nella misura in cui la figlia sarà costretta a confrontarsi con tale realtà di significato. La ragazza quindi costruisce la sua identità e il suo ruolo anche in funzione delle comunicazioni (esplicite e implicite) che riceve da altri, confrontandosi, opponendosi, accettandole, ma pur sempre rispondendo a esse in maniera significativa. Le reazioni ai repertori di problematizzazione possono essere diverse: ad esempio, una prima reazione potrebbe consistere nel cominciare a evitare gli altri che incarnano le voci normative. Una seconda reazione potrebbe implicare la svalutazione, con differenti strategie, delle fonti stesse di disapprovazione. In entrambi questi casi si agirebbe un repertorio di ritiro sociale, preservando uno spazio di vita entro il quale l’individuo continua ad agire come prima, salvo il considerarsi, proprio per questa ragione, speciale, diverso o incompreso. Tuttavia, quando prendere le distanze dalla fonte che svaluta risulta troppo oneroso, o impraticabile (come per un bambino nei confronti dei genitori o in virtù dell’interiorizzazione della voce stessa), la soluzione potrebbe implicare “uno scontro” tra la voce normativa e una seconda voce che tenta di rispondere a essa: in questo caso, la persona potrebbe sviluppare una posizione identitaria che cerca di dimostrare l’inconsistenza della svalutazione ricevuta 17 o, al contrario, una posizione che conferma/ammette la validità di tale problematizzazione. 4. Nel secondo caso, dopo la sanzione delle voci normative, lo scostamento della persona dal riferimento ideale può divenire oggetto di un dialogo interno. In questo dialogo la posizione–sé accusata di aver agito impropriamente può essere persuasa circa la fondatezza dei giudizi mossi dalla voce normativa, fino a condividere l’impressione che l’azione compiuta sia da definirsi erronea o Alcuni meccanismi di compensazione studiati dalla psicologia adleriana possono essere compresi anche all’interno del processo sopra delineato. 17 80 problematica, almeno sotto qualche punto di vista. Attraverso un graduale spostamento del baricentro valutativo e morale, tale posizione identitaria può essere indotta a giustificare le proprie azioni, trasformandole da agiti intenzionali ad azioni compulsive (sintomi). La stessa azione di cui andavamo orgogliosi, rivista con altri occhi, può diventare rapidamente motivo di stupore o di biasimo (Salvini, 1994a). Questa nuova consapevolezza, o ri–posizionamento dell’identità (Harré & Langenhove, 1999; Romaioli & Favaretto, 2011), diventa il contesto per tessere un nuovo discorso in cui l’individuo tenta di deresponsabilizzarsi dall’azione che ha compiuto, al fine di salvaguardare l’ordine normativo che ha violato. Oltre a disporre di un insieme di norme, una tradizione culturale mette a disposizione anche un sistema di procedure interpretative le quali, in caso di scostamenti da tali norme, assegnano loro dei significati secondo determinati canoni di credenze (Bruner, 1991). Una pletora di repertori culturalmente accreditati consente di proteggere l’ordine normativo condiviso. Ad esempio, la persona potrebbe ritrovarsi a pronunciare frasi come: “ho agito in preda a moti passionali”, “per ignoranza”, “sotto costrizione”, “per debolezza del carattere” o “per patologia”. Le giustificazioni date all’azione deviante sostengono tutte la logica dell’individuo razionale, così anche se il comportamento è risultato discutibile in certe circostante, la giustificazione consente di preservare l’identità della persona all’interno del campo relazionale: “non volevo farlo”, “non era ciò che intendevo”, “le emozioni hanno preso il sopravvento”, “avevo bevuto”, “sono malato” sono tutte forme retoriche per comunicare che nel compiersi dell’azione, l’individuo non era realmente sé stesso (Gergen, 1999). Tali letture consentono di preservare l’ordine simbolico all’interno del quale vengono locate le identità, sconnettendo l’intenzionalità dell’individuo dall’azione problematica che ha compiuto (Romaioli et al., 2008). 5. Il dialogo interno sopra descritto ha come esito la costruzione di una posizione che sostiene le proprie buone intenzioni e che riconfigura le azioni problematiche come al di fuori delle proprie capacità di controllo. La parte di identità che agisce in modo problematico viene misconosciuta, resa impersonale, privata di intenzionalità e oggettivata. Quando questo processo intercetta uno scenario di legittimazione sociale per il quale il valore attribuito alle azioni incontrollate è quello di “patologia”, allora si avrà come esito la costruzione della “posizione problema”. Tale posizione potrà acquisire una graduale autonomia e 81 renderà percorribile una struttura di ruolo inedita nella quale l’individuo continuerà ad agire in modo problematico in ragione del fatto che “è lui stesso il problema”. 6. Una volta che la posizione problema si sia generata è possibile che questa cominci a limitare gli spostamenti che l’individuo è in grado di compiere occupando altre posizioni identitarie; la persona cioè comincerà a riconoscersi e a farsi riconoscere dagli altri unicamente in relazione al repertorio del problema. La relazione dialettica che si instaura con le altre posizioni viene saturata dalla presenza della posizione problema, la quale si trasforma da identità aneddotica e marginale, a posizione centrale che permea la storia dominante della persona. Mano a mano che le voci vengono influenzate dall’idea stessa di avere un problema, il ventaglio delle voci libere dal problema risulterà ridotto, così come il tempo e lo spazio che l’individuo occuperà in tali posizioni sarà notevolmente ridimensionato a causa delle circostanze mutate. Per fornire un esempio allo schema teorico sopra riportato immaginiamo il caso di un parroco accusato di aver compiuto atti di pedofilia. Inizialmente, le azioni incriminate potevano evolversi all’interno di mondi di significato che configurano l’intimità e la vicinanza tra adulto e bambino come un’espressione di tenerezza o di semplice scambio affettivo. Tuttavia, una reazione inattesa e disgustata del ragazzo, oppure la presenza di uno sguardo terzo che si interpone tra i due, è un evento sufficiente a tradurre quello che poteva essere un segno di amicizia in un gesto ambiguo e malizioso, del quale “ci si dovrebbe vergognare” (voce normativa). Una volta che il sacerdote abbia potuto familiarizzare con questo punto di vista normativo sull’azione e abbia riconfigurato, ad esempio, il suo gesto come “atto impuro”, è plausibile che egli si trovi nella condizione di giustificare, al suo sé attuale, qualcosa che il suo sé di allora ha compiuto, ricostruendo una coerenza contingente che crea i presupposti per la replica dell’agire deviante: l’azione può essere cioè costruita come se fosse al di fuori del controllo della persona. Uno scenario culturalmente avvalorato che rende plausibile tale evento, disconnettendo l’intenzionalità della persona, potrebbe invocare la presenza del demonio, l’idea di essere oggetto delle sue tentazioni, oppure l’ombra stessa di avere una malattia (posizione problema). Questa azione, così riconfigurata, difficilmente potrà essere sperimentata ancora nei termini di una dimostrazione di affetto. Infatti, proprio in ragione della coordi- 82 nazione del gesto con la risposta dell’altro, l’atto sociale è ormai mutato di significato, vincolando gli individui coinvolti a giustificare la loro posizione e a viversi, almeno in una certa misura, come vincolati ad essa. Per concludere, quanto è indispensabile ribadire è che in questa prospettiva i cosiddetti problemi psicologici sono radicati nella normalità: le difficoltà che il cliente presenta non vengono mai prese in carico come se fossero dei disturbi mentali, così come l’identità non viene mai ridotta agli aspetti più critici che possono trasparire dalla storia raccontata. Ogni difficoltà è meglio concettualizzata come una posizione tra le tante possibili, una voce che può essere avvertita come critica o negativa in specifiche situazioni, pur non essendo in sé stessa un problema. Ciò che viene comunemente chiamato “sintomo”, quindi, non è altro che il riflesso disfunzionale del tentativo che la persona fa di rimanere adattata a una forma di vita e di mediare tra la pluralità di voci presenti nella sua storia (Faccio et al., 2012b). 3.4 La costruzione sociale della terapia Se è vero che nessuno può cambiare un altro, è altrettanto vero che nessuno può cambiare senza l’altro. Abbiamo detto che il problema psicologico è l’esito di un processo collaborativo tra persone che concordano nel definire alcune esperienze come significative nei termini di malattia; allo stesso modo, anche la terapia lo è. Negli istituti penitenziari, ad esempio, la terapia che viene socialmente organizzata in risposta ad eventi costruiti come “reati” corrisponde alla punizione, intesa come forma di risarcimento morale (Romaioli, 2008). Per alcune congreghe religiose che definiscono determinate azioni umane come “peccati”, la terapia assume i connotati di una penitenza. Ogni terapia, quindi, si struttura sotto forma di rituale, il quale ha essenzialmente la funzione simbolica di ristabilire (o di produrre ex novo) una dimensione di normalità violata o ideale. Quanto viene codificato come “buona terapia” non è altro che un rito compatibile con la specifica realtà di significato entro la quale viene inscritto il problema, risultando pertanto adatto alla sua manipolazione simbolica (Berger & Luckmann, 1966; Duncan & Moynihan, 1994). Il successo di una psicoterapia, quindi, non dipende esclusivamente dalla singola comunità professionale che la promuove. Per decretare la sua efficacia, ogni terapia deve essere socialmente 83 legittimata e interconnettersi al più ampio sistema di significati culturali che le persone abitano (Gergen, 2006). In questo senso, la parola del terapeuta incarna un valore simbolico che richiede di essere condiviso dalla cornice culturale a cui appartiene il cliente, il quale può vivere la relazione terapeutica come un’esperienza in sé benefica, proprio perché acquista significato entro lo sfondo culturale a cui appartiene. Nella prospettiva qui esposta, dunque, è opportuno considerare la psicoterapia come un rito di passaggio, nel senso che, esattamente come i rituali, essa si costruisce attraverso un insieme di atti retorici, espressivi, portatori di una dimensione simbolica. Il rito della psicoterapia può essere cioè visto come una coordinazione tra terapeuta e cliente relativamente codificata, che richiede un’adesione a un insieme di credenze e valori; in quanto tale, l’efficacia del rituale nel produrre quanto si prefigge non deriva da una logica puramente empirica, né da uno strumentalismo tecnico, ma in forza della sua dimensione simbolica (Romaioli, 2011). Il rito è cioè efficace quando curato e curatore condividono uno stesso linguaggio, quando la teoria che produce il “sintomo” è la stessa che viene utilizzata per redimerlo. Similia similibus curantur Samuel Hahnemann Ne consegue che la psicoterapia non può approdare a una definizione universale di sé stessa: le pratiche attraverso le quali essa può istituirsi dovranno fare riferimento a simboli condivisi dalla collettività o, talvolta, anche da una sua sub–unità, come un gruppo sociale o una nicchia culturale. In questo senso, non è possibile proporre delle terapie estranee alla realtà particolare del cliente e costruite in astratto (Duncan & Miller, 2000). Come sostiene Gergen (2009, p. 277), “un professionista non potrebbe continuare a praticare la psicoanalisi se le persone smettessero di credere nella realtà dell’inconscio”. 3.4.1 Dal cambiamento al principio di confluenza Il mondo delle psicoterapie si regge su presupposizioni più o meno implicite rispetto a ciò che può dirsi stabile o mutabile della natura umana; su queste co- 84 struzioni vengono legittimate prassi di intervento, istituzioni correttive, corporazioni professionali. Tutte impegnate ad aver la meglio in una sfida continua: quella di dimostrare ai propri clienti che la realtà problematica da loro vissuta sia modificabile o almeno suscettibile di qualche trasformazione. Vediamo ora di meglio precisare l’accezione che assume l’idea di cambiamento entro la cornice che abbiamo delineato. Per farlo, partiremo da un racconto di Jorge Luis Borges, dove viene proposto uno scenario paradossale: l’estendersi delle capacità mnemoniche del protagonista, sopraggiunte magicamente dopo una caduta da cavallo, modifica in modo radicale le sue abilità mentali, rendendolo in grado di discernere minuzie e cambiamenti in tutto ciò che lo circonda. Funes.. era quasi incapace di idee generali, platoniche. Non solo gli era difficile di comprendere come il simbolo generico “cane” potesse designare un così vasto assortimento di individui diversi per dimensioni e forma; ma anche l’infastidiva il fatto che il cane delle tre e quattordici (visto di profilo) avesse lo stesso nome del cane delle tre e un quarto (visto di fronte). Il suo proprio volto nello specchio, le sue proprie mani, lo sorprendevano ogni volta. Jorge Luis Borges, da “Funes, o della memoria” E’ durante le conversazioni con chi gli sta attorno che Funes coglie meglio, come in uno specchio, la sua diversità e il suo cruccio: quello di poter scrutare i cambiamenti da vicino. Quello di sapere fino in fondo che le “cose” non sono fisse. E che, forse, la stabilità a cui tutti siamo affezionati altro non è che una convenzione, per certi versi, facilmente corruttibile. Si stupisce Funes, quando così ingenuamente i suoi interlocutori disquisiscono del mondo adoperando terminologie per lui inadeguate, così sterili in quanto fondate sulle astratte “categorie platoniche”; parole ridondanti per designare, con un unico concetto, la varietà mutevole delle tante cose. Quasi avessero costoro la necessità di una rassicurazione: che le cose permangono e non mutano. Nel fluido mondo di Funes, effettivamente, il cambiamento è un concetto privo di senso, proprio in virtù della sua ovvietà. Per il semplice motivo che è invece la stabilità delle cose e delle persone a non essere una questione ovvia come sembra: ovvero, questa qualità non è presente nel mondo là fuori così come la maggior parte di noi avrebbe la tendenza a dare per scontato. 85 Proviamo ora a immaginare che la realtà, anziché essere un’entità tangibile e permanente, sia piuttosto simile a un flusso indeterminato e in divenire. Il cambiamento sarebbe in essa costante, come movimento, come accadimento incessante di azioni e come produzione di significati. In essa permangono costanti “trasformazioni silenziose” (Jullien, 2010) che non vengono percepite e che richiedono, per essere colte, un occhio al quale culturalmente non siamo allenati. Ma se la realtà è un flusso di cambiamenti, a cosa è dovuta l’impressione di costanza e l’illusione della sua permanenza? Di quale sostanza è fatto l’immutabile? L’unica cosa immutabile della natura umana è la sua mutevolezza Oscar Wilde Come abbiamo detto, la sostanza della realtà è essenzialmente connessa al linguaggio condiviso, quindi alle segmentazioni che istituiscono un mondo di significati attraverso rituali e codici collettivi. Ciò che non muta è il frutto di una confluenza, di un accordo intersoggettivo: l’esito di due voci che si incontrano e che sanciscono, nel loro vocabolario comune e nella loro intesa, il perimetro di quella cosa e quell’altra. Eppure, al di là dei codici interpretativi che convenzionalmente utilizziamo per mettere ordine e per segmentare la realtà nel modo in cui poi ci appare scontata, tutto sarebbe in divenire. Se questo è vero, l’impresa terapeutica non dovrebbe essere equiparata all’induzione di un cambiamento, ma a un ripristino del movimento (cfr. Kelly, 1955; Mahoney, 1991). Proviamo ora a paragonare la realtà psicologica a un ologramma, ovvero ad un’immagine tridimensionale che appare consistente, seppur priva di referenza ontologica. Il mantenersi della percezione non dipende dalla realtà dell’ologramma in sé, ma dalle particolari condizioni di illuminazione che generano l’illusione della tridimensionalità agli occhi dell’osservatore. Se si frapponesse un qualunque oggetto al fascio di luce che produce l’effetto olografico, la realtà stessa dell’ologramma svanirebbe. Parimenti, la realtà psicologica di una persona, compresa quella che viene configurata in termini problematici, fa dipendere la sua consistenza dalla confluenza dei processi interattivi a cui la persona partecipa (Gergen, 2009; Shotter, 2012). Se la realtà è un flusso in costante mutamento, la fissità del problema sussiste soltanto a fronte dei tentativi che la persona reitera per superarlo. 86 Un problema psicologico, pertanto, si mantiene e assume un’apparente consistenza in funzione di: a) come la persona agisce in risposta al problema; b) come la persona narra il problema; c) come la persona risponde agli interventi degli altri rispetto al problema. Tali processi hanno la peculiarità di mantenere una realtà, altrimenti fluida, in una forma cristallizzata (Romaioli, 2010a). Per tracciare una distinzione più netta dalla prospettiva moderna, si noti come, all’interno dei paradigmi realisti, si presuppone che esista qualcosa da cambiare: il terapeuta è quindi interessato a conoscere e ad approfondire ciò che vuole cambiare. L’atteggiamento conoscitivo è orientato a rilevare le cause che hanno determinato una particolare realtà disfunzionale, con l’obiettivo di rimuoverle o ridimensionarle nella loro influenza. Il cambiamento è in tutto e per tutto equiparato a un processo di “guarigione”, laddove sussiste il tentativo del terapeuta di ripristinare una condizione di normalità precedente all’insorgere del problema (Romaioli, 2012b). Di contro, nei paradigmi postmoderni, la realtà non viene supposta come dato di fatto, ma come effetto della confluenza di relazioni ai quali le persone partecipano (Gergen, 2000). La realtà è pertanto una configurazione semiotica che può mantenersi in una forma più o meno stabile in funzione della ridondanza dei processi interattivi che vengono replicati dalle persone. La stabilità di una configurazione di realtà dipende dal perseverare dell’individuo all’interno dei medesimi processi, il che ci porta ad affermare – insinuando una piccola rivoluzione epistemica – che la stabilità nel nostro modo di percepire la realtà deriva dal perpetuarsi degli stessi cambiamenti. Il “cambiamento” terapeutico si ottiene pertanto con un intervento a livello dei processi interattivi che mantengono una data configurazione di realtà. La terapia, cioè, può essere paragonata a un processo di de–reificazione entro il quale le strutture linguistico–concettuali che offrono la forma dei problemi vengono decostruite e/o ristrutturate. Lo scopo è quello di invitare il cliente a cogliere le trasformazioni silenziose di cui parlavamo, quelle stesse trasformazioni che, restando fuori dalle categorie platoniche con le quali segmentiamo il mondo, rischiano di passare inosservate, a causa del sovrastare del nostro modo di parlare. Se è vero che è la ridondanza del nostro linguaggio a implicare la costanza delle nostre disavventure, cambiare il gioco linguistico al quale partecipiamo modifica, di riflesso, la realtà che viviamo. 87 88 CAPITOLO IV LA TERAPIA MULTI–BEING 4.1 La metafora delle voci multiple La finzione psicologica di una persona vista come unica e coerente è una metafora che, più di tanto, non sembra aiutare gli psicoterapeuti nella loro pratica professionale. A questa stiamo proponendo una metafora alternativa che considera l’individuo come abitato da una molteplicità di voci in dialogo tra loro, voci che si generano nei processi di interazione sociale all’interno delle relazioni tra persone (Cheyne & Tarulli, 1999). Con il costrutto di “voce” mi riferisco qui ad una posizione identitaria complessiva che si struttura nella relazione con altri e dalla quale possiamo esprimere una specifica forma di intenzionalità, così come sperimentare emozioni e cognizioni peculiari. Ogni voce condivide un distinto repertorio di significati e può essere intesa come la configurazione emergente dell’identità, organizzata localmente e temporalmente da un’interazione semiotica con il contesto (Salvini, 2011). In questo quadro di riferimento, la persona non viene pensata come un’entità fissa, prevedibile, coerente e razionale, proprio perché le prospettive sugli eventi e il modo di significarli vengono costantemente modificati dalle relazioni sociali (Gergen, 2011). L’individuo può allora essere costruito come un coro di voci possibili, di identità multiple (multi–beings), capaci di negoziare una pluralità di codici interpretativi sul proprio vissuto (Wertsch, 1991). Nel momento in cui riconosciamo l’individuo come composto da una polivocalità, anziché essere assorbito in una singola e perentoria voce della coscienza, possiamo anche immaginare come queste voci possano sia ignorarsi, che entrare in conversazione tra loro, generando, nell’interscambio comunicativo, nuove voci a cui prestare ascolto. Questa polifonia del sé, se ben orchestrata dalla terapia Multi–Being che qui si vuole proporre, può trasformarsi – come vedremo – da vincolo a possibilità per il cambiamento. Entrando nel merito, il contributo che vorrei meglio mettere a fuoco consente di rileggere la terapia come un contesto conversazionale all’interno del quale è 89 possibile decostruire e ricostruire storie attraverso l’espediente metaforico delle voci multiple, ovvero tenendo in considerazione l’assunto che l’identità del cliente (ma anche quella del terapeuta) sia essenzialmente relazionale. L’incontro tra cliente e terapeuta può infatti definirsi come un incontro tra multi–beings. Il perimetro semantico di quanto accade in terapia è strettamente connesso alla storia relazionale del cliente e del terapeuta e il significato stesso della loro relazione, così come la possibilità di rilevare progressi al lavoro svolto, dipende principalmente da questa matrice condivisa di significati. Attraverso la metafora del multi–being è possibile rileggere le storie che la persona racconta come storie costruite da più voci in dialogo tra loro (Gergen, 2008). Questo significa che nell’eloquio di una persona non esiste una sola voce della coscienza che si esprime, quanto piuttosto un corteo di voci che appartengono ad altri, o che si sono costruite nel mettersi in relazione con altri. Nella terapia Multi–Being, pertanto, ogni comunicazione che il terapeuta offre al suo interlocutore si configura come un’occasione per mettere le diverse voci che abitano la sua identità in interazione tra loro. Questo crea le condizioni affinché i significati che sostengono una certa configurazione problematica possano decostruirsi e riformularsi in una prospettiva più funzionale all’adattamento contestuale della persona. Nel prendere in visione una declinazione clinica di questa proposta, vorrei sottolineare come il mio contributo non intenda esaurirsi nell’individuazione di brevi precettistiche, o nella definizione di tecniche da inserire nella “borsa degli attrezzi” del terapeuta. Ogni metafora è, a questo proposito, generativa, in quanto offre sempre uno spazio entro cui l’immaginazione e la creatività dell’altro (in questo caso il lettore) sono invitate ad apportare il proprio personale contributo. La prospettiva relazionale qui proposta si presenta infatti come un’alternativa concettuale di più ampio respiro che consente, sia di riformulare aspetti considerati fondamentali del processo psicoterapeutico, sia di ripensare a note strategie terapeutiche come espedienti per invitare al dialogo le diverse voci del cliente. Non si tratta di un programma (un insieme di ricette) ma di una strategia, cioè di una azione che si adatta a seconda della retroazione della realtà. Non vi sono delle risposte già pronte Edgar Morin 90 4.2 Obiettivi della terapia Scopo della terapia Multi–Being consiste nel co–costruire insieme al cliente alternative viabili che gli consentano di meglio adattarsi al tessuto relazionale entro cui vive. Il primo e più rilevante obiettivo terapeutico consta dunque nel ripristinare una forma di adattamento tra l’identità e i vari contesti a cui la persona partecipa, intervenendo nella riformulazione degli schemi relazionali: - tra l’individuo e gli altri (posizioni–sé interne ed esterne); tra l’individuo e sé stesso (diverse posizioni–sé interne). Questo significa che la terapia non è un’impresa esclusivamente psicologica, volta a correggere qualche ingranaggio rotto “all’interno della testa delle persone” (Romaioli, 2012d). Se il problema psicologico non è altro che un’azione generata all’interno di una scenografia, di un contesto semantico che orienta gesti, pensieri, emozioni e sentimenti di chi ne è coinvolto, allora la terapia necessita di porsi come l’occasione per fare un passo indietro da quella scenografia, per intravedere altri scenari capaci di stimolare differenti traiettorie di confluenza (Gergen, 2006). Soprattutto, l’orientamento