L`equilibrio vitale tra famiglia, salute, finanze

Gentile lettore,
ecco un'altro interessante messaggio.
Un augurio a tutti di buona lettura!
Paul Kircher e Eleonora Brugger
L’equilibrio vitale tra famiglia, salute,
finanze, soddisfazione interiore e rapporti
sociali,
Ecco cosa si può fare per mettere
L'arte di vivere non
ordine tra i 5 ambiti vitali
consiste nell'avere
successo solamente nella professione ed in famiglia,
bensì in tutti gli ambiti vitali. Il work-life balance,
infatti, (equilibrio lavoro-vita) si è tramutato già da tempo nell'equilibrio tra:
finanze, salute, professione, famiglia, tempo libero, essere felici, soddisfazione
interiore, ecc. Ma come è possibile mettere d’accordo tutte queste cose?
Cosa sono i diversi ambiti vitali
In linea di principio non vi sono persone che non possano ritrovarsi nei 5 ambiti vitali. Essi
sono: la salute, le relazioni sociali, la professione, le finanze e il rapporto con la spiritualità (il
senso della vita, ecc.). Ogni individuo durante il suo processo di crescita si trova in uno di
questi 5 ambiti vitali. La diversità sta nel fatto che qualcuno lo vive come un problema e altri,
invece, perseguono uno scopo qualsiasi.
Perché è importante portare l'equilibrio tra questi 5 ambiti vitali
Se una persona desidera condurre una vita felice, deve necessariamente mettere in equilibrio
questi ambiti vitali. Potremmo prendere a paragone un'imbarcazione a remi con 5 persone a
bordo: se un rematore, per esempio la persona che sta per i rapporti di coppia, si sporgesse
troppo da un lato, potrebbe causare notevoli problemi alla stabilità di tutta l'imbarcazione.
Ovviamente le altre persone a bordo potrebbero ristabilire l'equilibrio spostandosi sul lato
opposto, ma ugualmente verrebbe a crearsi una disarmonia ed un pericolo. Anche nella vita
reale capita spesso che quando manca qualcosa da una parte avvenga una compensazione
per eccesso dall’altra.
Salute
Prendiamo in esame l'ambito della salute. Osservando il comportamento delle persone al
buffet di un ristorante, possiamo notare che la maggior parte di esse si serve
abbondantemente di pasta, carne, ecc. La verdura e la frutta vengono spesso ignorate o
prese in piccole quantità come contorno. Ogni individuo ha in sé qualcosa che gli dice che
questo non gli farà bene ma, ciononostante, molte persone continuano a fare scelte “autoEleonora & Paul snc - San Pietro Mezzomonte 40 I-39040 Velturno (BZ)
Tel. +39 0472 802228 Fax +39 0472 206815 [email protected]
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lesive” perché sospinte dalla forza delle emozioni e dal ricordo di certi sapori. Il nostro
organismo, tuttavia, possiede anche una sua personale consapevolezza e dato che ne siamo
in contatto possiamo imparare a seguire il nostro istinto per scegliere esattamente gli
alimenti che gli consentono di mantenersi sano e dispensare la massima energia;
esattamente come fanno gli animali che vivono allo stato selvatico che all’occorrenza sanno
cercare con assoluta precisione l'erba giusta per guarire da un malessere, o che talvolta per
depurarsi non assumono alcun cibo mettendo in atto un digiuno terapeutico. Gli alimenti si
trasformano così in veri e propri rimedi naturali nonché dispensatori – non già sottrattori – di
energia; tutti noi conosciamo bene il senso di pienezza e la stanchezza che intervengono
dopo un lauto pranzo, quando solo il caffè salva dal peggio.
Come posso, dunque, mantenere la mia buona salute? Come posso riuscire a portare
lenimento o guarigione a determinate malattie o sofferenze?
Rapporti sociali
Il secondo ambito è quello delle relazioni sociali. Persone che conosco, con le quali ho a che
fare privatamente o professionalmente, il mio partner, la mia compagna, i parenti ed i
conoscenti, i collaboratori di lavoro ecc.. In loro proposito è necessario porsi le domande: in
che modo desidero agire o, cosa penso di loro? Intrattengo rapporti armonici ed affettuosi o
sono sempre sotto stress? Esistono persone che bisticciano continuamente con il loro partner,
altre che sono in lite con i loro vicini per ogni piccolezza. Ma vi sono anche persone che
intrattengono buone relazioni coniugali e che sono in ottimi rapporti con il vicinato. Tutto ciò
accade per causa degli altri o di noi stessi?
