propedeutica al pensiero umoristico

RISOTERAPIA CREATIVA e HUMOR WELLNESS
Principi, funzioni e applicazioni dell’umorismo: conoscere, approfondire e allenare il pensiero
umoristico per incrementare il proprio benessere e migliorare le relazioni e la qualità della vita
PRESENTAZIONE
La Risoterapia Creativa si differenzia dal comico da palcoscenico non per gli strumenti usati ma per le diverse finalità e i
contesti differenti in cui si applica il pensiero umoristico. Cambiando gli obbiettivi cambia anche l’uso che di questi mezzi
viene fatto: non si tratta più di fare ridere un ampio pubblico ma di re-interpretare la nostra realtà personale, imparando a
ridere di noi stessi e dei nostri problemi. Il pensiero umoristico infatti, oltre a sdrammatizzare i nostri drammi quotidiani,
smorzandone le negatività, ci costringe a guardare la vita da angolature diverse, ad assumere punti di vista inediti,
inducendoci a conoscere più profondamente le versioni degli altri, arricchendo la nostra capacità di comprensione e
rafforzando la nostra volontà di cambiamento. Rafforzando così l’ottimismo, non attraverso artificiose e scontate
sollecitazioni verbali, ma tramite la fantasia, il gioco e un quotidiano esercizio mentale, stimoliamo il nostro intero
organismo a predisporsi positivamente ad affrontare ostacoli ed avversità. La peculiarità di questo approccio all’umorismo
rende inoltre capaci le persone che si allenano e praticano la risoterapia creativa, di trasferire ad altri, persone che
magari si trovano a trascorrere un periodo difficile della propria vita, le proprie competenze acquisite.
OBIETTIVI E FINALITA’
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Migliorare le relazioni, gestire conflitti interpersonali, fronteggiare lo stress
Neutralizzare le negatività ed esorcizzare i drammi quotidiani, liberarsi dai pensieri ossessivi
Affrontare ostacoli ed avversità imparando a ridere di sè e degli altri
Guardare la vita da angolature differenti ed assumere punti di vista inediti
Aumentare con l’umorismo la propria capacità di comprensione e cambiamento
Migliorare la qualità della vita costruendo spazi di serenità in situazioni avverse
 Riconoscere limiti e difetti per saperli trasformare in punti di forza della propria personalità
DESTINATARI
Il corso è rivolto a chiunque, per esigenza personale o professionale, desideri affrontare e superare, in modo nuovo e
divertente, le difficoltà quotidiane, proprie o dell’ambiente circostante, attraverso l’allenamento del proprio pensiero
umoristico, l’esercizio delle proprie potenzialità comiche, la pratica dell’ironia, dell’autoironia e dello psicoumorismo.
PROGRAMMA
Sabato 09 Novembre (Parte I)
I 20 benefici dell’umorismo
Pensiero, linguaggio e azione comica
Le funzioni dell’umorismo
Teatralità e rottura della quarta parete
Sabato 23 Novembre (Parte II)
L’emotività come causa inibitrice del comico
La risata come scarica della tensione emotiva
Tecniche psicoumoristiche per gestire l’emotività
Tecniche linguistiche di creatività umoristica
Sabato 07 Dicembre (Parte III)
Percezione umoristica e proiezione comica
Autoefficacia, humor e inadeguatezza
Sintonizzarsi sui propri interlocutori
Condividere il proprio pensiero umoristico
Sabato 21 Dicembre (Parte IV)
Modalità personali di reazione nelle situazioni critiche
La simulazione comica per attivare soluzioni originali
La giusta distanza dai propri problemi
Consigli pratici per sviluppare il pensiero umoristico
Docenti
RINO CERRITELLI è scrittore, attore, regista, docente, esperto di humorterapia, humor speaking e scrittura umoristica, presidente
dell’Italian Humor Association. Ha pubblicato di recente “La Terapia dell’umorismo” (Ediz. Carocci – Ott 2013)
MATTEO ANDREONE è attore, regista, docente, esperto di comicità applicata allo sviluppo risorse umane, direttore dell’Accademia
Nazionale del Comico. Ha pubblicato di recente “Lezioni di comicità” (Ediz. Audino – Ott 2013)
ENTRAMBI sono membri dell’ISHS - International Society for Humor Studies e autori del libro: “Una risata vi Promuoverà – Teoria e
Pratica dell’umorismo per il benessere aziendale e la crescita professionale” (Ediz Rizzoli Etas – Sett 2012)
SCHEDA RIEPILOGATIVA______________________________________________________________________
Titolo corso: Corso Risoterapia Creativa Durata corso: 2 mesi
Periodo: Nov 2013 / Dic 2013
Orari: 14,00 – 18,00
Inizio corso: Sabato 23 Novembre ore 14,00 Sede: Viale Monza 325 – MILANO
Requisiti: età min 16 anni, colloquio di ammissione, interesse per la scrittura
Costo: 220,00 (due rate) – 180,00 (una rata)
Sconti particolari cumulabili: 10% per chi dista più di 100 km Sconti particolari non cumulabili: “Porta un amico”: sconto del 10%
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Ideazione e progettazione: Rino Cerritelli - Direzione didattica: Matteo Andreone e Rino Cerritelli
Organizzazione: Claudio Zucca, Sonja Collini
ITALIAN HUMOR ASSOCIATION
Viale Monza, 325 – Milano | Tel. 333.4408793
[email protected] | www.humortraining.it