universita` popolare
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INDICE CORSO ABBINAMENTO CIBO – VINO ASSAGGIATORI DI VINI BALLO CARAIBICO (4 LIVELLI) BALLO LISCIO SALA (4 LIVELLI) BAMBINI ED ADOLESCENTI OGGI BIBLIOTERAPIA CERAMICA (3 CORSI) COMPOSIZIONI FLOREALI (2 LIVELLI) CONOSCERE VERONA (2 CORSI) FIORI DI BACH FITOTERAPIA IL PIACERE DI SCOPRIRE SE STESSI INFORMATICA HARDWARE E SOFTWARE INFORMATICA OFFICE (2 CORSI) INFORMATICA INTERNET (2 CORSI) INGLESE (3 LIVELLI) INGLESE INTERNAZIONALE LEGGENDO IN CANTO MEDICINA NON CONVENZIONALE ORTHO-BIONOMY (4 CORSI) PICCOLO CUCITO PITTURA RIFLESSOLOGIA PLANTARE SPAGNOLO (4 LIVELLI) STORIA DELL'ARTE STORIA DELLE RELIGIONI TEATRO (2 LIVELLI) TEDESCO (2 LIVELLI) YOGA (2 CORSI) SU RICHIESTA VERRA’ RILASCIATO L’ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE AI CORSI PAG. 21 20 33-36 37-39 17-18 17 30 31 15-16 24 19 28 10 11-13 12-13 3-5 6 21-22 19 25-26 33 32 23 7-8 14 15 22-23 9-10 27 COMUNE DI SONA Assessorato alla Cultura UNIVERSITA’ POPOLARE 27° ANNO ACCADEMICO 2014/2015 Per informazioni: Segreteria Università Popolare c/o Biblioteca Comunale – Piazza Vittoria, 11 (Sona) tel. 045/6091286-287 Sala di Lettura – Via XXVI Aprile, 6 (Lugagnano) tel. 045/514383 INFORMAZIONI GENERALI INIZIO LEZIONI: LUNEDI’ 6 OTTOBRE 2014 RIPRESA LEZIONI CORSI ANNUALI 2° SEMESTRE ED INIZIO CORSI NUOVI 2° SEMESTRE: LUNEDI’ 12 GENNAIO 2015 QUOTE DI PARTECIPAZIONE: iscrizione € 40,00 iscrizione ultrasessantacinquenni € 20,00 corsi di n. 10 lezioni da 1.30 in aula € 35,00 corsi di n. 6 lezioni da 2 ore in aula € 35,00 corsi di n. 10 lezioni da 2 ore in aula € 45,00 corsi di n. 15 lezioni da 1.30 in aula € 55,00 corsi di n. 20 lezioni da 1.30 in aula € 70,00 corsi di n. 25 lezioni da 1.30 in aula € 88,00 corsi di n. 10 lezioni da 1.30 in palestra € 40,00 corsi di n. 5 lezioni da 1.30 in palestra € 20,00 corsi di Informatica € 70,00 corso di Pittura € 80,00 corsi di Ceramica € 100,00 corsi Conoscere Verona € 35,00 corso di Inglese Internazionale (30 lezioni) € 105,00 corsi Assaggiatori di vini e Abbinamento cibo-vino € 55,00 ISCRIZIONI DAL 10.09.2014 AL 01.10.2014 CON I SEGUENTI ORARI: MARTEDI’ MERCOLEDI’ GIOVEDI’ VENERDI’ SABATO 9.30-12.30 15.30-18.30 SALA LETTURA LUGAGNANO BIBLIOTECA SONA BIBLIOTECA SONA SALA LETTURA LUGAGNANO BIBLIOTECA SONA SALA LETTURA LUGAGNANO BIBLIOTECA SONA BIBLIOTECA SONA SERATA INAUGURALE Giovedì 11 settembre alle ore 20.30 presso l’Aula Magna della Scuola Media Anna Frank di Lugagnano si terrà la presentazione dei corsi e dei docenti. 1 MODALITA’ DI ISCRIZIONE Le iscrizioni all’Università Popolare ed ai corsi avvengono mediante: - richiesta da effettuare su apposito modulo reperibile in Biblioteca a Sona, Sala Lettura a Lugagnano o scaricabile dalla pagina dell’Università Popolare nel sito internet del Comune www.comune.sona.vr.it Il modulo di iscrizione, compilato in ogni sua parte, deve essere consegnato alla Segreteria dell’Università Popolare presso la Biblioteca di Sona o la Sala Lettura di Lugagnano negli orari di apertura indicati. - versamento alla Tesoreria del Comune di Sona IBAN IT62N0503459872000000010050 – presso qualsiasi filiale del Banco Popolare Soc. Coop. - della quota dovuta, indicata nel modulo di iscrizione, o con bonifico bancario anche on line. Nella causale del versamento devono essere precisamente indicati i dati presenti nell’apposito modulo dati scaricabile insieme a quello di iscrizione. Il versamento della quota dovuta deve essere effettuato entro e non oltre il terzo giorno successivo alla presentazione del modulo di iscrizione alla Segreteria dell’Università Popolare. La ricevuta del pagamento deve essere consegnata in Biblioteca a Sona, in Sala Lettura a Lugagnano, inviata al numero di fax 045/6091260 o all’indirizzo mail [email protected] Se entro tale data, al controllo giornaliero, non viene rilevato il versamento, l’iscrizione è considerata nulla e pertanto non registrata. ISCRIZIONI DI RESIDENTI E NON RESIDENTI NEL COMUNE Nel caso di richieste di iscrizioni ad un corso superiori al numero massimo ammissibile, verrà data precedenza ai residenti nel Comune scorrendo la lista dal basso: l’ultimo iscritto in lista non residente darà la precedenza al primo fuori lista residente. Tale criterio di precedenza è valido unicamente nei periodi delle iscrizioni (dall’10 settembre al 1° ottobre 2014 e dal 3 al 19 dicembre 2014). Per iscrizioni al di fuori di tali periodi il criterio applicato è quello della data di iscrizione. 2 RESTITUZIONE QUOTE Saranno restituite le quote di iscrizione ai corsi nel caso di corsi non attivati, nonché (a fronte di richiesta scritta documentata e prima dell’inizio del corso) per impossibilità alla frequenza (malattia etc.) e per causa di forza maggiore (trasferimento etc.); nel caso, infine, di precedenza a cittadini residenti. - INDIRIZZI DELLE SEDI: Scuola Media A. Frank: via Carducci, 10 (Lugagnano) Palestra Scuola Elementare di Lugagnano: via Don Minzoni (Lugagnano) Sala Lettura di Lugagnano: via 26 aprile, 6 (Lugagnano) Palestra Scuola Elementare di Sona: via Roma, 46 (Sona) Laboratorio di Ceramica: di fronte alla Biblioteca di Sona Laboratorio di Pittura: Via Don Castello (S. Giorgio in Salici) Corso di ComposizionI florealI: Via Don Castello (S. Giorgio in Salici) NOTA: L’iscrizione ad un corso del 1° semestre che proseg ue nel 2° semestre non da diritto ad alcuna precedenza. La sicurezza di poter frequentare il proseguimento del corso si può ottenere iscrivendosi a settembre sia al corso del 1° semestre che a quello del 2° semestre. INGLESE 1 Docente: Prof.ssa Daniela Barbieri Corso annuale: 25 lezioni da 1.30 Orario: mercoledì 20.30-22.00 Inizio corso: 8 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: 1. Descrizione: Corso per principianti assoluti, sulle strutture grammaticali fondamentali e la terminologia utile nelle comunicazioni della vita quotidiana. 2. Obiettivi: Riuscire a comprendere e interloquire nelle situazioni di vita più comuni Riuscire a leggere e a scrivere testi semplici 3. Argomenti: Salutare, presentarsi, fare conoscenza e scusarsi 3 Chiedere informazioni all’aeroporto e in stazione Acquistare un biglietto di viaggio e d’ingresso Prendere una camera in hotel Chiedere informazioni di direzione per la strada e sui mezzi di trasporto Ordinare al bar e al ristorante Acquistare in un negozio Argomenti grammaticali: articoli, possessivi, plurale, presente, condizionale, volere, potere, dovere, preposizioni, molto, poco, partitivi 4. Strumenti e metodologie: Ascolto di registrazioni audio in lingua originale e lettura ad alta voce, per migliorare la capacità di comprensione e produzione orale Esercitazioni scritte e dialoghi su traccia, per consolidare le conoscenze grammaticali e lessicali Schede grammaticali e famiglie linguistiche in fotocopia, per facilitare la memorizzazione. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: 88,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 INGLESE 2 Docente: Prof.ssa Girolama Repaci Corso annuale: 25 lezioni da 1.30 Orario: mercoledì 20.30-22.00 Inizio corso: 8 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: L’inizio del corso sarà dedicato ad un ripasso approfondito delle strutture grammaticali e delle nozioni studiate durante l’anno precedente. Si proseguirà con lo studio di nuove strutture grammaticali e con l’apprendimento di nuove funzioni comunicative. Argomenti grammaticali: - Future tenses: present simple, present continuous, to be going to - Past tenses: past simple, present perfect - Modals. Will, shall, should - Comparatives and Superlatives - Prepositions Funzioni communicative: - Polite instructions - Offering to do things - Suggesting what to do - Inviting and accepting/refusing - Travels ee telephoning 4 Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 88,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 88,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 INGLESE 3 INGLESE INTERNAZIONALE Docente: Prof.ssa Girolama Repaci Corso annuale: 25 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Docente: Prof.ssa Hiacinth Dwyer Corso annuale: 30 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano. Le ultime 5 lezioni si svolgeranno in Sala Lettura