fantastico nepal - Viaggiator Curioso

FANTASTICO NEPAL
GRANDE AVVENTURA
TRA TREKKING & RAFTING
…e molto altro ancora!
24 GIORNI
DAL 2 AL 25 OTTOBRE 2016
Dalla capitale Kathmandu con gli stupa di Bhoudanath e Swayambhunath, alle pagode
induiste di Pashupatinath e Bakhtapur, attraverso le pittoresche colline dell'Himalaya e i
fiumi impetuosi, fino alle cime delle più famose montagne della terra. Un viaggio in
Nepal combina aspetti naturali e culturali, ma anche sportivi e avventurosi. Perdersi per
le strade dei paesi della valle di Kathmandu è un'esperienza unica, così come fare rafting,
esplorare la giungla del Chitwan nella speranza di avvistare i rinoceronti endemici!
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Entro i confini di questo piccolo paese vivono oltre cento diverse etnie, le cui origini si perdono
nel tempo intrecciate con leggende e spiritualità. A Lumbini, poco distante dal confine indiano,
nacque nel VI secolo Siddartha Gautama, fondatore della religione buddista; buddismo ed
induismo connotano oggi il paese con un intenso senso di immanenza. Da Kathmandu a
Bakhtapur, da Patan ai cristallini spazi montani del nord, paesaggi di mutevole bellezza
raccontano il paese sotto l'onnipresente sguardo del divino che domina sugli uomini dall'alto
degli stupa.
Questo trekking è uno dei più spettacolari che si possono fare in Nepal. La varietà dei paesaggi
che si incontrano lungo il percorso regalano al trekker panorami unici, si parte con le foreste
subtropicali e le risaie delle valli basse, per passare ai boschi di montagna e alle foreste di
rododendri da cui si possono intravedere le cime dell'Himalaya, fino arrivare al punto più alto
dell’itinerario in cui si è circondati da rocce e nevai, attraversando i passi d'alta quota,
letteralmente circondati dalle bianche vette del massiccio dell'Annapurna.
Un trekking leggero adatto a tutti che porta nell'anfiteatro naturale del campo base dell'Annapurna,
dove ci si trova circondati da vette che superano i 7000 metri. Dalle colline prehimalayane,
seguendo il corso del Modi Khola si sale gradualmente tra i villaggi Chetri e Gurung, tra
coltivazioni a terrazze, ponti tibetani e lunghe scalinate. Ogni giorno i monti Machhapuchhre,
Annapurna e Hiunchuli sono sempre più vicini e ogni alba regala uno spettacolo fantastico ai
trekker!
!
Programma di viaggio
Giorno 1 - giorno AOSTA / KATHMANDU
Incontro con i signori partecipanti nei luoghi convenuti e partenza con mezzo riservato
per l’aeroporto di Milano Malpensa. Dopo aver espletato le formalità doganali partenza
con volo di linea per Kathmandu via scalo intermedio, pasti intrattenimento e
pernottamento a bordo.
Giorno 2 – ARRIVO A KATHMANDU
Arrivo all’aeroporto internazionale di Kathmandu, incontro con l’autista e trasferimento
privato in Guest House. Pernottamento.
Giorno 3 – KATHMANDU / VISITA CITTA’
Prima colazione.
Giornata dedicata al tour guidato della città che include Thamel e Durbar Square.
Pernottamento in Guest House.
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Giorno 4 – KATHMANDU / POKHARA
Prima colazione.
Trasferimento con bus di linea per Pokhara. Arrivo nel tardo pomeriggio, sistemazione e
pernottamento in hotel.
Giorno 5 – POKHARA / VISITA DEL LAGO PHEWA
Prima colazione.
Giornata dedicata alla visita del lago e all’espletamento delle formalità burocratiche per
la discesa dell’indomani. Pernottamento in Hotel.
Pokhara deve la sua popolarità anche al lago Phewa. È il più grande ed il più bello dei tre
laghi che attraggono tantissimi ospiti che godono del canottaggio sulle relative acque
calme. Con la barca si raggiungerà il tempio situate in mezzo al lago. La riva del lago o
Baidam, è una stazione turistica prospera di hotel, ristoranti e dei negozi che permette ai
viaggiatori di distendersi e rilassarsi!
