SCOPRIRE LO YOGA ALL`ARIA APERTA Viridea presenta un ciclo
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SCOPRIRE LO YOGA ALL`ARIA APERTA Viridea presenta un ciclo
Informazioni per la stampa SCOPRIRE LO YOGA ALL’ARIA APERTA Viridea presenta un ciclo di lezioni introduttive gratuite di Yoga per una pausa di relax e benessere immersi nella natura Milano, 11 settembre 2016 – Viridea propone dall’11 al 25 settembre un ciclo di incontri gratuiti per avvicinarsi allo Yoga e ritagliarsi un momento dedicato al proprio benessere all’aria aperta, a stretto contatto con il verde e la natura. Le lezioni si svolgeranno nel parco esterno dei garden center e saranno tenute nei punti vendita milanesi dal maestro Matteo D’Apolito, a Torino dagli insegnanti del centro Yoga&Tea. Lo Yoga è un attività fisica costituita da un complesso di esercizi (ASANAS) che stimola e tonifica tutti i centri nervosi, le ghiandole, le cellule e i muscoli migliorandone il funzionamento. In una posizione di Yoga ci sono equilibrio, stiramenti, torsioni e capovolte. Il respiro è l 'elemento fondamentale che permette di ascoltare, conoscere ed esplorare il nostro corpo in tutte le sue parti, andando a stimolare la circolazione proprio dove rallenta a causa di posizioni scomode, vita sedentarie o abitudini scorrette. Contrariamente a quanto spesso si crede, lo Yoga è una disciplina corporea e non solo meditativa, che prevede un’alternanza di movimenti e posizioni statiche. La pratica costante e regolare dello yoga contribuisce a migliorare l’equilibrio psicofisico e a raggiungere una maggiore consapevolezza dei propri processi vitali e fisiologici. Gli incontri, con ingresso libero e aperto a tutti, si svolgeranno secondo il calendario seguente e saranno articolati in due lezioni da un’ora ciascuna, alle 10.30 e alle 11.30. È possibile partecipare ad entrambe le lezioni, e al termine è prevista una mezz’ora dedicata alle domande dei partecipanti. Viridea Garden Center Rho (MI): domenica 11 settembre – tel. 02/93208201 Viridea Garden Center Rodano (MI): domenica 18 settembre – tel. 02/95957301 Viridea Garden Center Collegno (TO): domenica 18 settembre – tel. 011/4536401 Viridea Garden Center Settimo Torinese (TO): domenica 25 settembre – tel. 011/8211488 Viridea è il Garden Center italiano dedicato alle piante, alla casa e agli animali: un intero mondo dove riscoprire la magia, le forme, i colori della natura e il piacere della vita all’aria aperta. Tre i settori in cui è specialista: Verde (piante e giardino), Casa & Decor e Animali. Tre macro aree presenti in ogni Garden che offrono al visitatore una ricca e assortita gamma di prodotti delle migliori marche per la cura del proprio giardino, della propria abitazione o del proprio animale da compagnia. Nata nel 1997 dall’esperienza della Rappo Srl, società attiva dal 1983 nel campo del giardinaggio professionale, Viridea è concepita non solo come punto vendita, ma rappresenta una risposta originale all’esigenza di vivere in modo sempre più sano e naturale. Viridea significa infatti un’ampia possibilità di scelta a disposizione del consumatore, ma soprattutto la libertà di muoversi in un luogo pensato per garantire accoglienza e relax in ogni momento. Viridea è presente a Rho, Cusago, Rodano e Arese in provincia di Milano, a San Martino Siccomario e Montebello della Battaglia in provincia di Pavia, a Settimo Torinese e Collegno in provincia di Torino, a Torri di Quartesolo in provincia di Vicenza. Ufficio stampa Viridea Monique Hemsi, Francesca Rinaldi esprithb via cesare ajraghi 40, 20156 milano [email protected]; [email protected] Mobile 349.7768388 www.viridea.it