SPAGHETTI AI FRUTTI DI MARE
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SPAGHETTI AI FRUTTI DI MARE
SPAGHETTI AI FRUTTI DI MARE http://www.iliopesca.it SPAGHETTI AI FRUTTI DI MARE Autore: Iliopesca Non sono presenti descrizioni Ingredienti 350 gr Spaghetti 400 gr Pomodorini 350 gr Moscardini 350 gr Vongole 50 gr Cipolla Olio di oliva Aglio Prezzemolo Basilico Alloro Vino bianco Pepe Sale Preparazione mettete le vongole a bagno in acqua fredda preventivamente salata, per far si che eliminino tutta la sabbia che contengono, lasciatele a bagno per un`ora circa. Passiamo ai moscardini: che andranno mondati e lavati con molta cura, eliminandone le teste ed i tentacoli. Divideteli in due parti, e ricavate dalle sacche tanti anelli. Fate rosolare la cipolla, che avrete prima tritato, in una casseruola insieme a 2 cucchiai di olio e mezzo spicchio di aglio, dopo di ché unite i moscardini e continuate a cuocere per alcuni minuti irrorando, appena ogni tanto con il vino bianco. Raccomandazione: non aggiungete più di 1/2 bicchiere di vino. Unite i pomodori a pezzetti, aggiungete il sale ed il pepe a vostro gusto, e aromatizzate con 1-2 foglie di basilico; mescolate il tutto e fate cuocere, coprendo la casseruola, a fuoco medio per circa 40`. Nel frattempo...: scolate le vongole e mettetele in una padella a cui aggiungerete un cucchiaio di olio, mezzo spicchio di aglio e 1/2 foglia di alloro. Coprite e fate aprire le vongole a fuoco vivace. Una volta aperte toglietele dalle valve e filtrate il liquido. Fate nuovamente rosolare le vongole in una padella con 1 cucchiaio di olio e una manciata di prezzemolo tritato; aggiungete il loro liquido e pepatele. Siete quasi pronti per servire: fate cuocere gli spaghetti in abbondante acqua salata. Scolateli al dente e metteteli nella padella insieme alle vongole ed ai moscardini, fate mantecare per un istante e ... buon appetito!!!! Note Non sono presenti descrizioni Tempo di preparazione Porzioni Provenienza Piatto Vegetariano dietetico Calorie Fette di Pane 45 min 4 porzioni No No 638 Difficolta' Normale Importo Costo per porzione Lattosio No Senza glutine No Grassi Proteine Ricettario Iliopesca http://www.vb-dozent.net 1 / 1