Come potrei portare nuovo slancio nei miei attuali rapporti? Qual è il partner ideale per me?
Dove posso trovare il partner ideale? Come posso risolvere i conflitti con le persone? Cosa
posso fare per essere più sicuro di me stesso?
Professione
Un altro ambito vitale importante è quello professionale. Come
dice già il termine, non si tratta solo di un lavoro qualunque, ma
di una professione: qualcosa per la quale mi sento chiamato. Se
seguo la mia vocazione, sono in grado di mettere in atto nel
migliore dei modi i miei talenti ed i miei potenziali, portando un
prezioso contributo alle persone vicine e alla società; qualcosa che
potrò farmi retribuire bene e di cui mi sentirò fiero ed appagato. Vi sono dei segnali evidenti
che accadono quando si sceglie e si esercita la professione ideale: ci si alza con gioia anche il
Lunedì mattina, si va a lavorare con slancio, non si guarda sempre l'orologio, non si contano
le ore che separano dalla fine del lavoro, si lascia fluire la propria creatività. Chi davvero può
mettersi dalla parte di quelle persone felici che non se ne stanno semplicemente in attesa
della pensione o delle tanto sospirate vacanze?
Quale professione corrisponde al meglio delle mie capacità e dei miei talenti, assicurandomi
nel contempo un buon stipendio? Come posso evolvermi ulteriormente nella mia professione
facendo anche carriera? Come posso contattare nuovi clienti e come posso seguirli al meglio?
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Finanze
Le finanze continuano a ricevere una considerazione relativa. E’ pur vero che si parla spesso
di denaro e di quello che si potrebbe farebbe qualora ve ne fosse a sufficienza, ma è
altrettanto raro che si osservi il problema di base in modo approfondito: il proprio rapporto
con il denaro. Oggigiorno molte persone sono a conoscenza della grande ingiustizia che esiste
nella suddivisione dei beni e del denaro. Questo giudizio unilaterale è una conseguenza del
sistema o nasconde qualcosa di più? Jim Rohn, uno dei trainer sulla personalità più noti degli
USA, afferma che anche se si procedesse ora alla distribuzione equa di tutti i beni, in tempi
brevissimi il denaro tornerebbe ad affluire nelle stesse mani. Il principio di risonanza esiste,
infatti, anche in quest’ambito: le persone che hanno un atteggiamento positivo attirano il
denaro con facilità.
Come posso rafforzare le mie finanze? Quali sono i migliori investimenti del momento? Vale la
pena fare un certo investimento?
Senso della vita
Solitamente iniziamo ad occuparci di questo argomento non appena siamo a confronto con il
grande problema della morte, della malattia, ecc.. In genere capita davvero di rado che
rispondiamo da noi stessi al senso della vita o ad altre domande di carattere spirituale;
preferiamo piuttosto demandare certe risposte alle istituzioni, alle religioni e ai “divinatori”.
Se vogliamo, è anche un atteggiamento pratico fare appello ad una “guida spirituale
nominata da Dio”. Ma quanto è meraviglioso, invece, vivere e fare personalmente esperienze
spirituali!
Qual è il senso della mia vita? Come posso continuare ad evolvermi spiritualmente? Cosa
accade dopo la morte? Come stanno le persone care che sono morte?
La Soluzione
L’aspetto interessante che caratterizza queste domande sui 5
ambiti vitali, è che portiamo già in noi le risposte e che le stesse
devono solo essere portate in superficie. Esiste un intelligenza
superiore che si trova in uno degli strati profondi del nostro
essere ed esiste un legame con la coscienza collettiva (globale)
dell'umanità. Se impariamo nuovamente a consultare questa
biblioteca universale, il confronto con le sfide e i problemi della vita quotidiana diventeranno
un piacere.
