Maca in polvere bio 150 g 13 Recensioni 19,99 € Panoramica

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http://embio.it/ (2017-03-16 05:26:48)
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Maca in polvere bio 150 g
13 Recensioni 19,99 € Panoramica
veloce
La Maca è un integratore naturale molto
utile in caso di stanchezza cronica ed
utilizzato dagli sportivi per la sua
capacità di aumentare la forza e la
resistenza fisica. Aiuta inoltre a trovare
la concentrazione e migliora l'equilibrio
ormonale sia maschile che femminile.
Un prodotto ideale per chi ha bisogno di
energia non solo fisica, ma anche
mentale.
Dettagli
La Maca
La pianta della Maca appartiene alla famiglia delle Brassicaceae, la parte più importante e preziosa del Maca
impiegata nell'alimentazione è la radice, il tubero che cresce nel suolo, spesso anche chiamato Ginseng peruviano.
La storia di questa radice è molto antica e affascinante: le sue straordinarie virtù nutrizionali e medicamentose
erano note già in età precolombiana agli Inca che la consideravano un dono degli dei, una carica di energia
riservata a guerrieri e sacerdoti. Oltre al significato di energia vitale, salute, resistenza e forza per prestazioni
elevate che gli Incas attribuivano alla Maca, un altro motivo di notorietà di questa pianta era relativo alle sue
qualità afrodisiache e rinvigorenti in ambito sessuale.
È un alimento versatile, con un valore nutrizionale elevato, i tuberi sono consumati sia freschi che secchi, cotti in
modi diversi, come piatto base oppure come contorno. La polvere tostata invece diventa ingrediente principale
nella preparazione di dolci e alcolici.
Le proprietà
Ricca di aminoacidi essenziali (circa il 10%), sali minerali e vitamine, acidi grassi, carboidrati, proteine (10%) e
fibre, può essere definita “ricostituente” ed è ampiamente utilizzata da chi ha bisogno di un supporto energetico
supplementare sia a livello fisico che mentale, ma anche da coloro che desiderano sviluppare la massa magra.
Proprio la presenza degli aminoacidi conferisce alla Maca proprietà anabolizzanti, rendendola un ottimo integratore
alimentare nelle attività ad alto consumo energetico. Al contrario di molte piante energizzanti la Maca, però, non
contiene stimolanti nocivi, ma è in grado di stimolare e riequilibrare il sistema nervoso, coadiuvando
fisiologicamente le capacità di concentrazione, la lucidità mentale e la memoria.
La Maca è un naturale aiuto per chi soffre di stanchezza cronica e depressione, e per chi svolge attività
intellettuale impegnativa. Ha inoltre la capacità di riequilibrare e stabilizzare il sistema cardiovascolare, quello
linfatico e la muscolatura. Grazie alla sua capacità di fornire più energia al corpo quando è necessario, diventa un
alleato prezioso per migliorare l'adattabilità del corpo a situazioni di stress.
Diversi studi hanno confermato proprietà a favore della fertilità maschile e femminile e afrodisiache: grazie a
questa sua capacità di incrementare la libido (senza tuttavia modificare la quantità di testosterone circolante)
questo tubero si è guadagnato anche il nome di Viagra peruviano. Grazie ad una benefica azione per la sindrome
pre-mestruale e i dolori mestruali, e regolarizzante del ciclo, la Maca è indicata in ogni fase della vita delle donne.
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Come usarla
La polvere di Maca può essere semplicemente mescolata con acqua calda o fredda, e bevuta, oppure aggiunta a
frullati di frutta e verdura o anche a bevande a base di latte vegetale (riso, soia, avena). Infine si può usare come
ingrediente per dolci.
Il dosaggio consigliato è soggettivo e in funzione del tipo di preparazione scelta. La dose può variare tra i 5 g e i 20
g al giorno. Non è consigliabile assumerla durante gravidanza e allattamento. Consultare il medico in caso di
patologie gravi.
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