6,80 - farmacie comunali sesto

Transcript

Farmacie
Comunali
Sesto
Novembre - 2012
Anno 3
numero 4
INFORMA
FOCUS: IPERTENSIONE
E CARDIOPATIE
PRIMO PIANO
PREVENZIONE
Tutte le novità
della manovra Monti
Celiachia e allergia
al glutine
La riforma delle
cure primarie
Allergia al lattosio
Influenza: via ai vaccini
Le farmacie
cardiometaboliche
2012: i numeri
del cancro in Italia
Referti TAO
in farmacia
VETERINARIA
Convenzione ASFC
e Pelucca
Cani più educati
Prevenzione invernale
LE GIORNATE
IN FARMACIA
STORIA
Magnetoterapia,
Iridologia e Reiki
Un cibo adatto
alla propria natura
Sommario
PRIMO PIANO
Tutte le novità della manovra Monti
di Adriana Paolini
Omaggio del tuo farmacista
Farmacie Comunali Sesto Informa
Novembre 2012 - Anno 3 - numero 4
Reg. n° 1987 del 10/05/2010
presso il Tribunale di Monza
Distribuzione gratuita a cura di:
Azienda Speciale Farmacie Comunali
V. Carducci 221
20099 Sesto S. Giovanni (MI)
Direttore responsabile
Adriana Paolini
Direttore editoriale
Marco Pavesi
Redazione
Andrea Poliani,
Marco Damian
Stampa
In Print SpA - Baranzate (MI)
p.2
La riforma delle cure primarie
di Marco Pavesi
p.2
Le farmacie cardiometaboliche
di Silvana Francesconi
p.3
Referti TAO in farmacia
di Marco Pavesi
p.7
Convenzione ASFC e Pelucca
p.7
LE GIORNATE IN FARMACIA
La magnetoterapia
di Adriana Paolini
p.4
Sconti, bellezza, corsi
a cura della Redazione
p.4
L’occhio, lo specchio di sé
di Adriana Paolini
p.5
Riequilibrare l’energia
di Adriana Paolini
p.6
PREVENZIONE
Celiachia e allergia al glutine
di Marco Pavesi
p.8
di Marco Pavesi
p.8
di Marco Pavesi
p.9
Ipertensione e cardiopatie
di Adriana Paolini
p.10
2012: i numeri del cancro in Italia
di Adriana Paolini
p.12
VETERINARIA
di Marco Pavesi
p.13
STORIA (quinta dispensa)
Un cibo adatto alla propria natura
di Adriana Paolini
p.14
PROMOZIONI
Le offerte in farmacia fino al 31/12/2012
p.15
La riproduzione e la ristampa, anche parziali di articoli e immagini del giornale
sono formalmente vietate senza una preventiva ed esplicita autorizzazione da
parte dell’Editore. I contenuti delle rubriche sono espressione del punto di
vista degli autori. L’Editore è a disposizione di tutti gli eventuali proprietari dei
diritti sulle immagini riprodotte, nel caso non si fosse riusciti a reperirli per
chiedere debita autorizzazione.
Editoriale
Scrivendo questo primo editoriale, come
Sindaco, per il periodico delle Farmacie
Comunali, desidero prima di tutto porgere un saluto alle cittadine e ai cittadini che vi si rivolgono, e al personale
tutto che vi presta la propria attività.
Dieci farmacie comunali, sulle venti oggi
aperte a Sesto San Giovanni, rappresentano un patrimonio importante per la cittadinanza e per il Comune: per i servizi che offrono,
e che possono accrescersi, per il presidio diffuso sul
territorio, ma anche per le risorse che possono e devono tornare a mettere a disposizione del nostro comune.
Le Farmacie Comunali nascono a Sesto nel 1955, per impulso di Abramo
Oldrini, indimenticabile sindaco della Liberazione e della ricostruzione
della città, soprattutto per rispondere alle necessità dei nuovi quartieri
nei quali i soggetti privati non intervenivano: hanno offerto buoni servizi,
educazione sanitaria, una presenza amichevole e competente, secondo
la migliore storia delle aziende municipalizzate.
Occorre proseguire in questa direzione, aprendosi a nuove domande e a
nuovi bisogni sociali: la collaborazione avviata con l’Ospedale di Sesto
per la consegna dei referti alle persone che devono seguire terapie anticoagulanti è un bel segnale, le intese in via di definizione con la Fondazione Pelucca, sulle quali ritorneremo, vanno nella stessa direzione.
Nei prossimi mesi, e anni, sarà necessario perseguire una sempre maggiore apertura al territorio e assicurare un’offerta di servizi sempre più
ricca e articolata, avendo anche molta attenzione agli aspetti organizzativi, gestionali e finanziari che i tagli alle risorse degli enti locali e le politiche governative di contenimento della spesa farmaceutica rendono sempre più rilevanti ed ineludibili.
Si tratta di una sfida difficile, ma affascinante: mantenere, in tempi nuovi
e complessi, lo spirito e la funzione delle aziende e società comunali, assicurando insieme prestazioni di qualità e risorse per il territorio.
Un ritorno alle origini, insomma, nel contesto del nuovo secolo.
La città amica, forte e coraggiosa che vogliamo costruire ne ha bisogno e
sono certa che anche le nostre Farmacie Comunali abbiano competenze,
intelligenze e passione per conseguire questo importante obiettivo.
Auguro a tutti buon lavoro.
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FARMACIE COMUNALI SESTO INFORMA
- PRIMO PIANO
SPENDING REVIEW: TAGLI ALLA SANITÀ PER 6,8 MLD
Tutte le novità della manovra Monti
P R I M O
P I A N O
di Adriana Paolini
All’inizio di Agosto il Governo si
è visto costretto ad un’ultima
stretta economica, la spendig
review, che investe molte risorse economiche, tra queste
quelle destinate alla sanità. La
situazione è così grave che i
due rami del parlamento
l’hanno appprovata subito. Abbiamo chiesto un commento a
Silvana Francesconi, direttrice
dell’Azienda Speciale Farmacie Comunali.
La sanità ha tagliato, da qui al
2015, quasi 7 mld di euro.
Come incideranno questi tagli
sui bilanci dell’ASFC?
É da qualche anno che il
prezzo dei farmaci con obbligo
di ricetta è in costante calo, ed
essendo il compenso riconosciuto dalle Asl alle farmacie
calcolato unicamente in per-
centuale sul prezzo, le farmacie vedono i propri bilanci subire drastiche riduzioni. Ben
presto purtroppo le entrate
delle farmacie si ridurranno a
livelli troppo bassi per garantirne il sostegno economico. La
firma di un accordo prevedeva
una remunerazione dell’attività svolta dalle farmacie in
questo modo: una quota fissa
per ogni confezione erogata e
una quota percentuale sul
prezzo del prodotto. Questo
orientamento avrebbe posto
un freno ad un declino inevitabile e portato ad una stabilizzazione dei margini. Purtroppo
l’accordo siglato è stato bloccato e la nuova proposta dei
Ministeri dell’Economia e della
Salute porterebbe ad una diminuzione di circa il 6% dei
margini.
Anche secondo Annarosa
Racca, presidente di Feder-
farma, l’accordo è iniquo: “I
patti stanno in piedi se convengono a entrambe le parti.
Le farmacie sono disponibili a
un sacrificio sui farmaci di più
alto costo se in cambio c’è una
stabilizzazione dei nostri ricavi
su quelli di prezzo più basso,
da anni in calo progressivo a
causa delle genericazioni”.
