Appunti di pallavolo
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Appunti di pallavolo
Appunti di pallavolo STORIA Già nell'antichità esistevano giochi con la palla che possono essere considerati i predecessori della pallavolo. I giochi greci e romani, ad esempio, venivano eseguiti esercizi con la palla a scopo di divertimento e svago. In Germania fu introdotto nel 1893 un gioco chiamato faustball, ma il merito dell'invenzione della pallavolo in forma moderna, nata ufficialmente nel 1895,va riconosciuto a William Morgan,istruttore di educazione fisica presso un college nel Massachusetts. Il 9 febbraio 1895 Morgan radunò alcuni insegnanti nel college di Springfield per la dimostrazione di un nuovo sport, con l'aiuto di due squadre composte da 5 membri, tra cui il sindaco e il comandante dei vigili del fuoco di Holyoke, avvenne il battesimo di un nuovo gioco sportivo con caratteristiche profondamente diverse dagli altri sport in voga a quel tempo. Nel 1898 la pallavolo giunse a Manila, nelle Filippine, grazie a un insegnante di educazione fisica americano; proprio ai filippini viene attribuita l'invenzione della "schiacciata". In Cina e in Giappone ottenne un successo strabiliante. In Europa arrivò durante la Prima Guerra Mondiale. Nel 1938 venne introdotta una fondamentale tecnica che rivoluzionò il modo di giocare: il «muro». È uno sport vero e proprio e consiste nel far cadere la palla nel campo avversario o far perdere il controllo della palla agli avversari. Campo di gioco Forma rettangolare, misure: 18 m di lunghezza, 9 m di larghezza; Linee del campo: 1 linea di metà campo 2 linee dei 3 metri 2 linee laterali linea di metà campo 2 linee di fondo (lunghezza 9 m) linea di fondo campo (lunghezza 9 m) linea dei 3 metri (lunghezza 9 m) linea laterale (lunghezza 18 m) Attrezzi Pallone di pallavolo Rete alta da terra da m. 2,05, fino a m. 2,43 (2,05-2,15-2,24-2,35-2,43) Durata del gioco Composta da 3 o 5 set, ognuno di essi ha 25 punti (con almeno due punti di vantaggio sugli avversari); il terzo o il quinto set è a 15 punti. La partita inizia con il sorteggio per il possesso di palla. Il set ha inizio con la battuta o servizio Azione di gioco Un’azione di gioco è la sequenza di scambi dal momento del colpo di servizio da parte del giocatore al servizio fino a che la palla è fuori gioco. Un’azione di gioco completata è la sequenza di scambi che assegna un punto. Questo comprende l’assegnazione di una penalizzazione e la perdita del servizio a causa della sua mancata esecuzione entro il tempo limite di 8”. Fallo Azione di gioco contraria alle regole Violazione delle regole differente da un’azione di gioco Palla dentro La palla è dentro se, in un qualsiasi istante del suo contatto col suolo, una parte di essa tocca il terreno di gioco, comprese le linee perimetrali. Pallone 65-67 cm di circonferenza Peso 260/280 grammi La squadra Composta da 6 giocatori in campo, che ruotano in senso orario e fino a 6 di riserva. Durante le partite svolte in lezione i giocatori che attendono il cambio entrano a rotazione. Le zone e le posizioni dei giocatori Le zone del campo sono 2 (attacco e difesa), le posizioni sono 6 come i giocatori e vengono così definite: Posizione 1 (difensore destro) Posizione 2 (attaccante destro) Posizione 3 (attaccante centrale) Posizione 4 (attaccante sinistro) Posizione 5 (difensore sinistro) Posizione 6 (difensore centrale) Fondamentali individuali (azioni con la quali è possibile controllare il pallone) Battuta o servizio: chi gioca in posizione 1 (difensore destro) esce dal campo e si mette nella zona di battuta; senza oltrepassare o toccare la linea di fondo, colpisce il pallone e lo invia nel campo avversario. Si può eseguire la battuta di sicurezza (dal basso, obbligatoria nei GG.SS.), dall’alto, in salto, a bilanciere. Bagher e Palleggio: ricezione e controllo della palla, con i polpastrelli delle dita. Schiacciata: fondamentale di attacco Muro Pallonetto Regolamento Fino a 3 tocchi della palla. È possibile che un giocatore tocchi due volte la palla, ma non consecutivamente (esempio: giocatore in 4 riceve, giocatore in 3 alza, giocatore in 4 schiaccia). La rotazione dei giocatori avviene in senso orario Falli o infrazioni Doppio tocco: quando la stessa persona tocca consecutivamente la palla due volte o la controlla nel primo e poi anche nel terzo tocco. Invasione: quando si tocca la rete, quando si supera la linea di fondo durante la battuta, prima di toccare la palla quando si entra nel campo avversario passando sotto la rete, ostacolando gli avversari Palla trattenuta: tenere la palla per troppo tempo fra le mani durante l’esecuzione di un fondamentale. Quarto tocco: quando invece di lanciare la palla nel campo avversario nel terzo tocco, la palla non supera la rete e viene toccata per la quarta volta. SOLO SE UN GIOCATORE TOCCA IL PALLONE PER ESEGUIRE IL MURO, IL SUO TOCCO NON VIENE CONTEGGIATO NEI TRE TOCCHI Fallo di posizione: quando un giocatore, prima della ripresa del gioco, si trova in una posizione sbagliata rispetto alla posizione del giocatore che gli sta davanti.