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Denise Linn
La
Tua casa
come
metafora
Ebook
Traduzione: Giulia De Vivo
Editing: Maria Elana Scandaliato
Copertina e Impaginazione: Matteo Venturi
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Lo Spazio Sacro - Denise Linn
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utto ciò che ti circonda è un riflesso del tuo Io interiore, sono
simboli del tuo mondo invisibile. In ogni momento della vita,
cammini in una “foresta di simboli” che riflette costantemen-
te la tua realtà personale. Per poterla comprendere fino in fondo, è utile
conoscere le dinamiche che la regolano.
Abbiamo tutti delle convinzioni consce e subconscie circa noi stessi
e la vita attorno a noi. Le convinzioni che definiscono la qualità della
vita sono le nostre convinzioni subconscie. Ciascuno di noi ha un subconscio che orienta il modo in cui vediamo il mondo e anche il modo in
cui gli altri ci vedono che trae origine da come gli altri si relazionavano
a noi quando eravamo bambini. Deriva anche da decisioni prese in vite
precedenti. Infine, proviene dalla coscienza collettiva della società in
cui viviamo. Se non sei sicuro di ciò che il tuo campo energetico sub-
conscio sta proiettando nel mondo, pensa alla tua vita: è un’indicazione
precisa dell’energia e delle convinzioni subconscie che stai proiettando.
Forse avrai sentito l’espressione: “Sei quello che pensi.” Non si rife-
risce solo a quello che sai di pensare a livello cosciente. Si riferisce an-
che a quello che non sai di pensare (le tue convinzioni subconscie). Un
bambino a cui viene ripetutamente detto che è egoista, accetterà l’idea
di essere egoista. Le sue facoltà critiche non sono ancora sviluppate
a sufficienza per respingere una programmazione negativa. Così, una
simile convinzione diventerà progressivamente parte della sua realtà,
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fino a convincerlo di essere davvero egoista. Qualsiasi cosa ci si aspetti
tende a realizzarsi; perciò il ragazzo crescerà comportandosi da egoista.
La sua programmazione interiore è così profondamente integrata nella
mente, che diventerà parte del suo “assoluto”.
Quando una convinzione subconscia diventa parte del tuo “assoluto”,
ti sembrerà come una verità innegabile. A volte, le nostre convinzioni
interiori possono essere paragonate alla forza di gravità: fanno talmente
parte del nostro “assoluto” che non abbiamo alcuna consapevolezza del
fatto che, in ogni istante, un chilo di pressione viene esercitato su ogni
centimetro quadrato del nostro corpo. La forza di gravità è una parte
così scontata della nostra “realtà”, che non ci pensiamo mai.
Le convinzioni fondamentali sono talmente radicate in noi e nel mon-
do in cui viviamo, che non ci rendiamo conto che si tratta, appunto, di
convinzioni. Sono “incollate” o integrate al nostro campo energetico
personale e si coalizzano continuamente dando forma al mondo sensi-
bile. L’energia viene proiettata dal tuo corpo in onde curvilinee e riflette
le tue convinzioni nel mondo. Quindi, le convinzioni del tuo campo
energetico agiscono come calamite, attraendo situazioni e persone coerenti con ciò che pensa e sente il tuo subconscio: il tuo mondo è creato
dai tuoi convincimenti a livello subconscio. Per esempio, se sei convinto che nessuno ti amerà mai davvero, continuerai ad attirare rapporti in
cui non sei mai amato veramente, anche se a livello cosciente lo desideri con tutto te stesso.
Ancora: se a livello subconscio sei convinto che non ti puoi fidare di
nessuno, tale convinzione verrà costantemente proiettata all’esterno, e
ciò avverrà anche quando ti senti calmo e tranquillo. Le emanazioni dal
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tuo campo energetico agiscono come calamite attirando nella tua vita
persone di cui non ti potrai fidare.
Sono sempre di più coloro che cominciano a capire che possono cam-
biare le proprie convinzioni interiori di fondo e trasformare la loro vita.
Quando cambi la tua realtà interiore, quella esteriore rifletterà il cam-
biamento. Lo stesso vale al contrario: se trasformi la realtà esteriore, quella interiore cambierà a sua volta. Puoi mutare radicalmente le
condizioni della tua esistenza semplicemente apportando modifiche ai
campi energetici presenti nell’ambiente in cui vivi!
COME CREARE UN MODELLO
ENERGETICO IN CASA TUA
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ambiando l’energia in casa crei un modello energetico. At-
traverso le tue intenzioni e il tuo arredamento, puoi creare un
nuovo schema che penetrerà profondamente nel tuo subcon-
scio, eliminando le programmazioni negative.
