Anteprima programma stagione 2015-2016

 MILANO
ANTEPRIMA PROGRAMMA INVERNALE POLIUISP10
STAGIONE 2015-2016
OTTOBRE
Domenica 4 gita enogastronomica ad Alba, sulle vie del Barolo
Giovedì 1 e Martedì 6 inizio corsi di ginnastica presso centri Saini e Apelle:
frequenza libera, martedì e giovedì 20.30-21.30
NOVEMBRE
Da venerdì 6 a Domenica 9 week-end a Solda
Sabato 21 gita sciistica
Sabato 28 e Domenica 29 gite sciistiche con possibilità di wek-end
DICEMBRE
Da Sabato 5 a Martedì 8 Minitour Austria e Baviera - Mercatini di Natale
Da Sabato 5 a Martedì 8 Sant’Ambrogio sulla neve Laax-Stubai
Sabato 12 e Domenica 13 gite sciistiche Aletscharena, possibilità di wek-end
Sabato 19 gita sciistica
GENNAIO
Dal 2 al 5 Epifania in montagna Val Cenis (F)
Da sabato 9 e domenica 10 gennaio gite sciistiche con possibilità di
week-end tutti i sabati e tutte le domeniche fino al 10 aprile
CORSO SCI RAGAZZI
5 sabati consecutivi a partire dal 23 gennaio
CORSO SCI & SNOWBOARD
Al sabato o alla domenica ogni due settimane
a partire dal 16 e 17 gennaio
CARNEVALE
13/14 febbraio week-end di sci
SETTIMANA BIANCA NEVEUISP
Dal 6 al 13 marzo Pozza di Fassa
WEEK-END FINE STAGIONE
Sabato 2 e Domenica 2 aprile Week-end di fine stagione con cena tipica
Val Cenis (F)
WEEK-END DI PRIMAVERA
Da Venerdì 22 a Lunedì 25 aprile
Poliuisp10
www.poliuisp.it
Tel. 340.3771551 – 331.1141077
e-mail: [email protected]
Fax by mail 178 275 9568
I NOSTRI RIFERIMENTI PER L’ATTREZZATURA
Zona Sud Est di Milano
MARO RENTAL SKI specializzato in noleggio adulti/bambini e laboratorio
Rif. Zeno
Noleggio scarponi, sci, snowboard, ciaspole per adulti e bambini (anche il casco)
Di Zeno Meneguzzo
http://www.sportmaro.it
via E. Brizi, 5 Milano (fermata MM3 Porto di Mare)
Tel. 02.5397383 - Cell. 340.6610018
Zona Sud Est di Milano
SKI CENTER DAVIDE laboratorio sci/snowboard e noleggio adulti/bambini
Rif. Davide
Noleggio scarponi, sci, snowboard, ciaspole per adulti e bambini (anche il casco)
Di Davide Fabbrica
http://www.skicenterdavide.it
Via Tertulliano, 58 int. (interno cortile, aperto dalle 20.30) Milano (zona piazzale Lodi)
Tel. 02.55183450
Zona Nord di Milano
ROBERTO SPORT specializzato in vendita sci-scarponi-abbigliamento, noleggio e laboratorio
Rif. Giuseppe e Antonio
[email protected]
Noleggio e vendita scarponi, sci, snowboard, ciaspole per adulti e bambini (anche il casco)
Ottime consulenze su acquisto attrezzatura, regolazioni e modifiche degli scarponi da sci
Via Fontanelli, 2 Milano (Bruzzano – vicino al Galeazzi)
Tel. 02.66220118 – 331.8965816
Zona Sud Ovest di Milano
MILANO SKI LAB laboratorio sci/snowboard e noleggio adulti/bambini, manutenzione mountain bikes
Rif. Giovanni
[email protected]
Noleggio e vendita scarponi, sci, snowboard, adulti e bambini (anche il casco)
Ottime consulenze su acquisto attrezzatura, regolazioni e modifiche degli scarponi da sci
Via Bergognone, 3 Milano – zona Solari (posto auto per sosta interno)
Tel. 347.7545773
I punti convenzionati con la Poliuisp10 non solo offrono serietà, competenza e professionalità per i molti
decenni di attività, ma offrono qualcosa in più che non tutti hanno: la passione e l’amicizia, quella che
lega la Poliuisp10 ai suoi soci e agli amici dei punti indicati.
