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Sabato 28 febbraio e domenica 1 marzo:
centro aperto
al Centro Yoga Le Vie del Dharma di Cesena
Nelle giornate di sabato 28 febbraio e domenica 1 marzo ​
il Centro Yoga Le Vie del Dharma
sarà aperto al pubblico​
, per presentare le attività che propone ai soci dell’associazione,
dedicate al benessere fisico, mentale e spirituale, alla diffusione della conoscenza e alle
pratiche meditative e di crescita spirituale. Prima tra tutte lo yoga, ma non solo.
Il Centro infatti unisce armoniosamente la pratica delle forme tradizionali di yoga a quella di
altre discipline, a trattamenti e consulenze individuali, a corsi di formazione, conferenze,
seminari e incontri informativi per vivere una vita consapevole, equilibrata, felice e in
armonia con la natura: i valori che hanno ispirato la creazione del Centro.
Nel corso delle due giornate sarà possibile provare alcuni dei numerosi corsi settimanali di
yoga per tutte le età ​
proposti dal Centro, tra cui Kundalini Yoga e Yoga Integrale, delle arti
marziali orientali Tai Chi e Qi Gong, di ginnastiche e terapie posturali quali il Rolfing e il
Metodo Feldenkrais.
Dalle 12 di sabato fino a sera e per tutta la mattinata di domenica, dalle 9 alle 13, gli
insegnanti e i terapeuti del Centro si alterneranno nella grande Sala Arcobaleno, offrendo
lezioni e dimostrazioni pratiche.
Parallelamente alla presentazione dei corsi, poiché diffondere il benessere significa anche
dedicare spazio a trattamenti specifici per ​
allentare le tensioni e favorire una rigenerazione
totale, i partecipanti potranno provare sessioni individuali di Rolfing e Feldenkrais, e
sperimentare i benefici del massaggio ayurvedico, della riflessologia plantare, del massaggio
thai e del reiki, sotto la guida esperta di massaggiatori e terapisti di grande professionalità.
Questo fine settimana tanto importante per il Centro si concluderà nel pomeriggio di
domenica 1 marzo, dalle 14:30, con la presentazione del corso di formazione per operatori
olistici in Metodo Bates, il sistema di cura della vista con metodi naturali. La conferenza,
condotta da Giorgio Ferrario, direttore della Scuola Bates Italia, offrirà un’interessante
introduzione alle metodologie e ai benefici del Metodo sviluppato dall’oculista americano
William Bates per recuperare la vista senza l’uso di occhiali e lenti a contatto.
Il programma completo
Ecco il programma completo della giornata. Ricorda: può essere soggetto a modifiche! Per
restare aggiornato, fai riferimento a questa pagina.
Presentazioni pratiche e conferenze
SABATO 28 FEBBRAIO
10:30-12
Yoga Kundalini - Insegnante: Dharma Kaur
12-13
Ayurveda – Morena Tambalo
13-14
Tai Chi – Insegnante: Gabriele Poggiali
14-15
Yoga d’argento – Insegnante: Anna Falcinelli
15-16
Rolfing – Insegnante: Pier Paola Volpone
16-17
Tai Chi – Insegnante: Gabriele Poggiali
17-18
Yoga Integrale – Insegnante: Anna Falcinelli
18-19
Rolfing – Insegnante: Pier Paola Volpone
19-20
Ayurveda – Morena Tambalo
DOMENICA 1 MARZO
8:30-10
10-11
11-12
12-13
Yoga Kundalini - Insegnante: Dharma Kaur
Feldenkrais – Insegnante: Simone Broccoli
Yoga Integrale – Insegnante: Anna Falcinelli
Ayurveda – Morena Tambalo
Dalle 14:30
Conferenza di presentazione del Metodo Bates per migliorare la vista
Trattamenti e massaggi
SABATO 28 FEBBRAIO
13 - 17
Ayurveda, Riflessologia Plantare, Reiki, Thai piede
16-18
Rolfing
DOMENICA 1 MARZO
9-13
11-13
Ayurveda, Riflessologia Plantare, Reiki, Thai piede
Feldenkrais
Se vuoi evitare attese per il tuo massaggio o trattamento, se vuoi riservarti un posto in sala
per provare uno o più corsi, puoi prenotare scrivendo a ​
[email protected]​
, oppure
chiamando il numero 329 3134638 (Cristina).