Modificando la programmazione interiore, inizierai a proiettare un
nuovo campo energetico. La vita e le persone che ti circondano comin-
ceranno a reagire e l’universo si coalizzerà per reggere il confronto con
l’energia che proietti. Per esempio, se crei e assorbi un modello basato
su avventura e movimento, ovunque andrai le tue emanazioni auriche
annunceranno: “Ehi! Sono pronto a divertirmi!”.
Se vuoi abbondanza, crea in casa un modello energetico di abbondan-
za. Se vuoi sentire una profonda pace interiore, crea un ambiente che
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proietti un’energia di profonda pace interiore. In questo modo la casa
sarà la proiezione di ciò che vuoi dalla vita, nel presente e nel futuro.
Ecco alcuni suggerimenti per creare modelli energetici in grado di influenzare positivamente la tua vita.
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Per essere più organizzato nella tua vita
e la tua vita ti sembra piena di confusione, il semplice atto di rior-
dinare i cassetti del comò, può trasformarla. Il senso di controllo
e ordine che guadagni da questa operazione elementare può darti
una percezione di potere e di controllo sulla tua vita; all’improvviso riuscirai a risolvere problemi che prima ti gettavano nello sconforto.
Occupati di ogni singolo cassetto con questo motto in mente: “Usalo,
amalo, oppure disfatene!”. Ripulisci ogni cassetto con la determina-
zione di un guerriero. Se qualche capo d’abbigliamento ha bisogno di
essere riparato, aggiustalo oppure buttalo via.
Per evitare che questo lavoro si trasformi in un procedimento op-
primente, comincia con un cassetto piccolo o con una zona limitata e
poi occupati lentamente delle altre, zona dopo zona. Rovesciare tutti i
cassetti al centro della stanza aumenterebbe solo la tua sensazione di
indecisione e confusione. Anche se riesci a riordinare una sola stanza,
l’adempimento di questa incombenza creerà un potente modello energetico che ti permetterà di recuperare il controllo sulla tua vita.
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Per creare più abbondanza nella tua vita
e vuoi più abbondanza nella vita, comincia a creare l’illusione
o la sensazione del lusso nel tuo spazio personale. È qualcosa
che puoi realizzare con pochi soldi, usando la creatività. Ac-
quista oggetti che, anche se economici, danno comunque un senso di
abbondanza, come una stoffa riccamente colorata. Visita negozi che
vendono cose belle di seconda mano e a un prezzo contenuto. Scegli
degli articoli che appaghino i tuoi desideri.
Potresti anche creare una “mappa del tesoro” da appendere al muro
per aiutarti a riprogrammare il tuo subconscio. Una “mappa del tesoro” è
una raccolta di fotografie e ritagli di riviste che hai incollato assieme per
creare un’immagine che trasmetta l’idea di ciò che desideri nella vita.
Per esempio, se la tua macchina è ormai vecchia, trova la foto di quella dei tuoi sogni. Incollala su un grosso foglio di carta formato poster
(di dimensioni 45 x 50). Poi, cerca una tua foto che ti ritrae veramente
felice e incollala sul poster vicino alla macchina. Aggiungi immagini
e parole che trasmettano un senso di abbondanza e prosperità. Potresti
incollare immagini di grossi mazzi di fiori, o di meravigliosi tappeti e
cibi raffinati. Ti raccomando di incollare qualcosa che rappresenti lo
Spirito, quale promemoria dell’amorevole principio creativo coinvolto
nella realizzazione dei tuoi desideri. Poi, metti la “mappa del tesoro”
in un luogo dal quale possa cominciare a influenzare il tuo subconscio.
Spesso il posto giusto è la camera da letto. Creare abbondanza nel tuo
spazio privato modificherà la tua coscienza al punto da riconoscere che
può manifestarsi davvero nella tua vita.
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Una volta, un giovane m’ingaggiò per purificare l’energia di casa sua.
Era stato licenziato per esubero di personale e stava lottando per la sua
sussistenza. Sperava che purificando l’energia della casa le sue sorti
sarebbero cambiate. Mi spiegò che i soldi sembravano essere usciti dal-
la sua vita con la stessa velocità con cui erano entrati. Aggirandomi
per casa, avvertii una perdita di energia. Quella casa era una specie di
colabrodo. Feci alcune domande e scoprii che il mio cliente spesso si
sentiva stanco quando si trovava a casa e le persone che gli facevano vi-
sita quasi sempre se ne andavano presto perché si sentivano affaticate a
loro volta. Dopo aver rimediato alle perdite di energia con l’impiego di
tecniche di purificazione dello spazio, gli suggerii di creare un ambiente
che desse una sensazione di abbondanza. (Gli suggerii anche di analiz-
zare e risolvere i suoi problemi di autostima, così da accettare che non
c’è niente di male nell’abbondanza e che aveva diritto alla prosperità.)
