MINITENNIS: SCUOLA TENNIS 8-18 anni Preagonistica: Agonistica

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MINITENNIS:
Agonistica:
per bambini dai 5 agli 8 anni, prevede 1 o
2
sedute
settimanali;è
un
corso
propedeutico
al
tennis
dove
si
perfezionano gli schemi motori di base,si
sviluppa il concetto di lateralità attraverso
attrezzi come il go-back,le racchette e le
retine di minitennis.Minimo 3 iscritti.
i programmi di allenamento sono
finalizzati alle competizioni
provinciali,regionali e nazionali,individuali
e a squadre. La frequenza degli
allenamenti è di 3-4 volte alla settimana.
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SCUOLA TENNIS 8-18 anni
Principianti: in questo corso si insegnano i
colpi fondamentali del tennis,il palleggio,le
regole di gioco e si effettuano le prime
gare in forma ludica.
Livello 1: si perfezionano i colpi base,si
studiano le angolazioni a fondo e a rete.Si
assimilano gli schemi di gioco e si
disputano le prime partite.
Il Minitennis e la Scuola tennis
inizieranno Lunedì 6 Giugno e
termineranno Giovedì 30 Giugno, per poi
riprendere nel mese di Settembre,le
lezioni singole o di gruppo per bambini,
adolescenti ed adulti, Agonistica e
Preagonistica inizieranno Lunedì 4 Aprile
e termineranno Mercoledì 31 Agosto.
Affitto Campo
Livello 2: vengono inserite nel bagaglio
tecnico le rotazioni (top-spin,back-spin),si
studiano le impugnature più adatte per
servizio e volèe,si inseriscono esercitazioni
tecnico-tattiche e strategie di gara.Minimo
3 iscritti
Il campo di tennis potrà essere affittato da
Lunedì a Venerdì dalle 9.00 alle 22.00,
Sabato e Domenica dalle 9.00 alle 18.00,
per il fine settimana è gradita la
prenotazione entro le 22.30 del Venerdì
precedente
Preagonistica:
I partecipanti ai corsi di Minitennis, Scuola
tennis, Preagonistica ed Agonistica devono
consegnare il certificato medico di
idoneità all’attività sportiva con possibilità
di effettuare la visita presso il Palazzetto
dello Sport
Si approfondisce lo studio delle
angolazioni e delle rotazioni.Si inseriscono
alcuni colpi particolari(smorzata,demivolèe..), si comincia a fare qualche
competizione sia a squadre sia
individuale,si prevede un incremento
dell’impegno atletico con sedute in campo
durante la lezione.Minimo 3 iscritti
Le lezioni perse non sono recuperabili.
Quote
Minitennis, Scuola Tennis,
Preagonistica
1 volta la settimana: 35 €/mese
2 volte la settimana: 60 €/mese
Agonistica
120 €/mese
Lezioni private singole
1 ora: 30 €
10 ore: 270 €
Lezioni private singole bambini e
ragazzi
1 ora: 25 €
10 ore: 225 €
Affitto
1 ora: 10 €
10 ore: 90 €
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Per info, prenotazioni, iscrizioni:
Segreteria Palazzetto dello Sport
via Cav. di Vittorio Veneto 178,
Calusco d’Adda
tel 035799872
www.polisportivacaluschese.com
PROGRAMMA ATTIVITA’
TENNIS
2010/2011