della terapia è volto a generare nuove azioni e narrative che l’interlocutore può utilizzare nel flusso delle relazioni al quale partecipa. La terapia assume cioè la forma di una coordinazione sulle altre coordinazioni, ovvero di un’attività che, per risultare efficace, ha la necessità di riverberarsi all’interno dello spazio di altre attività. Più nello specifico, l’obiettivo è quello di rendere l’interlocutore in grado di re–immergersi nel processo di costruzione di significati e di incrementare le sue abilità di muoversi in un mondo plurimo e costellato da voci differenti. Entrando nel dettaglio possiamo distinguere tra: - obiettivi generali del terapeuta; obiettivi specifici che il terapeuta negozia di volta in volta con i clienti. I primi possono essere sintetizzati dall’imperativo etico di Von Foerster (1987), per il quale è necessario lavorare al fine di aumentare il numero delle possibilità di scelta. Terapeuta e cliente dovrebbero interagire nel tentativo di generare alternative di significato più viabili, tenendo conto del contesto relazionale in 91 cui si è inseriti. In altre parole, la terapia dovrebbe aumentare i gradi di libertà di una persona (Gergen & McNamee, 1998). La possibilità di costruire alternative va inoltre inquadrata come un’attività collaborativa e partecipata, dove entrambe le parti coinvolte mantengono un ruolo attivo nel processo di costruzione della realtà. Come chiariremo più approfonditamente tra poco, il macro– obiettivo di ampliare le possibilità di scelta può essere perseguito sia favorendo esperienze che si pongono in contrapposizione con le difficoltà presentate, sia ristrutturando le esperienze che mantengono le difficoltà. Gli obiettivi da concordare, di volta in volta, con il cliente costituiscono invece un atto terapeutico vero e proprio: nel momento in cui terapeuta e cliente collaborano allo scopo di individuare una meta da raggiungere stanno già creando le premesse per promuovere movimenti in quella direzione. Quando il cambiamento viene immaginato, è più facile realizzarlo. Partendo da questo presupposto, il terapeuta invita il suo interlocutore a mettere a fuoco uno scenario di cambiamento e a identificare i primi segnali che verrebbero colti quale indicatore di un successo per la terapia. Ogni viaggio di mille miglia inizia con un piccolo passo Lao Tse Al cliente viene chiesto di descrivere vividamente e nel dettaglio come apparirebbe la situazione qualora raggiungesse le mete che si prefigge. Questo è importante, soprattutto, a fronte del fatto che i clienti in terapia spesso hanno un’anticipazione approssimativa delle mete che intendono raggiungere, espresse frequentemente attraverso formule vaghe, astratte o ideali (ad esempio, “voglio stare bene”, “desidero aumentare l’autostima”, “non voglio soffrire così”). Un’operazione fondamentale consiste allora nel cominciare a cogliere e analizzare le implicazioni che tali traguardi avrebbero nella vita di tutti i giorni (“se tu avessi maggiore autostima, come cambierebbe la tua giornata? Cosa faresti che oggi non ti concedi di fare?”). Non esiste vento favorevole per il marinaio che non sa dove andare Seneca 92 Il terapeuta svolge un’indagine a imbuto finalizzata a rendere quanto più operativi possibile i desideri della committenza. Per incrementare il potere performativo di tale conversazione, si suggerisce che gli obiettivi concordati vengano formulati con le seguenti caratteristiche: - devono essere specifici e raggiungibili; - concreti e relativi al “fare qualcosa”: - riferiti a un futuro imminente, non eccessivamente distante; - espressi con formule positive, anziché negative (un obiettivo non valido potrebbe essere: “non voglio più avere l’ansia”; mentre uno valido sarebbe: “se non avessi più l’ansia riprenderei a uscire con gli amici”); - devono includere scenari sotto il controllo della persona (un obiettivo non valido potrebbe essere: “vorrei che mia moglie non fosse così pesante”; un obiettivo valido sarebbe: “vorrei incrementare la mia capacità di comprendere mia moglie quando mi sembra pesante, se questo accadesse passerei più tempo con lei sorridendo”); - espressi nel linguaggio di senso comune parlato dall’interlocutore e non definiti nel lessico tecnico del terapeuta; - percepiti come traguardi che richiedono impegno. Tramite questa messa a fuoco il cliente viene implicitamente invitato a ridefinire la trama di aspettative che orientano il suo sguardo nella vita quotidiana. In altre parole, una volta specificate le mete concrete da raggiungere, la persona si rende maggiormente predisposta a cogliere le sottili sfumature del quotidiano che suggeriscono l’imminenza di un cambiamento futuro, anziché gli elementi a conferma dell’esistenza di un problema che permane dal passato. Il futuro influenza il presente tanto quanto il passato Friedrich Nietzsche 4.3 La metodologia del Multi–Being In molti modelli di psicoterapia il cambiamento viene perseguito quando vi è una presa di coscienza sul problema e, di conseguenza, un ampliamento della motivazione a risolverlo. C’è una lettura progressiva e graduale del processo te- 93 rapeutico che ha come presupposto di realizzazione, sia la razionalità della persona che deve riconoscere ciò che “realmente” è giusto per lei, sia l’identità dell’individuo pensata come se fosse sempre uguale a sé stessa nel trascorrere del tempo. In queste pratiche terapeutiche, come abbiamo detto, l’individuo è spesso invitato a prendere in considerazione le sue convinzioni irrazionali e a sviluppare un atteggiamento di maggiore determinazione che gli consenta di abbracciare una cognizione sufficientemente forte da poter far fronte ai suoi problemi (Prochaska & Di Clemente, 1982). Tuttavia, questi pensieri irrazionali non sono costitutivi della persona, in quanto emergono con proprietà “irrazionali” solo all’interno della conversazione con il terapeuta che li configura come tali (Romaioli, 2009). Il cliente, posto all’interno di una relazione di potere18, viene sollecitato a confrontare la sua costruzione di realtà con quella più accreditata (e quindi reale!) del clinico. Ma queste prassi abitudinarie della psicoterapia sono davvero imprescindibili? L’ottica multi–being assume una visione fluttuante del processo terapeutico: una persona può conquistare molteplici consapevolezze e forme d’azione, ma può anche smentirle, perderle e scoprirne di nuove (Faccio et al., 2012a; Salvini et al., 2012). L’individuo può elaborare alcune riflessioni, percezioni o sentimenti rispetto all’esperienza in atto. Tuttavia, in altri momenti, quegli stessi convincimenti possono essere temporaneamente svalutati, messi in secondo piano o tradotti all’interno di una trama di significati che risulta transitoria a seconda dello spazio relazionale in cui la persona si trova inserita (Billig, 1996). Ad esempio, il convincimento di “smettere di bere” potrà essere saliente nella condizione “sono sul lavoro e non voglio ubriacarmi davanti al mio capo”, ma secondario nelle condizioni “esco in piazza con gli amici per divertirmi”, dove gli sguardi degli astanti generano differenti valenze simboliche per quel dato elemento, o per quello di altri implicati nello svolgersi dell’azione considerata problematica. Se assecondiamo l’idea secondo la quale le persone si relazionano attraverso una pluralità di modi con sé stesse e con il mondo che le circonda, il processo Nonostante diversi proponenti dell’ottica collaborativa abbiano promosso la strutturazione del rapporto terapeuta-cliente come una forma di relazione paritaria, da un punto di vista istituzionale e operativo, il terapeuta mantiene sempre un maggior grado di manovra nel “definire la situazione” clinica, posizione di potere che deriva semplicemente dal ruolo conferito e dalla corrispondente possibilità di meta-comunicare su quanto accade nella relazione terapeutica. 18 94 terapeutico, per risultare efficace, non può ridursi a un elenco di precettistiche: queste infatti potrebbero coinvolgere parti di sé che non sono più presenti nell’istante successivo e, soprattutto, non modificherebbero l’identità che la persona esprime nelle situazioni vissute come problematiche. Il cliente in terapia parla prevalentemente da una posizione particolare: quella che cerca aiuto e che riconosce il problema come tale. E’ quindi rilevante, da un punto di vista clinico, considerare che la voce che racconta di avere un problema non è la stessa che lo agisce. Distinzione che serve, come vedremo, per avanzare mosse terapeutiche atte a intervenire direttamente sulle posizioni identitarie che agiscono la devianza, senza necessariamente affidarsi all’idea che queste possano essere influenzate in modo decisivo da qualche meta–posizione in grado di “farla da padrone”19. Supponiamo allora che al tempo 1 l’individuo abbia la possibilità di premunirsi contro la sua “tendenza” ad agire in modo problematico. Metaforicamente parlando, potremmo immaginare la terapia come una coalizione tra il terapeuta e le voci attuali del cliente, in modo tale che insieme possano modificare l’intraprendenza di altre voci future che agiscono in modo deviante (Elster, 1979; 1985; Radden, 1996). Se le posizioni che agiscono il problema sono ospitate nella stanza della psicoterapia con maggiore difficoltà, allora il clinico ha la necessità di contemplare almeno due logiche differenti per poter intervenire: - la prima è una logica strategica, la quale implica che il terapeuta fornisca compiti da svolgere altrove, volti a modificare il posizionamento psicologico della persona nei contesti dove la posizione problema viene esibita 20; Un elemento a nostro avviso critico presente nella teoria del sé dialogico è l’idea dell’esistenza di una “meta-posizione”, ovvero di una posizione dalla quale l’individuo sarebbe in grado di osservare tutte le posizioni identitarie che appartengono al suo repertorio. Nella prospettiva multi-being, si considera invece che il cliente, mentre esplora le sue posizioni, non lo fa a partire da una posizione privilegiata. Piuttosto, il cliente parla sempre da una posizione particolare, che è quella – solitamente – che cerca aiuto e che riconosce il problema come tale. Da un punto di vista metodologico, è per noi rilevante mantenere questa distinzione, considerando che la posizione sé che racconta di avere un problema non è la stessa che lo agisce. 20 L’impostazione strategica è stata criticata da alcuni movimenti postmoderni promotori dell’approccio collaborativo (cfr. Gergen, 2006). Nella terapia Multi-Being, la logica strategica non viene invocata per connotare il tipo di atteggiamento che il terapeuta dovrebbe avere nei 19 95 - la seconda è una logica collaborativa, attraverso la quale il terapeuta conversa con le identità attuali del cliente per renderle alleate, nel tentativo di riscrivere le relazioni che intrattengono con le parti di identità che esprimono il problema. Di seguito verrà sviluppato, entro una prospettiva relazionale, un modus operandi che sfrutta la metafora delle voci multiple come artifizio di generazione di cambiamenti terapeutici. Il principio guida è quello di condividere con il cliente la possibilità di pensare a sé stesso come a un agglomerato di identità diverse, ciascuna con le proprie esigenze e con il proprio punto di vista 21. Inoltre, possiamo dire che ogni azione terapeutica è generalmente orientata a produrre nuove coordinazioni tra i processi conversazionali a cui l’individuo partecipa (siano questi reali o presentificati dalle voci), in modo tale da anticipare e modellare un futuro alternativo a quello immaginato a partire dalla storia problematica. Il modello di intervento è organizzato per fasi: 1. Nella prima fase, il terapeuta è invitato a ricostruire la storia raccontata dal suo interlocutore come se fosse scritta da più voci in interazione tra loro. 2. Nella seconda fase, terapeuta e cliente collaborano al fine di produrre dei cambiamenti nel bilanciamento delle voci del sé. 3. Nella terza fase, il terapeuta massimizza gli effetti dei cambiamenti ottenuti durante il lavoro di equalizzazione delle voci. 4. Nella quarta fase, i cambiamenti intercorsi durante la terapia vengono rinsaldati all’interno delle relazioni, in modo tale che possano divenire significativi nella vita quotidiana della persona. confronti del cliente, ma per indicare la necessità di pianificare prescrizioni funzionali al perseguimento degli obiettivi. 21 Il terapeuta dovrebbe sempre valutare la percorribilità di ogni metafora che intende utilizzare nella conversazione in funzione della pertinenza con i sistemi di riferimento del cliente. In altre parole, per quanto possibile, il terapeuta tenta di parlare il linguaggio del suo interlocutore. A questo proposito, segnaliamo che la metafora della “molteplicità” non si configura come un atto di sovrascrittura del punto di vista del clinico su quello del cliente, ma come una costruzione congiunta che fa derivare la sua plausibilità dalla struttura stessa dei resoconti che il cliente offre in terapia. Nonostante questo, in alcuni casi, potrebbe non risultare viabile, né opportuno, condividere questo particolare quadro di riferimento. Si ringrazia una specializzanda in psicoterapia interazionista per questa osservazione. 96 4.3.1 Prima fase: esplorazione delle voci La prima fase di esplorazione delle voci è composta da tre passaggi: a) Riconoscere le voci b) Collegare le voci c) Comprendere le voci 4.3.1.1 Riconoscere le voci Immaginando di usare l’espediente delle voci multiple come una metafora generativa, il terapeuta intende quale primo passaggio quello di ascoltare la storia del cliente alla luce dei posizionamenti relazionali che la animano. Il cliente infatti assume sempre posizionamenti che possono essere espressi come relazioni del tipo: “io – altro”, “io – alcool”, “io – tu – lei”, “io – ansia”, “io – il mio corpo”, “io che credo questo – io che sento quello”, ecc.. Al terapeuta spetta quindi il compito di ricondurre le parole del cliente alla dinamica relazionale che le rende possibili e comprensibili, intercettando le posizioni dialettiche in gioco. Nella terapia Multi–Being, il terapeuta non considera la storia problematica in funzione di una nosografia diagnostica, ma mira a comprendere la posizione del cliente sulla base delle interconnessioni che questa può avere con un tessuto relazionale più esteso. A tal proposito, è utile immaginare che le affermazioni pronunciate dall’interlocutore provengano da voci differenti. Il terapeuta presta attenzione a quale personaggio, tra i tanti che popolano il teatro della mente del cliente, sta occupando la scena. La prima operazione prevista dalla metodologia contempla quindi un’analisi puntuale della situazione problematica e della strutturazione linguistica del resoconto attraverso la quale viene rappresentata dal cliente. Il terapeuta collabora con il cliente al fine di poter distinguere l’intreccio di voci che compongono la posizione problema. In ogni conversazione con il cliente, infatti, possiamo assumere che ci siano almeno due voci impegnate a tessere la trama di quanto ci viene descritto. Una persona che si lamenta di provare ansia lascia spazio a una voce che esprime una certa considerazione normativa sul tipo di persona che vorrebbe essere. Questa parte dell’identità biasima un’altra parte di identità per non essere in grado di soddisfare determinati standard. L’altra voce, invece, viene di solito incarnata dal personaggio al quale la narra- 97 zione si riferisce ed è la posizione che agisce in modo problematico (almeno da un certo punto di vista). Operativamente, quindi, è necessario esplorare: - la posizione–sé che agisce il problema e la lettura della situazione che viene organizzata da quel particolare punto di vista, perché è in funzione di questa definizione che le azioni intraprese possono trovare una loro coerenza e intelligibilità (“Quali sono i significati legati al problema? Da quale ruolo vengono espresse le azioni definite come problematiche? In risposta a chi vengono date? Quale visione del mondo rende tali azioni comprensibili? Quali sono i punti di vista sostenuti da quella parte d’identità che agisce in modo problematico? Quali possono essere le sue buone ragioni per agire in modo problematico?”); - le posizioni–sé (che possono essere più d’una) che incarnano le voci normative e che sanciscono una certa esperienza come problematica. Queste solitamente sono posizioni del dominio esteso del sé che rappresentano le relazioni significative del cliente (“Per chi le azioni costituiscono un problema? Quali valori e norme infrangono? Quale visione del mondo è sostenuta dalle posizioni che parlano le voci normative?”). E’ indispensabile precisare che l’identificazione delle voci non è da considerarsi una mera procedura diagnostica, ma va intesa come un processo attivo di co–costruzione di uno schema alternativo di intelligibilità, entro il quale terapeuta e cliente condividono scenari viabili di significato. 4.3.1.2 Collegare le voci Nel secondo passaggio previsto dalla terapia Multi–Being, i clienti vengono incoraggiati a riconoscere la rilevanza delle proprie voci nella vita quotidiana. Per il progetto terapeutico, può risultare utile che il cliente riconosca quali siano le voci che meglio sostengono i suoi piani e progetti futuri o, al contrario, quali voci si configurino come ostacoli e impedimenti a tale realizzazione. Il terapeuta potrà dunque domandare: “Quali sono le ragioni che animano le differenti posizioni? Quali conseguenze producono? Quali alleanze si instaurano tra le posizioni? Quali rivalità?”. Nel gioco relazionale tra le varie posizioni identitarie, può accadere infatti che alcune voci si esprimano con toni più sommessi di al- 98 tre, rendendo osservabile una dinamica di dominanza tra le voci stesse (Hermans, 2001; Salvini et al., 2012). E’ inoltre indispensabile notare che il contesto culturale e normativo in cui una persona si muove costituisce un potente organizzatore dei contenuti dei dialoghi interni. Alcune voci sono cioè più udibili all’interno di particolari situazioni, o possono essere più facilmente autorizzate da uno specifico contesto relazionale. Ad esempio, il desiderio di prendersi una giornata di riposo può trasformarsi in un’occasione di conflitto, qualora la persona si confronti con la voce interna del “lavoratore stacanovista”. In un contesto come quello del nord Italia, dove i valori più sostenuti sono quelli della produttività e della competizione, la voce che ricerca il divertimento può facilmente essere silenziata dalla voce ambiziosa. Si comprende allora come il nostro dialogo interno non venga mai articolato in un contesto puramente neutro, ma tenda ad esprimersi entro un tessuto semantico orientato da valori, norme e dinamiche di potere. Le norme sociali sono imbricate a ognuna delle voci che parliamo e alle quali prestiamo ascolto, organizzando per esse una gerarchia di dominanza e vincolando le nostre possibilità di articolarle. Nell’identificare le voci principali che occupano la scena è possibile scorgere dei giochi di dominanza tra le diverse posizioni–sé e, in virtù di questo, differenti opzioni di lavoro terapeutico possono essere percorse. Il terapeuta può porre domande come le seguenti: “Da dove provengono, secondo lei, le credenze incarnate da queste voci? In quali contesti può essere appropriata una voce come questa? Quali altre voci vengono silenziate nel momento in cui decide di prestare ascolto soltanto a questa opzione? Ha mai avuto la possibilità di ascoltare altre voci? Cosa direbbero in proposito?”. 4.3.1.3 Comprendere le voci Il terzo passaggio previsto dalla metodologia Multi–Being consiste nell’invitare il cliente a comprendere la sua difficoltà come una forma di comunicazione agita di fronte a un pubblico reale o immaginario. Nella metafora delle voci multiple la difficoltà presentata viene letta come uno schema relazionale che esprime innanzitutto una valenza retorica entro un contesto (Shotter, 2008). Il terapeuta può focalizzarsi non solo sui significati soggettivamente percepiti dall’interlocutore in relazione al problema, ma anche sugli effetti pragmatici che 99 l’espressione del problema produce nel contesto di vita e nel sistema relazionale della persona. Sviluppando questa operazione nel corso della conversazione terapeutica scopriamo, infatti, come i significati che noi attribuiamo alle cose possano andare incontro a profonde riconfigurazioni, prestando attenzione al modo in cui le nostre azioni e le nostre parole promuovono effetti nella relazione con altri. Il problema psicologico acquista cioè nuovi e inattesi significati se commisurato al contesto relazionale entro il quale si esprime. Un “attacco di panico” o un “umore depressivo” possono essere riletti come performance attraverso cui vengono espressi significati ad altri, o anche – seguendo la metafora delle voci multiple – ad altre parti di sé. Nel far questo il terapeuta cerca di rilevare una presenza più sottile che anima i discorsi del cliente, un riferimento implicito che consente di cogliere il significato pieno delle affermazioni che muove. Qualsiasi pensiero o comportamento di una persona, infatti, può essere letto quale espressione di una voce che non è mai solipsistica, ma che emerge dall’interazione con una o più altre posizioni. Posizioni in cui rientrano, a pieno titolo, le voci di altre persone (la mia ex fidanzata, il mio datore di lavoro, mio padre), ma anche enti non antropomorfi (come una paura, un dolore o una pianta). Perciò, si può pensare alla persona come impegnata in una costante dialettica tra molteplici voci: la fidanzata che dice questo, il padre che fa quello, la paura che mi impedisce di fare così, ecc.. Al terapeuta si offrono nuove consapevolezze e curiosità. Di fronte all’affermazione di un cliente potrà chiedersi in modo non scontato: “da quale posizione sta parlando? Con quale posizione sta dialogando? Come lo sta facendo?”. Le voci acquistano significato sulla base della risposta che riceviamo a esse: i nostri monologhi non sono mai tali e sono sempre rivolti a qualcuno. Le affermazioni del cliente vanno pertanto collegate a un popolo di personaggi impliciti che restituiscono il senso pieno di quanto viene affermato, ricollocando la trama del resoconto nel contesto relazionale che l’ha resa possibile. Operativamente il terapeuta può esplorare le principali relazioni che vengono coinvolte nell’episodio problematico. Le domande vengono formulate per rendere esplicita la matrice relazionale che sostiene un certo vissuto o azione della persona, soprattutto quando questa emerge come problematica: “cosa è accaduto? Dove è accaduto? Chi era presente al momento in cui il problema si è manifestato? Cosa ha fatto prima? Cosa ha fatto dopo? Cosa hanno fatto gli altri in risposta al problema? Quali reazioni ha provocato negli altri?”. In questo sen- 100 so le problematiche possono essere ridefinite nel loro significato, semplicemente ponendo attenzione alla loro forza retorica e pragmatica rispetto al contesto. Il caso Una donna separata ha alle spalle una storia d’amore durata circa nove anni. Durante il periodo di separazione si è mantenuto un contatto ambivalente con il suo ex compagno: vivono in case diverse, in città diverse; tuttavia è sempre sopravvissuto un collante fatto di telefonate, messaggi, mail, che hanno conservato nella signora un fervente desiderio che le cose potessero sanarsi e il rapporto ricominciare daccapo. Ad un certo punto, la signora scopre che l’ex marito ha una nuova compagna. La cliente racconta di aver reagito a tale notizia con un crollo emotivo: soffre, si dispera, sta male per mesi e inizia a non uscire più di casa. Una volta in studio, la prima domanda che la signora mi rivolge è: “dottore mi dica se è normale che, a distanza di un anno, qualcuno possa stare ancora così male per una persona?!”. Nella storia clinica sopra accennata possiamo rintracciare un doppio registro nell’eloquio della cliente, scoprendo come la persona – nel momento in cui esprime un punto di vista critico rispetto al suo stato psicologico – sia in qualche misura divisa. C’è una parte di lei che condivide un riferimento normativo che la porta a dire “questa cosa non va bene; voler bene a una persona che ci ha fatto stare male dopo più di un anno dalla separazione è anormale o patologico”. Una parte dell’individuo occupa una voce normativa esprimendo una valutazione negativa rispetto a un’altra parte di sé, la quale, da un certo punto di vista, agisce in modo inappropriato. La signora racconta di sapere “cosa sarebbe giusto fare” (“separarmi definitivamente dall’ex e proseguire oltre nella vita”), ma c’è una parte di lei che continua ad agire in modo contraddittorio, invalidando costantemente il proprio buon proposito (“io continuo a volergli bene, al punto che ci sto male”). Di seguito, un estratto 22 da una seduta clinica che esemplifica la ricostruzione delle voci del sé che animano la storia narrata. C: Ho ricevuto una notizia che mi ha shockato.. il mio ex che sta con un'altra.. Mi sono resa conto di aver subito un shock.. pensavo di averlo dimenticato invece questa notizia mi ha proprio shockato.. Adesso mi sto pian piano riprendendo ma è durissima.. 