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SALUTE: AL VIA 'MENTATHLON', GARA DI
GINNASTICA MENTALE ONLINE
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Milano, 2 lug. (Adnkronos Salute) - Dedicato a chi non ama esibire i muscoli ma il
cervello, parte online 'Mentathlon': una gara di ginnastica mentale promossa in
collaborazione con l'assessorato alla Salute del Comune di Milano, con l'obiettivo di
contrastare l'invecchiamento neuronale che - parola di esperti - inizia già dai 30 anni.
Cliccando su www.ginnasticamentale.com è possibile partecipare alle selezioni per
accedere alla finale del 20 settembre. I partecipanti verranno suddivisi in junor (18-49
anni) e senior (over 50), e i concorrenti delle due categorie che in ogni disciplina
proposta otterranno i risultati migliori si confronteranno in un 'fuori gara
intergenerazionale'. Per dimostrare a se stessi e agli altri che l'età anagrafica non
conta. Logica, fluenza verbale, memoria dei nomi, capacità di orientamento, calcolo e
Secondo Me
memoria visiva sono soltanto alcune delle 'materie' oggetto della competizione,
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coordinata da un comitato scientifico e basata su giochi e strumenti ad hoc messi a
AdnK Giovani
punto dagli specialisti dell'associazione Mens Sana. Chi crede che svolgere attività
i più commentati intellettuali allontani il rischio di perdere 'smalto' in termini di efficienza mentale sbaglia,
i più votati
avverte infatti il neuropsicologo Giuseppe Iannoccari, presidente di Mens Sana.
categorie
"Purtroppo ogni attività lavorativa tende a specializzare alcune funzioni cerebrali,
mentre altre vengono lasciate inattive - sottolinea - A lungo andare questa inattività si
faq
invia contributo trasforma in perdita di collegamenti sinaptici e i neuroni riducono la loro efficienza". Per
cercare di contrastare questo destino, non ci sono limiti d'età, cultura né quoziente
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intellettivo. Tutti possono cimentarsi con la stimolazione cognitiva proposta da
multimedia
Mentathlon, che ha già attirato oltre 490 candidati alla finalissima. Le gare sono inserite
home
all'interno di 'Longevamente' - concludono gli organizzatori - il primo congresso
fotogallery
dedicato alla classe medica per promuovere una longevità sostenibile in cui benessere
news del giorno della mente, benessere emotivo, benessere fisico e relazioni positive con l'ambiente
sono gli ingredienti di una vita lunga e in salute.
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