attivita` libere di fitness in acqua

ATTIVITA' LIBERE DI FITNESS IN ACQUA
E' POSSIBILE ACQUISTARE UN ABBONAMENTO PER LE SEGUENTI ATTIVITA'
NUOTO LIBERO
ACQUA GYM
HYDRO BIKE
WATER PILATES
AQUA ZUMBA
ORARIO
ORARIO
ORARIO
ORARIO
ORARIO
Lunedì e giovedì:
Lunedì e giovedì:
Lunedì e giovedì:
Mercoledì
Sabato
7:00 / 7:45 (solo gio)
12:00 / 13:00
7:40 / 8:30 (gio)
09:00 / 10:00
20:30 / 21:15
7:45 / 8:30 (3)
13:30 / 14:30
12:55 / 13:45
8:30 / 9:15 (5)
21:45 / 22:45
Martedì e venerdì:
10:00 / 10:45 (1)
10:45 / 11:30 (2)
Lunedì
7:30 / 8:30
21,45 / 22,45
Mercoledì e sabato:
12:15 / 13:00 (2)
Martedì e venerdì:
13:25 / 14:15
13:00 / 13:45 (3)
09:45 / 10:45
21:10 / 22:00 (mer)
13:45 / 14:30 (3)
12:45 / 13:45
Martedì e venerdì:
7:45 / 8:30 (5)
10:45 / 11:30 (1)
11:30 / 12:15 (5)
12:15 / 13:00 (3)
13:00 / 13:45 (2)
13.45 / 14.30 (2)
22:00 / 22:45 (3)
Mercoledì:
09:15 / 10:00 (2)
10:00 / 10:45 (5)
10:45 / 11:30 (5)
11:30 / 12:15 (3)
12:15 / 13:00 (3)
13:00 / 13:45 (5)
Le lezioni prevedono 15
minuti di ginnastica
prenatatoria e 45 minuti
di attività in acqua
21:00 / 22:00
Per la lezione di hydro bike
sono previsti 5 minuti di
preparazione all'attrezzo. E'
necessaria la prenotazione
14:00 / 15:00
e la lezione dovrà essere
Mercoledì
saldata nello stesso
11:50 / 12:50
momento. L'eventuale
disdetta della lezione dovrà
20:15 / 21:15
essere comunicata di
Sabato
persona entro e non oltre i
due giorni precedenti la
12:30 / 13:30
lezione, pena la perdita della
quota. Le scarpe da
utilizzare durante la lezione
di hydro bike non possono
essere indossate prima
Le lezioni prevedono
dell'ingresso in acqua
15 minuti di ginnastica
prenatatoria e 45
minuti di attività in
acqua
Mercoledì e sabato:
13:45 / 14:30 (3)
14:30 / 15:15 (2)
21:15 / 22:00(1)
Sabato:
12:45 / 13:30 (2)
14:15 / 15:00 (2)
19:45 / 20:30 (1)
20:30 / 21:15 (1)
(..) n. delle corsie a
disposizione. Negli orari di
mercoledì alle ore 11.1511.30 e 13.25-13.45 il
numero delle corsie sarà
ridotto
Per tutte le attività è obbligatorio il certificato per l'idoneità all'attività sportiva non agonistica in originale
e in corso di validità. L'abbonamento non potrà essere utilizzato la domenica e nel mese di luglio. Il numero
massimo dei partecipanti alle attività è stabilito dalla Direzione e comunicato dagli istruttori. Gli orari potranno
essere soggetti a variazioni, si raccomanda di ritirare l'orario aggiornato. Per gli ingressi singoli ed a tesserini, il
numero dei posti disponibili è stabilito di volta in volta dalla segreteria, senza nessuna precedenza per i
tesserini che avranno scadenza il 30/06/2013.