22 Le parti in italico sotto riportate sono trascrizioni fedeli di colloqui di psicoterapia. 101 soffro di insonnia.. sofferenza.. Ho avuto una relazione di nove anni.. per me è stata una persona molto importante, probabilmente per lui non lo ero più di tanto.. un anno fa ho deciso di chiudere questa relazione ma non perché.. io pensavo alla presenza di un’altra persona, non ne ho avuto conferma ma.. lui era distante.. io penso sia un bene che mi sia distaccata da questa persona, però il dolore c’è... perché con uno che si comporta così.. A volte mi chiedo, ma è finita o non è finita? Anche perché uno così non lo rivorrei.. Adesso però mi sento in una situazione di disagio notevole.. la rottura crea sempre molta sofferenza.. e questo lo sto vivendo proprio rispetto al passato.. perché adesso ho capito che è finita. La cosa che mi fa più soffrire è questo rifiuto.. sentirmi rifiutata da lui. Sicuramente soffro molto anche perché comunque io ero innamorata di lui e ho perso questa persona.. Provo un’angoscia incredibile, dolore puro.. E’ un blocco.. la prima cosa che penso è proprio quella.. penso a lui che ha un’altra.. il fatto di essere stata sostituita così.. io vedo immagini, li immagino in quella casa dove sono stata io, che poi hanno cambiato tutto.. perché a volte penso che lui con lei è felice, poi altre volte penso che lui è un carattere un po’ particolare.. lui è molto altalenante e penso che alla fine è lei che si becca uno con il carattere così.. T: La inviterei ad ascoltarsi bene quando parla. Quando parla non parla da una voce sola. Ma ci sono più voci in lei. Uso una metafora ovviamente. Come dire, qua servirebbero più poltrone. C’è la C. che si racconta come ancora innamorata di lui. C’è la C. che sta male perché è ancora innamorata di lui, che è quella che è venuta da me. C’è un’altra C. che è quella che in realtà sta parlando più di tutte che è arrabbiata con lui. E’ d’accordo? C: Sì! T: E’ risentita, ha un sacco di cose che si è annotata e che vorrebbe vomitargli addosso. C: Io sono tutte e tre insieme, perché innamorata sono ancora innamorata, arrabbiata sono ancora arrabbiata e sto male. E tutte tre insieme.. Le azioni che mantengono il disagio sono state successivamente collocate all’interno di una dimensione relazionale che ha consentito di rilevarne il significato contestuale. Nel compiere questa operazione, la cliente ha avuto la possibilità di ridefinire il significato dei suoi comportamenti e stati d’animo, prestando attenzione al modo in cui le sue azioni e parole producevano effetti sulle persone con le quali interagiva. Nello specifico, l’assidua ricerca dell’excompagno da parte della signora, le continue telefonate o il fatto di esprimere i propri sentimenti, nonostante venisse vissuto come un gesto d’affetto, configu- 102 rava una dinamica, tra le tante possibili, grazie alla quale la signora induceva il suo ex-compagno a soffrire. Attraverso un’analisi della risposta che il suo compagno offriva alle comunicazioni dei sentimenti della signora, il messaggio mutava di significato. Ciò che poteva essere un esempio tangibile del suo amore poteva divenire, nella dinamica relazionale, un’arma che consentiva a lei di arrecare dispiacere. T: Facciamo una distinzione, prima […] abbiamo detto che l’amore è irrazionale, accade, e molto spesso siamo guidati in questo dall’intuito, dalle sensazioni.. quando nasce l’innamoramento! Anche una cosa fisiologica.. il fatto che si mantenga nel tempo può avere diverse ragioni, è d’accordo? C: Sì, sì.. T: Ci sono miriadi di dinamiche per cui un innamoramento può consolidarsi, trasformarsi, oppure può morire. Io vorrei che ci concentrassimo su quali sono le ragioni che consentono a lei a distanza di tempo di vivere questo sentimento, va bene? C: Certo! T: Quando lei continua a mandare messaggi a lui, come immagina si senta lui? C: Si sente giudicato, a disagio, prova dispiacere.. è anche giusto così.. perché qualsiasi cosa gli si dica si sente giudicato.. T: Ah! Si sente a disagio e prova dispiacere.. C: L’unico momento in cui gli potevo dire queste cose era in intimità.. T: Le faccio un po’ di sintesi rispetto a quello che mi sta comunicando. Lei mi sta dicendo che ha avuto una bella relazione, alti e bassi, ma comunque importante, forte e molto intensa con questa persona. E’ stata una relazione importante anche perché le ha concesso di scoprire in lei la possibilità di abbandonarsi ad una persona.. perché in qualche modo in questa relazione c’era la possibilità di improvvisare, di fare cose senza programmi, perché spesso c’era qualcosa che la stupiva.. le hanno fatto scoprire una parte di sé diversa, probabilmente diversa ma comunque in alternativa a quella quotidiana, che va a lavorare e che sia per professione, sia per attitudine è più composta, è più attenta a quello che fa. Qui poteva essere più bambina. Fare le cose come venivano. C’è la persona a cui mi affido e insieme si gioca, ci si lascia andare. C: Sì, sì.. T: Questa è la C. in ostaggio a lui, quella parte di lei di cui ha nostalgia e che vorrebbe riprendersi. C: Eh sì! 103 T: Oltre a questo lei mi ha detto che nell’arco della relazione ha conservato rancori, disagi, arrabbiature nei suoi confronti.. C: Sì! T: Cose che non è mai riuscita a dirgli con tono nel momento in cui.. non riuscendo a dire queste cose, a sfogare questo rancore, a far parlare questa C. arrabbiata, cosa è successo? Può essere che questa parte di lei arrabbiata abbia coinvolto la parte di lei infatuata e le abbia detto “io non riesco a farlo star male, perché non mi aiuti? Che insieme riusciamo a dargli quello che si merita?” C: Eh! Tanto è vero che ogni volta in cui io esprimo il sentimento che mi teneva unita, le conseguenze sono di farlo star male, a disagio.. Per cui io che sono ancora arrabbiata.. sentivo di non aver più mezzi per fare la mia battaglia.. ho chiamato in soccorso l’altra mia parte … Nell’identificare le voci principali che occupano la scena è possibile stabilire i giochi di dominanza delle diverse posizioni e, in virtù di questo, è possibile lavorare in modo terapeutico attraverso differenti modalità (Hermans, 2002). Ad esempio, è possibile lavorare nell’ottica di fornire alle voci principali che mantengono il problema uno spazio di espressione che consenta di trovare modalità più adattative e funzionali per soddisfare le proprie esigenze (Ecker & Hulley, 2004). In questa cornice metaforica, è come se il problema fosse mantenuto anche da un’impossibilità per le voci di proseguire nel loro dialogo e di ottenere risposte. Nel caso in questione, la signora ha modificato la sua configurazione da “lo cerco perché sono innamorata di lui” a “lo cerco perché sono arrabbiata con lui”. Il seguito della terapia si è giocato trovando modalità meno bellicose e invalidanti per esprimere questo sentimento e per riottenere un senso di rispetto e di dignità che le sembrava esser stato compromesso nel corso della relazione. La terapia è proseguita con l’obiettivo di ricostruire un’identità violata: avendo riconosciuto questo come bisogno primario, anche la signora ha condiviso l’idea che uno dei modi per restaurare la propria autostima e identità di donna fosse quello di ricostruirsi una vita sua, più autonoma e indipendente, aperta all’esperienza. T: A lei è mancato il dialogo, mi diceva che un difetto della vostra relazione erano i momenti di silenzio. Il fatto di non aver avuto un dialogo, di non avergli comunicato 104 certi disagi che provava e non aver fatto valere le sue ragioni allora, può aver costruito una sorta di rancore nei confronti di questa persona? C: Non solo di rancore, io mi sento bloccata... mi ha creato un blocco e faccio fatica a metabolizzare questa sofferenza, soprattutto per questo motivo. Invece avrei avuto bisogno di parlare.. per capire.. T: Facciamo parlare un po’ questa parte di lei arrabbiata! C: Sono arrabbiata perché lui è troppo pieno di sé, è saccente, è solo bravo lui, ha questi interessi meravigliosi e gli altri sono tutti mediocri.. questo è quello che pensava di me.. T: Cosa gli direbbe adesso? .. C: Che non mi sembra giusto giudicare così le persone, dire queste cose, che sono troppo passiva, che avevo mancanza di interessi, che sono sempre stanca.. ci sono molte cose che non sono state capite! T: In che modo una persona che ha del rancore nei confronti di un’altra può calmarsi, può ritenersi soddisfatta perché riesce a fare valere le sue ragioni, che non sia necessariamente far star male l’altra persona? C: Dicendole in modo tranquillo rilassato, senza accusare.. T: Ora come ora, anche per la poca possibilità che ha di incontrarlo, in che modo potrebbe comunicargli queste cose e riprendersi qualche soddisfazione? C: Posso scriverglielo, lo so che lo legge, anche se non mi risponde.. almeno sa cosa penso. Però il fatto di scrivergli una lettera è una cosa che potrebbe farmi stare meglio.. 4.3.2 Seconda fase: bilanciamento delle voci La concezione del sé come multi–being ha avviato una proficua riflessione su come funziona il processo terapeutico (Di Maggio et al., 2003). L’irriducibilità delle molteplici posizioni–sé rende possibili due scenari che possono caratterizzare il sistema complessivo dell’individuo: l’uno nel quale le diverse voci si armonizzano tra loro, l’altro in cui le diverse voci tendono a competere l’una con l’altra, rischiando di sabotarsi o di escludersi a vicenda. Alcuni autori sostengono che la forma più incisiva di adattamento possa derivare dalla possibilità di accordare le diverse voci tra loro. Infatti, la mancata concertazione delle voci può dare origine al cosiddetto “sé monologico”, dove una storia egemonizza i vissuti di una persona, impedendole di far emergere altre storie più adeguate 105 all’integrazione delle varie istanze della coscienza (Hermans & Dimaggio, 2007). In questa cornice, possiamo affermare che una terapia funziona come un percorso di equalizzazione delle voci, finalizzato a ripristinare il dialogo tra le diverse posizioni–sé e a farlo evolvere verso configurazioni di senso che incrementano la capacità adattativa della persona ai suoi contesti relazionali. Attraverso la conversazione con il terapeuta, l’individuo è posto nella condizione di ridare voce a parti silenti della propria identità, avendo la possibilità di accedere a spazi dialogici inediti entro i quali si rende viabile uno scambio tra parti scisse dell’identità (Romaioli & Veronese, 2010). Diversi modelli psicoterapeutici implementano una simile organizzazione del processo terapeutico, riferendosi più o meno esplicitamente ai contributi della teoria del sé dialogico: da alcuni modelli cognitivo–costruttivisti (Neymeier, 2000), ai modelli di psicoanalisi interpersonale (Bromberg, 2007), ai modelli integrati di trattamento (Lysaker & Lysaker, 2002). Per tracciare alcune distinzioni utili e per meglio caratterizzare il contributo che andrò a proporre, occorre tuttavia sottolineare come la terapia Multi–Being, pur appoggiandosi alla teoria del sé dialogico, intende evitare alcune sottili reificazioni implicite all’uso che di essa è stato fatto 23 (cfr. GonÁalves & Salgado, 2001). Per ottimizzare il potenziale trasformativo insito in detta prospettiva è infatti indispensabile considerare le posizioni identitarie non alla stregua di “entità reali”, ma come una metafora utile fin dove consente di aprire la conversazione a nuove modalità discorsive e a produrre cambiamenti nella storia del problema. La terapia dialogica si propone come metodologia in grado di produrre importanti riequilibri nelle voci del sé, al punto da generare modificazioni sostanziali sul repertorio delle posizioni (Di Maggio & Semerari, 2004; Di Maggio & Stiles, 2007). Tuttavia, riteniamo che non sia stata sufficientemente presa in considerazione una declinazione clinica che includa: In alcune declinazioni cliniche della teoria del sé dialogico, gli autori hanno proposto metodi per esplorare il sé dialogico, assumendo che le posizioni-sé avessero un certo grado di consistenza indipendentemente dai discorsi che le nominano. Nell’epistemologia sociale qui sostenuta, il riferimento alle voci non va reificato: esse non sono qualcosa che va diagnosticato; la questione non viene posta su come esplorare il sé dialogico, ma su come utilizzare al meglio questa metafora per favorire processi di cambiamento. 23 106 - un’impostazione della comunicazione terapeutica di taglio squisitamente costruzionista, come quella descritta in precedenza (cfr. Gergen, 2006); - le caratteristiche delle terapie brevi, ovvero, un metodo focalizzato che miri a generare cambiamenti nel modo più rapido possibile. In questa cornice, la teoria del sé dialogico, unita all’epistemologia costruzionista qui sostenuta, può costituire un riferimento concettuale articolato per completare il background teorico di altre importanti tradizioni terapeutiche, quali la terapia centrata sulla soluzione, la terapia narrativa e la terapia breve strategica, contribuendo ad ampliare il loro potenziale euristico e la loro efficacia terapeutica. Vediamo, innanzitutto, di passare sinteticamente in rassegna queste tradizioni: - La terapia narrativa raccoglie e sistematizza, in chiave clinica, i principali contributi di Bruner (1991), White & Epston (1990) in particolare, nei modi in cui sono stati ripresi dalla terapia sistemico–relazionale di seconda generazione (Boscolo et al., 2004). Tale approccio pone enfasi sull’idea che l’individuo sia essenzialmente un produttore di storie e che il senso del proprio essere nel mondo sia strettamente associato al modo che la persona ha di narrarsi. Il problema psicologico viene inteso come una storia dominante che satura tutte le posizioni–sé che la persona potrebbe vivere. Il cambiamento avviene, secondo questa impostazione, attraverso l’opportunità di mettere l’interlocutore nella condizione di raccontare una nuova storia. Nella presente cornice va aggiunto che ogni individuo è in grado di abitare una molteplicità di storie: ogni voce è cioè in grado di esprimere un punto di vista sulla propria identità e sul mondo. Pertanto non siamo portatori di un’unica narrazione, ma potenziali scrittori di storie multiple, differenziate a seconda del contesto, del ruolo che impersoniamo e degli ascoltatori ai quali ci rivolgiamo. Tale metodologia può pertanto essere utilizzata dal terapeuta creando nuove coordinazioni tra posizioni–sé che narrano e posizioni–sé che ascoltano. - La terapia breve strategica è stata perfezionata dagli studi sulla pragmatica della comunicazione ed evoluta dai contributi del Mental Research Institute di Palo Alto (Erickson & Rossi, 1979; Watzlawick et al., 1974). In questa tradizione il problema psicologico viene definito come l’effetto di una tentata soluzione disfunzionale che viene agita dalla persona con l’obiettivo di risolvere una 107 difficoltà, ma che non fa altro che esacerbarla. Il costrutto di “tentata soluzione”, introdotto dalle teorie cibernetiche sulla comunicazione, indica tutti gli sforzi effettuati per risolvere un problema che in realtà non fanno altro che mantenerlo nel tempo o crearne uno ex novo (cfr. Nardone & Watzlawick, 2005; Watzlawick et al., 1967). Il cambiamento avviene essenzialmente attraverso la prescrizione di compiti mirati ad interrompere le tentate soluzioni disfunzionali della persona. Dal nostro punto di vista, una tentata soluzione assume valore nei termini di una risposta che una posizione identitaria agisce nei confronti di un’altra posizione (esterna o interna) la quale problematizza una determinata esperienza. - La terapia focalizzata alla soluzione, sviluppata nel centro di terapia breve della famiglia di Milwaukee (De Shazer, 1984; 1985; 1991; Miller et al., 1996), suggerisce di indagare, durante la conversazione, tutti quei momenti in cui la storia egemonica del problema viene meno, chiedendo all’interlocutore di mettere in luce vissuti, pensieri, emozioni, ma anche strategie e competenze che gli hanno consentito di “vincere” il problema. Nella presente cornice, questa metodologia va intesa come un modo che il terapeuta ha a disposizione per amplificare le voci che emergono come antitetiche alle posizioni–sé coinvolte nel mantenimento del problema. In definitiva, mentre buona parte degli interventi di matrice positivista resta focalizzato sulle dimensioni che il cliente considera problematiche, nel tentativo di apportare a esse una cura, la terapia Multi–Being si propone di sfidare dette significazioni, riconfigurando il processo di costruzione di realtà che è stato seguito dal cliente per affermare, tutto considerato, di “avere un problema” (cfr. Mcnamee, Gergen, 1998). Come detto, il problema presentato non viene identificato come un ente tangibile, ma viene inteso essenzialmente come l’esito di un processo comunicativo agito sul piano intra/inter–personale in grado di legittimare porzioni di realtà (semantiche) come vere. La terapia Multi–Being, quindi, inquadra la questione interessandosi principalmente ai processi di significazione messi in atto dal cliente per costruire il problema come reale (cfr. Romaioli, 2010a). A questo riguardo, due sono le linee guida che vengono seguite per intervenire sul bilanciamento delle voci: 108 - la decostruzione di voci: cioè la possibilità di destabilizzare l’intreccio di voci che mantengono la configurazione di realtà vissuta come problematica. Questa operazione terapeutica non implica necessariamente l’introduzione di voci nuove, ma suggerisce la possibilità di incentivare cambiamenti, modificando le interconnessioni tra le voci che una persona già abita e che producono il problema; - la generazione di voci: cioè la possibilità di attivare nuovi processi che costruiscono realtà di significato alternative a quella problematica. E’ possibile intervenire costruendo voci alternative, ovvero, invitando l’interlocutore a sperimentarsi in giochi relazionali inediti dai quali desumere identità potenziali non pienamente padroneggiate in precedenza. La conversazione terapeutica costituisce un terreno di confronto semantico all’interno del quale l’intreccio di significati che generano il problema possono essere rinegoziati, sia attraverso la costruzione di nuove forme di vita, sia attraverso la produzione di discrasie nella forma di vita che procura il problema. Da un punto di vista metodologico, queste due modalità operative possono essere approssimate ai metodi complementari dei modelli consolidati di terapia sopraelencati, ovvero la terapia narrativa, la terapia breve strategica e la terapia orientata alla soluzione (cfr. Geyerhofer & Komori, 2004). I primi due metodi (terapia narrativa e strategica) si propongono di incidere sullo schema che mantiene il problema, producendo – nei termini della prospettiva Multi–Being – delle discrasie nelle voci che esprimono il disagio. Il terzo metodo (terapia focalizzata alla soluzione) amplia invece lo schema relativo alla soluzione ai problemi, moltiplicando – sempre all’interno del quadro di riferimento qui proposto – le voci che costituiscono un’alternativa al problema e che possono offrire, pertanto, una risposta significativa alle voci dominanti sulle quali si regge. L’intervento terapeutico consiste nell’applicazione di queste due macro– strategie all’interno del livello identificato dal terapeuta come il più suscettibile di modificazione. Come detto, infatti, i processi che mantengono un problema possono riverberarsi a livello: A. delle narrazioni personali (cosa il cliente racconta), B. delle azioni intraprese (cosa il cliente fa) e C. delle relazioni (in quali contesti il cliente si esprime). Si veda il grafico 1. 109 Meta-teoria Costruzionista Azione Relazioni Terapia Strategica Terapia del Sé Dialogico Problema Terapia Focale Breve Soluzione (Generazione Voci) (Decostruzione Voci) Terapia Narrativa Narrazione Grafico 1. Modello integrato della terapia Multi–Being Di seguito, verranno prese in considerazione alcune applicazioni cliniche della terapia Multi–Being, proponendo una breve rassegna di possibili mosse conversative da utilizzare in corrispondenza a ciascuno dei livelli sopra considerati. Il ricorso a una singola metodica non esclude comunque l’uso di un’altra e non richiede un’impostazione dell’intervento rigidamente scandita da un protocollo. E’ la finalità condivisa a guidare in definitiva la prassi terapeutica: all’interno della conversazione che si sviluppa, le strategie non vengono selezionate e applicate sulla base di un criterio generale, ma vengono lasciate emergere nella situazione attraverso una responsività spontanea tra terapeuta e cliente (Shotter, 2008). La seconda fase orientata al bilanciamento delle voci è composta da tredici passaggi, qui raggruppati in riferimento al livello di intervento scelto: 1) Livello della narrazione a. Ridefinire le voci b. Apprezzare le voci 110 c. d. e. f. Mettere in dialogo le voci Destrutturare le voci Separare la posizione problema Costruire voci alternative 2) a. b. c. Livello dell’azione Attualizzare la posizione problema Catturare la posizione problema Costruire voci con l’agire 3) a. b. c. d. Livello della relazione Recuperare relazioni positive Evocare voci positive Risignificare le relazioni d’aiuto Ristrutturare i discorsi sociali (iatrogeni) 4.3.2.1 Livello della narrazione La narrazione costituisce il mezzo principale che l’individuo sfrutta per organizzare strutturalmente i significati connessi alla propria esperienza di vita (cfr. Bruner, 1987). Un uomo è sempre un narratore di storie, vive circondato dalle sue storie e dalle storie altrui, tutto quello che gli capita lo vede attraverso di esse, e cerca di vivere la sua vita come se la raccontasse J. P. Sartre Durante la terapia è utile cogliere la forma della difficoltà narrata nel resoconto, individuando sia la trama di premesse da cui si genera, sia la rete di implicazioni pragmatiche a cui porta. L’obiettivo è quello di riscrivere la storia del problema entro un campo discorsivo che ne sposta i limiti conoscitivi e ne amplia, di conseguenza, le possibilità di cambiamento (White, 2007). In genere, le persone costruiscono narrazioni che contengono spiegazioni ingenue sulle condizioni in cui si trovano e, partendo da queste descrizioni, si tenta di riscrivere la storia personale su altri registri: lo scopo è quello di modificare la rigidità or- 111 ganizzativa dei modelli di spiegazione disfunzionali con nuovi modelli che permettano una spiegazione alternativa dell’esperienza. Come vedremo, a questo livello, l’individuo può essere invitato a: individuare eccezioni alla sua esperienza dominante; vedersi come prigioniero di una storia culturalmente condizionata e di cui non è l’artefice, sollecitandolo a costruire una storia propria; considerare quali risposte suscita negli altri con i propri resoconti e atteggiamenti conseguenti; immaginare come potrebbe collegare la propria storia alla storia di diverse persone della sua vita; considerare come cambierebbe la propria storia partendo da assunti diversi: come agirebbe diversamente, a quali risorse potrebbe attingere in contesti diversi, quali nuovi scenari e soluzioni inedite potrebbero emergere. 