Programma escursioni, viaggi a piedi, vacanze attive

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Programma escursioni, viaggi a piedi, vacanze attive
ASD SensOrizzonte
Attività motoria per il benessere
Programma
escursioni, viaggi a piedi, vacanze attive
ANNO SPORTIVO 2015-16
Settembre 2015
NORDIC WALKING, WALKING, YOGA
Venerdì 11, sabato 12, domenica 13 settembre
Vacanza attiva all’Asinara
Durata: tre giorni
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 20 settembre
Urban walking a Cagliari, partenza dal molo Ichnusa, Marina di Bonaria, Su
Siccu, canale di san Bartolomeo, parco di Molentargius, spiaggia del Poetto.
Rientro in bus CTM.
Durata: mezza giornata
ASD SensOrizzonte – Sede operativa: via Abruzzi 40/A, 09122 Cagliari
[@] [email protected] – [cell.] 348.98.39.892 – 349.342.00.05 – [web] www.sensorizzonte.it
Ottobre 2015
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 4 ottobre
Solanas. La sfinge
Durata: giornata intera
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 11 ottobre
Seui. Foresta di Montarbu
Durata: giornata intera
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 18 ottobre
Giara di Assolo
Durata: giornata intera
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 25 ottobre
Armungia. Murdega. Escursione con degustazione
Durata: giornata intera
NORDIC WALKING, WALKING, YOGA
Sabato 31 ottobre e domenica 1 novembre
Vacanza attiva sul Supramonte di Urzulei
Genna Silana, Su Gorropu, Campu Oddeu e Fennau
Durata: due giorni
ASD SensOrizzonte – Sede operativa: via Abruzzi 40/A, 09122 Cagliari
[@] [email protected] – [cell.] 348.98.39.892 – 349.342.00.05 – [web] www.sensorizzonte.it
Novembre 2015
NORDIC WALKING, WALKING, YOGA
Sabato 31 ottobre e domenica 1 novembre
Vacanza attiva sul Supramonte di Urzulei
Genna Silana, Su Gorropu, Codula Orbisi, Punta Cucutos
Durata: due giorni
WALKING – escursione inedita
Domenica 8 novembre
Masua. Canal Grande
Durata: giornata intera
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 15 novembre
Costa Rei. Cala Sìntzias e Cala Pira
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 22 novembre
Villasalto. Monte Genis
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING– escursione inedita
Domenica 29 novembre
Cagliari. Stagno di Santa Gilla
Durata: mezza giornata
ASD SensOrizzonte – Sede operativa: via Abruzzi 40/A, 09122 Cagliari
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Dicembre 2015
MOUNTAIN BIKE – CICLOTURISMO - escursione inedita
Sabato 5 dicembre
Giara di Siddi
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 6 dicembre
San Nicolò Gerrei. Su Niu de S’Achili. Escursione con degustazione
Durata: giornata intera
MOUNTAIN BIKE - escursione inedita
Sabato 12 dicembre
Muravera. San Giovanni
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 13 dicembre
Costa Verde. Piscinas
Durata: giornata intera
MOUNTAIN BIKE – CICLOTURISMO - escursione inedita
Sabato 19 dicembre
Barumini. Vecchia ferrovia
Durata: mezza giornata
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Dicembre 2015
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 20 dicembre
Chia. Le cinque cale
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 27 dicembre
Porto Pino. Le dune e il bosco
Durata: giornata intera
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Gennaio 2016
NORDIC WALKING, WALKING, YOGA
Venerdì 1, sabato 2 gennaio
Capodanno attivo a San Vito
Durata: due giorni
WALKING, NORDIC WALKING
Mercoledì 6 gennaio (Epifania)
Da Capo Pecora a Scivu
Durata: giornata intera
MOUNTAIN BIKE – CICLOTURISMO - escursione inedita
Sabato 9 gennaio
Castiadas e Olia Speciosa
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 10 gennaio
Sant’Antioco. Punta Caragoli
Durata: giornata intera
MOUNTAIN BIKE - escursione inedita
Sabato 16 gennaio
Sinis. Capo San Marco, Oasi di Seu, Is Arutas
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 17 gennaio
Fanebas. Trunconi Mannu
Durata: mezza giornata
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Gennaio 2016
MOUNTAIN BIKE – CICLOTURISMO - escursione inedita
Sabato 23 gennaio
Pula e Nora
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 24 gennaio
San Giovanni Suergiu. Le saline
Durata: giornata intera
MOUNTAIN BIKE – escursione inedita
Sabato 30 gennaio
Sette Fratelli. Monte Cresia e Codoleddu
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 31 gennaio
Iglesias. Mamenga
Durata: mezza giornata
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Febbraio 2016
MOUNTAIN BIKE – CICLOTURISMO - escursione inedita
Sabato 6 febbraio
Cagliari. Santa Gilla
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING - escursione inedita
Domenica 7 febbraio
Capo Pecora - Scivu