L’accordo era stato firmato per
evitare di variare i costi e arginare l’emorragia degli utili:
“Nel pianeta farmaco c’è oggi
un problema di governance dei
prezzi. Gli interventi d’imperio
porterebbero alla morte delle
farmacie nel giro di pochi anni.
Auspichiamo un’intesa che
consenta al Servizio Sanitario
Nazionale di risparmiare sui
medicinali più costosi e dia
alle farmacie quelle certezze
sulle quali costruire nuovi servizi e un ruolo ancora più moderno della sanità territoriale.”
DECRETO LEGISLATIVO RENATO BALDUZZI
La riforma delle cure primarie
erogati dagli ospedali e dalle
aziende sanitarie locali, anche
se non presenti nei prontuari
terapeutici.
farmaci, al fine di eliminare lo
spreco dei prodotti, il rischio di
errore o di consumo improprio.
Omeopatia e antroposofia. Il
Dosaggi e confezioni ad hoc.
di Marco Pavesi
Farmaci innovativi. Le Regioni
devono assicurare l’immediata
disponibilità dei medicinali innovativi, quelli che la commissione Aifa (Agenzia Italiana del
Farmaco) giudica “innovazione
terapeutica di particolare rilevanza”. Questi prodotti saranno
a carico del SSN e verranno
Previa autorizzazione della
commissione Aifa, le farmacie
ospedaliere potranno predisporre e consegnare ai pazienti
dosaggi farmacologici individuali, finalizzati ad un uso domiciliare. Questo provvedimen
to si applica anche ai farmaci
con indicazioni diverse da
quella autorizzata. Questa iniziativa è sperimentale e autorizza le Regioni, nei limiti delle
loro disponibilità di bilancio, al
riconfezionamento ad hoc dei
decreto Balduzzi prevede la registrazione di tutti i farmaci
omeopatici presenti sul mercato dal 6 Giugno 1995 oltre a
quella dei farmaci antroposofici, descritti nella farmacopea
ufficiale e preparati secondo
un metodo omeopatico.
Omeopatia veterinaria. I medicinali veterinari omeopatici
già in commercio prima del decreto Balduzzi possono continuare a essere venduti fino al
31 Dicembre del 2014.
- PRIMO PIANO
3
1° ESPERIMENTO NAZIONALE CNR-ASFC
Farmacie cardiometaboliche
Partirà a gennaio 2013 una
campagna di prevenzione cardiovascolare su tutto il territorio di Sesto San Giovanni, che
durerà fino a Giugno-Luglio
2013. L’iniziativa in collaborazione con il Consiglio Nazionale delle Ricerche di Roma
(CNR), coinvolge tutte le farmacie ASFC. Si tratta di uno
studio epidemiologico che
verrà fatto su un campione di
300 individui residenti nel nostro territorio, mirato a migliorare le strategie di prevenzione
cardiovascolare (cv).
Farmacie “sentinelle”. Le farmacie sono di per sé un presidio sanitario su strada, dove
ogni giorno entrano, in Italia, 3
mln di persone anche solo per
chiedere un consiglio per la propria salute, presso le quali vengono rilevati i principali fattori di
rischio cardiovascolare. Da questa realtà e in sintonia con la recente legge 62/2009, che prevede la cosiddetta “Farmacia
dei Servizi”, il SPP del CNR di
Roma, in collaborazione con il
MSFI e con Strale, società di
tecnologia applicata alla medicina, sta attuando da ormai un
anno uno studio di prevenzione
cardiovascolare, denominato
“farmacia cardiometabolica”.
Modalità di prevenzione. I farmacisti dell’Azienda Speciale
Farmacie Comunali (ASFC) verranno formati sugli aspetti tecnici e professionali che riguardano l’epidemiologia delle malattie cardiovascolari, i principali fattori di rischio e i possibili
interventi dietetici-nutrizionali
e nutraceutici. Il personale, così
formato, selezionerà e recluterà 300 pazienti, in base ai
criteri del progetto. Lo stesso
procederà quindi a compilare
la cartella clinica compiuterizzata con i dati dei singoli cittadini, riguardanti l’anamnesi patologica personale con i valori
relativi a: pressione arteriosa,
indice di massa corporea, circonferenza addominale, glicemia, colesterolo totale, LDL e
HDL, trigliceridi, fumo di sigaretta. I dati rilevati, verranno
trasferiti, criptati, sul server del
CNR, dove i medici ricercatori
calcoleranno, per ogni cartella
ricevuta, il rischio cardiovascolare a 10 anni e lo rinvieranno
al farmacista entro 72 ore, con
l’aggiunta di consigli dietetici
ad hoc. Il farmacista, alla consegna del referto, su suggerimento del CNR, fisserà un prossimo incontro per valutare il risultato dell’intervento dietetico
e/o nutraceutico. Se i consigli
dietetici non saranno stati sufficienti ad abbassare il rischio
cardiovascolare, il paziente
sarà rinviato al medico curante.
Gli obiettivi del progetto. La
farmacia cardiometabolica lancia una campagna di prevenzione e consapevolezza sul proprio stato di salute, per migliorare le abitudini alimentari e ridurre il rischio cardiovascolare.
Grazie alle farmacie presenti
su tutto il territorio, anche nelle
parti periferiche e rurali del
paese e orari facilmente accessibili, sarà più facile raggiungere i cittadini.
Presentazione Progetto. Nel
mese di gennaio 2013 si terrà
a Sesto il seminario di formazione e la presentazione della
campagna di prevenzione per i
farmacisti ASFC. Presenti i relatori Roberto Volpe e Gianluca
Sotis, medici ricercatori del dipartimento di Prevenzione e
Protezione del CNR di Roma, e
Massimo Urbano, matematico
di telemedicina, della società
Evosoluzioni di Roma. A breve
verrà comunicata la data dell’incontro.
ALCUNI CORRETTIVI DELLA SPENDIG REVIEW
“Il medico che curi un paziente, per la prima volta, per
una patologia cronica, per il
cui trattamento sono disponibili più medicinali equivalenti,
è tenuto a indicare nella ricetta del SSN la sola denominazione del principio attivo
contenuto nel farmaco. Il medico può indicare la denomi-
nazione di uno specifico medicinale a base dello stesso
principio attivo che è vincolante per il farmacista ove sia
inserita, corredata obbligatoriamente di una sintetica motivazione, la clausola di non
sostituibilità di cui all’articolo
1, comma 12 del DL”.
Ospedali. Entro fine 2012
verranno ridotti i posti letto:
3,7 posti ogni 1000 abitanti.
Questo coefficiente verrà applicato, per ora, al 50%, del
settore pubblico e privato.
Cure primarie. Una riorganizzazione della rete ospedaliera, dei servizi distrettuali e
delle cure primarie prevede
l’assistenza sul territorio 24
ore su 24, secondo gli standard europei.
4
e farmacie comunali
Tino Savi e Restellone,
nei mesi di Settembre e
Ottobre, hanno offerto gratuitamente, alcune sedute di
magnetoterapia. L’iniziativa ha
incontrato il favore e l’interesse dei cittadini di Sesto e
su richiesta degli stessi,
presso tutte le farmacie ASFC,
sarà ora possibile acquistare
o noleggiare le apparecchiature magnetoterapiche.