4.3.2.1.1 Ridefinire le voci Sebbene non sia necessariamente valido per tutte le forme di disagio, accade molto spesso che la posizione problema sia configurata come una “voce aliena”, la quale, non solo viene rifiutata dalla coscienza, ma viene anche de– umanizzata: la voce che incarna il problema, sia che si tratti di un problema d’ansia, di un malumore depressivo o di una compulsione a bere, viene vissuta come una forza esterna, come un “istinto” o come un “sintomo”, ovvero come un agito impersonale che non corrisponde all’espressione di un’intenzionalità umana. Sentirsi ansiosi, ad esempio, è un’esperienza che viene costruita come l’essere preda di un oggetto estraneo che può catturarci contro la nostra volontà. Sul piano dialogico quello che si crea è una posizione identitaria che, nel negare una voce, impedisce anche la possibilità di ripristinare una comunicazione con essa. Infatti, escludendo tale voce dall’intenzionalità della persona, è come privarsi della possibilità di stabilire un dialogo e di negoziare con essa una qualche forma di trasformazione. Se le persone non entrano in dialogo con le “voci aliene”, allora la possibilità di trovare modi più adeguati per soddisfarne i bisogni, le richieste, o le intenzioni taciute viene perduta. Su questo versante si fa spesso riferimento in letteratura alla distinzione tra due modalità relazionali che l’individuo può intrattenere nei confronti di parti diverse del proprio sé (Buber, 1988; Cooper, 2003; Friedman, 2002): 112 - La prima è una relazione soggetto–soggetto all’interno della quale una voce della coscienza può incontrare un’altra voce della coscienza, riconoscendola come soggetto di interlocuzione. In questo caso, una voce riconosce l’altra come parte della stessa identità e si rende possibile un dialogo (tra sé e sé) che consente di penetrare il punto di vista della voce alternativa, esplorandone le intenzioni, le credenze, i bisogni e progetti futuri. - La seconda è una relazione soggetto–oggetto, dove una parte della coscienza riconosce un’altra parte della coscienza come se fosse qualcosa di alieno alla persona. In questa circostanza, una voce tende ad allontanarsi e a non prestare ascolto a un’altra parte rilevante dell’identità: pensieri, sentimenti, sensazioni o desideri della voce alternativa vengono vissuti come provenienti da una fonte esterna al sé, con la conseguenza di configurare le incursioni nella coscienza di questa voce e le azioni da essa organizzate come qualcosa di poco familiare e percepito al di fuori delle proprie capacità di controllo. La voce negativa viene cioè vissuta come un oggetto e si agisce nei suoi confronti trattandola proprio come tale: quella parte di sé viene identificata come qualcosa su cui si può parlare, ma non come qualcuno a cui si può parlare. L’intenzionalità della voce non viene riconosciuta e la sua essenza viene reificata pensandola come causata da fattori esterni, siano questi identificati con la malattia mentale o il determinismo genetico. Nella pratica terapeutica del Multi–Being risulta utile, in linea di massima, coinvolgere il cliente in conversazioni che possano consentirgli di sviluppare relazioni soggetto–soggetto tra le diverse istanze della coscienza. Un obiettivo da perseguire è di consentire all’interlocutore di prendere pieno contatto con le voci critiche, in modo da iniziare a percepirle come parti di sé, ciascuna con le proprie intenzioni e bisogni, anche se queste rischiano di essere biasimate, o non accettate da altre voci normative. Ciò che sfugge alla logica è quanto vi è di più prezioso in noi stessi: attraverso il dialogo terapeutico è possibile articolare il senso delle voci critiche, anche semplicemente decostruendo le modalità rigide con le quali il cliente è abituato a entrare in relazione con quelle parti di sé misconosciute. In questo modo si rende viabile una graduale trasformazione della voce, da essere alieno, percepito come indistinto e al di fuori del controllo, a un personaggio ulteriore che arricchisce il repertorio espressivo della persona. 113 Da un punto di vista metodologico, è importante stimolare relazioni dialogiche tra le diverse voci del sé, chiedendo ad esempio al cliente di immaginare cosa la voce problematica avrebbe voluto dire o quali potevano essere i suoi bisogni, credenze e intenzioni nella circostanza in cui il problema si è manifestato (Ecker & Hulley, 2004). A fronte di queste sollecitazioni, il dialogo trasformativo consentirà di ripristinare un senso di intenzionalità, invitando i clienti ad assumere un ruolo attivo rispetto alla propria esperienza. Ad esempio, alcune domande generative possono essere: “Cosa potrebbe volerle dire questa parte di lei? Immaginiamo che il problema sia un tentativo che una parte di lei ha avuto per comunicare, una sorta di linguaggio primitivo che è stata costretta a parlare per poter essere ascoltata. Come cambierà il suo modo di esprimersi quando inizierà a prestarvi ascolto? Come può invitare quella parte di lei ad aprirsi?”. 4.3.2.1.1.1 L’importanza delle metafore Per trasformare il modo in cui la voce aliena viene sperimentata può essere importante sollecitare nuovi modi per inquadrarla. Ad esempio, il terapeuta potrebbe introdurre delle metafore per nominare il problema in altro modo. La metafora è uno degli strumenti d’eccellenza per negoziare i costrutti di significato, proprio perché introduce l’individuo entro generi narrativi diversi, tali da poter risignificare porzioni rilevanti della propria storia biografica. Le metafore hanno un valore strutturante rispetto al vissuto personale, grazie alla possibilità di creare nuovi giochi linguistici e, di conseguenza, nuove configurazioni di realtà (Lakoff & Johnson, 1980). Se è vero che ripercorrere un’esperienza utilizzando un linguaggio diverso può essere di per sé terapeutico, allora individuare metafore che aprono a prospettive risolutive e sature di possibilità diventa uno dei principali modi per condurre la terapia. Le metafore, infatti, costituiscono la matrice concettuale che orienta le azioni individuali, dotandole di significato. L’introduzione di nuove metafore all’interno del resoconto del cliente costituisce una strategia d’elezione per modificare il sistema di riferimento entro il quale le azioni disfunzionali compiute dall’individuo trovano una loro intelligibilità (Romaioli, 2010a). In questo modo è possibile coinvolgere il cliente in nuovi giochi linguistici che implicano diverse modalità di interagire con la difficoltà, al punto da renderne possibile una ristrutturazione. Mentre la precedente metafora del problema evoca un repertorio di azioni disfunzionali che il 114 cliente ha già intrapreso e che, verosimilmente, hanno avuto come effetto quello di mantenere o esacerbare il problema, cambiare lo schema di riferimento può rendere possibile nuove concettualizzazioni e risposte più suscettibili al cambiamento. Il caso Una donna manifestava attacchi di panico ogni volta che si sentiva sola. Aveva iniziato a parlare di sé come se fosse una persona debole, dubitando di avere qualche strana patologia nei recessi del proprio inconscio. In terapia le suggerii presto di trovare altri modi per chiamare i suoi “attacchi di panico”. Alla seduta successiva tornò in studio con una metafora molto suggestiva per rappresentare meglio ciò che viveva. Mi disse che l’attacco di panico era per lei come uno “straniero”, come qualcuno che non conosceva e del quale non poteva prevedere i movimenti. Utilizzando questo quadro di riferimento è stato possibile dilatare le significazioni prodotte dalla cliente, in modo tale da inserirle entro un processo di trasformazione dialogica. Condivisi con la donna l’idea di pensare a sé stessa come a un coro di voci. Quindi le suggerii di pensare allo straniero come a una parte di sé, una parte a cui era solita prestare poco ascolto. Il seguito della terapia si è sviluppato nel tentativo di far comprendere quali potessero essere le richieste, i bisogni e le intenzioni connesse alla “voce straniera”. Le diverse voci sono state poi messe in conversazione tra loro, in modo tale da dipanare un dialogo inedito che smuovesse le modalità rigide della signora di porsi in relazione con sé stessa. T: Allora mi ha portato alcune metafore per chiamare diversamente i suoi attacchi di panico? C: Sono riuscita a trovare due terminologie, poi una l’ho dimenticata, cioè l’ho proprio rimossa perché non ci volevo pensare, e quindi rimuovo. Mi fa più comodo piuttosto che affrontarlo, perché è troppo fastidioso, anche se noto che è lì latente perché noto le paure ad andare in giro a piedi.. noto che il fatto di allontanarmi da sola, dove nessuno sa dove io mi trovo, mi da fastidio, mi crea comunque ansia. Il motivo per cui ho queste cose, io lo attribuisco a qualcosa fuori, che non fa parte della mia personalità, come andare in giro con un estraneo.. 115 T: Ogni tanto all’orizzonte vede questo estraneo ma non sa ancora che faccia ha. Questo estraneo ogni tanto la fa star male. Cosa possiamo farci con questo estraneo? Come si comporta lei con un estraneo? Lei cosa fa? C: Con un estraneo mi comporto in una maniera abbastanza distaccata.. T: Chi le ha insegnato che con gli estranei ci si comporta in modo abbastanza distaccato? C: Beh sono cose che si apprendono da piccoli, imitando i genitori.. quando ti dicono “non parlare con gli estranei!”.. T: Lei da piccola ha imparato a stare distante dagli estranei e a evitarli. Questo l’ha imparato da piccola. Adesso ha quasi 50 anni. Allora a 50 anni non è più una bambina piccola, è una persona adulta.. quali altri modi può trovare per relazionarsi con un estraneo, con una persona che ancora non conosce? C: Nel momento in cui entro in contatto con un estraneo, parlare del generale e mai di se stessi.. T: Ok. Parla in generale e mai di se stessa. C: Comunque ho l’impressione che sia come una persona, qualcuno di violento, quello sì.. Però non lo vedo mai, sento il fiato magari ma io scappo via.. T: Eppure questo estraneo pare che la cerchi, e ogni tanto torna a trovarla. Quindi quello che lei ha fatto finora, stare a distanza di sicurezza, pare che non funzioni. Mi dica se non è così.. C: No è vero, è stato lontano per un po’ ma poi è tornato a trovarmi. T: Per un po’ è riuscita a tenerlo distante, ma poi si è riaffacciato.. C: E lì ho capito che c’era qualcosa d’altro da affrontare ed ecco perché sono venuta da lei.. T: Allora, questo estraneo le sta chiedendo qualcosa, ma sembra che parli una lingua diversa, evidentemente. Che è la lingua del corpo, la fa stare in tachicardia, la fa sudare, con i tremori. Probabilmente perché non riesce a comunicarle le stesse cose in un modo in cui lei può ascoltarle. C: Secondo me, mi sta dicendo di fermarmi. Ma io ho paura di fermarmi.. T: Potrebbe essere che questo estraneo la fa stare così male perché è come se quello che vuole dirle è costretto a dirglielo tutto in un momento? E’ costretto a sfogarsi? Come dire accumula, accumula, accumula.. io sono l’estraneo, tu mi eviti, e allora quella volta che mi stai ad ascoltare, quando riesco ad acchiapparti, sono costretto ad alzare la voce. Sono costretto a dirtela tutta in una volta. C: Io la vedevo negativa come cosa, scappavo perché chissà cosa mi vuole dire.. 116 T: Ok. Quindi c’è questo estraneo che la cerca, che le vuole dire qualcosa di molto importante. Lei lo snobba, lo tiene distante perché da piccola ha imparato che gli estranei si tengono a distanza e quando riesce ad acchiapparla si sfoga. Possiamo pensare che se noi riuscissimo a parlare con questo estraneo, non tutto in una volta, ma ogni tanto, provare ad ascoltarlo, non tutto in una volta ma ogni tanto, possiamo immaginare che lui non sia più così capace di farla star male? Visto che non si sfoga più.. C: Ma non vedo perché lo dovrei fare, se non è una cosa che mi appartiene ma mi è entrata così dall’esterno, non vedo perché.. T: Gli estranei sono tali fino a quando non li conosciamo. Giusto? C: Sì però sono io che decido.. T: Certo è lei che decide se con gli estranei ci parla o no. Ammettiamo che questo estraneo sia particolarmente insistente, per cui la obbliga a scendere a compromessi. Io vorrei che tu non ci fossi, però ci sei... C: Però ci sei.. T: Se lui c’è, in che modo posso rendermelo meno estraneo? C: Parlandoci insieme.. T: Allora, proprio per vedere se quello che ci stiamo dicendo può avere un senso, rispetto a quanto ci siamo detti fino ad ora… Perché lei.. si tiene a distanza e poi c’è quel momento in cui vede l’estraneo avvicinarsi, per lei è ancora un estraneo e le fa paura.. Quindi le proporrei di concedersi poco per volta e quando è lei a deciderlo.. C: Che devo fare? T: Io le chiedo che sia lei, quando vuole, ogni tanto, provi a dare un appuntamento alla sua parte estranea per parlarsi. Ma è lei a deciderlo.. Allora vedo che mi sta seguendo.. C: Sì ci sono entrata dentro.. perché questa cosa la sto vivendo in maniera molto grande.. non che questa altra entità sia una cosa più grande di me, questo non l’ho mai concepito, più grande, forse più forte.. però per quanto riguarda il carattere è una entità molto inferiore rispetto a me, però che ha più forza. Forse quello che mi vuole dire è “Abbi più forza!”. Ecco, la paura mia è che io ho sempre affrontato tutte le situazioni, anche se difficili, ho sempre ingoiato, sopportato, sopportato.. poi gli attacchi di panico è come se mi dicessero “basta ti devi fermare”. “Ti procuro un attacco di panico così tu ti fermi”. Però a una parte di me non va di fermarsi. 117 4.3.2.1.2 Apprezzare le voci Durante la terapia può essere necessario invitare l’interlocutore a comprendere come potrebbe fare un buon uso delle voci percepite come critiche, considerando tali criticità come potenziali risorse, o invitandolo a scoprire dove, quando e attraverso quali modi queste possano risultare produttive (White, 2007). Non sempre contrastare una voce vissuta come problematica costituisce il miglior modo per condurre una terapia. Ciò che si tende a dare per scontato è che il lavoro clinico consista in una riduzione drastica dello spazio vitale connesso all’espressione delle voci che parlano il problema. Se questo può essere, tutto sommato, un obiettivo auspicabile, talvolta il miglior piano per perseguirlo è di ampliare il repertorio di possibilità che il cliente si concede, piuttosto che orientare il lavoro terapeutico a ridurre i suoi schemi relazionali (Hermans, 2001). Il terapeuta potrebbe infatti assumere implicitamente come suo mandato professionale l’idea di contrastare le voci negative, ma non sempre questa è l’opzione migliore. Al contrario, la domanda principale alla quale terapeuta e cliente dovrebbero trovare risposta è: “come possiamo fare un buon uso delle voci negative?”. Ci sono difetti che, sfruttati bene, brillano più della stessa virtù François de La Rochefoucauld A questo proposito, è opportuno riconoscere che quanto stiamo identificando come voce positiva o negativa non conserva questa peculiarità in sé. “Positivo” e “negativo” sono giudizi di valore per necessità situati e la valutazione espressa in tal senso è legata alle conseguenze che l’uso di una certa voce può produrre all’interno di una particolare situazione. Da un punto di vita metodologico, dunque, non è necessario ridurre o silenziare le voci negative, quanto comprendere il modo in cui queste potrebbero essere utilizzate proficuamente senza entrare in conflitto con i piani di vita più generali della persona (Erickson & Rossi, 1979). Due sono le modalità di trasformazione delle voci problematiche in risorse. Da un lato, è possibile suggerire al cliente di intercettare particolari circostanze o giochi relazionali in cui le voci problematiche assumono una valenza positiva, producendo conseguenze desiderate. Ad esempio, il terapeuta potrebbe invitare l’interlocutore a esplorare eventuali scenari dove gli stili considerati problema- 118 tici possono configurarsi come effettive risorse a sua disposizione. A tal fine possiamo chiedere: “in quali situazioni potrebbe essere vantaggioso ascoltare una voce come quella? Quali conseguenze posso aspettarmi seguendo questa variante relazionale? Quando può essere vantaggioso o appropriato assumere un atteggiamento come questo? Quali conseguenze positive si aspetta o ha notato nelle persone attorno a lei ogni volta che ha espresso la voce del problema?”. Dall’altro, è possibile ristrutturare quanto il cliente percepisce come un problema invalidante nei termini di una caratteristica positiva o di una proprietà virtuosa che arricchisce il repertorio personale. Nel tentativo di esplorare il nucleo positivo connesso al problema possiamo formulare domande come le seguenti: “ha mai pensato che il suo stato d’animo possa dipendere da una particolare sensibilità? Cosa è capace di perseguire attraverso questa sua particolare condizione? Quali conseguenze positive produce il mostrarsi in quel modo?”. Quanto diviene necessario in terapia è preservare il potenziale connesso alle voci critiche, considerando quando esse siano produttive e attraverso quali modalità. E’ importante esplorare i significati e i valori incarnati dalle voci critiche, prendendo in considerazione la dinamica conversazionale all’interno della quale dette voci si sono formate come una risposta significativa. L’obiettivo è quello di esplorare in che modo le diverse posizioni assunte dal cliente possano essere adeguate a specifiche forme di vita. Il caso Nel seguente estratto, viene presentata la situazione di un uomo che si è rivolto al terapeuta per gestire il suo “caratteraccio”24. I suoi moti d’ira e intemperanze cominciano infatti a risultare invalidanti per la sua vita relazionale. C: Ho qualche difficoltà a controllare il mio temperamento a volte. Mi arrabbio.. ed è molto difficile controllarmi quando comincio.. T: Ok.. Può raccontarmi un esempio di quando le è capitato di arrabbiarsi? C: Un esempio.. è successo con mio cugino.. Stavamo discutendo e ad un certo punto io.. sono diventato molto aggressivo.. e mio cugino si è messo a piangere.. E’ stato Si ringrazia una collega per avermi segnalato il presente caso e il frammento di colloquio qui ricostruito. 24 119 qualcosa che ha detto che mi è sembrato avesse tradito la mia fiducia.. ma lui non era d’accordo e io sono diventato furioso.. T: Ah ok!… Per capire se ho capito.. Lei mi sta dicendo che quello che suo cugino le ha detto le è sembrato che stesse tradendo la sua fiducia.. C: Sì.. T: E così.. quando lui non era d’accordo, lei ha cercato di dirgli che stava tradendo la sua fiducia ma lui non l’ha ascoltata.. è così? C: Sì, non aveva capito.. T: Bene.. Ora vorrei che guardasse alla sua rabbia che mi ha appena menzionato.. che cosa stava facendo la sua rabbia per lei? Se avesse potuto avere l’effetto che sperava, cosa avrebbe prodotto? C: Ah.. non so.. giustizia? T: Giustizia? C: Sì! T: Così se la sua rabbia avesse potuto produrre l’effetto che voleva, quando l’ha vista su di lei, quali risposte avrebbe voluto da parte sua? Quali pensieri, comportamenti o emozioni? C: Rispetto! T: Rispetto! Ah! C: Sì. T: Lui avrebbe potuto riconoscere che non la stava rispettando. E dopo aver visto la sua rabbia poteva dirsi: “Devo rispettarlo!” C: Sì. T: “Ho violato la sua sensibilità, e questa è stata una mancanza di rispetto!” E poteva riconoscere lo sbaglio che ha fatto. C: Io avrei voluto fargli sentire come era sentirsi in quel modo, e il solo modo che avevo era di mostrarmi così.. T: Giustizia.. Così mi sta dicendo che quando si mostra rabbioso sta rivendicando rispetto. E sta provando a dare qualche punizione per la mancanza di rispetto che ha avuto? C: Sì.. credo di sì.. T: Sì? E’ questo che significa giustizia per lei? C: Anche questo sì.. T: Anche questo.. è come una protesta? C: Sì una protesta.. T: La rabbia è principalmente una protesta.. 120 C: Sì questo! T: Ok, questo mi sembra molto importante. La sua voce rabbiosa è la sua protesta appassionata quando qualcuno sembra tradirla o mancarle di rispetto.. La sua parte arrabbiata è un modo molto efficace che ha trovato per proteggersi.. 4.3.2.1.3 Mettere in dialogo le voci Una metodica d’elezione nella terapia Multi–Being consiste nel ripristinare un dialogo tra le voci del sé. Il terapeuta sollecita il cliente a concepire la molteplicità delle voci della sua coscienza come potenziali alleati dei quali è necessario garantirsi la collaborazione. Il cliente viene invitato a esplicitare i suoi obiettivi e la persona che vorrebbe essere una volta risolto il problema. E’ quindi necessario rilevare il repertorio di posizioni che la persona assume nella sua vita, distinguendo le voci positive (che favoriscono il raggiungimento del sé ideale), rispetto a quelle critiche (che collaborano con il problema). Una volta enucleate le principali voci che animano il cliente è utile dettagliare i contenuti delle prospettive che caratterizzano ciascuna voce. Per ogni voce è indispensabile esplicitare: - le intenzioni principali, compresi i piani di vita per il futuro; - i principali bisogni, compresi i ricordi più salienti del passato; - i valori e le credenze condivise, così come l’immagine di sé sostenuta; - le caratteristiche personali, intese come qualità da cui si possono attingere risorse; - i principali altri significativi ai quali si relaziona. Una volta definita tale matrice è possibile costruire domande generative per produrre movimenti terapeutici e per avvicinare l’esperienza del cliente a quella che egli stesso ha definito come parametro ideale. Le domande possono essere poste per incrementare la collaborazione delle voci critiche nel perseguire i traguardi auspicati: “In che modo almeno una caratteristica di questa voce può farla avvicinare al suo sé ideale? Quali piani del futuro di questa voce meglio si integrano con quelli del suo sé ideale? Immagini una situazione nella quale una caratteristica di questa voce può aiutarla a raggiungere gli scopi che si è dato. 121 Come sarebbe quella situazione? Come si evolverebbe la storia a partire da oggi?”. E’ anche possibile lavorare con il cliente generando nel dialogo nuove voci che possano porsi come intermediari tra le varie voci critiche25. Tali dialoghi possono avvenire de–strutturando l’idea del tempo come lineare e consentendo a sé passati o futuri di far sentire la propria voce per entrare in dialogo con altre voci che generano il conflitto al momento presente 26 (cfr. Masoni, 1994). Per depotenziare l’influenza di queste voci critiche può rendersi necessario attualizzare nella seduta clinica un dialogo tra parti diverse dell’identità, o tra la persona e altre figure evocate verso le quali non si possiede una concreta possibilità di interlocuzione. Per introdurre tale confronto tra voci diverse è necessario prima esplicitare il mondo di vita di una voce, gli obiettivi che tenta di perseguire, i bisogni che manifesta, il progetto di vita che mantiene. Successivamente è utile creare dialoghi collaborativi tra voci, ad esempio, chiedendo come le peculiarità di una voce possano risultare di aiuto a sostenere i progetti di vita di un’altra. “In che modo possono collaborare? Quali circostanze potrebbero vedere soddisfatte entrambe le posizioni? Quali caratteristiche della prima voce possono sostenere i propositi della seconda? In quali circostanze le due voci sembrano comunicare maggiormente? Quali sono le aree comuni? Quali sono i valori sostenuti da entrambe le posizioni? In che modo le intenzioni della prima voce possono soddisfare almeno un bisogno della seconda? In che modo questa voce positiva può aiutare questa voce negativa ad essere più X? Mi dica almeno dieci situazioni in cui questo potrebbe accadere e metta in atto quella che le costa meno fatica”. La tecnica della “sedia vuota” rappresenta un espediente simile a quello indicato, attraverso il quale si crea dapprima una separazione tra due istanze della persona, in competizione o in conflitto, per poi farle sedere a turno in conversazione l’una con l’altra. I due “personaggi” dialogano tra loro, dapprima esponendo ciascuno il proprio punto di vista radicale. Dopo qualche minuto, attraverso diverse suggestioni del terapeuta, viene richiesto alle parti di trovare un accordo. 26 Una possibile ingiunzione terapeutica potrebbe essere la seguente: “Immagina di essere nel futuro, sei vecchio, sai che stai bene. Ti chiedo come è la tua vita e soprattutto come hai fatto ad uscire dai problemi. So che stai bene. Ora scrivi una lettera al tuo sé passato dandogli delle indicazioni su come tornare a stare bene”. 