Per creare un’atmosfera più agiata, parlammo di quello che gli dava
una sensazione di ricchezza. Gli chiesi di chiudere gli occhi e di intraprendere un viaggio interiore, immaginando di camminare in una casa
ricca. Mi disse di vedere bottiglie di vino, una buona qualità di olio di
oliva sul piano di lavoro della cucina e aglio fresco in un cestino. Le
sue immagine sembravano tutte concentrarsi sulla cucina e sulla buona
qualità degli alimenti.
Una volta ultimata la meditazione, parlammo di quello che aveva
visto. Gli piaceva molto cucinare e si era reso conto che un numero
cospicuo delle associazioni mentali relative al concetto di ricchezza ri-
guardavano gli ingredienti che usava per le sue ricette. Si accorse che in
alcuni casi la percezione della sua condizione finanziaria veniva raffor-
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zata dal modo in cui faceva la spesa. Per esempio, usava aglio in polvere piuttosto che aglio fresco (sebbene potesse facilmente permettersi di
acquistare aglio fresco). Era il suo subconscio a comunicargli che solo
le persone ricche possono permettersi l’aglio fresco.
Dopo il nostro incontro, alla prima occasione acquistò una bella bot-
tiglia di olio di oliva, del buon vino e aglio fresco. Si tratta forse di una
procedura che ad alcuni potrà sembrare sciocca o banale, ma per lui
significò rompere lo schema della sua idea di povertà. Più avanti, mi
raccontò che da quel giorno, si sentì davvero ricco ogni volta che cucinava qualcosa di prelibato. La sua cucina iniziò a trasmettergli la sensa-
zione e l’aspetto della ricchezza. Entrandovi, rompeva simbolicamente
i vecchi schemi. Non si tratta di una storia di successo arrivata dall’oggi
al domani; tuttavia, con gradualità e costanza, il giovane cominciò a
rompere uno schema di povertà presente in lui da sempre e iniziò a costruirsi un futuro ricco e prospero.
C
Per creare più amore nella vita
erca di capire qual è per te il simbolo dell’amore e poi riempine la casa. Una volta venne da me una donna che desi-
derava avere amore nella sua vita. Purificammo l’energia di
casa sua e installammo una cascata artificiale nella zona delle relazioni
(vedi il capitolo 13). Le chiesi di dirmi che cos’altro rappresentasse per
lei l’amore. Mi rispose che le evocava il colore rosa (rose e cuori rosa).
Dietro mio suggerimento, piantò delle rose di quel colore in giardino.
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Tante! Dipinse le pareti della camera da letto di una tenue tonalità rosa
pallido e dispose ovunque cuori di ogni forma e misura: dalle foto di
cuori, a cuscini a forma di cuore. Le suggerii anche di appendere le
fotografie di persone che apparivano felici insieme. Dopo poco tempo,
conobbe un professore della locale università e si innamorò follemente
di lui. Ne nacque una magnifica storia d’amore.
L
Per generare più creatività nella vita
a creatività nasce dalla capacità di guardare qualcosa di “ordinario” in modo diverso. Osserva un cestino e vedici un pa-
ralume. Prendi delle cose che gli altri buttano via e pensa a
come applicare su di loro la tua creatività. Conoscevo tre fratelli che
lavoravano come netturbini. Vivevano assieme e avevano creato un
ambiente magico nella loro casa usando semplicemente le cose che gli
altri buttavano via. Raccogli ciò che gli altri gettano e trova un modo
per trasformarlo in qualcosa di bello.
Puoi usare la casa come una tela per la tua creatività senza spendere
troppi soldi. Prendi un divano di seconda mano e una grossa quantità
di tela o mussola pesante. Procurati un pennello e dipingi la tela con
temi di tuo gusto. Io utilizzo della pittura a emulsione diluita assieme
a un polimero acrilico che attecchisce bene sulla tela (in alternativa,
puoi utilizzare della pittura per stoffa, che è un po’ più costosa). Met-
tila in lavatrice e voilà: stoffa con temi a fantasia piena del tuo spirito
creativo! Usa la stoffa per foderare il vecchio divano. Per evitare che
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scivoli via, applica un lungo nastro di stoffa e usalo per fissare il telo
alla base del divano.
Decora un paralume di carta. Tappezza le pareti con sacchetti di carta
marrone sistemati a strati gli uni sugli altri. Fodera una vecchia cassettiera con carta di giornale o carta lucida e colorata. Prendi un sottile filo
di luminarie bianche e disponilo attorno a un lungo ramo che metterai
in un angolo del soggiorno per infondergli un tocco di magia.
Sono solo alcune idee per metterti in moto. Sii creativo in casa tua e
scoprirai che hai cominciato a realizzare un nuovo modello energetico.
