Viaggio esperienziale con cammino nel deserto Mauritania

Mauritania
Viaggio esperienziale
con cammino nel deserto
9 Giorni
29 Marzo – 06 Aprile 2015
Accompagnatrice italiana
Insegnante di yoga e meditazione
I “punti forti” :
Un percorso in fuoristrada e a piedi nel Sahara mauritano alla scoperta del paesaggio fuori e dentro di
sé, con speciale accompagnamento di un’insegnante di yoga e meditazione:
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Un profondo contatto con la natura, con cammini, accampamenti, pranzi pic-nic, semplici
pratiche yoga, di respiro e meditative per ricaricarsi di energie vitali e coltivare consapevolezza
La magia dell’Adrar: spettacolari dune sabbiose, canyon e altopiani; l’incontro coi nomadi, il
rituale thè alla menta, le cene al falò ed indimenticabili notti stellate
Un cammino itinerante di tre giorni nel deserto, coi dromedari, per viverlo e viversi passo a
passo, nel modo semplice e sapiente dei nomadi
La storica città carovaniera di Chinguetti con la sua medievale moschea di pietra e gli antichi
manoscritti islamici delle biblioteche del deserto
Kanaga Adventure Tours Sarl  Agence de Voyages et de Tourisme  Bamako MALI
+223 76723946  www.kanaga-at.com  [email protected]
Viaggio esperienziale con cammino nel deserto
Un percorso esperienziale in piccolo gruppo nell’incantevole regione desertica dell’Adrar, il gioiello
della Mauritania, con possibilità di estensione sull’oceano, che non rinuncia al piacere di attraversare
lunghi tratti di paesaggio in fuoristrada, sostando in vari siti di selvaggia bellezza, e tuttavia anela a
coltivare un approccio lento e di ascolto nella natura, sino ad abbracciare un cammino itinerante nel
deserto per 3 giorni coi dromedari, sapientemente guidato da nomadi.
Una formula mista, che rende il viaggio accessibile a tutti e sperimenta con gradualità un modo di
viaggiare sensibile e consapevole. Adatto non a chi cerca distrazione e banale avventura ma a chi
voglia fare un’esperienza di profonda connessione con l’ambiente e con se stesso, di condivisione
sincera nel gruppo e di incontro senza pregiudizi con la gente e la cultura locale. L’accompagnatrice
guiderà semplici pratiche yoga e meditative in momenti propizi della giornata (al risveglio, al
tramonto), o che potranno sorgere spontaneamente nella bellezza silente del paesaggio, in particolare
nei giorni di cammino nel deserto. Si coltiverà la presenza mentale, il qui ed ora, per vivere e godere
appieno di ogni momento, giorno per giorno. In cammino, passo dopo passo, in armonia col respiro. Un
viaggio di esplorazione fuori e dentro di sè, a misura di quanto ciascuno voglia aprirsi ed arricchire la
propria vita.
Kanaga Adventure Tours Sarl  Agence de Voyages et de Tourisme  Bamako MALI
+223 76723946  www.kanaga-at.com  [email protected]
Il programma :
Giorno 1 :
Italia/Nouakchott
Domenica
29 Marzo
Volo per Nouakchott, all’arrivo incontro con lo staff Kanaga
Adventure Tours che provvederà al trasferimento all’Hotel
Halima o similare.
Pernottamento in camera doppia con servizi privati.
Giorno 2 :
Nouakchott/Akjoujt/Dune di Aouja
Lunedi
30 Marzo
Dopo la colazione partiremo lungo una strada asfaltata per
Akjoujt, che dista circa 250 km dalla capitale . Sosta per gli
ultimi acquisti e per il rifornimento di carburante e
proseguimento lungo la pista che conduce all’ERG
AMATLICH. Pranzo pic nic nella natura lungo il percorso.
Nel pomeriggio continueremo il nostro trasferimento con
sosta al villaggio di GRARET LEVRAS, con i pochi abitanti
dediti alla pastorizia e soprattutto alla produzione di datteri.
Visiteremo una capanna tradizionale, avremo l’occasione di
incontrare delle donne, che probabilmente ci offriranno latte
appena munto. Inizieremo ad avvistare i primi palmeti,
l’alternarsi di rocce, oasi e dune.
Sistemazione del campo di fronte alle magnifiche DUNE DI
AOUJA di sicuro uno dei siti desertici più impressionanti di
tutta la Mauritania. Assaporeremo uno dei nostri primi thé
verdi alla menta e scalaremo questo autentico “muro di
sabbia” per apprezzare dall’alto una superba vista sul palmeto
all’ora del tramonto. La contemplazione sorgerà spontanea…
Cena al falò preparata dal nostro cuoco e pernottamento in
tenda tradizionale mauritana (khaima) o tenda igloo.
