EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO E

EQUIPAGGIAMENTO OBBLIGATORIO E CONSIGLI VARI PER IL VIAGGIO
CICLOTURISMO “1000 km a Capo Nord”
Bicicletta :
Bicicletta in buono stato di manutenzione
Borse laterali di buona qualita', capienti a sufficienza per il proprio fabbisogno
Casco
Guanti da ciclista
Luci anteriori e posteriori obbligatorie
Ricambi : almeno 2 camere d’aria e attrezzi per foratura.
Borsello anteriore facoltativo
Nr. 2 elastici multiuso
Nri 1 pompa
Abbigliamento e oggetti personali :
Consiglio: ottimizziamo il trasporto di bagno schiuma e solari organizzando gruppi da 2 o 3 persone
Nr.2 pantaloncini da ciclista
Nr 2 magliette tacniche da ciclista
Nr 1 giacca pile antivento
Nr 1 giacca e pantalone antipioggia
Nr 2 paia scarpe (bici+relax)
Nr 1 paio ciabatte
Abbigliamento intimo a discrezione
Nr.1 asciugamano
Nr 1 sacco lenzuolo
Vestiario per la sera/relax
Sacchetti di nylon in cui avvolgere il vestiario
Farmaci e medicinali di uso personale
Varie :
Il viaggio e' riservato agli associati ADB
Assicurazione infortuni e RC ( FIAB = 0,9 € per giorno)
A ciascun partecipante sara'consegnata una descrizione del percorso con mappe e l'indicazione degli ostelli o
hotel dove si fara' tappa ogni sera.
La percorrenza e' libera e non sara' obbligatorio viaggiare in gruppo.
Ciascuno viaggia in completa autonomia e a sua discrezione si aggrega o meno in gruppo.
Si richiede comunque a tutti un buono spirito di gruppo e capacita' dì adattamento, il CICLOTURISMO e’ anche
questo e se ciascuno riuscira’ a superare anche solo di poco i propri limiti ne rimarra’ soddisfatto.
Gli ostelli e gli hotel saranno di buona qualita' .Le stanze potranno essere da 2 da 4 o 6 persone e non sempre
sara' disponibile il bagno in camera ma normalmente la pulizia e la qualita’ dei servizi sono ottime.
Qualora si desiderasse avere la garanzia della stanza da 2 persone sara' necessario pagare un supplemento di
10euro per ciascuna notte.
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