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QUESTIONARIO per ACUFENI data ________________ a cura del dr.Tarcisio Prandelli per Sig. _________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 1. Da quanto tempo è insorto l'acufene (=t innito), dopo che cosa e come si è presentato la prima volta il disturbo uditivo (traumi, contusioni, infezione, assunzione di un farmaco, condizioni di salute particolari, interventi odontoiatrici, esposizione acuta o cronica a inquinanti, situazioni o eventi familiari, sociali, lavorativi particolari, spavento, paure, ecc.) ? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 2. Interessa ambedue le orecchie o solo uno (quale)? ____________________________________ 3. E' continuo o intermittente, anche o solo di notte, quando nell'arco della giornata è peggio?... ________________________________________________________________________________ 4. In quale ambiente (casa, lavoro, luogo rumoroso o silenzioso, ecc.) è maggiormente percepito? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ 5. Che lavoro svolge, o ha svolto, in che ambiente di lavoro, può essere a contatto di quali sostanze sull' ambiente di lavoro o per hobby o per ubicazione della casa? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 6. Che tipo di suono avverte? (come di acqua che scorre o scroscio o una cascata, come ronzio di api, come battito d'ali, frullio, come un brusio, come un rintocco di campane, come dei canti, come un cigolio, come un cinquettio, come un rumore metallico, come un crepitio, come una detonazione, esplosione, come un eco, rimbombo, come un fischio, come un fruscio, stormire, come un gracidio di rane, di grilli, come un rumore di pioggia, come una pulsazione, una palpitazione, come un rombo, come un ronzio, come di vento, come un schiocco, come scricchiolii, come sibili, come soffi, come tichettio, come un tuono, come rumore di vento, come suoni vibranti, vibrazioni, come di voci confuse...) ________________________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________________________ _______________________________________________________________________________ 7. Di quali disturbi o malattie soffre oltre all'acufene (reumatismi, diabete, ipertensione, problemi cardiaci, esaurimento nervoso, ansia, anemia, stanchezza cronica, cefalea, disturbi gastrici, problemi intestinali, dermatiti,…)? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 8. Che farmaci sta assumendo ? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 9. Ha effettuato recentemente cure odontoiatriche, come è lo stato generale della sua bocca,: masticazione, protesi, impianti, cure odontoiatriche effettuate in passato, presenza di otturazioni in amalgama ... ? ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 10. Quali elementi sono concomitanti o caratterizzanti l'acufene ? ((Ansia, difficoltà di concentrazione, confusione mentale, depressione, disperazione, irritabilità; da esaurimento nervoso; mal di testa che accompagna l'acufene (oppure acufeni che compaiono quando ha la cefalea), vertigini, miglioramento o peggioramento all'aria aperta, camminando, di giorno o di notte, in relazione ai pasti o a qualche cibo particolare, masticando o con il movimento delle mascelle, con i movimenti della testa, inghiottendo, da sdraiato, da seduto, stando in piedi, ascoltando musica, in relazione alle mestruazioni, si associa a catarro nelle orecchie o nel naso, soffiando il naso o starnutendo, in concomitanza di disturbi respiratori, quando ha la tosse, si associa a compromissione dell' udito (ipoacusia), si associa a nausea, compare quando ha il raffreddore, il rumore è sincrono con il polso, compare durante l'eruzione di un dente, aggrava in una stanza calda o col calore, aggrava parlando, compare o aggrava durante o dopo il coito, si accompagna a dolore all' orecchio, ecc.) ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________ 11. Come è la sua alimentazione? Quali cibi predilige o consuma in amggior quantità ? Ha segni di intolleranza verso qualche alimento? ________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________________________________ Alcune riflessioni e proposte: Premesso che tutte le indagini del caso vanno eseguite al fine di valutare l'eventuale presenza di una componente infiammatoria locale (visita ORL), o di una componente di natura vascolare (non solo l'ipertensione arteriosa), o neurologica, purtroppo però nella maggioranza delle persone non emerge una causa specifica dell'acufene. In genere chi soffre di acufeni ha accumulato un eccesso di energia vitale nella testa, nella nuca e nel torace e ha una carenza energetica nel bacino, nelle gambe e nei piedi; inoltre trattasi di persone impegnate nel sociale, per il lavoro, la casa e la famiglia e che comunque non fanno nulla o non abbastanza per se stesse. Pertanto anche semplici esercizi di respirazione consapevole e di rilassamento (soprattutto con movimenti equilibrati del collo e della testa) aiutano a prendere consapevolezza di se stessi e rilassano corpo e mente. Molto utili gli esercizi di stretching, il massaggio riflesso dei piedi e lo shiatsu, che equilibrano l'energia del corpo e migliorano lo stato emotivo (antistress). Gli acufeni sono paragonabili al mal di denti: distrarsi serve, prestarvi continua attenzione peggiora....