L
di Adriana Paolini
Magnetoterapia: in fisioterapia, l’utilizzazione degli effetti
di un campo magnetico, indotto da correnti elettriche,
per accelerare processi riparativi o realizzare effetti analgesici. (Vocabolario Treccani).
La magnetoterapia è una pratica oggi molto diffusa nell’ambito delle terapie alternative e
presuppone che i campi ma-
- LE GIORNATE IN FARMACIA
INFIAMMAZIONI DELL’OMO ERECTUS
La Magnetoterapia
L E
G I O R N A T E
gnetici stimolino lo scambio
cellulare, con effetti diversi, secondo il tipo di frequenza utilizzata. A bassa frequenza agirebbe sul tessuto cellulare e,
attraverso l’induzione di un micromassaggio all’interno delle
singole cellule, favorirebbe l'eliminazione dei rifiuti metabolici. Nei casi di infiammazione
dei tessuti, aiutarebbe quindi
lo smaltimento dei liquidi. Ad
alta frequenza, attraverso l’uso
di onde radio, si avrebbe invece un miglioramento della risposta immunitaria delle singole cellule e il ristabilirsi del
loro equilibrio. Viene anche indicata per fluidificare il sangue,
migliorare la circolazione e attenuare gli stati infiammatori.
I N
F A R M A C I A
La magnetoterapia in alcuni
casi, però, è controindicata. Si
consiglia perciò di chiedere un
parere al proprio medico.
“Luomo vitruviano e la sezione
aurea”. Leonardo Da Vinci.
LE GIORNATE IN FARMACIA: SCONTI, BELLEZZA, CORSI
VISITA IRIDOLOGICA. La dottoressa
Astolfi, naturopata specializzata in Iridologia e Reiki è disponibile per un
consulto in farmacia. La visita, di
un’ora circa, è a pagamento e va prenotata.
ESTETICA E MAKE-UP. Nel mese di Dicembre, per tutte le nostre clienti, in
diverse farmacie ASFC, sarà presente un’estetista, per consigli per
la cosmesi e prove di make-up.
F7 MARELLI
F2 ISOLA DEL BOSCO: 3 DICEMBRE
F9 RESTELLONE: 5 DICEMBRE
F7 MARELLI: 28 DICEMBRE
TUTTO IL MESE DI DICEMBRE
tutto il giorno
F2 ISOLA DEL BOSCO
GIORNATA EUCERIN. È possibile usu-
fruire di sconti del 20% su tutta la linea di prodotti e ricevere un omaggio.
DAL 1° AL 7 DICEMBRE
tutte le mattine
E IL 27 DICEMBRE
tutto il giorno
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DAL 10 AL 15 DICEMBRE
logo Arcofarma è disponibile in farmacia per lo
studio della composizione corporea e la formulazione di una dieta ad Hoc. La visita è a pagamento e va prenotata.
tutte le mattine
F9 RESTELLONE
DAL 17 AL 22 DICEMBRE
tutte le mattine
F5 CENTRALE: 3 DICEMBRE
F5 CENTRALE: 18 DICEMBRE
Giorni e orari possono subire variazioni. Si
prega di telefonare e chiedere conferma.
F6 DELLE CORTI
IL 28 E IL 29 DICEMBRE
tutto il giorno
5
LA MEDICINA OLISTICA: IRIDOLOGIA
L’occhio, lo specchio di sé
di Adriana Paolini
Iridologia: osservazione dell’iride a scopo diagnostico. (Dizionario Sabatini).
Cos’è l’iridologia. È un metodo di analisi dell'iride che
serve a valutare eventuali squilibri psico-fisici come l’eccesso
di tossine, la capacità di eliminare i residui metabolici e
l’equilibrio psico-neuroendocrino. Non è una tecnica diagnostica e non si sostituisce
agli esami strumentali e di laboratorio, ma fa parte delle cosìddette medicine alternative,
oggi sempre più diffuse.
La storia. L’iridologia si ritrova
nella tradizione medica cinese
e in alcuni documenti mesopotamici del 669 a.C., dove si osservava come cambiava il colore dell’occhio in presenza di
malattie epatiche o in vicinanza
della morte, ma veniva già
usata anche dagli antichi egizi.
L'iridologia moderna nasce ufficialmente in Ungheria nel
1880, con la pubblicazione del
testo “Scoperte nel regno della
natura e arte di guarigione”,
del Dottor Ignatz von Peczelydi
e di un altro ricercatore, il reve-
rendo svedese Nils Liljequist,
che pubblicò le prime osservazioni sulla variazione del colore
dell’iride a seguito dell'assunzione di chinino e di iodio. Entrambi disegnarono una
mappa iridologica simile, pur
non essendo a conoscenza
l'uno del lavoro dell'altro. Anche il pastore Felke, studiò i tipi
costituzionali e il loro legame
con la terapia omeopatica.
Il metodo. Il principale presupposto dell’iridologia moderna è quello di ricercare
eventuali predisposizioni a specifiche malattie e intervenire
prima che queste insorgano.
L'iride funziona come una carta
topografica che, pur nel suo
piccolo, rappresenta tutta la
mappa del corpo umano, la
sua anatomia, le sue funzioni,
lo stato di salute degli organi e
l'integrità dei tessuti, chiamati
nel loro insieme “costituzione”.
Osservando le macchie e le
sfumature cromatiche dell'iride, o la forma della corona,
si stabilisce a quale tipo di costituzione si appartiene; eventuali segni, come lucentezza
dell'iride o la sua velocità di
contrazione, preannunciano
una certa patologia.
«Ogni guarigione comincia dall'interno e procede verso
l'esterno, dalla testa verso il
basso, e in ordine inverso da
com'erano apparsi i sintomi
della malattia.» Legge di guarigione di Hering.
iride destra
iride sinistra
In questa mappa iridologica sono stati raffigurati gli organi interni
ai quali corrispondono i vari settori dell'iride.
iride destra
iride sinistra
Topografia dell'iride secondo Siegfried Rizzi.
6
e farmacie comunali Marelli, Puccini e Isola del
Bosco, nei mesi di Settembre e Ottobre, hanno dedicato uno spazio in cui ricevere
il consulto di una farmacista
naturopata, la dott.ssa Astolfi,
specializzata in Iridologia e
Reiki. La visita, di un’ora circa,
è stata molto apprezzata.
L
di Adriana Paolini
Secondo la tradizione fu Mikao Usui, nato
in Giappone
nel 1865, a
sviluppare il
Reiki, l'abilità
di curare con
l’imposizione
delle mani, che
aveva sviluppato dopo tre
settimane di digiuno e meditazione sul Monte Kurama. Gli
insegnamenti di Usui, ispirati
anche agli scritti dell'imperatore Meiji, rispettano cinque
principi: non arrabbiarsi; non
preoccuparsi; essere ricono-
I BENEFICI DEL REIKI
Riequilibrare l’energia
L E
G I O R N A T E
scenti; lavorare duro (per migliorare se stessi); essere gentili con gli altri. Consigliava di
sedersi ogni giorno e ogni
notte, nella posizione del Gassho (le mani giunte di fronte
al torace) e pronunciare questi
principi. Il memoriale di Usui
fu costruito pochi mesi dopo la
sua morte e tramandato fino
ad oggi dalla Usui Shiki Reiki
Ryoho Gakkai Giapponese.
