Uno studio sul campo riguardante gli effetti delle stuoie
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Uno studio sul campo riguardante gli effetti delle stuoie
Uno studio sul campo riguardante gli effetti delle stuoie elastiche sull'affaticamento muscolare nelle postazioni di lavoro in piedi Un'indagine sul campo riguardante gli effetti delle stuoie elastiche sulle condizioni mentali Organizzazioni esecutrici Forschungsinstitut für Orthopädietechnik (istituto di ricerca per la tecnica ortopedica) Mag. Michaela Höglinger Allgemeine Unfallversicherungsanstalt (istituto austriaco per l'assicurazione contro gli infortuni sul lavoro) Mag. Brigitte-Cornelia Eder Conseguenze di un prolungato lavoro in piedi Effetti sulla salute • È necessario un maggior lavoro muscolare statico per mantenere la stabilità del corpo • La carenza di contrazione muscolare porta all'aumento dei liquidi interstiziali nelle gambe e nei piedi • Riduzione dell'attività muscolare Affaticamento dei muscoli delle gambe Impatto negativo sulla stabilità del corpo Impatto negativo sull'intero apparato muscolare e scheletrico Stato attuale della ricerca Effetti delle stuoie ergonomiche – metodi di analisi adottati in passat .. Prevalentemente analisi in laboratorio in condizioni standardizzate .. Postura in piedi di breve durata (2 ore) .. Basso numero di soggetti esaminati (massimo 25 persone) .. I parametri biomeccanici e fisiologici quali modelli di fluttuazione distribuzione della pressione frequenza cardiaca, pressione sanguigna perimetro del polpaccio / variazioni del volume del piede portano a risultati controversi .. effetti del tutto positivi sulle condizioni mentali soggettive percepite Effetti benefici Effetti benefici postulati delle stuoie elastiche • Riduzione dei sintomi di affaticamento muscolare grazie a una maggiore attivazione dei muscoli dovuta al fondo morbido • Arginamento dell'aumento di volume del piede grazie alla tonificazione della circolazione sanguigna • Riduzione della comparsa di problemi alle articolazioni e alla colonna vertebrale grazie all'effetto ammortizzante • Prevenzione di danni fisiologici grazie all'isolamento termico Studio degli effetti di diverse condizioni della pavimentazione Un'indagine sul campo riguardante gli effetti di diverse condizioni della pavimentazione di ambienti industriali sulle condizioni mentali (università di Vienna, Auva) Per 3 settimane consecutive (per 4 giorni ciascuna), le postazioni di lavoro di 50 dipendenti in 3 aziende sono state munite di 3 tipi di pavimentazione rispondenti a diverse condizioni. 3 condizioni della pavimentazione: Stuoie di PU Gomma nitrilica = stuoia ergonomica = stuoia placebo: è stata descritta come una stuoia senza effetti ergonomici Pavimento nudo senza stuoia Obiettivo dell'indagine • Soddisfazione generale dei dipendenti delle diverse condizioni della pavimentazione • Differenza relativa all'attività percepita e alla stanchezza • Effetti percepiti sui disturbi fisici e sulle condizioni mentali • Si presenta un effetto placebo? Studio degli effetti di diverse condizioni della pavimentazione Soddisfazione generale con il pavimento - Massima soddisfazione ottenuta con la stuoia ergonomica - Seguita dalla stuoia placebo - Minima soddisfazione ottenuta con il pavimento nudo Condizione su dimensioni vigilanza - Differenze significative riguardanti l'attività - Attività percepita al termine del turno di lavoro con la stuoia ergonomica nettamente maggiore di quella con il pavimento nudo - Nessuna differenza di attività percepita al termine del turno di lavoro tra la stuoia placebo e il pavimento nudo Studio degli effetti di diverse condizioni della pavimentazione Questionario sui sintomi fisici Studio degli effetti di diverse condizioni della pavimentazione Vi sono differenze nei disturbi fisici percepiti con le 3 condizioni della