25 122 Il caso Una giovane donna ha ricevuto l’invito per un’importante collaborazione con colleghi statunitensi. E’ al settimo cielo ma, dopo pochi giorni, apprende di doversi trasferire a New York per partecipare a un progetto supportato da una borsa di studio di almeno tre anni. Da quel momento la donna entra in una “crisi profonda” rispetto alla sua vita, non sa più cosa fare, né chi vuole essere. La questione è inoltre peggiorata dal sapere che il suo fidanzato non può seguirla negli Stati Uniti per motivi di lavoro. In effetti, la donna si trova di fronte a un bivio, con l’urgenza di una decisione imminente che potrebbe cambiare in modo radicale, in un senso o nell’altro, il seguito della sua vita. Non riesce più a pensare a nulla, si sente frastornata e con un profondo senso di impotenza. C: E’ un vero e proprio dilemma! Non so che fare e mi sento così in conflitto con me stessa.. e poi questo lavoro quanto può durare? E tutti che mi chiedono cosa ho deciso, come posso decidere! E quante possibilità ho di fare carriera standomene qui a casa? Forse dovrei accettare il lavoro, vedere come va, vedere se mi piace, se mi trovo bene.. nel frattempo potrei escogitare un piano per portare la mia metà negli USA. Ma no, non ci verrà mai! E io non posso stare senza di lui.. Però so anche che se non accetto poi glielo rinfaccerei e io non voglio che succeda. Uffa! Sono sempre stata così incerta nelle decisioni! T: Dimmi meglio.. come ti senti? Prova a sintetizzarmi questo conflitto che dici di avere in poche parole.. C: Mi sento come se fossi bloccata, cerco di fare un passo in avanti in una direzione, ma poi ci ripenso e torno in dietro.. faccio un altro passo nell’altra direzione, ma torno indietro di nuovo, e continuo così all'infinito, nella sensazione di essere bloccata all'interno di un cerchio.. di non riuscire a muovermi! In questo caso la donna sembra immobilizzata da voci contrastanti, che rivendicano, ciascuna a suo modo, il rispetto per le proprie ragioni. Ogni voce, come abbiamo detto, incarna prospettive di vita pienamente comprensibili ma che talvolta, come in questo caso, possono entrare in collisione. Ciascuna voce risuona all’eco di valori pienamente condivisibili nella nostra società: l’una che rispecchia i valori della famiglia, dell’amore e della devozione; l’altra che tenta di muoversi alla ricerca dell’indipendenza, del successo e della realizzazione personale. Il primo passo che ho compiuto è stato di rimettere ordine al senso di 123 confusione, riconsegnando alla donna il controllo sulla situazione che è parsa sfuggirle di mano. T: Mi sembra di capire che tu abbia buone ragioni per andare e altre buone ragioni per rimanere. E’ come se ci fossero due voci in conversazione tra loro. Due parti di te che con il tempo sono cresciute e maturate, probabilmente trovandosi d’accordo su molte cose. Prima di questa situazione, infatti, le cose erano più chiare, più delineate. E adesso ti senti bloccata, come se le due voci ti strattonassero verso direzioni diverse, col risultato di tenerti immobile.. C: Sì è proprio così.. A volte mi sembra di avere una gran forza dentro ma di non riuscire ad esprimerla.. vedo le occasioni che passano e io che non le colgo.. T: Ok! Vorrei che per un momento lasciassi parlare solo una delle due voci, la “donna in carriera” e che ascoltassi fino in fondo cosa ha da dire, come si sente, quali sono le sue esigenze.. Vorrei anche che visualizzassi chi sono le persone che ti stanno a sentire, quelle che solitamente conversano con lei e che sarebbero felici se intraprendesse una carriera.. C: Beh.. sarebbero i miei professori.. forse mio papà.. senz’altro.. questa è un’opportunità enorme, che non sai se si ripeterà, sicuramente migliore di ogni possibilità che ti offre l’Italia.. Dovrei coglierla, almeno provarci! Poi non è detto che funzioni o che sia per sempre.. A casa, possono aspettare o si trova il modo di trovarsi. E poi non è detto che la mia relazione duri per sempre, mentre io un lavoro me lo devo trovare sicuramente per vivere e per essere soddisfatta.. … T: Bene.. Adesso vorrei che fosse la “fidanzata” a parlare, cosa dice? Quali sono le sue ragioni? Come si sente? C: La fidanzata ha paura.. l’America è una grande possibilità, ma se le cose non vanno bene? Se mio moroso non può o non vuole aspettare? Se voglio tornare in Italia e mi trovo tutte le porte chiuse in faccia perché ho tradito le aspettative degli altri, comprese quelle della mia famiglia? In fondo qui sto bene e non ho bisogno di tutta quella gloria per vivere. Mi basta pensare di avere in parte qualcuno che mi vuole bene, qualcuno con cui condividere le cose. Sennò le cose più belle di questo mondo non sono nulla se non hai la possibilità di condividerle con chi vuoi tu. Attraverso questo espediente non solo viene riportato ordine all’interno delle voci, impedendo loro di sovrastarsi a vicenda ma, nel tentativo di isolarle e restituirle alla dimensione relazionale entro la quale sono emerse, è possibile an- 124 che promuovere nuovi insight e incrementare la sensazione di un ascolto profondo di se stessi. Molte volte è sufficiente dilatare lo spazio di confronto tra posizioni diverse per far emergere ragioni che la persona può ritenere più valide o fondamentali di altre per la sua situazione. In altri casi si può costruire un contesto di conversazione entro il quale la negoziazione dei significati può essere meglio praticata, in favore della ricerca di un compromesso valido per entrambe le parti. T: Immagina ora che le due parti di te si siedano attorno a questo tavolo di fronte. Sono entrambe presenti, ognuna con le sue buone ragioni, e tu non puoi fare a meno di ascoltarle. Ma a te viene consegnata la possibilità di legiferare su di loro. Puoi decidere per un regime “anarchico” e lasciare che ciascuna delle due faccia a modo suo, senza garantire che una rispetti l’altra. Oppure puoi decidere di essere “totalitaria” e metterne una a tacere con la forza. O puoi decidere di essere “democratica” e far si che le due possano trovare un compromesso. Cosa scegli? C: Beh.. la scelta mi sembra scontata.. vorrei una bella democrazia! T: Bene. Concediti ora qualche minuto per scrivere una lettera in cui le due voci trovano le cose che hanno in comune.. e sì, certo, anche le piccole rinunce che l’una può fare in favore dell’altra.. Ma prima di fare questo, dimmi, come ti senti “tu” in questa nuova democrazia? C: Sono più tranquilla, almeno cerco di esserlo, una via di mezzo tra l'eccitazione della “donna in carriera” e la paura della “fidanzatina”.. sono un po' sotto pressione, perché voglio trovare la soluzione migliore per entrambe, ma sento di poterla trovare.. 4.3.2.1.4 Destrutturare le voci Una mossa terapeutica molto efficace consiste nel destabilizzare la logica delle intenzioni che soggiacciono una determinata voce. Questo perché le difficoltà presentate dal cliente tendono a perpetuarsi proprio in relazione alla coerenza narrativa di una voce che fornisce giustificazioni retrospettive e schemi anticipatori in linea con l’esperienza passata. La coerenza è però un processo discorsivo che, qualora interrotto, invita il narratore a costruire una nuova storia (Bruner, 1990). Nel corso della conversazione è possibile negoziare e rimodellare i significati impliciti alla narrazione del cliente, destrutturando il tessuto narrativo sopra il quale si regge la plausibilità della storia raccontata sul 125 problema. Il terapeuta può quindi lavorare nell’ottica di perturbare la logica sottesa alle differenti voci, seguendo due linee principali: - Decostruire la logica che sostengono le voci normative, con l’obiettivo di allentare la morsa critica che alcune posizioni possono costituire nel definire le azioni di un’altra posizione come problematiche. Una voce dell’identità può essere portatrice di determinate norme e farsi pronta a giudicare negativamente le contravvenzioni che un’altra parte dell’identità può commettere nel non rispettarle. Ad esempio, una donna stava cominciando a vivere sentimenti di smarrimento e frustrazione, perché era solita riempirsi l’agenda nel tentativo di soddisfare le richieste o le esigenze che gli altri attorno costantemente le ponevano. Non solo il tempo libero, ma la vita in generale cominciava a raffigurarsi come una sorta di gabbia, tenendola vincolata al fiume di impegni che settimanalmente si prendeva, senza essere capace di “dire di no” e di salvaguardare la propria salute. Interrogata sulle ragioni che la portavano a forzarsi in quel modo a sottostare agli impegni, la signora risponde prontamente che preferisce lo “stress” che da sola si procura, piuttosto che “voltare le spalle a qualcuno” e viversi come persona egoista. In questa circostanza, l’identità della donna si posiziona come “altruista” e orienta il suo comportamento nei confronti di un mondo potenziale fatto di persone egoiste e poco disposte al mutuo aiuto. Eppure, proprio il mondo che le è avverso e dal quale fa di tutto per distinguersi sta divenendo uno spauracchio nel quale rischia di incappare. Se l’identità altruista non ha la possibilità di realizzarsi entro la situazione, perché il carico di impegni comincia a essere eccessivo, o perché la stanchezza e l’affaticamento cominciano a essere estenuanti, per la donna non sarà accessibile altra via se non quella di indossare l’identità “egoistica”, l’unica che risulta semanticamente accessibile al suo sguardo normativo. In situazioni come questa, un’operazione terapeutica potrebbe essere orientata a destrutturare le voci normative, attuando un dialogo per produrre incoerenze nelle voci giudicanti che la persona rivolge a sé stessa. Alcune domande possono essere coniate ad hoc per produrre discrasie; ad esempio, nel caso precedentemente descritto, sono state poste domande come le seguenti: “in che modo concedersi dei momenti di egoismo può aiutarla meglio ad essere disponibile verso gli altri? In che modo un eccesso di altruismo può essere visto come una fonte di egoismo? Cosa potrebbe fare per non incorrere in tale eventualità?”. Per offrire uno schema che possa essere utilizza- 126 to più in generale per decostruire le voci normative possiamo indicare i tre seguenti passi: 1) esplorare le ragioni delle voci normative; 2) esplorare le ragioni delle voci che vengono giudicate problematiche (dalle voci normative); 3) costruire domande ad hoc che consentano di trascendere i contrasti tra le ragioni del primo e del secondo tipo. - Intervenire sulla logica che sostiene la posizione problema, modificando la definizione che viene data della situazione a fronte della quale vengono organizzate le azioni disfunzionali. E’ possibile costruire un dialogo finalizzato a mostrare come l’identità principale che sostiene il problema sia “in realtà” in conflitto con alcuni piani, valori o bisogni che altre identità assumono come centrali per la propria vita. Una ragazza esprimeva comportamenti autopunitivi, i quali, dal suo punto di vista, erano palesemente rivolti alla propria famiglia come un gesto di protesta e ribellione. La ragazza manifestava infatti una posizione identitaria (“io come ribelle”) che la vedeva in contrasto con i propri genitori, da sempre giudicati come persone incapaci e sciagurate. Durante la terapia è stata condivisa una ristrutturazione nella quale il comportamento autopunitivo della cliente veniva riletto come una forma di benevolenza nei confronti dei genitori: “il tuo problema impedisce alla tua famiglia di prendersi la responsabilità dei loro torti. Stai facendo loro un favore, perché tutti i problemi che hanno li attribuiscono alla figlia malata che sanno di avere”. Attraverso questa ristrutturazione, il significato inizialmente attribuito all’azione problematica è stato modificato, rendendolo insostenibile perché posto in contrasto con atteggiamenti fortemente radicati nelle altre identità occupate dalla ragazza. 4.3.2.1.5 Separare la posizione problema E’ possibile lavorare sui processi di frammentazione dell’identità, in modo tale da ritracciare i bordi dell’esperienza problematica come qualcosa di separato dal proprio senso di identità (Salvini, 1994a; 1994b). Il cliente viene portato a riflettere sul tipo di apprendimento sociale che ha mediato l’assunzione dell’atteggiamento psicologico direttamente connesso al problema. In altre parole, si invita il cliente a prendere consapevolezza dei giochi relazionali che, nel corso della sua vita, lo hanno invitato ad agire in modo deviante (Gergen, 2008). Una volta che il cliente abbia riconosciuto “l’influenza” del contesto nel render conto del suo stile attuale, è possibile far sperimentare quelle parti di sé che vi- 127 vono la difficoltà come frammenti che non esauriscono l’interezza della propria identità e che possono riflettere la voce di altri, ma non “la propria”. Le difficoltà presentate vengono riviste alla luce di questa scissione dell’identità, in modo da rinarrare una versione della storia in cui le voci che hanno contribuito a generarla nei suoi aspetti negativi diventano meno pervasive. Compatibilmente alle metodologie proposte dalla terapia narrativa, quanto sopra esposto è simile alla procedura di “esternalizzazione del problema” (White, 2007), attraverso la quale si costruisce una storia in cui sfidare le voci oppressive che sorreggono il problema. Per lavorare in questa direzione, può essere utile ripristinare le voci del sé che vengono messe a tacere dalla posizione dominante, attuando una dissociazione tra l’identità della persona e il problema che essa replica. Attuare un colloquio esternalizzante consente alla persona di costruire una nuova storia aperta al cambiamento e nella quale occupa un ruolo più attivo e auto–determinato. Per ottenere questo è importante: - Dare un nome al problema, rendendolo un’entità riconoscibile e separata dalla persona. - Evidenziare quali effetti ha avuto il problema. - Individuare le matrici culturali e relazionali delle costrizioni del problema. - Introdurre il repertorio dell’ “opposizione” al problema . - Anticipare il tipo di futuro che seguirà se la persona continuerà ad opporsi al problema. Alcune domande possono essere formulate nel modo seguente: “Cosa non le permette di fare il problema? Come ha influito negativamente sulla sua vita? Che cosa ha fatto fino ad ora per assecondarlo? A lei va bene continuare a collaborare con il problema? Cosa potrebbe fare per cominciare ad opporvisi?”. 4.3.2.1.6 Costruire voci alternative La ricerca di eccezioni alla storia dominante del problema è un’opportunità che il terapeuta offre al suo interlocutore per intercettare voci dissonanti rispetto alla “normalità” che si evince dalla storia sul problema. In terapia, accade spesso che l’interlocutore cominci a narrarsi entro un genere narrativo partico- 128 lare: il personaggio con cui si identifica è quindi, almeno in parte, un personaggio stereotipato, nutrito da generi discorsivi, immagini e vessilli caratteristici del tipo sociale in cui si riconosce. In questo caso, la narrazione di una voce del sé dell’interlocutore tende alla coerenza e a mantenere le impressioni che intende suscitare entro un regime di verosimiglianza: ogni frase è un’affermazione di identità supposta come totalizzante, anche se è un’identità che rapprende soltanto il sé di un momento, cementificato dalla conversazione che si instaura. La posizione dell’identità assunta, nel momento in cui viene raccontata, finisce con l’ingabbiare il parlante nei simboli ai quali si riduce nel tentativo di presentarsi: la narrazione, cioè, si impone e ci trascina entro un genere narrativo con tutti i suoi stereotipi. Per interrompere questa dominanza della storia sul problema, si invita l’interlocutore ad attuare confronti rispetto a scenari di vita in cui la voce del problema non è pervasiva. Così come si provocano o si esagerano i dolori dando loro importanza, nello stesso modo questi scompaiono quando se ne distoglie l'attenzione Sigmund Freud Da un punto di vista metodologico, i passi principali per muoversi nella direzione di costruire voci alternative al problema sono i seguenti: - Individuare le voci che si pongono come eccezioni al problema. - Investigare il modo in cui si sono generate e il modo in cui hanno realizzato certi risultati. - Reificare le risorse emerse come requisiti di identità alternative. - Porre le risorse in contiguità con una sfera passata. - Costruire futuri plausibili a partire da queste identità. - Rendere pubbliche le nuove identità. Se è vero che le persone pensano e agiscono in funzione dei significati che attribuiscono alle cose, è necessario prendere in considerazione come questi significati siano spesso orientati dalle domande che ci poniamo (Mancuso & Sarbin, 1983): il terapeuta, attraverso le sue domande, sposta gli assi sopra i quali la persona tesse narrazioni e si interroga sulle questioni, modificando essenzialmente il reticolo di anticipazioni negative che generano il problema. 129 Il saggio non è l’uomo che fornisce le vere risposte: è quello che pone le vere domande Claude Lévi–Strauss Il terapeuta propone domande che indirizzano l’individuo a produrre resoconti che deviano dalla sua storia abituale, non convalidando l’etichetta centrale attorno alla quale è costruito il problema. E’ quindi necessario ricercare nella storia biografica del cliente esperienze o situazioni che hanno evocato voci dissonanti che utilizzano logiche altre rispetto a quelle che generano il problema (O’Hanlon & Rowan, 1999). Tra le principali domande generative possiamo indicare: “quali sono i momenti o le persone con le quali stai bene? Cosa hanno di diverso quelle situazioni da quelle in cui ti senti sopraffatto dal problema? Quali sono le situazioni in cui sperimenti meno il problema? Quali ingredienti potrebbero aiutarti a viverlo sempre di meno? C’è stato un periodo in cui ti sentivi più libero dal problema? Potrà esserci un momento in futuro? Come sarà? Come era prima secondo te? Come rivedresti la tua storia adesso, se ti fosse accessibile quello stato d’animo? Cosa fai di diverso in quelle situazioni da quelle in cui ti senti sopraffatto dal problema? Come sei riuscito a non farti sopraffare dal problema? Che risorse/qualità hai scoperto di avere quella volta? Come descriveresti una persona con queste qualità? Quando in passato le avevi già espresse? Che futuro ti aspetti a partire da questa nuova immagine di te?”. Oltre a questo, il terapeuta può suggerire dei compiti per incrementare il contatto del cliente con le voci alternative al problema. Ad esempio potranno essere assegnati: - Compiti di osservazione che si rivelano utili soprattutto quando il cliente stenta a riconoscere delle eccezioni alla realtà del problema. La consegna può essere simile alla seguente: “le chiedo di prestare attenzione, da qui alla prossima seduta, a tutti i momenti, o situazioni, in cui le cose vanno meglio. Il compito è di badare bene a ciò che accade di differente, e cosa fa lei per renderlo possibile. La prossima volta parleremo di quelle situazioni”. - Compiti di previsione che si basano sulla “profezia che si auto–avvera”, cioè sul fatto che le anticipazioni dell’individuo possano venire canalizzate verso l’evoluzione di una nuova realtà. Il terapeuta può dare la seguente ingiunzione: “ogni sera, prima di andare a letto, preveda quali eventi o azioni segui- 130 ranno nel giorno successivo che la avvicinano al nostro obiettivo. La prossima seduta valuteremo se sono più le cose che accadono o che fa lei che la avvicinano alla meta” . Il caso Il seguente estratto riprende una conversazione terapeutica svolta con un uomo che si lamentava di disturbi d’ansia. C: Qualche situazione in cui l’ansia non l’ho avuta c’è stata.. T: Le chiedo di mettere bene a fuoco quei momenti, cosa fa in quel momento? C: Mi sento libero, non sento più costrizioni, ho voglia di girare, di osservare, di andare a vedere.. e poi mi sento forte caratterialmente.. T: Cosa fa per sentirsi forte? C: E’ una forza interna, è la capacità di far fronte a qualunque cosa.. è un sentimento.. L’ultima volta sono andato in centro.. ecco ho la forza di iniziare di fare le cose.. cose pratiche, saranno banali.. T: Lei mi dice che quando ha questo sentimento, allora inizia a fare.. Possiamo provare a immaginarla al contrario? Che sia quando lei fa queste cose, che è in grado di ritrovare quel sentimento.. il mio invito è che lei non solo aspetti questo sentimento, ma provi a fare queste cose, sapendo che quando le fa questo sentimento viene nutrito, e quindi è più probabile che ricompaia il giorno dopo.. C: Sì, anche l’altro giorno che sono stato in città.. mi sono sentito libero, e mi sono detto,caspita quante cose che mi sono perso in dieci anni.. ho rinunciato a tante cose che invece mi sto godendo.. avevo perso proprio il contatto con me stesso.. T: Ora che stiamo ristabilendo questo contatto.. che cosa pensa di lei? C: Che sto vincendo? Che sto maturando un po’ più di tranquillità? Non so, prima avevo paura della folla, mi dava fastidio, ultimamente ho notato che non succede più, l’altro giorno mi sono fermato e ho detto: “va tutto bene, mi sento come gli altri.. come se prima fossi un alieno”. T: Uh, quando riesce a dirsi queste cose, o quando è tranquillo, che tipo di previsioni possiamo fare sul giorno dopo? C: Di stare nello stesso modo, basta! Quello mi propongo.. le previsioni le vedo più rosee.. perché prima vedevo l’indomani e avevo paura, parecchio.. vedevo scuro! T: Lei sta facendo un percorso di miglioramento importante, vorrei che trovasse il modo di farlo capire anche agli altri, senza dirglielo.. 131 C: Se ne sono accorti gli altri.. nel senso che.. il mio migliore amico, che conosco da vent’anni, mi ha detto:“come sei cambiato! Stai facendo cose che non mi aspettavo, che non sono da te”.. è rimasto molto sorpreso, ma anche mia moglie.. e mi fa piacere che lo notino, perché io so perché.. 4.3.2.2 Livello dell’azione La terapia Multi–Being si propone essenzialmente di interferire sui processi interattivi che sostengono la posizione problema: tra questi, particolare rilevanza assumono le azioni messe in atto dall’individuo come tentate soluzioni al problema e gli effetti pragmatici che si producono nel contesto relazionale in cui l’attore è situato (Watzlawick et al., 1974). Da un punto di vista meta–teorico, infatti, ogni azione costituisce una risorsa privilegiata per modificare o confermare la base delle conoscenze del cliente. Essa non solo è generata, ma allo stesso tempo è generatrice di quelle stesse significazioni che la supportano e che possono costituirsi, talvolta, come fonte di difficoltà o disagio. Se vuoi vedere, impara ad agire Heinz Von Foerster Gli effetti che l’azione produce sono il dato d’esperienza più tangibile sul quale viene organizzata la realtà dell’individuo, amplificando quelle risonanze attraverso cui viene organizzata la percezione di sé come agente intenzionalmente locato in situazione (De Leo et al., 2004). 4.3.2.2.1 Attualizzare la posizione problema Alcune metodiche che il terapeuta può considerare contemplano l’idea di poter incidere direttamente sulle voci del cliente connesse al problema. Nella terapia Multi–Being, infatti, non viene postulata coincidenza tra “io” e “me”, ma si ammette la presenza di posizioni identitarie differenti, incommensurabili l’una all’altra e che convivono senza sovrapporsi (Salvini et al., 2012). Una strategia percorribile consiste allora nel tentare di rendere attuale la posizione–sé che esprime il problema all’interno della seduta clinica, in modo tale da introdurre azioni terapeutiche che abbiano un maggiore effetto su di essa. 132 Questa operazione è possibile, ad esempio, utilizzando varie forme di training immaginativo, che consentono al cliente di riviversi nelle situazioni in cui solitamente si presenta la difficoltà. Il cliente viene invitato ad abitare quelle posizioni identitarie differite, provando a sperimentare gli stessi vissuti, pensieri, sensazioni ed emozioni che entrano in gioco nei momenti critici. La presenza rassicurante del terapeuta, così come il fatto di rivivere la situazione a livello puramente immaginativo, rendono l’esperienza stessa del problema meno forte e invalidante, ampliando il numero di varianti che è possibile inserire nel solito modo di sperimentare quella determinata voce. Di più, cliente e terapeuta possono collaborare insieme per trovare delle variazioni che possano contribuire a modificare l’esperienza collegata all’episodio problematico: immaginare esiti alternativi, sperimentare stati di rilassamento associati ai momenti difficili evocando voci positive, rivivere la situazione da varie angolature sotto la guida di altre voci, collocare il resoconto sul problema entro generi narrativi differenti, prendere in considerazione la risposta di diverse persone all’azione problematica, assumere il punto di vista di altre persone durante l’emersione della difficoltà, rappresentano solo alcune delle modalità attraverso cui la conversazione terapeutica può produrre cambiamenti sulle voci future attualizzate. 4.3.2.2.2 Catturare la posizione problema Sempre al fine di introdurre varianti metodologiche in grado di incidere direttamente sulla posizione problema, il terapeuta può decidere di prescrivere compiti che possano modificare l’identità situata che agisce la devianza, in modo tale da evocare scenari o versioni di sé meglio adatte a interferire con essa. Nel pianificare delle prescrizioni il terapeuta dovrebbe chiedersi sempre: “in che modo i compiti che assegno influiscono sui rapporti tra le varie voci?”