Muragl Lauf e Nordic Walking – 10 km Il
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Muragl Lauf e Nordic Walking – 10 km Il
Muragl Lauf e Nordic Walking – 10 km Il percorso breve di 10 km da Pontresina a Bever è ideale per chi comincia ad avvicinarsi alla corsa, e rappresenta una divertente sfida per tutti gli appassionati di Nordic Walking! Il percorso è in pianura, su sterrato e attraverso un tratto di bosco romantico, continua in riva al torrente Flatz presso l’aeroporto di Samedan in direzione di Bever. All’ingresso del villaggio si attraversa il centro storico fra le case engadinesi tipicamente addobbate da balconi fioriti sino al traguardo, l’edificio scolastico di Bever. Info A-Z Partenza: Arrivo: Distanza: Discipline: Percorso: Tassa di iscrizione: Pontresina, centro del fondo, alle ore 10.00 Bever, edificio scolastico, chiusura d’arrivo ore 12.00 10 km corsa & Nordic Walking/Walking sterrato Package CHF 27.-, € 20.- (iscrizioni tardive CHF 37.-, € 30.-) Iscrizione: iscrizioni online entro il 7 agosto 2010 . Iscrizioni tardive alla consegna pettorali a St. Moritz o direttamente alla partenza, a Pontresina. Pagamento indicando nome, indirizzo, sesso, anno di nascita e categoria sul conto corrente postale 40-421762-9 Tutti quelli che si iscriveranno entro il 7 agosto 2010 parteciperanno all’estrazione del valore di CHF 1000.-! Premi: Protezione dati personali: tutti i partecipanti che raggiungeranno il traguardo entro il tempo massimo di due ore saranno classificati, e riceveranno un bel premio finisher. I tre primi classificati di ogni categoria riceveranno un premio speciale. Inoltre i primi tre assoluti delle categorie uomini e donne riceveranno un premio speciale, sponsorizzato dagli alberghi 5stelle Badrutt’ Palace, Kulm, Carlton e Suvretta House a St. Moritz, e Kronenhof a Pontresina. l’associazione Engadiner Sommerlauf si impegna a rispettare, nell’organizzazione e svolgimento, le seguenti norme sulla protezione dei dati personali, vedi norme sulla protezione dei dati personali. Docce: a disposizione all’arrivo, edificio scolastico di Bever. Effetti personali: gli effetti personali devono essere riposti in un sacco entro le ore 9.45, contrassegnati con l’etichetta apposita, e consegnati presso la distribuzione dei pettorali. È concesso un solo bagaglio per ogni partecipante. Gli effetti saranno trasportati da Pontresina a Bever, e potranno essere ritirati all’arrivo. Pagamento: pagamenti entro il 7 agosto, indicando cognome/nome, indirizzo, sesso, anno di nascita e categoria, nel seguente conto corrente postale: Swiss Post – Postfinance, Nordring 8, CH-3030 Bern PC-Konto 40-421762-9 IBAN-Nr. CH24 0900 0000 4042 1762 9 PIC/SWIFT-Code: POFICHBEXXX Ristorazione: All’arrivo all’edificio scolastico di Bever, curato da Alpinecatering sarà organizzata una speciale ristorazione, con specialità culinarie, musica folk Guggamusik, intrattenimento, campo giochi e animazione per i bimbi. Premio Finisher: tutti gli atleti classificati riceveranno un bel regalo, sponsorizzato dalla ditta MIZUNO. Oggetti smarriti: oggetti ritrovati o smarriti saranno pubblicati sul nostro sito, nella rubrica oggetti smarriti. Guardaroba: Alla partenza al centro del fondo di Pontresina sono a disposizione gli spogliatoi. Preghiamo di non lasciare indumenti, i locali saranno chiusi a chiave! Categorie: sono ammessi podisti, Walkers e Nordic Walkers nei seguenti percorsi: Cat. A Uomini anni 1973 -1990 Cat. B Senior I anni 1953 – 1972 Cat. C Senior II anni 1952 e oltre Cat. D Donne I anni 1973 - 1992 Cat. E Donne II anni 1953 - 1972 Cat. F Donne III anni 1952 e oltre Cat. G Junior anni 1991 - 1994 Cat. H Junior femminile anni 1993 - 1994 Cat. I Nordic Walking Cat. J Walking Contatto: Segreteria, Postfach 275, 7500 St. Moritz, Tel. 081/837 33 88 [email protected] Chiusura d’arrivo a Bever, per tutte le categorie, alle ore 12.00 Massaggi: all’arrivo, edificio scolastico di Bever, è disponibile un servizio massaggi, per i partecipanti, al costo di CHF 10.- Consigli medici: attenzione – la Muragl- Lauf si svolge a 1800 m s.l.m., pertanto è da considerarsi una prova impegnativa per la condizione fisica e l’allenamento dei partecipanti. Iscrizioni tardive: CHF 50.-/€40.-, il sabato alla consegna dei pettorali a St. Moritz o domenica, direttamente alla partenza a Pontresina. Parcheggi: A Pontresina sono a disposizione sufficienti parcheggi (a pagamento). La possibilità di parcheggio a Bever è invece limitata! Classifiche: le classifiche saranno pubblicate online domenica, dalle ore 17.00 nel sito www.engadiner-sommerlauf.ch. Sanità: punti di assistenza sanitaria sono disponibile ai 6 punti di ristoro e all’arrivo, a Bever, organizzati dai Samariter dell’Alta Engadina vedi percorso. Inoltre in casi di emergenza possono essere contattati anche i volontari, collegati via radio. Shuttle-Bus/RhB: compreso nella tassa di iscrizione lo Shuttle-Bus e il trasporto in treno con la Ferrovia Retica (orario ufficiale) in Alta Engadina. I pettorali sono una conferma di validità, in Alta Engadina. L’orario sarà online dal mese di agosto, o visibile su un cartello info, nella zona di partenza/arrivo: Premiazione: la premiazione avrà luogo a Bever, in zona arrivo, alle ore 13.00 ca. I premi saranno consegnati solo durante la cerimonia. Piantina dell’arrivo, a Bever Package iscrizione: CHF 27.