pavimentazione? Parte bassa della schiena: - Disturbi di minor rilievo sulla stuoia ergonomica e sulla stuoia placebo rispetto al pavimento nudo Dolori dei piedi: - Di minor rilievo sulla stuoia ergonomica - Sulla stuoia placebo minori rispetto al pavimento nudo e maggiori rispetto alla stuoia ergonomica Dolori delle articolazioni dei piedi: - Dolori di minor rilievo sulla stuoia ergonomica e sulla stuoia placebo - Dolori leggermente minori sulla stuoia placebo Gonfiore delle gambe: - Di minor rilievo su entrambe le stuoie - Minimo sulla stuoia ergonomica Stanchezza alle gambe: - Di minor rilievo su entrambe le stuoie - Nessuna differenza significativa tra le due stuoie Studio degli effetti di diverse condizioni della pavimentazione Aspettative in relazione a possibili effetti ottenuti con le stuoie Il 94% (N = 47) dei soggetti esaminati crede al potenziale benefico delle stuoie ergonomiche. Il 4% non crede al potenziale benefico. " Credo che tappetini ergonomici hanno un effetto positivo sulla mia salute " Studio degli effetti di diverse condizioni della pavimentazione • Soddisfazione generale: - Maggiore nel lavoro su stuoie - La stuoia ergonomica è preferita alla stuoia placebo • Attività: - Di maggior rilievo sulla stuoia ergonomica al termine del turno di lavoro • Disturbi fisici: - Minori disturbi fisici su entrambe le stuoie - Differenza più netta sulla stuoia ergonomica Conclusioni: Entrambe le stuoie presentano effetti benefici, per cui possono essere definite ergonomicamente efficaci. L'aspettativa dell'efficacia ergonomica aumenta gli effetti ergonomici positivi della stuoia. Studio sul campo fiot Uno studio sul campo riguardante gli effetti delle stuoie elastiche sull'affaticamento muscolare nelle postazioni di lavoro in piedi Obiettivi Incidenza delle stuoie elastiche sullo stato di attività dei muscoli delle gambe – Effetti locali Stabilità del corpo Condizioni mentali soggettive Procedimento Confronto con/senza stuoia durante 2 giorni di indagine 89 soggetti esaminati (età media 41 ± 8 anni) di sette aziende distribuite sull'intero territorio austriaco Inizio e fine del lavoro Minimo 6 ore di lavoro in piedi Studio sul campo: mantenere costanti i fattori locali! Cambiamenti intrapersonali Le aziende partecipanti Grazie per aver partecipato allo studio ! Dalla posizione di partenza , si allunga il corpo al soffitto .. Prova in piedi sulla gamba destra - piedi su una gamba ! Analisi metrologica Metodi adottati Misura del perimetro del polpaccio Misura dell'attività muscolare Misura della stabilità del corpo Misura delle condizioni mentali soggettive Altra documentazione Numero di passi / tipo di stuoia / tipo di calzature Analisi metrologica Perimetro del polpaccio Quali effetti esercita la stuoia sui liquidi interstiziali e sul gonfiore delle gambe? Risultati Il perimetro del polpaccio aumenta dopo sei ore di lavoro in piedi in entrambi i giorni di misurazione. L'aumento dopo il giorno di lavoro sulla stuoia è di minor rilievo di quello dopo il giorno di lavoro senza stuoia (p = 0,001). Analisi metrologica Stabilità del corpo – IBS Tetrax La stuoia produce variazioni della stabilità del corpo? • Misura dell'equilibrio con la piattaforma di misura IBS Tetrax • Registrazione della traiettoria del baricentro somatico (BS) per mezzo di sensori di forza Disattivazione dell'input visivo del sistema di regolazione dell'equilibrio Ponderazione apparato vestibolare e sistema somatosensoriale Risultati Risultati stabilità del corpo L'oscillazione del corpo al termine del giorno di lavoro sulla stuoia è di minor rilievo di quella dopo il giorno di lavoro senza stuoia (p = 0,005). Non è escludibile la tendenza a un effetto di apprendimento dovuto allo svolgimento ripetuto dell'esame. Analisi metrologica Attività muscolare – elettromiografia I muscoli delle gambe risultano più attivi come conseguenza