R
Per creare più pace nella vita
iempi la tua casa con la sensazione e l’energia della pace. Di-
pingi una stanza di blu. Sostituisci i rossi e gli arancioni con
colori pastello. Butta via gli oggetti che non ti piacciono e
tutto ciò che ti trasmette irritazione. Ascolta musica rilassante. Dedica
i cristalli di casa alla pace. Disponi vasi di felci attorno all’abitazione.
Acquista un acquario con pesciolini che si muovono con calma e gra-
zia. Crea una cascata artificiale e ascolta il suono rilassante dell’acqua
che scorre. Appendi foto e dipinti di pacifici panorami naturali. Ammorbidisci gli angoli troppo aguzzi drappeggiandoli con stoffe. Spruz-
za regolarmente profumo di lavanda. Quando la tua casa avrà assunto
l’aspetto di un santuario di pace, la pace riempirà il tuo cuore.
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Per creare più passione nella vita
ende di velluto viola, sfarzosi asciugamani rosa, candele e
fiocchi ovunque. Lascia che le lunghe tende si ripieghino su
se stesse giacendo languidamente sul pavimento. Spargi un
assortimento di cuscini, disponendoli un po’ dappertutto. Mischia e
abbina colori e stoffe. Disponi vasi di fiori; lasciali appassire: tutti gli
stadi della fioritura possono essere meravigliosi (i tulipani attraversa-
no tante splendide fasi in cui si avviluppano e si avvitano prima che
l’ultimo petalo cada). Lancia per aria le scarpe quando le togli. Metti
un vecchio scialle di cachemire sul divano; un foulard di seta bordeaux con lunghi ciuffetti appesi sopra un paralume. Colloca un dipin-
to di nudo di grandi dimensioni, leggermente di sbieco, al centro del
soggiorno. Spruzza profumo di fiori in tutta la casa. Ascolta musica di
Billie Holiday.
Naturalmente, la passione possiede un significato diverso per cia-
scuna persona. Scopri il tuo e riproduci questa sensazione in casa. Una
volta fui invitata a purificare l’energia nell’appartamento di una donna
di mezza età. Mentre parlavo con lei della sua vita, dei suoi desideri e
dei suoi obbiettivi, mi resi conto che si sentiva sola e desiderava avere
un rapporto sentimentale. Guardandomi intorno, mi accorsi che, seb-
bene la casa fosse molto bella, era troppo ordinata. Tutto era al proprio
posto e appariva studiato nei minimi dettagli. Su un tavolo erano di-
sposte fragili statuine di porcellana, collocate alla medesima distanza
le une dalle altre. Su un altro tavolo c’era un piccolo mazzo di fiori,
disposto in modo ordinato. Sebbene l’effetto fosse piacevole, sembra-
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va che in casa sua e nella sua vita, non ci fosse posto per nessun altro.
Era un circuito chiuso.
Le chiesi scusa, mi avvicinai al mazzo di fiori e li tolsi dal vaso. Li
portai in cucina e cominciai a disporli casualmente in bicchieri, in modo
che si curvassero oltre il bordo in forma libera ed eccentrica. Le chiesi di
guardare i fiori e dirmi come si sentiva. Mi disse che si sentiva strana e a
disagio. Parlammo un po’ più a fondo della sua vita e mi disse che da un
po’ di tempo si sentiva vincolata e limitata.
Acconsentì di farmi apportare ulteriori modifiche alla casa dopo aver
purificato le energie. Non c’era molto da purificare: solo un po’ di ener-
gia stagnante qua e là. Cominciai a spostare i mobili in modo casuale e a
sistemare plaid decorativi e cuscini in giro per le stanze. Tolsi un quadro
dal muro e lo misi sul pavimento, appoggiato alla parete. Le diedi altri
suggerimenti per rendere l’atmosfera della casa ancora più rilassata.
L’energia era così precisa e limitante che rendeva difficile per gli altri
entrare e sentirsi a proprio agio. Creando un po’ di scompiglio si apriva il
circuito. Sebbene i cambiamenti la facessero sentire a disagio, accettò di
vivere in quel modo per un periodo di tempo.
Qualche giorno dopo ricevetti una telefonata molto entusiasta. Mi
disse che degli uomini sul posto di lavoro, che in precedenza non l’avevano mai notata, le rivolgevano ora delle attenzioni, anche se continuava a comportarsi come al solito (almeno questo era quello che pensava).
Era così eccitata che tornò a casa e creò altra confusione. Le dissi che
non era necessario mettere a soqquadro ogni cosa. Ciò che avevamo
ottenuto era rompere i vecchi schemi di comportamento riflessi dalla
nella casa che le avevano da sempre precluso un rapporto sentimentale.
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Fui davvero felice nello scoprire che, diversi mesi dopo, la mia cliente
instaurò un rapporto affettivo. Se crei un modello energetico improntato
alla passione, a quel modello seguirà la forma.