Da Maro Rental Ski troverete Zeno, nostro amico da decenni che non raramente troverete alle nostre
uscite, soprattutto “come papà” al corso ragazzi.
Il laboratorio Davide Ski Center nasce dalla passione per lo sci di un nostro Operatore UISP, uno dei
più “anziani” in carica dagli anni ‘80, Davide, che troverete alle varie uscite sui nostri pullman.
Da Roberto Sport, il laboratorio è gestito da Giuseppe, altro nostro Operatore da molti anni che
troverete immancabile alle varie uscite sui nostri pullman. Il negozio è gestito da Antonio che troverete
alle nostre uscite, soprattutto “come papà” al corso ragazzi.
Da Milano Ski Lab troverete Giovanni e tutta la sua famiglia, grandi appassionati di sci e nostri amici
dal 2013 a Milano.
In questi punti troverete non solo dei professionisti del settore, ma degli amici che vi daranno sempre i
consigli giusti e con i quali poi sciare insieme alle varie uscite sulla neve della Poliuisp10.
Quando vi recate nei punti convenzionati, comunicate sempre il riferimento Poliuisp10 !
Amici e soci della Poliuisp10 avranno sempre un trattamento di maggior attenzione
www.poliuisp.it e-mail: [email protected]
Tel. 340.3771551
331.1141077
Per informazioni telefonare al 335.211263 (Tullio)
MOLTO PIÙ DI UNA GINNASTICA GENERALE
Tutto in 60'
Tutto in 60’ nasce dall'esigenza di condensare in sessanta minuti tutto ciò che generalmente in
realtà simili viene frammentato con più corsi alla settimana. Un programma quindi più ampio e
globale di movimento, che ottimizza il nostro tempo a disposizione, studiato con scientificità
per prevenire problemi della vita sedentaria o legati alle attività lavorative. Ma anche, per chi
volesse, un programma per preparare e completare ogni altro sport o attività fisica.
Cosa proponiamo
Molto più di una ginnastica generale...Un'attività di ginnastica a corpo libero
che con sottofondo musicale (cillout / ambient / Jazz ) utilizza ritmi graduali e progressivi, nel
rispetto delle esigenze e delle condizioni di ogni partecipante.
Con uno sviluppo delle capacità motorie principali e mantenimento della funzionalità
dell'apparato muscolo-scheletrico, lavorando sulla mobilità, sull'elasticità, sul tono e la
coordinazione. Con particolare attenzione nelle aree:
STRETCHING - TONIFICAZIONE e FORZA MUSCOLARE – CARDIOFITNESS PREVENTIVA e ANTALGICA
Da chi si è seguiti
Un professionista con Diploma di Laurea in Scienze Motorie
A chi si rivolge
Si rivolge ad un pubblico adulto di ogni età eterogeneo ma non agonista
Il gruppo di lavoro è generalmente composto da 10/15 partecipanti a lezione
Tempi e durata
I corsi si svolgono da ottobre a giugno con lezioni bisettimanali di 60' in due palestre differenti
Quota di iscrizione
QUOTA 165 Euro TUTTO L’ANNO (ottobre-giugno) con frequenza libera !
Il corso ha durata di circa 8 mesi, fino a giugno. La quota comprende entrambi i giorni
della settimana con frequenza libera comprensivo di tessera UISP con assicurazione.
Lezioni di prova gratuite ed iscrizione direttamente in palestra o in sede con possibilità di
inserirsi in qualsiasi momento.