dello stare in piedi sulla stuoia? Fisiologia muscolare - Attivazione muscolare tramite cellule nervose – contrazione muscolare - Viene generato un cosiddetto potenziale d'azione – eccitazione - Derivazione della differenza di potenziale tramite elettrodi superficiali - Registrazione dello stato di attività o di affaticamento Dalle variazioni del potenziale dello spettro di frequenza nell'arco di un determinato periodo di tempo si può registrare lo stato di attività di singoli muscoli. Analisi metrologica Parametri di affaticamento 1. Parametro per riconoscere effetti di affaticamento muscolare locale = aumento dell'ampiezza della EMG – il coefficiente del valore quadratico medio (VQM) Ampiezza Frequenza 2. Parametro: coefficiente di regressione della frequenza mediana = diminuzione in funzione del tempo dei valori delle frequenze Risultati Risultati elettromiografia Il parametro di analisi connesso all'ampiezza del segnale della EMG non presenta differenze statistiche di rilievo in nessuno dei due giorni di misurazione. L'analisi della frequenza della EMG al termine del giorno di lavoro senza stuoia presenta una significativa diminuzione della frequenza mediana (p = 0,041). Coefficiente di regressione della frequenza mediana nel muscolo gastrocnemio laterale Questionario Benessere soggettivo percepito – questionario 1. Percepisco malessere alla parte bassa della schiena. O Assolutamente falso O Falso O Piuttosto falso O Piuttosto vero O Vero O Assolutamente vero 2. Percepisco malessere alle anche. 3. Percepisco malessere alle ginocchia. 4. Percepisco malessere ai piedi/alle piante dei piedi. 5. Percepisco un senso di pesantezza generale alle gambe. 6. A mio parere, lo stare in piedi sulla stuoia ha effetti positivi sulla mia salute e sul mio benessere. 7. Indichi sulla scala la pavimentazione su cui si sente meglio. Risultati Questionario Gran parte degli intervistati percepisce un malessere di maggior rilievo in tutto il corpo al termine del giorno di lavoro senza stuoia (p = 0,001). Come valuta il suo benessere su un pavimento con stuoia? A suo parere, quali effetti esercita la stuoia sulla sua salute? Riepilogo Riepilogo Effetti positivi delle stuoie elastiche su • Circolazione sanguigna, liquidi interstiziali e attività dei muscoli delle gambe • Stabilità del corpo – miglioramento della coordinazione, economia del controllo dei movimenti • Benessere fisico soggettivo percepito Armonizzare l'impiego della stuoia alla postazione di lavoro e all'attività svolta! Condizioni d'impiego stuoie Condizioni di impiego ergonomico delle stuoie elastiche • Impiego delle stuoie in postazioni di lavoro con pochi movimenti rotatori - Il momento angolare viene assorbito dall'articolazione del ginocchio! • Non è necessario trasportare pezzi pesanti sulle stuoie • Resistenza alle sostanze di lavoro utilizzate • Facile pulizia • Non vengono impiegati mezzi ausiliari per il lavoro in piedi! Pericolo di inclinazione o ribaltamento • Consulenza competente dei produttori prendendo in considerazione gli aspetti di ergonomia Prospettive Prospettive – altri approcci di ricerca • Combinazione calzature – stuoia: confronto calzature di sicurezza con suola di struttura simile a una stuoia / stuoie Misurazioni della distribuzione della pressione sotto la pianta del piede • Caratteristiche ammortizzanti della stuoia / potere ammortizzante dei passi! • Elasticità della stuoia: Comportamento di affondamento di stuoie diverse Gomma / PU / gomma nitrilica • Misura delle vibrazioni: comportamento ammortizzante della stuoia in funzione della frequenza • Studi a lungo termine Gli investimenti nella ricerca vengono ripagati! Contatto Responsabile del progetto Michaela Höglinger [email protected] www.fiot.at Brigitte-Cornelia Eder [email protected] www.auva.at Wichtl Michael [email protected] www.auva.at Letteratura / illustrazioni