Questo il testo originale: colui
che si dedica con impegno
allo studio e alla meditazione
e lavora instancabilmente per
migliorare il corpo e la mente
allo scopo di diventare una
persona migliore è chiamato
“un uomo dalla grande
anima”. Coloro che utilizzano
questo dono per scopi sociali,
ovvero indicare la retta via a
molte persone e operare per il
bene comune, sono chiamati
“maestri”. Il nome Reiki de-
I N
F A R M A C I A
riva dalla pronuncia di due caratteri cangi 霊 rei (aldilà o spirituale) e 気 ki (energia o forza
vitale). Gli insegnamenti Reiki
affermano che esiste una
energia vitale universale intelligente, accessibile a chi la
pratica, che induce effetti curativi senza bisogno della diagnosi di un male. L'energia entrerebbe nel praticante attraverso un chakra per poi defluire attraverso le mani. Così
sia i praticanti che i “pazienti”
curano se stessi e gli altri. Per
chi la pratica si tratta di una
terapia olistica che cura malesseri fisici, mentali, emozionali e spirituali, anche con un
singolo trattamento, senza
che vi sia una particolare intenzione nel dirigire l'energia
sia da parte di chi pratica sia
da parte di chi riceve.
Offerta lancio
CompAir basic. Areosol mini,
solo per il mese di Dicembre
60 euro invece di 65 euro.
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di 106 euro >> 95 euro.
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86 euro >> 69 euro.
- PRIMO PIANO
7
BASTA CODE E SPOSTAMENTI
Referti TAO in Farmacia
P R I M O
P I A N O
di Marco Pavesi
e Farmacie del Comune di Cinisello Balsamo.
Dal 2 Maggio di quest’anno
l’Azienda Ospedaliera Istituti
Clinici di Perfezionamento, in
collaborazione con i comuni di
Sesto e Cinisello, ha esteso a
tutto il territorio dei due comuni
la possibilità per i cittadini di ritirare la scheda terapeutica
TAO, con il proprio referto e la
terapia anticoagulante orale,
presso tutte le farmacie convenzionate più vicine alla propria abitazione. L’accordo è
stata siglato tra il Centro Trasfusionale Bassini (Ambulatorio TAO - Presidio Ospedaliero di
Sesto), l’ASFC (Azienda Speciale Farmacie Comunali
Sesto) e l’Azienda Multiservizi
Servizio e beneficiari. Basta
presentarsi alla farmacia più vicina a casa, con un documento
di identità valido o una delega,
e ritirare il proprio referto, già
pervenuto via mail. I pazienti in
questione sono oltre 3 000,
per lo più anziani. Questo servizio amplia quello dei referti
via mail, che consente già di ricevere i referti sul proprio computer di casa. Il dottor A. Monguzzi, degli Istituti Clinici,
spiega: “i pazienti TAO sono
persone affette da aritmie cardiache, valvulopatie, trombosi
venose profonde e altre patologie a seguito delle quali pos-
sono verificarsi condizioni di
trombofilia. Una volta presi in
carico dal centro, i pazienti vengono visitati e stabilita la loro
personale scheda terapeutica.
Iniziano così un percorso di monitoraggio tramite il PT e l’INR
test: in genere il dosaggio dell’attività protrombinica varia da
una volta alla settimana ad
una ogni tre. Sulla base di tale
valore il medico dell’ambulatorio stabilisce il dosaggio terapeutico giornaliero e il periodo
di tempo prima di ricontrollare
il valore, poi con il programma
indicato si crea la tabella da
consegnare al paziente con la
posologia giornaliera, che può
essere inviata via mail a casa,
o alla propria farmacia.”
PRESTAZIONI SOCIO SANITARIE INTEGRATE 2012
Convenzione ASFC e Pelucca
Il DL del 3 Ottobre 2009 n. 153
definisce i “nuovi servizi” che le
farmacie possono erogare in
ambito socio-sanitario nazionale e tra questi, in particolare,
l’attivazione del servizio di assistenza domiciliare, Nell’ottica
di questo servizio all’interno
delle 10 farmacie comunali di
Sesto è prevista l’attivazione di
“point” in cui sarà possibile
prenotare un colloquio preliminare alla richiesta di prestazioni. Questo ha lo scopo di accogliere, ascoltare, valutare,
orientare e prendere in carico
l’utente e la sua famiglia e se ci
sono gli estremi, definire il progetto di intervento fisioterapico,
infermieristico e assistenziale.
Le prestazioni sono di tipo am-
bulatoriale domiciliare privato,
possono essere vendute da
sole o a pacchetti, confezionati
ad hoc sui bisogni rilevati o richiesti. ll servizio sarà attivo a
fine anno nelle farmacie:
F2 - Isola del Bosco
F7 - Marelli
F9 - Del Restellone
(e successivamente nella F6 Delle Corti) in orari e giorni alterni:
Lun. - Farmacia A: 9-10.30
Merc. - Farmacia B: 11-12.30
Ven. - Farmacia C: 16-17.30. Le
attività domiciliari, sono da Lunedì a Domenica, nelle fasce
proposte: 7-11; 12-15; 18-20.
Elenco delle prestazioni. Intramuscolare e sottocutanea; gestione catetere vescicale a permanenza; gestione stipsi (en-
teroclisma); medicazioni semplici e complesse; controllo e
assistenza delle stomie delle
vie urinarie, di quelle intestinali;
controllo e assistenza del SNG
e della PEG ed educazione al
care giver.
Pacchetti assistenziali. Igiene;
preparazione al pasto; interventi di fisioterapia riabilitativa.
Diagnostica. ECG con telemedicina; glicemia; parametri vitali; podologo a domicilio.
Educazione socio-sanitaria.
Corretta mobilitazione e postura; prevenzione lesioni da
decubito; uso degli ausili per la
deambulazione; consulenza assistenziale; istruzione per l’uso
di presidi per l’incontinenza.
8
- PREVENZIONE
DUE DIVERSE INTOLLERANZE ALIMENTARI
Celiachia e allergia al glutine
P R E V E N Z I O N E
di Marco Pavesi
La celiachia e l’intolleranza al
glutine sono due problematiche
diverse. Nei celiaci il glutine induce una reazione autoimmune, che danneggia la mucosa intestinale; negli intolleranti al glutine, invece, si manifestano dolori addominali, colon irritabile, affaticamento, mal
di testa, ma non vi sono lesioni
intestinali. In Italia gli intolleranti
al glutine sono oggi circa 3 milioni. Si tratta di un disturbo di
recente scoperta che per alcuni
potrebbe dipendere dagli additivi usati per trattare le farine.
Consigli dietetici. Una dieta
priva di glutine e quindi senza
grano, orzo, segale, farro,
avena e cereali simili, condiziona le scelte alimentari, ma
non è necessariamente punitiva. Vi sono molti alimenti, naturalmente privi di glutine, che
si possono consumare, tra
questi: riso, mais, grano saraceno, legumi, patate, pesce,
carne, uova, latte, formaggi, ortaggi e frutta. Un ricco assortimento di componenti, dunque,
per una dieta bilanciata con
molte fonti di carboidrati, che
possono sostituire i cereali vietati e affiancarsi alla vastis-
sima gamma di prodotti dietetici disponibili sul mercato. La
quantità di calorie, il contenuto
in fibre vegetali e vitamine, il
contenuto e la composizione
dei grassi di origine vegetale,
ricoprono, infatti, nel loro insieme un ruolo protettivo verso
molte patologie e garantiscono
un buono stato di salute generale. Il 55% di calorie deriva
dai carboidrati contenuti nei
cereali, legumi, tuberi, ortaggi
e frutta; i grassi totali non devono superare il 30% dell’apporto calorico giornaliero; il restante 15% deve essere coperto dalle proteine.