a Lugagnano Argomenti trattati: Il corso è diretto a coloro che hanno già una discreta conoscenza delle strutture di base della lingua inglese. La fase iniziale del corso sarà comunque dedicata ad un ripasso approfondito delle strutture grammaticali studiate nell’anno precedente, con particolare attenzione all’uso dei tempi verbali: • Present Simple / Present Continuous • Past Simple / Past Continuous • Present Perfect / Past Simple • Future tenses Il corso proseguirà con lo studio di nuove strutture grammaticali e con l’apprendimento di nuove funzioni comunicative mediante il supporto di schede, esercitazioni pratiche, mini-dialoghi basati su situazioni di vita quotidiana. Nuove strutture grammaticali: • • • • • • • Present Perfect Simple / Present Perfect Continuous Conditionals Time clauses Modal verbs Verb patterns Indirect questions Reported speech Nuove funzioni comunicative: • • • • • Agreeing and disagreeing Complaining Informal language Giving opinions Social expressions 5 Argomenti trattati: Introduzione: attraverso questo corso, che non richiede alcun requisito particolare, si ripasseranno le strutture grammaticali e le espressioni inglesi usate nel mondo attuale. Si acquisterà così la conoscenza generale della lingua inglese. Di conseguenza si manterrà una performance valida nel tempo, con l’obiettivo di raggiungere migliore padronanza della lingua parlata. La frequenza costante è uno degli elementi determinanti per il massimo successo del corso. Descrizione dell’attività: in base all’interesse comune espresso dai partecipanti nei primi due incontri, si formeranno nell’aula due o tre gruppi. Ogni lezione sarà articolata in tre fasi: la prima sarà dedicata al ripasso, per superare le eventuali difficoltà grammaticali riscontrate; la seconda sarà una conversazione guidata su un argomento di attualità; la terza comprenderà un riassunto orale in lingua inglese della conversazione appena fatta, esposto da un partecipante scelto ogni volta dal gruppo. Questo approccio faciliterà la conversazione guidata e rivelerà dei segreti per comunicare, imparando piacevolmente insieme. Sarà così arricchita la cultura generale di ciascuno. Argomenti trattati: “la prima volta” nella nostra vita; la musica; l’amicizia; l’accettazione di sé; la natura; la serenità; notizie di cronaca (nazionali e internazionali) attraverso i mass-media anche su fotocopia in lingua inglese. Saranno molto apprezzati suggerimenti di argomenti diversi da parte dei partecipanti, purché approvati dall’intero gruppo. Procedura dell’incontro: prima delle esercitazioni orali saranno distribuite dispense individuali con formule grammaticali, strutture ed espressioni da rafforzare. Quest’ultimo strumento è considerato essenziale per progredire attraverso l’attività di gruppo. Possibilità di unirsi ai “Pioneers of international english”. L’ultima parte del corso si svolgerà in Sala Lettura a Lugagnano e avrà 6 l’obbiettivo di offrire un potenziamento nell’eccellenza della conversazione. Sarà possibile – su richiesta del gruppo – effettuare la lettura e il riassunto simultaneo di notizie di attualità, leggere riviste, giornali, poesie e canzoni. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 SPAGNOLO INTERMEDIO Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 105,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 SPAGNOLO PRINCIPIANTI Docente: Prof.ssa Marìa Paz Carretero Feijoò Corso annuale: 20 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 21.00 – 22.30 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: Il corso di Spagnolo 1° fornisce le basi funzionali e grammaticali della lingua. Si acquisiscono pertanto gli strumenti fonetici, lessicali e grammaticali di base. L’apprendimento della lingua avviene in modo da funzionare come strumento immediato per la comunicazione verbale di "sopravvivenza" nella vita reale (i viaggi, le telefonate, l'informazione essenziale). Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 SPAGNOLO PRE-INTERMEDIO Docente: Prof.ssa Marìa Paz Carretero Feijoò Corso annuale: 30 lezioni da 1 ora Orario: giovedì 21.00-22.00 Inizio corso: 9 ottobre 2014 Sede: Sala Lettura di Lugagnano Docente: Prof.ssa Marìa Paz Carretero Feijoò Corso annuale: 30 lezioni da 1 ora Orario: giovedì 20.00-21.00 Inizio corso: 9 ottobre 2014 Sede: Sala Lettura di Lugagnano Argomenti trattati: Questo corso è rivolto a studenti che hanno già una buona conoscenza della lingua spagnola ma che hanno ancora bisogno di arricchire il proprio lessico e di ottenere una maggiore padronanza delle costruzioni grammaticali. Si tenta di sviluppare la competenza comunicativa dello studente per portarlo ad un livello superiore. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 SPAGNOLO AVANZATO Docente: Prof.ssa Marìa Paz Carretero Feijoò Corso annuale: 30 lezioni da 1 ora Orario: giovedì 19.00-20.00 Inizio corso: 9 ottobre 2014 Sede: Sala Lettura di Lugagnano Argomenti trattati: Questo corso è rivolto a studenti che hanno già una buona conoscenza della lingua spagnola ma che hanno ancora bisogno di arricchire il proprio lessico e di ottenere una maggiore padronanza delle costruzioni grammaticali. Verranno approfonditi gli argomenti studiati negli anni precedenti e verranno maggiormente proposte attività di conversazione. Argomenti trattati: Questo corso propone l’apprendimento attivo e dinamico volto ad usare lo spagnolo correttamente in situazioni utili. Si utilizzeranno le conoscenze già acquisite per sviluppare nuove competenze grammaticali, lessicali, ortografiche. 7 Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 8 TEDESCO BASE (PRINCIPIANTI) Argomenti trattati: Docente: Prof.ssa Daniela Barbieri Corso annuale: 20 lezioni da 1.30 Orario: mercoledì 18.45-20.15 Inizio corso: 8 ottobre 2014 Sede: Sala Lettura di Lugagnano 1. Descrizione: Il corso è dedicato a coloro che hanno già intrapreso lo studio della lingua tedesca e desiderano migliorare la comunicazione scritta e orale. 2. Obiettivi: Riuscire a comprendere e interloquire nelle situazioni di vita quotidiana e nel lavoro Riuscire a leggere e scrivere testi di media difficoltà 3. Argomenti: Comunicare per telefono e per e-mail Comunicare per lavoro Conversare su abitudini, interessi e preferenze Descrivere avvenimenti passati e intenzioni future Terminologia di settori specifici (scelti con i partecipanti) Argomenti grammaticali: prefissi, modali, passato, condizionale, aggettivi, secondarie 4. Strumenti e metodologie: Ascolto di registrazioni audio in lingua originale e conversazioni, per migliorare la capacità di comprensione e produzione orale Traduzioni, esercitazioni e composizioni scritte, per consolidare le conoscenze lessicali e grammaticali Schede grammaticali e famiglie linguistiche in fotocopia, per facilitare la memorizzazione Argomenti trattati: 1. Descrizione: Corso per principianti assoluti, sulle strutture grammaticali fondamentali e la terminologia utile nelle comunicazioni della vita quotidiana. 2. Obiettivi: Riuscire a comprendere e interloquire nelle situazioni di vita più comuni Riuscire a leggere e a scrivere testi semplici 3. Argomenti: Salutare, presentarsi, fare conoscenza e scusarsi Chiedere informazioni di direzione per la strada e sui mezzi di trasporto Descrivere luoghi e oggetti di uso comune Acquistare in un negozio Descrivere le azioni della vita quotidiana Numeri, ore, date, prezzi Argomenti grammaticali: sostantivi, articoli, possessivi, negazioni, presente, pronomi, preposizioni 4. Strumenti e metodologie: Ascolto di registrazioni audio in lingua originale e lettura ad alta voce, per migliorare la capacità di comprensione e produzione orale Esercitazioni scritte e dialoghi su traccia, per consolidare le conoscenze grammaticali e lessicali Schede grammaticali e famiglie linguistiche in fotocopia, per facilitare la memorizzazione Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 25 NOTA AI CORSI DI LINGUA: Durante le prime lezioni è possibile chiedere di essere trasferiti da un livello ad un altro, in modo da partecipare al corso che corrisponde maggiormente alla propria preparazione. TEDESCO AVANZATO (PRATICO-COMUNICATIVO) INFORMATICA: HARDWARE E SOFTWARE Docente: Prof.ssa Daniela Barbieri Corso annuale: 