Durata: giornata intera
MOUNTAIN BIKE – escursione inedita
Sabato 13 febbraio
La Strada Romana. Chia e Spartivento
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 14 febbraio
Villasimus. Le sei cale e la montagna
Durata: mezza giornata
MOUNTAIN BIKE – escursione inedita
Sabato 20 febbraio
Serdiana e Sestu. Sibiola e San Gemiliano
Durata: mezza giornata
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Febbraio 2016
WALKING, NORDIC WALKING - escursione inedita
Domenica 21 febbraio
Pau. Il Sentiero dell’Ossidiana
Durata: giornata intera
MOUNTAIN BIKE – escursione inedita
Sabato 27 febbraio
Iglesias. Il giro del lago
Durata: mezza giornata
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Marzo 2016
MOUNTAIN BIKE – escursione inedita
Sabato 5 marzo
Villamassargia. S’Arreina e Orbai
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 6 marzo
Laghi di Corongiu
Durata: mezza giornata
MOUNTAIN BIKE – escursione inedita
Sabato 12 marzo
Gesturi. La Giara
Durata: mezza giornata
WALKING - escursione inedita
Domenica 13 marzo
Miniere nel Blu. Sentiero dei Cinque Faraglioni, Funtanamare - Nebida
Durata: giornata intera
MOUNTAIN BIKE – escursione inedita
Sabato 19 marzo
San Priamo. Feraxi
Durata: mezza giornata
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Marzo 2016
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 20 marzo
Iglesias. Malacalzetta
Durata: giornata intera
NORDIC WALKING, WALKING, YOGA
Sabato 26 e domenica 27 marzo
Pasqua attiva a Cala Luna e Cala Sisine
Durata: due giorni
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Aprile 2016
WALKING – escursione inedita
Domenica 10 aprile
Capo Malfatano - Piscinnì
Durata: giornata intera
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 17 aprile
Cabras. Mari Ermi e Falesia di Su Tingiosu
Durata: mezza giornata con degustazione
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 24 aprile
San Priamo. La Via dell’Argento
Durata: giornata intera
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Maggio 2016
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 1 maggio
Marina di Gairo. Coccorrocci
Sport, natura, cultura – in collaborazione con Inside Sardinia
Durata: giornata intera
WALKING – escursione inedita
Domenica 15 maggio
Cala Domestica – Canal Grande
Durata: giornata intera
WALKING, NORDIC WALKING – manifestazione sportiva
Domenica 22 maggio
Cagliari. Parco di Terramaini: Corri… donando
Durata: mezza giornata
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 29 maggio
Muravera. Bacu Arrodas
Durata: giornata intera
ASD SensOrizzonte – Sede operativa: via Abruzzi 40/A, 09122 Cagliari
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Giugno 2016
WALKING, NORDIC WALKING
Giovedì 2 giugno
Laconi. Parco Aymerich e Carradore
Sport, natura, cultura – in collaborazione con Inside Sardinia
Durata: giornata intera
WALKING – escursione inedita
Domenica 5 giugno
Gennargentu. Punta La Marmora
Durata: giornata intera
WALKING, NORDIC WALKING – escursione inedita
Domenica 12 giugno
Seulo. Sa Stiddiosa
Durata: giornata intera
Possibilità di fare il bagno al fiume
WALKING, NORDIC WALKING
Domenica 19 giugno
Fanebas. Trunconi Mannu
Durata: mezza giornata
Possibilità di fare il bagno al fiume
ASD SensOrizzonte – Sede operativa: via Abruzzi 40/A, 09122 Cagliari
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WALKING – escursione inedita
Domenica 26 giugno
Goni. Gola del Flumendosa
Durata: giornata intera
Possibilità di fare il bagno al fiume
Luglio 2016
WALKING, NORDIC WALKING
Martedì 19 luglio
Cagliari. Sella del diavolo, escursione notturna con la luna piena
Durata: dalle ore 19.30 alle 23
Settembre 2016
NORDIC WALKING, WALKING, YOGA
Sabato 17 e domenica 18 settembre
Vacanza attiva a Palau. La Maddalena e Caprera
Durata: due giorni
ASD SensOrizzonte – Sede operativa: via Abruzzi 40/A, 09122 Cagliari
[@] [email protected] – [cell.] 348.98.39.892 – 349.342.00.05 – [web] www.sensorizzonte.it
Tutte le attività sono riservate ai soci in regola
con il tesseramento per l’anno sportivo in corso.
L’associazione si riserva la possibilità
di modificare o integrare il programma con nuove attività.
Lo svolgimento delle attività è vincolato alle condizioni meteo e al
raggiungimento del numero minimo di partecipanti.
Il programma costantemente aggiornato è disponibile all’indirizzo web:
www.sensorizzonte.it/programma-mensile/
ASD SensOrizzonte
Sede operativa: via Abruzzi 40/A, 09122 Cagliari
Affiliata CSEN Cagliari – Centro Sportivo Educativo Nazionale,
Comitato Provinciale di Cagliari
Iscrizione al registro nazionale C.O.N.I n. 183844
ASD SensOrizzonte – Sede operativa: via Abruzzi 40/A, 09122 Cagliari
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