Centro yoga Creazzo: un punto di ritrovo per la riconciliazione

Centro yoga Creazzo: un punto di ritrovo per la riconciliazione
Il centro Yoga Creazzo insegna che lo yoga è soprattutto un viaggio (cosciente) alla
scoperta di cò che siamo.
Lo Yoga riunisce tutti gli opposti (la mente e il corpo, l'immobilità e il movimento, il maschile e il
femminile, il sole e la luna) per portare la riconciliazione tra di loro.
L'intero sistema dello Yoga si basa sulle strutture principali: l'esercizio fisico, la respirazione e la
meditazione, lo yoga del suono, il mantra, la musica.
Gli esercizi di Yoga hanno intendono fare pressione sul sistema ghiandolare del corpo
aumentando così l'efficienza e la salute globale.
Presso il centro Yoga Creazzo si impara che il corpo è il principale strumento che ci permette
di lavorare ed evolverci nel mondo e che le tecniche di respirazione (Pranayama) sono basate
sul concetto che il respiro è la sorgente della vita nel corpo.
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Centro yoga Creazzo: un punto di ritrovo per la riconciliazione
Al centro Yogamio di Creazzo lo studente Yoga capisce che controllare il proprio respiro
migliora davvero la salute.
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