Consigli della nonna - mal di gola 2016-09-21

Consigli della nonna: mal di gola
Approfondire sempre col proprio curante e accertarsi di non essere allergico o intollerante a uno dei componenti suggeriti.
Utile intervenire ai primi sintomi di fastidio della gola, ma anche a sintomatologia conclamata.
Miele e limone
Un cucchiaino di miele con qualche goccia di limone 1-3 volte al giorno.
Gargarismi con succo di limone
Utilizzare il succo puro spremuto dal limone o, per chi non lo sopportasse troppo concentrato diluirlo (il meno possibile) con acqua.
Impacchi di acqua fredda sulla gola
Occorrente: 10 fazzoletti/panni di cotone bagnati con acqua fredda (non ghiacciata!!).
Mettere il primo panno sulla gola per 10 minuti poi toglierlo e attendere 10 minuti senza
fare nulla, quindi mettere il secondo panno per 10 minuti, toglierlo e aspettare altri 10
minuti e così via fino ad esaurire tutti i panni.
NB I panni tolti dalla gola vanno messi man mano nel bucato in lavatrice perché non
basta sciacquarli con un po' di detersivo.
Impacchi di albume d’uovo
Usare l’albume dell’uovo così come è, senza sbatterlo, dopo averlo lasciato almeno 30
minuti a temperatura ambiente.
Metterlo su una falda di cotone da applicare alla gola, facendo attenzione a non farlo
colare: a questo proposito non serve utilizzare tutto l’albume di un uovo, ma la quantità
per bagnare bene la falda di cotone utilizzata.
Applicare 20 minuti ogni 2 ore per 6-8 volte.
La falda utilizzata va tolta e gettata via, quindi la pelle va pulita sciacquando abbondantemente con acqua.
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