-, € 20.- (iscrizioni tardive CHF 37.-, € 30.-). Il pacchetto comprende i ristori ufficiali, pettorale, servizio sanitario, docce, trasporto effetti personali dalla partenza all’arrivo. Tutti quelli che si iscriveranno entro il 7 agosto 2010 parteciperanno all’estrazione del valore di CHF 1000.-! In caso di incidente o malattia, la tassa di iscrizione non sarà rimborsata ma sarà assicurata, gratuitamente, l’iscrizione alla gara dell’anno seguente. Pettorali: per permettere i controlli lungo il percorso, il numero deve essere fissato in modo visibile sul petto, davanti! I pettorali valgono, la giornata di domenica, pre la circolazione in Alta Engadina con i trasporti pubblici (RhB, Engadin Bus) Consegna pettorali: sabato 21 agosto 2010, ore 10.00-17.00 presso la Casa Austria, Kempinski Grand Hôtel des Bains, St. Moritz-Bad e domenica 22 agosto 2010, ore 08.00 – 09.30 alla partenza, al centro del fondo a Pontresina Record sul tracciato: 2009 Donne, Restle Simret, Germania, 34.32 2003 Uomini, Elijah Saga, Kenia, 31.12 Per il record sul tracciato il montepremi è il seguente: Montepremi 2010: donne CHF 250.uomini CHF 500.- Percorso: vedi percorso www.engadiner-sommerlauf.ch Partenza: ore 10.00 a Pontresina, centro del fondo Alloggi: consigliamo i nostri alberghi partner Hotel Albris, Pontresina, www.albris.ch Badrutt’s Palace Hotel, St. Moritz, www.badruttspalace.com Carlton Hotel, St. Moritz, www.carlton-stmoritz.ch Hotel Castell, Zuoz, www.hotelcastell.ch Hotel Corvatsch, St. Moritz-Bad, www.hotel-corvatsch.ch Kempinski Grand Hôtel des Bains, St. Moritz, www. Kempinskistmoritz.com Grandhotel Kronenhof, Pontresina, www.kronenhof.ch Kulm Hotel, St. Moritz, www.kulmhotel-stmoritz.ch Hotel Laudinella, St. Moritz, www.laudinella.ch Hotel Sonne, St. Moritz, www.sonne-stmoritz.ch Sporthotel Pontresina, www.sporthotel.ch Hotel Suvretta House, St. Moritz, www.suvrettahouse.ch Ulteriori informazioni presso Engadin St. Moritz, Tel. +41 (0) 81 830 00 01, www.engadin.stmoritz.ch Estrazione: tutti quelli che si iscriveranno entro il 7 agosto 2010, parteciperanno all’estrazione per un pernottamento al Kempinski Grand Hôtel des Bains, St. Moritz-Bad, del valore di CHF 1000.-! Ristori: 2 punti di ristoro, vedi percorso Acqua, Isotonic (bevande energetiche), Banana, Barrette, sponsorizzate da Sponser Sportfood, Wollerau Assicurazione: è responsabilità dei partecipanti. L’organizzazione declina ogni responsabilità per incidenti, danni o furti. Village: alla consegna dei pettorali sarà allestito un villaggio atleti, con proposte degli sponsor, dalla regione e dal mondo dello sport in generale. Warm up: ca. 20 minuti prima della partenza per tutti i partecipanti, nella zona della partenza, sarà proposto un warm-up. Cronometraggio: Datasport AG, CH - Gerlafingen Spettatori: sono consigliabili i seguenti punti sul percorso, partenza e lancio a Pontresina, centro del fondo, punti di ristoro, zona arrivo a Bever con ristorazione, intrattenimento, animazione per i bimbi, Trasporti pubblici con RHB/Engadin Bus. Iscrizioni Entro il 7 agosto online iscrizioni tardive • Sabato 21 agosto ore 10.00-17.00 alla consegna dei pettorali, Casa Austria, presso il Kempinski Grand Hôtel des Bains, St. Moritz-Bad • Domenica 22 agosto ore 08.00 – 09.30 Uhr alla partenza, centro del fondo a Pontresina Tutti quelli che si iscriveranno entro il 7 agosto 2010, parteciperanno all’estrazione per un pernottamento al Kempinski Grand Hôtel des Bains, St. Moritz-Bad, del valore di CHF 1000.-! Coordinate bancarie per il pagamento: Swiss Post – Postfinance, Nordring 8, CH-3030 Bern PC-Konto 40-421762-9 IBAN-Nr. CH24 0900 0000 4042 1762 9 PIC/SWIFT-Code: POFICHBEXXX Premi Tutti i partecipanti che raggiungeranno il traguardo entro il tempo massimo previsto di due ore, saranno classificati e riceveranno un bel regalo come finisher. I tre primi classificati di ogni categoria riceveranno un premio speciale. Inoltre i tre primi atleti classificati delle categorie assolute uomini e donne riceveranno un premio offerto dagli alberghi 5 stelle Badrutt’ Palace, Kulm, Carlton e Suvretta House a St. Moritz e Kronenhof a Pontresina. Per il record sul tracciato delle categorie Uomini e Donne è previsto un montepremi: Montepremi 2010 donne CHF 250.uomini CHF 500.-
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