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=BENESSERE I farmaci? Vanno... curati Caldo e umidità avvelenano l'armadietto delle medicine UN GRANDE ESPERTO, IL PROFESSOR SILVIO GARATTINI CI SPIEGA COME CONSERVARE LE PILLOLE IN CASA. ALLA LARGA DAI BAMBINI. E A PROVA DI SPIACEVOLI SORPRESE di Silvio Garattini direttore dell'Istituto di Ricerche farmacologiche «Mario Negri», Milano egli incontri pubblici e negli articoli sui giornali mi piace sempre parlare dei tanti problemi della farmacologia moderna. Ma poi c'è sempre qualcuno che mi ferma Co mi scrive) per chiedermi "dritte" assai pratiche, all'insegna della quotidianità. Per esempio: ma posso prendere il tal farmaco a stomaco pieno? E se mi dimentico l'antipertensivo a una certa ora, d o p o devo assumere una dose doppia? Interrogativi legittimi. Perché anche da qui, dalla corretta gestione del farmaco tra le mura domestiche, deriva una solare cultura della salute, alla larga da pregiudizi e incidenti di percorso. Ecco, allora, alcune sane regole da seguire: sia per la conservazione delle medicine in casa, sia per una corretta assunzione. Partiamo dal primo punto, visto che N pillole e sciroppi, giunti nelle nostre abitazioni, reclamano il giusto riguardo e un ambiente ospitale. 102 OGGI I Dove vanno conservate le confezioni delle medicine? Per far sì che i farmaci acquistati mantengano inalterate le proprie prestazioni, l'armadietto dei medicinali (che in ogni casa non dovrebbe mai mancare) deve stare al fresco e all'asciutto. Perciò, cucina e bagno, locali che ospitano cotture e vapori, non rappresentano certo i luoghi migliori dell'abitazione. L'armadietto, poi, andrebbe chiuso a chiave, per evitare che i bimbi in casa possano afferrare pillole e compresse e ingerirli. Comunque le aziende farmaceutiche hanno provveduto a munire i propri prodotti di tappi e confezioni apribili con manovre ad hoc e non istintive. SILVIO GARATTINI Fa bene o fa male? Silvio Garattini, con la cover del suo recente libro Fa bene o fa male? (Sperling & Kupfer). 2 Quali farmaci vanno mantenuti al freddo? Molte preparazioni farmaceutiche richiedono la protezione del freddo. Da riporre sempre in frigo sono per esempio i vaccini, ormoni come la calcitonina e l'insulina, i sieri e i flaconi di antibiotici granulati ai quali sia stata aggiunta dell'acqua. Controllate che la temperatura del frigo sia compatibile con quella riportata sulla scatola dei farmaci. 3 È vero che molti farmaci non vanno esposti alla luce del sole? I medicinali temono la luce battente del sole perché questa li deteriora. Anche nei flaconi di vetro scuro. Dunque, bisogna evitare di tenere a vista sugli scaffali pillole e sciroppi, e riporli al riparo dai raggi solari diretti. Per la stessa ragione, non vanno mai lasciati i farmaci in auto soprattutto quando fa molto caldo. Come bisogna regolarsi con la data di scadenza? Mese e anno indicati sulla confezione rappresentano il termine 4 CONSUMI ECCESSIVI Secondo un sondaggio, tre quarti degli italiani ricorrono spesso alle medicine. Solo il restante 23% dicedi assumerle al bisogno. ultimo entro il quale il farmaco può essere utilizzato e l'azienda farmaceutica ne garantisce al 100 per cento I efficacia. Tutto ciò è vero, però, solo se il prodotto resta sigillato nel suo involucro originale, in un ambiente fresco e asciutto e lontano dalla luce del sole, come s'è detto. Perciò se la gestione casalinga del farmaco non è stata ottimale, la data segnalata dal produttore sulla confezione non è più attendibile. 5 E se si prende una medicina scaduta, che cosa succede? Non significa ingurgitare un veleno! L'assunzione occasionale di un farmaco scaduto non comporta quasi mai un pericolo reale, soprattutto se si tratta di un fatto episodico, e se il medicinale è scaduto da poco tempo. Il pericolo maggiore è che la medicina abbia perso in parte o totalmente la sua attività e quindi non sia più in grado V di controllare il disturbo o la patologia per cui è stata assunta (il che, come si può immaginare, è comunque un rischio per chi fa affidamento sull'azione terapeutica di quel prodotto). Ma l'eventualità di una reazione tossica, sebbene assai remota, è sempre dietro l'angolo: potrebbe cioè succedere che, dopo un certo tempo, si formino sostanze potenzialmente nocive capaci di provocare reazioni indesiderate. Per cui il messaggio è: non ingerite mai farmaci scaduti! 6 Dove vanno buttate le medicine scadute? I farmaci scaduti, in quanto sostanze chimiche o biologiche, non devono assolutamente essere dispersi nell'ambiente, perché possono essere fonte di inquinamento. Quindi: non vanno gettati nella spazzatura o nello sciacquone. I preparati farmaceutici possono infatti mischiarsi con altri rifiuti riciclabili, o diffondersi nei terreni e nelle acque. Non vanno neppure bruciati, poiché la loro combustione potrebbe sviluppare sostanze nocive. Il luogo ideale dei farmaci scaduti sono, invece, i contenitori predisposti all'interno (o all'esterno) delle farmacie, destinati a ricevere tutti i tipi di medicinale (anche liquidi in boccetta). Per inciso, il rispetto per la raccolta differenziata dovrebbe farci gettare a parte le scatole dei farmaci nei contenitori per la carta. 7 Quali sono i farmaci da tenere nell'armadietto delle medicine? Nell'armadietto dovrebbero trovare posto solo farmaci destinati all'automedicazione. Tutti gli altri medicinali prescritti dal medico, come, per esempio, fiale iniettabili o antibiotici, andrebbero eliminati (anche se la confezione non è stata esaurita completamente) a! termine della terapia prescritta dal curante. Non ha senso, infatti, conservarli per un'altra occasione nella quale siano presenti gli stessi sintomi: solo il proprio medico di famiglia è in grado di valutare un particolare O g n i Italiano ha usato stato patologico e determinare se il paziente necessita della medesima terapia. A l p r i m o posto t r a i f a r m a c i A cura di Edoardo Rosati d e l sistema nervoso figurano I numeri critici in Italia I f a r m a c i per l'ulcera sono usati in m o d o scorretto j^'Sr ì» I l Nel prossimo numero: prendere le medicine in tutta sicurezza JS (Fonte: L'uso dei farmaci in Italia - Rapporto OsMed: gennaio-settembre 2014) OGGI 103