attivita i.s.a anno 2016/2017

Aplomb
L’appiombo “essere in asse”, è la postura corretta
in tutte le posizioni della vita quotidiana. E’ la
posizione di massimo rilassamento e quindi
minor fatica che ogni persona “ha” e può
riacquistare se persa, in qualsiasi circostanza
della vita. Ogni specie si stabilizza quando ha
trovato un certo appiombo nella forza di gravità e
quando se ne discosta si degrada: l’equilibrio
osseo diviene imperfetto, il gioco naturale del
sistema nervoso è perturbato, insorge una
sensazione di disagio apparentemente senza
causa. Queste le probabili cause di tanti dei
nostri malesseri come: dolori alla schiena, al
collo, problemi alle anche, alle ginocchia, ai piedi,
tensioni alle spalle, affaticamento agli occhi,
respirazione breve ed insufficiente, ed altri
ancora.
Attualmente molte persone vivono con il
bacino leggermente proteso in avanti, cioè in
tensione continua, tensione alla quale si è
talmente abituati da non percepirla più. Il
“semplice” rimettersi sull’asse costituisce di per
sé una terapia i cui effetti benefici sono
inimmaginabili. Questo asse è naturale per i
nostri nonni o bisnonni e lo è ancora per tutte le
persone che vivono in una civiltà tradizionale
(Portogallo, Italia del Sud, India, Africa, Sud
America, ecc+) e anche per i nostri bambini fino
a quattro / cinque anni.
Nei corsi si studiano e analizzano le
problematiche posturali inerenti la vita quotidiana,
lavorativa e sportiva, allo scopo di eliminare gli
atteggiamenti e le posture scorrette. In funzione
delle esigenze si praticano esercizi di
potenziamento, stiramenti e Do In.
ShiatsuAplomb
Lo Shiatsu è un’antica disciplina d’origine
giapponese che utilizza la pressione delle dita e
delle mani per stimolare i meridiani e zone sui punti
dell’agopuntura, riportando benessere, rilassamento
ed equilibrio. Lo scopo del corso è di trasmettere
nella “Pratica” i principi di quest’arte nata in oriente
ma trasformata e sviluppata in occidente. Inoltre
avere la possibilità di fare e ricevere un trattamento
shiatsu settimanalmente, come dimostrato da anni
d’esperienza, aiuta a migliorare la qualità della
nostra vita.
Nello ShiatsuAplomb inseriamo tutti quegli
accorgimenti quelle attenzioni necessarie per noi
occidentali (es. l’utilizzo del lettino, supporti, ecc.),
infatti non viviamo in una “società rasoterra” e non
cresciamo sulle schiene delle nostre mamme e
sorelle, quindi abbiamo un’ossificazione differente
(soprattutto delle anche, delle ginocchia e delle
caviglie). Bisogna inoltre tenere in considerazione
che la nostra cultura, l’alimentazione, il clima sono
molto diversi da quelli dei paesi orientali che hanno
sviluppato questa arte.
GinnasticAplomb
BOLOGNA
Via Decumana - (max. 8 persone)
Attività culturali e incontri studio sulla ricerca
Etnofisiologica, l’Aplomb e lo yoga
Aplomb Principianti
da Lunedì 19 Settembre 2016, alle ore 17:30
Venerdì alle ore 19:00
n° 10 incontri di 1h € 100,00
GinnasticAplomb
da Lunedì 19 Settembre 2016,
alle ore 14:00 e alle ore 19:00.
Mercoledì alle ore 14:00 e alle ore 19:00
n° 8 incontri di 1h € 70,00
n° 16 incontri di 1h € 120,00
ShiatsuAplomb
da Lunedì 10 ottobre 2016, alle ore 20:15
n° 10 incontri di 2h € 150,00
Corsi di Aplomb e AplombYoga
da Mercoledì 12 ottobre 2016, alle ore 20:00
n° 10 incontri di 1h15’ € 130.00
CREVALCORE
c/o ACSD Danza Insieme Via Massarenti, 144
In collaborazione con l’Ass.ne SORRIDI
PraticaShiatsu
da Ottobre 2016
Lunedì dalle ore 20:30 alle ore 22:30
MODENA Vedi: www.isamodena.com
RENAZZO Sede sociale “Museale”
Attività culturali/museali e incontri studio sulla
ricerca Etnofisiologica e l’Aplomb
I corsi sono aperti a tutti coloro che
intendono migliorare l'agilità, l'elasticità e il tono
muscolare, attraverso esercizi di allungamento,
potenziamento, tonificazione e mobilizzazione
articolare. Le lezioni si svolgeranno a piccoli
gruppi e si lavorerà sia a corpo libero che con
piccoli attrezzi.
