Circolare invito GymCamp AICS GAF 2013
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Circolare invito GymCamp AICS GAF 2013
GYMCAMP A.I.C.S. AGOSTO 2012 STAGE GINNASTICA ARTISTICA “GYM CAMP 2013” Accademia Acrobatica Cesenatico Cesenatico 26-31 Agosto Ai Comitati Regionali AICS Ai Comitati Provinciali AICS Alle Società di Ginnastica Artistica AICS Cari Presidenti e Tecnici, siamo giunti alla 7^ edizione del nostro stage-vacanza di Ginnastica Artistica, sempre tanto atteso da tecnici e ginnaste. Come per gli anni passati ci ospiterà l’Accademia Acrobatica di Cesenatico, dal pranzo di lunedì 26 al pranzo di sabato 31 Agosto 2013, ad un costo particolarmente vantaggioso, presso la Holidays & Sports House “MARE & VITA - GYM, luogo tecnicamente ben attrezzato, con ampi spazi ricreativi per una settimana di “ginnastica in relax”. Lo stage è riservato a tutti i tecnici/che e ginnasti/e tesserati presso Società di Ginnastica Artistica affiliate AICS per l’anno 2013, anche se tesserati FGI e/o FISAC, o altro Ente. Rispetto allo scorso anno, per non incrementare i costi dello stage, si è deciso di iniziare di lunedì senza il pernottamento e la cena della domenica precedente (comunque facoltativo) e di terminare, come sempre, il sabato dopo pranzo con l’opportunità di fare 1 allenamento supplementare anche nel pomeriggio. Sono garantiti come sempre 10 allenamenti + 1 opzionale sabato 25 agosto pomeriggio. Struttura: Holidays & Sports House “MARE & VITA – GYM” Luogo: Cesenatico – Viale Cristoforo Colombo, 35 – tel. +39 0547 84.935 Contatti: [email protected] e [email protected] La quota di partecipazione comprende: - Trattamento di pensione completa (vitto e alloggio) - Uso di tutte le attrezzature - Utilizzo di 3 impianti sportivi 2 volte al giorno (2 palestre e 1 sala danza) - Assistenza tecnica dello Staff (6 tecnici) - Assistenza medica - Utilizzo di 2 piscine e spiaggia privata attrezzate - Festa finale in piscina con cena a buffet ed animazione musicale Supplementi: - Cena + pernottamento di dom.25/8 + colazione (supplemento € 30,00) - Maglietta del Gymcamp (supplemento € 10,00) • • • • Costo per ginnasti/e e tecnici/che: €. 295,00 Costo per accompagnatori (amici o parenti): €. 235,00 Bimbi 3-5 anni non ginnasti (aggregati) €. 165,00 Bimbi 0-2 anni gratuità Disponibilità di alloggio: 120 posti (staff tecnico compreso) con priorità assoluta per tecnici e ginnaste. Visto l’incremento di richieste da parte anche di nuove Associazioni affiliate, si ricorda che lo stage è riservato a ginnasti/e e tecnici. In caso di richieste superiori ai 120 posti, l’Accademia Acrobatica offrirà a parenti, accompagnatori e familiari una sistemazione presso altra struttura nelle vicinanze. L’intera quota è così ripartita: 1. Prenotazione e Acconto entro il 20 maggio: per istruttori e ginnaste € 150,00, per accompagnatori € 100,00; per bimbi 3-5 anni € 65,00; per bimbi 0-2 anni il soggiorno è gratuito con prenotazione è obbligatoria per la sistemazione camere 2. Saldo il 26 agosto 2013 in loco: per istruttori e ginnaste € 145,00, per accompagnatori € 135,00; per bimbi 3-5 anni € 100,00; Le iscrizioni (su file excell “GymCamp AICS Scheda Adesioni”) debitamente compilate, dovranno essere inviate alla prof.ssa PATRIZIA SIGNOR, via e-mail [email protected], entro il 20 maggio 2012, e p.c. alla Direzione Nazionale AICS [email protected], unitamente alla copia di versamento del 1° acconto da effettuare tramite bonifico bancario alla: Accademia Acrobatica s.r.l. - Viale Colombo, 35 – 47042 Cesenatico TEL. 0547 84.935 / FAX 0547 84.935 e-mail [email protected] Bonifico intestato a Accademia Acrobatica s.r.l. Banca di Credito Cooperativo di Sala di Cesenatico filiale di Gambettola. COORDINATE BANCARIE: IBAN IT91 K087 9267 8100 0003 0107 252 BIC ICRAITMMM00 Come sempre, Vi aspettiamo numerosi/e e con tanta voglia di far ginnastica. Un caro saluto con l’augurio di un proficuo anno sportivo a tutti! La Responsabile Tecnica GAF Prof.ssa Patrizia Signor Programma Arrivo nella mattinata di LUNEDI’ 26 agosto 2013 Partenza SABATO 31 agosto dopo pranzo Lunedì 26 agosto Ore Ore Ore Ore 12.30 14.00-15.00 16.00-19.30 20.30 