I GIORNI E GLI ORARI – inizio giovedì 1 ottobre
MARTEDÌ
GIOVEDÌ
dalle 20.30 alle 21.30
dalle 20.30 alle 21.30
Palestra sala B primo piano Via Apelle 8 Milano
Centro Saini palestra 4, Via Corelli 163, Milano
Lezioni di prova gratuite e iscrizione direttamente in palestra o in sede
www.poliuisp.it
MILANO
SULLASTRADADELBAROLO
EDEIGRANDIVINIDILANGA
AlbaeValleTalloria
Domenica4ottobre2015
SuunaqualunquecollinadelleLanghesipuòammirareilpanoramachesiperdeavistad’occhio
inunasuccessioneritmicachericordaleondedelmare.Aspezzarequestelineemorbideecontinue,
l’immancabileprofilosquadratodiunatorreodiuncastello.Nonc’èborgochenonvantialmenoun
piccolocastello,chesimescolanoalpaesaggiocomelevigneedinoccioli.
Partenza ore 7.00 P.le Loreto - 7.20 P.le Corvetto in bus GT riservato
Ore09.30ArrivoadAlba,capitaledelleLangheeconosciutaintuttoilmondoperla“Fierainternazionaledel
TartufoBianco”.Cittadinadiimprontamedievale,sedevescovile,ilsuoprofiloparticolareèsegnatodalletorri
medievaliintipicocoloremattonecotto.DegnedinotalaCattedralediS.Lorenzo,laChiesadellaMaddalenaela
ChiesadiS.Domenico,oltreairestidellefamose“centotorri”medievali.Visitadellacittàconguidaturistica.
Pranzo tipico in ristorante a base di specialità gastronomiche langarole. Menù: affettati di cascina, carne
crudaall’albese,insalatabergera,flandispinaciconfonduta,tajarintartufati,agnolottiallapiemontese,arrosto
allenocciole,brasatoalBarolo,contornidistagione,dessert,caffè,acqua,viniedigestivi.
Pomeriggio alla volta della Valle Talloria dove si visiterà un’azienda vitivinicola a conduzione famigliare nel
cuore delle dolci colline delle Langhe di Barolo, dove i grandi vitigni del territorio hanno trovato una dimora
speciale. Incontro con il produttore, che condurrà i visitatori nel Museo della vite, del vino e della civiltà
contadinadilanga,dovesipotràapprenderel’evoluzioneel’ingegnodell’attivitàumanaelavitacontadinadel
secolo scorso. Il percorso continuerà con la visita della cantina cui seguirà una degustazione di vini (Moscato,
Chardonnay,Dolcetto,Barbera,NebbioloeBarolo):possibilitàdiacquistoinlocoaprezziconvenzionati.
QUOTAINDIVIDUALEDIPARTECIPAZIONEEURO65
bambinifinoa11annieuro50
Laquotacomprende:viaggioA/Rinpullman,guidapertuttalagiornata,pranzoinristorante(conbevandeincluse),visita
aziendavinicolacondegustazionevini
Laquotanoncomprende:tuttoquantononespressamenteriportatone“laquotacomprende”.
Per informazioni rivolgersi alla Poliuisp 10 - Tel. 340.3771551 – 331.1141077 – 340.2637903
Iscrizioni entro il 18 settembre !
Poliuisp10
Tel. 340.3771551 – 331.1141077
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e-mail: [email protected]
Fax by mail 178 275 9568
MILANO
KUFSTEIN - LAGO CHIEMSEE - MONACO DI BAVIERA - FELDKIRCH e VADUZ
Da Sabato 5 a Martedì 8 dicembre 2015
Kufstein, seconda città del Tirolo a pochi km dal confine con la Germania è famosa per l'imponente fortezza di Kaisergebirge costruita all'inizio
del XIII sec., in seguito resa imponente dall'Imperatore Massimiliano I e giunta ai giorni nostri praticamente intatta.