S
Per creare più divertimento
e felicità nella vita
e soffri di depressione, di pesantezza dell’anima, cerca di aprire il
tuo ambiente alla luce. Apri le tende. Riempi la stanza di candele.
Prova ad appendere stoffe diafane ai soffitti. Considera l’idea di
prendere un uccellino come animale domestico! Rimarrai stupito dai sor-
prendenti effetti che tali azioni avranno sul tuo stato d’animo.
Usa colori allegri, gialli vivaci e tinte luminose per le pareti e gli arredi di
casa. Apri le finestre per lasciar entrare quanta più luce possibile. Colloca
dei giocattoli sulle librerie. Io trovo che uno dei modi migliori per rallegrare una casa è quello di esporre un antico giocattolo a molla: suscitano
inevitabilmente un sorriso. Appendi una manica a vento, striscioni colorati,
mangiatoie per uccelli. Spargi dei peluche sui letti. Metti una scultura stra-
vagante in soggiorno. Dipingi una sedia della sala da pranzo a strisce e una
a pois. Procurati accessori bizzarri, folli e sbarazzini; tutto questo trasformerà la tua vita.
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L
Per creare più semplicità nella vita
iberati nel modo più assoluto di tutte le cose che non usi e che
non ami davvero. Sii spietato. Se non usi una cosa da almeno
due anni, buttala via. Se non indossi un certo abito da almeno
un anno, disfatene. Elimina la confusione dalle pareti. È meglio avere
un solo bel dipinto che una serie confusa di quadri e accessori dei quali
in realtà non t’importa granché. Libera il tavolino. Lasciaci sopra solo
l’oggetto che preferisci. Dai una ripulita agli armadi. È meglio avere dieci completi che ami che trenta capi che in realtà non ti piacciono o non
indossi. Godi dell’essenziale e semplice forma della tua casa e anche la
vita comincerà a essere più semplice.
P
Per lasciare andare un passato negativo
er liberarti di un passato negativo, lascia andare gli oggetti che
trattengono l’energia del passato trasmettendola nella vita pre-
sente. Per esempio, una volta una cliente mi disse che si sentiva
male tutte le volte che entrava in camera da letto. Mi chiese se potevo
purificare le energie di quella stanza. Testai la camera e scoprii le sue
energie erano ottime. Feci alla donna alcune domande su quali fossero i
suoi sintomi. Mi spiegò che provava un senso di nausea simile a quello
di cui soffriva quando era rimasta incinta. Poi le chiesi da quanto tempo
aveva cominciato ad avvertire quei sintomi. Mi rispose che era circa da
un anno che si sentiva male tutte le volte che entrava in camera da letto.
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Le chiesi se c’era niente nella stanza che fosse presente anche durante
le sue nausee mattutine.
All’improvviso il suo viso s’illuminò. Mi disse: “Ho avuto la nausea
per quasi tutta la gravidanza e in genere restavo a letto perché mi senti-
vo troppo male per alzarmi. Il copriletto era quello blu e verde che vede
adesso. Dopo la nascita del bambino, me ne fu regalato uno nuovo. Cir-
ca un anno fa, il nuovo copriletto si è macchiato e così ho rimesso quello vecchio. È esattamente da allora che ho cominciato a sentirmi male
tutte le volte che entro in camera.” Si rese conto che aveva associato la
nausea mattutina al copriletto blu e verde, attivando una reazione a li-
vello subconscio. Eliminammo immediatamente la coperta incriminata
e, in breve tempo, i sintomi sparirono.
Gli zulu bruciano i vestiti indossati da una persona durante un perio-
do difficile per liberarsi del residuo emotivo rimasto attaccato. In alcune civiltà, vengono bruciati i vestiti che una donna indossa durante il
parto, in modo che lei e il suo bambino possano simbolicamente entrare
in un nuovo ciclo. Se in casa tua ci sono oggetti a cui sono associati
brutti ricordi o che ti sono stati dati da persone che non ti fanno sentire
a tuo agio, liberatene! (Oppure, se non sopporti l’idea di buttarle vie,
detergile a fondo.)
Gli oggetti che si trovano in casa tua dovrebbero essere associati a
bei ricordi. In caso contrario, le associazioni negative abbasseranno le
energie presenti. Se la tua esperienza è positiva e gioiosa, le associazio-
ni saranno positive e l’oggetto continuerà a emanare quell’esperienza
felice. D’altro canto, se acquisti qualcosa, e il commesso che ti serve è
maleducato, probabilmente non godrai mai di quell’oggetto.