Pranzo e sistemazione nelle camere Riunione tecnica-organizzativa e suddivisione dei gruppi di lavoro 1° allenamento Cena Da Martedì 27 a Venerdì 30, Giornata tipo: • Ore 8.00 colazione • Ore 9.00-11.30 2° allenamento (4°-6°-8°) • Ore 12.30 pranzo • Ore 17.00-19.30 3° allenamento (5°-7°-9°) • Ore 20.00 Cena Sabato 31 agosto • Ore 8.00 colazione • Ore 9.00-12.00 10° allenamento • • • Ore 12.30 Pranzo Ore 14.30-17.00 11° Allenamento (facoltativo) Partenza nel pomeriggio Per ogni giornata è previsto nella mattinata: - riscaldamento “guidato” con o senza base musicale - pre acrobatica di base - preparazione fisica specifica - preparazione coreografica alla trave e/o corpo libero - 3 attrezzi a rotazione su Volteggio - Cinghietti - Parallele - Trave - Tumbling Acrobatica - Trampolino elastico Nel pomeriggio: - Riscaldamento coreografico - Studio specifico per le verticali (A.R.R.) - Coreografia Corpo libero (salti e giri) - Coreografia (Style e generi vari) - Restanti 3 attrezzi a rotazione su Volteggio - Cinghietti - Parallele - Trave Tumbling Acrobatica - Trampolino elastico • Venerdì 30 sera: cena in piscina (grigliata a buffet) + festa con animazione musicale A.I.C.S. - STAGE DI GINNASTICA ARTISTICA “GYM CAMP” Cesenatico 26–31 agosto 2013 INFORMAZIONI Staff Tecnico: 1) 2) 3) 4) 5) 6) prof.ssa Patrizia Signor, Tecnico e Giudice nazionale FGI, docente SUISM – Responsabile e coordinatrice A.I.C.S.; Adriana Crisci, ginnasta Olimpionica Sydney 2000, esperta di acrobatica, parallele, trave, trampolino e verticalismo prof. Lamborizio Ernesto (Tino), Tecnico e Giudice nazionale FGI, esperto volteggio, parallele e mini trampolino; Daniele Cassano, Tecnico Naz.FGI e AICS, esperto volteggio, parallele e acrobatica, ex ginnasta TeamItalia prof.ssa Erica Piccioni, Tecnica AICS, FGI, esperta trave e corpo libero; prof.ssa Irene Veglia, esperta Coreografa, Tecnica AICS, FGI. Le Palestre: misura 35 metri x 22 metri. Dotata di tutte le attrezzature per tutte le discipline acrobatiche (pedana corpo libero omologata, parallele, travi, mini tramp, trampolino olimpico, 2 tumblimg x acrobatica, volteggio con tavola e tappetoni) e di una buca paracadute per gli arrivi. Particolarità: si fa ginnastica all’aperto, ideale per i mesi caldi (la palestra è coperta da una tenso-struttura in legno) Hotel: ricavato da una colonia e completamente ristrutturato, si sviluppa su tre piani per un totale di 47 camere da 3-4-5-6-8 letti, tutte con bagno e doccia. Le camere sono state dotate di letti con doghe in legno e materassi adatti per atleti Ristorante: cucina locale e nazionale di ottima qualità, con servizio al tavolo in un ambiente cordiale e familiare. La colazione è ricca ed abbondante e comprende sempre: latte, caffè, cioccolata, tea e succo d’arancia e/o ananas, cereali, pane, burro, marmellate, nutella, crostate, brioches, torte, affettati, yogurt. Sala Riunioni: ospita circa 50 persone, dotata di maxi schermo con proiettore digitale, connessioni per notebook, lavagna luminosa digitale, microfoni, impianto video vcd, dvd e divx, impianto audio con ingressi analogici e digitali e PC collegato in rete Wi-Fi Bar: attiguo alla sala riunioni, un american bar con tavoli e tavolini per circa 50 persone a sedere, aperto dalla mattina fino alle 22.00 con ogni tipo di bevanda e gelati. Birra e Cola alla spina. La piscina: situata fra la palestra ed il ristorante, misura 25 m di lunghezza per 10 di larghezza con una profondità fissa di m 1,45. la dotazione prevede 30 lettini e numerose poltrone e tavolini, con 5 zone d’ombra. Le cabine annesse sono dotate di docce e servizi igienici. È illuminata sia internamente che esternamente e può essere utilizzata anche di sera. È presente il servizio di salvamento. Attorno alla piscina è stato installato un sistema di diffusione sonora e tutta l’area può essere utilizzata per feste e concerti (serata finale) Transfer gratuito da e per la stazione F.S. di Cesenatico. La Spiaggia privata: più di 40 metri di estensione, di fronte alla struttura, recintata, dotata di 8 cabine per spogliatoio, servizi igienici, acqua corrente, docce (2 interne e 2 esterne) con 44 ombrelloni e 50 lettini.