Scarica il PDF - Uga la tartaruga con la vela

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NON LASCIARTI SPAVENTARE
DALLE SUE PICCOLE SPINE! IL CARCIOFO
HA UN CUORE MORBIDO: CON LUI TI SENTIRAI
UN VERO SUPEREROE!
1
Gennaio
2
3
4
5
Capodanno
LUNEDÌ
MERCOLEDÌ
MARTEDÌ
GIOVEDÌ
MERCOLEDÌ
MERCOLEDÌ
Riso alla parmigiana
Cecina/Ceci all’olio
Fagiolini al pomodoro
Banana
Zuppa di cavolo e patate con crostini
Arista/Hamburger ai ferri
Insalata mista
Frutta
Pasta all’olio
Bocconcini di pollo/tacchino alla cacciatora
Frutta
Pasta Braccio di Ferro
Frittata/Carote al vapore
Pane bianco e crostata
VENERDÌ
Vellutata di zucca con quinoa
Pesce e patate arrosto
Frutta
SABATO
16
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
Pasta/Pappa al pomodoro
Tortino di verdura di stagione
Banana
Zuppa di cipolle con crostini di pane
Pepite di pollo alla salvia
Patate arrosto
Pane bianco e crostata
Pasta all’olio
Pesce alla livornese
Piselli stufati
Banana
Lasagne al ragù
Cubetti di grana
Pinzimonio
Frutta
28
29
Passato di fagioli con farro
Sformato di spinaci
Frutta
SABATO
DOMENICA
30
31
MARTEDÌ
Pasta/Polenta al ragù di carne
Stracchino
Bastoncini di carote
Frutta
Orzo al pomodoro
Prosciutto cotto
Insalata mista
Frutta
VENERDÌ
LUNEDÌ
DOMENICA
LUNEDÌ
23
24
25
26
27
MARTEDÌ
GIOVEDÌ
14
15
21
22
LUNEDÌ
DOMENICA
MARTEDÌ
Pasta al burro
Petto di pollo al limone
Verza stufata/Broccoli al vapore
Frutta
DOMENICA
Epifania
SABATO
9
10
11
12
13
Pasta al ragù di lenticchie
Pesce arrosto/saporito
Bietole e spinaci
Pane bianco e yogurt
SABATO
VENERDÌ
LUNEDÌ
Minestra dell’orto
Pizza margherita
Frutta
VENERDÌ
GIOVEDÌ
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20
MARTEDÌ
DOMENICA
Farinata gialla
Prosciutto cotto
Bietole e spinaci
Frutta
Pasta all’olio
Pesce fritto
Piselli aglio e prezzemolo
Pane bianco e yogurt
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Febbraio
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
VENERDÌ
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Riso con crema di porri
Polpettone agli spinaci
Patate arrosto/purè
Frutta
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MERCOLEDÌ
Riso alla parmigiana
Cecina/Ceci all’olio
Fagiolini al pomodoro
Banana
Zuppa di cavolo e patate con crostini
Arista/Hamburger ai ferri
Insalata mista
Frutta
Pasta all’olio
Bocconcini di pollo tacchino alla cacciatora
Cavolfiore al vapore
Frutta
20
21
22
23
24
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
Orzo al pomodoro
Prosciutto cotto
Insalata mista
Frutta
Zuppa di cipolle con crostini di pane
Pepite di pollo alla salvia
Patate arrosto
Pane bianco e crostata
Pasta all’olio
Pesce alla livornese
Piselli stufati
Banana
Lasagne al ragù
Cubetti di grana
Pinzimonio
Frutta
25
26
Passato di fagioli con farro
Sformato di spinaci
Frutta
DOMENICA
27
28
LUNEDÌ
DOMENICA
Pasta/Polenta al ragù di carne
Stracchino
Bastoncini di carote
Frutta
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
DOMENICA
SABATO
Vellutata di zucca con quinoa
Pesce e patate arrosto
Frutta
SABATO
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15
18
19
Pasta/Pappa al pomodoro
Tortino di verdura di stagione
Banana
VENERDÌ
Pasta braccio di ferro
Frittata/Carote al vapore
Pane bianco e frutta
VENERDÌ
LUNEDÌ
VENERDÌ
LUNEDÌ
GIOVEDÌ
11
12
Pasta al burro
Petto di pollo al limone
Verza stufata/Broccoli al vapore
Frutta
SABATO
Pasta al pesto invernale
Stracchino
Finocchi gratinati
Frutta
DOMENICA
MARTEDÌ
16
17
GIOVEDÌ
Passata di verdura con pasta
Pizza margherita
Banana
SABATO
LUNEDÌ
PASSO DOPO PASSO, GRAZIE AL POTERE
DELLA RIBOLLITA RIUSCIRAI A RESISTERE
ANCHE AL FREDDO PIÙ PUNGENTE!
