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DA BROOKS L’ABBIGLIAMENTO SPORTIVO IDEALE PER
CORRERE IN INVERNO
Capi tecnici e uno stile unico per rimettersi in pista anche col freddo. Ed ecco
il decalogo per evitare di andare in letargo nella brutta stagione
Milano, novembre 2015 – Le giornate si accorciano, la temperatura si abbassa, il freddo
comincia a pungere e il richiamo del divano diventa sempre più pressante. Per fare in
modo che l’inverno non diventi una scusa per andare in letargo, ma un’opportunità per
correre felici, Brooks lancia la nuova linea di abbigliamento e accessori per offrire a ogni
runner gli strumenti giusti per allenarsi anche nella brutta stagione.
Grazie a un mix di tecnologia e stile, l’apparel firmato Brooks è infatti perfetto per
affrontare nel modo migliore anche le condizioni più avverse, assicurando non soltanto il
massimo confort, ma anche il massimo delle prestazioni.
La collezione autunno/inverno di Brooks è stata pensata appositamente per correre a
basse temperature: tutti i capi sono basati sull’innovativa tecnologia DriLayer, una famiglia
di materiali tecnici che unisce traspirabilità e isolamento termico meglio di qualunque altro
tessuto.
La maglia Distance Long Sleeve per esempio, nelle due versioni uomo e donna, è
realizzata in DriLayer Burst, un tessuto traspirante anti-odore che protegge i runner dal
rigore della temperatura invernale. Le donne possono abbinarla al pantalone Greenlight
Capri, double face con un lato felpato e l’altro stampato. Nelle giornate più fredde si può
indossare il primo lato all’interno per regolare la temperatura, in quelle più miti il pantalone
può essere rivoltato per stare più fresche. Per gli uomini invece il Rush Pant, dalla linea
morbida e semplice, è perfetto per chi ama correre nelle giornate fredde.
La felpa con cappuccio da uomo Brooks Joyride è realizzata con il tessuto misto lana
DriLayer® Sheep-ish, che traspira naturalmente l’umidità, inibisce la formazione di cattivi
odori e regola la temperatura corporea. L’interno morbido è estremamente piacevole sulla
pelle, mentre il dentello sul tiretto della cerniera tiene fermi i fili degli auricolari. Grazie al
suo stile classico e semplice e alla sua tecnologia pensata appositamente per i corridori, la
Joyride sarà la nuova felpa preferita dei runner.
La giacca da corsa LSD Jacket e il gilet LSD Thermal Vest sono invece i capi ideali per
essere visibili al buio. Leggeri e colorati, sono anche ripiegabili e possono essere
trasportati molto facilmente anche quando non piove e non fa molto freddo, per essere
utilizzati all’occorrenza.
Le altre due giacche Brooks per l’autunno inverno 2015, la Drift Shell e la Seattle Shell,
sono state create per offrire una protezione completa da vento e pioggia anche in
condizioni atmosferiche estreme. Realizzate con il tessuto traspirante DriLayer®
SuperSeal, garantiscono una traspirabilità totale e un livello extra di protezione grazie alle
cuciture rinforzate.
Per una panoramica completa dei prodotti Brooks per l’autunno/inverno 2015 si consiglia
di visitare il sito http://www.brooksrunning.com/it_it
Una volta equipaggiati con l’abbigliamento appropriato a corre in inverno, Brooks consiglia
ai runners di seguire queste dieci semplici regole nei loro allenamenti al freddo:
1. Non correre soli – Programmare uscite in solitaria è il modo migliore per farsi
scoraggiare dal freddo implacabile e preferire un’ora di piumone in più. Allenarsi
con un amico o un’amica impone di rispettare l’impegno preso, e quindi aumenta le
probabilità di trovare motivazione e determinazione.
2. Fare un buon riscaldamento – In inverno bisogna prestare più attenzione alla fase
del riscaldamento, per preparare i muscoli allo sforzo ma fare contemporaneamente
attenzione a non sudare. Rassettare casa o fare un paio di posizioni yoga sono le
tecniche ideali per aumentare il flusso del sangue ma non sentire troppo caldo.
3. Rendersi visibili – per chi corre alla sera, è essenziale indossare un abbigliamento
catarifrangente, per essere sicuri di farsi notare anche nelle ore più buie.
4. Vestirsi a strati – ok, fa freddo, ma dopo un po’ di corsa la temperatura potrebbe
sembrare molto meno rigida. È bene quindi essere pronti a tutto, indossando capi in
tessuto tecnico a contatto con la pelle, un pullover in misto lana come strato
intermedio e un gilet sottile, termico e resistente all’acqua, come livello più esterno.
5. Difendersi in caso di pioggia – Se si vuole correre mentre piove, l’unica soluzione
è munirsi di una giacca in materiale idrorepellente che sia allo stesso tempo leggera
e traspirante, e magari di un paio di scarpe in goretex.
6. Proteggere le parti scoperte – Un prodotto a base di canfora o vaselina aiuta a
proteggere la pelle dal vento e previene secchezza e screpolature connesse con le
basse temperature.
7. Prestare attenzione al fondo stradale – In caso di strada bagnata, una scivolata o
una storta sono dietro l’angolo.
8. Disegnare un percorso circolare – All’inizio dell’uscita bisogna programmare un
percorso “ad anello”: nel caso di temporali o neve improvvisi basta tagliare in linea
retta il percorso originario per tornare alla base nella metà del tempo.
9. Cambiarsi subito – Dopo aver corso e sudato, in inverno è necessario cambiarsi
subito dopo l’allenamento. La temperatura corporea cala repentinamente alla fine
dello sforzo, e avere abiti bagnati a contatto con la pelle darebbe letteralmente i
brividi.
10. Non essere eroici – Correre inseguiti da una tromba d’aria o farsi affiancare dai
lampi rischia di essere peggio che saltare un allenamento. Se fuori la furia degli
elementi si scatena sarebbe più prudente una sessione di tapis roulant.