RARI NANTES TRENTO

NOVITÀ
PROMOZIONI
GIORNATE DI PROVA
A Madonna Bianca
sabato 14 settembre
dalle 18 alle 20
Lezione dimostrativa di balli caraibici
(salsa cubana, bachata, merengue, reggueton,
gestualità femminile e maschile) Lezione dimostrativa
adatta per tutte le età, bambini e adulti
giovedì 19 settembre
venerdì 20 settembre
sabato 21 settembre
Sconto del 30% sulla quota del corso (no abbonamento
piscina e tessera socio) di perfezionamento per maschi
nati 2004 e femmine nate 2005. Iscrizioni sono aperte
dal 2 settembre.
In Acqua
Acquagym, Acquafit, Zumba In Acqua, Acquagag,
Acquagym Vasca Alta, Total Body, Acquapilates
T-Shirt sociale in omaggio per le iscrizioni annuali.
V. Bettini 7/a- 38100 TRENTO
DOVE SIAMO
Centro Sportivo “Ito del Favero”,
via Bettini 7 38123 Madonna Bianca (TN)
Le nostre attività si svolgono anche presso:
Palestra e Piscina didattica Scuola elementare
di Mattarello, via Poli 11, 38123 Mattarello (TN)
A Mattarello
giovedì 19 settembre
dalle 19 alle 21
Fit Box e Difesa Personale per donne
Centro Avviamento allo Sport CONI
Codice FIN TRE 000001
Sconto del 10% sulla quota corso del secondo/
terzo/etc. figlio (sconto non cumulabile con altre
agevolazioni).
dalle 17 alle 21
dalle 17 alle 21
dalle 9.30 alle 12.30
In Palestra
Zumba, Gym Tonic, Pilates, Posturale,
Fitness Latino, Total Body Workout, Tone Up,
Hip Hop Bambini
RARI NANTES
TRENTO
Piscina didattica Scuola elementare di Cristo Re,
www.rarinantes.it
e-mail: [email protected]
tel/fax +39/0461921366
su facebook: Rari Nantes Trento Nuoto
ORARI SEGRETERIA
dal 2 settembre 2013 al 30 luglio 2014
dal Lunedì al venerdì dalle 9 alle 12
e dalle 16 alle 19.30
via Lavisotto 79 38122 Trento (TN)
Piscina didattica Scuola elemantare “U. Moggioli”
NOVITÀ
Vuoi nuotare dalle 6.30 alle 8
prima dell’apertura della piscina?
Lascia il tuo nome in segreteria.
di Povo, via dei Rivi 6 38122 Povo (TN)
Piscina didattica Scuola media “Argentario” di Cognola,
via Ponte Alto 2/1 38123 Cognola (TN)
Medaglia d’oro e d’argento CONI al merito Sportivo
SCUOLA NUOTO BAMBINI
Avviamento
Principianti
Medi
Perfezionamento
SCUOLA NUOTO ADULTI
Corsi di nuoto per adulti al mattino e alla sera per
superare la paura dell’acqua, o per perfezionare
la tecnica degli stili. Possibilità poi di continuare
ad essere seguiti da un insegnante, con il gruppo
amatoriale.
Progrediti
Principianti
Gruppi speciali
Perfezionamento
Preagonismo e agonismo
dai 5 ai 9 anni avvio all’attività sportiva del nuoto ,
esercizi e giochi volti allo sviluppo motorio e della
resistenza del bambino. Proposte due/tre lezioni a
settimana a seconda dell’età.
Amatoriale
Amatoriale
dai 9 anni in poi, per bambini/ragazzi che vogliono
praticare il nuoto a livello amatoriale avendo già
acquisito le tecniche delle tre nuotate.
ALTRE ATTIVITA’ PER ADULTI
Gruppo Master
attività agonistica per adulti, conoscenza delle
nuotate, partecipazione ad un circuito nazionale
di gare. L’attività va dal 16 settembre al 30 luglio il
lunedì, mercoledì e venerdì
20-21 o 21-22 e dalle 12.15 alle 14.
Pallanuoto
riprende il 16 settembre nelle giornate di Lunedì ,
mercoledì e venerdì dalle 20.30 alle 22.30.
ALTRE ATTIVITA’ PER BAMBINI E RAGAZZI
Nuoto sincronizzato
dai 5 ai 14 anni per bambini/e con ottima acquaticità
lezioni in acqua e in palestra
INIZIATIVE
Corsi accelerati: dal 9 al 20 settembre dal lunedì al
venerdì 10 lezioni
Proposta annuale: la nostra scuola nuoto propone
corsi bisettimanali e monosettimanali a scadenza
annuale o trimestrale, allo stesso orario è possibile
trovare tutti i livelli (avviamento, principianti,
intermedi, perfezionamento e preagonismo). Gli iscritti
per l’attività annuale hanno la precedenza sulla scelta
degli orari fino a 15 giorni precedenti l’inizio dei corsi.
I corsi monosettimanali, che consigliamo
esclusivamente a chi non ha altre possibilità (due
lezioni in settimana sono il minimo consigliato per un
visibile progresso didattico) si svolgono nelle giornate
di venerdì e sabato.
Estate... al Campus: Attività estiva (scuola nuoto,
ginnastica in acqua, e tanto altro) con l’organizzazione
anche del Villaggio Estivo dove si praticherà tanto
sport, giochi e attività manuale.
Gruppo Nuoto Fluviale
adulti che sanno nuotare, con allenamenti in piscina
ed in acque libere (laghi e fiumi)
INOLTRE
APPUNTAMENTI
Pallanuoto
gruppo di pallanuoto per ragazzi dai 16 anni in poi
riprende il 16 settembre nelle giornate di Lunedì ,
mercoledì e venerdì dalle 20.30 alle 22.30.
Per Bambini il sabato dalle 16.30 -18.30.
Lezioni private e personalizzate
dai 5 fino ai 90 anni dal lunedì al sabato gruppi di 4/5
allievi dalle 9 alle 15.
Ottobre: Festa inizio stagione
Triathlon
tre sedute di nuoto, una in palestra e una uscita in
bicicletta con accompagnatore.
Corsi neonati
dai 6 mesi
Giugno: Assemblea sociale
Nuoto personalizzato e ginnastica in acqua
Giugno: Traversata dell’Adige
Acquagym per gestanti
dal terzo mese di gravidanza
riabilitativa
È possibile avere lezioni personalizzate e/o private
di nuoto o di ginnastica in acqua per problematiche
particolari
(portatori di handicap, riabilitazione, etc).
Fitness in acqua e in palestra
26 Dicembre: Cimento nell’Adige
6 Gennaio: Gara sociale
Maggio: Festa di primavera
Giugno: Biciclettata