Minestra dell’orto
Pizza margherita
Frutta
Pasta al ragù di lenticchie
Pesce arrosto/saporito
Bietole e spinaci
Pane bianco e yogurt
MARTEDÌ
Farinata gialla
Prosciutto cotto
Bietole e spinaci
Frutta
Pasta all’olio
Pesce fritto
Piselli aglio e prezzemolo
Pane bianco e crostata
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Il bos
della
FAI MERENDA ALL’OMBRA
DI QUESTO BOSCO INCANTATO:
QUI FRAGOLE E FRAGOLINE
RENDONO DOLCE ANCHE
IL MOSTRO PIÙ TEMIBILE!
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SABATO
DOMENICA
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LUNEDÌ
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
Ravioli burro e salvia
Cecina/Ceci all’olio
Insalata mista con rucola
Frutta
Pasta al pesto
Stracchino
Pomodori
Yogurt
Farro con zucchine e pomodoro fresco
Petto di pollo al limone
Carote julienne
Frutta
Pasta al pomodoro
Mortadella IGP
Fagiolini
Banana
15
SABATO
GIOVEDÌ
Pasta al tonno
Stracchino
Fagiolini al vapore
Frutta
Pasta all’olio
Seppie/totani in zimino con bietole
Pesce alla mugnaia con bietole (per scuola infanzia)
Pane bianco e yogurt
VENERDÌ
22
23
Insalata colorata
Pizza Margherita
Banana
24
25
Pappa al pomodoro/Pasta al pomodoro
Fior di latte
Fagiolini
Frutta
MARTEDÌ
Prosciutto cotto
Insalata mista
Frutta
26
27
28
MERCOLEDÌ
Riso con carote
Polpette/polpettone al pomodoro
Zucchine trifolate
Frutta
GIOVEDÌ
MERCOLEDÌ
VENERDÌ
MERCOLEDÌ
LUNEDÌ
LUNEDÌ
GIOVEDÌ
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MARTEDÌ
DOMENICA
DOMENICA
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13
14
Menu Estivo
Lunedì dell’Angelo
SABATO
Insalata e pomodori
Pesce fritto con riso bianco
Pane bianco e frutta
SABATO
MARTEDÌ
Santa Pasqua
LUNEDÌ
VENERDÌ
8
9
16
17
DOMENICA
Pasta all’olio
Tonno e fagioli
Banana
VENERDÌ
29
30
SABATO
DOMENICA
Festa della Liberazione
Riso con piselli
Pesce al forno
Insalata mista
Banana
Pasta al pomodoro fresco
Fesa di tacchino fritta
Zucchine trifolate
Pane bianco e frutta
Pasta al pesto
Tortino di patate
Pinzimonio
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RITROVA L’ENERGIA
CON L’INCANTESIMO DELLO
ZUCCHERO! IN TUO AIUTO
ARRIVERÀ UN DOLCE E SUCCOSO
FRUTTO: LA PESCA!