LATTE E LATTICINI
di Marco Pavesi
Spesso confusa con l’allergia al
latte, dovuta a una reazione del
sistema immunitario alle proteine in esso contenute, l’intolleranza al lattosio è dovuta all’incapacità dell’intestino di
scindere questo zucchero complesso nei suoi due zuccheri
semplici: glucosio e galattosio,
entrambi assimilabili dall’intestino. Questo deficit dipende
dalla carenza o assenza di lattasi, l’enzima del lattosio presente sul bordo delle cellule intestinali, la cui attività diminuisce passando dall’età pre-scolare a quella adulta, e senza il
quale la digestione di latte e derivati diviene difficile o addirittura impossibile. Il lattosio transita, infatti, dall’intestino al
colon, senza essere digerito, e
qui è attaccato dalla flora batterica che lo fermenta, libe-
rando scorie e gas (idrogeno e
metano) che causano disturbi
intestinali. Esistono tre tipi di intolleranza. Quella congenita,
più rara, si manifesta alla nascita con una totale incapacità
nella digestione del lattosio. In
quella primaria invece il calo fisiologico dell’attività enzimatica
si presenta dopo lo svezzamento, può durare fino all’età
di 6-7 anni o proseguire fino all’età adulta, a seconda di
quanto lattosio viene ingerito e
a che velocità diminuisce l’attività enzimatica intestinale.
Questa varia da individuo a individuo e cambia nel tempo.
Quella secondaria, infine, dipende dall’insorgere di una
condizione patologica che limita l’assorbimento del lattosio
e che può essere transitoria o
definitiva, a seconda della patologia che l’ha causata. Alcune
malattie (gastroenterite acuta,
celiachia, morbo di Crohn, ecc.),
possono, distruggere i microvilli
intestinali sede dell’attività enzimatica.
La dieta. Latte e derivati sono la
fonte primaria di calcio. Le persone intolleranti al lattosio devono quindi compensare il calcio che non assumono dal latte
per evitare problemi in tarda
età, come osteoporosi e problemi ai denti. Alcuni tipi di formaggio, però, sono consentiti.
Quelli stagionati, come parmigiano reggiano e padano, grazie al processo di invecchiamento, contengono poco lattosio. Non sono invece tollerati i
formaggi freschi. Anche lo yogurt va bene perché contiene
batteri che parzialmente digeriscono il lattosio. Si possono
anche consumare latti delattosati, come quello di soia o riso.
- PREVENZIONE
9
BLOCCATI I PRODOTTI NOVARTIS
di Marco Pavesi
È partita la campagna di vaccinazione antinfluenzale indirizzata soprattutto agli over 65
e alle persone a rischio di ogni
età. La trasmissione del virus
influenzale può avvenire per
via aerea attraverso le gocce
di saliva di chi tossisce o starnutisce, ma anche con il contatto delle mani contaminate
dalle secrezioni respiratorie. Il
centro europeo per il controllo
delle malattie raccomanda: 1)
lavare le mani (in assenza di
acqua, usare gel alcolici); 2)
coprirsi la bocca e il naso
quando si starnutisce o tossisce, trattando poi i fazzoletti e
lavandosi le mani; 3) stare a
casa se si hanno malattie respiratorie febbrili, specie in
fase iniziale, e se si frequentano ambienti sanitari.
nistero della Sanità sono stati
attivati altri canali di approvvigionamento con un’azienda
leader del mercato. Sono ora
disponibili Istanza 9 microgrammi, suggerito fino a 59
anni, prezzo al pubblico 11,54
euro e Istanza 15 microgrammi, suggerito dai 60 anni
in poi, prezzo al pubblico
11,54 euro. I vaccini, presenti
in tutte le 10 farmacie ASFC,
possono essere venduti solo
dietro presentazione di ricetta
medica. Il periodo ottimale per
l’avvio della campagna di vaccinazione antinfluenzale è
quello autunnale, a partire
dalla metà di Ottobre sino a
fine Dicembre.
ESAMI DEL SANGUE GRATUITI
FARMACIE ASFC PER TE
Questi ultimi 3, le trasaminasi
epatiche, vanno fatti separatamente. Nel caso se ne faccia
più di uno al giorno, il primo è
gratuito e gli altri sono a pagamento.
Queste le tariffe:
- un esame over 60:
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Prosegue l’offerta
di un esame del sangue
gratuito al giorno.
Non serve la ricetta medica, né
alcun documento di identità. Gli
esami disponibili sono: Glicemia, Colesterolo, Trigliceridi,
Emoglobina, GOT, GPT e GGT.
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Ogni giorno, dalle 8.30 alle
10.30, in queste farmacie:
Lunedì:
Martedì:
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Giovedì:
Venerdì:
Sabato:
F9 - Del Restellone
F6 - Delle Corti
F2 - Isola del Bosco
F5 - Centrale
F7 - Marelli
F4 - Parpagliona
MESSAGGIO PUBLIREDAZIONALE
Bloccati alcuni vaccini antinfluenzali Novartis
Ai cittadini è stato raccomandato di non acquistare né utilizzare alcuni vaccini fino a
nuova comunicazione. Lo
spie-ga in una nota il Ministero
della Salute, Renato Balduzzi
e l'Aifa. I vaccini vietati sono
Agrippal; Influpozzi sub unità;
Influpozzi adiuvato; Fluad; tutti
prodotti della società Novartis. Sulla base della documentazione presentata dall'azienda farmaceutica, Balduzzi ha stabilito la necessità
di ulteriori verifiche circa la
qualità e la sicurezza dei vaccini, dal momento che questi
potrebbero presentare un’aumentata reattogenicità, cioè
la capacità di indurre effetti
collaterali e reazioni indesiderate. Un divieto a scopo cautelativo dunque. La ditta Novartis dal canto suo, attraverso la stam-pa, ha comuni-
cato che il lotto interessato
non è mai stato distribuito in
Italia. Il ministro Balduzzi ha
dichiarato: “Al momento non è
stata comunicata alcuna segnalazione di eventi avversi,
ma allo stato attuale, possiamo stimare che possano
eventualmente
verificarsi
eventi avversi locali e aumento della temperatura. Non
esistono ragioni perché si crei
panico. Per quanto riguarda la
campagna antinfluenzale dovrebbe a breve riprendere regolarmente la fornitura di vaccini da altre aziende.” Per
quanto riguardano le Farmacie Comunali di Sesto, possiamo tranquillizzare i cittadini, le poche confezioni trattate sono state rese o sono
stati avvisati i clienti di sospenderne l’utilizzo. Seguendo le indicazioni del Mi-
10
- PREVENZIONE
LA POPOLAZIONE KUNA MANGIA CACAO A VOLONTÀ
Ipertensione e cardiopatie
di Adriana Paolini
Una pressione troppo alta è sicuramente tra le maggiori insidie per la salute. L’ipertensione viene definita come
“un’elevazione cronica della
pressione arteriosa sistolica e
/o diastolica”. Quella sistolica
(la pressione massima) supera
160 mmHg e quella diastolica
(pressione minima) supera 90
mmHg. Il range di riferimento
di una normotensione dovrebbe essere: massima inferiore a 140 mmHg e minima
inferiore a 90 mmHg. Per valutare la propria pressione, la
si dovrebbe misurare tre volte
nell’arco delle 24 ore e poi fare
una media (nelle farmacie
ASFC viene misurata gratuitamente).