Giorno 6 – POKHARA / NAYAPUL / GHANDRUK 1940mt
6 ore
Prima colazione.
Partenza in bus per Nayapul, incontro con la guida locale professionista e autorizzata dal
Governo Nepalese, e da qui ha inizio il primo trek per raggiungere Ghandruk!
Sosta per il pranzo a Syauli. Cena e pernottamento in Guest House.
Giorno 7 – GHANDRUK / SINUWA 2335 mt
Prima colazione.
Proseguimento del Trekking verso la seconda tappa: Sinuwa.
Sosta per il pranzo a Chomrong. Cena e pernottamento in Guest House.
Giorno 8 – SINUWA / VILLAGGIO HIMALAYA 2920 mt
Prima colazione.
Proseguimento del Trekking verso la terza tappa: VIllaggio Himalaya.
Sosta per il pranzo a Dovan. Cena e pernottamento in Guest House.
Giorno 9 – VILLAGGIO HIMALAYA / MACHAPUCHRE 3700 mt
Prima colazione.
Proseguimento del Trekking verso la quarta tappa: Machapuchre.
Sosta per il pranzo a Deurali. Cena e pernottamento in Guest House.
6 ore
6 ore
7 ore
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Giorno 10 – MACHAPUCHRE/CAMPO BASE ANNAPURNA 3700 mt
5 ore
Prima colazione.
Proseguimento del Trekking verso la quinta tappa: Campo base Annapurna.
Sosta per il pranzo campo base Annapurna. Cena e pernottamento in Guest House.
Giorno 11 – CAMPO BASE ANNAPURNA / BAMBOO 2335 mt
Prima colazione.
Proseguimento del Trekking verso la sesta tappa: Bamboo.
Sosta per il pranzo a Dovan. Cena e pernottamento in Guest House.
5 ore
Giorno 12 – BAMBOO/JINHU DANDA 1550 mt
5 ore
Prima colazione.
Proseguimento del Trekking verso la settima tappa: Jindhu Danda, dove è presente una
sorgente termale naturale e qui si potrà dare ai muscoli stanchi un meritato riposo nelle
deliziose acque termali! Sosta per il pranzo a Chomrong. Cena e pernottamento in Guest
House.
Giorno 13 – JINHU DANDA /SINUWA /POKHARA 1200 mt
3 ore
Prima colazione.
Proseguimento del Trekking verso l’ottava e ultima tappa: Sinuwa
Arrivo a Sinuwa e proseguimento con bus di linea per Pokhara. Sistemazione e
pernottamento in Hotel.
Giorno 14 e 15 – POKHARA - giornate a disposizione
Prima colazione.
Intere giornate a disposizione da dedicare al relax, allo shopping, approfondire la visita
del Lago, escursione panoramica in funivia (nei pressi di Pokhara), Museo Gorkha,
Museo della Montagna ecc… Pernottamento in Hotel.
Giorno 16 – POKHARA / BAGLUNG BRIDGE / KALI GANDAKI RAFTING
Prima colazione.
Trasferimento in bus della durata di circa 3 ore per raggiungere la base rafting di
Baglung Bridge. All’arrivo alla base sarà servito il pranzo. Nel primo pomeriggio si
parteciperà alla prima sessione di Rafting della durata di 3 ore – discesa sul Kali
Gandaki. Cena e pernottamento in campeggio.
Giorno 17 – KALI GANDAKI RAFTING
Prima colazione.
Oggi si prenderà parte alla seconda sessione di rafting della durata di circa 6/7 ore.
Cena e pernottamento in campeggio. Pranzo i n corso di escursione.
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Giorno 18 – KALI GANDAKI RAFTING / POKHARA
Prima colazione.
Oggi si terrà la terza ed ultima sessione di rafting della durata di circa 2/3 ore. Si sarà la
possibilità di essere allacciati ad un barca a motore per completare l’ultima sezione vicino
Dam. La sessione terminerà a Mirmi dove sarà offerto il pranzo prima di far rientro a
Pokhara in bus. Pernottamento in Hotel.
