reiki, chakra e ginnastica

PERCORSO PER CONOSCERE I
CHAKRA
Incontri individuali settimanali di 1 ora e
mezzo circa con parte teorica e pratica
PARTE TEORICA
La teoria dei Chakra e le caratteristiche
tecniche e psicologiche;
Aspetti positivi e negativi circa il loro stato e
funzionamento : relativi disturbi fisici e
psichici;
andiamo a conoscere le nostre ferite o
maschere
caratteriali.
Esse
ci
impediscono di essere ciò che siamo
davvero e sono i cinque principali
condizionamenti della nostra esistenza.
Da qui possiamo capire che tutti i nostri
problemi di ordine fisico, emotivo e
mentale derivano da queste ferite.
Al termine degli incontri verrà consegnata
una dispensa riepilogativa degli argomenti
trattati .
Si rilascia i crediti formativi ECP
L'Approccio Psicosomatico e il Significato
della Malattia;
Principi di base delle filosofie orientali e
occidentali;
PARTE PRATICA
Esercizi per attivare i Chakra;
Ascolto musiche e suoni per armonizzare i
Chakra ed uso degli oli dei chakra;
Posizione dei Mudra e Ascolto dei Mantra;
Consigli pratici per il loro buon
funzionamento;
Meditazione e visualizzazione guidata dei
chakra e rilassamento psicofisico e ascolto
del corpo;
Imparare a rilassare la mente e a fermarla
e capire i suoi meccanismi;
Filmati inerenti ai chakra e l’energia.
Inoltre attraverso il percorso dei chakra,
Daniela
Sesti:
Operatrice
Olistica
Certificata S.I.A.F., Master Reiki Usui dal
2003 e operatore metodo Karuna, conduce
gruppi di crescita personale, tecniche di
massaggio energetico, di rilassamento con
vari tipi di meditazione e gruppi di
formazione Reiki.Ha iniziato la sua
formazione nel 2004 presso l’Accademia
Villaggio Globale di Bagni di Lucca e le
Scuole “Ascolta il tuo corpo” di Lise
Bourbeau
e della “Metamedicina” di
Claudia Rainville e adotta il loro principi e
la loro filosofia nelle sessioni che conduce.
E’
Vice-istruttore
del
Corso
di
Fiosioenergetica, Tensegrità ed Entomia
(C.S.En), condotto dal Dott. Mario Betti,
lavorando sulle strutture dell’anatomia
sottile, dei centri energetici, dei meridiani,
applicando esercizi bioenergetici e di
respirazione. Nel 03/2011 diventa Coach
Specialist BEinshape ideato da Master Del
Pe, del quale adotta e approfondisce
tecniche energetiche.
CONOSCERE SE STESSI
ATTRAVERSO L’USO
DELL’ENERGIA
Associazione Culturale
LA FARFALLA
Via della Formica n. 220 55100
S.Concordio (Lu)Tel/Fax .0583.55367
email: [email protected]
www.asslafarfalla.it
PRIMO LIVELLO REIKI METODO
USUI SHIKI RYOHO
E’ un metodo di guarigione semplice ed
efficace e già dal 1 Livello siamo in grado
di trasmettere l’energia di Reiki e
conseguentemente guarire noi stessi e gli
altri a livello fisico, mentale e spirituale.
Reiki non ha scopi ideologici, politici o
religiosi e non intende sostituirsi ad
alcuna terapia o intervento medicosanitario: il termine Guarigione, ove
utilizzato, va inteso come sinonimo di
felicità,
compimento,
realizzazione,
illuminazione.
E’ sufficiente appoggiare le mani per
qualche minuto sul proprio corpo o sul
corpo dell’altra persona per avvertire il
passaggio di energia: con la pratica e
l’esperienza queste sensazioni potranno
diventare sempre più avvertibili e fornirci
preziose indicazioni della parte del corpo
che stiamo trattando.
PARTE TEORICA
La storia di Mikao Usui, il fondatore del
Reiki;
Cosa è il Reiki;
I principi del Reiki;
Utilizzi e benefici del Reiki;
A chi può essere dato il Reiki;
Che sensazione dà il Reiki;
In che punti agisce il Reiki;
Il Reiki: come agisce a livello fisico,
mentale e spirituale;
trattamenti;
I punti dell’Autotrattamento e prova pratica;
Principi di base delle filosofie orientali e
occidentali;
I punti del Trattamento completo e prova
pratica;
L’evoluzione della Coscienza
La teoria dei Chakra: caratteristiche
tecniche e psicologiche;
Cosa sono i Corpi sottili;
L'Approccio Psicosomatico e il Significato
della Malattia;
Cosa è la centratura e come mai è così
importante
Cosa è l’autotrattamento;
Come usare il trattamento veloce;
I punti del Trattamento veloce e prova
pratica;
Esplorazione e scioglimento dei blocchi
energetici;
Trattamento di equilibratura dei chakra;
Indicazioni tecniche sulle possibili reazioni
al trattamento e percezioni;
Meditazioni e visualizzazioni guidate sui
chakra;
Rilassamento psicofisico e ascolto del
corpo;
Come usare il trattamento completo;
Come trattare piante, animali, cibo e
medicinali;
Imparare a rilassare la mente e a fermarla
e capire i suoi meccanismi;
Cerimonia di Attivazione;
PARTE PRATICA
Pulizia energetica e trattamenti Reiki;
Esercizi pratici per imparare a sentire
l’energia;
Esercizi di Respirazione come pulizia
energetica dei chakra;
Uso della centratura del Cuore;
Esercizi di pulizia energetica;
Linee guida per la preparazione ai
Consegna del’attestato di 1° Livello Reiki
Usui Shiki Ryoho;
Al termine degli 8 incontri verrà consegnata
una dispensa riepilogativa degli
argomenti trattati e un regalo al nuovo
Reikista da parte dell’Insegnante.
Possibilità di ripasso e
aggiornamento per chi ha già il
1°Livello Reiki e lezioni di pratica .
Si rilascia i crediti formativi ECP