L’ipertensione rappresenta un
forte fattore di rischio per
l’istaurarsi di patologie cardiovascolari. Di grande aiuto è
correggere alcune abitudini alimentari e stili di vita: ridurre il
consumo di sale; evitare cibi
inscatolati; limitare latte, latticini e formaggi e favorire invece oli vegetali, in particolare
l’olio extravergine di oliva; abolire il fumo; moderare il consumo di alcool e di caffè.
Molto importante è anche la
riduzione del peso corporeo:
per ogni chilogramma di peso
che si perde la pressione diminuisce anche di 2 mmHg.
Praticare tecniche di rilassamento ed esercizio fisico aiuta
a mettere in moto il metabolismo, ma vanno esclusi gli
esercizi isometrici (contrazioni,
sollevamento pe-si, flessioni,
uso di molle), preferendo, invece, quelli isotonici che comportano movimenti ritmici e
continuativi. In ogni caso è
sempre meglio consultare un
medico e concordare con lui
un piano di lavoro ad hoc.
Dislipidemie
Livelli elevati di colesterolo e
trigliceridi, rappresentano un
altro importante fattore di rischio per le malattie cardiovascolari. Le patologie che possono causare le dislipidemie
sono, per esempio, le affezioni
epatiche, il diabete, l’alcolismo, le patologie tiroidee o i
fattori ereditari e genetici. Livelli alti di colesterolo favoriscono l’arteriosclerosi delle arterie, un processo che comporta il loro indurimento, la
formazione di incrostazioni all’interno di queste e il rischio
di ostruire il regolare flusso di
sangue, fino a bloccarlo. Se
questo accade in un’arteria
- PREVENZIONE
11
UN AIUTO DALL’OMEOPATIA e DALLA NATURA
falea che peggiora col caldo. Tutti gli altri sintomi peggiorano col freddo.
i seguito alcuni rimedi associati al proprio carattere e alle emozioni che predispongono all’ipertensione. Tranne Aconitun, questi rimedi omeopatici si prendono in
granuli, un tubo monodose alla diluizione 30
CH, tre volte alla settimana. Li potete trovare
alle farmacie F5 - Centrale, F6 - Delle Corti, F7
- Marelli. In ogni caso, prima di cominciare il
trattamento, è buona norma consultare sempre un omeopata .
D
Crisi improvvise: Aconitum
Rimedio in casi di esplosione improvvisa di
disturbi come cefalea, con un senso di pressione esterno, vertigini, se si muove il capo,
polso pieno e duro, palpitazioni, oltre ad
ansia, paura di morire, e il bisogno di muoversi senza sosta. Si assume alla diluizione
5 CH, tre granuli ogni ora, diradando gradualmente fino alla scomparsa della crisi.
Lento: Baryta carbonica
Se sei rallentato nei movimenti e ponderi
ogni aspetto di un problema, i disturbi in cui
più facilmente incorri sono: palpitazioni e cedel cuore (coronaria) può insorgere un infarto miocardico,
mentre se accade in un’arteria del cervello può verificarsi
un ictus. Tenere sotto controllo
il valore di questi parametri è
fondamentale. In molte farmacie, anche in tutte le 10 farmacie ASFC, per pochi euro, si
possono effettuare in tempo
reale, e senza ricetta, gli
esami del colesterolo totale,
l’HDL e quello dei trigliceridi.
Cioccolato e cacao:
due alimenti per contrastare ipertensione e
colesterolo alto.
La notizia è stata data a Milano per il III Congresso Nazionale della Società Italiana di
Nutraceutica, scienza che unisce nutrizione e farmaceutica,
studiando la combinazione
delle proprietà nutritive e farmaceutiche degli alimenti. Basterebbero 10 grammi di
Ansioso: Argentum nitricum
Se ti devi concentrare al volo ti fai prendere
dall’ansia: prima di un viaggio o di un colloquio importante. Ti sembra che il tempo non
passi mai e perdi le staffe facilmente. Passata l’urgenza riprendi la calma, come per
incanto. I sintomi peggiorano col caldo.
Sanguigno: Belladonna
Amabile, esuberante, tendi a strafare. Misura e sobrietà non ti si addicono. Ti ammali,
di colpo, con sintomi forti (febbre alta, spossatezza infinita, ecc.) che rapidamente
scompaiono. Quando stai male cerchi di
stare al caldo, eviti rumori, luci, movimento,
e tutto ciò che ricerchi quando sei in forma.
Fantasioso: Sulphur
Qualsiasi forma di calore peggiora tutti i tuoi
disturbi, che migliorano se ti sdrai. Nel caso
dell’ipertensione, vampate calde al viso, sudorazione profusa, capogiri, palpitazioni e
nausea. Se stai male desideri i cibi bollenti.
cacao con 200 mg di flavanoli
al giorno per abbassare la
pressione alta, favorire la dilatazione delle coronarie e ridurre il colesterolo. La dimostrazione vivente di questa
teoria è data dai Kuna che vivono al largo della costa di Panama. Questa popolazione del
Sud America consuma una
grande quantità di cacao e il
suo tasso di mortalità per malattie cardiovascolari è molto
più basso di quello dei cittadini panamericani. Questi valori salgono rapidamente se i
Kuna passano a una dieta
continentale. La European
Food Safety Agency (EFSA) sta
valutando il consumo di cacao
amaro per contrastare la pressione arteriosa elevata e l'angina pectoris. Anche altri alimenti si stanno rilevando utili,
come per esempio il lupino,
per il colesterolo, il diabete e
l'ipertensione.
Raccomandazioni
Eliminare: grassi insaturi
(quelli alterati dalla cottura, come i composti farinacei-olioscaldati). Sport
troppo violenti. Sale inorganico (sale da cucina).
Tisana di Biancospino
La pianta di cardiopatici e
ipertesi è il Biancospino.
Biancospino g 50
Foglie d’ulivo g 50
Vischio 50
se deve essere anche diuretica aggiungere:
Piccioli ciliegia g 30
Ribes nero 30 g
Bere 1 tazza 2 volte al dì.
12
- PREVENZIONE
364 MILA NUOVI CASI E 175 MILA I DECESSI
2012: i numeri del cancro in Italia
di Adriana Paolini
Presentati dal Ministro della
Salute le stime sulle diagnosi
di cancro previste per l’anno in
corso: 1000 nuovi casi al
giorno. I più numerosi al Nord
(30%), probabilmente riconducibili a stili di vita scorretti e
maggior esposizione a fattori
cancerogeni. Le patologie più
frequenti restano per gli uomini il cancro al polmone e
alla prostata, per le donne
quello alla mammella. In crescita, con 50 mila nuovi casi, il
tumore del colon-retto. Il dato
positivo è l’aumento percentuale di guarigioni e di sopravvivenza, a cinque anni dalla
diagnosi, grazie allo screening
di prevenzione
Codice europeo contro il cancro. Migliorare lo stile di vita e
lo stato di salute.
Non fumare: se fumi, smetti.
Se non ci riesci, non fumare in
presenza di non fumatori.
Evita l’obesità: fai ogni giorno
attività fisica.
Dieta mediterranea: mangia
ogni giorno frutta fresca e verdura (di stagione): almeno cinque porzioni. Limita il consumo di alimenti contenenti
grassi di origine animale. Se
bevi alcolici, che siano birra,
vino o liquori, modera il loro
consumo a non più di due bicchieri al giorno se sei uomo, a
non più di uno se sei donna.