Giorno 3 :
Aouja/Irich/Tivoujar/Valle bianca/Atar
Martedi
31 Marzo
Dopo la colazione e la breve scalata contemplativa sull’altro
versante delle dune partenza in direzione di Atar passando
per la VALLATA di IRICH, luogo prediletto dai nomadi per
la presenza di numerose acacie e di erbe per i cammelli e per
le capre, e per il rigoglioso palmento di GLEITAT.
Proseguimento fino al PASSO DI TIVOUJAR, dove
godremo di una magnifica vista sul paesaggio circostante,
fatto di rocce e sabbia. Discesa a piedi lungo le pareti per
raggiungere un luogo ombreggiato nel canyon e goderci il
pranzo pic-nic e relax.
Nel pomeriggio proseguimento lungo la VALLE BIANCA,
dove le dune lasciano spazio a conformazioni rocciose frutto
dell’erosione ed i palmeti punteggiano di verde l’aridità
circostante. All’arrivo ad ATAR sistemazione nell’
accogliente Auberge Les Toiles Maures, mirabile esempio di
progetto eco-sostenibile. Cena e pernottamento in
tenda/bungalow doppio con bagni in comune.
Benvenuti in Mauritania !
Erg Amatlich
Maestose dune di Aouja
Ragazza Maura
Donne nel palmento di Gleitat
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Giorno 4 :
Mercoledi
01 Aprile
Giorno 5 :
Giovedi
02 Aprile
Atar/Terjit/Chinguetti/Erg Ouarane
Colazione all’Auberge e partenza per TERJIT, meravigliosa
oasi incastonata in un canyon, dove sarà possibile scalare una
cima per una magnifica vista sugli altopiani, rinfrescarsi in
una piscina naturale formata da due sorgenti che sgorgano
dalla roccia, una calda ed una fredda, e rilassarsi sorseggiando
un thé alla menta nel palmeto.
Partenza in direzione di Chinguetti, penetrando tra i rilievi
montagnosi dell’Adrar (adrar, dal berbero “montagna”) fino
al PASSO DI AMOGJAR, dove potremo scorgere il forte
Saganne, utilizzato per le riprese di un celebre film sulla
colonizzazione, e le PITTURE RUPESTRI di AGROUR.
Queste pitture originali, erose dal tempo e dal vento, ci
mostrano come milioni di anni fa queste terre oggi aride
fossero una rigogliosa savana abitata da elefanti, antilopi,
leoni, giraffe, ...
Pranzo pic-nic ed arrivo all’antica città carovaniera di
CHINGUETTI, settima città santa dell’islam dichiarata
patrimonio dell’umanità dall’UNESCO. Ci addentreremo nei
vicoli della cittadella, alla scoperta della sua celebre moschea
di pietra (esterno) e delle biblioteche contenenti antichi
manoscritti trasportati nei secoli dai cammelli attraverso il
deserto.
Trasferimento e sistemazione del campo tendato tra le dune
dell’ERG OUARANE, dove é facile avvistare fennech (volpi
del deserto) e sciacalli. Incontro con i cammellieri ed i nostri
dromedari che ci accompagneranno e trasporteranno i nostri
bagagli nei giorni di cammino.
Cena al falò preparata dal nostro cuoco e pernottamento in
tenda tradizionale mauritana (khaima) o tenda igloo.
Il grand canyon di Tergit
Pitture rupestri di Agrour
La moschea di Chinguetti
In cammino: Alag Charba/Neyanna (4h00 circa)
Colazione al campo e giornata alla scoperta delle grandi dune
di Neyanna.
Ogni giorno si cammina di mattina (intervallata da una
piacevole pausa merenda), ci si accampa per il pranzo e il
pomeriggio si dedica al relax, ad attività olistiche ed
esplorazioni, aspettando il suggestivo tramonto e un buon tè
rituale a tre portate.
La sera si cena intorno al fuoco e la nostra guida ci rivela le
usanze, i proverbi e i canti del popolo nomade, sotto un cielo
con milioni di stelle.
Sistemazione in campo tendato tra le dune e pernottamento in
tenda tradizionale mauritana (khaima) o tenda igloo.
Biblioteche del deserto
Erg Ouarane al tramonto
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Giorno 6 :
Venerdi
03 Aprile
In cammino: Neyanna/Ould Taleb/Megaya
(4h00 circa)
Colazione al campo e partenza per raggiungere la vallata con
grandi acacie di OULD TALEB.
Dopo pranzo passeggiata in direzione dei pozzi d’acqua di
Megaya, dove è facile incontrare dei nomadi Mauri.
Sistemazione del campo tendato, cena al falò preparata dal
nostro cuoco e pernottamento in tenda tradizionale mauritana
(khaima) o tenda igloo.