Il Centro Le Vie del Dharma: più di una semplice sala per lo yoga
Il progetto Le Vie del Dharma ha iniziato a prendere forma nel 2012, in seguito all’incontro di
Dharma Kaur, insegnante di yoga, con il partner Giorgio Gustavo Rosso, fondatore del Gruppo
Editoriale Macro.
La condivisione della conoscenza, la crescita personale e uno stile di vita consapevole, sano e
armonico sono il cuore del progetto, che include anche una collana editoriale e un portale web
dedicati a divulgare lo yoga nella sua pluralità, a raccontarne le diverse “vie” nella
consapevolezza di una meta comune e integrando altre discipline, tecniche e attività rivolte
allo sviluppo del benessere.
La filosofia che muove il progetto ha nutrito il Centro dal momento in cui è nato come idea,
attraverso tutta la fase di progettazione e ristrutturazione, fino alla sua apertura.
Questa filosofia trova la sua naturale espressione nelle attività proposte ai soci
dell’associazione Le Vie del Dharma, ma non si limita a questo: tutta l’esperienza del Centro
rispecchia questi valori, a cominciare dagli ambienti e coinvolgendo tutti gli aspetti della vita
all’interno di essi.
Il Centro non è solo un luogo in cui recarsi per praticare yoga, fare sport, richiedere
consulenze e trattamenti o tenersi informati su alimentazione, ecologia e salute. È anche un
luogo in cui aderire a uno stile di vita coerente con i valori che lo hanno ispirato.
Si parla molto di ecologia e sostenibilità, ma quanto spesso riusciamo a tradurre nei fatti il
nostro amore per la natura? Non è facile, implica uno sforzo maggiore, tempo e, a volte, costi
elevati. Ma un valore tanto alto non merita forse di dedicarvisi con impegno?
La ristrutturazione del Centro Le Vie del Dharma è stata condotta seguendo i principi della
bioedilizia e con il massimo riguardo per le problematiche ambientali e per la salute delle
persone che lo abiteranno. Tutti gli impianti sono schermati e a filo delle pareti, senza cavi
elettrici o tubature che attraversino i pavimenti della sala yoga, degli spogliatoi e delle cabine
per i trattamenti. L’intera struttura è coibentata con materiali ecologici, per ridurre la
dispersione di calore e rendere sostenibili i consumi energetici, un’esigenza a cui risponde
anche l’impianto di illuminazione con lampade LED a basso consumo. L’impianto di
riscaldamento della sala yoga e del corridoio, fino alla reception, è a battiscopa: una soluzione
considerata tra le più sane, poiché non causa disturbi elettromagnetici ed evita o riduce la
creazione di correnti d’aria che diffondono polveri nell’aria che respiriamo. Il legno, il bambù,
le ceramiche e i ciottoli dei pavimenti dei vari ambienti, così come tutto l’arredamento in
legno naturale e le pitture ecologiche, sono stati scelti tra i migliori materiali naturali a
disposizione, ricercando un equilibrio tra ecologia, funzionalità e sostenibilità.
Su queste solide basi “strutturali” poggia la fase successiva del nostro impegno: la definizione
e la proposta di uno stile di vita consapevole all’interno del Centro.
Per ridurre l’inquinamento elettromagnetico, si è scelto di rinunciare alle connessioni
wireless, rendendo il Centro una zona libera da wi-fi e invitando chi entra a spegnere telefoni
e tablet – una buona abitudine che aiuta anche a distaccarsi dalle vicende quotidiane e a
concentrarsi sul momento di benessere, meditazione e cura del Sé che si è scelto di concedersi
varcata la soglia del Centro.
Il nostro impegno prosegue sul fronte Rifiuti Zero: promuovendo la raccolta differenziata
all’interno del Centro, certo, ma anche cercando di ridurre il più possibile i rifiuti alla fonte,
limitando l’uso di stoviglie e materiali usa e getta e sensibilizzando gli allievi e tutti i
frequentatori della struttura a fare lo stesso.
Queste settimane molto importanti per il Centro vedranno l’avvio del Corso di Formazione
per Insegnanti di Kundalini Yoga, il primo in Romagna, la giornata di apertura e presentazione
delle attività e degli insegnanti, e la conferenza introduttiva dell’imminente corso formativo
sul Metodo Bates per migliorare la vista.
Saremmo davvero lieti di condividere con voi l’inizio di questo “viaggio nella consapevolezza”.