Giorno 19 – POKHARA - giornata a disposizione
Prima colazione.
Intera giornata a disposizione da dedicare al relax, o ad attività facoltative.
Pernottamento in Hotel.
Giorno 20 – POKHARA / CHITWAN NATIONAL PARK
Prima colazione.
Partenza in bus di linea per il Parco Nazionale del Chitwan. Arrivo, sistemazione al
campo e pranzo. Nel pomeriggio visita al centro di allevamento degli elefanti.
Cena e pernottamento in al campo.
Giorno 21 – CHITWAN NATIONAL PARK
Prima colazione.
Intera giornata dedicata alla scoperta del Parco con attività a scelta tra safari a dorso di
elefante, camminata nella giungla o safari a bordo di jeep.
Cena e pernottamento in al campo.
Giorno 22 – CHITWAN NATIONAL PARK - KATHMANDU
Prima colazione.
Partenza in bus di linea per far rientro a Kathmandu. Arrivo e pomeriggio a
disposizione. Pernottamento in Guest House.
Giorno 23 – KATHMANDU
Prima colazione.
Partenza per la visita guidata di Swayambunath (il tempio delle scimmie) e ad altri punti
di maggior interesse storico/cultura dell’area, senza dimenticare lo shopping…!
Pernottamento in Guest House.
Giorno 24 – KATHMANDU / AOSTA
Prima colazione.
A seconda dell’ora di partenza del volo, trasferimento in aeroporto e volo di ritorno per
Milano. Pasti e intrattenimento a bordo. Arrivo a Milano in serata, ritiro dei bagagli e
trasferimento per la Valle d’Aosta.
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NEPAL TREKKING & RAFTING
LE QUOTE DI PARTECIPAZIONEAL VIAGGIO
MINIMO 15 PARTECIPANTI
QUOTA DI PARTECIPAZIONE PER PERSONA
EURO 2.450,00
SUPPLEMENTO CAMERA SINGOLA
SU RICHIESTA
LA QUOTA INDICATA COMPRENDE :
Transfer privato da Aosta all’aeroporto di Malpensa e viceversa;
Voli di linea Intercontinentali;
Tasse aeroportuali DA VERIFICARE A 30GG DALLA PARTENZA;
Le sistemazioni in hotel/guest house comne indicato in programma;
Trasferimenti, visite ed escursioni come indicato in programma;
Trattamento pasti come indicato in programma;
Visite guidate a Pokhara e attività al Citwan Nation Park come da programma;
Trasferimenti con bus tutistici/di linea;
Guida esperta durante tutto il trekking dal 6° al 13° giorno;
Portantini per trasporto bagagli durante il trekking max 13 Kg a testa;
Permessi statali per il trekking;
attrezzatura da campeggio durante il rafting e personale esperto;
Assistenza personale qualificato in caso di necessità;
Accompagnatore da Aosta di esperto guida di Rafting al raggiungimento del 15°
……..partecianti;
LA QUOTA NON COMPRENDE :
Pasti e bevande non menzionati in programma;
Mance ed extra di carattere personale;
Visto di ingresso in Nepal $ 40;
Noleggio sacco a pelo durante il trekking;
Eventuale adeguamento valutario del cambio Euro/Dollaro;
Assicurazione Medica/Sanitaria pari ad €110 – massimale €500.000;
Assicurazione contro annullamento pari al 7% del totale- da stipulare alla conferma;
Tutto quanto non espressamente menzionato alla voce “la quota comprende”
NOTE:
Al momento della pubblicazione del suddetto programma, il cambio è pari 1 EURO = USD
1,115 pertanto il prezzo potrà subire aumenti/riduzioni.
Aosta lì, 16/07/2016
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INFORMAZIONI GENERALI
FORMALITA’ DOGANALI
Passaporto con validità residua di almeno 6 mesi dalla data del rientro dal viaggio.
.