Basta ricordare una situazione della propria vita nella quale si è riusciti ad affrontare l'enorme
ostacolo che sbarrava la strada e la facilità con cui si sono prese le opportune decisioni senza tutti quei drammi e le difficoltà vissute in altri momenti. Ciascuno di noi ha vissuto
momenti simili. Proviamo ora ad immaginare che tutto questo possa accadere anche negli
altri ambiti vitali ed in altre situazioni.
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Come trovare compimento in questi ambiti vitali
Sappiamo ormai che l’accesso all’inconscio è facilitato nei momenti di rilassamento o in
sogno. Per questa ragione è necessario raggiungere un piacevole stato meditativo
tramite un esercizio di rilassamento e chiedersi:
1) Quali sono le mie mete prioritarie? I miei desideri attuali corrispondono realmente
alle mie aspirazioni interiori o sono solamente immagini e programmi dettati dalla
società o dalla morale?
2) Fissare delle mete: Cosa voglio? Dove voglio arrivare? Spesso accade che già il fatto
di occuparsi della domanda sia il primo passo per il raggiungimento di un obiettivo.
Con MindGate è possibile farsi mostrare con precisione gli obiettivi ideali
nonché i passi necessari per raggiungerli, nell’arco di una sola mezz'ora.
3) Decidere di voler raggiungere la meta.
4) Cercare la via più efficace per giungere alla meta.
Con MindGate farsi mostrare la via più efficace. La chiarezza per il futuro è
già pronta per noi.
Come posso poi mettere in pratica il tutto? La risposta è molto semplice: FARLO! Occorre
certamente del coraggio, ma può anche essere abbastanza facile se si crede sufficientemente
in se stessi. Lo scetticismo e i dubbi sono in realtà gli unici nemici.
"Alla fine della mia vita mi arrabbierò per tutto quello che non ho fatto."
Se si è felici in questi 5 ambiti, cosa che poche persone possono affermare di se stesse, resta
a disposizione della persona un processo dinamico che, quand’anche nel corso della vita
qualcosa non andasse per il verso giusto, permetterà sempre di cercare un nuovo equilibrio
e, soprattutto, la possibilità di trovarlo.
In questo senso auguriamo a tutti di vivere molti momenti eccitanti ed interessanti
e soprattutto, molto coraggio!
Eleonora e Paul
Ricordiamo che MindGate è lo strumento ideale per arrivare a contattare la propria
origine, fissare delle mete e trovare soluzione ottimale ai propri problemi.
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Testimonianze
Andrea
Carissimi Eleonora e Paul,
non ci sono parole per ringraziarvi e descrivervi la gioia che ho provato partecipando al corso.
Sono stati giorni indimenticabili, ho incontrato persone che non potrò mai dimenticare e ho
trovato parte di me che non voglio più dimenticare.
Grazie per la vostra presenza, grazie per quello che state facendo, grazie per quello che
siete.
Marina
Un saluto anche da Marina.
Ho letto le e-mail di Gianluca ed Andrea ..e mi sono detta ..potrei mandare un salutino
anch'io.......!
Mi ha fatto un enorme piacere conoscervi e partecipare a un vostro seminario. Ho conosciuto
persone molto profonde, spiritose e anche simpatiche.
Che posso dire di me..... dopo quei giorni intensi.
Diciamo che ho addosso una tale calma e tranquillità...ma nello stesso tempo sono attenta e
osservo molto il quotidiano....mi sento diversa e più gioiosa.
Penso proprio che ci rivedremo.
Un abbraccio
Gianluca
Colgo l'occasione per ringraziarvi nuovamente. Oggi mi sembra di vedere le cose in un modo
diverso, anche i colori, il verde è più verde e cosí via. Vedo gli oggetti, le case, le auto, le
persone come avvolte in una luce.
Molto bello.
Utilità
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• ricevere motivazioni e visioni per il tuo futuro;
• individuare gli obiettivi ideali e raggiungerli (formazione, scelta della professione, hobby,
rapporti di coppia, salute, finanze ecc.);
scoprire e sviluppare i tuoi talenti e le tue particolari capacità;
gestire l'ansia da prestazione, le frustrazioni e lo stress;
migliorare la creatività;
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della vita;
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con l'allenamento);
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