. Da un punto di vista teorico possiamo pensare che, attraverso la prescrizione di un compito, una voce venga “presa in ostaggio” da un’altra voce: il terapeuta cioè prescrive una posizione identitaria che viene vissuta come incompatibile con la posizione problema che desidera modificare. E’ necessario anticipare le situazioni da prescrivere che invitino il cliente a non impersonare le voci che agiscono in modo problematico: la prescrizione del sintomo, i compiti per spostare l’attenzione, i compiti di osservazione, sono solo alcune delle strategie terapeutiche che antepongono un compito la cui esecu- 133 zione interferisce con la replica delle azioni disfunzionali (Watzlawick & Nardone, 1997). Tali prescrizioni servono a sovvertire la logica di una determinata voce: se l’agire problematico avviene in relazione a significazioni che ne sostengono l’esecuzione e ne convalidano la ragionevolezza, una prescrizione paradossale costituisce una formula che sollecita l’interlocutore a ridefinire il proprio agire in relazione a nuove voci, percorrendo logiche inedite e dimensioni di significato ortogonali a quelle che rendono il problema intelligibile. Di seguito vengono indicate alcune tra le più comuni ed efficaci prescrizioni: - La prescrizione del sintomo consiste nel prescrivere al cliente l’esecuzione intenzionale dei sintomi che trova invalidanti, ottenendo con questo un duplice effetto. Da un lato si generano azioni capaci di consolidare uno schema di controllo su situazioni ed esperienze costruite come ingestibili. Dall’altro, si creano le condizioni affinché il cliente possa eseguire compiti che implicano una logica mutata, cioè diversa da quella che di fatto manteneva il problema. Prima la voce che avvertiva nella situazione era: “devo fare qualcosa per impedire al problema di sopraggiungere”; tale voce comunica implicitamente che il problema sta effettivamente per presentarsi. L’esecuzione intenzionale del problema costruisce invece una voce alternativa: “devo sforzarmi per farmi venire il problema”, il che comunica implicitamente che il problema non si presenterà. - Altre comunicazioni efficaci fanno leva sull’uso retorico del paradosso. Ad esempio, le tentate soluzioni delle problematiche connesse all’ansia portano spesso ad attuare sia dei comportamenti di evitamento, sia a costruire le situazioni minacciose come delle sfide da superare. In questo caso è possibile suggerire prescrizioni come la seguente: “evita di evitare” (anche se so che non ci riesci) “ma evita di metterti alla prova” (perché confermeresti il fallimento). La comunicazione si struttura come una sorta di koan che sovverte l’usuale logica di pensiero seguita dalla particolare voce che produce il problema. - I compiti per spostare l’attenzione hanno lo scopo di impedire il dialogo interno all’individuo che sostiene il “sintomo”, anteponendo un compito la cui esecuzione interferisce con la replica dei comportamenti “disfunzionali” (Watzlawick & Nardone, 1997). Anche in questo caso, è opportuno che il compito assegnato sia compatibile con il mondo di vita del cliente, in modo tale da risultare comprensibile, significativo e poco costoso nei termini delle competenze ri- 134 chieste per attuarlo. Alcune procedure più formalizzate utilizzate a questo scopo possono essere: la prescrizione del “diario di bordo” da compilarsi ogni volta che l’episodio problematico dovesse manifestarsi; la prescrizione di rituali che interferiscono con il rituale principale connesso all’esperienza problematica (Nardone, 2010). Entrambe queste strategie consentono al cliente di distogliere l’attenzione dall’insieme organizzato dei comportamenti ricorsivi che vengono attuati per gestire il problema, comportamenti che – nell’ottica qui presentata – vanno annoverati tra i principali ostacoli al cambiamento. Il caso Un cliente aveva costantemente timore del giudizio degli altri, si sentiva impacciato e imbarazzato, e aveva cominciato a non uscire di casa. Le azioni che la persona metteva in campo per gestire il problema, finivano per esacerbarlo: tra queste, spiccava l’evitamento delle situazioni sociali, che non fa altro che renderle più temibili, e il costante tentativo di controllare la propria immagine di fronte alla presenza di altri. Il tentativo di “fare bella figura” comportava infatti tutta una serie di irrigidimenti che inducevano la persona a sperimentarsi come inadeguata e a vivere sensazioni profonde di ansia durante l’interazione sociale. Insieme al cliente, abbiamo dapprima identificato una lista delle situazioni di vita quotidiana che avrebbe voluto affrontare (andare dal panettiere, uscire a cena con gli amici, andare a ballare con la fidanzata, ecc.). Successivamente è stato chiesto di mettere queste attività in ordine di difficoltà, secondo le sue personali valutazioni, dalla più minacciosa a quella più praticabile. Partendo da quest’ultima, è stato chiesto alla persona di impegnarsi a fare una “brutta figura” in quella specifica situazione. Il compito consisteva cioè nel “fare qualcosa di inappropriato” per la circostanza e di allenarsi a “provare imbarazzo”. Anche in questo caso, si è stabilita una lista di possibili improprietà da eseguire, indicando quelle che sarebbero state più faticose e irriverenti (mettersi a urlare in faccia alla gente, agire comportamenti bizzarri, ecc.) e quelle che si potevano considerare più banali (vestirsi in modo trasandato, fingere di non capire nulla durante una chiacchierata, muoversi goffamente, ecc.). Lo scopo di queste prescrizioni è quello di offrire identità situate che siano incompatibili con le identità che producono il problema, modificando il posizionamento psicologico della persona e vincolandola a compiere azioni di segno contrario e opposto a quelle usualmente praticate come tentate soluzioni disfunzionali. Nel momento in cui 135 la persona si impegna a fare “brutta figura” impedisce a sé stessa di mettere in campo quegli accorgimenti che è solita seguire per cercare di non sfigurare; accorgimenti però che producono proprio quel problema a cui si vorrebbe porre rimedio. 4.3.2.2.3 Costruire voci con l’agire La costruzione di nuove voci può passare direttamente attraverso l’azione. Per la terapia Multi–Being il “fare” non solo esprime le significazioni dell’individuo, ma al tempo stesso le contiene e le produce. L’azione si configura, quindi, come una risorsa insostituibile per vagliare nuove ipotesi, sperimentare altre identità e innescare mondi possibili di osservazione, narrazione e relazione (De Leo, 1995). I comportamenti vissuti come problematici nell’episodio problematico vanno allora sostituiti da nuovi pattern di interazione efficaci nel produrre voci più funzionali all’adattamento contestuale della persona (Tomm, 1998). La mossa principale che si segue nella terapia Multi–Being è quella di costruire nuove condizioni affinché l’individuo possa agire “in maniera che il numero delle possibilità cresca” (Von Foerster, 1991): il cliente viene quindi sollecitato a esplorare nuovi modi di agire e di essere e le azioni da incentivare, da un punto di vista terapeutico, sono quelle che si configurano come ortogonali alle azioni considerate problematiche. Particolarmente rilevanti, dunque, non saranno solo quelle forme di azione che consentono di interrompere il ciclo di tentate soluzioni del cliente, ma anche e soprattutto quelle che costituiscono per l’individuo una valida e praticabile alternativa al suo usuale modo di viversi e relazionarsi. A tal fine, è possibile chiedere al cliente di stilare una lista di situazioni o compiti che sarebbe interessato a compiere “qualora il suo problema magicamente sparisse” (De Shazer, 1985). Di solito viene richiesto al cliente di focalizzarsi sull’esperienza che considera meno minacciosa, invitandolo a eseguirla nel periodo successivo. A questo proposito, cliente e terapeuta devono pianificare con estrema cura il tipo di azioni effettivamente praticabili, in modo da ottimizzare gli esiti positivi connessi alla nuova esperienza. Solo quando le azioni valutate come più semplici vengono compiute con successo, allora è possibile aumentare il grado di difficoltà, prescrivendo le successive. 136 Il caso Le voci positive possono essere create in diversi modi, anche prescrivendo compiti che implicano la dissoluzione del problema. Una donna in terapia biasimava sé stessa per non essere all’altezza di un parametro ideale che si era preposta. Raccontava che il suo problema era legato alla “mancanza di autostima”. Si percepiva come brutta, incapace e prestava eccessiva attenzione al modo in cui poteva essere notata e disapprovata dagli altri. Nonostante i solleciti del terapeuta per affrontare nuove situazioni sociali, la donna si dimostrava recalcitrante. Il terapeuta cerca allora di individuare una situazione entro la quale la cliente potrebbe confrontarsi con un’immagine positiva di sé, evitando tuttavia di esporla a situazioni troppo minacciose per il suo senso di identità. Le viene chiesto di cercare tra alcune riviste di viaggi, che di solito contengono immagini di luoghi molto affascinanti, e di individuare le fotografie di panorami che le rassomigliano di più. In questo modo la cliente è stata posta in una situazione entro la quale poteva identificarsi con qualcosa di piacevole, autorizzandosi a vivere un’esperienza nella quale una voce nuova (diversa da quella negativa che sentenziava “sei brutta e non vali niente”) poteva entrare in scena: “guarda questa foto, rassomiglia a me quando sto bene!”. 4.3.2.3 Livello delle relazioni Il livello relazionale è sovra–ordinato rispetto agli altri due, inserendosi a pieno titolo tra gli assunti meta–teorici più rilevanti del costruzionismo sociale. Infatti, le narrazioni dell’interlocutore, così come le azioni che agisce nel contesto della vita quotidiana, acquistano un senso proprio in relazione alla presenza (reale o immaginata) di un pubblico che vi risponde in maniera significativa. Azioni e storie emergono come significative in quanto incorniciate all’interno di una particolare scena, la quale prescrive copioni e regole di condotta. In questo senso, le nostre azioni e le nostre storie non sono organizzate soltanto dai pensieri che abbiamo in testa, ma è il contesto relazionale a suggerire l’atto più appropriato per quel determinato momento e situazione: l’esito di ciò che accade è dunque sempre un terzo istruito dalle parti in interazione tra loro. Il sé è il prodotto di una scena che viene rappresentata Erving Goffman 137 Ciascuna porzione di realtà, compresa quella vissuta come problematica, ha sempre la necessità di essere legittimata come esperienza all’interno di un contesto. In questo senso, è necessario sottolineare l’urgenza di esplorare il reticolo di relazioni entro cui la difficoltà del cliente assume una forma intelligibile, in modo tale da identificare come il disagio sia sostenuto a livello interpersonale e in quali circostanze. Altrettanto importante è consentire una lettura del problema come una forma di comunicazione che l’individuo agisce nei confronti di sé stesso o di altri significativi, in modo tale da identificare l’insieme organizzato di conseguenze relazionali che l’agire problematico consente di ottenere e replicare nel tempo. 4.3.2.3.1 Recuperare relazioni positive Alcune opzioni metodologiche possono essere introdotte in terapia sfruttando l’opportunità di intervenire sulle relazioni che ostacolano la posizione problema. Ad esempio, è possibile chiedere la collaborazione di altre persone per modificare direttamente i contesti quotidiani dove il cliente agisce, in modo tale che possano interferire sul decorso del problema. Prima di tutto, occorre tenere in considerazione come ogni azione assuma valore all’interno di uno scambio relazionale. Da un punto di vista terapeutico, quindi, può essere importante ridefinire le interazioni che sostengono, esplicitamente o implicitamente, l’azione problematica del cliente. Attraverso la coordinazione che il cliente instaura con altre persone, alcune dimensioni critiche connesse alla sua difficoltà possono essere rese inintelligibili, con il risultato di orientare una nuova costruzione di realtà fondata su aspetti più armonici. Passi importanti che si possono seguire consistono nel reclutare giochi relazionali che promuovono voci positive o divergenti da quelle implicate nella posizione problema. La ricerca di giochi relazionali positivi consiste nella possibilità di far emergere, promuovere o enfatizzare quelle relazioni che si offrono come potenziale costruttivo, per generare coordinazioni alternative alle modalità disfunzionali che occupano il repertorio del cliente centrato sull’azione deviante. Come detto, la posizione problema assume intelligibilità all’interno di particolari relazioni. A questo proposito, è necessario che il cliente possa coinvolgersi maggiormente in situazioni in cui il problema, non solo viene contrastato 138 dalle dinamiche relazionali in gioco, ma viene anche “svuotato di senso” agli occhi degli interlocutori che partecipano alla scena. Il caso In una situazione di aerofobia il cliente, dopo un’opportuna preparazione in terapia, è stato invitato a fare un giro in aeroporto e, successivamente, a prendere un aereo in presenza del figlio, il quale non solo non era a conoscenza della particolare difficoltà del padre, ma addirittura aveva un’immagine di lui come persona eroica e coraggiosa. L’immagine rinviata dal figlio al padre era pertanto incompatibile con la voce della persona impaurita, rendendo possibile un riposizionamento dell’identità funzionale all’obiettivo terapeutico nel contesto solitamente vissuto come problematico. 4.3.2.3.2 Evocare voci positive Riconoscere la molteplicità di voci che animano la coscienza del sé costituisce il primo passo da compiersi per la terapia Multi–Being. Questo ci mette nella condizione di ricercare voci positive che costituiscono una risorsa potenziale per dissolvere le difficoltà del cliente. A tal proposito, il terapeuta promuove l’emersione di voci positive che possano offrire una risposta significativa alle voci critiche che dominano il repertorio della persona. Nella pratica terapeutica con il termine di “voce positiva” ci riferiamo a quella parte del repertorio di una persona che costituisce un’opposizione agli schemi interattivi che configurano una data esperienza come problematica. Occorre comunque considerare che una voce positiva emerge da un’interazione alternativa che non contiene, nelle sue premesse, le stesse significazioni che vengono prodotte nella dinamica generatrice del problema. Molto spesso le voci positive sono quelle che permeano il contesto relazionale che abbiamo condiviso con qualcuno per il quale l’idea stessa del problema non era una forma intelligibile. In questa matrice relazionale, semplicemente, il problema è privo di senso. Il cliente non è solo invitato ad ascoltare le voci positive, ma anche ad incarnarle, a parlarle in prima persona e a raccontare storie alternative di sé stesso, partendo da questo viraggio di prospettiva. 139 Le storie accadono a chi le sa raccontare Henry James Le voci positive possono essere evocate in diversi modi. Una strategia può consistere nell’evocare nel cliente il ricordo di esperienze di relazioni passate, dove il problema non era rilevante. Una volta focalizzati su quel repertorio relazionale positivo, è importante accompagnare il cliente a una riflessione sugli elementi di differenza che nota dalle situazioni relazionali in cui invece esperisce il problema. Risulta inoltre particolarmente utile chiedere al cliente di rinarrare la storia del suo problema dal punto di vista di una delle relazioni positive citate. Il terapeuta può facilitare l’espressione di queste voci, ponendole in continuità con valori o obiettivi che la persona esprime. Ad esempio, il cliente che è familiarizzato all’utilizzo di una voce che tende a idealizzare gli altri, può essere allenato, nel corso della terapia, a sviluppare un più profondo contatto con una “voce forte e assertiva”, capace di renderlo autonomo e indipendente nel conseguimento dei suoi scopi (Dimaggio & Hermans, 2007). Il terapeuta può focalizzare l’attenzione del cliente su una specifica voce, utile a questo scopo, e chiedere al cliente di riformulare una storia sul proprio passato o su come anticipa il proprio futuro a partire da questo punto di vista inesplorato. Il caso Durante una terapia di coppia, marito e moglie esprimevano un certo grado di conflitto. Una volta entrati in studio, ciascuno dei partner guardava l’altro con sospetto, senza perdere occasione per biasimare, criticare o inveire contro le inadeguatezze riscontrate. In particolare, il marito si dimostrava poco tollerante rispetto ad alcuni modi di fare della moglie, quelli che lui leggeva come tratti di personalità, accusandola di avere un cattivo carattere, troppo impulsivo e incostante. Il marito disapprovava il modo che la moglie aveva di stare insieme alle altre persone, perché a lui veniva spontaneo fare l’esatto contrario. Si descriveva infatti come una persona razionale, riservata e ponderata, mentre la moglie veniva descritta come chiacchierona, impulsiva e inaffidabile. In quella circostanza, invitai il marito a ripercorrere nella memoria il periodo durante il quale conobbe la moglie. Gli chiesi di descrivere cosa aveva lodato, la prima volta, in quella donna, recuperando i dettagli che lo avevano fatto innamorare. Anche in quel caso, il marito si focalizzò sulla condotta della moglie, ma in una prospet- 140 tiva nuova e accogliente. Durante la terapia, egli realizzò non solo come gli atteggiamenti della moglie fossero complementari ai suoi, ma comprese anche come il suo modo di essere gli veniva garantito proprio dalla presenza della moglie. Era attraverso il tempo speso a criticarla o a sistemare quello che apparentemente lei lasciava insoluto o sparpagliato che lui aveva la possibilità di viversi come persona a modo, organizzata e precisa. Il senso più profondo della sua identità era difatti ancorato al modo di stare con sua moglie. Una volta recuperato questo cuore di esperienza condivisa, il passaggio successivo ha permesso di costruire una voce comune attraverso la quale si sono ampliate trame più funzionali ai bisogni espressi da entrambe le parti. 4.3.2.3.3 Risignificare le relazioni d’aiuto Da un punto di vista terapeutico è importante sospendere o neutralizzare le comunicazioni interpersonali che sostengono, esplicitamente o implicitamente, la difficoltà del cliente. La risignificazione delle relazioni d’aiuto consiste nel condividere con il cliente una serie di suggestioni capaci di modificare la sua tendenza a ricorrere all’aiuto di terzi per la gestione del problema. Le comunicazioni di soccorso che il cliente riceve da parte di altre persone tendono infatti a confermare, sul piano implicito, la necessità di essere aiutati e, di conseguenza, la plausibilità e gravità del problema esperito. Per impedire questo circolo vizioso di comunicazioni disfunzionali tra le parti del sistema, ad esempio, è opportuno attuare indagini come quella che segue: “quali sono state le prime circostanze di insorgenza del sintomo? Ci sono situazioni in cui il disagio migliora o peggiora? C’è qualcuno a cui si rivolge in particolare? Quanto e quando ne parla? Con chi? Quali reazioni esprimono gli altri di fronte a lei? Cosa fanno di solito per aiutarla? Ha mai pensato che parlare del suo problema possa essere come gettare della benzina sul fuoco? Anche se con difficoltà, la inviterei a non parlarne più; è estremamente importante che su questa questione possiate mantenere il silenzio..”. 4.3.2.3.4 Ristrutturare i discorsi sociali (iatrogeni) A volte è necessario offrire al cliente una serie di voci che gli consentano di sviluppare un pensiero critico rispetto ai discorsi sociali che tendono a trattare 141 le realtà disfunzionali come permanenti (Billig, 1996). La traduzione e la semplificazione che il senso comune opera rispetto a concetti dibattuti nell’ambito scientifico (cfr. Moscovici, 1961) rischia di produrre sistemi di credenze che nutrono una visione negativa degli eventi. Leggere il problema come una caratteristica di personalità, come l’esito di apprendimenti infantili o come una conformazione geneticamente determinata, può infatti proiettare il cliente all’interno di un tessuto narrativo senza vie d’uscita: la difficoltà presentata, proprio per la forma che è costretta ad assumere all’interno del reticolo di costruzioni socialmente avvalorate, rischia di configurarsi come una realtà fissa, deleteria e immodificabile (Lemert, 1967). Nessuno è nato sotto una cattiva stella; ci sono semmai uomini che guardano male il cielo Dalai Lama Il caso C: Noto che l’ansia è lì latente perché ho sempre paura ad andare in giro a piedi.. noto che il fatto di allontanarmi da sola, dove nessuno sa dove io mi trovo, mi da fastidio, mi crea ansia. Comunque non so perché sono così, io lo attribuisco al mio carattere.. sono sempre stata così insicura.. credo che ci sia qualcosa nel mio inconscio che mi fa stare così male.. T: Ah capisco! Dove ha sentito parlare per la prima volta di queste idee? C: Le ho lette sulle riviste ma soprattutto parlavo con una mia amica che anche lei soffre di attacchi di panico. Mi ha detto che dipende dal rapporto che avevo con mia madre.. T: Uh! Si in effetti ci possono essere molti motivi per cui questa ansia è arrivata.. Ma non ci sono motivi per cui adesso debba persistere.. Sembra che anche chi ha avuto un rapporto conflittuale con la propria madre, a distanza di anni, possa venire a capo di questo modo fastidioso che l’inconscio ha di parlarci.. 4.3.3 Terza fase: estendere i cambiamenti delle voci La terza fase richiede al terapeuta di enfatizzare ed estendere i cambiamenti intercorsi nelle operazioni di bilanciamento delle voci e può essere perseguita attraverso due modalità: 142 a) La scala delle identità b) I posizionamenti situazionali 4.3.3.1 La scala delle identità Una strategia ampiamente utilizzata nella tradizione della terapia focalizzata alla soluzione consiste nell’utilizzo di una scala graduata da 1 a 10 da sottoporre al cliente (O’Hanlon & Rowan, 1999). Di solito viene chiesto alla persona di attribuirsi un punteggio per come si sente nel momento attuale, considerando che 0 rappresenta il periodo peggiore che si è trascorso relativamente al problema, mentre il 10 rappresenta la situazione ideale ricercata. Dopo che il cliente ha indicato un punteggio, vengono costruite domande terapeutiche che sono volte a massimizzare la consapevolezza rispetto ai progressi raggiunti, alle risorse impiegate e alle anticipazioni positive verso il futuro. Per esempio, ammettendo che un cliente si sia assegnato un punteggio pari a 5, possono essere poste le seguenti domande: “Da che cosa capirà di essersi spostato al 6? Quali aspetti della sua vita corrispondono già a un 6 pieno? Cosa può fare e cosa dovrebbe accadere per spostarsi al 6? Cosa ha fatto per passare da 0 a 5?”. All’interno della terapia Multi–Being la strategia della scala può essere utilizzata con alcune varianti, assumendo che a ciascun punteggio corrispondano voci diverse che la persona è in grado di vivere e padroneggiare. Dopo aver esplorato le posizioni dell’identità che caratterizzano il repertorio del cliente è possibile porre le seguenti domande terapeutiche: “Quali voci assumevi prevalentemente quando eri a 0? Quali voci hai iniziato a parlare per passare da 0 a 5? Quali risorse per ciascuna identità ti hanno aiutato maggiormente? Quando arriverai al 6 pieno quali voci occuperai di più, quali nuove identità pensi che si affacceranno sulla scena? Quali identità che si prendevano tanto del tuo tempo stanno per essere lasciate più in disparte? In che modo sei riuscito a essere meno X? Come potresti essere più Y? Quali risorse della voce Z ti saranno più utili per passare al punteggio successivo? Quali conflitti tra le voci X e Y verranno meno? Da cosa ti accorgerai? Quali nuove alleanze hai instaurato tra le voci per passare da 0 a 5? Se per la voce X sei a 4, che punteggio dà la voce Y?”, ecc. 143 4.3.3.2 I posizionamenti situazionali Abbiamo detto che una persona può assumere diverse voci e che la terapia consiste nell’invitare il cliente a parlare soprattutto quelle voci che vanno nella direzione di perseguire gli obiettivi terapeutici stabiliti. Le nuove voci create nel percorso terapeutico cominciano tuttavia a far parte del repertorio dell’identità del cliente solo in forma potenziale. Ridefinire le proprie posizioni identitarie in modo più netto, fino a incarnare voci diverse da quelle abitudinarie che hanno mantenuto il problema, dipende anche da contingenze e situazioni interattive. Il terapeuta dovrebbe quindi porsi alcuni obiettivi complementari: - Innanzitutto è necessario intercettare se, nel contesto relazionale del cliente, vi siano persone che si offrono come modello per le voci che si anticipa essere utili ai fini della risoluzione del problema. - Il terapeuta invita il cliente ad ampliare l’esperienza di “apprendimento” di queste voci che può fare nella quotidianità, interagendo direttamente con le persone che le incarnano. - Una volta che le nuove voci sono state esplorate e hanno “fatto capolino” come parte del repertorio potenziale dell’identità, è opportuno prescrivere situazioni entro le quali il cliente sarà più facilmente indotto a incarnare questi nuovi modi di essere. Un cliente si lamentava della sua eccessiva “timidezza”. Gli è stato chiesto di fare l’antropologo e di osservare da vicino tutte le persone che, attorno a lui, si comportavano come persone sicure ed estroverse. In questo modo, si sono create le condizioni per meglio sintonizzare il cliente verso i repertori identitari che ambiva a padroneggiare, pur riconoscendosi ancora come incapace di metterli in atto. L’apprendimento imitativo che avviene in dette circostanze garantisce tuttavia che la persona sia in grado di distinguere e assimilare le regole implicite al linguaggio che desidera parlare, rendendolo parte del repertorio, almeno in via potenziale. Successivamente, è stato chiesto al cliente di cominciare a osservare le persone “timide” attorno a lui, chiedendo di sfidare le proprie usuali percezioni: anche in presenza di individui che solitamente considerava come “persone sicure”, il compito era di sforzarsi a trovare dettagli che avrebbero potuto confutare detta impressione. La prescrizione data fu la seguente: “anche se qualcuno appa- 144 risse come sicuro possono esserci dettagli impercettibili nel suo modo di porsi, o situazioni particolari, nelle quali traspare una velata timidezza. Sapresti riconoscerla?”