Extended Class BASI Pilates
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Extended Class BASI Pilates
Extended Class BASI Pilates (più di una lezione, meno di un workshop) Sabato 9 Novembre, ore 14:30-19:00 presso "Idea Pilates" Corso Palladio 156, VICENZA Dedicato ad insegnanti Pilates, a futuri insegnanti e ad allievi di livello intermedio/avanzato. PROGRAMMA: 14:30 - 15:30 - Mat Class BASI Pilates intermedio/avanzato 15:30 - 16:00 – Pausa e Recupero 16:00 - 19:00 - Analisi dettagliata e pratica degli esercizi per un warm-up di livello base, intermedio e avanzato. Introduzione al concetto del BASI Block System per la costruzione di una lezione completa. I posti sono limitati e si suggerisce la prenotazione. Contatti: Elisa ([email protected]); Ilaria (335-691-9922, [email protected]). Il costo di partecipazione è di 50 Euro.