Ma anche l'arena della fortezza, oggi sede di concerti, la Torre dell'Imperatore, la fontana Profonda, l'Organo degli Eroi: il più grande del mondo
all'aperto che ogni giorno alle ore 12.00 suona per commemorare i caduti di tutte le guerre.
Monaco, capitale della Baviera, situata sulle rive del fiume Isar, dopo Berlino ed Amburgo è la terza città tedesca per numero di abitanti, ed è la
città più importante della Germania meridionale, grazie alle residenze reali, agli immensi parchi, ai suoi musei e alle sue chiese barocche e rococò.
Il Chiemsee è il lago più grande della Baviera ed ospita diverse isole raggiungibili dalla costa con un traghetto che parte da Prien, caratteristico
paese che si affaccia sul lago. La principale è la Herreninsel dove si trova il celebre castello di Herrenchiemsee, costruito da Re Ludwig II
come copia della reggia di Versailles, e l'ex convento dei Canonici Agostiniani, oggi museo. Al suo interno è possibile vedere l’appartamento
dove risiedeva Ludwig durante la costruzione del castello, la sala dove si riunì nel 1948 la commissione incaricata della stesura della
Costituzione della Repubblica Federale Tedesca e una pinacoteca con le opere dei cosiddetti "pittori del Chiemsee".
Feldkirch, piccola città storica, è situata all’estremo ovest dell’Austria fra il Lago di Costanza e l’Arlberg, adagiata in mezzo a dolci colline.
Unisce in sé il polso della vita moderna e l’incanto della storia medievale. Il suo mercatino natalizio è il più bello del Vorarlberg.
Vaduz è la capitale del principato del Liechtenstein, ubicata lungo il fiume Reno. È conosciuta per la sua cattedrale sede dell'Arcidiocesi e il
palazzo del principe, costituito da un nucleo medioevale su cui si sono inserite due ali, una rinascimentale e una neoclassica.
Sabato 5:
P a r t e n z a d a M i l a n o : 6 . 3 0 P . l e C o r v e t t o , 6 . 4 5 P . l e L o r e t o (altre fermate in base alle adesioni)
Sosta durante il viaggio. Arrivo a Kufstein e pranzo libero. Pomeriggio a disposizione per
visitare l’affascinante cittadina e per i mercatini di Natale. Check-in in hotel 3* a Ebbs (circa
8 km da Kuftsein). Cena in hotel con menù a tre portate.
Domenica 6: Colazione a buffet. Partenza per il lago Chiemsee, arrivo a Prien ed imbarco sul traghetto
per Herreninsel (Isola degli Uomini). Ingresso e visita del Castello Herrenchiemsee con
audioguida in italiano. Pranzo in ristorante, menù a tre portate. Dopo pranzo traghetto da
Herreninsel per Fraueninsel per visita dei mercatini. Al termine rientro in hotel e cena.
Lunedì 7:
Colazione a buffet. Partenza per Monaco di Baviera, arrivo ed incontro con la guida per
visita della città (3 ore). Pranzo in ristorante a Monaco, menù a tre portate. Nel pomeriggio
tempo libero per i mercatini. Rientro in hotel e cena.
Martedì 8:
Colazione a buffet. Partenza per Feldkirch, arrivo e pranzo in ristorante con menù a tre
portate. Proseguimento per Vaduz, incontro con la guida e visita (2 ore). Al termine della
visita partenza e rientro in Italia.
Il programma comprende




3 pernottamenti in tipico hotel *** tirolese a Ebb (con wellnes, sauna, solarium, piscina panoramica coperta e idromassaggio)
3 pranzi in ristorante e 3 cene in hotel come da programma con menù a tre portate
2 visite guidate (Monaco e Vaduz) e 1 audioguida
Trasporto in traghetto sul lago Chiemsee
QUOTA DI PARTECIPAZIONE 480 Euro
(supplemento singola 45 Euro)
La quota comprende: viaggio e trasporti in pullman GT privato, assicurazione medico-bagaglio e servizi come da programma.