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Una volta mi chiamò una giovane donna che aveva divorziato un
anno prima. Soffriva di una leggera depressione e si chiedeva se per
caso il suo appartamento, nel quale si era trasferita dopo il divorzio,
fosse pervaso da un’energia “cattiva”. Una volta da lei, percepii emanazioni inconsuete da un buon numero di oggetti presenti. In risposta
alle mie domande, mi disse: “Oh, io e Ted abbiamo comprato quello
alle Hawaii.” “Io e Ted abbiamo acquistato questo in un piccolo negozio di antichità”. Ogni oggetto presente in quella casa era un acquisto
fatto durante il loro difficile matrimonio. (Si separarono un anno dopo
le nozze.)
Le dissi che l’energia di fondo del suo appartamento appariva per-
fetta. Le suggerii di appendere degli specchi e di collocare dei cristalli
nei vani delle finestre; ma il mio suggerimento principale fu quello di
eliminare tutti gli oggetti che aveva acquistato insieme al suo ex ma-
rito. Non voleva farlo; allora le suggerii di spostarli in cantina per due
settimane per vedere se il gesto l’avrebbe liberata dalla depressione.
La chiamai due settimane dopo: la depressione era sparita. Come mi
spiegò, aveva capito che desiderava rimanere aggrappata al passato e
tutte le volte che guardava gli oggetti che lei e Ted avevano acquistato
insieme, provava un profondo senso di fallimento a livello subconscio.
Il fatto di aver rimosso dalla vista quella costante affermazione (mentale) di fallimento, le aveva dato finalmente l’opportunità di valutare con
obiettività il suo rapporto ormai finito. Decise che non avrebbe riportato
in casa gli oggetti; decise di vivere la vita che aveva davanti, anziché
guardare al passato.
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P
Per avere più salute nella vita
er trasformare la casa in un modello energetico utile alla salute, ci sono due aree in cui operare. La prima ha a che fare
con le misure e con le modifiche concrete dell’ambiente in cui
vivi. Controlla i campi elettromagnetici, eliminane il maggior numero
possibile e stai lontano dagli altri (vedi pp. 255-258). Acquista un si-
stema di depurazione dell’aria (vedi pp. 122-132). Bevi acqua depura-
ta o acquista un impianto di depurazione (vedi il capitolo 5). Controlla
se in casa ci sono allergeni, come colla per moquette, amianto o gas
radon proveniente dai mattoni (per citarne solo alcuni) e informati su
come neutralizzarli.
La seconda area su cui intervenire è legata alla creazione di un am-
biente che comunichi vitalità. Disponi piante ovunque. (Assicurati che
siano in salute: una pianta malata non è un buon modello energetico
per la salute.) Dipingi le pareti con colori brillanti e nitidi, piuttosto che
smorti o grigi. (I colori luminosi e nitidi sono molto più terapeutici dei
colori scuri.) Appendi foto e dipinti che ritraggono persone in salute o
che esprimono vitalità. (In altre parole, evita raffigurazioni grigie e piovose delle strade londinesi nei mesi invernali; appendi, piuttosto, la foto
di un prato montano che rifulge di fiori in una bella giornata di sole.)
Pulisci a fondo la casa e purificane completamente le energie. Purifica
le energie almeno una volta alla settimana. Più vitalità e salute trasmette
casa tua, più facile sarà rimanere in salute.
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Per essere più spirituale
rova foto o dipinti di maestri spirituali o di persone che stimi e
che stanno intraprendendo un cammino spirituale. Colloca queste foto in luoghi dai quali possano influenzare il tuo subcon-
scio. Una buona idea è quella di collocare la foto di un maestro spirituale
vicino al letto, di modo che sia l’ultima cosa che vedi prima di andare a
dormire e la prima su cui posi lo sguardo al risveglio. Non tutti amano
i guru: in questo caso puoi sistemare immagini delle creazioni di Dio
in giro per casa, come il dipinto di una foresta o di una montagna. Un
altro buon metodo per creare un modello energetico spirituale è quello
di distribuire affermazioni o citazioni ispirate in tutta la casa. Trova una
citazione che sia in armonia con le tue aspirazioni spirituali e chiedi a un
calligrafo di copiarla. Incorniciala e appendila in un posto dal quale può
cominciare a imprimersi nel tuo subconscio. Uno dei posti migliori in cui
collocare citazioni o detti ispirati è la stanza da bagno o la camera da letto.
Puoi anche creare un altare domestico. L’aspetto di un altare dipen-
de dai gusti personali; prevalentemente, però, si tratta di un piccolo
sacrario di oggetti fisici che simboleggiano la tua connessione con lo
Spirito e che ti aiutano a ricordare perché sei qui sulla Terra. Natural-
mente, non tutti hanno spazio sufficiente per dedicare una stanza intera
alla meditazione e in cui posizionare il proprio altare, ma è possibile
realizzarne uno piccolo anche nell’appartamento più minuscolo: su un
tavolo, su uno scaffale o in un posto della casa che consideri degno.
