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Noi siamo ciò che mangiamo ENJOY RISTORANTE SALUTISTICO nasce da un’idea di Carmen, la fondatrice chef di cucina naturale e studiosa di alimentazione scientifica esperta di cucina vegetariana e preventiva. Frequenta numerosi corsi di cucina e collabora da anni con importanti chef di fama nazionale ed internazionale, con istituiti oncologici, associazioni diabetici e medici, dietisti clinici e nutrizionisti biologi dando così vita al che basa i suoi principi sulla scelta consapevole che il cibo è la nostra medicina e il nutrimento i cardini della prevenzione creando la linea “protective food” che identificherà i piatti integralmente protettivi “alimenti che apportano sostanze protettive per l’organismo”. COSA SONO I PROTECTIVE FOOD I protective food sono la nuova frontiera nell’ambito dell’alimentazione e della salute. I cibi super sani sono alimenti (generalmente verdure e frutta) dalle spiccate doti nutrienti e ricchi di sostanze in grado di rallentare l’invecchiamento. Si tratta di cibi particolarmente consigliati per la presenza al loro interno di una grande quantità di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti: tutti elementi benefici presenti in percentuale maggiore rispetto altri cibi. I menù elaborati da Carmen sono il frutto di anni di studi sulla naturopatia “la scienza della disintossicazione e rigenerazione” e sulla fitoterapia “terapia delle piante medicinali” e nutraceutica “alimentare la salute”. IL GUSTO DELLA SALUTE La prima gastronomia naturale ù n e M o n n a’ utu d o n n u t u a ’ Menù d ZUPPE E LEGUMI PIATTO UNICO E SECONDI Tris di vellutate di stagione Zuppe di legumi Vellutate stagione condite 6.00 € Polenta con legumi, funghi, gorgonzola Cotoletta vegetale di sedano rapa Insalatona condita con legumi e cereali caldi Maxi crepes con verdure 12.00 € PRIMI Pennette integrali con pomodoro e basilico, tonno, al pesto di stagione Risotti ai funghi, asparagi, carciofi 8.00 € PIZZA Margherita 6.00 € • Verdure 7.00 € CONTORNI Insalatina mista di stagione Verdure saltate con erbe aromatiche DESSERT Macedonia di frutta fresca di stagione Tortino al cioccolato Tiramisù Cigno di mandorle 5.00 €