Il sesso - PAGANOTTI
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Il sesso - PAGANOTTI
PARLA lo SPECIALISTA dott. Claudio Paganotti Specialista in Ostetricia e Ginecologia e Consulente in Sessuologia Clinica Il sesso in gravidanza La gravidanza rappresenta un momento di profondi cambiamenti fisici, psichici ed emotivi che si ripercuotono sulla vita sessuale della coppia. Si può fare sesso in gravidanza? Una gravidanza normale non rappresenta un impedimento ai rapporti sessuali, pertanto è possibile mantenere un’attività sessuale regolare durante tutti i nove mesi dell’attesa. Perché si deve fare l’amore in gravidanza? L’uomo è l’animale con la maggior frequenza di rapporti sessuali, essendo svincolati dall’evento riproduttivo. Il sesso è il collante della coppia, infatti è essenziale per il benessere psicofisico ed emozionale, poiché aumenta la produzione dell’ossitocina (ormone del bonding, cioè che favorisce l’attaccamento tra i due compagni) e delle endorfine (oppioidi, prodotti dal nostro corpo, che riducono la percezione del dolore). Perché è meglio fare sesso in gravidanza? Durante il rapporto sessuale i muscoli pelvici ricevono una maggior quantità di sangue e, quindi, la placenta, organo che nutre il feto, riceve più ossigeno. Inoltre le contrazioni nella fase dell’orgasmo rafforzano i muscoli pelvici, preparandoli al travaglio del parto. Infine la gravidanza è un momento delicato, in cui le dinamiche del rapporto amoroso sono modificate dal passaggio da coppia a triade: fondamentale sentirsi ancora più vicini e mantenere unito il legame affettivo. Esistono delle posizioni particolari per fare l’amore in gravidanza? Ovviamente ci vuole prudenza: meglio evitare posizioni strane ed estreme in particolare quelle che esercitano pressioni sulla “pancia”. La posizione preferita “uomo sopra” sarà presto sostituita dalla posizione “uomo da dietro” (sul fianco o carponi) 39 PARLA lo SPECIALISTA per tutta la gravidanza. A fine gravidanza bisogna fare attenzione, perché l’utero si abbassa e durante la penetrazione il pene può toccare il collo uterino provocando piccole perdite di sangue. Si ricorda che l’uso del profilattico protegge sempre da eventuali malattie a trasmissione sessuale! Come si modifica il desiderio sessuale nell’uomo? Il desiderio sessuale del compagno rimane inalterato nei primi due trimestri di gestazione, mentre subisce un calo negli ultimi tre mesi. La paura di nuocere al feto, infatti, è spesso presente anche nel partner. Come si modifica il desiderio sessuale nella donna in gravidanza? Secondo alcuni studi, il desiderio sessuale diminuisce moderatamente durante il 1° trimestre di gestazione e notevolmente nel 3° trimestre, mentre aumenta nel 2° trimestre nella maggior parte delle gravide. Secondo studi recenti, invece, la gravidanza frena gradualmente il desiderio sessuale e, quindi, riduce la frequenza dei rapporti sessuali. La donna non vuole avere rapporti per paura di fare male al feto, per il timore di sentirsi meno attraente e per la percezione del proprio corpo come involucro di qualcosa di prezioso e quindi da proteggere (atteggiamento che porta ad anteporre la funzione di madre al ruolo di moglie). Quando non si può fare sesso in gravidanza? Le situazioni, in cui i rapporti sessuali devono essere sospesi, sono poche, ma tassative: perdite di sangue dai genitali, minaccia d’aborto, contrazioni uterine, minaccia di parto pre-termine, cerchiaggio cervicale, placenta previa, rottura prematura delle membrane. In questi casi si possono avere momenti d’intimità (carezze e baci), ma senza stimolare il collo dell’utero ed i capezzoli, che possono innescare il riflesso ossitocico, determinando contrazioni uterine. Perché il desiderio sessuale aumenta nel 2° trimestre di gestazione? Durante le prime dodici settimane di gravidanza il calo del desiderio è spesso dovuto alla presenza delle nausee, ma soprattutto agli sbalzi d’umore. Nel 2° trimestre tali disturbi spariscono e la donna è più tranquilla. Inoltre, la maggior vascolarizzazione degli organi genitali conduce ad un aumento della lubrificazione vaginale, un’accentuazione dell’orgasmo e un prolungamento della vasocongestione genitale al termine della fase orgasmica. 40 Il sesso in gravidanza