La quota non comprende: bevande ai pasti, facchinaggi, extra in genere, spese di carattere personale, mance e tutto quanto non
specificato ne “La quota comprende”.
Le adesioni sono aperte fino ad esaurimento dei posti disponibili
I n i z i a t i va r i s e r va t a P o l i u i s p 1 0
Poliuisp10
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Org. Tec. Austria Vacanze
Tel. 340.3771551 – 331.1141077
e-mail: [email protected]
Fax by mail 178 275 9568
MILANO
PONTE DI S. AMBROGIO 2015
Da Sabato 5 a Martedì 8 Dicembre
LAAX Grigioni - SVIZZERA
STUBAI Tirolo - AUSTRIA
Piste da 1100 a 3018 m lm
Piste da 1750 a 3200 m lm
Piste sopra quota 3000 m, il comprensorio sciistico
Arena, composto da Laax Flims Falera, offre il massimo
della garanzia per sciare con il ghiaccio Vorab.
LAAX, 235 chilometri di piste, quattro snowpark,
halfpipe più grande d'Europa è tra le più famose
località sciistiche delle Alpi svizzere.
A soli 20 km da Innsbruck, la grande zona sciistica dello
Stubai Gletscher si sviluppa alla testata della Stubaital,
dai 1750 ai 3200 m. Per gli sciatori la neve è garantita
dalle piste sul ghiacciaio dove si scia su 34 piste
servite da 26 impianti moderni ed efficienti.
Potete stare tranquilli, neve garantita da ottobre a giugno.
4 giorni di sci in due località diverse !
Due ghiacciai con neve garantita !
Sabato LAAX
Partenza da Milano al mattino
ore 5.25 P.le Corvetto (ang. Lucania) - ore 5.40 P.le Loreto (angolo Abruzzi)
ore 5.50 P.le Maciachini - ore 6.05 P.le ai Laghi (edicola)
Arrivo previsto per le ore 8.40/9 direttamente alle piste per giornata di sci
Ore 16 partenza per Stubai via Landeck (Liechtenstein)
Arrivo previsto in hotel 3*S a Neustift ore 19.30/20. Cena e pernottamento.
Domenica
e Lunedì STUBAI
Colazione. Ore 8.30 partenza per impianti per giornata di sci.
Rientro in hotel per wellness, cena e pernottamento.
Martedì STUBAI
Colazione. Ore 8.30 partenza per impianti per giornata di sci. Ore 15 rientro in
hotel per pranzo a buffet. Stanza a disposizione fino alla partenza.
Ore 16 partenza per rientro a Milano via Landeck per evitare il traffico del Brennero
Arrivo a Milano previsto in serata. Viaggio A/R tutto in autostrada !
Sci accompagnato per sciatori almeno di livello medio
Soggiorno presso l'Hotel Augarten ***S di Neustift in Stubaital
Bellissimo hotel 3 stelle superiore con centro wellness
QUOTA 345 EURO – soci 335
viaggio A/R e trasferimenti in pullman, sistemazione in hotel in camera doppia,
3 giorni di trattamento di mezza pensione, 1 pranzo a buffet
Riduzione per 3° e 4° letto 45 Euro - supplemento singola 60 Euro
SKIPASS A PREZZI SCONTATI
Laax (1 giorno)
Stubai (1 giorno)
Stubai (2 giorni)
Stubai (3 giorni)
solo per
Adulti
13-17 anni
6-12 anni
Prezzi netti in Euro*
(variabili secondo cambio Euro/CHF)
40
28
24
Adulti
15-18 anni
10-14 anni
Più di 65 anni
<10 e >80 anni
40
26
20
32
gratis
78
50
39
63
gratis
115
75
58
93
gratis
Stubai: aggiungere 2 Euro di cauzione che si recuperano martedì pomeriggio
Per prenotazioni e informazioni telefonare oppure inviare una email entro il 15 NOVEMBRE
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MILANO
Inizio stagione a SOLDA - VAL VENOSTA
Da Venerdì 6 a Domenica 8 Novembre
Soggiorno in Hotel *** a Gomagoi
Solda sorge nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio, a ben 1840 m di altitudine.