La mia attuale stanza per la meditazione, con il suo altare, è un arma-
dio riadattato. Quando abitavamo in una casa molto piccola, tenevo il
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mio altare sotto un tavolo decorativo. Creai una tovaglia che arrivava
fino al pavimento, dando vita a un meraviglioso e intimo ambiente per
i miei piccoli ritiri spirituali.
Il tuo altare dovrebbe rappresentare il centro spirituale della casa.
L’energia creata s’irradierà in ogni angolo. Se hai un guru o altri maestri
spirituali, potresti mettere le loro foto sull’altare come promemoria delle
qualità che ti stai sforzando di raggiungere. Se i tuoi riferimenti sono nel-
la natura, allora potresti mettere sull’altare degli oggetti che provengono
dalla natura. È bene che un solo oggetto sia il punto focale del tuo altare.
Potrebbe essere un simbolo (come una Stella di Davide), o potrebbe essere una foto (di un luogo o di qualcuno che ti aiuta nella tua ricerca spi-
rituale), o un oggetto (come un cristallo, un campanello, una piuma o un
fiore). È importante energizzare, spolverare e pulire regolarmente il tuo
altare, dal momento che adempie a una funzione così importante.
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Per essere più attraenti
er sentirti più attraente, crea bellezza attorno a te. Concediti
del tempo per entrare in uno stato di quiete ed essere consapevole di cosa rappresenti per te la bellezza. Per una persona,
la bellezza può essere un vaso di rose rosse; per un’altra, la luce del
sole che filtra attraverso la finestra, con le tende che si sollevano lie-
vemente nella brezza leggera. Compra lenzuola bellissime per il letto
e ogni volta che ti sdrai lasciati avvolgere dalla loro morbidezza. Crea
un ambiente che senti bello.
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Più ti accorgi della bellezza che ti circonda, più diventi attraente. Do-
vunque tu sia, anche quando non sei a casa, percepisci, vedi, senti, odo-
ra, ascolta la bellezza intorno a te. Coinvolgi tutti i sensi. Anche se ti
trovi in una città affollata e piena di smog, c’è sempre bellezza da qualche parte. Magari una piccola pianta si è aperta un varco nell’asfalto,
o una nuvoletta viene trasportata dal vento tra gli alti palazzi. Senti la
bellezza ovunque ti trovi e diventerai più attraente a tua volta.
H
Per avere più avventura nella vita
o un’amica che vive nel centro di Londra, eppure quando
si mette piede nel suo piccolo appartamento è come en-
trare in un adobe del sudovest degli Stati Uniti. Ha una
parete in cotto e piante di cactus. Brucia la salvia a mo’ d’incenso e
ascolta musica da flauto suonata dai nativi americani. Alle pareti si
trovano acchiappasogni indiani, fotografie di lupi e tappeti tipici del
sudovest. Se guardassi fuori dalla finestra, potresti immaginare di
vedere le grandi pianure con bisonti che corrono impetuosi, invece
del mercato di Portobello. Come mi ha spiegato, il suo desiderio è
quello di arredare la casa ricalcando il senso di avventura e lo spirito
pionieristico. (In effetti, è interessante notare che la vita della mia
amica è piena di avventura.) Sebbene lavori in un ufficio di Londra,
è stata negli Stati Uniti per partecipare alla cerimonia della capanna
della purificazione e ha realizzato un tamburo col metodo dei nativi
americani. La forma segue l’intenzione e, poiché la sua intenzione si
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concentra sull’avventura e lo spirito dell’ovest, ha cominciato a inserire queste cose nella sua vita.
Se vuoi più avventura nella vita, circondati di foto e dipinti di luo-
ghi esotici. Crea un ambiente che dica: “Mi muovo al di là dei miei
confini personali. Ho voglia di essere attivo nella vita.” Gli arredi in
colori coordinati non si addicono a te. Sii audace. Combina sedie tradizionali in stile Regina Anna e raffinate ceramiche di Wedgwood con
poster Heavy Metal o lampade di un arancione fluorescente.
Sei una di quelle persone che non ama la “roba bella”? Sei il tipo che
non usa mai gli asciugamani appesi in bagno, ma ne tiene una versione
più consunta pronta per l’uso? O sei il tipo che non usa mai il sevizio
buono? Se desideri più avventura nella tua vita, liberati da questi vin-
coli. Usa il servizio buono! Siediti sulla sedia migliore! (Togli la prote-
zione di plastica!) Usa i tuoi asciugamani migliori! Avventurati nel tuo
ambiente domestico e creerai un modello energetico che ti permetterà
di vivere folli esperienze nella vita.
Qual è l’attuale modello energetico
di casa tua?