I Mauri, padroni del Sahara
Giorno 7 :
Sabato
04 Aprile
Giorno 8 :
Domenica
05 Aprile
In cammino: Megaya/Leguella/Chinguetti
Chinguetti/Atar
(4h00 circa)
Colazione al campo e scoperta dell’oasi di Leguella e delle
grandi dune che la circondano. Potremo visitare la piccola
scuola coranica e una delle tre famiglie che abitano accanto
all’oasi.
Pranzo pic nic e trasferimento ad ATAR, sistemazione
all’Auberge Les Toiles Maures.
Cena e pernottamento in tenda/bungalow doppio con bagni in
comune.
In cammino
Atar/Nouakchott
Prima colazione e mattinata a disposizione per attività
olistiche/relax/visita del mercato.
Pranzo e partenza su strada asfaltata in direzione della
capitale.
All’arrivo trasferimento in aeroporto, fine dei servizi.
Giorno 9 :
Nouakchott/Italia
Lunedi
06 Aprile
Arrivo all’aeroporto di destinazione.
Arrivederci in Africa!
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Estensione: Oceano Atlantico – 3 giorni
Giorno 1 :
Venerdi
27 Marzo
Giorno 2 :
Sabato
28 Marzo
Giorno 3 :
Domenica
29 Marzo
Italia/Nouakchott
Volo per Nouakchott, all’arrivo incontro con lo staff Kanaga
Adventure Tours che provvederà al trasferimento all’Hotel
Halima o similare.
Pernottamento in camera doppia con servizi privati.
Bennichab/Tiouilit/Costa atlantica
Dopo la colazione partenza verso nord su strada asfaltata.
Sosta in un piccolo villaggio per vedere l’essiccazione del
pesce e la bottarga tradizionale delle donne Imraguen
Arrivati a TIOUILIT, villaggio di pescatori, potremmo avere
occasione di assistere al rientro delle piroghe stracariche di
pesce e alle vivaci contrattazioni delle donne in un “mercato
improvvisato”
Pranzo pic nic sulla spiaggia o su una grande duna di sabbia
(in base ad accessibilità in 4x4).
Proseguimento lungo la COSTA ATLANTICA, seguendo i
ritmi delle maree, fino ad arrivare a magnifiche dune che si
gettano nell’oceano, dove sistemeremo il nostro primo campo
tendato in natura.
Tempo a disposizione per un bagno rigenerante, per attività
olistiche e per una passeggiata sulla costa. Dopo un suggestivo
tramonto cena al campo preparata dal nostro cuoco e
pernottamento in tenda tradizionale mauritana (khaima) o
tenda igloo.
Piroghe a Tiouilit
Tra il deserto e l’oceano...
Costa Atlantica/Nouakchott
Dopo la colazione, e possibilità di pratiche di risveglio
energetico sulla spiaggia, ripartiremo su strada asfaltata in
direzione della capitale.
Pranzo in un ristorante in riva al mare, con crostacei su
richiesta, e relax.
Arrivati a NOUAKCHOTT, visita dei luoghi più significativi
della città, tra cui il mercato ed il port de peche, l’animato
mercato ittico, per vedere i colorati pescherecci rientrare con
le reti stracariche di pesce.
Sistemazione all’Hotel Halima, cena libera e pernottamento in
hotel in camera doppia con servizi privati.
Al mercato di Nouakchott
Porto di Nouakchott
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Mauritania : Viaggio esperienziale con cammino nel deserto
9 Giorni
(KATMU01PS150329)
Partenza di gruppo: 29 Marzo – 06 Aprile 2015
Accompagnatrice italiana insegnante di yoga e meditazione
Quota individuale di partecipazione
in camera/tenda doppia (min. 5 pax)
Supplementi
_________________________________________________________
______________________________________________________
120€
Quota iscrizione obbligatoria: 80€
Quota Viaggio Solidale:
Camera/tenda
singola45€
: 70€
Day use a Nouakchott: 80€/camera
Estensione sull’Oceano: da 150 €
1.190 €/pax
La quota include :
 Accompagnatrice italiana insegnante di yoga
e meditazione;
 Guida locale parlante francese;
 Visite ed escursioni come da programma ;
 Tutti i trasferimenti in 4x4 Toyota Hilux 5
posti (max 4 clienti/auto) inclusi autista,
carburante e pedaggio;
 Pensione completa eccetto l’ultima cena;
 Cuoco e cucina da campo per i pasti nel
deserto;
 7 pernottamenti come menzionati nel
programma programma;
 Materiale da campo.
La quota non include :
 Il visto per la Mauritania;
 L’assicurazione
annullamento/salute/bagaglio;
 I passaggi aerei internazionali;
 Le bevande e l’acqua minerale ;
 La cena dell’ultimo giorno a Nouakchott;
 Sacco a pelo e cuscino;
 Day use a Nouakchott;
 Le mance per foto e video;
 Le mance e le spese di carattere
personale;
 Tutto quello citato in «supplementi»;
 Tutto quello non espressamente citato
ne «la quota include».
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