"Prenditi cura del tuo corpo così come della tua mente perché tutto è
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"Prenditi cura del tuo corpo così come della tua mente perché tutto è
Ricominciano le attività al centro Maitri! "Prenditi cura del tuo corpo così come della tua mente perché tutto è una cosa sola." - Buddha Al centro Maitri trovi un team di professionisti qualificati con decenni di esperienza al loro attivo e in continuo aggiornamento nelle seguenti discipline: yoga, tai-chi, shiatsu e naturopatia. Si tratta di attività adatte a tutti e senza limiti di età... non è mai troppo tardi né troppo presto per prendersi cura di se stessi! Rimarrai sorpresa/o dai benefici che otterrai, come confermano le testimonianze dei tanti allievi che frequentano il centro da anni. INIZIO CORSI Da lunedì 19 Settembre Speciale! A Settembre e Ottobre la lezione di prova per i corsi di yoga e tai-chi è gratuita! Tanti i corsi offerti: tai-chi (movimenti fluidi, respirazione, cura della postura, concentrazione), hatha yoga (posture, rilassamento, respirazione), yoga dolce (movimenti di scioglimento articolare, allungamenti delicati, respirazione e rilassamento adatti a praticanti con esigenze specifiche e persone mature), yoga nidra (rilassamento profondo e rigenerante) e meditazione, yoga per bambini, yoga individuale (per una maggiore personalizzazione della tua pratica). Guarda il calendario del sito. Come fare per avere maggiori informazioni, iscriverti o prenotare la tua lezione di prova? Contatta Daniela via email: [email protected] (fino all'otto settembre è la soluzione migliore) oppure telefonicamente al 347-0438969 (fino all'otto settembre sarai richiamata/o il prima possibile) o, sempre allo stesso numero, via Whatsup. SHIATSU E NATUROPATIA La salute secondo natura Si tratta di strumenti efficaci non solo per curare i nostri disturbi ripristinando l'equilibrio psicofisico perduto, ma anche come prevenzione e come aiuto per raggiungere uno stile di vita più armonico e sereno. Elena Indrigo, operatrice shiatsu e naturopata di lunga e approfondita esperienza, è la persona giusta a cui rivolgerti! Come fare per avere maggiori informazioni e/o fissare un appuntamento? Contatta Daniela via email: [email protected] (fino all'otto settembre è la soluzione migliore) oppure telefonicamente al 347-0438969 (fino all'otto settembre sarai richiamata/o il prima possibile) o, sempre allo stesso numero, via Whatsup. SEMINARI E VIAGGI Aprirsi al mondo per conoscersi meglio "Almeno una volta all'anno vai in un posto dove non sei stato prima" - Dalai Lama Maitri, almeno una volta all'anno, organizza viaggi in posti vicini e lontani ma sempre particolari dal punto di vista energetico. La nostra filosofia di viaggio è quella di entrare in contatto il più possibile con le persone del luogo, con la natura e la spiritualità. Ogni volta si torna rigenerati e arricchiti. Dove siamo stati? Dai weekend in montagna, in collina, al mare e in barca a vela in Italia a luoghi vicini come Creta e Lanzarote e in altri decisamente più lontani ed esotici: India, Sri Lanka, Nepal, Turchia, Giappone... rimani in contatto se sei interessata/o alle proposte 2016/17! MAITRI E' SOCIAL! Seguici su FB e TWITTER Vuoi essere aggiornato in tempo reale sulle novità Maitri? Vuoi ricevere segnalazioni interessanti? Pensieri ispiranti per la tua giornata? Postare spunti per un dibattito, condividere idee, chiedere delucidazioni su un argomento? Diventa nostro follower! Clicca qui per iscriverti al gruppo Maitri su FB, qui per mettere mi piace sulla PAGINA e qui per seguirci su TWITTER.