1
Maggio
LUNEDÌ
2
3
4
5
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
Pasta al pesto
Stracchino
Pomodori
Yogurt
Farro con zucchine e pomodoro fresco
Petto di pollo al limone
Carote julienne
Frutta
Pasta al pomodoro
Mortadella IGP
Fagiolini
Banana
Insalata e pomodori
Pesce fritto con riso bianco
Pane bianco e frutta
DOMENICA
8
9
10
11
12
Prosciutto cotto
Insalata mista
Frutta
Riso con carote
Polpette/polpettone al pomodoro
Zucchine trifolate
Frutta
MERCOLEDÌ
Pasta all’olio
Tonno e fagioli
Banana
GIOVEDÌ
13
14
Minestra in brodo vegetale
Bocconcini di pollo e patate arrosto
Frutta
DOMENICA
15
16
MARTEDÌ
22
23
24
25
26
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
VENERDÌ
27
28
Pappa al pomodoro/Pasta al pomodoro
Fior di latte
Fagiolini
Frutta
Orzo con crema di spinaci
Arista
Carote julienne
Frutta
Riso con piselli
Pesce al forno
Insalata mista
Banana
Pasta al pomodoro fresco
Fesa di tacchino fritta
Zucchine trifolate
Pane bianco e frutta
Pasta al pesto
Tortino di patate
Pinzimonio
Frutta
SABATO
DOMENICA
Orzotto al pomodoro con olive denocciolate
Fior di latte
Carote julienne
Pane bianco e crostata
SABATO
LUNEDÌ
20
21
Insalata colorata
Pizza Margherita
Banana
SABATO
MARTEDÌ
LUNEDÌ
VENERDÌ
Pasta all’olio
Seppie/totani in zimino con bietole
Pesce alla mugnaia con bietole (per scuola infanzia)
Pane bianco e yogurt
VENERDÌ
LUNEDÌ
SABATO
MARTEDÌ
GIOVEDÌ
Pasta al tonno
Stracchino
Fagiolini al vapore
Frutta
DOMENICA
VENERDÌ
6
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18
19
MERCOLEDÌ
Festa del Lavoro
29
30
31
LUNEDÌ
MARTEDÌ
Pasta alla pizzaiola
Frittata/Uovo sodo
Zucchine trifolate
Frutta
Riso alle zucchine
Petto di pollo alla salvia
Carote prezzemolate
Frutta
MERCOLEDÌ
Ravioli burro e salvia
Cecina/Ceci all’olio
Insalata mista con rucola
Frutta
Pasta al pesto
Stracchino
Pomodori
Yogurt
Farro con zucchine e pomodoro fresco
Petto di pollo al limone
Carote julienne
Frutta
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NON FARTI
INGANNARE
DALLE PICCOLE
DIMENSIONI
DI QUESTO
FRUTTO:
LA SUA MAGIA
TI TRASFORMERÀ
IN UN VERO
GIGANTE!
1
GIOVEDÌ
2
3
4
Giugno
Pasta al pomodoro
Mortadella IGP
Fagiolini
Banana
Festa della Repubblica
DOMENICA
SABATO
DOMENICA
5
6
7
8
9
Prosciutto cotto
Insalata mista
Frutta
Riso con carote
Polpette/polpettone al pomodoro
Zucchine trifolate
Frutta
MERCOLEDÌ
Pasta all’olio
Tonno e fagioli
Banana
GIOVEDÌ
10
11
Minestra in brodo vegetale
Bocconcini di pollo e patate arrosto
Frutta
Orzotto al pomodoro con olive denocciolate
Fior di latte
Carote julienne
Pane bianco e crostata
DOMENICA
12
13
14
15
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
VENERDÌ
24
25
Pappa al pomodoro/Pasta al pomodoro
Fior di latte
Fagiolini
Frutta
Orzo con crema di spinaci
Arista
Carote julienne
Frutta
Riso con piselli
Pesce al forno
Insalata mista
Banana
Pasta al pomodoro fresco
Fesa di tacchino fritta
Zucchine trifolate
Pane bianco e frutta
Pasta al pesto
Tortino di patate
Pinzimonio
Frutta
SABATO
DOMENICA
SABATO
LUNEDÌ
19
20
21
22
23
LUNEDÌ
LUNEDÌ
VENERDÌ
17
18
Insalata colorata
Pizza margherita
Banana
SABATO
VENERDÌ
MARTEDÌ
16
VENERDÌ
26
27
28
29
30
LUNEDÌ
Pasta alla pizzaiola
Frittata/Uovo sodo
Zucchine trifolate
Frutta
Riso alle zucchine
Petto di pollo alla salvia
Carote prezzemolate
Frutta
Pasta al tonno
Stracchino
Fagiolini al vapore
Frutta
Pasta all’olio
Seppie/totani in zimino con bietole
Pesce alla mugnaia con bietole (per scuola infanzia)
Pane bianco e yogurt
MARTEDÌ
MERCOLEDÌ
GIOVEDÌ
Ravioli burro e salvia
Cecina/Ceci all’olio
Insalata mista con rucola
Frutta
Pasta al pesto
Stracchino
Pomodori
Yogurt
Farro con zucchine e pomodoro fresco
Petto di pollo al limone
Carote julienne
Frutta
Pasta al pomodoro
Mortadella IGP
Fagiolini
Banana
VENERDÌ
Insalata e pomodori
Pesce fritto con riso bianco
Pane bianco e frutta