NINA LINTZEN (ROLLERSKI TEAM SWEDEN) Ciao Skirollisti! My

 NINA LINTZEN (ROLLERSKI TEAM SWEDEN)
English version
Ciao Skirollisti!
My first experience in Rollerski World Cup is that it is lots of fun,
but also very tough races. I was quite old when I started with
cross-country skiing, around 20 but I didn´t start training more
seriously until I was 26 so I guess I am among the older athletes
in many competitions. In the winter I mainly compete in
longdistance races and I have been on the 4th place in FIS
marathon cup twice. I have been training rollerskiing for about 7
years but my first rollerskiing competition was a small race in
Sweden 3 years ago. Unfortunatelly there are not so many
rollerskiing competitions in Sweden and most of them are flat and
not like those in the world cup and also to far away from where I
live in Sweden
Competiting in the rollerskiing
wolrldcup has as I mentined been lots
of fun. I also think it is great to
compete also in the summer and I think it will help me to become faster
also in the winter. Such tough training as especially the uphillraces are,
are hard to get when you are training by youself. As a skier I am much
stronger in the classic style than in skate since I stareted with the
skating technique even a few years later than the classic style. I have
had som problems uphill also in the classic
style though and I prefer long flat races
with a lot of double poling, as most of the
long distance skiers I would guess.
I didn't know until a few months ago that
the sprint in rollerskiing are such short
distances as 200m. I don't think I ever will become a sprinter but is lot's
of fun and very impressing to see how fast the fastest skiers really are.
The variety of different kind of races in the rollerski world cup is great.
However I wouldn't mind having a sprint in classic style or a longer race
as well, like 50 kilometers or so. Anyway, it has been great to compete
and I learn a lot in every race, both when it comes to equipment,
technique and tactics. I will definitelly continue to train hard and I hope
I will continue to be part of the Swedish team both this season and more
seasons to come.
Nina Lintzen atleta svedese che da 7 anni partecipa alla Fis Marathon Cup e
nella graduatoria finale è giunta per ben due volte al quarto posto assoluto
(2009 e 2010). Alla sua prima esperienza nello skiroll è giunta 3^ sul Col de
l’Iseran, 3^ nel prologo di San Giacomo di Roburent, 4^ nell’inseguimento di Traduzione in italiano
Torino e buoni piazzamenti nelle altre prove. (continua nella pagina successiva)
Ciao Skirollisti,
Questa è la mia prima esperienza in coppa del
Mondo con lo skiroll e mi sono divertita un
mondo, ma ho trovato anche alcune gare molto
difficili. Ho iniziato tardi con lo sci di fondo
quando avevo 20 anni e soltanto verso i 26 anni
ho iniziato ad allenarmi seriamente e in molte
competizioni mi capita di essere l’atleta più
vecchia. D’inverno corro soprattutto nelle lunghe
distanze e sono stata due volte quarta nella
classifica finale della Fis Marathon Cup. Mi sono
allenata abbastanza con gli skiroll ma la prima
gara è stata in
Svezia 3 anni fa. Sfortunatamente non ci sono molti skirollisti
che partecipano alle competizioni e da noi i percorsi sono in
particolare pianeggianti e non come quelli che abbiamo trovato
in questa prima parte di coppa del Mondo, inoltre le
competizioni di skiroll sono lontane da dove io vivo in Svezia.
Mi è piaciuto molto correre nella Coppa del Mondo di skiroll e
credo che questa esperienza mi possa aiutare ad essere più
veloce anche durante la stagione invernale. L’allenamento in
particolare in salita è difficile e duro in particolare quando ti
alleni da sola. Come tutti gli sciatori sono più brava nella tecnica
classica rispetto al pattinato che ho imparato alcuni anni dopo la
tecnica classica. Ho avuto
alcuni problemi in salita
nel classico, io preferisco
le lunghe distanze su un
percorso abbastanza piatto dove puoi utilizzare la scivolata
spinta come quasi tutti i fondisti delle lunghe distanze usano.
Non sapevo fino a pochi mesi fa che le sprint dello skiroll
fossero distanze così brevi circa 200 mt. Non credo di poter
diventare una velocista ma è impressionante vedere quanta
velocità raggiungono i migliori skirollisti. La tipologia di
gara che si trova nello skiroll è molto differente. Comunque
non mi dispiacerebbe partecipare ad una sprint in stile
classico o ad una competizione su distanze maggiori come
una 50 km. Comunque è stato fino a questo momento molto
interessante correre ed imparare molte cose sull’attrezzatura,
sulla tecnica e sulla tattica di gara. Continuerò ad allenarmi
duramente e spero di continuare a far parte della squadra
svedese in questa stagione e nelle prossime che verranno.