TRATTATCI DT PA(E (CIh{ TATERRA
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TRATTATCI DT PA(E (CIh{ TATERRA
TRATTATCI DT PA(E (CIh{ TATERRA G Le paginecheseguono suggeriscono un certo numero di passi dain per rldurre l'impatt,o ambientale delle tracce ehe lasciamo troprendere sullaTerra.Ti invitiamo aleggerli e, seti ispirano, aprenderel'impegno di rispettarne alcuni o tutti, morcondoli con il segnoV. I passi che stqi già praticando andranna inv ece segnati con una X, Quando hai terminato, copio i tuoi impegni su un foglio che potrai portare con te come promemoria. "INTERESSERE CON LA MADRE TERRA" - fine settimana di consapevolezza offerto dal Sangha di Milano INSIEME CON GIOIA E SOSTEGNO a Pian dei Ciliegi, 6/7 giugno 2015 a- TN.ATTATG DI PACE CON TATERBA Certificato di impegno lo. miimpegno a: E spostarmia piedio in bicicletta.......... giornialla settimana. E spostarmia piedi o in bicicletta nel raggio di otto chilometri. E associarmiad altri per condividere passaggi in auto (carpooling) o usare itrasporti pubblici. I liritur" iviaggiaereia meno di.. ore divolo all'anno. E os".rrre una giornata senza auto alla settimana. E otturrure una giornata senza auto al mese. I tuuo.rre a casa un giorno alla settimana. I ridurre glispostamentiin auto del ..........%. E frr" le scale invece di prendere l'ascensore. E orre.urre un giorno senza elettricità alla settimana. E verificare l'efEcienza energetica della mia casa e migliorarla (coibentazione, eccetera). E acquistare e installare pannellisolari per la mia casa. I acquistare attrezzatura per la produzione di elettricità da fonti rinnovabili (eolica, geotermica). E lasciar asciugare il bucato all'aria (senza usare l'asciugatrice). E ridurre l'uso dell'asciugacapelli e altri piccoli elettrodomestici. E d.r" sostegno aicontadini localie ridurre itrasporti, comperando alimenti prodottinella mia zona. E coltivare di persona (dove possibile). E non usare pesticidio diserbanti. E acquistare cibo biologico per il .......... della mia alimentazione complessiva. E iscrivermiad un gruppo d'acquisto dialimentibiologicinella mia zona. E sostituire le lampadine a incandescenza con lampadine a basso consumo. I astenermi dall'installare o utilizzare il condizionatore d'aria in casa mia. E ridurre l'uso del condizionatore d'aria, impostandolo sui gradi. I ridurre il riscaldamento dicasa impostandolo sui....... .. gradi. E installare un termostato programmabile nella mia casa. E provvedere a un efHcace isolamento termico della casa, anche con finestre a tenuta. E mangiare solo cibo vegetariano. I guidare un'auto con carburazione ad alto rendimento. E evitare di comprare merci con imballaggi eccessivi. f] sostituire l'uso difazzoletti di carta, tovaglioli di carta e piatti dicarta o plastica con equivalenti riutilizzabili. E fr"qu"ntare le biblioteche invece di acquistare libri, per quanto possibile. I p". gli acquisti usare borse di stoffa o comunque riutilizzabili. E ,ru." detersivi biodegradabili. E .o.portare irifiuti di cucina o fare la raccolta differenziata. E in.orrggiare Ia scuolalil posto di lavoro a riciclare i rifiuti. E condividere riviste e cataloghi, regalandoli a ospedali (o strutture per anziani, ecc.). % E I E E I E E I E I I I I I E E E E E E E I I riutilizzare e riciclare tutto ciò che può essere riutilizzato o riciclato. .ornp"rare vestiario in negozidi usato. doue possibile, piantare piante autoctone e resistentialla siccità. piantare.......... alberinella zona in cuiabito. tp"gn"re icomputer quando non in uso. instaltare prese multiple (ciabatte) con interruttore o staccare Ia spina di elettrodomestici e altre apparecchiature quando non in uso, per evitare assorbimenti di corrente indesiderati. impostare il computer e lo schermo in modo che si spengano dopo ro minutidi inattività. ridurre il consumo diacqua calda del ..........%. fare solo docce calde di breve durata. installare uno scaldabagno a energia solare. riutilizzare le acque grigie (per esempio: usare come sciacquone per il WC l'acqua in cui ci si è lavati, o sisono lavatii piattio i panni. azionare lo sciacquone solo quando necessario. chiudere il rubinetto mentre milavo identio mirado colrasoio a mano. ridurre il consumo complessivo diacqua del..........%. installare un sistema di raccolta e utilizzo dell'acqua piovana. rimuovere le cartacce o i rifiuti abbandonati sul proprio percorso dijogging o camminata. inco.aggiare un amico o un'amica a impegnarsi in azionielencate in questa lista. migliorare le mie conoscenze su argomentirelativiall'ecologia. scrivere articolio raccontiche contribuiscano a mettere le persone in contatto con il proprio ecosistema. meditare una volta la settimana sul rapporto che ho con l'ecosistema in cuivivo. meditare una volta la settimana su come ridurre i mieiconsumi, e agire di conseguenza. scrivere aipoliticia livello locale e nazionale chiedendo una legislazione ambientale più efficace. d.re sostegno alle organiz zazionilocali ambientaliste. Aggiungo qui le mie personali proposte di impegno: ................. Mi impegno a praticare ciò che ho segnato in questa lista, in modo da ridurre l'impatto ecologico del mio stile divita. Firma Data.