. Attraverso questa comunicazione, da un lato, si sono destrutturate le premesse di un punto di vista disfunzionale che il cliente assumeva nei suoi discorsi, ovvero che le persone fossero sempre in un modo soltanto, senza che potessero oscillare a seconda della circostanza. Dall’altro, si sono create le condizioni affinché il cliente, orientando diversamente il suo sguardo a intercettare le timidezze degli altri, potesse più facilmente posizionarsi sul versante opposto. Ricordando i principi della teoria del posizionamento, se la persona partecipa a una situazione interattiva nella quale la semantica dominante è sicuro/timido e inizia a configurare gli altri come “timidi”, sarà più facilmente orientata ad assumere la posizione complementare e quindi a vivere sé stessa come persona più sicura. Sintetizzando, possiamo dire che le nuove voci costruite in terapia appartengono al repertorio dell’individuo in forma potenziale. Se il cliente partecipa a un’interazione con una persona che percepisce come “sicura”, è in grado di acquisire il repertorio caratteristico di tale ruolo: apprendimento che viene assicurato essenzialmente dal fatto di potersi sincronizzare con l’altro durante l’interazione. Il fatto che il cliente possa incarnare la “voce sicura” nella sua quotidianità dipende tuttavia dall’occasione che egli potrà avere di agire tale posizione. In generale, è necessario che le posizioni–sé che si intende nutrire possano essere parlate direttamente dai clienti in situazioni di interazione quotidiana. Il fenomeno del posizionamento, e del consolidamento di posizioni identitarie è infatti più incisivo qualora si sia in grado di invitare il nostro cliente ad assumere effettivamente una determinata posizione durante la vita di tutti i giorni. 4.3.4 Quarta fase: consolidare le voci La quarta fase è composta da un passaggio ed è orientata a rafforzare l’equilibrio delle voci raggiunto all’interno del contesto di vita quotidiano: a) La legittimazione del cambiamento 145 4.3.4.1 La legittimazione del cambiamento Mentre nei passaggi precedenti il cliente era invitato a esplorare modi alternativi di essere (raccontando nuove storie, impegnandosi in nuove azioni o lasciandosi coinvolgere in nuove situazioni), è da ritenersi indispensabile che i cambiamenti intercorsi durante la terapia possano essere condivisi e resi significativi proprio all’interno delle relazioni in cui il cliente è quotidianamente coinvolto. Anche se i nuovi linguaggi praticati sono sostenuti dal terapeuta, è sempre possibile che il cliente torni a parlare il “linguaggio del problema”, soprattutto in presenza delle persone per le quali la posizione problema risultava essere l’unica condivisa. E’ quindi necessario che le nuove modalità di essere e relazionarsi maturate dal cliente vengano ospitate all’interno delle relazioni sociali. Per attivare il circolo virtuoso di legittimazione dei cambiamenti all’interno delle relazioni sociali è possibile: - Invitare il cliente a condividere nuove esperienze e a sperimentare nuovi modi di essere direttamente in presenza di altri significativi. Come all’interno di una cerimonia, vengono reclutati testimoni per realizzare dei veri e propri riti di passaggio (White, 2007). - Chiedere di prestare attenzione alle reazioni che gli altri manifestano rispetto al nuovo modo di porsi. - Suggerire al cliente di condurre un’indagine tra le persone più strette che lo circondano (ad esempio, formulando domande come “in quali modi mi trovi cambiato? Che conseguenze positive possono esserci per il nostro rapporto ora che ho superato il problema?”, ecc.). - Parimenti, gli interlocutori del cliente possono essere sollecitati a muovere domande sulle nuove narrazioni e a esprimere le loro impressioni a vari livelli, rispetto al modo in cui si sono sentiti ascoltando queste storie. 4.3.5 Una situazione clinica Per rendere comprensibile la strutturazione di una seduta clinica all’interno della prospettiva sopra esposta, verrà ora presentata la trascrizione integrale di una seduta da me condotta con il metodo Multi–Being. Le diverse mosse conversative enucleate vengono lasciate affiorare spontaneamente nel dialogo, orientate dagli obiettivi concordati e dalla danza che organizza le posizioni reciproche di cliente e terapeuta. 146 La storia è quella di un uomo con diagnosi psichiatrica di personalità paranoica, associata a disturbi d’ansia e a problematiche relazionali. Di seguito, la sbobinatura del secondo colloquio con indicate, tra parentesi quadra, le tattiche utilizzate: C: Ho sempre la percezione che io non piaccia agli altri, che gli altri ce l'abbiano con me, che non trovino niente da condividere con me. Lo so che non è così, ma quello è il mio problema. Da li diciamo deriva il mio malessere. Vorrei mostrarmi sicuro.. ma poi mi viene questa paura di espormi agli altri che mi rende un insicuro in tutto, nelle cose che faccio, cioè in tutto. T: Uhm.. C: E quindi forse mi pongo nel modo sbagliato. La cosa che mi succede è che non sono me stesso con gli altri. Quindi indipendentemente dal fatto se posso piacere o no.. comunque non sono me stesso con gli altri.. è come se mettessi una maschera per nascondermi.. perché sto male! T: Volevo chiederti dei momenti in cui invece questa maschera non ce l’hai.. la volta scorsa mi hai parlato degli amici più stretti, quelli che ti conoscono bene, dove questo tipo di preoccupazione che tu hai rispetto al giudizio degli altri non esiste.. [evocare voci positive]. C: Si, si.. T: Ecco io vorrei che tu mi parlassi bene di questi momenti, scegliendone uno in particolare. Vorrei che facessimo l’analisi di quando C. non ha questo problema. Prima di questo, ti chiedo anche di riportarmi quelle due o tre metafore che ti avevo chiesto per nominare il tuo problema [uso della metafora]. C: Uhm.. le ho scritte.. Allora uno ho scritto che è un freno a mano che non mi consente di vincere la gara. Due, un incontro di box nella mia testa in cui non c'è un vincitore. Tre, ho scritto che è come una pugnalata nello stomaco che non si cicatrizza. Cioè questo almeno è quello che suscita in me. T: Grazie, ci torniamo su queste immagini. Ma prima volevo chiederti se, rispetto a quei momenti, potevi dirmi qualcosa in più, di quello che succede o non succede. C: Di quando sto con i miei amici? T: Si.. di quando non hai.. questo freno a mano tirato! C: Uhm.. Ah sì.. tipo ieri sono uscito con i miei due amici. Siamo stati a un concerto e siamo stati tranquillamente. Là mi sentivo capito, tranquillo, libero. Poi quest’ambiente era bello e c’era bella musica. Però lì sono me stesso perché ho la sicu- 147 rezza che loro due mi conoscono bene. Sanno come sono e quindi non mi devo nascondere.. Non ho la paura di non piacere perché so che loro non mi giudicheranno, anzi mi accettano cosi come sono. T: Come è stato quando li hai conosciuti per la prima volta? Adesso ti conoscono.. ma c'è stato un percorso per conoscerli? C: Si, sinceramente questo mio amico è anche della mia città. Trovi uno della tua regione e attacchi sempre bottone no? Perché la mentalità la conosci, sai come la pensano. Essendo in un ambiente estraneo, si cerca sempre l'appoggio di un paesano, no? Quindi è stato abbastanza facile, c’è stato subito feeling, appena ci siamo conosciuti. T: Quindi mi stai dicendo che con lui hai legato e non hai avvertito questo freno a mano tirato perché c’era una situazione particolare in cui avevi anche bisogno di conoscere qualcuno.. e poi perché era più simile a te.. è questo che mi stavi dicendo? C: Sì. Il primo anno in cui mi sono trasferito mi riusciva tutto bene. Forse perché ero da solo e non conoscevo nessuno. Per cui mi sono detto: mi devo dare una mossa! Quindi il primo anno avevo un sacco di amici.. spudoratamente andavo a conoscere gente.. Sei da solo e ti dai una mossa, no? Quindi mi veniva naturale, non me ne fregava niente.. T: Quindi era un periodo in cui C. non si poneva neppure il problema. C: Perché pensavo che era una necessità quella di conoscere gente, no? T: E adesso non è più una necessità? C: Si che è una necessità. T: Allora qual è la differenza? C: Non lo so.. T: Allora, mi pare che mi stai dicendo che c'è stato un punto oltre al quale questo incontro di pugilato che hai dentro di te è diventato più cruento, uhm? Un punto oltre al quale si è fatto sentire di più. Però prima i pugili non stavano combattendo e infatti C. aveva meno imbarazzi. Parliamo del primo periodo, quando i pugili non stavano combattendo. Cos'è che allora avevi? [costruire voci alternative al problema] C: L’entusiasmo! T: Entusiasmo significa che.. C: Voglia di cambiare! I primi tempi cioè mi sentivo libero perché, sai, posto nuovo.. i primi tempi fai prima a conoscere.. sembra tutto bello, tutto nuovo, tutto diverso! E quindi ero anche entusiasta, tutto mi veniva naturale! Forse è perche mi sono stancato di stare qui, forse è quello principalmente. 148 T: Cioè stai dicendo: sono riuscito e posso ancora conoscere persone e non pormi il problema quando sono entusiasta! [ristrutturare le voci] C: Si! T: Quando ho voglia! Questo significa che se non ci riesci è anche perché sei tu che non hai voglia di.. C: Non c’ho più stimoli, non mi entusiasmo più, cioè non mi piace più stare qui. Questo comunque non c’entra con le relazioni.. perché io ho sempre entusiasmo di conoscere gente nuova. Boh, forse non c’ho più stimoli. Ecco perché infatti voglio andare via, perché voglio cambiare.. T: Allora, mi piacerebbe che cominciassimo a rivedere quello che per te è il cruccio principale che ti porta qui no? Che ti fa star male, che lo vivi come un impedimento, addirittura come una ferita no? C: Tipo un mattone nello stomaco. Le ripeto, non riesco a essere leggero. T: Ok, io vorrei che cominciassimo a immaginare che queste sensazioni spiacevoli che ha C. siano per lui importanti, siano sensazioni che lui ha perché gli servono in questo momento. Ad esempio, tra le righe, poco fa mi hai detto “mi pare quasi di non avere stimoli”. Cosa ti suggerisce questo sul fatto che tiri il freno a mano?[accettare le voci]. C: Che questo freno a mano lo tiro quando non mi trovo in situazioni particolarmente stimolanti? T: Ah! Quando mi racconti il periodo in cui eri più entusiasta, che ti eri appena trasferito, allora i freni a mano di certo non li tiravi.. C: Ero libero in quegli anni.. T: Eri libero! C: Ero leggero, libero, tranquillo, cioè.. T: Adesso.. C: Adesso ho paura.. cioè non ce la faccio.. vivo bloccato cioè.. c'è un vetro tra me e gli altri! T: Uhm.. C: E’ più forte di me, cioè non lo so, non è che lo voglio, è in questo periodo appunto sono insicuro.. Ma io sono stato sempre insicuro, però mai come in questo periodo! T: Proviamo a immaginare che questo velo sia tu a metterlo, una parte di te.. [introdurre metafora delle voci multiple] C: Ma inconsciamente però! 149 T: Ok, inconsciamente.. c’è una parte di C. che mette il velo, che tira il freno a mano, come se il C. che è qui è uno dei pugili e poi ce n’é un altro che gli tira dei cazzotti. [esplorare le voci] C: Uhm.. T: Io vorrei che cominciassimo a far parlare il C. che tira il freno a mano. Che ragioni potrebbe avere per tirare il freno a mano? Ti chiedo di fare ipotesi.. C. adesso si è rotto le scatole di subire questa parte di sé che in modo sotterraneo gli sabota le gare, perché, tirando il freno a mano gli fa perdere la vittoria.. Che ragioni potrebbe avere? [accettare le voci] C: Va beh.. quella principale appunto la paura di non piacere agli altri. E’ questa la mia paura, quella di non piacere agli altri. T: Quello è il C. che è qui, che ha paura di non piacere agli altri. Ma quello che sta evitando di mettersi in contatto con gli altri, che ragioni può avere? Proviamo a pensare a quali conseguenze C. sta avendo nella sua vita proprio rispetto al fatto che lui si tira il freno a mano. C. tira il freno a una parte di C., continua a sabotargli le cose. Tira il freno a mano e impedisce a C. di essere come vorrebbe, di buttarsi nelle cose con leggerezza come faceva prima. Quali conseguenze sta avendo questo tipo di comportamento?[comprendere le voci] C: Che comunque non riesco a conoscere una persona. T: Ah! Non riesci a conoscere una persona. C: Non riesco appunto a conoscere una donna, a fare sesso, per dirti.. T: Cioè non fai sesso.. C: Perché non riesco a trovare una donna. E invece di lavorare, ho sempre quest’ansia che non mi consente di concentrarmi. E poi mi consolo ogni sera in birra.. Ecco perché sono insoddisfatto della mia vita. T: Allora, proviamo ad immaginare davvero che qua ci sia un altro C.. Che è quello che ti sta sabotando, quello che ti butta addosso tutta l’ansia che provi.. Ok? E’ quello che tira il freno a mano ed è l’altro pugile che ti invita sempre sul ring e che ti da quei cazzotti proprio alla bocca dello stomaco. Proviamo a immaginare che lui.. come lo chiamiamo? C: Il pugile.. T: Ah! C. il pugile! Proviamo ad immaginare che lui sia così cattivo nei tuoi confronti perché tu non stai ad ascoltarlo. Come se lui avesse qualcosa da dirti, tu non riesci o non vuoi capirla e allora lui ti da i cazzotti e ti fa fare queste cose. Non ti fa conoscere persone, non ti fa fare sesso. E ti impedisce di raggiungere le tue ambizioni, i tuoi 150 traguardi, soprattutto nel lavoro. Che buone ragioni può avere il pugile per farti evitare queste cose? Quali buone ragioni può avere questa parte di te per non farti incontrare altre donne, per non farti fare sesso, e per comprometterti il lavoro.. [accettare le voci] C: Quali ragioni potrebbe avere.. T: Quali buone ragioni.. diamogli voce.. proviamo a riconoscere quel che sta tentando di comunicarti.. [apprezzare le voci] C: Eh! Quello che non capisco è quello che vuole dirmi.. T: Prendiamone una alla volta: il fatto di non conoscere una donna che conseguenze ha nella tua vita? [comprendere le voci]. C: Ce ne sono di importanti di conseguenze. Prima di tutto mi impedisce di poter vivere un’eventuale amore. Ma l’amore è sempre una cosa bella, no? Sicuramente al mondo è una delle cose più belle ed è anche una cosa fisiologica.. T: Che buone ragioni ci sono per impedire a C. di vivere un altro amore? C: Quali ragioni.. è quello che non capisco.. perché mi dovrebbe impedire di vivere un amore? .. Per la paura di soffrire d’amore come prima! Per paura di provare.. di soffrire d’amore di nuovo, come ho sofferto per l’ultimo amore forse! T: Ah! C: Ma io preferisco amare e soffrire, che non amare proprio! T: Chiaro! Questo dice il C. più consapevole e più ragionevole. C: Si. T: Ammettiamo che l’altro sia un C. più emotivo, che non è in grado di fare pensieri cosi razionali, no? C: Si. T: Impedire di avere un altro amore è sicuramente un modo per evitare di soffrire come ha sofferto.. C: Si questo è vero.. però di non fare sesso che buone ragioni può avere? Per non fare sesso non ci sono buone ragioni.. T: E’ così? C: Ma si, perché il sesso è una cosa, l’amore è un'altra. Fare sesso è una cosa, fare l’amore è un’altra. Il sesso è comunque una cosa fisiologica, cioè è una cosa fisica. Almeno per me è così. Cioè quando lo faccio con la persona di cui non sono innamorato, lo faccio solo per sesso e quindi.. T: Dice il C. lucido.. cosa direbbe il pugile? C: Su questa cosa proprio non penso debba avere niente da ridire.. 151 T: Proviamo anche a vederle connesse una all’altra.. Possiamo anche pensare che proprio perché C. si sta impedendo di soffrire ancora, proprio perché evitare questa sofferenza è per me la cosa più importante, diventa addirittura secondario il fatto che io faccia o non faccia sesso..[connettere le voci] C: Uhm! Infatti poi magari trovi una persona che.. nel senso, il sesso a volte complica anche le cose.. T: Cioè? C: Nel senso finché fai sesso con un'altra ragazza che vuole fare solo sesso con te è un discorso.. sicché io C. voglio fare sesso con un’altra ragazza.. non so cosa quella pensi di me.. Perché mi è capitato che facessi sesso con una ragazza e lei, dopo che abbiamo fatto sesso.. ciao no?! Se l’è presa.. nel senso che complica le cose! T: Quindi mi stai dicendo che il sesso potrebbe essere un’anticamera rispetto a relazioni più importanti.. Addirittura può anche darsi che C. non soltanto vuole preservarsi dal provare la sofferenza che ha vissuto.. Può anche darsi che tra le conseguenze di questo.. c’è anche il fatto che C. si preserva dalla possibilità di farlo vivere anche a qualcun’ altro. Adesso mi stai dicendo: faccio sesso, però il sesso a volte complica.. infatti m’è capitato di farlo con una tipa che per me era solo un passatempo e lei.. [apprezzare le voci] C: Si.. lei era presa da me, ma io non ero preso! T: E lei era presa da te! Ma se lei è presa da te e tu non sei preso da lei, cosa succede? C: Beh, l’ho scaricata! T: E se tu scarichi lei, cosa vive lei? C: Ha sofferto, lo so che ha sofferto.. perché lo so! T: Ha sofferto! Per cui mi stai dicendo che a tenere il freno a mano tirato uno evita di rifarti vivere quella sofferenza che hai provato. Ma addirittura, cosa ancora più importante.. C: Evito di farla vivere agli altri.. Si! T: Come dire: ho subito questa cosa qua, ho visto che fa tanto male e allora.. C: Voglio anche proteggere gli altri oltre a me stesso.. T: Eh! C: Sì ma.. lasciamo da parte il discorso delle donne. Perché l’altro C. mi dovrebbe preservare dal conoscere gente normale, gente che potrebbe essere mia amica.. Perché questo C. mi deve impedire di conoscere altra gente? Perché il problema principale è quello! Poi il sesso, l’amore sono conseguenze di questa cosa.. no? T: Cioè dici.. 152 C: Se non riesco a conoscere gente.. come faccio a conoscere la donna della mia vita? O andare con una donna? Perché più gente conosci, più probabilità hai di.. T: E quindi quali sono i rischi del conoscere gente?[comprendere le voci] C: Non lo so! T: Lui li sa.. C: Di non piacere agli altri. La paura di non piacere agli altri. Di essere deluso. E’ che mi rende insicuro questo.. T: Quali sono i rischi di conoscere gli altri? C: Di essere deluso dagli altri.. perché sono tutti ipocriti.. T: Di essere deluso dagli altri.. Questo significa che C., almeno una parte di C., tiene conto seriamente del rischio che questi altri ipocriti.. ovvio che non sono tutti ipocriti.. però ce ne sono alcuni con cui lui si è scontrato e se li ricorda bene.. E quindi tra i rischi di questa cosa c’è anche il fatto che gli altri deludano C. Quindi meglio fermarsi un passo prima, tirare il freno a mano piuttosto che lasciarlo mollato e poi andare a sbattere.. C: Si, ma la cosa che mi fa impazzire è che io so che non è così ma.. T: Siamo qua per trovare un negoziato. Un negoziato! Perché tu hai buone ragioni a dire “sto avendo una vita di inferno e non sono più leggero come prima, voglio comunque godere della mia gioventù”. E lui ha altre buone ragioni per tenerti un poco più immobile. Uhm? Trovate il compromesso, negoziatelo. E’ ancora presto per adesso: dobbiamo prima far si che il C. pugile esprima tutte le sue buone ragioni. Dopo che le ha espresse, tu potrai accontentarlo o trovare un modo per accontentare alcune delle sue richieste più importanti. E lui, che non sei altro che tu, mollerà un po’ quel freno a mano. Perché forse non si tratta di tirare un freno a mano o di mollarlo. Si tratta di trovare la giusta misura per fare la strada alla giusta velocità. Non come un razzo, ma nemmeno immobile. Trovare un modo per pigiare il freno ogni tanto, quando si è ad esempio davanti a una curva ed è opportuno rallentare. Quindi l’idea è che C1 e C2 trovino il modo di guidare bene, sapendo che l’opzione “tirato il freno a mano” e l'altro caso “sgancio il freno a mano e vado come un treno”, non vanno bene. Perché in un caso staresti immobile, nell’altro andresti a sbattere. D’accordo? Ti torna? [metafora – dialogo tra voci] C: Ma come faccio? Come faccio a trovare un compromesso? T: Questo lo vediamo.. Intanto lasciamo parlare ancora un po’ questo C.. Dice che potrebbe aver paura di essere deluso dagli altri.. hai detto niente!? C: Va beh che sarei deluso, ma almeno vuol dire che vivo.. 153 T: Dici tu. Tu nel dire questo non gli offri il minimo ascolto. Cioè lui è qui che ti dice “guarda che è brutto essere deluso dagli altri”! E tu gli rispondi.. C: Io sono qua, non provo niente.. Ma comunque sai qual è il fatto? Ho provato già delle delusioni forti, sono già pronto. Ho già provato delusioni di amore, di amici, quindi ho già affrontato questa cosa, so già a cosa vado incontro.. e quindi sono anche più preparato nell’affrontarle. T: Tu le hai già passate! Lui le ha solo vissute e se le ricorda bene. E ti dice “guarda che è brutto essere deluso dagli altri. E’ brutto!”. Ti sta dicendo questo. Tu non ignorarlo. Non dire, “va beh tanto ho il mantello di Superman. Anche se le delusioni le ho vissute adesso a maggior ragione sono forte e so come vivere la mia vita”. [dialogo tra voci] C: Ma se lui mi vuole preservare da queste delusioni, adesso mi sta facendo vivere la mia vita un inferno. Perché io mi sento in un inferno. Dove tutti gli altri son dei diavoli e mi ripudiano e mi bruciano.. in ogni parte che vado. T: Chiaro, chiaro! Infatti non stiamo minimizzando il tuo punto di vista. Stiamo solo sospendendolo un attimo.. C: Cioè meglio essere lui, invece di vivere quello che sto vivendo io.. T: E questo è il punto estremo a cui ti ha portato, a cui ti ha fatto arrivare.. C: Si, si.. T: Ma t’ha fatto arrivare a quel punto estremo.. C: Perché fino ad adesso non l’ho ascoltato.. T: Lo ascoltiamo? C: Ascoltiamolo.. Parla se ci sei! T: Lui, anzi tu, prima hai detto “è quasi una ferita che non si cicatrizza”. Cosa significa questo? C: Una ferita che non si cicatrizza significa che quando dico che ho già vissuto delle grosse delusioni, ma adesso sono forte.. in realtà.. in realtà non tengo conto di una ferita che non si è ancora cicatrizzata. T: Ah! C: E quindi lui mi dice: “guarda che quelle ferite, quelle delusioni sono ancora lì che bruciano”. Una brucia.. quella della mia ex moglie. Però non capisco se sto ancora soffrendo per lei o se è perché non riesco a vivere un amore grande come quello che ho vissuto con lei. Perché da quando mi sono lasciato con lei non mi sono mai innamorato.. T: Come è stata quella storia? 154 C: Ma quella storia è finita, sono sicuro, ma non è stata colpa mia! L’ha fatta finire lei! Perché lei era più complessata di me. Quando abbiamo avuto quell’attimo di crisi, secondo me, lei non ha avuto la forza di affrontare quella crisi. Ecco perché non mi posso rimproverare niente. Quindi non è stata neanche colpa mia.. T: Non è stata colpa tua! Senti, quando C. ti dice che non è stata colpa tua, ti sta anche dicendo che è stata colpa dell’altro, che ti ha deluso.. C: Si certo che mi ha deluso.. tanto! T: Tanto? C: Si. T: Dici che il pugile si ricordi di questo? C: Hai voglia! T: O della delusione che lei gli ha fatto provare? C: Della delusione! T: Uhm? Può darsi che il pugile continui a tenere il freno a mano tirato proprio perché.. C: Perché se penso alla storia con la mia ex.. potrebbe essere che una parte di me non è stata in grado di controllare minimamente quella situazione e l’ha solo subita.. T: Ah! Non ha avuto la minima possibilità di anticipare che poteva finire male.. Non ha trovato il minimo indizio.. E’ come se si fosse trovato questo coltello piantato nel fianco, e ancora prima di ferirsi, si è stupito del gesto.. C: Eh.. sì! T: Prima forma di negoziato, che tu puoi trovare.. Possiamo immaginare che se C. diventa più abile a conoscere gli altri.. a riconoscere gli altri, anche a distanza.. a non pensare che siano tutti.. [dialogo tra voci] C: Ah! Ho capito! A riconoscere chi potrebbe stare.. cioè quello che mi potrebbe stare più vicino! T: Sì.. Se lui cominciasse a distinguere.. C: A selezionare diciamo.. T: A selezionare! Possiamo immaginare che il pugile si senta un minimo rassicurato? Tu dici: “io voglio che tu mi levi questo freno a mano, perché così mi butto nella folla!”. Questo è quello che tu gli dici. Possiamo immaginare che invece di dirgli così gli dici: “non ti chiedo di levare il freno una volta per tutte, ti chiedo di lasciarmi andare un po’ e io sto molto attento a dove mi muovo. Non mi butto nella folla, non vado ai duecento all’ora in curva. Provo a capire quali sono quei paesaggi che vale la pena percorrere”. [ristrutturare le voci] C: Ah! Certo.. ho capito! 