Grazie al suo fascino ed alla sua posizione, ai piedi delle più maestose cime delle Alpi Orientali, il piccolo (400
abitanti) e caratteristico villaggio alpino di Solda vanta una lunga tradizione turistica. D’inverno, grazie alla
loro elevata altitudine ed al particolare microclima della zona, gli ottimamente preparati 44 km di piste da
sci, serviti da 2 funivie e 6 seggiovie, garantiscono un innevamento perfetto, per una stagione
sciistica ben più lunga rispetto a quella della grande maggioranza delle altre stazioni sciistiche.
La nuova funivia che entrò in servizio il 21/11/2003 è attrezzata con 4 cabine con posti per 110
persone ognuna. È la più grande funivia delle Alpi. La capacità massima è di 440 persone.
Se è l’aria delle grandi montagne quella che si respira a Solda, non stupisce affatto che il grande alpinista Reinhold
Messner ne abbia fatto proprio luogo d’elezione, rendendolo quasi una piccola enclave tibetana in Alto Adige, a cominciare
dall’ormai caratteristica presenza degli yak che il forte scalatore importò dalle sue spedizioni e che a Solda hanno trovato
ambiente e clima ideali. Yak, ma non solo: è a Solda che Messner ha voluto inaugurare anche il MMM Ortles “Alla fine del
mondo” (museo dedicato al mondo dei ghiacci eterni, nell’ambito del vasto progetto museale Messner Mountain Museum),
la raccolta di memorabili alpinistici “Alpine Curiosa” custodita nella piccola”Flohhäusl” ed il ristorante “Yak & Yeti”.
Con i più moderni impianti di risaliti senza tempi d’attesa in un paradiso di neve, sole e divertimento!
Un centro sciistico che è quasi incomparabile per quanto riguarda sicurezza neve, varietà e preparazione di
piste e che è immerso in un fantastico mondo di montagne e ghiacciai. Grazie all’altitudine 1.900 – 3.250 m, e
all’efficienza degli impianti di innevamento, garantite piste splendide da Ottobre fino ai primi di Maggio.
Venerdì
Partenza da Milano nel tardo pomeriggio. Sosta durante il viaggio.
Arrivo in hotel, sistemazione e pernottamento.
Sabato
Colazione e cena in hotel (trattamento di mezza pensione).
Giornata di sci, per chi vuole con i nostri accompagnatori*.
Domenica
Colazione. Lunch buffet in hotel (stanze a disposizione) alle ore 16.
Giornata di sci, per chi vuole con i nostri accompagnatori*.
Ore 17.30 partenza per rientro a Milano.
*sci accompagnato per sciatori almeno di livello medio.
Soggiorno presso Hotel Gomagoierhof *** a 15 minuti dagli impianti
Ottimo hotel a Gomagoi a 9 km dagli impianti con ottima cucina, gestione familiare, WI-FI
QUOTA DI PARTECIPAZIONE 275 Euro - soci 265
TUTTO INCLUSO !!! (alla quota aggiungere 5 Euro cauzione per supporto magnetico skipass)
La quota comprende viaggio A/R in minibus, minibus a disposizione per trasferimenti hotel-impianti
da sci, 2 notti con trattamento di mezza pensione come da programma
(lunch buffet della domenica al posto della cena del venerdì)
Skipass 2 giorni incluso !
Iscrizioni al più presto, ad esaurimento posti !
Poliuisp10
www.poliuisp.it
Tel. 340.3771551 – 331.1141077
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