CLIMA E ABBIGLIAMENTO
Il miglior periodo vada ottobre a dicembre e da febbraio a maggio. Da Gennaio a metà Febbraio
notti fredde in alta montagna. Da giugno a settembre le piogge monsoniche possono causare
cambi di itinerario e rallentamenti. Consigliamo le partenze nel periodo in cui si svolgono i più
importanti eventi religiosi: il Basanta Panchimi a inizio primavera e la festa nazionale Holi tra
febbraio e marzo.
LINGUA UFFICIALE
Il Nepali è la lingua nazionale ma sono diffusi in Nepal diversi dialetti parlati dalle numerose e
diverse comunità presenti nel Paese. L'inglese è parlato e compreso nei centri maggiori.
MONETA
Rupia nepalese, divisa in 100 Paisa. E' possibile cambiare in banca, hotel principali, uffici cambio.
Accettate nei centri maggiori le principali carte di credito.
VACCINAZIONI E MEDICINALI
Non è richiesta alcuna vaccinazione obbligatoria. E' bene portarsi una essenziale dotazione di
medicinali utili e quelli per uso personale. Consigliamo di munirsi di disinfettanti intestinali e
medicine che possano tornare utili contro le infreddature dovute a sbalzi tra il caldo dell'esterno e
l'aria condizionata molto diffusa in locali, hotel e mezzi di trasporto.
INFO SPECIFICHE - TREKKING
Inanzitutto il trekking non è un attività sportiva da competizione, ma camminare nella natura.
Certamente ognuno poi può anche farlo come sport. Ma questo non si intende nel nostro contesto.
A secondo del trekking, che sia facile o impegnativo, è utile prepararsi già prima del viaggio con
escursioni leggere di fine settimana indossando le scarpe che si useranno per il trekking, il che
evita il problema delle vesciche ai piedi. Se fate un trekking impegnativo, un'escursione in alta
montagna con pernottamento in baita non guasterà certamente.
ALTITUDINE
L’atitudine e i problemi legati ad essa sono da tenere sempre in considerazione.
I nostri programmi sono tutti studiati apposta per favorire un acclimatamento regolare e corretto,
per quanto ognuno abbia delle reazioni diverse ad altitudini elevate, e non abbiamo mai riportato
casi di grave mal di montagna. Se non viaggiate con noi, prima di scegliere l'itinerario da seguire,
controllate bene i dislivelli giornalieri, la lunghezza delle tappe e la durata totale del trekking che
intendete fare.
Certamente non ci auguriamo nessun problema durante il trekking, ma pensare agli incidenti e alla
loro prevenzione prima di un viaggio in montagna è sempre saggio.
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SALUTE, EMERGENZE, AMS
Un incidente può succedere a chiunque, anche senza partecipare a spedizioni alpinistiche, una
caduta può portare a danni seri che possono compromettere il trekking. Per questo
un'assicurazione di viaggio che copra il ricovero ospedaliero, il rimpatrio, il soccorso alpino ed in
elicottero è, più che necessaria e indispensabile, poichè in questi casi i costi possono presto
raggiungere cifre elevatissime.
Kit base di primo soccorso
Portarsi un kit di primo soccorso è sempre di grande utilità. Indichiamo qui una lista generica di
medicinali e medicamenti che è sempre bene avere in viaggio. Se si viaggia in più persone, si può
considerare la condivisione del Kit da primo soccorso.
Noi consigliamo di base:
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- Aspirine, Antibiotici ad ampio spettro
- Antidolorifici, Medicine per stomaco - Antinfiammatori
- Fermenti lattici, Anti diarrea
- Disinfettante, Cerotti e fasciature
- Burro cacao, Crema solare
- Medicine e balsami raffreddore e mal di gola
- Repellente per insetti, Crema per punture
- Termometro, Guanti sterili
- Forbici, Coltello svizzero da outdoor
Naturalmente è sempre utile quanto vi serve regolarmente di potare con se scorte sufficienti per
coprire ben oltre il periodo di viaggio, assicurandosi di chiedere al proprio medico competente di
rilasciare una lettera per le dogane.
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