20 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Docente: Prof. Michele Ceriani Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orari: martedì 20.30-22.00 Inizio corsi: 7 ottobre 2014 Sede: Sala Lettura Lugagnano 9 10 Argomenti trattati: Il Computer da zero • Hardware e Software • Conoscere l'Hardware Il Sistema Operativo Windows SEVEN (7) • Usare il sistema operativo Windows 7 • Controllare le finestre dei programmi • Creare e rinominare cartelle e file • Gestire file e cartelle • Spostare, copiare ed eliminare file • Personalizzare il desktop - sfondo e screen saver • Come scaricare, aggiungere e rimuovere un programma • Mettere ordine nel desktop • Trovare un documento o un generico file • Pulitura e Scandisk del disco fisso • La deframmentazione del disco fisso • Usare i comandi rapidi da tastiera • Personalizzare il pulsante START • Personalizzare - icone, data, ora, e audio • Chiudere un'applicazione che non risponde • Catturare lo schermo e condividerlo via email o online • Creare account e password per condividere e dividere il PC • Quali sono i file di uso più comune • Aprire file con programmi diversi • Copiare file da PC a chiavetta USB (Pendrive) • Avvio veloce dalla barra delle applicazioni • Modificare il percorso delle raccolte Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: massimo 10 INFORMATICA OFFICE WORD, EXCEL E POWERPOINT Docente: Prof. Michele Ceriani Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: martedì 20.30-22.00 Inizio corsi: 13 gennaio 2015 Sede: Sala Lettura Lugagnano Conoscere la finestra di Word 2007 Conoscere la tastiera Salvare, chiudere ed aprire Formattare il testo Copiare ed incollare Taglia incolla ed elenchi Inserire e controllare immagini con Word Come inserire tabelle, aggiungere righe e colonne Eliminare o nascondere, tabelle, righe e colonne Creare biglietti di auguri usando le tabelle Microsoft Excel Conoscere il foglio di lavoro Spostarsi tra le celle e fissare i dati Creare formule e allargare colonne Primi esercizi con excel Modificare contenuto e formato delle celle Riempire automaticamente le celle Creare grafici con excel Personalizzare lo sfondo dei grafici con excel Creare un modello fattura excel Creare modelli con excel per archiviare dati La stampa e l'anteprima di stampa Ridurre il numero di pagine da stampare Scegliere quanto e cosa stampare Comandi rapidi da tastiera Microsoft Powerpoint Creare una diapositiva, inserire immagine e sfondo Inserire e cancellare diapositive. Impostare la transizione Creare una animazione in powerpoint Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: massimo 10 INFORMATICA: INTERNET E POSTA ELETTRONICA Docente: Prof. Agostino Ferraro Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corsi: 12 gennaio 2015 Sede: Sala Lettura Lugagnano Argomenti trattati: Argomenti trattati: Microsoft Word 11 12 Modulo 1 – Navigare in internet: Scopri l’affascinante mondo del web Modulo 2 – Gestire la posta elettronica: Crea una email e impara ad usarla. Come gestire la posta con Outlook Modulo 3 – Sicurezza: Naviga sicuro e mantieni efficiente il tuo PC Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: massimo 10 INFORMATICA: INTERNET E POSTA ELETTRONICA Docente: Prof. Massimo Boninsegna Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: mercoledì 20.30-22.00 Inizio corsi: 8 ottobre 2014 Sede: Sala Lettura Lugagnano Argomenti trattati: Il corso “Internet e la posta elettronica” si caratterizza come formazione di base ed è rivolto alle persone di qualsiasi età, in particolare per coloro che possiedono limitate conoscenze del computer e di Internet. La finalità sulla quale esso si fonda, è di aiutare le persone ad usufruire dei servizi Internet, da quelli legati alla Pubblica Amministrazione a quelli relativi al commercio elettronico, viaggi, lavoro, Servizio Sanitario e per un utilizzo utile e consapevole della posta elettronica. Il programma del corso è stato realizzato nel rispetto delle linee guida definite dalla Fondazione ECDL, la “Patente europea del computer”. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: massimo 10 INFORMATICA: MICROSOFT OFFICE WORD, EXCEL, POWERPOINT Docente: Prof. Massimo Boninsegna Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: mercoledì 20.30-22.00 Inizio corsi: 14 gennaio 2015 Sede: Sala Lettura Lugagnano Argomenti trattati: 13 Il corso “Microsoft Office Word, Excel, PowerPoint” è rivolto ad insegnanti, studenti e privati cittadini che desiderano apprendere, migliorare e/o consolidare le proprie conoscenze in merito alla realizzazione di documenti informatici, utili sia per la vita professionale che per quella privata. Scrivere una lettera a un amico, una ricetta, un curriculum vitae, registrare al computer un piccolo bilancio familiare, una nota spese, presentare una ricerca a scuola o l’organizzazione di un torneo sportivo in maniera curata ed efficace, potenziare l’esposizione di un progetto per una conferenza, questi sono solo alcuni esempi quotidiani che dimostrano quanto, al giorno d’oggi, qualsiasi persona, ragazzo o adulto, ha bisogno di saper usare con disinvoltura le principali applicazioni informatiche definite di “Office Automation”. La finalità del corso è dunque permettere a persone di diversa età e preparazione informatica di acquisire le nozioni base e gli strumenti delle applicazioni di Video scrittura, Fogli di calcolo e Presentazioni, basati sulla diffusissima suite di Microsoft Office, accennando tuttavia alle diverse alternative disponibili gratuitamente in rete. Il programma del corso è stato realizzato nel rispetto delle linee guida definite dalla Fondazione ECDL, la “Patente europea del computer”. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: massimo 10 STORIA DELL’ARTE: SGUARDI SULL’ARTE Docente: Prof.ssa Nadia Melotti Corso semestrale: 15 lezioni da 1.30 Orario: mercoledì 20.30-22.00 Inizio corso: 8 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: - Il colorismo di Paolo Veronese Una nuova idea di paesaggio: Giovanni Antonio Canal detto Canaletto La contemplazione della forma: Antonio Canova Gli anni della rivoluzione: Eugene Delacroix L’esilio delle idee: Francisco Goya Un’esplosione di luce: George Seurat e Paul Signac Gli arabeschi decorativi di Henri Matisse La creazione pura dell’arte: Kazimir Malevich Il gioco e la sua ambiguità: Man Ray 14 Sede lezioni in aula : Scuola Media A. Frank Lugagnano - La solitudine nella vita: Eduard Hopper Il primitivismo urbano: Jean-Michel Basquiat La pittura come guarigione: Carol Rama e Yayoi Kusama Il corpo come paesaggio: Chen Zhen Nei grandi musei: la galleria degli Uffizi I grandi capolavori di Palazzo Pitti Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 55,00 Partecipanti: minimo 15 STORIA DELLE RELIGIONI Docente: Prof.ssa Catherine Ibrahim Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: In ogni epoca storica, in ogni parte del mondo e in ogni cultura l'Uomo si è sempre posto degli interrogativi sul senso della vita: Come devo rapportami con il mio prossimo (globalizzazione)? Come devo nutrirmi (alimentazione)? Dopo la morte cosa c'è (immortalità dell'anima)? Questi sono gli argomenti che tratteremo, attraverso le riflessioni delle varie religioni (Cristianesimo, Giudaismo, Islam, Induismo, Buddismo). Parleremo di ogni religione e poi vedremo come risponde a questi interrogativi. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 35,00 Partecipanti: minimo 15 CONOSCERE VERONA: IL SECOLO XIX Docente: Prof.ssa Giulia Sartea Corso semestrale: 4 lezioni in aula il lunedì dalle 20.30 alle 22.00 e 3 visite guidate il sabato dalle 9.30 alle 12.30 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Calendario: lunedì 6 ottobre, sabato 25 ottobre, lunedì 3 novembre, sabato 15 novembre, lunedì 24 novembre, sabato 6 dicembre, lunedì 15 dicembre Programma lezioni: - Ricordando Paolo Caliari: echi della mostra “Paolo Veronese. L’illusione della realtà” - 1866: Verona italiana - 1882: la grande piena dell’Adige - La cultura a Verona nel XIX secolo. Programma visite: - Ricordando Paolo Caliari: i luoghi veronesi in città - De viris illustribus: passeggiata nella statuaria dell’800 - Veronetta 1882: la sponda sinistra dell’Adige prima e dopo la piena. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 35,00 Partecipanti: minimo 15 CONOSCERE VERONA: IL SECOLO XX Docente: Prof.ssa Giulia Sartea Corso semestrale: 4 lezioni in aula il lunedì dalle 20.30 alle 22.00 e 3 visite guidate il sabato dalle 9.30 alle 12.30 Inizio corso: 12 gennaio 2015 Calendario: lunedì 12 gennaio, sabato 24 gennaio, lunedì 2 febbraio, sabato 14 febbraio, lunedì 23 febbraio, sabato 7 marzo, lunedì 16 marzo Sede lezioni in aula : Scuola Media A. Frank Lugagnano Programma lezioni: - Il Palazzo della Ragione: il sito e le collezioni - Verona a inizio ‘900: la Grande Guerra - Architettura e arte del XX secolo: il Liberty - Verona patrimonio dell’umanità: i siti Unesco. Programma visite: - Palazzo della Ragione: visita alla mostra e al Palazzo - Forte Bindella: Forte austriaco, Fondazione Medaglia d’Oro Carlo Edere, Museo della Grande Guerra - I villini liberty di Borgo Trento. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 35,00 Partecipanti: minimo 15 15 16 BIBLIOTERAPIA: Donne della letteratura: scrittrici e personaggi femminili per comprendere la vita Docente: Prof. Marco Dalla Valle Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: mercoledì 20.30-22.00 Inizio corso: 8 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: La lettura favorisce la creatività, aumenta la capacità di trovare soluzioni ai problemi, amplifica la possibilità di venire a contatto con le proprie emozioni positive, mostra angolazioni inusuali e inaspettate della realtà, crea oasi di tranquillità. La Biblioterapia si pone come tecnica per ampliare queste risorse, rendendo maggiormente attivo il lettore e guidandolo alla scoperta di testi utili a confrontare se stessi con i personaggi della letteratura in modo costruttivo, a immaginare ipotesi di cambiamento nella propria vita e a riflettere in modo inusuale. Il programma sotto descritto ha per oggetto la letteratura al femminile: destinato alle donne che vogliono scoprire nuovi specchi e agli uomini che desiderano conoscere la femminilità delle compagne e propria. 1. Presentazione del corso, cenni di Biblioterapia e analisi del ruolo della lettura nel processo di crescita individuale e del funzioni del lettore. Illustrazione dei testi e degli autori 2. La paura della donna che sa: personaggi letterari e scrittrici che hanno cambiato il mondo grazie alla conoscenza 3. Le donne di Dante: viaggio tra le figure femminili della Divina Commedia 4. Saggezza e trasgressione tra le pagine dei libri: le donne di Alan Bennett 5. Sempre innamorate? L'amore romantico nella letteratura universale 6. Sesso e potere: l'influenza nascosta delle donne nel destino delle grandi nazioni 7. Donne col sorriso: la letteratura comica delle e sulle donne 8. Donne guerriere: superiorità femminile nel combattimento della vita 9. Fottiti Romeo: quando la donna sa amare senza dipendenze 10. Questa e mia madre: il ruolo materno attraverso le madri della letteratura. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 35,00 Partecipanti: minimo 15 BAMBINI ED ADOLESCENTI OGGI: ISTRUZIONI PER L’USO Docente: Dott.ssa Sabrina Turco Corso annuale: 20 lezioni da 1.30 Orario: mercoledì 20.30-22.00 17 Inizio corso: 8 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: Un giorno una giovane mamma sola mi disse: “Ecco qui la mia bambina di pochi mesi; di notte non dorme, urla e io non so cosa fare…Aiuto! Dove sono le istruzioni?” Per fortuna non aveva perso il senso dell’umorismo! E’ vero, in certe occasioni i nostri figli, piccoli o grandi, ci mettono veramente in crisi. Ogni età ha le sue problematiche e tutti i giorni i genitori si chiedono: “E’ Normale? Non è normale? Lo fanno tutti? Cosa posso fare per aiutare mio figlio nei momenti di crisi?” Dalla mia esperienza, prevenire è meglio che curare, conoscere in anticipo le tappe critiche, come il distacco, l’inserimento a scuola, gli atteggiamenti di ribellione, ci darebbe il vantaggio di aspettarci la crisi per poter preparare il nostro atteggiamento di risposta, che sarebbe quindi fermo, deciso e rilassato. A questo corso sono invitati genitori (ma anche nonni, educatori, maestri, ecc.) con figli di diverse età, per formare un gruppo eterogeneo, al fine di parlare e scambiarsi opinioni, racconti di drammi o barzellette sugli episodi più divertenti dei propri figli, per arrivare insieme ad un sereno approccio “educativo” sano e strutturante. I ragazzi di oggi hanno più che mai bisogno di avere educatori forti e sicuri, vista la crisi lavorativa, economica e di valori che la società mostra loro. Sono spaesati e si stanno rintanando nelle loro “nicchie”, aiutati da una tecnologia devastante. Dobbiamo aiutarli a vivere nella realtà vera, non in quella virtuale, a non avere paura, perché il futuro è nelle loro mani. Gli argomenti proposti saranno: 0-3 i primi passi verso la vita, le fasi cruciali, sonno, alimentazione, nido, nonni, baby sitter ecc. 3-6 l’inizio dell’asilo e il distacco dai genitori, i primi no, l’inizio dell’Io 6-9 la fase di latenza, l’ordine, le regole, l’inizio della scuola elementare, il dovere, i primi amici 9-12 la pre-adolescenza, l’inizio della ribellione, chi sono Io?, le scuole medie, gli esami 13-18 la vera adolescenza, la scelta delle superiori, Io chi voglio diventare?, la ribellione vera Il corso sarà interattivo, quindi tutti gli argomenti di interesse del gruppo saranno inseriti nel programma e lo andranno a completare. Si vedranno spezzoni di film; saranno consigliate letture su cui riflettere insieme e molto spazio sarà dato ai racconti spontanei. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: minimo 15 18 FITOTERAPIA Docente: Dott. Pedro Benjamin Corso semestrale: 15 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 12 gennaio 2015 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: 1. 2. 3. 4. 5. Le piante officinali ad azione enzimatica Gli enzimi: definizione, classificazione e principali caratteristiche Gli inibitori e gli attivatori degli enzimi I coenzimi e il capitale enzimatico I nemici degli enzimi e i rimedi naturali disponibili. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 55,00 Partecipanti: minimo 15 MEDICINA NON CONVENZIONALE: Un intestino sano per una vita sana Docente: Dott. Ralf Specke Corso semestrale: 6 lezioni da 2 ore Orario: mercoledì 20.30-22.30 Inizio corso: 21 gennaio 2015 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: L‘intestino è un organo straordinariamente bello da scoprire. Si tratta di un organo anarchico di natura e di temperamento, misterioso, fantastico nelle sue molteplici funzioni. Problemi della salute, specialmente disturbi alla pancia e alla pelle, sono non di rado riconducibili ad un intestino ammalato e non di rado essi sono resistenti alle cure convenzionali comunemente proposte. Molto recentemente sono stati scoperti nuove conoscenze terapeutiche indagando l’interazione tra l’intestino come organo immunitario, l’intestino come organo di digestione, l’intestino come organo neurologico, l’alimentazione e l’ecosistema microbiologico. Tra altre nozioni si parlerà di: - Alimentazione idonea nelle diversi fasi della vita - Intolleranze vere/allergie alimentari 19 - Troppa aria nell’intestino (meteorismo) - Colon irritabile - Coliti e diverticoliti - Malattie infiammatorie dell’intestino - Dermatite atopica nel bambino e nell’adulto - Malattie autoimmunitarie e reumatiche - Gastrite acuta e cronica (stomaco) - Reflusso gastro-esofageo - Obesità - Cancro. Il corso spiega, in parole semplici, le basi della fisiologia e della malattia con i vari approcci curativi. Molta attenzione viene posta sugli aspetti pratici. Le nozioni si basano sulla scienza medica convenzionale e non convenzionale attuale. Casi clinici vissuti aiutano nella comprensione. Attività didattica: ho cominciato da studente di medicina ad insegnare agli adulti. Dopo la mia laurea in medicina nel 1994, ho proseguito da medico, in maniera continuativa, a tenere conferenze e corsi per fare educazione sanitaria. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 35,00 Partecipanti: minimo 15 ASSAGGIATORI DI VINI Docente: Prof. Mirko Bindinelli Corso semestrale: 9 lezioni da 1.30 e una uscita in cantina Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: 1) Storia del vino nel mondo e in Italia; Come nasce un vigneto; ciclo vitale della pianta; L’ambiente pedoclimatico; Tecnica della degustazione: l’esame visivo. 