155 T: Tu gli fai questa proposta. Lui potrebbe accettare? C: Direi di sì.. ok lui non mi leva il freno a mano. Lo leva poco cosi che mi posso muovere. Però devo promettergli: non tutti sono uguali, non vado a sbattere la testa una seconda volta!” T: Ah! Potrebbe essere un dialogo possibile questo tra voi? C: Si un compromesso diciamo.. T: E’ il primo compromesso! C: Si ho capito quello che vuoi dire.. T: Ok da qui alla prossima volta, ti chiedo di mettere in pratica questo compromesso. C: Ho capito.. si, si può fare! T: Ti torna? C: Mi torna. Si.. si.. ho capito perfettamente e lo condivido. T: Adesso si tratta di mettere veramente a fuoco quali sono le buone ragioni che una parte di te ha per fare quello che fa: per tenere il freno tirato, per continuare a tirarsi dei pugni. Ok? Quando queste ragioni sono chiare, alcune le abbiamo già messe a fuoco oggi.. si tratta di mediare, di trovare un negoziato tra due esigenze sacro sante che tu hai, ma che tieni isolate e non le fai mai comunicare! Quindi o vuoi tutto uno o tutto l’altro. Con il risultato che stai male da una parte e dall’altra. Si tratta di dialogare tra te e te.. C: Si, ce la posso fare! T: Ce la stai già facendo.. C: Ce la faccio! T: Vorrei che la prossima volta che entri in una sala piena di persone e queste ti guardano.. non sarai lì per farti giudicare, ma sarai tu a guardare loro.. C: A guardare bene loro.. A capire chi sì, chi no.. T: Dovrai fare l’antropologo, osservare e capire con chi puoi avere più affinità elettive da condividere.. [costruire nuove voci tramite l’azione] C: Con chi vale la pena di.. chi mi fa ritrovare l’entusiasmo! T: Esatto! E come possiamo capire questa cosa? C: Mah.. T: Da qui alla prossima volta, ti chiedo di mettere alla prova le persone che incontri. Per capire se sono quelle che ti possono suscitare l’entusiasmo, ti chiedo di giocarci, di mostrarti peggiore di quanto sei. Fai o di qualcosa che sai che potrebbe essere inopportuno, qualcosa che sai che potrebbe non piacere.. E osserva come reagiscono.. [catturare la posizione problema] 156 C: Ah! T: Perché se cerchi sempre di mostrare il tuo lato migliore, cosa accade? C: Che cerco di piacere a tutti.. T: E.. C: E adesso invece ho bisogno di capire quali sono le persone con cui posso stare meglio. T: Ecco perché ti chiedo di divertirti a metterle alla prova.. e se qualcuno si allontana sai già.. C: Che quello non era quello giusto! Va bene, ho capito! 4.3.6 Verso una pratica zen Un ulteriore obiettivo che può essere intrapreso in terapia implica un diverso orientamento che non rimane più focalizzato sulla risoluzione del problema che il cliente presenta, quanto principalmente virato a generare un percorso di ridefinizione dell’identità a un livello che potremmo definire post–convenzionale. In questo caso, il terapeuta, dopo aver negoziato e valutato l’opportunità di una tale scelta, collabora con il suo cliente al fine di decostruire il perimetro delle varie identità, incrementando il livello di coscienza della persona nel sentirsi parte di un intero più grande, che trascende l’individuo stesso. Questo genere di impresa conoscitiva viene definita in modi differenti a seconda della tradizione culturale che se ne occupa, ma coincide in larga misura con ciò che la filosofia orientale indica con l’espressione “rinuncia all’illusione di controllo” (cfr. Salvini & Bottini, 2011). Da un punto di vista relazionale, possiamo immaginare che l’esistenza stessa di un problema psicologico, qualunque esso sia, dipenda da un’intelaiatura di convenzioni, le quali sono generate all’intersezione di diversi campi semiotici. Se questo è il nostro punto di partenza, un terapeuta può lavorare nel tentativo di separare l’identità del cliente da ciò che il cliente “crede di essere”, ampliando il numero di alternative viabili che l’individuo si concede per potersi riconoscere. Il gioco del moltiplicarsi delle alternative di identificazione può estendersi al punto tale da perdere esso stesso di significato, trasformandosi in occasione per trascendere i confini che auto–tracciamo e che istituiscono una separazione fittizia tra il “chi sono io” e “tutto il resto”. Il cliente viene portato a riflettere sul processo di costruzione sociale che ha mediato l’assunzione delle varie voci della sua coscienza. In altre parole, si invi- 157 ta il cliente a prendere consapevolezza dei principali giochi linguistici e relazionali che, nel corso della sua vita, lo hanno invitato ad agire e a pensare in quel modo (Gergen, 2008), riconoscendo la centralità degli aspetti sociali nel render conto della sua identità personale. L’interlocutore acquista lentamente consapevolezza di quanto la sua vita sia decostruibile sulla base dei diversi punti di vista implicati nella sua storia: sguardi di altre persone, norme contestuali, ideologie collettive, miti culturali, ecc.. La conversazione viene orientata ad estendere un graduale processo di disidentificazione di parti rilevanti del sé dai vari contenuti con i quali si è plasmato nel corso del tempo. “Sono un professionista stimato, ma sono anche qualcosa di più. Sono un marito, ma in assenza di una moglie, chi sarei? Sono un ribelle, ma se non ci fosse nulla a cui ribellarsi, cosa farei?”. Si traccia prima una separazione tra il sé e ciò che la persona crede di essere e, successivamente, si dilatano le alternative possibili di identificazione: potrei essere un terapeuta o un calzolaio, potrei essere un uomo, una donna, un gatto o un gesto di gentilezza, potrei essere un’onda, l’ombra di un albero, un fiocco di neve sulla finestra, il profumo nel vento. Nella moltitudine delle alternative possibili che uno si concede, oltre alle mille maschere sociali che uno sceglie di indossare, si può allora scorgere l’inutilità del processo stesso del definirsi. E quindi anche il tema stesso dell’identità diviene privo di senso, qualcosa che può essere trasceso. Io non l’ho più questo bisogno, perché muoio ogni attimo io, e rinasco nuovo e senza ricordi: vivo e intero, non più in me, ma in ogni cosa fuori. Luigi Pirandello 158 CAPITOLO V LA VALUTAZIONE DELLA TERAPIA 5.1 Una sensibilità relazionale e culturale La terapia può assumere valore e risultare efficace per il modo in cui il suo rituale riesce ad interconnettersi con la più ampia rete di relazioni entro cui l’interlocutore è coinvolto. Una consolidata tradizione vuole che gli psicologi siano abituati a pensare al lavoro terapeutico come alla possibilità di cogliere i pensieri che sono racchiusi dietro agli occhi di qualcuno, nei recessi della sua mente privata. All’interno della cornice che abbiamo proposto, invece, al centro dell’attenzione non c’è il pensiero privato, ma l’azione relazionale. Un fallimento terapeutico, quindi, non deriva dal fatto di non riuscire a cogliere l’essenza dell’interiorità di qualcuno, ma dal non essere stati in grado di ripristinare, per questo qualcuno, la viabilità di scenari condivisi. Estrema importanza, dunque, dovrebbe acquisire il modo in cui un processo relazionale circoscritto, come quello che accade in terapia, può riflettersi sul tutto. Ogni terapeuta, cioè, può pensare a sé stesso come a un attivista sociale, nel senso che il suo contributo modifica sostanzialmente il modo in cui determinati valori e significati vengono promossi nella vita quotidiana (Mcnamee, 2009). Nella prospettiva che abbiamo delineato, l’obiettivo della terapia è quello di generare degli scenari relazionali viabili, ovvero di produrre sequenze di relazioni utili affinché l’individuo possa muoversi con maggiore fluidità e competenza entro i suoi contesti di vita. Un problema metodologico che si pone al terapeuta, dunque, è quello di considerare la matrice di relazioni entro la quale il cliente torna ogni volta che si conclude la seduta di terapia. Durante il suo lavoro, il terapeuta interagisce solo con alcune voci del cliente ed è necessario porsi il problema di come estendere gli effetti del suo intervento in altri contesti rilevanti, laddove la persona può occupare posizioni identitarie differenti da quelle che si affacciano allo studio di terapia. In altre parole, i risultati della terapia devono produrre schemi relazionali che possono riverberarsi a più livelli nella miriade di relazioni a cui il cliente partecipa. 159 In che modo le alternative di significato che vengono generate da cliente e terapeuta si coordinano con le realtà locali che l’individuo abita nella sua vita quotidiana, creando scenari relazionali percorribili? Per “scenari relazionali” facciamo riferimento a ciò che Gergen (2009) chiama “scenari di civiltà”, sulla scorta del concetto di “rappresentazione” introdotto dal sociologo Goffman (1967). Azioni sociali come “salutare l’amico per strada”, “scambiare due chiacchiere col giornalaio”, dire “buongiorno” e “grazie” possono essere visti come pattern relazionali inseriti all’interno di episodi sociali. Ciascuno di questi episodi è organizzato da un insieme di regole più o meno tacite che assegna a ciascun partecipante prefigurati copioni di azione, grazie ai quali si è in grado di interagire con gli altri in modo convenzionale. Queste particelle comunicative, tutt’altro che banali e scontate, costituiscono l’ossatura di ciò che potremmo definire un “ordine sociale”, ovvero un canovaccio entro il quale le parti giocate da sé e dagli altri risultano altamente intelligibili da ciascuno dei punti di vista in relazione. E’ quindi necessario capire in che modo le azioni congiunte di cliente e terapeuta possono produrre effetti susseguenti all’interno degli episodi sociali a cui il cliente partecipa. In che modo la relazione terapeutica, che si svolge in un luogo localmente e storicamente precisato, può riverberarsi sui processi che accadranno in un altrove e ad un tempo successivo? Consideriamo, ad esempio, una persona che è diventata accidiosa e indifferente27. La storia non è né vera né falsa in sé, ma solo una costruzione tra molte altre. Eppure, nel momento in cui questa storia viene inglobata in varie forme di relazione, i suoi effetti diventano sorprendentemente complessi. Raccontare la storia del proprio “essere apatici” alla propria madre susciterà una reazione calda ed empatica; la stessa storia raccontata ad una moglie preoccupata di non riuscire a pagare le bollette a fine mese può provocare frustrazione e rabbia. In altri termini, una storia non è soltanto una storia, è soprattutto un’azione in un contesto: agisce in modo da creare, mantenere o modificare contesti relazionali (McNamee e Gergen, 1998). Come sostiene Villegas, (1994, p. 33): “con i nostri racconti vogliamo non soltanto capire o rielaborare la nostra esperienza e giustificare noi stessi, ma anche convincere, persuadere o impressionare gli altri ai fini di ottenere comprensione, accettazione, valutazione, aiuto o ricompense”. 27 Si ringrazia uno specializzando in psicoterapia interazionista per questa esemplificazione. 160 Se questo è vero, non è sufficiente che terapeuta e cliente negozino una nuova storia di senso che appaia verosimile e rassicurante, ma solo all’interno della relazione terapeutica. Non è in gioco esclusivamente la danza di cliente e terapeuta nel produrre significazioni. Una questione centrale è comprendere se la nuova storia sia di qualche utilità al di fuori dalla stanza di terapia, nel contesto sociale più allargato. Quali effetti produrrà, ad esempio, la storia di un uomo che si racconta come “eroe del proprio gruppo” per una moglie che non tollera di sentirsi dipendente, per un capo che si è fatto tutto da solo, o per un figlio ribelle? Quali forme di vita sono annidate in questa storia, in ciascuna di queste situazioni? Quali coordinazioni verrebbero generate, facilitate, ostacolate o negate? È a questo livello di analisi sistemica che dovrebbe collocarsi la riflessione del terapeuta. Ogni narrazione sulla propria identità e storia personale può “funzionare bene” in certe circostanze, ma condurre a risultati estremamente critici in altre. Credere di essere una “persona intelligente” può risultare altrettanto limitante del credere di essere uno “stupido”: entrambe sono storie che producono scenari viabili ma che, al contempo, delimitano pesantemente le possibilità di azione di una persona. Infilarsi nell’una o nell’altra storia, mettendovi radici e non considerando alternative, significa ridurre drasticamente i contesti nei quali è possibile sperimentarsi come adeguati o a proprio agio. Come sostiene Goffman (1968, p. 336), “le qualità positive attribuite alla propria faccia rendono l’uomo carceriere di sé stesso; questo fatto costituisce una delle costrizioni sociali più importanti, anche se può accadere che ogni uomo ami la propria cella”. L’opportunità di abitare una molteplicità di storie è quindi uno scenario preferibile rispetto all’avere a disposizione un solo modo di comprendere sé stessi. Ecco perché, da un certo punto di vista, è auspicabile che la persona in terapia possa esplorare una molteplicità di storie su di sé, senza vincolarsi a nessuna in particolare. Se qualcuno si percepisce come una “persona intelligente” organizzerà la sua vita partecipando a quei contesti e preservando quelle relazioni che gli rinviano un’immagine di sé di quel tipo. Tuttavia, i gradi di libertà che tale individuo si concederà per muoversi nel mondo saranno notevolmente ridotti. Difatti, ogni situazione che potrebbe smentire l’immagine della persona “brava” che crede di essere verrà vissuta come minacciosa e sarà, di conseguenza, temuta o evitata. Soprattutto, qualora le contingenze mettano la persona in difficoltà, questa sarà vincolata a percepirsi come “stupida” o “incapace”, mettendo a se- 161 rio repentaglio il proprio senso di identità per come questo è stato costruito. E’ in dette circostanze che si può apprezzare l’idea di avere a disposizione alternative nel definire sé stessi. Di fronte a un compito complesso, o ad un pubblico difficile, la persona che non riesce a trovare conferma alle sue doti intellettuali, potrebbe imparare a riconoscersi come una “persona amicale”, anziché semplicemente come uno “stupido”; potrebbe apprezzare le sue capacità nel non ricercare lo scontro con gli altri o, ancora, potrebbe cominciare a viversi come “onesta”, prendendo consapevolezza di essere una persona che sa riconoscere i propri limiti, senza peccare di presunzione. Tali alternative identitarie sono una fonte di organizzazione di vissuti situazionali e possono impedire alle persone di restare impigliate in giochi di auto–svalutazione, che contraddicono il senso profondo della propria identità o che ne costruiscono una negativa. A fronte di queste considerazioni, dunque, il terapeuta sceglie di incoraggiare i clienti ad esplorare diverse opzioni di comprensione rispetto a ciò che sono o che potrebbero essere, mantenendo la costruzione narrativa che si va organizzando aperta ai mutevoli riflessi delle circostanze. La libertà non sta nello scegliere tra bianco e nero, ma nel sottrarsi a questa scelta prescritta Theodor Wiesengrund Adorno Il discorso sopracitato ci porta ad ammettere che, in psicoterapia, non esiste una vera e propria chiusura, un punto di arrivo giunti al quale la persona può considerarsi “guarita” una volta per tutte. Quando il cliente esce dalla stanza del terapeuta, infatti, incontra un mondo relazionale che, costantemente, ridefinisce le sue costruzioni. Come abbiamo detto, ogni narrativa che viene co– costruita nel lavoro terapeutico è una storia che ha essenzialmente la funzione di essere parlata, divenendo un’azione sociale grazie alla quale l’individuo si colloca in determinate posizioni rispetto agli altri interlocutori ai quali si rivolge. Ma le risposte di questi interlocutori non sono e non possono essere neutrali. Ogni interazione è suscettibile di cambiare l’essenza stessa di una narrazione, conferendovi significati inediti che non erano previsti da chi la raccontava. Può allora essere fuorviante focalizzarsi sui meri contenuti presenti in una storia. La terapia dovrebbe invece essere orientata a rendere la persona maggiormente 162 capace di coordinarsi con gli infiniti partner relazionali che vengono intercettati nel vivere quotidiano. Gli uomini non sono saggi in proporzione tanto all'esperienza quanto alla loro capacità di fare esperienza George Bernard Shaw Nel contesto più ampio delle psicoterapie positiviste, l’esito di un lavoro terapeutico dovrebbe ripristinare uno stato di “normalità” e costituire un traguardo, sia che questo venga configurato nei termini di una implementazione di pensieri razionali, come per le terapie cognitiviste, di un fortificazione dell’io, come per le psicoterapie dinamiche, o di una storia alternativa, come per le terapie sistemiche, ecc. Se però il processo di negoziazione dei significati è costantemente in divenire, allora comprendiamo come la co–costruzione di una storia più armonica, coerente e arricchente per la persona sia inevitabilmente un esito temporaneo e fluido, essendo le significazioni prodotte oggetto di rivisitazione nei contesti dove quella storia viene esibita e parlata. Ciò che assume rilevanza, quindi, è il modo in cui la nuova storia del cliente trova una sua intelligibilità per produrre coordinazioni viabili entro la più vasta matrice relazionale che la ospita. Avere superato un problema di ansia può risultare un successo se raccontato al proprio partner, o risuonare come una storia di sfida qualora raccontato alla propria sorella che, soffrendo dello stesso problema, non riesce a fare altrettanto. Passare dall’essere la “persona bisognosa” a quella “competente” implica un riassetto di ruoli nelle persone che circondano il cliente, talvolta con esiti imprevisti e potenzialmente sconvenienti. L’adolescente curato dai suoi “stati depressivi” può essere destabilizzante per l’identità soccorritrice della madre, nonostante questa si sia autenticamente prodigata per risolvere il “problema del figlio”. In altre parole, una storia è la sequenza di un atto che assume significato sulla base dell’interazione situata che si sta realizzando. Ogni storia sul senso più intimo che possiamo avere della nostra identità, non è altro che l’interfaccia che ci consente di mettere in scena identità pubbliche, le quali possono interconnettersi in vari modi con il più vasto ambito delle relazioni sociali. Proporre scenari alternativi, produrre interpretazioni multiple o disporre di molteplici identità potenziali non fa altro che arricchire il repertorio di possibilità per interconnetterci con le infinite richieste che la situazione può metterci da- 163 vanti. Di fronte a un mondo polifonico, contaminato da varie prospettive e dissacrato nei suoi saperi monolitici e dogmatici, la più vantaggiosa forma di adattamento per l’individuo si configura con la possibilità di risultare flessibile ai diversi universi simbolici che i tanti altri generalizzati possono mostrargli (Mead, 1934). 164 CAPITOLO VI MULTI–BEING COME METAFORA 6.1 Contro i rischi di reificazione Il presente libro ha voluto prendere in considerazione alcune implicazioni terapeutiche del considerare l’altro come abitato da una pluralità di sé. Una molteplicità di mondi che, in effetti, trovano una loro intelligibilità se rapportati ai diversi contesti relazionali a cui l’individuo partecipa. Questa metafora, in effetti, è utile sia per rendere conto dei diversi vissuti di contraddizione che l’individuo sperimenta nella polifonia delle società contemporanee (Salvini, 2010), sia per non negare, a queste contraddizioni, lo statuto di un potenziale relazionale che, semplicemente, può essere solo riconosciuto e meglio orchestrato. Con questo stiamo altresì sostenendo che i mondi psicologici abitati dagli individui non sono mai puramente individuali: essi emergono piuttosto come l’esito di particolari contesti interattivi (cfr. Shotter, 2008), rendendo più che mai attuale l’imperativo di Goffman (1967, p. 2–3): “non gli uomini e i loro momenti. Piuttosto i momenti e i loro uomini”. Con questa affermazione, non si vuol lasciar trapelare il compiacimento per un relativismo che priva le persone del loro controllo. La posizione qui presentata non sostiene questo. Piuttosto, quanto si vuole proporre è il senso di un continuo eccedere delle questioni umane oltre ai bordi tracciati dai confini della propria mente o dalla struttura del proprio corpo. In effetti, l’idea stessa di avere una mente emerge come possibilità soltanto all’interno di una discorso sociale che mantiene, tra le sue premesse, credenze condivise sull’identità e sulla razionalità. Eppure tali credenze non sono presenti nell’aria che respiriamo, così come non possono essere considerate idee platoniche proprie di un universo immateriale, vere per il fatto stesso che esistono. Ciò che esiste è ciò che noi conveniamo che possa esistere. E tutto ciò che appare è solo un modo condiviso per rendere comprensibile, per codificare e, molte volte, per generare costruzioni che appartengono, in definitiva, alla sfera del sociale. Sono i rituali quotidiani, la coordinazione tra individui, i gesti, gli ammiccamenti e le parole di un momento, che legittimano e replicano, nel corso del tempo, queste costruzioni sociali. La nostra prospettiva, quindi, vuole proporre 165 un relativismo particolare: che relativizza l’assoluto e assolutizza il relativo. Ciò significa che, almeno in ambito psicologico, qualunque cosa venga definita come verità, questa sarà – sempre e necessariamente – valida contestualmente, dal momento che è la sua stessa natura a dipendere dalle relazioni entro cui viene affermata. Come abbiamo visto, prendere seriamente in considerazione l’idea che la realtà si fonda su una costruzione sociale o che l’identità dell’individuo possa essere frantumata in una molteplicità di sé, implica anche un nuovo modo di pensare e di fare psicoterapia. Innanzitutto, la metafora delle voci multiple, qualora condivisa con il cliente, crea le condizioni per un dialogo entro cui i significati possono essere negoziati con più facilità ed efficacia, con il rispetto – e questo è un dato di estrema rilevanza – delle situazioni quotidiane e degli altri con cui la persona si trova costantemente ad interagire. L’intervento terapeutico, inoltre, non costituisce più – in questa cornice – un’impresa conoscitiva volta a scoprire, certificare, diagnosticare o correggere ciò che non va nelle persone; piuttosto il suo mandato sembra esaurirsi nella possibilità di generare nuovi mondi e di creare coordinazioni più funzionali tra gli individui. Pur sapendo che la “funzionalità” a cui si può ambire può essere solo temporaneamente e contestualmente valida. A questo proposito, vogliamo ricordare come il modello qui proposto sia soltanto un espediente della ragione che può essere utile nella misura in cui riesce a configurare un modo alternativo e più adeguato per lavorare in psicoterapia o per riflettere su questioni etiche, sociali e culturali del nostro tempo. Ma di fatto – esso stesso – resta una costruzione. E come tale fa dipendere la propria viabilità, più che da legittimazioni scientifiche, da criteri pragmatici, contingenti e occasionali. 166 RIFERIMENTI BIBLIOGRAFICI Ajzen, I. (1991). The theory of planned behaviour. Organ Behav Hum Decis Process, 50,179–211. Anderson, H. (2005). Myths about “not‐knowing”. Family Process, 44(4), 497-504. Anderson, H. & Goolishian, H. (1992). The client is the expert: a not knowing approach to therapy. In S. McNamee, K. J. Gergen (Ed.), Therapy as social construction (pp. 25–39). London: Sage. Anderson, H., Goolishian, H. & Winderman, L. (1986). 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Questo ricco repertorio di potenzialità può facilmente generare contraddizioni e, in alcuni casi, divenire fonte di disagio. Si fa dunque necessaria la capacità di muoversi in questa molteplicità e di saper gestire il conflitto tra le differenti “voci del sé”, per tramutarlo in ricchezza. Il presente volume parte proprio dall’assunto che noi siamo “Multi-Beings” (esseri multipli) capaci di mutazioni radicali nei nostri punti di vista e stati d’animo, a seconda di come cambia il contesto e i tanti altri con i quali interagiamo. In particolare, il libro nasce come lavoro di esplorazione della prospettiva relazionale nell’ambito psicoterapeutico; l’obiettivo è quello di varare una pratica che, anziché negare le complessità e contraddizioni dell’individuo, le sappia armonizzare, considerando cliente e terapeuta non come singole individualità, ma come “esseri relazionali”. Attraverso un intreccio creativo e sistematico di tradizioni terapeutiche come la terapia dialogica, narrativa, breve strategica e orientata alla soluzione, viene proposta una metodologia per incidere sull’equilibrio delle molteplici voci che ci animano. Diego Romaioli. Psicologo, Psicoterapeuta, Ph.D, lavora attualmente come professore a contratto di psicologia di comunità presso l’Università degli Studi di Verona. Ha insegnato metodi di ricerca qualitativa, psicologia sociale progredita e psicologia di comunità all’Università degli Studi di Padova e psicologia delle influenze sociali e psicologia sociale all’Università degli Studi di Milano Bicocca. E’ docente della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Interattivo-Cognitiva di Padova e del Corso Quadriennale di Specializzazione in Psicoterapia Cognitiva di Mestre (Venezia). Ricercatore dell’Istituto di Psicologia e Psicoterapia di Padova e membro associato del Taos Institute, lavora a Brescia come consulente tecnico presso il Tribunale per i minorenni e come psicoterapeuta e supervisore in studio privato. Autore di numerose pubblicazioni scientifiche italiane e internazionali. ISBN: 978-1-938552-08-3