meditazione di Natale per i devoti

MEDITAZIONE DI NATALE - 18 DICEMBRE 2016
PROGRAMMA
PRIMA PARTE
10:15 Preghiera di apertura ed introduzione
Lettura seguita da un canto
1° Periodo di meditazione (35’)
Canto seguito da una lettura
2° Periodo di meditazione (40’)
Canto
3° Periodo di meditazione (1h e 10’)
Canto
13:45 Fine prima parte
Intervallo di 20 minuti
SECONDA PARTE
14:05 Lettura seguita da un canto
Meditazione guidata (20’)
Canto seguito da una lettura
Ascolto della voce di Paramahansa Yogananda con traduzione del testo
Meditazione (30’)
Canto
Meditazione (30’)
Ascolto del valzer di Strauss
Meditazione (10’)
Canto di Natale
17:00 Preghiera di chiusura