2) Maturazione tecnologica-fenolica dell’uva; Tecnica della degustazione: l’esame olfattivo. 3) Vinificazione in bianco e vinificazione in rosso; Maturazione ed affinamento; Tecnica della degustazione: l’esame gusto-olfattivo. 4) La spumantizzazione: il metodo classico ed il metodo Charmat. 5) I vini speciali: passiti, liquorosi, muffati, icewine, aromatizzati. 6) Il vino e la legislazione: le denominazioni di origine; Enografia italiana: Nord e Centro Italia, vitigni e Doc più significativi. 20 7) Enografia italiana: Centro e Sud Italia, vitigni e Doc più significativi. 8) Enografia europea: Francia, Spagna, Germania e altri Paesi Europei. 9) Enografia mondiale: America del Nord, America del Sud, Australia, Nuova Zelanda, Sud Africa. 10) Uscita in cantina. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 55,00 Partecipanti: massimo 16 ABBINAMENTO CIBO - VINO Docente: Prof. Mirko Bindinelli Corso semestrale: 6 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 12 gennaio 2015 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: 1) I principi dell’abbinamento cibo-vino; i derivati dai cereali ed il vino. 2) I formaggi ed il vino. 3) I salumi ed il vino. 4) La carne ed il vino. 5) Il pesce ed il vino 6) I dolci ed il vino. Ogni lezione prevede una prima parte teorica in cui si analizzerà la tipologia di alimento che si andrà a degustare nella seconda parte della serata, nella quale si metteranno in pratica i principi dell’abbinamento cibo-vino. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 55,00 Partecipanti: massimo 16 Argomenti trattati: La nostra voce è lo strumento comunicativo per eccellenza. Per esprimere parole moduliamo suoni, quegli stessi suoni che ampliati diventano canto. Il corso propone un viaggio nella musica scritta attraverso lo strumento musicale a noi più vicino, la voce, appunto, e l’ascolto di brani e canzoni famose. Gli incontri prevedono: - Avvicinamento alla musica cantata (respirazione, percezione della propria voce, modi di fonazione, di modulazione della voce sul testo poetico e ritmo della parola); - Pratica di lettura musicale usando melodie conosciute (musica moderna, classica, popolare); - Approccio alla scrittura musicale e alla prassi simbolica della notazione. A fine corso i partecipanti avranno le basi per saper interpretare e scrivere semplici spartiti (conoscenza del pentagramma, metro musicale, tonalità, altezza e durata delle note) e sapranno trasformare la simbologia in esecuzione vocale. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 70,00 Partecipanti: massimo 20 TEATRO 1° e 2° ANNO Docente: Prof. Andrea Di Clemente Corsi annuali: 25 lezioni da 1.30 Orario corso 1° anno: mercoledì 19.00-20.30 Orario corso 2° anno : mercoledì 20.30-22.00 Inizio corsi: 8 ottobre 2014 Sede: Palestra Scuola Elementare di Sona Argomenti trattati: LEGGENDO IN CANTO: avvicinamento alla lettura musicale Docenti: Prof. Giulia Favari e Andrea Favari Corso annuale: 20 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano 21 Il programma di insegnamento prevede un lavoro per attori che segue le linee del “Metodo” Stanislavskij, che ho avuto modo di sviluppare come attore e regista, sia come insegnante. Il proposito di questa metodologia di lavoro ha come fine ultimo quello di portare l’attore a creare il personaggio in modo autonomo, mantenendo alte le capacità di modificarlo a seconda delle esigenze registiche, senza per questo agire in modo solo tecnico o meccanico, bensì cercando di dare sempre un risultato specifico, originale e quanto più possibile vero. L’applicazione pratica di questo lavoro così affascinante richiede uno 22 specifico allenamento supportato da una forte base didattica. Il programma di insegnamento, di norma, si sviluppa in più fasi - anni: L’ “allenamento” dell’attore, consiste in un percorso didattico che tocca molti ambiti necessari alla formazione dello stesso. Questi esercizi compongono un bagaglio che lo accompagnerà per sempre. PRIMO ANNO - Tecniche di rilassamento. Molto importanti per potersi predisporre ad una qualsiasi fase creativa - Lavoro personale e di gruppo. - Memoria sensoriale e memoria emotiva. - Imitazione delle persone. - Imitazione degli animali. - Improvvisazione. SECONDO ANNO Training attraverso il quale l’attore crea un personaggio. - Parte mentale. L ’attore si documenta su tutto ciò che riguarda il personaggio. La fase di risposta alle domande sul personaggio è molto importante e aiuta ad entrare profondamente nella sua vita. - Esercizi di memorizzazione di un testo, all’interno del quale l’attore prova le prime esperienze e naturalmente impara il copione. PERFORMANCE: Per ambedue i percorsi (PRIMO e SECONDO ANNO) il lavoro di ripetizione ed affinamento sfocia con la produzione di uno spettacolo/saggio. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 88,00 Partecipanti: massimo 15 RIFLESSOLOGIA PLANTARE Docente: Naturopata Rosanna Comai (con certificato rilasciato dal Director of the Metamorphic Association - London - England) Corso semestrale: 10 lezioni da 2 ore Orario: lunedì 20.30-22.30 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Argomenti trattati: La pratica della riflessologia consiste nel provocare una manifestazione 23 positiva delle attività nervose e vitali, mettendo in moto quegli stessi meccanismi che hanno condizionato la comparsa di uno squilibrio negli organi e negli apparati. Il corso fornisce l'insegnamento di base per eseguire un massaggio plantare con il riconoscimento dei punti riflessi. Mediante la stimolazione dei punti riflessi si determina infatti un insieme di reazioni, di emozioni e di sensazioni che contribuiscono al miglioramento delle funzioni vitali, creando benessere. Verranno introdotti i principi fondamentali dell’Ortho-Bionomy, tecnica per rimuovere tensioni dalle articolazioni e dai muscoli del piede e della mano. Verranno inoltre trattati cenni di anatomia, di fisiologia, di alimentazione, di fitoterapia, di floriterapia, di urinoterapia e dell'utilizzo dell'argilla. E' necessario parlare un plaid e un cuscino. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 45,00 Partecipanti: massimo 16 FIORI DI BACH Docente: Naturopata Rosanna Comai Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 12 gennaio 2015 Sede: Scuola Media A. Frank Lugagnano Presentazione In Inghilterra negli anni ’30 il Dr. Edward Bach, medico e ricercatore di fama dotato di grande sensibilità, dopo anni di studio approfondito e di osservazione su pazienti scoprì che all’origine delle malattie vi erano spesso alterazioni degli stati d’animo ed emozioni negative come paura, ansia, insicurezza, disistima, etc. Scoprì la proprietà terapeutica di alcune essenze floreali corrispondenti agli archetipi emozionali fondamentali. Elaborò quindi un metodo di cura semplice, naturale ed efficace senza effetti collaterali che fosse alla portata di tutti e permettesse a ciascuno di essere direttamente responsabile del proprio benessere e della propria salute. Argomenti trattati: Il corso è rivolto a tutti coloro che desiderano apprendere l’uso dei Fiori di Bach per se stessi ed i loro familiari, a chi opera nel settore della 24 salute e del benessere. Programma: - Cenni storici, vita del fondatore, filosofia, scopo e finalità di questo nuovo metodo. - Modalità e uso dei fiori di Bach. - Corso teorico pratico: Spiegazione contenuto psicologico di ogni fiore. - I rimedi e le loro indicazioni. - I 12 Fiori guaritori. - I 38 rimedi sono ripartiti in 7 Gruppi emozionali. - Il campo di azione dei fiori di Bach a livello psicofisico con affermazioni positive. - Applicazione dei fiori di Bach per uso topico. - Pomata di soccorso - Rescuè Remedy. - Modalità ed uso di Rescuè Remedy. - Teoria e pratica; come scegliere fiori con le carte dei fiori. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 35,00 Partecipanti: minimo 15 ORTHO – BIONOMY 1° SEMESTRE Docente: Naturopata Rosanna Comai Corsi semestrali: 10 lezioni da 1.30 Orari: mercoledì 18.30-20.00 o mercoledì 20.30-22.00 Inizio corso: 8 ottobre 2014 Sede: Palestra Scuola Elementare Lugagnano Argomenti trattati: ORTHO-BIONOMY® = Applicazione corretta delle leggi della vita. E’ un metodo di lavoro sul corpo e di educazione. E’ una tecnica dolce ed efficace che permette la correzione della struttura corporea. E’ indicato per bambini, adolescenti, adulti, anziani, diversamente abili, sportivi, animali, ecc. che possono soffrire di: dolori da stress, disequilibrio della struttura o della postura, rigidità articolare, dolori cronici, vertigini, emicranie e altri disturbi. Come la struttura governa le funzioni, il suo rilassamento darà un effetto armonizzatore direttamente sugli organi interni. Programma Impariamo a sentire e ad ascoltare le nostre tensioni muscolari che 25 determinano lo squilibrio della postura; le riconosciamo e creiamo la motivazione a quella tensione di sciogliersi, senza provocare dolore; in questo modo si va a ripristinare un nuovo equilibrio. Inoltre vengono insegnati esercizi e massaggi per rimuovere tensioni muscolari legati agli occhi, utilizzando anche il metodo del Dr. Bates. A livello degli organi viene effettuato un lavoro mirato per portare luce positiva, per stimolare all’auto-guarigione attraverso il rilassamento e la visualizzazione, creando benessere psicofisico. E’ necessario portare un materassino e un cuscino. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: massimo 20 ORTHO – BIONOMY 2° SEMESTRE Docente: Naturopata Rosanna Comai Corsi semestrali: 15 lezioni da 1.30 Orari: mercoledì 18.30-20.00 o mercoledì 20.30-22.00 Inizio corso: 14 gennaio 2015 Sede: Palestra Scuola Elementare Lugagnano Argomenti trattati: ORTHO-BIONOMY® = Applicazione corretta delle leggi della vita. E’ un metodo di lavoro sul corpo e di educazione. E’ una tecnica dolce ed efficace che permette la correzione della struttura corporea. E’ indicato per bambini, adolescenti, adulti, anziani, diversamente abili, sportivi, animali, ecc. che possono soffrire di: dolori da stress, disequilibrio della struttura o della postura, rigidità articolare, dolori cronici, vertigini, emicranie e altri disturbi. Come la struttura governa le funzioni, il suo rilassamento darà un effetto armonizzatore direttamente sugli organi interni. Programma Impariamo a sentire e ad ascoltare le nostre tensioni muscolari che determinano lo squilibrio della postura; le riconosciamo e creiamo la motivazione a quella tensione di sciogliersi, senza provocare dolore; in questo modo si va a ripristinare un nuovo equilibrio. Inoltre vengono insegnati esercizi e massaggi per rimuovere tensioni muscolari legati agli occhi, utilizzando anche il metodo del Dr. Bates. 26 A livello degli organi viene effettuato un lavoro mirato per portare luce positiva, per stimolare all’auto-guarigione attraverso il rilassamento e la visualizzazione, creando benessere psicofisico. E’ necessario portare un materassino e un cuscino. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 55,00 Partecipanti: massimo 20 YOGA 1° SEMESTRE Docente: Prof.ssa Emanuela Casarotto Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: venerdì 19.00-20.30 Inizio corso: venerdì 10 ottobre 2014 Sede: Palestra Scuola Elementare Sona Il corso avrà lo scopo di portare equilibrio tra la nostra mente e il nostro corpo dandoci, come risultato, un benessere generale. Il programma prevede la pratica delle principali posizioni (ASANA) dell’HATHA YOGA, con cenni teorici; lo studio e la pratica delle basi del PRANAYAMA (la scienza del respiro), attraverso le cui tecniche possiamo prendere coscienza delle nostre energie; cenni sulla filosofia legata allo Yoga. E’ necessario utilizzare un abbigliamento comodo (tuta da ginnastica o altro) e portare con sé una coperta o un asciugamano. La pratica meditativa va effettuata, preferibilmente, a stomaco vuoto, per cui si consiglia di cenare dopo l’incontro. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 55,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 22 Argomenti trattati: IL PIACERE DI SCOPRIRE SE STESSI: Star bene con se Il corso avrà lo scopo di portare equilibrio tra la nostra mente e il nostro corpo dandoci, come risultato, un benessere generale. Il programma prevede la pratica delle principali posizioni (ASANA) dell’HATHA YOGA, con cenni teorici; lo studio e la pratica delle basi del PRANAYAMA (la scienza del respiro), attraverso le cui tecniche possiamo prendere coscienza delle nostre energie; cenni sulla filosofia legata allo Yoga. E’ necessario utilizzare un abbigliamento comodo (tuta da ginnastica o altro) e portare con sé una coperta o un asciugamano. La pratica meditativa va effettuata, preferibilmente, a stomaco vuoto, per cui si consiglia di cenare dopo l’incontro. stessi, con gli altri, con Madre terra Docente: Dott. Maurizio Castellini (trainer di gruppi di evoluzione personale, medico omeopata fino al 2013) Corso semestrale: 5 lezioni da 1.30 Orario: lunedì 20.30-22.00 Inizio corso: 6 ottobre 2014 Sede: NOVITA’ Palestra Scuola Elementare di Sona Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 massimo 22 YOGA 2° SEMESTRE Docente: Prof.ssa Emanuela Casarotto Corso semestrale: 15 lezioni da 1.30 Orario: venerdì 19.00-20.30 Inizio corso: venerdì 16 gennaio 2015 Sede: Palestra Scuola Elementare Sona Argomenti trattati: 27 Argomenti trattati: - Quante volte abbiamo sentito cosa fare o non fare e non abbiamo seguito quella “voce”? “lo sapevo.. me lo sentivo.. se avessi fatto quello che sentivo...” - E questo in cose semplici come mangiare o non mangiare qualcosa sia per scelte importanti come il lavoro, la casa, il partner con cui condividere la vita, i figli... - Nessuno ci ha insegnato come ascoltare questa "voce" per poterne utilizzare i consigli. Così l'educazione ci ha allontanato progressivamente dalla nostra originalità, dal nostro “sogno”. Scoprire il linguaggio del proprio corpo è mettere a disposizione una Guida potente, personale, gratuita, 24 ore al giorno, che “vuole” il nostro Bene! Nel corso faremo soprattutto esperienza pratica utilizzando il linguaggio del corpo: – andremo a scoprire la complessità personale. 28 In ciascuno di noi vive una folla di parti o personaggi in conflitto permanente tra di loro: compagno/a, madre/padre, professionista, sportivo, artista, pigro, attivista, perfezionista, bambino/a interiore, critico, giudice, arrabbiato… Imparare a riconoscere i nostri diversi aspetti, sentirli nel corpo, “ascoltare” le loro diverse ragioni, permette di diminuire la loro conflittualità trasformandoli da un ruolo di “padroni” a quello di “buon servitore” a disposizione per gli scopi della nostra vita. – scopriremo il potere evolutivo della similitudine che attraverso l'immedesimazione è il più potente strumento di crescita personale Cerchiamo continuamente l’immedesimazione! La legge di similitudine, (i simili attraggono i simili e li fanno reagire) che è anche la base dell'omeopatia medicinale, è continuamente presente nella nostra vita. L'arte in tutte le sue forme è omeopatica! Il potere dei simili è la forza con cui una metafora, una storia, un film, un quadro, una fotografia, la musica ci attraggono e provocano una reazione, un cambiamento. – scopriremo come riaccendere le relazioni I nostri problemi non risolti inevitabilmente determinano la qualità delle relazioni. Le sofferenze emotive tendono ad accumularsi progressivamente tanto più la relazione è importante, fino a divenire montagne che impediscono di sentirsi e così la relazione rinsecchisce fino a morirne. Il corpo ci mostra tutto e può guidarci a sciogliere quei depositi, riportando vita nella relazione. Per informazioni e curriculum del relatore: www.mauriziocastellini.it Per informazioni su coscienza del corpo si vedano i seguenti link a YOUTUBE: coscienza del corpo - potere personale coscienza del corpo – cos'è? coscienza del corpo - riaccendere la sentire la connessione con la relazione Terra coscienza del della Terra corpo - coscienza E’ necessario portare un materassino, una coperta e un paio di scarpe da ginnastica da indossare in loco. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 20,00 Partecipanti: minimo 15 29 CERAMICA (2 gruppi) Docente: M.a d’Arte Elda Calvi Corsi annuali: 20 lezioni da 2 ore Orario: 1° gruppo: mercoledì 9.00-11.00 2° gruppo: sabato 9.00-11.00 Inizio corsi: 5 novembre 2014 (mercoledì) 8 novembre 2014 (sabato) Sede: Laboratorio presso la Biblioteca di Sona Argomenti trattati: Solo attraverso l’esperienza e la conoscenza delle tecniche e dei materiali si impara; prima di tutto occorre apprendere quanto più possibile le tecniche di lavorazione. Ciò vale per tutti, sia per i principianti che per quelli che hanno già fatto esperienza. Ci sono diversi tipi di argilla e ognuno deve essere trattato in modo diverso. In caso contrario pochi pezzi riusciranno veramente bene. Il programma può essere diviso in tre momenti: 1) la conoscenza del materiale; 2) la modellatura con la produzione di vasi a lucignolo, la tecnica dell’intreccio e la preparazione delle lastre anche con sfumature ottenute attraverso due o tre tipi di argilla; 3) la decorazione dell’oggetto con engobbi e smalti. Piatti modellati a mano e decorati con smalti per il primo corso; il bucchero e la salatura per gli allievi avanzati. Capire e sperimentare l’arte sarà sempre alla base degli interventi. La creatività e la fantasia di ognuno saranno sempre le benvenute. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 100,00 MATERIALI ESCLUSI. Partecipanti: massimo 12 CERAMICA Docente: M.a d’Arte Rosa Emma Crescente Corso annuale: 20 lezioni da 2 ore Orario: martedì 16.00-18.00 Inizio corso: 4 novembre 2014 Sede: Laboratorio presso la Biblioteca di Sona Argomenti trattati: Verranno proposti principalmente due temi, due sentimenti contrastanti (es. allegrezza e tristezza) da esprimere con l’impiego delle tecniche 30 basilari della creta - colombino e lastra - e con l’applicazione del colore, dopo averlo esplorato in tutta la sua forza formidabile attraverso un accurato studio. Se sarà richiesto, ritorneremo ancora in un laboratorio di ceramica specializzato nella tecnica del Raku. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 100,00 MATERIALI ESCLUSI Partecipanti: massimo 12 COMPOSIZIONI FLOREALI CORSO BASE Docente: Prof.ssa Antonia Basile Corso semestrale: 10 lezioni da 2 ore Orario: venerdì 20.30-22.30 Inizio corso: 10 ottobre 2014 Sede: Laboratorio presso il centro servizi di S. Giorgio in Salici (via Don Castello, vicino all’ufficio postale) Argomenti trattati: Il corso si propone di insegnare come può nascere una composizione floreale e di far sviluppare le capacità creative di ognuno, mediante l’utilizzo di materiali offerti dalla natura. Programma: Descrizione dei materiali necessari per realizzare una composizione. Tipi di composizione: - FORMALE: racchiusa in una forma - DECORATIVA: con più movimento e maggiormente ornamentale - LINEARE: un incontro di linee che da anche più possibilità di esprimere la propria creatività (composizione libera) Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 45,00 Partecipanti: massimo 12 COMPOSIZIONI FLOREALI CORSO AVANZATO Docente: Prof.ssa Antonia Basile Corso semestrale: 10 lezioni da 2 ore Orario: venerdì 20.30-22.30 Inizio corso: 16 gennaio 2015 31 Sede: Laboratorio presso il centro servizi di S. Giorgio in Salici (via Don Castello, vicino all’ufficio postale) Argomenti trattati: - Tecniche per mazzo floreale Ricerca stile Studio delle forme Carattere del fiore L’omaggio floreale personalizzato Centro tavola Strutture per bouquet Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 45,00 Partecipanti: massimo 12 PITTURA Docente: Giorgio Mazzurega Corso annuale: 20 lezioni da 2 ore Orario: giovedì 20.30-22.30 Inizio corso: 9 ottobre 2014 Sede: Laboratorio presso il centro servizi di S. Giorgio in Salici (via Don Castello, vicino all’ufficio postale) Argomenti trattati: Il programma delle lezioni si adatta, a seconda delle singole capacità tecnico-artistiche dei partecipanti e delle loro personali tendenze, ad una definizione di un linguaggio pittorico. Il corso di pittura è adatto sia per nuovi principianti che per i frequentanti lo stesso corso dell’Università Popolare negli anni precedenti, e dunque in possesso di una sufficiente base o di capacità avanzate. Le finalità del corso sono mirate all’acquisizione di varie tecniche ed in particolare dell’acrilico, dell’olio, di tecniche e materiali misti. Nel programma é previsto anche un accostamento ad esperienze nel settore specifico del disegno, come fase preliminare di elaborazione per l’esecuzione successiva pittorica. Nell’ambito prettamente tecnico della pittura, le esperienze sono orientate sulla costruzione dei supporti, dalla scelta delle tele al montaggio su telaio, ai materiali costitutivi delle preparazioni tradizionali e moderne, alle mestiche. Proposizione di materiali acrilici su supporti laminati lignei. Uso della tavolozza, dei leganti per i pigmenti ed uso dei 32 colori. Gli aspetti tematici e stilistici sono a scelta dei singoli partecipanti, in accordo con il docente. Nel corso delle lezioni sono altresì discussi aspetti teorici e tecnici sull’arte moderna e contemporanea. Gli obiettivi sono rivolti all’acquisizione di capacità pittoriche personali per i nuovi iscritti, e di un ulteriore sviluppo creativo e propositivo per i corsisti dei precedenti anni. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 80,00 Partecipanti: minimo 15, massimo 20 PICCOLO CUCITO Docente: Prof.ssa Adriana Oliosi Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: giovedì 20.30-22.00 Inizio corso: 15 gennaio 2015 Sede: Laboratorio presso il centro servizi di S. Giorgio in Salici (via Don Castello, vicino all’ufficio postale) Argomenti trattati: Usare l’ago per scoprire l’arte del fare e diventare anche creativi con l’uso del filo. Programma: - Imbastitura - Rammendo - Orlo con sottopunto (punti invisibili) - Attaccatura di bottoni e automatici - Asole - Cucitura cerniera. Creazioni a piacere con applicazione in stoffa per varie occasioni. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: massimo 12 Orario: venerdì 20.00-21.30 Inizio corso: 10 ottobre 2014 Sede: Palestra Scuola Elementare Lugagnano Argomenti trattati: Il corso ha l’obiettivo di avvicinare gli allievi alla salsa, il ballo caraibico più famoso e più ballato, passando attraverso l’apprendimento di due balli caraibici più semplici: bachata e merengue, con i quali iniziare a sperimentare il movimento corretto del bacino tipico di questi ritmi. Il corso prevede, inizialmente, l’acquisizione della corretta postura corporea tipica dei balli caraibici e l’apprendimento della corretta posizione in coppia; ampio spazio sarà inoltre dedicato alla tecnica di guida dell’uomo. Questi fondamentali saranno poi estremamente utili durante l’insegnamento di ogni disciplina dei balli caraibici. Il primo ballo sarà la BACHATA, ballo molto sensuale e romantico ed in continua e prepotente diffusione nelle piste. Quindi si studierà il MERENGUE, altro tipico ballo nato a Santo Domingo. A fine corso si prenderà confidenza con i passi base ed i primi rudimenti della SALSA, disciplina principe dei balli caraibici, che verrà poi diffusamente studiata nel trimestre successivo. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 BALLO CARAIBICO: CORSO SALSA INTERMEDIO 1 Docenti: Scuola di ballo “Swing Salsero” M° Alessandro Sorrentino e M° Annalisa Arduini Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: venerdì 21.30-23.00 Inizio corso: 10 ottobre 2014 Sede: Palestra Scuola Elementare Lugagnano Argomenti trattati: BALLO CARAIBICO BASE (MERENGUE, BACHATA E SALSA) Docenti: Scuola di ballo “Swing Salsero” M° Alessandro Sorrentino e M° Annalisa Arduini Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 33 Si tratta del naturale sbocco per chi ha seguito gli anni precedenti il corso di salsa cubana principianti o proviene da corsi analoghi. A partire dalle conoscenze di salsa cubana principianti, si studieranno figure via via più complesse, caratterizzate da un maggior grado di difficoltà ma anche di una maggiore resa coreografica. 