Eccessiva esposizione al sole:
proteggere bambini e adolescenti. Coloro che hanno la
tendenza a scottarsi devono
proteggersi per tutta la vita.
Prevenzione nei posti di lavoro
e nell’ambiente: evitare l’esposizione ad agenti cancerogeni
noti e alle radiazioni ionizzanti.
Se diagnosticati in tempo
molti tumori sono curabili. Ri-
volgiti a un medico se noti la
presenza di un nodulo; una ferita che non guarisce, anche
nella bocca; un neo che cambia forma, dimensioni o colore; ogni sanguinamento
anormale; la persistenza di
sintomi quali tosse, raucedine,
bruciori di stomaco, difficoltà
a deglutire, cambiamenti
come perdita di peso, modifica delle abitudini intestinali o
urinarie. Esistono programmi
di salute che possono preve-
nire lo sviluppo di tumori e aumentare la probabilità di cura
già a partire dai 25 anni per il
tumore del collo dell’utero,
con la possibilità di sottoporsi
periodicamente a strisci cervicali. Anche le donne, a partire dai 50 anni dovrebbero
aderire agli screening mammografici. In generale a tutti
gli over 50 si consiglia lo
screening per il cancro colonrettale e i programmi di vaccinazione contro l’epatite B.
Nella tabella le previsioni ISTAT di nuovi casi di tumori per il 2012.
SHAMPOO TERAPIA MIVET
- VETERINARIA
13
FARMACIE
VETERINARIE ASFC
n molte farmacie comunali sestesi è presente il reparto di
veterinaria. Questa scelta
commerciale risponde in realtà a
una necessità sociale. Un’indagine del 2011 dall’Associazione
Nazionale dei Medici Veterinari rileva, infatti, che il 50% degli italiani possiede un animale di
compagnia, in percentuale maggiore un cane, seguito a breve
distanza dal gatto. Addirittura in
alcune città italiane, come per
esempio Milano, i piccoli animali
superano i bambini da 0 a 5
anni: 82mila contro 72mila. Diventa quindi importante, trovare
in farmacia, oltre ai farmaci veterinari, ai test diagnostici e ai
presidi medico-chirguci, anche
alimenti dietetici, integratori, detergenti per la pulizia, disinfettanti, antiparassitari e collari.
La cute e il pelo del cane regolano la temperatura corporea e controllano la pressione arteriosa, è quindi importante non trascurarli. Il
cane va lavato periodicamente, anche spesso se occorre, e non è vera la credenza che troppi bagni
fanno male. La shampoo terapia, (ossia i bagni lenitivi o
seboregolanti, una o due
volte la settimana), fa parte
della cura che il veterinario
prescrive ai cani con problemi dermatologici, da
sola, o come coadiuvante di
una terapia sistemica. Questo trattamento è utile per
tutte le malattie cutanee
(parassitarie, allergiche, batteriche, ecc). Riduce le irritazioni e le infiammazioni
della cute e rimuove gli allergeni ambientali del mantello. La linea Mivet veterinaria è una linea di prodotti
naturali, senza coloranti,
per la shampoo terapia
degli animali: Shampoo al
ribes e olivello spinoso per
gatti e cani; Balsamo al
ribes e olivello spinoso per
gatti e cani.
I prodotti Mivet , in tutte
le Farmacie ASFC,
sono scontate del 10%.
La farmacia F7-Marelli ha
un ampio settore di prodotti
per la cura degli animali.
V E T E R I N A R I A
COPRITE I VOSTRI PICCOLI AMICI..
di Marco Pavesi
Gli animali domestici, anche se
dotati di pelliccia, quando
escono soffrono il freddo. Per
quelli anziani a pelo raso, i convalescenti e i cuccioli, gli sbalzi
di temperatura sono pericolosi.
Di notte la cuccia deve essere
ben foderata. Con la pioggia e
la neve, se il cane resta bagnato può avere bronchiti, tracheiti o andare in ipotermia.
Non lasciategli mangiare la
neve: provoca problemi gastrointestinali. Attenzione: tra i
polpastrelli la neve ghiaccia.
Una lunga esposizione a basse
temperature causa l’ipotermia
e può condurre alla morte. Si incorre nello stesso rischio anche
dopo solo qualche minuto di immersione in acqua ghiacciata.
In questo caso procuratevi un
termometro e misurate al cane
la temperatura rettale. Assicuratevi che il cuore non batta
troppo lentamente o irregolarmente, e che l'animale sia cosciente. Se la temperatura
scende sotto i 37°C, i battiti divengono lenti o irregolari, l'animale è intontito, e non c’è un
veterinario nei paraggi, trasportatelo rapidamente in un
luogo caldo e asciugatelo con
panni caldi. Evitate l'uso di
phon: l'acqua evapora rapida-
mente. Avvolgete l'animale in
coperte di lana e mettetelo in
un luogo riscaldato. Non troppo
vicino a termosifoni o camini
perchè i vasi sanguigni, dilatandosi troppo rapidamente,
possono causare il reflusso di
sangue degli organi interni, e
provocare un collasso. In caso
di congelamento, immergete il
cane in acqua, man mano sempre più calda, e frizionatelo per
riattivare la circolazione. Migliora se riprende le funzioni vitali, muove la testa e i battiti
del cuore sono più regolari. Attenzione, il freddo disidrata:
riempitegli una ciotola d'acqua.
I
14
- STORIA
MEDICINA ARABA ANDALUSA
Un cibo adatto alla propria natura
S T O R I A
-
Q U I N T A
di Adriana Paolini
“Non dobbiamo vergognarci
di riconoscere la verità e di
farla nostra, qualunque sia la
fonte, anche se essa ci
giunge da antiche generazioni e da popoli stranieri. Il
mio indirizzo consiste nel trascrivere, in un primo tempo,
tutto ciò che gli Antichi ci
hanno lasciato su un dato argomento; in un secondo
tempo nel completare ciò che
non hanno pienamente
espresso, usando la lingua
araba e tenendo presenti i costumi del nostro tempo e le
nostre capacità.” Al Kindì
(m.873)
As-Sullamì (m. 853), medico
di fiducia dell’emiro Abd rRahman ibn Hakam (822852), fu il medico più conteso
dalla nobiltà andalusa. Dei
mille e più libri di cui i biografi
di allora lo ritenevano autore,
molto importante per la medicina del tempo fu il suo
Compendio Medico, conser-
D I S P E N S A
vato nella Biblioteca Nazionale di Rabat. Diviso in due
parti, la prima raccoglie notizie su precetti medici e igenico-sanitari e di come veniva
praticata l’anestesia per gli
interventi chirurgici. La seconda parte tratta, invece,
l’alimentazione e l’utilità di
bevande, fiori ed erbe. Approfondisce l’alimentazione animale e quella vegetale, precisando i danni causati dall’assunzione di troppi grassi, consiglia di bere il latte e di mangiare legumi e semi in modesta quantità. Raccomanda di
bere con moderazione e invita a mangiare un cibo
adatto alla natura del proprio
corpo. Classifica i cibi in quattro specie: dolce, amaro,
acido e salato. E quattro qualità: caldo, freddo, secco e
umido. Spiega che “il dolce è
tutto caldo umido, l’amaro è
tutto caldo secco, l’acido è
tutto freddo secco e il salato è
tutto freddo umido.” Inoltre
aggiunge: “La vita dell’uomo
è divisa in quattro periodi: è
ragazzo per 17 anni, giovanotto per 17 anni, adulto per
17 anni e vecchio per il resto
della sua vita.”
