Forest Bathing.pub

RITROVARE IL BENESSERE NELLA NATURA
INFORMAZIONI
Un weekend da non perdere per immergersi nella natura e sperimentare i benefici del bosco
sulla nostra salute.
Regalatevi un “bagno di foresta” e scoprite il benessere che vi può regalare una passeggiata nel
bosco. Dopo una camminata tra le faggete dell’Alta Valsessera vi sen"rete rina": i principi a$vi
rilascia" dalle foglie s"molano le difese immunitarie, riducono lo stress e la depressione creando un flusso di energia posi"va.
Un’occasione unica per trarre sollievo mentale e fisico circonda" dal fascino del bosco che vi
circonda.
⇒Uscita di una giornata intera
€ 70,00
PROGRAMMA
I PROFESSIONISTI
Sabato 27 Giugno
MARCO NIERI
Ritrovo in Località Bocche o Sessera
Ecodesigner a$rato dal ruolo centrale che hanno
gli alberi e le piante nei mi" e nelle culture an"che,
ha messo a punto una ricerca eleBromagne"ca in
campo vegetale elaborarando un’innova"va tecni€ 85,00
ca per realizzare parchi e giardini bioenerge"ci con
finalità terapeu"che, chiamata “Bioenerge"c
Landscapes”.
www.archibio.it
Ore 10.00: Forest Bathing
Passeggiata e seminario all’aria aperta con Marco
Nieri per immergersi nella faggeta dell’Alta Valsessera e nel Bosco del Sorriso imparando a conoscere le
proprietà terapeu"che degli alberi.
Pranzo al sacco.
Rientro al BoccheBo Sessera alle ore 17.00 ca.
Ore 20.00: Cena all’Albergo Bucaneve
IL FOREST BATHING
Perno amento
Domenica 28 Giugno
Prima Colazione
Tempo libero per visitare l’Oasi Zegna
Al Bocche o Sessera:
Festa dell’Aria, con dimostrazioni di aquilonis# e
aeromodellis#
A Trivero, a Casa Zegna, dalle 14 alle 18:
Mostra “Flower Landscapes. Fiori, Tessu# Rice+e”
Flower Landscapes sono i fiori impressi nei tessu"
del fondo Heberlein, parte preziosa dall’archivio Zegna: realis"ci, astra$, grafici, decora"vi, ma sono
anche i fiori che costellano il territorio intorno a Casa
Zegna a Trivero. Sono quelli che Ermenegildo Zegna
ha piantato lungo la Panoramica in un’azione che ha
plasmato il paesaggio di quei luoghi e sono quelli che
nascono spontanei lungo i sen"eri raccontando le
stagioni, pron" per essere raccol" e comporre riceBe straordinarie.
Il Forest Bathing è una pra"ca nata in Giappone,
dove svolge un grande ruolo nella medicina
preven"va: camminare ed esplorare un bosco, in
par"colare se dotato di alcune caraBeris"che biologiche, riduce stress e depressione, abbassa la
pressione sanguigna e la frequenza cardiaca e agisce sul nostro sistema immunitario, potenziandone
la funzionalità.
Uno specifico studio sulla vegetazione dell’Alta
Valsessera effeBuato da Marco Nieri (ecodesigner)
e Marco Mencagli (agronomo) ha dimostrato
scien"ficamente che la faggeta dell’Oasi Zegna ha
una elevata capacità di rilascio di sostanze vola"li
dal fogliame, i monoterpeni, efficaci nello s"molare posi"vamente le difese immunitarie.
LA QUOTA NON COMPRENDE
> Trasferimen"
> Le bevande
> I pranzi
Info e prenotazioni
Albergo Ristorante Bucaneve
Località Bielmonte
Panoramica Zegna
13835 Trivero (BI)
Tel. +39 015 744184
www.bucaneve.eu
[email protected]
Forest Bathing
nell’Oasi Zegna
STRUTTURA
ALBERGO BUCANEVE SPORT & WELLNESS
Situato in splendida posizione soleggiata a 1500 m con terrazza panoramica che abbraccia la Pianura padana fino al Monviso, l’albergo è caraBerizzato dall’atmosfera "pica dello chalet di montagna grazie ad un aBento lavoro di restauro che ha saputo conservare l’eleganza della tradizione
alpina. Dotato di un accurato ristorante, il Bucaneve ospita al suo interno anche uno spazio des"nato al ricovero delle bicicleBe.
BUCANEVE WELLNESS
Uno spazio dove rigenerarsi. Este"ca naturale, naturopa"a e fitoterapia: tecniche an"che ma sempre aBuali per mantenere la bellezza aBraverso il benessere.
TraBamen" innova"vi e personalizza" con prodo$ di alta qualità a base di fieno Hobe Pergh
dell’Altopiano di Asiago, ricco di piante officinali e allimurgiche.
L’OASI ZEGNA E BIELMONTE SONO FACILMENTE RAGGIUNGIBILI
A8 Milano-Laghi
Imbocco A26
Direzione Genova
Uscita Romagnano Sesia
Direzione Coggiola, Trivero, Bielmonte
A4 Milano-Torino
Uscita Carisio
Direzione Cossato, Valle mosso, Trivero, Bielmonte
A 26 Genova-Gravellona Toce
Uscita Romagnano Sesia
Direzione Coggiola, Trivero, Bielmonte