cardio burn - Cinehollywood

con Tanja Djelevic
corpo l mente l salute
Live Fit. Live Happy.
con Tanja Djelevic
Un programma di esercizi intenso ed energizzante, dove
nessun muscolo viene tralasciato. Combinando tra loro yoga,
pilates e aerobica, Tanja Djelevic propone un allenamento
efficace, con esercizi rafforzanti e tonificanti che coinvolgono il
corpo nella sua totalità.
Oltre a farti bruciare calorie e perdere peso, ti aiuterà a
ottenere una postura corretta, maggiore equilibrio e un diffuso
senso di benessere.
Scolpisci il tuo Corpo è un corso completo, vario e coinvolgente
dall’inizio alla fine.
Allenamento completo (50’)
Allenamento rapido (30’)
Extra: scolpisci l’addome (10’)
Intervista a Tanja Djelevic (5’)
Durata: 95' circa
scopri gli altri titoli GAIAM su
www.cinehollywood.com
Codice area: 2
Formato video: PAL 4:3
Produzione esecutiva: Rebecca Stetson · Regia: Dave Simmons
Direzione della fotografia: Keith Martin · Musiche: Daveed · Editor: David Baud
Per informazioni: Cinehollywood S.r.l. - Via Giuliani, 8 - 20125 Milano
Tel. 02.64.41.53.80 - Fax 02.66.10.38.99 - e-mail: [email protected]
Il presente DVD Video può essere venduto ai privati esclusivamente per uso domestico. É vietata la visione in luogo pubblico con o senza
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Avvertenze: Gli esercizi presentati in questo DVD non sono adatti a tutti.
Per ridurre il rischio di infortuni, consultare il proprio medico prima di iniziare il
programma di esercizi.
Prodotto con IVA assolta
dall’editore. Il DVD può
essere venduto solo in
abbinamento al booklet.
Un marchio registrato
€ 12,90
©2009 Cinehollywood S.r.l. Milano - edizione italiana
©2007 GAIAM Americas Inc. - TUTTI I DIRITTI RISERVATI.
Gaiam e il logo “Fiore della Vita” sono marchi registrati
Gaiam International CV. Concesso in licenza a Cinehollywood
da Gaiam International BV. L’utilizzo non autorizzato sarà
perseguito a termini di legge.
Live Fit. Live Happy.
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Girato nella meravigliosa
location di Sundance
nello Utah (USA)
Scolpisci il tuo corpo
Scolpisci il tuo corpo
CARDIO BURN
CARDIO BURN
Il DVD contiene:
50
Scolpisci il tuo corpo
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Svedese di nascita, Tanja è un’istruttrice altamente qualificata e
certificata. A Los Angeles, dove risiede, allena alcune delle più grandi
star di Hollywood (Uma Thurman, Jennifer Garner) e di recente è stata
nominata da Men’s Journal tra i 100 migliori personal trainer d’America.
Il suo motto? “Allenamento dovrebbe sempre fare rima con
divertimento”.
30
CARDIO BURN
TANJA DJELEVIC
Per l’equilibrio
interiore
Per un corpo
forte e sano
Per perdere peso
D&B 6683