E
samina il modello energetico che hai creato. Qual è l’energia
complessiva proiettata? La tua casa dà l’impressione di essere
spartana? Oppure esprime la comodità e una visione rilassata
della vita? Una casa spartana va benissimo se desideri un approccio
ordinato al mondo. Tuttavia, se aspiri a una maggiore comodità, allora
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rendi il tuo ambiente domestico più confortevole. Se desideri precisione, chiarezza e organizzazione, ma la tua casa sembra essere stata appena colpita da un tornado, cambiala per trasformare anche la tua vita.
Chiediti se proietta il modello energetico che desideri per te stes-
so. Sei soddisfatto dei messaggi che esprime la tua casa? Se fossi un
estraneo, come giudicheresti la persona che abita tra quelle mura? (In
genere, i giudizi che esprimiamo sugli altri sono indicazioni affidabili
dei nostri sentimenti subconsci.) Se la tua casa non proietta il modello
energetico che desideri, cambialo e vedrai la tua vita cambiare.
LA CASA COME
RAPPRESENTAZIONE DELL’IO
L
’ordine rivelato dal modo in cui organizziamo le nostre case ri-
flette il nostro personale senso dell’ordine nell’universo. La tua
casa è una rappresentazione simbolica di te stesso. Molti studio-
si concordano sul fatto che, ogniqualvolta la casa appare in sogno, si tratta spesso della rappresentazione simbolica della persona stessa. Il semin-
terrato visto in sogno di solito rappresenta il subconscio; l’attico spesso
rappresenta le aspirazioni più elevate. Ogni zona della casa è collegata a
una parte della tua vita. Per poter cambiare la tua vita, o per rafforzarne
un aspetto, dedica attenzione alla zona corrispondente della casa. Ogni
stanza rappresenta una parte di te. Di seguito troverai alcuni esempi, ma è
meglio che sia tu a scoprire ciò che simboleggia ciascuna stanza.
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L
Ingresso principale
’ingresso principale è molto importante, poiché non solo origina
la prima impressione e stabilisce l’energia degli altri locali, ma
è anche simbolico del modo in cui ti presenti al mondo. La tua
casa deve poter essere uno spazio che offre nutrimento; più accogliente
sarà l’ingresso, più la casa ti offrirà nutrimento e supporto. Fai dell’in-
gresso l’espressione della tua intenzione. Colloca piante in fiore e quadri
che t’ispirano. Una buona illuminazione è altrettanto importante; degli
specchi possono aiutare a trasmettere luce e a dare un senso di maggiore
spazio, specie se il tuo ingresso è angusto.
Se desideri essere accogliente, crea una sensazione di ampiezza, or-
dine e pulizia. L’accumulo disordinato di oggetti nell’ingresso, specie
se impedisce alla porta di aprirsi completamente, deve essere evitato, in
modo da permettere alle energie benefiche di fluire liberamente in casa.
Se sei costretto a spingere la porta per poter entrare in casa, facendoti
largo tra gli ostacoli, potrebbe darsi che quegli stessi ostacoli ingombrino anche la tua vita. Rimuovi il disordine dall’ingresso per favorire la
rimozione degli ostacoli dalla tua vita.
L
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Camera da letto
a camera da letto è il luogo in cui ti ritiri e può simboleggiare
il modo in cui percepisci l’io interiore. È diversa dall’ingres-
so, che simboleggia il modo in cui ti presenti al mondo. Se
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hai una bassa autostima e la tua camera da letto è scura e cupa, potresti
favorire una maggiore illuminazione, appendere degli specchi e usare
colori più chiari. Ciò comunica simbolicamente al tuo Io profondo che
il tuo spazio interiore è luminoso, risollevando lo spirito. Al contrario,
se cedi di continuo la tua energia agli altri, privandotene completamen-
te, e la tua camera da letto è luminosa, chiara, con tante finestre, magari
potresti farne una specie di nido e usare colori scuri e caldi tenendo
chiuse le tende. Ciò creerà un modello energetico per il santuario interiore che hai dentro di te.
L
Stanza da bagno
a stanza da bagno può simboleggiare la liberazione da ciò di
cui non hai bisogno, oltre a rappresentare pulizia e rinnova-
mento. Una stanza da bagno può simboleggiare l’abbandono
delle cose vecchie e la scoperta di quelle nuove. Se hai difficoltà a pri-
varti di ciò che non usi più e a troncare rapporti che non ti danno più
niente, allora riorganizza la stanza da bagno e ripulisci fai pulizia negli
armadi. Butta via le cose di cui non hai più bisogno. Così creerai un
modello energetico che favorirà i tuoi interessi migliori. Se senti che
la tua vita ristagna e ha bisogno di rinnovamento, allora fai pulizia in
bagno. La semplice pulizia genera un modello energetico di rinnovamento e purificazione.
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