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I vantaggi del Metodo LIGNAFORM 1 • Protocollo di perdita di peso personalizzato. • Protezione della massa muscolare grazie all’apporto di proteine. • Scomparsa della sensazione di fame nei primi 2-3 giorni. 5 • Scomparsa del gonfiore intestinale (effetto “pancia piatta”). • Pelle tonica e niente “viso stanco”. • Sensazione di benessere e dinamismo. • Supplementazione micronutrizionale specifica. • Semplicità della dieta: niente da pesare e da dosare. La distribuzione dei prodotti LIGNAFORM viene effettuata dalla società FISIONUT. La nostra équipe è a vostra disposizione per informarvi e consigliarvi. Da telefono fisso Oppure al numero: 00377 97 70 88 40 Dal lunedì al venerdì dalle ore 9.00 alle 18.00 Potete scrivere al seguente indirizzo: FISIONUT B.P. 221 - 98004 MONACO CEDEX o inviare una mail all’indirizzo: [email protected] o inviare un FAX al numero: • Ampia varietà di prodotti e di gusti: più di 150 prodotti, oltre 86 gusti differenti. • Risultati incentivanti e duraturi se il metodo viene seguito correttamente. 4 SERVIZIO CLIENTI • Controlli medici periodici. • Programma di attività fisica progressivo e adattato. 3 6 • Instaurazione di nuove abitudini alimentari. • Perdita di peso rapida con una diminuzione visibile del girovita (da 3 a 4 cm in 10 giorni). 2 7 Per ulteriori informazioni consultare il sito web: www.therascience.com/it IT14 Il Metodo LIGNAFORM in 7 fasi Una soluzione semplice ed efficace per perdere peso definitivamente e in totale sicurezza Il Metodo LIGNAFORM è un programma di dimagrimento personalizzato, rapido, sicuro, efficace e sotto controllo medico. Il Metodo LIGNAFORM è un vero e proprio programma di rieducazione alimentare, che vi aiuterà a mantenere a lungo il peso forma raggiunto e vi guiderà verso un equilibrio alimentare indispensabile alla vostra salute e al vostro benessere. Il Metodo LIGNAFORM si articola in 7 fasi • Le prime due fasi (fase attiva e fase selettiva) contribuiscono a una perdita di peso rapida e motivante: è indispensabile seguire alla lettera le indicazioni del medico. • Le fasi 3,4,5 e 6 sono le fasi di reintroduzione dei glucidi (in ordine: frutta, latticini, pane e farinacei): durante queste fasi imparerete progressivamente a seguire un’alimentazione equilibrata. • La fase 7 è la fase dell’equilibrio alimentare, basata su un’alimentazione varia e bilanciata: questa fase deve diventare il vostro nuovo metodo alimentare. Il dimagrimento in chetogenesi I prodotti LIGNAFORM Principi del Metodo LIGNAFORM I prodotti LIGNAFORM sono elaborati con proteine scientificamente selezionate per le loro elevate qualità nutrizionali indispensabili per l’ottenimento di risultati ottimali. Contengono la totalità degli amminoacidi essenziali, definiti tali poiché il nostro organismo non è in grado di sintetizzarli, quindi devono essere ingeriti quotidianamente in quantità stabilite. I preparati in polvere LIGNAFORM contengono mediamente 18 g di proteine, mentre i prodotti pronti LIGNAFORM hanno un contenuto minimo di 11 g di proteine. La reintroduzione glucidica e l’attività fisica L’equilibrio alimentare 1 2 La fase attiva 3 La fase selettiva Fase di reintroduzione della « Frutta » 4 Fase di reintroduzione dei « Latticini » 5 6 Fase di Fase di reintroduzione reintroduzione del della « Pasta « Pane » e Legumi » Il medico adatterà la durata di ogni fase in funzione degli obiettivi fissati 7 Fase di equilibrio 1 - Apporto adeguato di proteine ad altissimo valore biologico e di origine naturale, sotto forma di preparati in polvere o prodotti pronti per l’uso LIGNAFORM. Le proteine sono indispensabili per mantenere intatta la massa muscolare. 2 - Riduzione importante degli apporti calorici limitando l’ingestione di glucidi e di lipidi: l’apporto di verdure a basso tenore glucidico favorisce un buon transito intestinale, garantisce l’assunzione di fibre, vitamine e minerali e permette di vivacizzare i pasti. In questo modo l’organismo è obbligato a utilizzare come fonte energetica i grassi di riserva tramite un meccanismo fisiologico (la chetogenesi), senza l’uso di medicinali. 3 - Supplementazione micronutrizionale specifica creata appositamente dal nostro laboratorio per evitare ogni tipo di carenza riscontrabile durante qualsiasi tipo di dieta, e mirata soprattutto ad aiutare il meccanismo fisiologico che vi permetterà di bruciare i grassi (lipolisi). È necessario quindi assumere la supplementazione consigliata dal vostro medico. 4 - Programma personalizzato di attività fisica: il medico, in base alle vostre abitudini e alle vostre preferenze, adatterà un programma personalizzato fase per fase, da proseguire nella fase dell’equilibrio alimentare. Solo grazie all’attività fisica vedrete i risultati ottenuti con il Metodo LIGNAFORM stabilizzarsi nel tempo.