CURRICULUM VITAE Nome: Lorena Cognome
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CURRICULUM VITAE Nome: Lorena Cognome
CURRICULUM VITAE Nome: Lorena Cognome: Righetto Nata a il Residente in FORMAZIONE Ha conseguito il brevetto di istruttrice rilasciato dalla JAZZERCISE INCORPORATED 2808 Roosvelt, California rilasciato dalla s.ra Judi Sheppard Misset, Presidente della Jazzercise Inc. in Roma, nel giugno 1993; Ciò riconosce la qualifica per l’insegnamento dei seguenti programmi Jazzercise: Jazzercise Plus, Simply Jazzercise, Body Sculpting, Cardio Quick, Circuit Training, Jazzercise Lite, Step by Jazzercis, Musical Chairs, Performance Class e Junior Jazzercise; Ha partecipato e partecipa a tutti gli stage di aggiornamento che la “JAZZERCISE INCORPORATED” ha organizzato in centro Italia. Ha partecipato allo stage su “La Ginnastica Posturale” tenuto da Daniele Rocchetti U.I.S.P.; Ha partecipato allo stage su “ Summer Fitness” tenuto da Enrico Arisio e Paolo Evangelista; Ha partecipato allo stage su “ Powerstrike” tenuto da Nike Athlete; Ha partecipato allo stage su “ Condizionamento Muscolare e Sportivo” tenuto dalla Federazione Italiana Aerobica e Fitness FIAF-SIAF in Roma; Ha frequentato il Corso di Formazione per “ Istruttore di Step ” ottenendo l’attestato rilasciato dalla Federazione Italiana Aerobica e Fitness in Roma; Ha frequentato il corso BLSD addestrandosi nella rianimazione cardiopolmonare di base con uso di defibrillatori semi-automatici esterni (DAE). Ha superato le prove teorico-pratiche di valutazione finale. ESPERIENZE PROFESSIONALI Ha insegnato ed insegna la disciplina “ JAZZERCISE “ in numerose palestre private dal 1993; Gestisce un corso della stessa disciplina nella “Libera Università Loretana” per la “terza età”; Ha gestito vari corsi di attività motoria con base musicale a ragazzi portatori di handicap presso il “Centro Alice” Opere Laiche di Loreto; Attualmente frequenta un corso di PILATES presso la palestra Blu di Loreto. FINALITA’ DELL’ATTIVITA’ SPORTIVA JAZZERCISE 1. Su base MUSICALE (pop-rock-latini-fonk), si eseguono esercizi leggeri, medi, pesanti che migliorano l’attività cardio-vascolare, la coordinazione, l’equilibrio, flessibilità e tonicità muscolare. Si coordina così il ritmo della danza con i principi fondamentali della fisiologia ginnica.