La pulizia dei denti
“In ciascuna mandibola vi
sono 16 denti, dei quali i primi
due sono detti duales; altri
due presenti in entrambi i lati
sia sopra che sotto detti quadrales. Due presenti in entrambi i lati sia sopra che
sotto detti canini. Cinque in
entrambi i lati, sia a destra
che a sinistra, sono detti molari, ma ad alcuni ne manca
uno e sono soltanto quattro.
Le radici dei molari della mandibola superiore sono tre, talvolta quattro. Le radici della
mandibola inferiore sono due.
Gli altri denti hanno solo una
radice.” Averroè (1126) - Regole generali di Medicina.
Gli Arabi conoscevano molto
bene l’importanza di una dentatura sana ai fini della masticazione, della buona salute
e della prevenzione. Avevano
anche redatto un decalogo
delle norme fondamentali per
la prevenzione dentale:
1. Evitare la decomposizione
nello stomaco di eccesso di
bevande o alimenti facilmente
deperibili, come il latte e il pesce salato.
2. Non vomitare quando nello
stomaco si trovano residui alimentari acidi.
3. Non masticare cibi duri,
specie se dolci.
4. Non schiacciare corpi duri.
5. Non prendere analgesici
per bocca.
6. Non assumere cibi molto
freddi subito dopo quelli molto
caldi, e viceversa.
7. Pulirsi frequentemente i
denti con lo spazzolino o gli
stecchini, avendo cura di non
danneggiare le gengive, gli
spazi interdentali o gli stessi
denti.
8. Evitare di ledere il dente
con oggetti o medicamenti
per se stessi lesivi.
Uno dei primi segni dell’esistenza di malattie dell’apparato dentario è dato dal cattivo odore dell’alito.
Secondo at-Tabari: “Deriva dal
liquido putrescente e fetido
che si forma nello stomaco,
nelle piaghe gengivali o da residui di cibo tra i denti. Se la
causa è nello stomaco, essa
va controllata a mezzo di purganti e sciacqui con soluzioni
di piretro. Se invece la causa
è nella bocca bisogna rafforzare le gengive facendo sciacqui con maggiorana, aceto o
semi di mostarda.”
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Viale Italia 555 (Centro Vulcano)
tel. 02.224.709.40
C. Isola del Bosco - delle Corti
F2 - Comunale Isola del Bosco
Via Tino Savi 40
tel.02.248.335.0/ 02.244.102.61
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sempra aperta festivi compresi
notturno, dalle 20.00 alle 08.30
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F1- Comunale Tre Strade
Viale Rimembranze 132
tel. 02.224.782.44
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F4 -Comunale
Parpagliona
Via Grandi 134, tel. 02.242.100.3
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F10 - Comunale Marx
Via C. Marx 495, tel. 02.224.765.39
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F7 - Comunale Marelli notturna
Viale Marelli 79, tel. 02.224.797.65
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Padre Pio
Via F.lli Di Dio 79
tel. 02.244.112.52
F6 - Comunale delle Corti
Via Padre Ravasi 40,
tel. 02.242.342.5
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F3 - Comunale Della Torretta
Via Saint Denis 85
tel. 02.248.311.2
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F5 -Comunale Centrale
Viale Casiraghi 53, tel. 02.242.398.4
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Rondò
Via Roma 34
tel. 02.224.701.09
De Carli
Piazza Trento Trieste 11
tel. 02.224.709.80
Sanitas Dr. Businelli
Via del Riccio 15
tel. 02.224.702.88
C. Rondinella
F9 - Del Restellone
Viale Gramsci, 545
tel. 02.224.783.85
[email protected]
Azienda Speciale Farmacie Comunali Sesto San Giovanni
V. Carducci 221 - 20099 Sesto San Giovanni - Tel. 02.2483141 - Fax 02.24302385
Magazzino Ingrosso - [email protected] - Via Carducci, 221 - Tel. 02.2483515
www.asfcsesto.it - [email protected]
F7 Comunale Marelli
sempra aperta festivi compresi
notturno, dalle 20.00 alle 08.30
da Lunedì
a Venerdì
Sabato
F1 TRE STRADE
8.30 - 12.30
15.00 - 19.00
chiuso
ISOLA
F2 DEL BOSCO
8.30 - 12.30
15.00 - 19.30
8.30 - 12.30
Farmacia
prelievi per l’autoanalisi: Mercoledì 8.30 - 10.30
DELLA
F3 TORRETTA
F4
PARPAGLIONA
8.30 - 12.30
15.30 - 19.30
8.30 - 12.30
8.30 - 12.30
15.30 - 19.30
8.30 - 12.30
prelievi per l’autoanalisi: Sabato 8.30 - 10.30
F5
9.00 - 13.30
15.30 - 19.00
CENTRALE
9.00 - 13.00
15.30 - 19.00
prelievi per l’autoanalisi: Giovedì 8.30 - 10.30
F6
DELLE CORTI
8.30 - 12.30
15.00 - 19.00
8.30 - 13.00
prelievi per l’autoanalisi: Martedì 8.30 - 10.30
F7
8.30 - 12.30
15.30 - 20.00
MARELLI
8.30 - 12.30
15.30 - 20.00
prelievi per l’autoanalisi: Venerdì 8.30 - 10.30
DELLA
8.30 - 12.30
15.00 - 19.00
chiuso
DEL
8.30 - 12.30
15.00 - 19.00
chiuso
F8 PELUCCA
F9 RESTELLONE
prelievi per l’autoanalisi: Lunedì 8.30 - 10.30
F10 MARX
8.30 - 12.30
15.00 - 19.00
8.30 - 12.30
Numeri utili
Emergenza
sanitaria
tel. 118
Guardia medica
tel. 02.345.67
Centro antiveleni
Osp. Niguarda
tel. 02.661.010.29
Osp. S.S.Giovanni
Prenotazioni: tel.
02.579.992.86
anche presso farmacie
F1-F4-F6-F8
Multimedica
Prenotazioni:
tel. 02.868.788.89
Na
tur
ali
Om
eo
pa
tici
Ve
ter
ina
ria
Ce
liac
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SPECIALIZZATE
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Osp. Bassini
Prenotazioni: tel.
800.638.638
anche presso farmacie
F1-F2-F4-F6-F8
Prenotazioni visite
esami Lombardia
tel. 800.638.638
Uff. Anziani e Disabili
V. Tonale 40, tel.
02.249.675.0
Centro Informazione
Donna: tel. 02.249.682.7
Social Card: tel.
800.666.888
ASL Sesto: V. Marx 195,
tel. 02.857.840.67
Orari
Servizi
Prenotazioni esami CUP
Per gli ospedali di Sesto S.G. e Bassini
presso: F1-F2-F4-F6-F8
Esami del sangue: glicemia,
colesterolo, trigliceridi
costo unitario: 5 €; over 60 anni 4 €;
parametri 12 €; over 60 anni 9 €
In tutte le farmacie noleggio
presidi e ausili
▪ Pesa bambino
▪ Tira latte
▪ App. aerosol
▪ Stampelle
▪ App. inalatori per acque di Tabiano
In tutte le farmacie
peso e pressione sono gratuiti

6,80 - farmacie comunali sesto

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