Corsi principianti
(AplombYoga - GinnasticAplomb)
da Giovedì 13 Ottobre 2016 alle ore 15:00;
n° 10 incontri di 1h15’ € 125.00
Corsi di Aplomb e AplombYoga
da Martedì 08 Novembre 2016,
alle ore 15:00 e alle ore 18:30;
n° 10 incontri di 1h15’ € 130.00.
Corsi di ShiatsuAplomb
Da Martedì 08 Novembre 2016,
alle ore 20:15; n° 10 incontri di 2h € 150.00
Venerdì 11 Novembre 2016 (Bologna)
Sabato 12 Novembre 2016 (Renazzo)
Domenica 13 Novembre (visita culturale)
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SAN GIOVANNI IN P.
c/o Maieutica In Via Enzo Palma, 4
(max 6 persone)
Venerdì 17 Febbraio 2017 (Bologna)
Sabato 18 Febbraio 2017 (Renazzo)
Domenica 19 Febbraio (visita culturale)
Associazione
I.S.A.
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Corsi principianti
(AplombYoga; GinnasticAplomb)
Da Mercoledì 5 Ottobre 2016
alle ore 18.30 e alle ore 20.00.
n° 10 incontri di 1h € 100.00.
Venerdì xx Maggio/Giugno 2017 (Bologna)
Sabato xx Maggio/Giugno 2017 (Renazzo)
Domenica xx Maggio/Giugno (visita culturale)
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FINE SETTIMANA MENSILE
14/15/16 Ott. – 25/26/27 Nov. – 16/17/18
Dic. – 20/21/22 Gen. – 24/25/26 Feb. –
17/18/19 Mar. – 28/29/30 Apr. – 19/20/21
Mag. – 16/17/18 Giu
Venerdì sera
Orari:
Venerdì dalle h.20:00 alle h.22:30 (seminario)
Sabato 10:00/12:00 (Ricerca Etnofisiologica)
dalle ore 14:00 alle ore 18:00 (seminario)
Domenica (visita culturale)
ITALIA - Modena in via Morane,
Sabato/Domenica 19/20 Novembre 2016
Sabato/Domenica 11/12 Febbraio 2017
Sabato/Domenica xx/xx Maggio/Giugno 2017
Centro Studi e Ricerche
“ETNOFISIOLOGICHE”
FRANCIA - Parigi
19:30 - incontro sociale
20:30 - si mangia
21:30 - si balla
22/23 Ott. - 03/04 Dic.2016
28/29 Gen. - 25/26 Mar. - 13/14 Mag. 2017
MAROCCO - Zagora
Sabato
Periodo Pasquale 2017
Aplomb (Istruttori / percorso formativo):
dalle ore 09:30 alle ore 12:30; € 30.00
ShiatsuAplomb (Istruttori / perc. Formativo)
dalle ore 14:00 alle ore 17:00; € 30.00
Domenica
Sede Sociale Renazzo (FE) Via Pilastro, 59
Quota sociale - € 12,00
Affiliazione + assicurazione - € 12.00
Percorso Formativo:
€ 80.00 - € 50.00 per iscritti ai corsi/seminari
Ricerca Etnofisiologica
Attività Culturali/museali
SEMINARI “APLOMB”
Condotti da Noëlle Perez
fondatrice dell’I.S.A. di Parigi.
ITALIA - Bologna via Decumana
Renazzo Sede sociale
Christiaens,
Per informazioni contattare:
Associazione ISA
E_mail:
Sito Web:
Tel. 320.066.35.75
[email protected]
www.aplombitalia.it
N.B. Comunicazione riservata ai soci
Attività
2016 / 2017