34 Si cercherà di eseguire le figure con una maggiore consapevolezza e sicurezza e di arricchirle con qualche movimento ed atteggiamento di gestualità che ne impreziosisce l’esecuzione. Nella parte finale del corso si potrà sperimentare, a discrezione del maestro sulla base del ritmo di apprendimento del gruppo, anche la RUEDA, una interpretazione molto divertente ma anche utile didatticamente del ballo salsa eseguito in gruppo sotto i suggerimenti del cosiddetto “cantante”. BALLO CARAIBICO: CORSO SALSA INTERMEDIO 2 Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 Argomenti trattati: BALLO CARAIBICO: CORSO SALSA PRINCIPIANTI Docenti: Scuola di ballo “Swing Salsero” M° Alessandro Sorrentino e M° Annalisa Arduini Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: venerdì 20.00-21.30 Inizio corso: 16 gennaio 2015 Sede: Palestra Scuola Elementare Lugagnano Argomenti trattati: Il corso è strutturato come ideale prosecuzione del cammino iniziato nel primo trimestre con il corso base di merengue, bachata e rudimenti di salsa. Il programma del corso prevede l’insegnamento della SALSA a partire dalle basi, beneficiando di quei concetti fondamentali sui balli caraibici già appresi nel corso del primo trimestre. Poi a seguire verranno proposte le prime figure in coppia: il “giro a otto”, “l’apertura cubana”, il “dile que no”, “l’enchufla”, “il setenta” e le loro variazioni. Si impareranno anche le nozioni più importanti relativamente alla struttura ritmica della salsa, cioè gli strumenti tipici della musica salsa, le loro caratteristiche musicali ed il modo di sfruttarle per trarne utili indicazioni e suggerimenti a vantaggio dei ballerini. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 35 Docenti: Scuola di ballo “Swing Salsero” M° Alessandro Sorrentino e M° Annalisa Arduini Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: venerdì 21.30-23.00 Inizio corso: 16 gennaio 2015 Sede: Palestra Scuola Elementare Lugagnano Si tratta del percorso naturale per chi ha seguito nel primo trimestre il corso di salsa cubana intermedio 1 oppure per chi ha una conoscenza della salsa di livello intermedio. A partire dalle conoscenze di salsa cubana intermedio si studieranno figure di maggiore complessità in cui la parte interpretativa e gestuale andrà ad assumere contenuti sempre più importanti. Non ci si dovrà più accontentare di eseguire le figure “solo” in maniera corretta. Sarà necessaria una maggiore padronanza della ritmica della salsa che consente di personalizzare maggiormente il gesto che si va ad eseguire e che deve diventare naturale per chi lo esegue. Questo obiettivo da raggiungere faciliterà anche l’apprendimento della gestualità maschile e femminile e soprattutto l’acquisizione della sicurezza necessaria per poi ripetere in pista quello che si impara durante le lezioni. La RUEDA, interpretazione molto divertente ma anche strumento didattico molto utile del ballo salsa eseguito in gruppo, potrà costituire, a discrezione del maestro in relazione al ritmo di apprendimento del gruppo, non solo il momento di verifica ed esercizio delle figure spiegate, ma, a partire da quanto già appreso nel primo trimestre, potrà sviluppare figure e specifiche coreografie sempre più complesse, appassionanti e divertenti. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 In definitiva i corsi di ballo caraibico previsti per l’anno 2014 – 2015, pur conservando una loro valenza individuale, sono strutturati in modo da costituire due percorsi paralleli graduali di apprendimento, differenziati in funzione del livello di partenza degli allievi iscritti. Il percorso 1 (lezioni il venerdì ore 20.00 – 21.30), caratterizzato dai corsi BASE + SALSA PRINCIPIANTI, è rivolto a coloro che si 36 avvicinano per la prima volta al mondo dei balli caraibici ed è caratterizzato dall’apprendimento di bachata, merengue e rudimenti di salsa nel primo trimestre e delle figure iniziali della salsa cubana nel secondo trimestre. Il percorso 2 (lezioni il venerdì ore 21.30 – 23.00), caratterizzato dai corsi SALSA INTERMEDIO 1 + SALSA INTERMEDIO 2, è rivolto a coloro che sono già in grado di eseguire figure di salsa di livello principiante e vogliono migliorare il loro livello tecnico, imparando figure nuove più complesse ed inserendo nel proprio stile di ballo anche elementi di gestualità con cui arricchire il proprio bagaglio tecnico. BALLO LISCIO SALA PRINCIPIANTI BASE (VALZER LENTO, MAZURKA, TANGO) Sede: Palestra Scuola Elementare di Sona Argomenti trattati: Il corso intermedio è un corso indirizzato a quelle persone che hanno partecipato ai precedenti corsi principianti, o che abbiano una discreta esperienza del ballo di coppia e che intendano approfondire e migliorare la loro conoscenza, abbellendo il loro ballo con nuovi movimenti. In una prima fase del corso si procederà ad una veloce ripetizione dei passi base e della corretta posizione di coppia e ritmica musicale. ( camminate progressive, giri a destra e giri a sinistra). In una seconda fase all'apprendimento e all'esecuzione in assolo e in coppia, delle nuove variazioni e amalgamazioni delle figure di base. ( Giro naturale Spin, uscite esterne, promenade ecc,). La valutazione dell'inserimento di una o più variazioni su un singolo ballo, sarà valutata dal docente in fase di prosecuzione e svolgimento del corso. Docente: M° Gerardo Manfron dell’A.N.M.B. Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: martedì 20.00-21.30 Inizio corso: 7 ottobre 2014 Sede: Palestra Scuola Elementare di Sona Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 Argomenti trattati: Docente: M° Gerardo Manfron dell’A.N.M.B. Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: martedì 20.00 - 21.30 Inizio corso: 13 gennaio 2015 Sede: Palestra Scuola Elementare di Sona Il corso base principianti, è un corso specifico indirizzato alle persone che vogliono avvicinarsi per la prima volta al mondo del ballo liscio, e a quelle con piccola esperienza di ballo, che sono insicure perchè mancanti delle conoscenze fondamentali per muoversi bilanciati e a tempo. In questa fase del corso, verranno insegnate le indispensabili nozioni dei requisiti musicali e la corretta posizione del ballo di coppia, per muoversi bilanciati e a tempo, seguite dall'apprendimento a dall'esecuzione in assolo e in coppia, dei primi passi base dei balli proposti. ( camminata progressiva e giro naturale) Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 BALLO LISCIO SALA INTERMEDIO (VALZER LENTO, FOX-TROT, TANGO) Docente: M° Gerardo Manfron dell’A.N.M.B. Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: martedì 21.30-23.00 Inizio corso: 7 ottobre 2014 37 BALLO LISCIO SALA PRINCIPIANTI 2 (VALZER LENTO, MAZURKA, TANGO) Argomenti trattati: Questo secondo corso principianti è un corso indirizzato ai partecipanti del primo corso base e a quelle persone con una piccola esperienza del ballo di coppia, e che intendano ampliare e migliorare i balli proposti, con movimenti e rotazioni (giri) a destra e a sinistra. In una prima fase del corso si procederà ad una veloce ripetizione dei passi base, camminate progressive e giro naturale, e della corretta posizione di coppia e ritmica musicale. In una seconda fase del corso all'apprendimento e all'esecuzione in assolo e in coppia dei giri a sinistra, e alle direzioni di ballo da mantenere nelle piste di ballo. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 38 BALLO LISCIO SALA INTERMEDIO 2 (VALZER LENTO, FOX-TROT, TANGO, VALZER VIENNESE) Docente: M° Gerardo Manfron dell’A.N.M.B. Corso semestrale: 10 lezioni da 1.30 Orario: martedì 21.30-23.00 Inizio corso: 13 gennaio 2015 Sede: Palestra Scuola Elementare di Sona Argomenti trattati: Il secondo corso intermedio è un corso indirizzato a quelle persone che hanno partecipato ai precedenti corsi principianti, ho che abbiano una discreta esperienza del ballo di coppia e che intendano approfondire e migliorare la loro conoscenza, abbellendo il loro ballo con nuovi movimenti. In una prima fase del corso si procederà ad una veloce ripetizione dei passi del precedente primo corso intermedio, In una seconda fase all'apprendimento e all'esecuzione in assolo e in coppia di uno dei balli più affascinanti, il valzer viennese, e di nuove variazioni e amalgamazioni delle figure di base per gli altri tre ( chasse, look steep, giri rock, ecc ). La valutazione dell'inserimento di una o più variazioni su un singolo ballo, sarà valutata dal docente in fase di prosecuzione e svolgimento del corso. Quota: iscrizione € 40,00; tariffa corso: € 40,00 Partecipanti: minimo 15 39